Tecnologia Domestica Chiles Escabeche

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Aquiles Cháve

ef z
Ch

l
de
Tecnologías
con verduras
INGREDIENTES PROCEDIMIENTO 29

• ¾ de taza de aceite cortadas a la mitad y sin

Mayo 2020 Revista del CONSUMIDOR


vegetal comestible el rabo
• 20 dientes de ajo • 16 granos de pimienta
pelados • 500 g de chiles jalapeños
• 5 zanahorias peladas y cortados en 4 partes a
cortadas en rodajas lo largo Pon una cacerola al fuego Añade las zanahorias,
• 150 g papas cambray • 200 ml de vinagre blanco y añade el aceite. Cuando cebollas, la sal y los granos
cocidas y cortadas a la • 600 ml de agua esté caliente añade los ajos de pimienta y mueve
mitad • Hierbas de olor (laurel, pelados y sofríelos. constantemente con la
• ½ pieza de coliflor mejorana y tomillo) cuchara de madera.
picada • Sal
• 1 pieza de brócoli picada • Hielos
• 5 cebollas cambray

UTENSILIOS
Añade los chiles la coliflor, Mientras tanto, llena otra ca-
• Frascos de 500 ml • Tabla de picar el brócoli, las papas y sigue cerola a ¼ de su capacidad
con tapa de metal y • Pelador moviendo. Añade el vinagre con agua y lleva al hervor.
esterilizados • Cuchara de madera blanco, el agua y las hierbas
• 3 cacerolas con tapa • Rejilla de olor. Tapa y deja hervir.
• Cuchillo

500 ml

Vacía los chiles en los


frascos secos dejando
1 hora 2 cm libres, mételos en la
cacerola con agua y tápalos
sin aplicar mucha fuerza. Con la ayuda de unos trapos
CADUCIDAD Deja hervir 2 de minutos. de cocina, sácalos, colócalos
3 meses
sobre la rejilla y ciérralos
con firmeza. Introdúcelos de
borar nuevo en el agua hirviendo
2166 Al ela ología
KCAL ecn pero esta vez boca abajo
esta T un ahorro
n e s y hiérvelos 5 minutos.
obtie e el 30%
desd paración Mientras esperas, prepara
10-15 en comroducto Saca los frascos del agua otra cacerola con agua al
del p rcial. hirviendo y mételos en la
porciones come tiempo y cuatro hielos.
cacerola con agua fría con la
tapa hacia abajo, mantenlos
Recomendaciones: así 10 segundos, voltéalos y
• Puedes utilizar cebollas y papas que no sean cambray picadas déjalos enfriar dentro
en cubos. del agua.
Conservación:
• Los chiles en conserva deben guardarse en un lugar oscuro, Consulta aquí el costo de esta
fresco y seco. Una vez abiertos consérvalos en refrigeración. Tecnología Doméstica Profeco.

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