TRABAJO FINAL Dietetica

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TRABAJO FINAL

DIETA HIPOSODICA
1200 mg
HIPOCALORICA
(Paciente masculino de 45 años de edad, peso 90 kilos, talla 1.75 mts)
DIAGNOSTICO NUTRICIONAL
OBESIDAD
DIAGNOSTICO MEDICO
Hipertensión Arterial

 GASTO ENERGETICO TOTAL DEL PACIENTE


HOMBRE = 10 (PESO Kg) + 6,25 (TALLA en cm)- 5 (EDAD) + 5
10 (90 kg) + 6,25 (175 cm) – 5 (45) + 5
(900 + 1093,7 – 225) + 5
1768,7 + 5 = 1774 Kcal (geb)

22 Kcal/kg = 22 Kcal * 90 kg = 1980 kcal/día

 MOLECULA CALORICA

NUTRIENTES PORCENTAJE CALORIAS GRAMOS Gr/Kg

Proteínas 24,3 % 108 * 4 = 432 108 gramos 1,2 * 90 kg

Grasas 22 % 390 kg / 9 kg 43,3 gramos

Carbohidratos 53,7 % 952,1 238 gramos

TOTAL 100 % 1774


Menú

DESAYUNO

 leche desnatada con tostadas de pan integral con miel y trozos de manzana
MERIENDA

 nueces
ALMUERZO

 trucha al horno acompañado de ensalada lechuga y zanahoria con arroz


blanco
POSTRE

 compota de manzana
TE

 te de manzanilla con tostadas de pan


CENA

 pollo a la plancha con ensalada de espinacas con aceite y ajo acompañado


de arroz blanco y papa
Fe Zn A B1 B3 C
Tiempo de Preparaci Cant Prot Lip Glu Fibr Ca P Na K B2
Alimentos Kcal. (mg (mcg (mcg (mg (mg (mg
Comida ón . (g) (g) (g) a (mg) (mg) (mg) (mg) (mg)
) ) ) ) ) )
leche LECHE DESCREMADA EN 103.7 342.0 309.0
desnatada con POLVO 30.00 4 10.50 0.30 14.76 0.00 0 0 0.03 158.10 394.50 0.36 3.00 0.08 0.44 0.21 1.50
DESAYUN tostadas de
pan integral 30.00 89.25 3.09 0.81 17.40 0.00 32.40 60.00 1.23 0.00 0.00 0.00 8.40 0.03 0.04 0.59 0.00
pan integral
O con miel y
trozos de
MIEL DE ABEJA 20.00 69.85 0.20 0.07 17.11 0.00 9.60 3.80 1.42 1.40 2.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.09 0.40
manzana manzana 35.00 25.90 0.10 0.07 6.22 0.34 3.15 4.55 0.28 0.35 33.60 0.04 2.45 0.01 0.02 0.11 2.80
288.7 387.1 377.3
TOTAL DEL DESAYUNO 4 13.88 1.25 55.49 0.34 5 5 2.96 159.85 430.10 0.40 13.85 0.12 0.50 0.99 4.70
317.6 25.8 185.0
MERIENDA NUEZES NUEZ 50.00 2 6.90 8 14.28 9.53 45.50 0 2.15 1.50 345.00 1.50 5.00 0.12 0.26 1.55 1.50
317.6 25.8 185.0
TOTAL de entrada 2 6.90 8 14.28 9.53 45.50 0 2.15 1.50 345.00 1.50 5.00 0.12 0.26 1.55 1.50
trucha al 130.0 106.3 197.6
horno trucha 0 4 23.66 1.30 0.00 0.00 15.60 0 1.30 76.70 403.00 0.00 0.00 0.07 0.07 3.64 0.00
acompaña lechuga 30.00 9.54 0.35 0.06 1.91 0.10 14.10 10.80 0.36 0.90 64.50 0.15 60.90 0.02 0.02 0.14 5.10
do de 400.2
ALMUERZ zanahoria 60.00 27.85 0.55 0.68 4.88 0.28 17.40 18.60 0.24 26.40 244.80 0.18 0 0.02 0.14 0.59 3.00
ensalada
O
lechuga y
zanahoria
con arroz 105.9
blanco arroz 30.00 5 2.35 0.07 23.98 0.74 5.10 31.50 1.86 0.96 32.40 0.06 0.00 0.02 0.01 0.62 0.00
249.6 258.5 461.1
TOTAL plato fuerte 8 26.90 2.11 30.77 1.13 52.20 0 3.76 104.96 744.70 0.39 0 0.13 0.23 4.99 8.10
compota manzana 80.00 59.20 0.22 0.16 14.22 0.77 7.20 10.40 0.64 0.80 76.80 0.08 5.60 0.03 0.05 0.25 6.40
postre de
manzana maicena 15.00 53.54 1.19 0.33 11.46 0.37 0.00 0.00 0.00 0.60 0.60 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
112.7
TOTAL POSTRE 4 1.41 0.49 25.67 1.14 7.20 10.40 0.64 1.40 77.40 0.08 5.60 0.03 0.05 0.25 6.40
      MANZANILLA 2.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
te de MIEL DE ABEJA 20.00 69.85 0.20 0.07 17.11 0.00 9.60 3.80 1.42 1.40 2.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.09 0.40
manzanilla
TE con
tostadas 148.7 100.0
de pan pan integral 50.00 5 5.15 1.35 29.00 0.00 54.00 0 2.05 0.00 0.00 0.00 14.00 0.05 0.07 0.98 0.00
218.6 103.8
TOTAL de entrada 0 5.35 1.42 46.11 0.00 63.60 0 3.47 1.40 2.00 0.00 14.00 0.05 0.07 1.07 0.40
120.0 197.5 12.2 240.0 10.8
pechuga pollo 0 2 21.84 4 0.00 0.00 16.80 0 1.80 129.60 316.80 1.68 0.00 0.10 0.19 0 0.00
de pollo a 176.5
la plancha arroz 50.00 8 3.91 0.12 39.97 1.24 8.50 52.50 3.10 1.60 54.00 0.10 0.00 0.03 0.02 1.03 0.00
con
CENA espinaca 30.00 12.48 0.95 0.07 2.01 0.20 25.20 7.20 0.51 3.30 231.90 0.18 1.15 0.02 0.08 0.34 8.40
ensalada
de papa 30.00 28.87 0.81 0.03 6.34 0.12 1.20 11.10 0.30 2.10 132.00 0.00 0.00 0.02 0.02 0.33 3.60
espinacas ajo 10.00 15.82 0.68 0.02 3.23 0.14 2.10 21.60 0.15 14.00 42.00 0.10 0.00 0.02 0.02 0.04 1.10
con aceite aceite 10.00 89.36 0.02 9.92 0.00 0.00 0.50 0.30 0.07 0.00 0.00 0.00 0.30 0.01 0.01 0.04 0.00
y ajo
acompaña
do de arroz 520.6 22.4 332.7 12.5 13.1
TOTAL de entrada 2 28.22 0 51.54 1.69 54.30 0 5.93 150.60 776.70 2.06 1.45 0.20 0.33 8 0
    SAL   2                 778.00              
1708. 53.5 223.8 13.8 609.9 1267. 18.9 1197.7 2375.9 21.4 34.2
TOTAL DEL APORTE DEL DIA 0 82.65 6 5 3 5 8 1 1 0 4.43 501.0 0.64 1.43 3 0
1980. 432.0 43.3 238.0 15.0 1300. 500.0 13.7 1000.0 600.0 16.0 45.0
REQUERIMIENTO 0 0 0 0 0 0 0 0 1200 0 14.00 0 1.20 1.30 0 0
123. 92.1 253.5 138. 53.2 110.0 133. 76.0
% DE ADECUACIÓN 86.26 19.13 7 94.05 9 46.92 5 0 99.81 237.59 31.61 83.50 5 0 9 0

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