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    Taller Etica Decimo Puedo Aprender de Las Críticas Pap

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    lorena gomez
    Este documento presenta una estrategia llamada "Jiu-jitsu a la crítica" para aprender de las críticas recibidas. Sugiere concentrarse en lo que se puede mejorar en lugar de defenderse. Recomienda hacer preguntas a quien critica para entender mejor dónde están las deficiencias y cómo mejorar. También propone ignorar las críticas no constructivas y alejarse de situaciones donde la intención es dañar. El objetivo es desviar los ataques para aprender y fortalecer las relaciones.

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    Taller Etica Decimo Puedo Aprender de Las Críticas Pap

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    lorena gomez
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    Este documento presenta una estrategia llamada "Jiu-jitsu a la crítica" para aprender de las críticas recibidas. Sugiere concentrarse en lo que se puede mejorar en lugar de defenderse. Recomienda hacer preguntas a quien critica para entender mejor dónde están las deficiencias y cómo mejorar. También propone ignorar las críticas no constructivas y alejarse de situaciones donde la intención es dañar. El objetivo es desviar los ataques para aprender y fortalecer las relaciones.

    Título original

    TALLER ETICA DECIMO PUEDO APRENDER DE LAS CRÍTICAS PAP

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    Este documento presenta una estrategia llamada "Jiu-jitsu a la crítica" para aprender de las críticas recibidas. Sugiere concentrarse en lo que se puede mejorar en lugar de defenderse. Recomienda hacer preguntas a quien critica para entender mejor dónde están las deficiencias y cómo mejorar. También propone ignorar las críticas no constructivas y alejarse de situaciones donde la intención es dañar. El objetivo es desviar los ataques para aprender y fortalecer las relaciones.

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    ¿PUEDO APRENDER DE LAS CRÍTICAS?

    Sesión
    Habilidad general Autoconciencia
    Tomar la crítica para mejorar y hacerme más fuerte.
    Habilidad específica Autoeficacia

    ¿Puedo aprender de la crítica?


    Lee lo que le pasó a Verónica.

    Verónica está muy ansiosa, ¡se siente fatal! Se le había olvidado, pero rápidamente la
    Mañana tiene que hacer una exposición en preparó la tarde anterior.
    una de las clases.

    Verónica presenta su exposición frente a su En tu opinión, ¿cómo podría utilizar


    clase pero ahora siente mucha cólera. Su Verónica las críticas de su profesor
    profesor le dijo que le faltó más preparación, para aprender y mejorar?
    que olvidó varios contenidos importantes,
    que le tembló la voz y que no apartó su
    mirada de los apuntes…
    Sesión

    ¡Jiu-jitsu a la crítica!
    El Jiu-jitsu consiste en desviar un ataque y utilizarlo para nuestro beneficio. Lee cómo
    puedes desviar la crítica y pasar de sentirte atacado a identificar cómo puedes utilizarla
    para aprender y mejorar.

    Cuando alguien
    critica nuestro
    trabajo, podemos O nos sentimos
    sentir que nos molestos y con
    está criticando a rabia. Mucho
    nosotros como más si sentimos
    personas. que nos critican
    a nosotros como
    Entonces lo personas y no a
    primero que nuestro trabajo.
    queremos hacer
    es defendernos.

    ¿?
    ¿?
    Utiliza el Jiu-jitsu.
    Concéntrate en
    Pero la crítica lo que tienes que
    puede ser una mejorar: ¿?
    oportunidad
    para mejorar y ¿Qué puedes
    aprender. aprender de lo
    que la persona
    dice?

    Hazle preguntas
    a quien te critica:
    ?
    ¿Dónde están las deficiencias? ¿

    ¿Qué piensas que podrías


    hacer para mejorar?
    }

    Sesión

    A veces la crtítica no es bienintencionada


    y solo busca hacerte daño.

    Si sientes que estás ante una situación


    como esta, entonces tienes que elegir:
    pide aclaraciones o esquiva el golpe y
    aléjate.

    Sé que no lo
    quisiste decir así...
    Pero, cómo crees
    que pude haberlo Si crees que la persona que te está haciendo
    hecho mejor? la crítica te conoce y se preocupa por tí,
    pídele que te aclare su punto de vista.

    Puedes decir cosas como las que Andrea y


    Pablo, en la imagen de la izquierda, están
    diciendo.
    No me parece
    que me ataques de Esto no solo te hará más fuerte a tí, sino
    esa manera, pero también fortalecerá su relación.
    te valoro y valoro
    tu opinión acerca
    de cómo podría
    hacerlo mejor.

    De lo contrario, esquiva el golpe y


    aléjate de la situación. Reaccionar
    negativamente ante una situación
    como esta no vale la pena y no
    reflejaría quien eres realmente.

    Déjalo pasar y retírate.

    Esta también es una movida válida en


    jiu-jitsu.
    Sesión

    ¡Jiu-jitsu a la crítica!
    Situación 1

    Terminas la redacción de un texto que tienes que entregar para una clase, se lo muestras
    a tu hermano mayor y él te dice: “Este texto está muy poco elaborado”. ¡Jiu-jitsu a la
    crítica! ¿Qué preguntas le podrías hacer?

    Situación 2

    Entregaste una investigación en la que te esforzaste bastante. El profesor te dice que las
    fuentes que consultaste no son confiables y que por esto tu trabajo quedó mal. ¡Jiu-jitsu
    a la crítica! ¿Qué puedes aprender de esta experiencia?
    Situación 3
    Sesión
    Terminaste de resolver un ejercicio de matemáticas, pero no estás muy seguro de tus
    respuestas. Se lo muestras a tu hermano mayor y te dice: “¿Qué te pasa? Qué tonto
    eres...“ ¡Jiu-jitsu a la crítica! ¿Qué le podrías preguntar?

    Departamento Nacional de Planeación, Min. de Educación Nacional y Banco Mundial (2017) Paso
    a Paso Programa de Educación Socioemocional – Cuaderno de trabajo grado decimo

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