Dia 1. El Desafio Del Amor

“DESAFIO DEL AMOR”
CUARENTA DIAS DE INTENCIÓN Y SANACIÓN.
ESP. LUZ ARIFA ECHEVERRY VILLA

PEDAGOGA, TERAPEUTA Y CONSTELADORA FAMILIAR
MAESTRA PÉNDULO, ENERGIA Y REIKI ANGELICAL
Día 1. El amor es paciente
Sean humildes, amables y pacientes, y con amor dense apoyo los unos a los
otros. Efesios 4:2, TLA
El amor da resultado. Es el motivador más poderoso de la vida y tiene una

profundidad y un significado tanto mayor de lo que comprende la mayoría
de las personas. Siempre hace lo mejor para los demás y puede darnos la
capacidad de enfrentar el problema más terrible. Nacemos con una sed de
amor que dura toda la vida. Nuestro corazón lo necesita con
desesperación, como nuestros pulmones necesitan el oxígeno. El amor
cambia nuestra motivación para vivir. Con él, las relaciones cobran
significado. Ningún matrimonio puede tener éxito sin amor.
318 2545660 @LuzArifa coachterapialuz [email protected]

El amor se apoya en dos pilares que lo definen a la perfección. Esos pilares
son la paciencia y la bondad. Las otras características del amor son
extensiones de estos dos atributos. Y aquí comenzará tu desafío: con la
paciencia.
El amor te inspirará a transformarte en una persona paciente. Cuando

decides ser paciente, respondes en forma positiva frente a una situación
negativa. Eres lento para enojarte. Decides guardar la compostura en lugar
de enfadarte con facilidad. En vez de ser impaciente y exigente, el amor te
ayuda a calmarte y comenzar a demostrar misericordia a los que te rodean.
La paciencia trae una tranquilidad interior durante una tormenta exterior.
A nadie le gusta estar cerca de una persona impaciente. Hace que

reacciones exageradamente con enojo, insensatez y de manera
lamentable. El enojo frente a una acción injusta, irónicamente, genera
nuevos agravios. El enojo casi nunca mejora las cosas. Es más, en general
produce problemas adicionales. Por el contrario, la paciencia para en seco
cualquier controversia. Más que morderte el labio, más que taparte la boca
con la mano, la paciencia es un suspiro profundo. Despeja el ambiente. No
deja que la insensatez agite amenazante su cola de escorpión. Es la
decisión de controlar tus sentimientos en lugar de permitir que estos te
controlen, y recurre al tacto en vez de devolver mal por mal.
Si tu cónyuge te ofende, ¿tomas represalias con rapidez o permaneces

bajo control? ¿Acaso el enojo es tu estado emocional por defecto cuando
te tratan en forma injusta? Si así es, estás esparciendo veneno en lugar
de medicina.
En general, el enojo se produce cuando un fuerte deseo de algo se mezcla

con la desilusión o el dolor. No obtienes lo que quieres y comienza a subir
la temperatura en tu interior. A menudo, es una reacción emocional que
surge de nuestro propio egoísmo, de nuestra insensatez o de nuestras
malas motivaciones.

En cambio, la paciencia nos hace sabios. No se apresura a sacar
conclusiones, sino que escucha qué dice la otra persona.
La paciencia permanece a la puerta, allí donde el enojo hace todo lo

posible por entrar, y espera a tener una visión completa de la situación
antes de juzgar. La Biblia dice: «El lento para la ira tiene gran prudencia,
pero el que es irascible ensalza la necedad» (Proverbios 14:29).
Así como la falta de paciencia transformará tu hogar en una zona de

combate, la práctica de la paciencia fomentará la paz y la tranquilidad. «El
hombre irascible suscita riñas, pero el lento para la ira apacigua
contiendas» (Proverbios 15:18).
Afirmaciones como estas, del libro de Proverbios en la Biblia, son

principios claros que tienen una relevancia eterna. La paciencia es el punto
en que el amor se une a la sabiduría. Y todo matrimonio necesita esa
combinación para permanecer saludable.
La paciencia te ayuda a darle permiso a tu cónyuge para que sea humano.

Comprende que todos fallamos. Cuando se comete un error, decide darle
más tiempo del que se merece para corregirlo. Te proporciona capacidad
para resistir durante las épocas difíciles en la relación, en lugar de huir
ante la presión.
¿Tu cónyuge puede estar seguro de que tiene una esposa o un esposo
paciente con el cual tratar? ¿Ella puede saber que si deja las llaves dentro
del auto y lo cierra, encontrará tu comprensión en lugar de un sermón
degradante que la haga sentir como una niña? ¿Él puede saber que
alentar durante los últimos segundos de un partido de fútbol no traerá
como consecuencia una lista ofensiva y larga de maneras en las que
debería pasar el tiempo? Hay pocas personas con las que resulta tan difícil
vivir como con alguien impaciente.
¿Cómo sería el tono y el volumen de tu hogar si probaras el siguiente

enfoque bíblico? «Mirad que ninguno devuelva a otro mal por mal, sino

procurad siempre lo bueno los unos para con los otros, y para con todos»
(1 Tesalonicenses 5:15).
A pocos de nosotros nos resulta fácil la paciencia, y a ninguno le surge en

forma natural. Sin embargo, las mujeres y los hombres sabios la
considerarán el ingrediente esencial para su relación matrimonial. Es un
buen punto de partida para comenzar a demostrar el amor verdadero.
Este viaje para atreverse a amar es un proceso, y lo primero que debes

decidir poseer es paciencia. Considéralo como un maratón, y no una
carrera corta. Sin embargo, es una carrera que vale la pena correr.
EL DESAFÍO DE HOY:
La primera parte de este desafío es bastante simple. Aunque el amor se

comunica de distintas maneras, nuestras palabras a menudo reflejan la
condición de nuestro corazón.
Durante el próximo día, decide demostrar paciencia y no decirle nada

negativo a tu cónyuge. Si surge la tentación, elige no decir nada. Es mejor
contenerte que expresar algo que luego lamentarás.
Escribe en tu libreta-diario:
1. ¿En este día sucedió algo que te haya hecho enojar con tu cónyuge?
2. ¿Te viste tentado a tener pensamientos de desaprobación y a
expresarlos en palabras?
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“Que cada uno sea pronto para oír, tardo para hablar, tardo para la ira.”
(Santiago 1:19)

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La paciencia permanece a la puerta, allí donde el enojo hace todo lo

Así como la falta de paciencia transformará tu hogar en una zona de

Afirmaciones como estas, del libro de Proverbios en la Biblia, son

La paciencia te ayuda a darle permiso a tu cónyuge para que sea humano.

¿Cómo sería el tono y el volumen de tu hogar si probaras el siguiente

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A pocos de nosotros nos resulta fácil la paciencia, y a ninguno le surge en

Este viaje para atreverse a amar es un proceso, y lo primero que debes

La primera parte de este desafío es bastante simple. Aunque el amor se

Durante el próximo día, decide demostrar paciencia y no decirle nada

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