Guia Examen de Rango
Guia Examen de Rango
Guia Examen de Rango
TEORIA.
Nombre de la agrupación.
ORDEN CERRADO
¿Qué es orden cerrado?
¿Cuantas y cuáles son las voces de mando?
Movimientos a pie firme.
-Alinearse
-Descanso
-Flancos
-Saludar
-Media vuelta
-Marcar el paso
-Paso redoblado
-Acortar el paso.
RAPPEL
¿Qué es Rappel?
Menciona el equipo de rappel.
CAMPISMO
¿Cuál es el objetivo del campismo?
Menciona 10 cosas básicas del equipo de campismo.
Menciona 3 métodos de orientación.
PRIMEROS AUXILIOS
¿Que son los primeros auxilios?
Realiza y explica la posición de recuperación.
Realiza y explica la maniobra de Heimlich de pie.
DEFENSA PERSONAL
Guardia frontal con avance en forma de cruz.
Golpes básicos (Jap, Recto, Uper, Volado).
Bloqueos Básicos (Ascendente, descendente y al rostro).
Patada frontal y bloqueo.
Patada lateral y bloqueo.
Patada circular y bloqueo.
Rompimiento de caída hacia atrás.
Rompimiento de caída de frente.
Rompimiento de caída de ambos lados.
Sparring nivel 2 (Con careta, guantes de 16oz. Sin golpe a la cara y contundente abajo).
GIMNASIA
Parado de manos.
Rodada de lado.
Rodada de frente.
Rodada atrás.
Estrella.
CADETE I
RAPPEL
Menciona ¿para qué sirve el ocho, el mosquetón, las cintas tubulares?
¿De qué están hechos los ochos y los mosquetones?
CAMPISMO
Menciona dos métodos básicos de señalización de senderos.
Menciona un método de filtrado de agua.
ORDEN CERRADO
Objetivo del orden cerrado.
Fomentar en los jóvenes el carácter de la disciplina del saber escuchar y ejecutar una orden.
GIMNASIA
Tigre 1 base en 4 puntos.
Campana 1 base en 2 puntos.
León 1 base en 2 puntos.
Estrella.
DEFENSA PERSONAL
Bloqueo de golpes, “Cachar” golpes (Jap y Recto, volado y gancho).
Evasión de golpes Pivote y Bending.
Escape de agarre a la muñeca.
Escape de candado al cuello.
Escape de abrazo por la espalda.
Sparring nivel 3 (Guantes 14 oz. Toque a la cara y contundente abajo.
PRIMEROS AUXILIOS
Toma de pulso
El tiempo exacto es de un minuto, pero de igual manera se puede tomar las pulsaciones en 30
seg. Y una vez obtenidas se multiplican por dos. El pulso regular de un adulto es de 70 latidos
por un minuto (en reposo)
Tipos de heridas
Abrasiva, Cortante, Lacerante, Punzante,