Deportes Opcionales I - Gimnasia Artística

UNIVERSIDAD DE LA REPÚBLICA
INSTITUTO SUPERIOR DE EDUCACIÓN FÍSICA

“Prof. Alberto Langlade”
Licenciatura en Educación Física
PLAN 2004
Deportes Opcionales II
Gimnasia Artística
Código TP4314
Nivel: Cuarto año

Carga horaria total: 64 horas reloj
Créditos otorgados: 6.4
Modalidad: asignatura anual
Frecuencia semanal: horas
Carácter de la asignatura: obligatoria
Régimen de asistencia: obligatorio
FUNDAMENTACIÓN
La Gimnasia Artística nos brinda un medio educativo fantástico para el desarrollo integral de las personas.
Los grupos estructurales (familias de movimientos) principales en este deporte, son: los apoyos, las
suspensiones, los impulsos y balanceos al paro de manos, los saltos, los giros en eje longitudinal y
transversal del cuerpo, los rechazos, los vuelos, los aterrizajes y la fijación de determinadas posiciones
corporales. En la rama masculina, los 6 aparatos oficiales son: suelo, saltos, caballo con arzones,
paralelas, anillas y barra fija. En la rama femenina son saltos, asimétricas, viga y suelo.
La ejecución de los movimientos gimnásticos y acrobáticos está estrechamente relacionada con:

 el desarrollo de las capacidades corporales, principalmente: las de fuerza, la velocidad, la flexibilidad,
 el desarrollo de las capacidades coordinativas, la destreza y la agilidad, la capacidad de orientarse en
desacostumbradas posiciones corporales, la capacidad de mantener el equilibrio y la de coordinar
diferentes movimientos,
 la activación en el organismo de positivos procesos de adaptación, como: el mejoramiento de las
funciones de los órganos internos, del sistema músculo - tendinoso, del sistema cardio - vascular, de los
órganos del equilibrio y de la correcta postura corporal.
La necesidad de enseñar nuevos elementos acrobáticos, abre la posibilidad de desarrollar determinadas

capacidades psíquicas, tales como: la atención, la disposición al riesgo y al rendimiento, la capacidad de
vencer el miedo; también se ven influenciadas capacidades intelectuales tales como: inteligencia
emocional, inteligencia social, inteligencia creativa, memoria específica que ayuda a retener determinados
aspectos cognitivos del movimiento.
La sensibilidad estética debe ser incentivada para el logro de la belleza de los movimientos a través de la
exigencia de virtuosismo, perfección y un carisma particular y personal en la ejecución de los ejercicios.
Las capacidades coordinativas, las capacidades condicionales, así como las psíquicas y las intelectuales de
expresión y creación, se desarrollarán y se perfeccionarán en las unidades de práctica.
Aquí juega el profesor un rol fundamental: el persigue el objetivo de elevar sistemáticamente la auto
superación individual, el desarrollo de la personalidad y la disposición, a través de un proceso pedagógico
planificado, caracterizado por tener una unidad en la educación y en la formación del gimnasta.
1
OBJETIVOS
 Brindar conocimientos básicos (prácticos y teóricos) sobre la GA, de manera tal que dichos
conocimientos se tornen un medio educativo mas, enmarcado en la propuesta pedagógica de desarrollo
integral de sus futuros alumnos.
 Contribuir a la formación técnica - pedagógica del estudiante de educación física, reconociendo en la
GA, un medio más para el desarrollo psicomotor del niño y del adolescente.
 Inducir al estudiante para que pueda llegar a los objetivos 1 y 2 como una prolongación de los
objetivos y contenidos trabajados en Educación Física Básica.
 Difundir (NO SERÍA MEJOR “ PRESENTAR”)la Gimnasia con Aparatos y la Gimnasia Artística como
deportes factibles de ser analizados programados y sistematizados como resultado de la aplicación
concreta en el campo práctico de los conocimientos impartidos en la materia “La motricidad deportiva”.
 Dar los medios (SERÍA MEJOR FACILIAR) para que el alumno sea capaz de planificar su actividad y
elegir su metodología de trabajo en base a sus propios conocimientos y a su propio análisis de la
problemática educativa y del entorno social, de una forma sistemática y científica.
 Crear (CREO QUE AQUÍ DEBERÍ A INICIARSE CON PROMOVER) una conciencia crítica de análisis
de metodologías, ser capaz de crear las propias, sin tener que recurrir a “recetas” preestablecidas.
 Promover una conciencia investigadora y creadora de nuevos medios y propuestas dentro del deporte
 Capacitar a los alumnos para (CREO QUE AQUÍ DEBERÍ A DECIR, BRINDAR CONOCIMIENTOS QUE
PROMUEVAN) dirigir y orientar adecuadamente las clases de GA para niveles de iniciación, a través de
la aplicación de modernos métodos pedagógicos, criterios didácticos y conocimientos científicos
específicos del área.
 Conocer la naturaleza y la estructura de los diferentes ejercicios gimnásticos en los diferentes aparatos.
 Conocer las precauciones, las ayudas y los cuidados en las clases de GA, como un medio educativo y
de prevención de accidentes.
Elina, en este caso el asunto es que, de redactar los objetivos desde la enseñanza, me
parece que los verbos más pertinentes debieran ser aquellos que definan una intención
del docente. NO pueden por tanto asegurar un logro por parte del estudiante.
Creo que lo rojo lo sacaría, fijate y decime. Por ahí incluso convendría afinar y dejar
menos objetivos y no tantos. No se lo charlamos
CONTENIDOS – NO SE SEPARAN EN TEÓRICOS Y PRÁCTICOS y se dividen en unidades según el

ejemplo que te dejo debajo. Te adjunto los que planteas al final
UNIDAD 1 - EL TITULO VA EN MAYÚSCULAS y en arial 9
Los contenidos van aquí en minúsculas (…)
UNIDAD 2 - EL TITULO VA EN MAYÚSCULAS
Los contenidos van aquí en minúsculas (…)
UNIDAD 3 - (…)
UNIDAD 4 -
CONTENIDOS TEÓRICOS
UNIDAD 1 - TRANSFERENCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA INICIAL A LA GIMNASIA ARTÍSTICA
UNIDAD 2 - GIMNASIA CON APARATOS
2
Características de la Gimnasia con Aparatos. Diferencias entre la Gimnasia con Aparatos y la Gimnasia Artística.
Significado del movimiento en el desarrollo de la personalidad.
UNIDAD 3 - AYUDAS Y CUIDADOS
Áreas de influencia de una clase orientada hacia el ayudar y cuidar. Condicionantes para una ayuda calificada. Juegos
introductorias.
UNIDAD 4 - CARACTERÍSTICAS DE LA GIMNASIA ARTÍSTICA
Generalidades. Estructura específica de la GA. Posturas y elementos básicos

Características de los diferentes aparatos femeninos y masculinos
UNIDAD 5 - MODELOS PEDAGÓGICOS Y MÉTODOS DIDÁCTICOS ESPECÍFICOS
UNIDAD 6 - ACCIONES MUSCULARES FUNDAMENTALES
UNIDAD 7 - ANÁLISIS Y CORRECCIÓN DE ERRORES
UNIDAD 8 - ANÁLISIS DE LOS ELEMENTOS TÉCNICOS EN LA GA
Objetivos. Estructura básica y doble. Clasificación de los elementos.

CONTENIDOS PRACTICOS
 GIMNASIA CON APARATOS: Paisajes de aparatos, jinkanas, aparatos no tradicionales de la gimnasia artística:
patines, skates, telas colgantes, trabajo con Pirámides grupales, etc.
 PROGRESIÓN METODOLÓGICA PRÁCTICA: para lograr que los niños se ayuden y se cuiden entre si en forma
eficiente.
 POSTURAS BÁSICAS
 SALTOS: (rama fem. y masc.)

adaptación a la técnica de pique en el trampolín y al caballo: cuclillas, conejito, salto en extensión.
piernas por dentro y por fuera con cajón transversal (CT)
piernas por dentro y por fuera con cajón longitudinal (CL)
báscula de cuello y báscula de cabeza
vuelta de manos en forma global y facilitada (no para exámen)
 BARRAS ASIMETRICAS/ BARRA FIJA

entradas
pasaje de bandas (asimétricas sólo)
flotante
balanceos
salidas
 VIGA:
adaptación a la viga
acrobáticos y gimnásticos básicos
 SUELO (rama fem. y masc.):

volteretas
paro de manos y variaciones
acrobáticos básicos con y sin fase de vuelo
gimnásticos
 PARALELAS
Adaptación al aparato
Balanceos en el apoyo
Inversión de hombros + voltereta
Salidas: simples, con medio giro, circular cadera alta
Aclaración: Los aparatos de la rama masculina ANILLAS Y CABALLOS CON ARZONES no serán
estudiados en este curso por considerarse de gran dificultad y exigencia de capacidades
(fundamentalmente) condicionales y no adecuarse por tanto, al perfil de egreso del estudiante de esta
licenciatura.
3
SUGERENCIAS METODOLÓGICAS
Se utilizarán variadas estrategias para presentar el conocimiento y desarrollar la práctica de enseñanza,

entre ellas: la transmisión verbal del conocimiento, el análisis de diferentes situaciones específicas del
deporte, medios audiovisuales, buscando siempre la participación del alumno, la instancia de discusión,
tanto en cursos teóricos como prácticos, donde deberán relacionar conocimientos obtenidos en otras
materias (Ed. Fís.Básica, Gimnasia, Motricidad, etc.). Se empleará un manual de trabajo (material
impreso) que resultará básico para el desarrollo del curso. Se estimulará la investigación bibliográfica
Ojo porque recorte y sintetice. Es una contrapropuesta. Si te parece y acordás dejamos así
EVALUACIÓN
El sistema evaluativo de esta materia se regirá en base al reglamento interno del Instituto Diseño 2004. Se
plantean cuatro instancias de evaluación: 1) Evaluación práctica: se evalúa la técnica y la capacidad de
creación de series, 2) Evaluación teórica: se evalúan los temas del programa 3) Evaluación metodológica
del deporte 4) Evaluación del proceso de cada alumno.
Ojo porque recorte y sintetice. Es una contrapropuesta. Si te parece y acordás dejamos así
BIBLIOGRAFÍA BÁSICA Revisa el formato y agrega los años de edición según el ejemplo, tanto en
la básica como en la complementaria.
KECHICHIAN, Graciela (1997) Educación ambiental: Una propuesta para la acción en la escuela.
Editorial Santillana S. A. Argentina. Buenos Aires (no más de 10 libros centrales)
1300 Ejercicios y Juegos aplicados a las Actividades Gimnásticas – Mercé Mateu Serra Editorial
Paidotribo
Fichero de habilidades motrices básicas - INDE Publicaciones, Primera Edición 1999
1023 ejercicios y juegos de equilibrios y acrobacias gimnásticas - Ma. Victoria Junyent Saburit, Ma.
José Montilla Reina - Editorial Paidotribo, 1997
La acrobacia en Gimnasia Artística - Su técnica y su didáctica - Elisa Estapé Tous - INDE
Publicaciones, 2002
BIBLIOGRAFÍA COMPLEMENTARIA
CARBONELL Carlos S. (1969). Insectos y arácnidos. Editorial Nuestra Tierra. Uruguay. Montevideo. (Todo
el resto de los libros)
Tratado general de gimnasia artística deportiva – V. Smoleusky, I. Gaverdousky

Técnicas de entrenamiento – M. Grosser, A. Neumaier – Ediciones Martínez Roca, 1986
Apuntes y material audiovisual del Curso Internacional de Entrenadores de la Facultad de Ciencias
del Deporte de la Universidad de Leipzig, Alemania.
Apuntes de la Escuela Superior de Deportes de Colonia, Alemania.
Concepto de entrenamiento básico de la GAF - Federación Alemana del Deporte.
Gerätturnen - Härtig, Buchmann

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Nivel: Cuarto año

La ejecución de los movimientos gimnásticos y acrobáticos está estrechamente relacionada con:

La necesidad de enseñar nuevos elementos acrobáticos, abre la posibilidad de desarrollar determinadas

CONTENIDOS – NO SE SEPARAN EN TEÓRICOS Y PRÁCTICOS y se dividen en unidades según el

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UNIDAD 1 - TRANSFERENCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA INICIAL A LA GIMNASIA ARTÍSTICA

UNIDAD 2 - GIMNASIA CON APARATOS

UNIDAD 3 - AYUDAS Y CUIDADOS

UNIDAD 4 - CARACTERÍSTICAS DE LA GIMNASIA ARTÍSTICA

Generalidades. Estructura específica de la GA. Posturas y elementos básicos

UNIDAD 5 - MODELOS PEDAGÓGICOS Y MÉTODOS DIDÁCTICOS ESPECÍFICOS

UNIDAD 6 - ACCIONES MUSCULARES FUNDAMENTALES

UNIDAD 7 - ANÁLISIS Y CORRECCIÓN DE ERRORES

UNIDAD 8 - ANÁLISIS DE LOS ELEMENTOS TÉCNICOS EN LA GA

Objetivos. Estructura básica y doble. Clasificación de los elementos.

 SALTOS: (rama fem. y masc.)

 BARRAS ASIMETRICAS/ BARRA FIJA

 SUELO (rama fem. y masc.):

Se utilizarán variadas estrategias para presentar el conocimiento y desarrollar la práctica de enseñanza,

Tratado general de gimnasia artística deportiva – V. Smoleusky, I. Gaverdousky

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