PLATOS ASIÁTICOS PARA WOK

3 RECETAS PARA UTILIZAR EL WOK

 CÓMO CURAR UN WOK
Puedes ver el tutorial en vídeo clicando aquí.
 CHAR HOR FUN (NOODLES EN SALSA)

Plaza de Encarnación, 2 91-5474220/91-5597858

28013 Madrid [email protected]
 LOS INGREDIENTES
• 50 g de fideos de arroz planos • 60 g de magro de cerdo en lonchas
anchos muy finas
• 1 cucharadita de salsa de soja • 1 ajo picado fino
clara • 2 cebolletas
• 1 cucharadita de kecap manis • 200 ml de caldo de pollo
o salsa de soja dulce • 1 cucharadita de salsa de ostra
• Unas gotas de aceite de • 1/4 cucharadita de azúcar
sésamo • Pimienta blanca
• 1 zanahoria • Jengibre picado
• 1 puerro • 1 guindilla roja fresca
• 4 gambas peladas y • 2 y 1/2 cucharaditas de maicena
desvenadas disueltas en 2 cucharadas de caldo
 ELABORACIÓN
Primero, se hierven los fideos en una olla con
abundante agua, según las instrucciones. Una
vez transcurrido el tiempo, se escurren y se
refrescan bajo agua fría.
Si no se van a emplear inmediatamente, se
añaden unas gotas de aceite de sésamo para
que no se apelmacen.

Se pelan y se pican en juliana, con la ayuda

de un cuchillo y sobre una tabla, el puerro, la
zanahoria, la cebolleta y la guindilla roja.
Se calienta el wok y una vez empiece a
humear se añade el aceite y se mueve bien el
wok, de manera que el aceite recubra toda la
superficie.
A continuación, se saltean a fuego vivo las
verduras dos minutos, moviéndolas con la
ayuda de un cuchara. Se sazonan con la soja,
el kecap manis y el aceite de sésamo. Se
reservan en el costado junto a una de las
paredes del wok.

Seguidamente, se añaden las gambas y el

cerdo magro y se saltea muy brevemente,
para que queden sellados pero tiernos.
Después, se añade el ajo pelado y picado y se
mezcla bien con la ayuda de un cucharón o
espátula.
Se incorporan los noodles y se moja con un
poco de caldo. Entonces, se sazona con la
salsa de ostras, la de soja, el azúcar y la
pimienta. En el último minuto se añade la
maicena disuelta y se da un hervor hasta que
espese.

Se emplatan los noodles en un cuenco o plato

hondo y si se desea se vierte más salsa de
soja clara sobre ellos.
Se puede degustar con chiles en vinagre
troceados por encima.
 EL VÍDEO
Puedes seguir la vídeo receta clicando aquí.
 GAMBONES A LA PIMIENTA VERDE

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 LOS INGREDIENTES
Para el salteado Para la salsa

• 12 gambones pelados y desvenados ● 1 cucharadita de salsa de

• 2 ajos fileteados pescado
• 1 trozo pequeño de jengibre en ● 1 cucharada colmada de salsa
láminas de ostra
• 2 chiles rojos frescos troceados ● 1 y 1/2 cucharaditas de vino
(opcional) chino
• 4-5 ramas de pimienta verde o 1 ● 1/2 cucharadita de azúcar de
cucharada de pimienta verde en palma (o moreno)
salmuera lavada ● 2 cucharadas de agua o caldo
• 3 cebolletas troceadas en 3-4 piezas
cada una
 ELABORACIÓN
Se mezclan con una cuchara mágica los
ingredientes de la salsa en un bol y se reserva.

Se calienta un poco de aceite vegetal en un wok

y se fríen los gambones a fuego vivo durante 1
minuto. Se reserva.

Se pican con un cuchillo afilado y sobre una

tabla las cebolletas, los ajos, el chile rojo y se
corta el jengibre en láminas.
Se limpia el wok con un papel absorbente y
se calienta un poco mas de aceite. Se saltean a
fuego suave los dientes de ajo, el jengibre, los
chiles y la pimienta, procurando que sólo
tomen color, sin que llegue a tostarse.

Se sube el fuego y se añaden los gambones y

las cebolletas. Se mezcla bien todo con un
cucharón o espátula.
 ELABORACIÓN

Se agrega la salsa y se deja que hierva durante

1 minuto.
Se añade algo de agua si quedara seco, pero
procurando no cocer demasiado, ya que los
gambones se pondrián correosos.

Se rectifica de sazón y se retira del fuego. Se

sirve en un cuenco acompañado de arroz
hervido y unos gajos de lima.
 EL VÍDEO
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 POLLO KUM PAO

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 LOS INGREDIENTES
Para el salteado Para la marinada
• 500 g de pechuga de pollo • 2 cucharaditas de vino chino
• 4 dientes de ajo fileteados • 2 cucharaditas de salsa de soja clara
• 20 gr. de jengibre cortado en finas • 2 cucharaditas de maicena disuelta
láminas • Sal
• 12 chiles rojos secos, troceados y sin • Pimienta negra
semillas
Para la salsa
• 6 cebolletas verdes troceadas
• 2 cucharadas de vinagre negro de
• 2 cucharadas de cacahuetes tostados
arroz
sin sal
• 2 cucharaditas de salsa de soja clara
• Pimienta de Szechuan
• 2 cucharaditas de Kecap Manis
• Aceite vegetal
• 1 cucharadita de aceite de sésamo
• 1 cucharadita de azúcar
• 2 cucharadas de caldo
 ELABORACIÓN
Se corta el pollo en dados con un cuchillo
afilado sobre una tabla.

En un cuenco se mezclan todos los

ingredientes de la salsa con una cuchara
mágica hasta que se disuelva el azúcar y se
reserva.

En un bol, se mezclan los ingredientes de la

marinada y se añade el pollo removiendo bien.
Se deja marinar al menos media hora.
Se calienta un poco de aceite vegetal en el wok
y se saltea el pollo. Es mejor hacer esto en dos
tandas. Una vez salteado el pollo se retira y se
reserva.

Se pelan los ajos y el jengibre con una puntilla.

Sobre un tabla de corte y con la ayuda de un
cuchillo afilado se filetea el ajo y el jengibre y
se pica la cebolleta.
Se limpia el wok y se vuelve a calentar,
agregando una cucharadita de aceite. Se
saltean el ajo y el jengibre. Cuando comiencen
a ablandarse se añaden las guindillas secas y se
saltea durante un minuto con cuidado de no
quemar la guindilla, ya que amargarían el
plato.

Se devuelve el pollo al wok. Se añade la salsa,

las cebolletas y los cacahuetes y se reduce el
fuego. Se remueve todo con ayuda de una
espátula.
Se deja cocer 2-3 minutos. Si hiciera falta se
puede humedecer echando agua con un cacillo
para que no quede seco.
Se espesa con la maicena disuelta con dos
cucharadas de agua.

Se espolvorea con pimienta de Szechuan, se

decora con aros de cebolleta asiática fresca
finamente picada y se acompaña con arroz
blanco al gusto.
 EL VÍDEO
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