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    de 8

    Establecer metas

    de buena conducta:
    los refuerzos tangibles

    Autores: E. Romero, P. Villar, M. A. Luengo, J. A. Gómez-Fraguela y Z. Robles. Copyright © 2013 by TEA


    Ediciones, S. A. U., Madrid, España • Edita: TEA Ediciones, S. A. U.; Fray Bernardino Sahagún, 24 - 28036
    Madrid. La reproducción de este documento, para fines profesionales, está amparada por el permiso que TEA
    Ediciones otorga al comprador de esta obra • Todos los derechos reservados.
    Nota de  onsecuencias de la buena conducta:
    C
    .
    recuerdo 8.1 premios tangibles

    ~~ Estos premios deben usarse con menos frecuencia que los elogios.
    ~~ Si combinamos los premios con los elogios aumentaremos su fuerza para conseguir
    que los hijos se porten mejor.
    ~~ Los premios se pueden usar principalmente de dos formas:

    1. Premios inesperados
    ~~ Los premios inesperados o sorpresa funcionan bien para aumentar la frecuencia de un
    buen comportamiento que ya se da a veces.

    ~~ Ejemplos:
    }} Tiempo para jugar con su padre o }} 30 minutos extra de televisión.
    madre.
    }} Ir al cine.
    }} Ir a su restaurante preferido.
    }} Cocinar su comida favorita.
    }} Dejar que un amigo se quede a dor-
    mir.

    2. Programa de puntos
    ~~ Consiste en planificar con tiempo y con nuestro hijo exactamente qué conductas bue-
    nas le harán conseguir un premio en particular. Se trata de acordar una especie de
    contrato.

    ~~ El programa de puntos sirve para aumentar la frecuencia de un buen comportamiento


    que ocurre pocas veces.

    ~~ Las instrucciones para utilizar el programa de puntos son:


    1. Sentaos con vuestros hijos y presentad el programa de forma positiva, como un juego
    que les hará ganar puntos que podrán cambiar por premios.
    2. Utilizad como puntos fichas de plástico o cuadrados de papel para que entiendan bien
    cómo funciona el programa. A cada ficha se le asignará una determinada puntuación
    que todos deberéis conocer (p. ej., blanco = 1 punto; azul = 2 o rojo = 5).
    3. Haced una lista de premios que ganarán con los puntos. Tienen que ser cosas que les
    gusten.
    4. Haced una lista de conductas y tareas que os gustaría que realizasen para poder ga-
    nar los premios.
    5. Estableced cuántos puntos valdrá cada conducta o tarea. Recordad que cuánto más
    trabajo les cueste hacer la tarea, más puntos deberán ganar.
    6. Después dadle un valor en puntos a cada premio (más alto a los especiales).
    7. Recordadles que ganarán fichas únicamente cuando hagan la tarea a la primera peti-
    ción. Si tenéis que repetir la orden, no obtendrán ningún punto.

    54
    Ficha 8.1. Guión para el programa de puntos

    Ejemplo de un programa
    para niños o niñas de 7 a 10 años de edad

    Tarea
    Valor
    Preparar los libros po
    r la noche.
    Cepillarse los dientes
    después de comer y
    1
    antes de acostarse.
    Recoger los juguetes. 3
    Guardar la ropa en el 4
    armario bien doblada.
    5

    Puntos
    Premio
    6
    0 min.).
    Ver la televisión (3 2
    Jugar en el parque. 2
    Montar en bici. 25
    un a pe líc ul a de vídeo el sábado.
    Alqui la r 20
    jugar el viernes.
    Traer un amigo a 60
    a.
    r un a pe líc ul a al cine el fin de seman
    Ir a ve 15
    pecial.
    Elegir una comida es 175
    ra la consola.
    Comprar un juego pa 250
    Un monopatín.

    55
    Tarea para
    casa 8. 1. Establecer metas

    Metas
    1. Piensa en dos o tres tareas que quieres que tu hijo o hija haga cada semana. Por ejemplo:
    acostarse a su hora, guardar el abrigo, ordenar su habitación, hacer los deberes después
    de comer, ayudar a preparar la cena o poner la mesa.

    2. Siéntate con él y pregúntale si quiere hacer alguna sugerencia.

    3. Escribe las metas en la tarea para casa 8.2. y ponla en un lugar dónde todo el mundo
    pueda verla.

    4. Dile que esas son las tareas que debe realizar a partir de ahora. Decide qué refuerzos
    usarás para ayudarle a aprender a ser responsable de su conducta y coméntaselos. Es
    útil establecer un programa de economía de fichas, así que piensa cómo podrías llevarlo
    a cabo aunque todavía no lo hables con él.

    5. Cada vez que cumpla con la expectativa, refuérzale (con elogios o también con algún
    premio sorpresa).

    56
    Tarea para
    casa 8. 2 . Metas de casa

    Metas

    1.

    2.

    3.

    57
    Tarea para
    casa 8. 3. Registro de metas

    Semana 1
    Metas Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

    1.

    Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple


    o o o o o o o

    Se le Se le Se le Se le Se le Se le Se le
    refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza
    o o o o o o o

    2.

    Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple


    o o o o o o o

    Se le Se le Se le Se le Se le Se le Se le
    refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza
    o o o o o o o

    3.

    Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple


    o o o o o o o

    Se le Se le Se le Se le Se le Se le Se le
    refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza
    o o o o o o o

    58
    Tarea para
    casa 8. 3. Registro de metas

    Semana 2
    Metas Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

    1.

    Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple


    o o o o o o o

    Se le Se le Se le Se le Se le Se le Se le
    refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza
    o o o o o o o

    2.

    Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple


    o o o o o o o

    Se le Se le Se le Se le Se le Se le Se le
    refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza
    o o o o o o o

    3.

    Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple Cumple


    o o o o o o o

    Se le Se le Se le Se le Se le Se le Se le
    refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza refuerza
    o o o o o o o

    59
    Tarea para
    casa 8. 4 . Programa de puntos en casa

    (Para empezar se pueden utilizar como tareas


    (Para empezar se pueden utilizar como tareas las tres metas de conducta)
    las tres metas de conducta)

    Tareas
    Valor
    1.
    2.
    3.

    Puntos
    Premios

    60

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