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    Judo

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    William Segundo Araujo Navarro
    El documento proporciona una introducción al judo y la defensa personal, incluyendo su significado como "camino de la suavidad" y orígenes en Japón. Luego lista y define muchos de los términos y conceptos técnicos clave del judo, como posturas, saludos, caídas, desplazamientos, entrenamiento, combate y varias técnicas importantes.

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    Judo

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    William Segundo Araujo Navarro
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    El documento proporciona una introducción al judo y la defensa personal, incluyendo su significado como "camino de la suavidad" y orígenes en Japón. Luego lista y define muchos de los términos y conceptos técnicos clave del judo, como posturas, saludos, caídas, desplazamientos, entrenamiento, combate y varias técnicas importantes.

    Descripción original:

    judo vocabulario

    Título original

    judo

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    El documento proporciona una introducción al judo y la defensa personal, incluyendo su significado como "camino de la suavidad" y orígenes en Japón. Luego lista y define muchos de los términos y conceptos técnicos clave del judo, como posturas, saludos, caídas, desplazamientos, entrenamiento, combate y varias técnicas importantes.

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    DICCIONARIO JUDO Y DEFENSA PERSONAL

    El Judo 柔道, significa camino de la suavidad, es un arte marcial de origen japonés. Por
    tanto el idioma oficial de este deporte es el japonés. Esta es una defensa personal que
    proviene del Kōdōkan Goshin Jutsu o Kōdōkan goshinjutsu (habilidades de autodefensa
    Kodokan(Primera escuela fundadora de Judo en Japon y en el mundo) es un conjunto de
    formas de autodefensa preestablecidas en Judo. Es el kata más reciente de Judo, que se creó
    en 1956. Consiste en varias técnicas para defenderse (ataque desarmado)

    Términos utilizados en Judo

    Conceptos básicos de Judo


     Judo: Camino de la suavidad
     Dojo: Escuela o recinto donde se practica Judo
     Tatami: Tapiz donde se practica Judo
     Gi: Traje
     Judogi: Traje de Judo
     Obi: Cinturón
     Sensei: Maestro
     Shihan: Gran maestro
     Judoka: Practicante de Judo
     Kyu: Grado de principiante
     Dan: Grado de iniciado (Hasta 10 Judan)

    Posturas en Judo
     Shisei: Postura
     Choku-Ritsu: Postura firme para saludo de pie
     Shizentai: Postura natural de pie
     Migi: Derecha
     Hidari: Izquierda
     Seiza: Postura arrodillada

    Saludo en Judo
     Rei: Saludo
     Za Rei: Saludo de Judo suelo
     Ritsu Rei: Saludo de posición de pie (Chokuritsu)
     Sensei ni Rei: Voz para saludar al maestro
    Caídas en Judo
     Ukemi: Caída
     Yoko Ukemi: Caída lateral (Migi – Hidari)
     Mae Ukemi: Caída hacia delante
     Ushiro Ukemi: Caída de espaladas

    Desplazamientos:

     Shintai: Desplazamiento
     Tai Sabaki: Desplazamienot pivotante
     Ayumi Ashi: Desplazamieno natural un pie delante del otro

    Entrenamiento/Técnicas Judo
     Tori: El que ejecuta la técnica
     Uke: El que recibe la técnica
     Kumikata: formas de Agarre
     Randori: Práctica libre
     Uchi Komi: Repetición de entradas
     Nage Komi: Repeteción de proyecciones
     Tandoku Renshu: Estudio a solas
     Sotai Renshiu: Estudio con un compañero
     Geiko: Entrenamiento
     Waza: Técnica.
     Atemi: Golpe.

    Combate de Judo
     Shiai: Combate
     Hajime: Voz para empezar el combate
     Matte: Voz para parar el combate
     Sore Made: Voz para fin del combate
     Sono Mama: Voz para que se queden quietos los judokas
     Osae Komi: Comienzo del tiempo de inmovilización
     Maitta: Rendirse
     Jikan: Paraer el combate
     Hantei: Decisión del tribunal tras empate
     Waza Ari: Ventaja grande
     Ippon: Punto completo
     Shido: Amonestación
     Hansoku Make: Descalificado
    Desglose y/o traducción técnica de judo

    1.Nague Waza (técnicas de proyección Primer grupo (gokyo)).


    a) Ashi waza (Técnicas de pie o pierna)

     De ashí barai: Barrido pie adelantado.


     Soto gari. Gran Gancho Exterior.
     ushi gari: Gran gansho interior.
     Hiza guruma: Rueda por la rodilla.
     Sasae Tsuri komi ashi: Bloqueo con el pie con acción de tirar o pescar.

    b) Te waza (Técnica de Brazo)


     Ippon seionage: Proyección por un punto.

    c) Koshi waza (Técnicas de cadera)


     O goshi: Gran movimiento de cadera.
     Uki goshi: Media cadera o cadera flotante.

    2. Katame Waza (técnicas de suelo)


    a) kantsestu Waza (técnicas palanca o articulación. “al codo”)
     Ude hisighi juji gatame: Palanca o luxación de codo con inmovilización
    Perpendicular o forma de cruz.
     Ude gatame: Luxación o palanca al codo estirado con los brazos.
     Ude hisighi Waki Gatame: Palanca o luxación con la axila.
     Ude Hisighi hara gatame: Palanca o luxación con el abdomen.
     Ude Hiighi Ashi gatame: Palanca o luxacion con el pie.

    b) Shime Waza (técnicas de asfixia o estrangulación)


     Hadaka shime: Estrangulación con manos descubiertas.

    c) Atemi waza (Técnicas de golpes o ataque y defensa sin armas)


     Ryote Dori : Agarre de las muñecas o con/por dos manos.
     Hidari Eri Jime: Agarre solapa izquierda.
     Migi Eri Jime: Agarre solapa Derecha.
     Ushiro Eri Dori: Agarre por el cuello o por detrás.
     Kataude Dori: Agarre por la manga o al brazo.
     Ushiro jime: Estrangulación por detrás.
     Kakae Dori: Agarre por la espalda.

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