Informe #1 - Motivacion Personal - Social

Introducción
Hoy en día las organizaciones no buscan personal que sólo tenga sólidos
conocimientos en el área a desempeñarse sino que, además, cuenten con ciertas
características como pueden ser la capacidad para relacionarse, buena
predisposición, actitud positiva y sobretodo se fijan en los que tienen perspectiva
de liderazgo.
Cuando en un lugar de trabajo se le brinda al personal la motivación

necesaria y estos logran asimilarla, será un importante incentivo para su
crecimiento profesional y personal; lo que se traducirá en beneficios tanto para el
individuo como para la institución.
Con la elaboración del presente informe, complemento de una pequeña

defensa, queremos dar a conocer las principales teorías de motivación así como
también su aplicación en nuestra vida cotidiana o dicho de otra forma nuestra
realidad personal. Entender que la motivación es en definitiva el motor que nos
impulsa a trabajar en la búsqueda de nuestras metas.
1
Teoría de motivación al logro
El esfuerzo por sobresalir, luchar por el éxito y conseguir los objetivos

marcados es lo que define a la motivación de logro, una teoría desarrollada en los
años 60 por David McClelland a partir de su formulación de las tres necesidades.
Para el psicólogo americano, la motivación de las personas se basa en la

búsqueda de satisfacción de tres necesidades:
 Necesidades de logro: vinculada al deseo del sujeto por superar desafíos y

completar tareas exigentes.
 Necesidades de afiliación: se refiere al interés de los individuos de
relacionarse con los demás y sentirse parte respetada de un grupo.
 Necesidades de poder: que surgen de la voluntad de las personas por
influenciar y controlar el comportamiento de los demás.
Generalmente, estas tres necesidades conviven en una misma persona,

aunque siempre hay una de ellas que es predominante. Así, en el caso de las
necesidades de logro, las personas presentan una serie de características:
1. Se inclinan por proyectos intermedios en cuanto a nivel de exigencia: pues

los sencillos no les aportan la satisfacción esperada y en los complicados
corren el riesgo de no culminar el trabajo y no obtener la recompensa del
logro. En nuestro caso personal pensamos que no tenemos miedo o temor
a enfrentarnos a proyectos complicados, lo importante es no perder de vista
la meta y dotarnos de herramientas que nos ayuden a mantenernos
enfocados y motivados. Un claro ejemplo de ello es el compromiso
adquirido con los estudios que nos encontramos realizando en la
Profesionalización de Educación, lo que representa un gran reto y por
supuesto un inmenso esfuerzo. Definitivamente compartimos el
pensamiento:
“Cuando una persona sabe para dónde va, el mundo entero se aparta
para darle paso” Bertrand Rusell
2
2. Suelen trabajar en solitario o con otros profesionales con altas capacidades
de desempeño, que les ayuden a conseguir las metas. En este caso
nosotros como grupo de la misma cohorte nos hemos podido dar cuenta de
la importancia que representa el apoyo y la sinergia para formar equipo.
3. Buscan el reconocimiento de los demás. Para nadie es un secreto que el
saberse reconocido es importante cuando obedece al fruto del esfuerzo.
4. Están en constante desarrollo personal, ampliando sus habilidades y
competencias, así como las áreas de desempeño. Reconocernos como
personas en constante crecimiento profesional y/o personal y de total
apertura a las nuevas formas de trabajo que nos permitan ampliar nuestros
horizontes.
5. Son muy exigentes con el resto de compañeros o subalternos, pero su
enfoque hacia los objetivos los convierte en grandes líderes. En este
aspecto consideramos lo importante que es tener unos buenos estándares
de calidad. Es normal querer sobresalir en algo, superar los retos y alcanzar
las metas.
Teoría de Maslow - Pirámide de Maslow
El concepto de la jerarquía de las necesidades fue introducido por primera

vez en el artículo de Maslow titulado como “A Theory of Human Motivation” en
1943 y en su libro “Motivation and Personality”. Que esta jerarquía fuese
representada gráficamente con una pirámide, fue lo que provoco que se conociese
popularmente como pirámide de Maslow. Dicha pirámide es muy popular, incluso
en el presente a pesar de todas las décadas transcurridas desde su planteamiento
original.
En cuanto a la jerarquía de necesidades de Maslow, se afirma que los seres

humanos tenemos una escala de necesidades que debemos cubrir. Para ello,
Maslow elabora una pirámide en la que hay 5 necesidades:
1. Necesidades fisiológicas: respirar, comer, dormir, beber, procrear.
3
2. Necesidades de seguridad: empleo, seguridad física, familiar, moral, de
salud.
3. Necesidades de afiliación: amistad, afecto, amor, intimidad sexual.
4. Necesidades de reconocimiento: éxito, logro, respeto, confianza.
5. Necesidades de autorrealización: moralidad, creatividad, falta de prejuicios.
En la base están las necesidades fisiológicas y en la cúspide las de

autorrealización. Es necesario cubrir todas las necesidades desde la base para
poder pasar a las siguientes. Es decir, hasta que no se cubran las necesidades
fisiológicas no se podrán pasar a las de seguridad y así consecutivamente.
Maslow afirmó: “Un músico debe hacer música, un artista debe pintar, un
poeta debe escribir, si quiere finalmente sentirse bien consigo mismo. Lo que un
hombre puede ser, debe ser”.
Con ello, Maslow da a entender que no todos los hombres estarán

motivados a satisfacer las mismas necesidades, por lo que está en cada uno
satisfacer las necesidades que crea oportunas para llegar a su propósito.
4
La teoría del factor dual de Herzberg
Mediante un estudio profundo que se basó en determinar la motivación

humana en el trabajo, se llegó a la conclusión de que el bienestar del trabajador
está relacionado con:
 Factores higiénicos: son externos a la tarea que se realiza (relaciones

personales, las condiciones de trabajo, las políticas de la organización, entre
otros).
 Factores motivadores: son los que tienen relación directa con el trabajo en sí
(reconocimiento, estímulo positivo, logros, sueldo e incentivos).
La Teoría X y Teoría Y de McGregor
Es una teoría muy utilizada en el mundo empresarial, en la que aparecen

dos estilos de dirección contrapuestos, que son:
 La Teoría X presupone que los seres humanos son perezosos, tendiendo a

eludir las responsabilidades, y por tanto deben ser estimulados a través del
castigo.
 La Teoría Y presupone que lo natural es el esfuerzo en el trabajo, y por tanto
los seres humanos tienden a buscar responsabilidades.
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Así mismo, en contraposición a ambos lados de la teoría podemos decir
que dependiendo del lado podemos suponer las siguientes situaciones:
La teoría de las expectativas - Victor H. Vroom
El desarrollo de la teoría de las expectativas se le atribuye al psicólogo

Victor H. Vroom (1964). Afirma que una persona tiende a actuar de cierta manera
con base en la expectativa de que después del hecho, se presentará un resultado
atractivo para el individuo.
Esta teoría incluye tres elementos o variables:
1. Expectativa: Es el vínculo entre el esfuerzo y el desempeño y se refiere a la

probabilidad percibida por el individuo de que su esfuerzo le permitirá alcanzar un
nivel de desempeño deseado
2. Fuerza: Es el vínculo entre el desempeño y la recompensa, el grado en que el

individuo cree que desempeñarse a un nivel en particular, es el medio para lograr
el resultado deseado.
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3. Valencia: Es lo atractivo que puede resultar la recompensa, la importancia que
el individuo dé al resultado o recompensa potencial que se puede lograr en el
trabajo.
En otras palabras, esta teoría nos dice que la tendencia para actuar en
cierta forma, depende de qué tanto la persona esté convencida de que sus
acciones lo conducirán a lograr cierto resultado y también de qué tan atractivo
resulte este resultado para ella. La lógica de la teoría supone que toda persona se
esforzará en su desempeño para lograr obtener aquello que desea, siempre y
cuando piense que es posible lograrlo.
Está basada en determinar qué es lo que busca conseguir una persona

dentro de una organización, y el modo en el que intentará alcanzarlo. Es decir, se
basa en la determinación de las expectativas para poder ser efectivo en
suministrar los mecanismos a través de los cuales se conseguirá cumplirlas.
Motivación personal
Si estudiamos el concepto de motivación personal observaremos que está

muy relacionado con el desarrollo de la emoción necesaria para desempeñar
cualquier acción con el interés adecuado.
La motivación personal trata pues de generar el estado emocional y mental

necesario para poder desarrollar cualquier acción que necesitemos de forma
adecuada. Así, observamos que motivación personal y emoción son términos que
están estrechamente vinculados.
La motivación personal está muy relacionada con otros términos. Así, es

muy habitual encontrar asociaciones como motivación y emoción, motivación y
liderazgo, o motivación y autoestima.
Cuando enfocamos nuestra motivación al logro, encontraremos grandes

resultados y rendimiento en cualquier área.
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Tipos de motivación personal
 Motivación externa: aquella que captamos de nuestro entorno (libros,

películas, conferencias, cursos, charlas, entre otras).
 Motivación interna: la que somos capaces de desarrollar nosotros mismos.
La motivación interna es la más potente e importante, pues será la que nos

mueva a la acción. La motivación externa será capaz de influir sobre nuestro
estado emocional, pero sólo la motivación interna será la que generará la acción
necesaria.
Áreas de aplicación de la motivación personal
La motivación personal pretende encontrar el motivo que nos inspire

desarrollar la acción. Así, podemos destacar una motivación personal por ámbitos:
 Motivación laboral
 Motivación académica
 Motivación empresarial
 Motivación familiar
 Motivación deportiva
 Motivación personal basada en grupos o colectivos sobre los que se
pretende influir:
o Motivación infantil
o Motivación de equipos
o Motivación a los empleados
o Motivación al consumidor
o Motivación de grupos de trabajo
 Motivación personal basada en objetivos:
o Motivación al estudio
o Motivación para adelgazar
o Motivación académica
o Motivación hacia la lectura
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Sea cual sea el ámbito en que nos encontremos todos tienen en común que
detrás de ellos siempre existe una razón que actúa como imán, y que nos
incentiva a desarrollar la acción que necesitamos.
Algunos consejos para motivarse
 Recuerda siempre para qué estás haciendo lo que estás haciendo.

 Ten muy presente siempre los beneficios que trae el objetivo que te has
propuesto.
 Nunca tires la toalla.
 Si hay momentos en los que la situación te supera, apártala hasta que te
encuentres dispuesto a dar el 100% de ti.
 No dejes que nadie te infravalore
 Confía en tu buen criterio para hacer las cosas
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Conclusión
Podemos decir que la motivación al logro se manifiesta cuando las

necesidades básicas están cubiertas y orientamos nuestra conducta a la
superación personal y el auto crecimiento. Así mismo, está orientada a tareas con
una alta exigencia y constancia.
Los componentes de la motivación al logro son: el deseo de lograrlo y el

deseo de no fallar.
Para lograr las metas planteadas consideramos de mucha importancia las

siguientes acciones:
 Concentrar la atención y la acción a la meta, siempre con la mejor

disposición y esfuerzo, tratando de no desviarme del objetivo.
Según Locke (1969), una meta es aquello que la persona se esfuerza por
alcanzar. Así mismo, las metas nos pueden impulsar a dar lo mejor de nosotros
mismos, a tener una aspiración y a lograr mejorar nuestro desempeño. Las
personas buscan y crean sus metas a través de las decisiones adecuadas; una
vez establecidas las metas, las personas se comprometen en alcanzarlas. De
igual forma se plantea que la mejor meta será la que se tomé como un desafío
realista y posible.
 Planificar adecuadamente las actividades a realizar.
Una clara afirmación de Perdomo (2017) es la que concibe la planificación

como un método que favorece la ejecución de determinados planes de forma
directa, los cuales serán realizados y supervisados en función del planeamiento
que se haya elaborado previamente. Es por ello, que a través de una adecuada
planificación se establecen las acciones pertinentes para el logro de los objetivos
propuestos.
 Hacer que las jornadas sean más productivas y satisfactorias a través de la

organización del tiempo.
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Una de las claves más importantes para alcanzar el éxito académico es la
capacidad para organizar el tiempo, tal como lo afirma Marchena (2018); ya sea
para estudiar, trabajar o realizar tareas. Así mismo, una correcta gestión del
tiempo permite mejorar la eficiencia personal y aumentar la productividad y es por
ello que esta habilidad resulta fundamental para tener éxito en la etapa educativa.
 Cambiar las creencias limitantes.
Finalmente, consideramos que la motivación es fundamental para el logro de

nuestras metas, y a continuación mencionamos algunas formas que estamos
tratando de instaurar en nuestro quehacer diario y que nos ayudan a mantenernos
motivadas:
 Trabajar en una motivación diaria. Es necesario mantener el estado

emocional a lo largo del tiempo de forma consistente, si no, acabará
desapareciendo. Todos los días con la motivación al máximo por duro que
se presente debemos pensar que cada fracaso es una oportunidad de
aprender y definitivamente de mejorar.
 Establecer objetivos claros y atractivos. El motivo que perseguimos debe
ser lo suficientemente atractivo como para generar un deseo importante
que incite a la acción.
 Asumir las responsabilidades. Debemos asumir que eres el único
responsable de tus resultados, y que estos dependen exclusivamente de ti;
no desesperar sino actuar. Recordemos que es bueno preocuparse pero es
mucho mejor ocuparse.
 Elegir puntos de referencia adecuados. Definir un estándar elevado, a partir
de ejemplos de otras personas que nos inspiren puede ser una clave para
el desarrollo de la motivación personal.
11
Bibliografía
Arias, Fernando G. (1989). “Administración de Recursos Humanos”. 4ª Edición.

México: Editorial Trillas.
Arias, Fernando L. Galicia; Heredia, Víctor Espinosa. (2004). “Administración de

Recursos Humanos para el Alto Desempeño”. 3ª. Edición. México: Editorial Trillas.
Chiavenato, Adalberto. (2001) “Administración de Recursos Humanos”. 5ª

Edición. Colombia: Editorial McGraw Hill.
Locke, E. (1968). Teoría del establecimiento de metas u objetivos. Estados
Unidos.
Locke, E. (1968). Teoría del establecimiento de metas u objetivos. Estados

Unidos.
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Cuando en un lugar de trabajo se le brinda al personal la motivación

Con la elaboración del presente informe, complemento de una pequeña

El esfuerzo por sobresalir, luchar por el éxito y conseguir los objetivos

Para el psicólogo americano, la motivación de las personas se basa en la

 Necesidades de logro: vinculada al deseo del sujeto por superar desafíos y

Generalmente, estas tres necesidades conviven en una misma persona,

1. Se inclinan por proyectos intermedios en cuanto a nivel de exigencia: pues

Teoría de Maslow - Pirámide de Maslow

El concepto de la jerarquía de las necesidades fue introducido por primera

En cuanto a la jerarquía de necesidades de Maslow, se afirma que los seres

1. Necesidades fisiológicas: respirar, comer, dormir, beber, procrear.

3. Necesidades de afiliación: amistad, afecto, amor, intimidad sexual.

4. Necesidades de reconocimiento: éxito, logro, respeto, confianza.

5. Necesidades de autorrealización: moralidad, creatividad, falta de prejuicios.

En la base están las necesidades fisiológicas y en la cúspide las de

Con ello, Maslow da a entender que no todos los hombres estarán

Mediante un estudio profundo que se basó en determinar la motivación

 Factores higiénicos: son externos a la tarea que se realiza (relaciones

La Teoría X y Teoría Y de McGregor

Es una teoría muy utilizada en el mundo empresarial, en la que aparecen

 La Teoría X presupone que los seres humanos son perezosos, tendiendo a

La teoría de las expectativas - Victor H. Vroom

El desarrollo de la teoría de las expectativas se le atribuye al psicólogo

Esta teoría incluye tres elementos o variables:

1. Expectativa: Es el vínculo entre el esfuerzo y el desempeño y se refiere a la

2. Fuerza: Es el vínculo entre el desempeño y la recompensa, el grado en que el

Está basada en determinar qué es lo que busca conseguir una persona

Si estudiamos el concepto de motivación personal observaremos que está

La motivación personal trata pues de generar el estado emocional y mental

La motivación personal está muy relacionada con otros términos. Así, es

Cuando enfocamos nuestra motivación al logro, encontraremos grandes

 Motivación externa: aquella que captamos de nuestro entorno (libros,

La motivación interna es la más potente e importante, pues será la que nos

Áreas de aplicación de la motivación personal

La motivación personal pretende encontrar el motivo que nos inspire

Algunos consejos para motivarse

 Recuerda siempre para qué estás haciendo lo que estás haciendo.

Podemos decir que la motivación al logro se manifiesta cuando las

Los componentes de la motivación al logro son: el deseo de lograrlo y el

Para lograr las metas planteadas consideramos de mucha importancia las

 Concentrar la atención y la acción a la meta, siempre con la mejor

 Planificar adecuadamente las actividades a realizar.

Una clara afirmación de Perdomo (2017) es la que concibe la planificación

 Hacer que las jornadas sean más productivas y satisfactorias a través de la

 Cambiar las creencias limitantes.

Finalmente, consideramos que la motivación es fundamental para el logro de

 Trabajar en una motivación diaria. Es necesario mantener el estado

Arias, Fernando G. (1989). “Administración de Recursos Humanos”. 4ª Edición.

Arias, Fernando L. Galicia; Heredia, Víctor Espinosa. (2004). “Administración de

Chiavenato, Adalberto. (2001) “Administración de Recursos Humanos”. 5ª

Locke, E. (1968). Teoría del establecimiento de metas u objetivos. Estados

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