La preparación a la jubilación:

nueva ocupación del tiempo

M4 Rosario LIMON MENDJZABAL*

“El jubilado recibe el capital de su tiempo libre, pero si no

sabe cómo invertirlo y mejorar su calidad de vida, se con-
vierte en una carga, más que en una oportunidad”4Mora-
gas, 1989, p. 63)

1. El fenómeno de la jubilación: cambios que se dan al término de la

vida laboral
La jubilación no es algo que haya existido siempre. Nos recuerda U.
Lehr (1988) cómo en el pasado la jubilación no tenía lugar, al ser las fami-
lias los núcleos centrales de producción. A lo largo de todo el siglo XIX y
gran parte del XX los ancianos no se jubilaban, lo normal era abandonar el
trabajo cuando ya no se podía realizar por motivos de capacidad y salud.
El impacto de las nuevas tecnologías y el incremento de la productivi-
dad con menos costo en concepto de mano de obra, la objeción a la idea
de que la gente esté empleada toda su vida en la misma empresa o indus-
tria y, por último, cl crecimiento de las pensiones y el problema del
desempleo de los más jóvenes (Phillipson, 1990) nos sitúan en una pers-
pectiva radicalmente distinta. Se avanza más y más hacia una reducción
de la vida laboral.
Se suele pensar que la jubilación es un fenómeno moderno, impuesto
en la sociedad actual, y que su implantación como obligatoria y retribuida
a edades cada vez más tempranas, es un indicador de desarrollo y de pro-
greso.
En España la jubilación se producía obligatoriamente al cumplir los 70
anos de edad, hasta que en Agosto de 1984. al entrar en vigor la Ley de la
Función Pública, se rebajó a los 65. Esta medida fue muy criticada en

Departamento de Teoría e Historia de a Educación, Universidad Complutense

Revisto (?ooiplute,ssú de Fiduc.-cwie5n. voL. 4(1). 53-67, Ed. Universidad Complutense, Madrid, 1993
54 M0 Rosario Limón Mendizábal

cuanto al profesorado universitario y la magistratura, porque se privaba a

la sociedad de estos profesionales precisamente cuando su mayor expe-
riencia y madurez hacían que su función fuera más perfecta y más útil. Por
esto, se ha llegado al acuerdo de que en estas profesiones se restablezca la
jubilación obhgatoria a los 70 años, y sea opcional a partir de los 65.
Actualmente, por razones de crisis económica, se están aplicando fór-
mulas de jubilación anticipada y así nos encontramos con personas que a
los 55 años o antes abandonan el mundo laboral; la jubilación se vive más
temprano y, por tanto, más alejada dc la fase que los psicólogos evolutivos
denominan senectud.
La jubilación es para el sujeto una nueva realidad que implica un
replanteamiento de la experiencia vital en el uso del tiempo, en las expe-
riencias físicas, en la dedicación intelectual y en el significado social de la
persona, y todo ello supone una respuesta psíquica global del individuo
(Moragas, 1989, p. 42).
Parece existir una coincidencia generalizada en que la jubilación marca
un momento trascendente para la vida de una persona y un cambio cualita-
tivo que le afecta en todos sus aspectos. Su vida ya no se organiza a través
dcl trabajo, sino del tiempo libre. Quizá los dos aspectos más signiftcati-
vos sean, por una parte, la disminución del nivel de ingresos, que en algu-
nos casos puede hacer que los jubilados tengan que depender dc los des-
cendientes o de otras personas o instituciones; y, por otra, que el indivi-
duo, al jubilarse, siente que ha perdido ya su función social.
El trabajo, además dc ser un medio de subsistencia, ofrece otra serie de
elementos como organización del tiempo (día, semana, año) y del espacio
(lugar de trabajo), status, contactos sociales, actividad e identidad perso-
nal. El trabajo es un todo organizado.
Al dejar el trabajo, se pierde una importante ocasión de contacto con
los compañeros. Según Lehr (1988), la disminución de contactos sociales
suele ir siempre asociada a vivencias negativas, mientras que con la
ampliación de contactos sucede lo contrario. También en este sentido
Kalish (1983) mantiene que las relaciones sociales en cl ámbito laboral
son uno de los factores que más inciden en la satisfacción personal y su
pérdida es una de las más graves que se sufre.
Atendiendo a criterios socio-psicológicos, se puede señalar que cuando
el trabajo desaparece se manifiesta a menudo un sentimiento de “desen-
ganche” social, que genera vivencias de inutilidad, no sólo desde la pers-
pectiva del jubilado, sino también desde la perspectiva del resto de la
sociedad.
Uno de los bienes principales de que puede disponer el jubilado es el
tiempo, del que carecía en su vida activa, pero este tiempo no es “oro”
para él si no sabe cómo utilizarlo. Y en este punto nos enfrentamos al pri-
 La preparación a la jubilación: nueva ocupación del... 55

mer problema que se le plantea a muchos jubilados o personas próximas a

jubilarse “que no están preparadas para disponer de ese tiempo”.
El problema y la desventaja del hombre actual es que no ha hecho
durante toda su vida más que trabajar y la mayoría de las veces en tareas
alienantes y no escogidas vocacionalmente. Desde pequeños, nos han pre-
parado y educado para la etapa laboral, nos han formado para trabajar,
para rendir, para competir. No es normal que nos hayan dado una prepara-
ción adecuada para una utilización del ocio y tiempo libre en una dimen-
sión creativa. Por ello, no nos tiene que extrañar que la mayoría de los
jubilados sólo vean ante sí un panorama vacío, un tiempo interminable,
mas propicio al aburrimiento que a otra cosa. Esta idea de la “no prepara-
ción para el ocio y tiempo libir” de las personas que están viviendo ya su
jubilación fue expresada reiteradamente en el Seminario de trabajo sobre
“el ocio y tiempo libre en la Tercera Edad” que se celebró en Expo-Ocio
en 1990. Recuerdo la intervención de un jubilado que manifestaba’: “nadie
nos ha enseñado cómo hay que vivir durante la etapa de jubilación, donde
uno tiene cada día las 24 horas libres por delante”.
Así vemos cómo el tiempo recobrado no supone, para una gran mayo-
ría de personas de Tercera Edad, un tesoro que venga a enriquecer su exis-
tencia, sino un interrogante desalentador.
Si el tiempo en blanco, sin hacer nada, es fuente de ociosidad en toda
edad, “origen de todos los vicios” se decía antes, durante la Tercera Edad
es puerta abierta a procesos psíquicos y físicos indeseables, a sedentaris-
mos anquilosantes y otros males que, pueden anular a la persona de edad
avanzada.
La jubilación debe ser “un tiempo para vivir”, aunque, de hecho no lo
es del mismo modo para todos: para unos, es la ocasión para gozar de todo
lo bueno que tiene la vida, para otros es el tiempo del aburrimiento; para
unos es el tiempo de las relaciones interpersonales, la convivencia y la
comunicación, para otros es el tiempo de la soledad y el repliegue sobre
uno mismo; para unos es el tiempo de nuevos proyectos y de solidaridad
soctal, para otros es el tiempo de la marginación; para unos es el tiempo
de seguir siendo útil a la familia y a la sociedad, para otros es el tiempo de
no hacer nada. En definitiva, la jubilación es para unos el tiempo de la
liberación de las ataduras, de la presencia y protagonismo social, el
momento para “añadir vida a los años”, pero para otros es el tiempo de la
desilusión y de la pasividad;
De aquí se deriva la importancia de motivar y de enseñar a los jubila-
dos y también a los pre-jubilados a vivir el tiempo libre. Señala Andrés
Escarbajal (1991, p. 95) que “lo importante es que en el tiempo de ocio de
nuestros mayores nos propongamos potenciar sus motivaciones e intere-
ses por la cultura, promoviendo nuevas formas de animación socio-cultu-
ral en las que la participación directa de los hombres y mujeres de la Ter-
56 M~ Rosario Limón Mendizábal

cera Edad sea el estandarte motivador Así, el tiempo libre del anciano
será tiempo de vitalidadpersonal”.
Dar contenido a ese tiempo libre consistirá en vivirlo de forma creati-
va, de manera que facilite la autorrealización personal, favorezca la salud
y propicie la participación en la dinámica social. Por ello, “la ocupación
del tiempo” es uno de los temas principales en los Cursos de Preparación
a la Jubilación.
Cuatro peligros se pueden dar en la jubilación que hay que conocer
para no caer en ellos:

Cuadro 1
Cuatro peligros en la jubilación

Peligros Manifestaciones Remedios

INMOVILISMO . Quietud ACTIVIDAD

FíSICO Pasividad
Inactividad
Apoltronamiento
INMOVILISMO Desinterés INFORMACION
MENTAL • Melancolía FORMACION PERMA
Aburrimiento NENTE
Desmotivacton

INMOVILISMO Soledad CONVIVENCIA

AFECTIVO . Minosvaloración INTECIRACION CRUPAI,
Déficit relacional: pérdida ASOCIACIONISMO
de grupos
Depresiones
INMOVILISMO Desvinculación PARTICIPACION
SOCIAL Aislamiento COMPROMISO SOCIAL
Automarginación

Trabajo y ocio son dos caras de una misma moneda: la vida. Por eso
nuestra sociedad ensalza y busca el tiempo dedicado al trabajo productivo
y a la vez, ella misma genera cada día más tiempo libre. Sin embargo, hoy
escasean los dos aspectos; falta trabajo y no sabemos qué hacer con cl
tiempo libre.
Antonio Gala en uno de sus últimos escritos sobre “El recién jubilado”
(1992, p. 114) dice: ....Me observo demasiado desde la jubilación; y me
¿la miedo caer en la melancolla. Soy además consciente de que empiezo a
preocuparme por mis enférmedades, por trastornos que antes me u’aían al
 La preparación a la jubilación: nueva ocupación del... 57

fresco, Ahora que me queda poco tiempo, tengo demasiado tiempo libre,
Para mí todo el tiempo: ¡Qué cambiazo.
Es sumamente importante que los jubilados tomen conciencia de que
tienen todavía un papel que desempeñar en la sociedad, que se sientan úti-
les, vivos, activos, con ilusiones, con aspiraciones, con esperanza.
La actitud más o menos favorable hacia la jubilación parece depender
no de uno sino de múltiples factores como la edad, la vida laboral anterior,
el trabajo presente, la situación familiar, la visión de futuro y las caracte-
rísticas personales de cada individuo (Lehr y Dreher 1969, en Parker,
1982).
Señalan Serra, Dato y Leal (1988) que no es la jubilación en sí misma
lo importante, ni la edad en que se produzca, sino la valoración que se
hace de ella, así como la actitud con que el sujeto se enfrenta a la misma.
De aquí la importancia de conseguir una visión positiva de la jubilación.
Los medios adecuados son: un acercamiento a través de la reflexión, la
información y la estimulación, a esa futura experiencia, descubriendo en
ella la posible riqueza de valores positivos que conLiene.
Se trata con la preparación a La jubilación de realizar con éxito una
transición de objetivos vitales, del trabajo, a otros que llenen de sentido la
vida del jubilado y obtener una mejor calidad de vida para nuestra Tercera
Edad.

2. Preparación a la jubilación: programas

La preparación a la jubilación viene a ser una de las etapas de la forma-

ción permanente y como señala el Profesor Moragas constituye un proce-
so esencialmente educacional, ya que enseña a la persona los conocimien-
tos útiles para una nueva etapa vital y sobre todo consigue un aprendizaje
de hábitos nuevos e intereses para una fase tan importante de la vida como
cualquier otra.
El contenido que se ofrece en los programas suele ajustarse a las nece-
sidades de aquellos a quienes van dirigidos. Pero, en general, un programa
de preparación a la jubilación debe abarcar tres campos:
• Ingresos, finanzas y pensiones.
• Salud.
• Dimensión educativa, cultural y del ocio, relaciones sociales y acti-
vidades.
A este respecto, la Comisión de las Comunidades Económicas Euro-
peas, emitió al Consejo (Bruselas) el 25 de Julio de 1986, una Recomen-
dación para que en los próximos años se prestase atención especial a los
programas de preparación a la jubilación centrándose en los siguientes
58 M0 Rosario Limón Mendizábal

temas: a) preocupaciones materiales, b) utilización del tiempo libre, c)

problemas de salud. También se apunta en ella la posibilidad de que los
jubilados realicen trabajos a tiempo parcial.
En relación al contenido de los Programas, no basta con la transmisión
de conocimientos, sino que requiere una implicación del sujeto, que haga
suya la información, la interiorice y adapte a ella su conducta.
Es importante que el jubilado diseñe su plan de vida en:
• hábitos positivos de salud
• ejercicio físico suficiente
• nutrición equilibrada
• vida afectiva satisfactoria
• potenciación de intereses vitales
• fortalecimiento de la personalidad
Estos programas de preparación a la jubilación deben iniciarse aproxi-
madamente en el período inmediatamente antes de la jubilación, entre 2 y
5 años. La mayoría de los cursos que actualmente se desarrollan tienen
lugar en esta etapa (60-65 años). En el Seminario celebrado en Frankfur
am Main (Octubre de 1988) sobre “Preparación a la Jubilación en los Pai-
ses de la Comunidad Europea” se hace referencia a otros dos posibles
períodos de formación (1989, Pp 16-17). El primero se llevaría a cabo diez
años o más antes de la jubilación. Phillipson y Strang (1983) recomiendan
que la planificación de la jubilación comience precisamente en edad
mediana, alrededor de los 40-50 años. Considero que no es tanto una pre-
paración para la jubilación como una preparación para la vida en la edad
adulta. Y el otro período seria el denominado, de reflexión, después del
comienzo de la jubilación.
Estos programas deben ser impulsados y respaldados por el Estado. Y
canalizarse bien a través de tos Departamentos Sociales o de Formación
de las Empresas o bien a través de Instituciones de la Comunidad, Sindi-
catos, Colegios profesionales, etc.
Entre los profesionales implicados en el desarrollo de estos programas
destacamos al pedagogo social, experto en pedagogía de adultos, dinámica
de grupos y técnicas participativas, a médicos, dietistas, abogados, econo-
mistas, etc. También en algunos cursos participan jubilados que narran su
experiencia vivida.
Con respecto a la dinámica de los cursos se impone una técnica activa
con la mayor participación. En este sentido, pueden utilizarse cuantas téc-
nicas sean necesarias (audiovisuales, psicodrama de grupos, desempeño
de roles, etc.). Parece comprobada la eficacia de los grupos de discusión
sobre presentaciones magistrales de los temas para obtener un mayor
conocimiento sobre los aspectos relativos a la jubilación (Parker, 1982).
 La preparación a la jubilacion: nueva ocupación del... 59

En los cursos de preparación a la jubilación es interesante que no lo

realice sólo el trabajador próximo a jubilarse, sino que debe extenderse a
todo el ambiente que le rodea, al grupo familiar que también se ve afecta-
do (especialmente debe participar el cónyuge). Una buena relación conyu-
gal durante la jubilación, es condición indispensable para que se de una
adaptación positiva (Serra, Dato y Leal, 1988). Con la jubilación del cón-
yuge y su entrada definitiva en el hogar pueden surgir conflictos. Una
cierta proporción de mujeres teme la jubilación del marido por la molestia
que éste supondrá al ordenamiento de la casa y la rutina y costumbres dia-
rias; muchas parejas de matrimonios al llegar a esta edad se tienen que
volver a readaptar de nuevo, por todo ello se aconseja la participación
conyugal (Moragas, 1989; Varios, 1991).
En cuanto a las fórmulas de los cursos pueden ser numerosas, pero
fundamentalmente puede hablarse de dos tipos: cursos intensivos y no
intensivos. Estos últimos son más adecuados para una progresiva asimila-
ción de los contenidos.
El número de horas de un curso oscila desde seis a ocho horas hasta
cuarenta o mas horas. Rives y Siegel (1980, en Phillipson y Strang, 1983)
opinan que el tiempo que se dedica a los cursos es extremadamente corto
y sugieren que, en general, el tiempo de adaptación que se necesita es
mayor.
Como ejemplo de Curso de Preparación a la Jubilación transcribo dos
programas:
Anexo 1. Programa del Prof’. Dr. Ricardo Moragas (1989, PP 159-162),
uno de los pioneros del trabajo e investigación en temas de Tercera Edad
en España y que desde hace varios años imparte junto con un equipo de
profesionales “Cursos de preparación a la Jubilación”.
Anexo Ii. El otro programa que transcribo es el de la Fundación Castro
Verde, este se lleva desarrollando desde el curso 1990-91 y partió de la
inquietud de personas vinculadas al mundo de la educación y de la cultura
y sensibilizadas por la problemática de las personas mayores en la socie-
dad actual.
La preparación para la jubilación constituye un fenómeno minoritario
en toda Europa, se calcula que solamente un 6% de los trabajadores tiene
cierto tipo de preparación. Sorprende la escasez de trabajadores que la
siguen, mientras los expertos defienden la necesidad de preparar a los
futuros jubilados.
La falta de preparación para la jubilación en el mundo occidental cons-
tituye un reflejo de la ausencia de interés de nuestras sociedades por la
etapa de la vida no productiva, que lleva a no considerar interesante una
atención a las personas que van a entrar en dicha etapa. Quizá esta reali-
dad está cambiando lentamente; se puede afirmar que van despertándose
inquietudes tanto en los sujetos individuales, como en el mundo empresa-
60 M0 Rosario Limón Mendizábal

rial, en los grupos activos en la comunidad, y en la institución educativa.

El que estos tres últimos vayan interrogándose sobre su responsabilidad a
este nivel, hace prever progresos notables que sin duda irán satisfaciendo
esta importante y cada vez más notoria demanda de formacion.
El Parlamento Europeo ha declarado el año 1993 “Año Europeo de las
personas de edad avanzada y de la solidaridad intergeneracional”, también
la Organización de las Naciones Unidas declaró el día 1 de Octubre “Día
Internacional de los Mayores”. ¡Ojalá sirvan para que todos seamos cons-
cientes del importante papel social que una población jubilada puede desa-
rrollar, como colectivo activo y participativo!.
Como expresión de la inquietud de instituciones educativas por formar
profesionales especializados en Tercera Edad, la Facultad de Educación de
esta Universidad recoge en el Plan de Estudios de la Diplomatura de Edu-
cación Social, cuyo primer curso comienza este año (curso académico
1992-93), aLgunas de las asignaturas optativas relacionadas con el tema
del Tiempo Libre y Tercera Edad como son:
• Gerontología Social
• Pedagogía de la Tercera Edad
• Pedagogía del ocio y tiempo libre
• Recreación: organización y gestión del tiempo libre
• Técnicas individuales y de grupo en educación social
• Educación para la salud
• Programas de animación socio-cultural (obligatoria)
El trabajo con la tercera edad es un campo profesional importante
para el pedagogo social.
La educación para el tiempo libre en la Tercera Edad se apoya en hacer
realidad el artículo 50 de nuestra Constitución:
“Los poderes públicos garantizarán mediante pensiones adecua-
das, la suficiencia economíca de los ciudadanos durante la Tercera
Edad. Asimismo, y con independencia de las obligaciones Jamilia—
res, promoverán su bienestar mediante un sistema de Servicios
Sociales que atenderán sus problemas específicos de salud. euítuiy¡
y ocio’’
-

Referencias bibliográficas

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 La preparación a la jubilación: nueva ocupación dei... 61

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VARIOS (1992) El jubilado ante su futuro. Plan de preparación a la jubilación.
.

Madrid: Narcea. Ministerio de Asuntos Sociales. Endesa.

Anexo 1
Curso “Preparación para la jubilación”
Prof. Moragas
Programa

1. Introducción
1. La jubilación, una etapa vital.
62 M~ Rosario Limón Mendizáhal

2. Un acontecimiento complejo: físico, psíquico, económico y social.

3. Mitos y hechos sobre la jubilación.
4. Preparación activa y positiva para una etapa vital
5. Salud global y calidad de vida integral.

II. Salud física

1. La salud, derecho y obligación individual.
2. Valoración y rediseño de hábitos saludables. Organos y sistemas.
3. Nutrición. Ejercicio físico. Sueño. Vida sexual. Estilo de vida.
4. Prevención de la enfermedad y los accidentes. Rehabilitación.
5. Asistencia sanitaria. Medicación. Seguridad Social. Seguros privados.

III. Salud mental

1. Personalidad. Tipos y reacciones.
2. Intereses y motivaciones, emociones y afectos.
3. Inteligencia. Memoria. Capacidad de aprendizaje. Sentidos
4. Autoconcepción y etapas vitales.
5. Prevención de la enfermedad. Desarrollo personal y equilibrio mental.

IV. Salud social

1. Familia y relaciones. Esposos. Hijos. Nietos. Parientes. Cooperación y
conflicto.
2. Grupos de relación: amigos, vecinos, colegas. Redes de relación.
3. Ambitos: vecindario, clubes, hogares, centros. Asocíacionismo.
4. Soledad. Aislamiento. Marginación y relaciones sociales.
5. Prevención y rehabilitación de las enfermedades sociales. Alcoholismo
y toxicomanía.

Y. Tiempo libre
1. Intereses. Aficiones. Actividades: intelectuales, manuales, estéticas,
recreativas. Identificación y desarrollo de hábitos.
2. Ocupaciones: creativas, artesanas, estéticas.
3. Educacionales: culturales
4. Recreativas: juegos, deportes, espectáculos, viajes.
5. Ideológicas, políticas, religiosas. Voluntariado. Trabajo para la comuni-
dad.

VI. Medio ambiente

1. Vivienda. Casa. Hogar. Residencia. Alternativas y posibilidades.
 La preparación a la jubilación: nueva ocupación del... 63

2. Estabilidad o mudanza. Valoración. Criterios. Acondicionamiento.

3. Aprovisionamiento. Almacenajes. Funcionalidad. Valoración.
4. Movilidad y barreras. Transporte habitual. Viajes.
5. Servicios públicos. Servicios a domicilio públicos y privados.

VIL Economía y Derecho

1. Pensiones. Sistemas. Revisiones. Inflación y nivel de vida.
2. Nivel de renta. Nivel económico. Calidad de vida.
3. Previsión privada. Fondos de Pensiones. Seguros. Vitalicios. Ahorro.
Propiedad mobiliaria e inmobiliaria.
4. Rentas diversas. Actividades. Ocupaciones.

VIII. Enfoque positivo

1. Definición del objetivo vital: plan para la jubilación.
2. Aplicación de los objetivos a la realidad. El plan en funcionamiento.
3. El fin del trabajo activo y el inicio de actividades en la jubilación. Los
vasos comunicantes entre ocupaciones.
4. Preparación para la jubilación. Integración de la personalidad y de los
objetivos vitales.
5. La jubilación, una etapa vital a vivir positivamente.

Anexo II
Curso “Preparación para la jubilación”
Fundación Castroverde
Contenidos

Introducción
~Por qué prepararse para la jubilación?. Cambios, oportunidades y
ajustes de actitud.
• Cambios. El cese de la actividad laboral y sus consecuencias.
• Oportunidades. El tiempo libre como espacio creativo.
• Ajustes de actitud. Expectativas y actitudes hacia la jubilación.

Salud. Estrategias contra el envejecimiento

Sistemas corporales más afectados por el paso del tiempo.
• Sistema cardio-respiratorio.
• Sistema osteo-articular.
• Sistema neuronal o cerebral.
64 M~ Rosario Limón Mendízóbal

La ayuda médica. Exámenes sistemóticos y chequeo.

Medidas contra el envejecimiento.
La actividad corporal
• ¿Para qué hacer ejercicio?
• Tipos de actividad (paseo, gimnasia, deporte, etc) y su incidencia en
la prevención de las distintas enfermedades.
La alimentación
• Principios generales de dietética.
• Los alimentos y su función.
• El desequilibrio en la alimentación y sus consecuencias.
• La dieta equilibrada

Alternativas residenciales
La vivienda en la nueva situación
• La nueva dimensión del barrio y el entorno residencial.
• La nueva vida en la vivienda de siempre.
La posibilidad del cambio residencial
Otros hábitats
La relación vivencial en el mismo hogar con otros familiares
Diferentes posibilidades residenciales
• Vivienda propia e independiente
• Vivienda propia compartida
• Vivienda propia con asistencia
• Vivienda ajena compartida (también modalidad “adopción”)
• Vivienda ajena compartida y asistida
• Las residencias
• Los sistemas cooperativos y de cogestión

Aspectos jurídicos y económicos en torno a la jubilación

Aspectos jurídicos
• La disposición de los bienes
• La administración de los bienes
Aspectos economicos
Fuentes de ingresos
Las prestaciones de la Seguridad Social
Examen especial de la jubilación y viudedad
• Cálculo sobre la base reguladora
• Determinación de la pensión
• Mínimos garantizados
 La preparación a la jubilación: nueva ocupación del... 65

• Máximos concedidos
Incompatibilidades

El voluntario como cauce de actividad

Sentido de la Acción Voluntaria
Marco en el que se encuadra
• Solidaridad
• Desarrollo humano
• Progreso
• Democracia
• Descentralización
• Coordinación
Aspectos a tener en cuenta
• Una opción por el individuo, por la persona.
• Una visión crítica de la realidad.
• Un método para la acción.
• Tarea de la Acción: Comprender a la comunidad, analizarla y actuar
sobre ella.
Dimensiones que dan sentido a la Acción Voluntaria
• Dimensión sociológica
• Dimensión educativa
• Dimensión teleológica
El trabajo voluntario como “conducta humana”
• Fomenta las relaciones interpersonales
• Da oportunidades a las personas de desarrollar actividades de parti-
cipación, de servicio, de utilidad.
Injórmación sobre cauces de voluntariado
Evolución del voluntariado en España
Quiénes son hoy los voluntarios en España
Algunas O.N.G. con propuestas de voluntariado
• Platafonna para la promoción del voluntariado en España
• Cruz Roja
• Cáritas
• Proyecto Cultural y Solidaridad
• Otras

Cultura y ocio
Ocio-negocio, tiempo libre, tiempo útil... el valor del tiempo.
El “hacer” al servicio del “ser”
66 M9 Rosario Limón Mendizóbal

Cultivar nuestro tiempo libre

• Cine
• Literatura
• Arte
• Música
• Viajes
• Otras aficiones

Las dimensiones de persona

Relación con uno mismo
• Tipo de persona que podemos ser a partir de la jubilación
• Comunicación, soledad y aislamiento
• La madurez de la personalidad
La relación con los demás
• Comunicación en la pareja. La sexualidad en la madurez
• Relación con la familia. El diálogo generacional
• La persona maduray su entorno social
Relación con la trascendencia
• El sentido de la vida
• La persona y su dimensión religiosa
• La cultura de la esperanza

Formación continuada
El concepto de aprendizaje
Razones para seguir aprendiendo
Posibles ofertas
• El asociacionismo y sus posibilidades
• Las aulas para la tercera edad y otras actividades (cursos, conferen-
cias, seminarios, exposiciones, etc.)
• Los Medios de Comunicación Social
- Su importancia
- Cómo ser un expectador crítico

Resumen
La preparación a la jubilación viene a ser una de las etapas de la forma-
ción permanente y constituye un proceso esencialmente educacional, ya
que enseña a la persona los conocimientos útiles para una nueva etapa
vital y sobre todo consigue un aprendizaje de hábitos nuevos e intereses.
 La preparación a la jubilación: nuera ocupación del... 67

1-la predominado en la educación tradicional la preparación para el tra-

bajo, para el rendimiento útil, y cuando éste desaparece muchas personas
sufren una gran desorientación en su vida.
Con los programas de preparación a la jubilación se trata de realizar
con éxito una transición de objetivos vitales, del trabajo a otros que llenen
de sentido la vida del jubilado. La jubilación implica una nueva ocupación
del tiempo y exige una preparación adecuada para ello.

Summary
Retirement preparation represents one of the stages of the permanent
education, and it mainly consists of an educational process, since it teachs
to the person useful knowledges for a new vital stage and it obtains
especially an apprenticeship of new habits and interests.
In traditional education, the work preparation for useful output has
prevailed, and when it disappears many persons have a great confussion in
iheir lives.
With the retirement preparation programms is intended to achieve
succesfully a transition of life-giving goals, of work to other ones, which
filí up with sense the life of a retired person. Retirement implies a new use
of time and requires an appropiate preparation for it.