Primeros auxilios

Los primeros auxilios, son aquellas medidas terapéuticas que se aplican con carácter de urgencia
a las víctimas de accidentes o enfermedades de aparición repentina, hasta disponer de tratamiento
especializado.

El propósito de los primeros auxilios es aliviar el dolor y la ansiedad del herido o enfermo y
evitar el agravamiento de su estado. En casos extremos son necesarios para evitar la muerte hasta
que se consigue asistencia médica.

Los primeros auxilios varían según las necesidades del paciente y según la preparación del
socorrista.

"Saber lo que no se debe hacer es tan importante como saber lo que se debe hacer", porque una
medida terapéutica mal aplicada puede producir complicaciones graves.

Por ejemplo, en una apendicitis aguda un laxante suave puede poner en peligro la vida del
paciente.

La regla de oro es "no producir más daño".

Los accidentes son cosas que pasan. Quizás una persona se ahogue con un cubo de hielo o
le pique una abeja. Es importante saber cuándo llamar al 911. Este número es para emergencias
que atentan contra la vida de una persona.

Mientras espera la ayuda de emergencia, usted puede salvar la vida de alguien. La resucitación
cardiopulmonar (RCP) es para las personas cuyo corazón o cuya respiración se detienen y la
maniobra de Heimlich es para las personas que se atragantan.

También se puede aprender a manejar lesiones y heridas comunes. Las cortaduras y los rasguños.

Es importante tener un botiquín de primeros auxilios disponible. Tenga uno en casa y uno en su
automóvil. El botiquín debe incluir una guía de primeros auxilios. Lea la guía para aprender a
utilizar los artículos, de modo que esté listo en caso de una emergencia.
 Cómo actuar en caso de emergencia

Cualquiera que sean las lesiones, son aplicables una serie de normas generales:

 Siempre hay que evitar el pánico y la precipitación. A no ser que la colocación de la víctima
lo exponga a lesiones adicionales, deben evitarse los cambios de posición hasta que se
determine la naturaleza del proceso.
 Un socorrista entrenado ha de examinar al accidentado para valorar las heridas, quemaduras
y fracturas.
 Se debe tranquilizar a la víctima explicándole que ya ha sido solicitada ayuda médica.
 La cabeza debe mantenerse al mismo nivel que el tronco excepto cuando exista dificultad
respiratoria. En ausencia de lesiones craneales o cervicales se pueden elevar ligeramente los
hombros y la cabeza para mayor comodidad.
 Si se producen náuseas o vómitos debe girarse la cabeza hacia un lado para evitar
aspiraciones.
 Nunca se deben administrar alimentos o bebidas y mucho menos en el paciente inconsciente.
 La primera actuación, la más inmediata, debe ser procurar al paciente una respiración
aceptable:
 conseguir la desobstrucción de las vías respiratorias para evitar la asfixia, extrayendo los
cuerpos extraños sólidos o líquidos y retirando la lengua caída hacia atrás.
 Si el paciente no respira por sí sólo habrá que ventilarlo desde el exterior mediante
respiración boca a boca hasta disponer de un dispositivo mecánico.
 El segundo aspecto a corregir es el referente al sistema circulatorio, para evitar el shock. Se
deben valorar la frecuencia cardiaca y la tensión arterial. Una valoración inicial se obtiene
tomando el pulso:
 permite valorar la frecuencia y ritmo cardiaco, y su “fortaleza” nos indica una adecuada
tensión arterial.
 el shock puede desarrollarse varias horas después del accidente. Para evitarlo debe
mantenerse abrigado al paciente e iniciar lo antes posible la perfusión de líquidos y electrolitos
por vía intravenosa.
 Está prohibido administrar fármacos estimulantes y alcohol.
 Si presenta heridas o hemorragias intente taponarlas para controlar la pérdida de sangre.
 Explicarle qué vamos a hacer. Responder honradamente a sus preguntas para disipar sus
temores. Si no sabemos una respuesta, debemos decírselo.
 No debemos alejarnos de una persona si está moribunda, muy enferma o herida de
gravedad. Aunque ya no podamos hacer nada, debemos seguir hablando a la víctima y sujetar
su mano, jamás debe sentirse sola
 Botiquín de primeros auxilios

El botiquín de primeros auxilios es un recurso básico para las personas que prestan un primer
auxilio, ya que en él se encuentran los elementos indispensables para dar atención satisfactoria
víctimas de un accidente o enfermedad repentina y en muchos casos pueden ser decisivos para
salvar vidas. El botiquín de primeros auxilios debe estar en todo sitio donde haya concentración de
personas.

Todo hogar, escuela, lugar público, centro de trabajo y automóvil debe contar con un botiquín que
contenga lo necesario para salvar una vida y evitar complicaciones provocadas por un accidente.

Un botiquín debe contener material de curación y medicamentos que no tengan riesgo para las
personas, sin embargo, siempre debe preguntarse antes de administrarlos sobre una posible alergia
o reacción negativa ante cualquier medicina o sustancia.

Es importante que el botiquín no esté al alcance de los niños, se conserve en un lugar fresco y seco
y que se revise periódicamente la fecha de caducidad de los medicamentos para sustituirlos en caso
necesario.
Recomendaciones para el uso del botiquín de primeros
auxilios
El botiquín de primeros auxilios debe estar en un lugar fresco, seco y seguro, fuera del alcance de
los niños, debe contener un listado actualizado de los medicamentos, su dosificación, efectos y
contraindicaciones.

Los medicamentos deben presentar claramente sus nombres y fechas de vencimiento, de ser posible
es mejor tener sus indicaciones originales a mano, los antisépticos o medicamentos líquidos deben
estar guardados de preferencia en frascos de plástico.

 Cuando se utilice un material o instrumento de curación, hay que lavarlo de forma rigurosa
y luego desinfectarlo.
 Debe consultar con su médico sobre los medicamentos más adecuados a usar en caso de una
emergencia.
 Todas las personas en su lugar de trabajo o en su casa, los integrantes de su familia, deben
saber en qué lugar está ubicado el botiquín.
 Debe tener a mano una lista con los teléfonos de emergencia, sobre todo el de su médico
familiar o en el caso que padezca una enfermedad, el de su médico tratante.
 Su grupo de trabajo o en su domicilio todo deben saber si alguien presenta alergias a
medicamentos, alimentos, picaduras, etc.
 Si los síntomas persisten no dude en consultar con un médico.
 No use ninguna medicina que se vea de alguna forma deteriorada, descolorida o diferente a
la presentación que usted conoce
 . • Si algo parece sospechoso, comuníquese con el analista de salud y notifique la alteración
del producto. En último caso ¡devuelva el medicamento!
 No tome medicamentos en la oscuridad.

Recuerde, evite automedicarse, cada medicamento produce efectos diferentes en distintas

personas.
 Material de curación

En ningún botiquín de primeros auxilios debe faltar el material de curación, el cual es

indispensable para limpiar, desinfectar y cubrir heridas, cortaduras, quemaduras y picaduras de
insectos, lesiones que reúnen las siguientes características:

Cortadas, raspones y heridas leves

Se trata de daños en las capas superiores de la piel, que no originan grandes sangrados o
hemorragias, no afectan órganos vitales y no son muy grandes.

Distracción, prisas y cansancio son con frecuencia las causas de pequeños accidentes dentro y
fuera de casa, en los que se ven implicados todos los individuos, quizá especialmente los niños en
algunos de sus juegos. Cortadas, raspones y heridas leves requieren atención menor, aunque deben
observarse normas de higiene básicas para evitar infecciones.

¿Qué hacer cuando te cortas o raspas la piel?

 Ante todo, lávate muy bien las manos antes de atender una lesión de este tipo.
 Después, lava la piel alrededor de la herida con jabón y agua hervida o purificada. Si el
razón o cortada tiene mucha tierra, el jabón puede emplearse sobre la lesión, aunque debe
recordarse que se puede dañar la piel.
 Debe retirarse con cuidado toda la tierra de la herida. Si ésta tiene un pellejo, levántalo y
quita toda la basura.
 Se recomienda lavar la herida con agua fría y hervida, usando para ello una jeringa o una
perilla de hule.
 Si se trata de una herida por instrumento punzocortante (tijeras o cuchillos) que sangra,
presiona a los lados sin lastimar manteniendo la presión por no más de 10 minutos.
 Se recomienda desinfectar la piel de la zona aledaña con una torunda de algodón
impregnada en solución antiséptica, sin que ésta penetre en la herida.
 Finalmente, cubre la región afectada con gasa esterilizada que permita la entrada de aire y,
si se considera conveniente, hay que vendar con cuidado.
 Si la herida es muy pequeña, con una vendita será suficiente.
 Las astillas pueden retirarse con unas pinzas pequeñas cuando son visibles. Esta maniobra
debe realizarse con mucho cuidado, pues puede dañarse la piel o introducirse a mayor
profundidad el objeto.

Lo que hay que evitar ante una herida leve

 Dejar residuos en la herida (basuritas) para no causar infección.

 Apretar demasiado el vendaje, siempre que se considere conveniente cubrir la parte
afectada.
 Dejar siempre el mismo vendaje sobre la herida. Cambia con cuidado la gasa todos los días,
salvo indicación del médico, y observa su evolución para prevenir una posible infección.

Recuerda, si hay lesiones en la piel…

 El antiséptico no debe entrar en la herida, a fin de permitir la cicatrización.

 No aprietes demasiado el vendaje.
 No pierdas la calma; no discutas con el accidentado ni lo regañes, sobre todo si se trata de
un niño.

 Heridas leves. Daños en las capas superiores de la piel que no originan

abundante sangrado o hemorragias, no afectan órganos vitales y no son grandes; aparecen
en forma de raspones y cortaduras pequeñas. Son ocasionadas por pequeños accidentes
dentro y fuera de la casa, los cuales son propiciados por distracción, prisas y cansancio;
requieren atención menor, aunque deben observarse normas de higiene básicas para evitar
infecciones, las cuales incluyen lavado de la zona con agua y jabón, así como la aplicación
de algún antiséptico.
 Heridas mayores. Se les denomina de esta manera cuando las lesiones afectan a capas
profundas de la piel o si se complica con hemorragia abundante. En algunos casos se
retienen fragmentos de cuerpos extraños que originaron la lesión, como vidrios, piedras o
residuos de madera. Se curan con relativa facilidad si son atendidas adecuadamente a través
de técnicas de primeros auxilios o por un especialista, y si se lleva a cabo apropiado control
de su desarrollo evitando una infección.
  Quemaduras.Lesiones sobre una superficie más o menos extensa del cuerpo ocasionadas
por la acción de una fuente de calor, por ejemplo, objetos muy calientes, fuego, agua
hirviendo o sobreexposición a los rayos solares. Se clasifican en distintos grados, según la
lesión que sufran los tejidos: las quemaduras de primer grado sólo afectan la superficie o
epidermis y se caracterizan por enrojecimiento de la piel y dolor. En las quemaduras de
segundo, se forman ampollas, y las más graves son las quemaduras de tercer grado, pues la
piel se deshace y deja expuesta la carne viva.
 Picaduras de insectos.Se manifiestan con brotes de ronchas rojas en la piel que se producen
cuando los insectos inyectan pequeñas cantidades de sustancias venenosas, las cuales dan
lugar a dos tipos de reacciones: local, que produce dolor e inflamación en la zona de la
picadura y la de tipo alérgico, que causa urticaria, hinchazón y dificultad para respirar. A
causa del rascado pueden desarrollarse heridas.

Para atender las lesiones antes descritas se requieren diversos productos, los cuales conforman
el material de curación, generalmente incluyen:

 Agua oxigenada.Solución útil para lavar las lesiones.

 Alcohol.Se usa para desinfectar instrumental y limpiar la piel, pero no es aconsejable
emplearlo directamente en una herida porque irrita los tejidos.
 Algodón. Auxiliar en la limpieza de la piel y en la aplicación de antisépticos.
 Apósitos.Almohadillas elaboradas con gasa que sirven para cubrir las heridas desinfectadas.
 Compresa.Porción de gasa estéril lo suficientemente grande (30 a 40 cm) para que pueda
extenderse más allá del borde de la herida o quemadura; asimismo, es útil para detener
hemorragias.
 Crema para quemaduras.Sólo está indicada para las quemaduras que afectan la superficie
de la piel, también denominadas de primer grado.
 Crema para picaduras.Controla los síntomas, por ejemplo, comezón, ardor e irritación.
 Gasas estériles.Se usan para limpiar y cubrir heridas.
 Hisopos.Son útiles para extraer cuerpos extraños, limpiar heridas y aplicar antisépticos en
cavidades.
 Suero fisiológico o solución salina normal.Sirve para limpiar o lavar heridas y quemaduras.
 Vendas.Hay de distintos tamaños y llegan a ser necesarias para mantener apósitos y
compresas sobre las heridas y quemaduras.
  Vendas adhesivas.Se emplean para cubrir lesiones pequeñas.
 Telas adhesivas.Permiten fijar en la piel gasas, apósitos, compresas y vendas.

Los utensilios de primeros auxilios que están destinados para limpiar, desinfectar, tapar heridas,
cortar hemorragias. Para que las quemaduras sean menos intensas, picaduras o alguna mordedura,
así se evita que se produzca alguna infección o contaminación. Los más comunes son:

 Gasas y vendas: Son para limpiar heridas y parar hemorragias.

 cinta adhesiva: Sirven para que se mantengan fijas las gasas y los vendajes.
 Algodón: Con la ayuda del agua oxigenada, sirve para limpiar las heridas. Es un elemento
muy importante en el instrumental básico de un botiquín de primeros auxilios.
 Compresas: Son para detener hemorragias y limpiar las heridas.

Instrumentos médicos
Son herramientas necesarias para que la persona que proceda a atender la emergencia tenga toda la
seguridad y protección que necesite.

 Guantes de látex: Se utilizan para no infectar las heridas y para la seguridad de la persona
que está atendiendo al herido.
 Cubrebocas: Se utiliza para la persona que atienda al herido, con el mismo fin que los
guantes de látex, el de no contaminar o infectar la herida.
 Tijeras: Son para cortar las vendas, gasas o la ropa de la víctima si fuera necesario.
 Hilo y aguja: Son utensilios que se utilizan para suturar la herida, si es profunda.
 Linterna: Para examinar a la víctima con detalle.

Medicamentos
Deben estar situados dentro de su paquete original, para que se pueda observar con claridad la fecha
de caducidad y nunca deben mezclarse los medicamentos por cuestión de ahorro de espacio. Un
botiquín de primeros auxilios debe contener los siguientes medicamentos:
Analgésicos: Son medicamentos que se son para calmar o eliminar el dolor. Por ejemplo el dolor
de cabeza o el dolor muscular.
  Antiinflamatorios: Son para prevenir o reducir la inflamación que se puede producir en los
tejidos.
 Pomadas: Son diferentes cremas que se usan con diferentes fines. Se aplica sobre la piel
para producir algún tipo de beneficio en la víctima.

Digestivos: Medicamentos que están destinados a hacer diferentes funciones en el aparto

digestivo.

¿Qué hacer en cada caso?

Es importante saber que en cada tipo de lesión se requerirá un manejo diferente, en el caso
de heridas leves es fundamental:

 Lavar muy bien con agua y jabón la zona lesionada.

 Si hay tierra en la herida, se debe procurar retirarla en su totalidad, para lo cual se pueden
usar algodón o gasa limpios y pinzas estériles (se esterilizan al hervirlas con agua durante 5
a 10 minutos, o bien sumergiéndolas en alcohol o algún otro antiséptico).
 Para limpiar la herida y piel que la rodea se recomienda el uso de antisépticos, lo que puede
apoyarse con un trozo de algodón o hisopo.
 Si se trata de una herida por instrumento punzocortante (tijeras o cuchillo) que sangra, debe
presionarse ligeramente a los lados de la lesión durante 10 minutos. Asimismo, pueden
aplicarse ungüentos que ayudan a desinfectar y desinflamar estas lesiones.
 Cubrir la herida con una gasa que permita ventilación y sujetarla con tela adhesiva.
 Revisar periódicamente la herida y vigilar que no se presente infección.
 Si la herida es muy pequeña, con una vendita adhesiva será suficiente.
 Si el dolor y las molestias son intensas puede recurrirse a algún analgésico.

Si se trata de una herida mayor será conveniente:

 Lavar la zona con agua y jabón, si es posible, utilizando para ello una jeringa sin aguja.
 Frenar la hemorragia haciendo ligera presión a los lados de la herida, a intervalos de 10
minutos, pues esta acción detiene momentáneamente la circulación de la sangre y favorece
la coagulación.
 No trate de retirar los fragmentos de vidrio, piedra o madera.
 Para saber si una cortada necesita ser cosida, se debe observar si los bordes de la herida se
juntan por sí mismos; si es así, no requerirá sutura, en caso contrario, puede usar tela
adhesiva para juntar los bordes de la lesión en lo que el afectado es trasladado al hospital
más cercano.
 Deben dejarse abiertas las heridas que son producto de la mordida de otra persona o de un
animal -perro, gato, o cerdo-, porque de modo contrario existe gran riesgo de infección.
 Para controlar el dolor se puede recurrir a un analgésico de venta libre.

En el caso de quemaduras se recomienda:

 Colocar el área afectada bajo un chorro de agua fría, o bien sumergirla en este líquido
durante 10 minutos; esto aliviara el dolor.
 Se puede aplicar una pomada indicada para controlar las molestias ocasionadas por la
quemadura.
 En caso de quemadura menor en la boca, es necesario que la víctima tome agua fría, se
enjuague y escupa.
 Para calmar el dolor, se puede recurrir a un analgésico de venta libre.
 Las quemaduras de segundo grado se distinguen por formación de ampollas, las cuales no
deben reventarse, pero si ya se hizo, se deben lavar con mucho cuidado, con agua hervida y
jabón.
 Esterilizar un poco de vaselina calentándola hasta que hierva. Luego, debe untarse en una
gasa limpia y cubrir con ella la zona afectada. Si no se tiene vaselina, es mejor dejar la
quemadura destapada.
 Si hay señales de infección, como pus, mal olor o fiebre, deben colocarse lienzos de agua
tibia con sal (una cucharadita de sal por cada litro de agua) tres veces al día y acudir al
médico.
 En caso de una quemadura de tercer grado, se debe envolver la zona afectada con un trapo
muy limpio y buscar ayuda profesional de inmediato.
 Si hay quemadura por sobreexposición a los rayos ultravioleta del Sol (ondas
electromagnéticas que atraviesan la capa de ozono que protege al planeta), conviene aplicar
compresas de agua fría para reducir las molestias.
 Para disminuir los síntomas por picaduras de insectos pueden ponerse en práctica los
siguientes consejos:

 Aplicar compresas frías en la zona dañada.

 Si hay un aguijón visible debe quitarse con ayuda de pinzas.
 No debe exprimirse ni friccionarse la picadura porque el veneno puede extenderse.
 Existen algunos productos de venta libre que combaten la comezón y la inflamación, y otros
que alivian el ardor y comezón.
 Cuando se ha formado una herida a causa del rascado hay que lavar la zona con agua y jabón
y, posteriormente, usar algún antiséptico para prevenir una infección.

Hay que tener en mente que el material de curación es fundamental en nuestro botiquín de
primeros auxilios, pues nunca sabemos en qué momento podrá ser de gran utilidad mientras se
recibe atención médica apropiada.

Antiséptico: Son sustancias que ayudan a combatir o prevenir los padecimientos infecciosos,
inhibiendo el crecimiento y la reproducción de bacterias , hongosy virus que los ocasionan. Se
aplican principalmente sobre la piel para atender heridas, quemaduras y picaduras, aunque también
se utilizan en mucosas (boca, garganta, fosas nasales).

Un analgésico es un medicamento para calmar o eliminar el dolor, ya sea de cabeza, muscular,

de artritis, etc. Existen diferentes tipos de analgésicos y cada uno tiene sus ventajas y riesgos.

Se denomina antipirético, antitérmico, antifebril y febrífugo a todo fármaco que hace disminuir
la fiebre. Suelen ser medicamentos que tratan la fiebre de una forma sintomática, sin actuar sobre
su causa. Los ejemplos más comunes son el ácido acetilsalicílico, el ibuprofeno, el paracetamol y
el metamizol.

Los antiinflamatorios son los medicamentos cuya función es la de detener o reducir la

inflamación de una parte concreta del organismo. Esto suele conllevar una disminución del dolor
asociado, produciendo también un efecto analgésico.

Los antihistamínicos son medicamentos que tratan los síntomas de las alergias bloqueando el
efecto de la histamina. Los antihistamínicos vienen en forma de píldoras, tabletas masticables,
cápsulas y líquidos.
 Antidiarreicos

Acción: son inhibidores de la motilidad, adsorbentes y modificadores del transporte de líquidos

y electrólitos.

Indicaciones: los antidiarreicos se usan en la diarrea de origen no determinado.

Los medicamentos antiespasmódicos están indicados para tratar los espasmos musculares o
contracciones involuntarias de los músculos. Suelen usarse principalmente para tratar
afecciones de los músculos intestinales que provocan dolor gastrointestinal.

Los antiácidos reducen los efectos del ácido en su estómago. Lo hacen neutralizando el ácido.
Los antiácidos pueden proporcionar un alivio rápido a corto plazo. Hay muchas marcas
diferentes de antiácidos. Vienen en forma de comprimidos masticables, comprimidos que se
disuelven y líquidos.

Antimicótico: Se entiende por antifúngico o antimicótico a toda sustancia que tiene la capacidad
de evitar el crecimiento de algunos tipos de hongos o incluso de provocar su muerte.

Un antisuero (o suero antiofídico12 si se trata de mordeduras de serpientes) es un producto

biológico utilizado como antídoto en el tratamiento de picaduras o mordeduras venenosas de todo
tipo de animal, como, por ejemplo, serpientes, escorpiones, alacranes y arañas.

Antisépticos

Ayudan a combatir o prevenir las posibles infecciones que pueden causar las bacterias o algún
virus. Normalmente se aplica en la zona afectada, quemada, herida o abierta. Lo más importantes
son:

 Jabón neutro: Su función es higienizar las heridas.

 Alcohol: Con el se limpia los instrumentos de primeros auxilios.
 Agua oxigenada: Para desinfectar todo tipo de heridas
 Asfixia
En la asfixia, el aire no puede entrar en los pulmones y el oxígeno no llega a la sangre circulante.

Causas de asfixia

Entre las causas de asfixia se encuentran el ahogamiento, el envenenamiento por gases, la

sobredosis de narcóticos, la electrocución, la obstrucción de las vías respiratorias por cuerpos
extraños y la estrangulación. Para evitar un daño cerebral irreparable al detenerse la oxigenación
tisular, se debe instaurar inmediatamente algún tipo de respiración artificial. La mayoría de las
personas mueren cuatro a seis minutos después de la parada respiratoria si no se les ventila de forma
artificial.

¿Cómo actuar?

La cabeza de la víctima debe ser inclinada hacia atrás para evitar que la caída de la lengua obstruya
la laringe; una mano mientras con la otra se empuja hacia atrás la frente. El reanimador obtura los
orificios nasales pinzándolos con los dedos, inspira profundamente, aplica su boca a la de la víctima,
y sopla con fuerza hasta ver llenarse el tórax; después retira su boca y proceso debe repetirse 12
veces por minuto en un adulto y 20 veces por minuto en un niño.

Si las vías respiratorias no están despejadas, debe comprobarse la posición de la cabeza de la

víctima. Si todavía no se consigue permeabilidad se rota el cuerpo hacia la posición de decúbito
lateral y se golpea entre los omóplatos para desatascar los bronquios. Después se vuelve a
la respiración boca a boca. Si
todavía no se consigue, se realiza la maniobra de Heimlich.

consiste en la aplicación súbita de una presión sobre el abdomen de la víctima. El aumento de

presión abdominal comprime el diafragma, éste a los pulmones, que expulsan aire a alta velocidad
y presión, despejando las vías respiratorias. La maniobra se realiza situándose tras el paciente,
rodeando su cintura con los brazos y entrelazando las manos, situando éstas entre el ombligo y la
caja torácica, y presionando fuerte y de forma brusca hacia atrás y hacia arriba. Si la víctima está
en posición horizontal, se presiona sobre el abdomen con la mano.

Debe evitarse presionar sobre las costillas, pues se pueden romper, sobre todo en niños y ancianos.
 Envenenamiento
Una sustancia venenosa por vía oral produce náuseas, vómitos y calambres abdominales.
Los venenos ingeridos por accidente o con fines suicidas incluyen: medicaciones a dosis tóxicas,
herbicidas, insecticidas, matarratas y productos químicos o productos de limpieza.

¿Cómo actuar?

Para atender a una persona envenenada es primordial la identificación del tóxico preguntando a
la víctima o buscando indicios como, por ejemplo, envases vacíos, que suelen mencionar la lista
de antídotos en su etiqueta. Las quemaduras, las manchas o un olor característico también
pueden servir para identificar el veneno.

La primera medida es diluir la sustancia tóxica haciendo beber a la víctima una gran cantidad de
leche, agua o ambas. La dilución retrasa la absorción y la difusión del veneno a los órganos
vitales.

Excepto en los casos de ácidos o bases fuertes, estricnina o queroseno, la medida siguiente es
inducir el vómito para eliminar la mayor cantidad posible de tóxico antes de que se absorba. Se
puede inducir haciendo beber a la víctima una mezcla de medio vaso de agua y varias cucharadas
de bicarbonato de sodio o de magnesia, o introduciendo los dedos o una cuchara hasta estimular
el velo del paladar y conseguir el vómito. Se debe repetir este procedimiento hasta vaciar el
estómago. Después conviene administrar un laxante suave.

El veneno se debe contrarrestar con un antídoto.

Cuando el veneno es un ácido corrosivo (clorhídrico, nítrico, sulfúrico), una base fuerte (sosa
cáustica) o amoníaco, no se debe estimular el vómito, pues se dañarían más aún los tejidos de la
boca, la faringe y el esófago.
 Las quemaduras
¿Cuándo se producen las quemaduras?

Se producen por exposición al fuego, a metales calientes, a radiación, a sustancias químicas

cáusticas, a la electricidad o, en general, a cualquier fuente de calor (por ejemplo, el Sol).

Clasificación de las quemaduras

Las quemaduras se clasifican según la profundidad del tejido dañado y según la extensión del área
afectada.

Una quemadura de primer grado, que sólo afecta a la capa superficial de la piel, se caracteriza por
el enrojecimiento. Una quemadura de segundo grado presenta formación de flictenas (ampollas), y
una de tercer grado afecta al tejido subcutáneo, músculo y hueso produciendo una necrosis. La
gravedad de una quemadura también depende de su extensión. Ésta se mide en porcentajes de la
superficie corporal. Las quemaduras graves producen shock y gran pérdida de líquidos.

¿Cómo actuar? La

finalidad de los primeros auxilios en los quemados es prevenir el shock, la contaminación de las

zonas lesionadas y el dolor. La aplicación de bolsas de hielo o la inmersión en agua helada

disminuye el dolor. Después se ha de cubrir la zona con un apósito grueso que evite la

contaminación. No

se deben utilizar curas húmedas, pomadas o ungüentos, y hay que acudir al especialista médico

inmediatamente. Las quemaduras del Sol pueden ser de primer o de segundo grado. Sus casos leves

se pueden tratar con una crema fría o un aceite vegetal. Los casos graves conviene que sean

atendidos por un especialista. Las quemaduras químicas deben ser lavadas inmediata y

profusamente para diluir al máximo la sustancia corrosiva. Las lesiones dérmicas de las quemaduras

eléctricas se tratan como las de exposición al fuego y, además, deben ser controladas en un centro

hospitalario para valorar posibles lesiones cardiacas o nerviosas.

 Reanimación
La reanimación del paciente con parada cardiaca está muy relacionada con la reanimación
respiratoria. Ha de aplicarse masaje cardiaco externo para mantener el flujo sanguíneo y combinarlo
con las técnicas de respiración artificial.

¿Cómo actuar?

Se sitúa a la víctima sobre una superficie firme y se confirma la permeabilidad de las vías
respiratorias. El reanimador sitúa sus manos sobre el esternón del paciente; éste se deprime 5 cm,
por lo que se comprime el corazón y se fuerza a la sangre a salir por las arterias. Cuando se afloja
la presión, el corazón se expande y vuelve a llenarse de sangre procedente de las venas. El masaje
se aplica en forma de compresiones cortas y rítmicas de un segundo de duración. Se aplica
una respiración boca a boca cada cinco golpes cardiacos. Para esta operación son ideales dos
reanimadores. Si sólo hay uno se aplican dos respiraciones boca a boca cada 15 compresiones
cardiacas. El procedimiento debe aplicarse, aunque no haya signos de vida, hasta conseguir ayuda
médica.
 La hemorragia
El sangrado “en surtidor”, “a chorro” o “a golpes” es signo inequívoco de hemorragia grave. La
simple presencia de sangre sobre una superficie corporal grande no es signo de hemorragia.
Puede haber salido sangre de múltiples heridas pequeñas, o puede haberse extendido. La
cantidad de sangre que se pierde por una herida depende del tamaño y clase de los vasos
lesionados. La lesión de una arteria produce sangre roja brillante que fluye a borbotones,
mientras que la lesión de una vena produce un flujo continuo de sangre roja oscura. Si se rompe
una arteria principal, el paciente puede morir desangrado en un minuto. Las lesiones de arterias
de calibre medio y las lesiones venosas son menos críticas, pero si no se tratan también pueden
ser fatales. Una complicación grave de la hemorragia es el shock hipovolémico, que debe ser
prevenido y tratado lo antes posible.

¿Cómo actuar?

El procedimiento a utilizar para detener del tamaño de la herida y de la disponibilidad de material

sanitario.

El mejor método es la aplicación de presión calibre medio. Lo ideal es utilizar compresas

quirúrgicas estériles, o en su defecto ropas limpias, sobre la herida y aplicar encima un vendaje
compresivo. Cuando este apósito se empapa de sangre no debe ser retirado: se aplican sobre él
más compresas y más vendaje compresivo. Si el sangrado de una extremidad es muy abundante
se puede aplicar presión sobre el tronco arterial principal para comprimirlo sobre el hueso y
detener la hemorragia.
 El golpe de calor y la deshidratación
El golpe de calor y la deshidratación por el calor están causados por un exceso de calor, pero sus
síntomas son tan dispares que es muy difícil confundirlos.

El golpe de calor, producido por un mal funcionamiento de los centros reguladores del calor, es una
patología más grave que afecta principalmente a los ancianos. Sus síntomas son la piel caliente y
enrojecida, la ausencia de sudoración, el pulso fuerte y contundente, la respiración dificultosa, las
pupilas dilatadas y la temperatura corporal extremadamente alta. El paciente se encuentra mareado
y puede perder la conciencia.

La deshidratación por calor se debe a una pérdida excesiva de líquidos y electrolitos en el

organismo. La piel está pálida y húmeda, la sudoración es profusa, el pulso débil y la respiración
superficial, pero las pupilas y la temperatura corporal son normales. Pueden producirse cefaleas y
vómitos.

¿Cómo actuar?

La víctima de un golpe de calor debe ser transportada a un lugar fresco a la sombra, y allí debe
guardar reposo con la cabeza elevada. Se debe humedecer el cuerpo con alcohol o agua fría para
bajar la temperatura y el enfermo debe ser trasladado a un hospital de inmediato. El paciente con
deshidratación por el calor también debe guardar reposo, pero con la cabeza más baja que el cuerpo;
conviene proporcionarle abrigo o calor. Al principio puede presentar náuseas, pero tras un tiempo
de descanso puede ingerir líquidos: se ha de beber cuatro vasos de agua con una tableta o media
cucharadita de sal diluida, a intervalos de 15 minutos. Después debería beber zumos (jugos) de
frutas para recuperar otros electrolitos. Si se produce una postración importante conviene buscar
ayuda médica.

La sudoración fría y la palidez son típicas de la lipotimia, desmayo o desvanecimiento. Se produce

por un aporte insuficiente de sangre al cerebro y es temporal. Para restaurar la circulación cerebral
se elevan los miembros inferiores o se sitúa la cabeza más baja que el corazón. Es necesario evitar
que la víctima se enfríe.
 Las mordeduras
Las mordeduras más frecuentes son de perros, gatos, serpientes y pequeños roedores como las ratas
y las ardillas. También se ven en ocasiones mordeduras humanas.

Las mordeduras de serpientes no venenosas no requieren más que el tratamiento habitual de las
mordeduras: suturarlas, limpieza e irrigación, aplicación de antisépticos, profilaxis antitetánica y
vigilancia de la herida. Como cualquier mordedura puede infectarse, es recomendable en ellas la
profilaxis antibiótica. Las mordeduras de serpientes venenosas requieren primeros auxilios y
atención hospitalaria de la máxima urgencia.

Síntomas de mordedura de serpiente venenosa

Los síntomas de una mordedura de serpiente venenosa dependen de la especie del reptil.
Los crótalos, como la cabeza de cobre y una especie de mocasín , inyectan un veneno que destruye
los vasos sanguíneos; la herida desarrolla inmediatamente un dolor intenso e inflamación. Si la
cantidad de veneno es grande la hinchazón llega a ser tan pronunciada que rompe la piel. La
decoloración de los tejidos circundantes es un signo de mordedura por estas serpientes. El paciente
se siente mareado y con náuseas y puede desarrollar un shock. La mordedura de las serpientes del
género Micrurus no causa dolor inmediato, pero su veneno ataca el sistema nervioso central
paralizando órganos vitales como los pulmones. La identificación del tipo de serpiente es muy útil
para administrar la antitoxina correspondiente.
¿Cómo atender una alergia?

Según la OMS (2015), la alergia es una reacción exagerada del organismo al tomar contacto con
sustancias que provienen del exterior. Dependiendo de la fuente serán la reacción o síntomas
presentes.

¿Qué se debe hacer?

 Verificar signos vitales.

 No administrar medicamentos sin la indicación previa.
 En la medida de las posibilidades se debe de identificar la fuente de la alergia y se debe de
alejar de la misma.
 Si la reacción alérgica es severa se observará: piel fría y húmeda, color pálido, latidos de
corazón débiles o rápidos, dificultad para respirar y pérdida de conocimiento.

Ataque asmático

¿Cómo detectarlo?

La persona tiene:

Dificultad para respirar con manifestaciones que va desde un ligero jadeo hasta la sensación de
ahogo.

Pulso acelerado.

Sensación de opresión en el pecho.

¿Qué hacer en caso de presentarse?

Si es un ataque agudo, se debe de solicitar ayuda médica de inmediato, ya que la falta de oxígeno
puede generar complicaciones como muerte cerebral.

Tranquilizar a la persona afectada.

Solicitarle que se siente.

Utilizar el broncodilatador para aminorar los síntomas.

En caso de no contar son él, se le pide a la persona que levante los brazos, apoyados en la pared y
la cabeza bajo.
¿Cómo atender un CALAMBRE?

En caso de que se realice durante una actividad es necesario interrumpirla.

Masajear el músculo afectado o apretarlo con fuerza.

Tratar de estirar el músculo con las manos. Relajarlos y continuar estirándolo.

¿Cómo atender una CRISIS CONVULSIVA?

¿Cómo identificar que una persona está convulsionando?

Rigidez en el cuerpo

Después de la crisis es posible la confusión y somnolencia.

Movimientos involuntarios

¿Qué se debe de hacer cuando una persona está convulsionando?

Se debe de quitar los objetos con los que la persona pueda lastimarse tal es el caso de sillas, mesas,
etc.

Posicionar a la persona de lado para evitar que aspiración de contenido gástrico (vomito).

No se deben detener los movimientos. Ni introducir objetos en la boca.

Mantener la vía aérea permeable.

Una vez que se detuvo la crisis deberá de colocarse a la persona en posición lateral de seguridad.

Deberá de llevarse a la persona con un especialista.

¿Cómo atender una persona DESHIDRATADA?

La persona debe de permanecer en reposo en un ambiente tranquilo.

Administrar electrolitos. En caso de no contar con ello, se puede dar a la persona agua con azúcar
y un poco de sal.
Revisión general de signos vitales. En caso de que el malestar continúe derivar a un médico.

¿Cómo se puede PREVENIR la deshidratación?

Es importante beber líquidos al estar realizando actividades intensas y prolongadas.

¿Cómo atender una persona DESMAYADA?

¿Qué hacer previo a que una persona se desmaye?

Se debe de sentar la persona.

Colocar una mano en la frente y la otra en el huso occipital. Se le pide que incline la cabeza a la
altura de las rodillas y realice una leve presión hacia arriba mientras se contiene la fuerza.

También se puede acostar con la cabeza más baja al resto del cuerpo.

¿Qué hacer si una persona se ha desmayado?

Acostar a la persona afectada.

Aflojar la ropa.

Colocar los pies sobre una almohada, mochila, libros, etc.

Se puede refrescar la cara con paño de agua fría.

¿Cómo atender un ESGUINCE?

¿Cómo identificar un esguince?

Dolor intenso en la articulación

Hinchazón en la zona afectada

 ¿Qué hacer si una persona se ha desmayado?
Se debe de colocar compresas frías en la zona afectada.

En caso de que la lesión sea en el pie se deberá de vendar.

La localización del esguince debe de permanecer elevado.

Derivar a un médico para su oportuna atención.

¿Cómo detener una HEMORRAGIA LEVE?

Ante un golpe o corte con algún objeto, que afecte los vasos sanguíneos, es importante tomar en
cuenta los siguientes aspectos:

Tipo de hemorragia: externa (donde la sangre sale al exterior) e interna (no hay salida de sangre).

Gravedad de la herida.

Objeto con el que se realizó la herida.

¿Cómo detener una hemorragia generada por un golpe o corte?

Sentar a la persona accidentada con la finalidad de evitar un desmayo.

Comprimir directamente con una gasa estéril o trozo de tela limpia la zona donde está sangrando.
En caso de que la herida se encuentre en un miembro es aconsejable levantar este y presionar la
herida con la mano.

Esperar presionando hasta que la hemorragia cese.

Limpiar la herida.

En caso de una hemorragia nasal ¿Qué se debe hacer?

La persona deberá de sentarse.

Comprimir su nariz (hacer presión sobre los dos lados con los dedos pulgar e índice justo debajo
del hueso).

La cabeza deberá de permanecer hacia abajo hasta que la hemorragia pare. Lo que indicara que
se ha formado ya el coagulo.
 De contar con un botiquín, es necesario colocar le un algodón embebido en agua oxigenada en
la fosa nasal sangrante.

Colocar paños fríos en las zonas cercanas a la nariz.

¿Cómo curar una HERIDA?

Lavarnos las manos con agua abundante.

Detener la hemorragia mediante compresiones con gasas estériles en la herida hasta que deje de
sangrar.

Antes de atender la herida, de ser necesario, se debe de extraer cualquier objeto que se encuentre
en ella tal es el caso de vidrios, metales, etc.

Se debe de limpiar la herida, desde los bordes hacia afuera evitando tocarla con el algodón.

Se deben de utilizar gasas o algodón nuevo cada que este se pasa por la piel.

Lavar la herida con jabón, agua y antiséptico al finalizar.

¿Qué hacer en caso de una PICADURA de abeja o avispa?

Revisar signos vitales.

Es necesario alejar a las personas que puedan ser también afectadas por más picaduras.

Identificar el área afectada.

No presionar el saco venoso que está pegado al aguijón.

Retirar el aguijón con mucho cuidado, haciendo presión alrededor de la picadura.

Una vez extraído el aguijón es importante evitar exprimir la zona de la lesión.

Lavar el área con agua y jabón.

Aplicar comprensas de agua fría.

Evitar que la persona se rasque la lesión.

 En caso de que sea más de una abeja la que pico a la persona se deberá de observar la presencia
de reacciones alérgicas y en caso de aparecer, llevarlo a atención médica.

¿Cómo realizar un VENDAJE?

Un vendaje es permite realizar todas las maniobras mediante el uso de un trozo de tela o venda
que se fija en una zona lesionada con fines curativos.

Funciones de los vendajes

 Cubrir
 Sostener
 Soportar
 Comprimir
 Inmovilizar

Los vendajes pueden ser de algodón y elástico, gasa, manta, Gasa y yeso

¿Cómo se aplica un vendaje?

Preparar la zona donde se colocará el vendaje, secar y limpiar bien la piel, así mismo el vendaje
debe de ser limpio.

La extremidad estará en posición anatómica.

Desde el extremo distal al proximal.

Iniciar y terminar con un candado.

Aseguremos los candados mediante tiras adhesivas.

Iniciar de derecha a izquierda con la venda enrollada de adentro hacia fuera.

No debe de estar muy apretado.

Debe cubrir la región afectada y sostener apósitos.

• Para retirar el vendaje utilizaremos tijeras sin punta, y el corte es por los lados.
 La automedicación
Es la ingestión de medicamentos por iniciativa propia y sin que medie alguna evaluación u orden
médica. Es frecuente que las personas utilicen medicamentos por consejos de personas sin
conocimientos médicos, pero que “recetan” con una seguridad asombrosa.

¿Qué daño puede causarnos la automedicación?

El uso inadecuado de medicamentos puede originar efectos tóxicos indeseables, por desconocer
la prescripción y vigilancia en cuanto a dosis, horario, duración del tratamiento, interacciones,
restricciones, etc.
Al ingerir conjuntamente dos o más medicamentos de manera irresponsable, se corre el riesgo de
producir interacciones inhibitorias o potencializadoras y efectos colaterales indeseables.

La automedicación provoca retraso y dificultad en el diagnóstico de la enfermedad, porque se

modifican los signos y síntomas iniciales.

Pueden aparecer reacciones alérgicas desde la primera vez o después de varias tomas o
aplicaciones. Estos cuadros inician en forma moderada, pero hay casos graves que se pueden
complicar seriamente

La dependencia química o adicción es frecuente, sobre todo en los inhibidores del sistema
nervioso central. Una sobredosis puede conducir a un cuadro de irritabilidad, pasando por la
somnolencia, hasta llegar a un paro cardiorespiratorio.

¿Cuándo puedo automedicarme sin correr riesgos?

Debido a que los tratamientos son muy complejos, todos deberíamos hacernos una serie de
preguntas antes de iniciar o continuar con la cotidiana práctica de automedicarnos:

¿Qué enfermedad o dolencia tengo en realidad? ¿Debe curarse con medicamentos? ¿Conozco cuál
es el medicamento más seguro, eficaz y barato para iniciar el tratamiento? ¿Dispongo de
información actualizada o instrucciones precisas sobre la dosis, horarios, duración, restricciones
y cuidados del tratamiento? ¿Tengo antecedentes de alergias o de otras enfermedades que
contraindiquen el uso de este u otro medicamento? ¿Puedo suspender y/o sustituir la medicación
cuando aparezca algún efecto indeseable? Si no puede dar respuesta a todas estas preguntas, no
debe automedicarse. Es mejor pedir el consejo de un médico.
 Números de emergencia

Policía: 911

Dirección General De Investigación Criminal: 112

Bomberos Nacional: 198 o 2220-7670

Cruz roja Nacional: 195

Cruz verde Nacional: 911

Eneh: 118