Beneficios de 44 plantas medicinales, las cuales nos ayudaran con

enfermedades y malestares que nos aqueja en nuestra salud a

continuación les presentare cada una de ellas, y cuáles son sus
propiedades curativas.

1. La guayaba

En las Filipinas es una planta muy conocida por sus

grandes propiedades antisépticas, astringentes y antihelmínticas, pues
tiene la capacidad de exterminar las bacterias, los hongos y las
amebas que se puedan encontrar en el organismo. Las hojas de esta
planta son utilizadas para ayudar a sanar las heridas, asimismo tienen
un gran poder anestésico a nivel dental, las mismas son muy efectiva
para preparar infusiones que detienen la diarrea, Los beneficios que
la guayaba aporta a la salud son muchos, ya que tiene una gran
cantidad de un compuesto llamado quercetina, un potente antioxidante
que tiene el poder de impedir la formación de sorbitol, que es el azúcar
que da origen a las nubes blancas en los ojos llamadas cataratas, Las
guayabas poseen grandes cantidades de ácido fólico, una vitamina del
complejo B que ayuda a acabar con el mal aliento que puede provocar
la gingivitis, una enfermedad de las encías. Asimismo es recomendado
para aquellas mujeres en estado de gestación, ya que puede prevenir
las malformaciones del feto.

2. GUANÁBANA
Propiedades: Antibacteriana, Antimicótica, Desparasitarte,
Antidepresiva y ayuda a controlar la tensión alta. También se ha
comprobado que ayuda en enfermedades como el Cáncer y mejora el
sistema inmunológico.

Árbol nativo de Venezuela. Esta fruta además de deliciosa aporta

vitaminas y minerales que nos dan energía para el mejor
desenvolvimiento diario.

Tomar su jugo sin azúcar con frecuencia es la mejor manera de

consumirla.
 3. El BLEDO

Propiedades: Desparasitante, baja la fiebre, mejora la actividad

cerebral, antidepresiva, mejora hemorragias internas y menstruación
excesiva, energizarte. Alivia la migraña.
Hierba nativa de Venezuela. Por contener altos valores de vitaminas
A, B, C, B1, B2, B3, y ácido fólico, niacina, calcio, hierro, fósforo,
magnesio, potasio, zinc, cobre y contiene aminoácidos como la lisina,
fibra y grasas naturales es un alimento muy nutritivo y de bajo costo.
Sus semillas poseen altos contenidos de proteínas de fácil digestión.
Su consumo es excelente para mujeres embarazadas.
Esta planta se puede consumir cruda en ensaladas, se pueden hacer
infusiones de sus raíces, tallos y/u hojas, se puede usar en guisos o
como aliño.

4. El Limón

Hígado: Tomar el zumo de 2 limones, media hora antes de almuerzo y

comida, durante 3 semanas.

Hemorragias nasales: Aspirar zumo de limón por la nariz para

detenerlas.

. Artritis: Mezclar el zumo de 2 limones, con dos cucharadas de aceite

de comer. Tomarlo en ayunas hasta notar mejoría

Gripe: Hervir 20 gramos de corteza de limón en 1/2 litro de agua.

Tomar una taza al acostarse.

Presión arterial alta (hipertensión) y arteriosclerosis: Tomar zumo de

limón.

Inflamaciones de boca y garganta: Hacer enjuagatorios o gárgaras

utilizando agua tibia con limón.

Úlceras, erupciones de la piel, llagas: Aplicar zumo de limón sobre las

partes afectadas. Es gran cicatrizante y microbicida.
Lombrices: Consumir la corteza rallada, con un poco de azúcar,
tomado continuamente durante el día es un remedio efectivo.

El limón es por diferencia, la fruta con más usos medicinales y

terapéuticos gracias a su alto contenido de vitaminas, especialmente
de vitamina C, y sus propiedades antisépticas y bactericidas. A pesar
de su propio sabor es un poderoso neutralizante de la acidez de la
sangre y es depurativo.

5. CAYENA
Propiedades: Depurativo, baja la tensión alta, ayuda a bajar de peso,
favorece la circulación, baja el colesterol "malo" y los triglicéridos,
Desparasitante
Colocar flores en agua por un día, genera un gel líquido que se puede
colocar en un recipiente con atomizador y guardarlo en la nevera, para
ir aplicándolo en el cabello. Funciona como "gelatina" que fortalece y
da brillo a nuestro cabello.

En infusión las flores de cayena nos ayudan a tranquilizarnos y

relajarnos.

6. UÑA DE GATO
Propiedades: Antitumoral, Anticancerígena, alivia dolores articulares,
mejora úlceras y problemas respiratorios.
Trepadora introducida a Venezuela. Se usa mayormente en
infusiones.
Es importante estar seguros de que es la planta correcta, porque
venden muchas "uñas de gato" que no son esta planta.

7. MANZANILLA

Propiedades: Digestivo, anti flatulento, alivia dolores de vientre.

Hierba introducida a Venezuela. La infusión de las flores de

manzanilla, además de tener un sabor extraordinario, es además un
regulador menstrual que es fácil de encontrar. Es importante tomarlo
sin azúcar, porque justamente endulzarle con este componente causa
el efecto contrario. Si a este "tecito" se le coloca un poco de canela, es
la combinación perfecta para mejorar el dolor de vientre.

8. ZANAHORIA
Propiedades: Diurético, antidepresivo, depurativo, alivia el dolor
menstrual, baja el colesterol "malo", aumenta las defensas, ayuda a
bajar de peso por tener pocas calorías y rica en fibras, antitumoral,
anticancerosa, antioxidantes y ayuda con los dolores musculares.

Hierba introducida a Venezuela. Consumirla cruda, ya sea en

ensaladas o jugo es la mejor manera para aprovechar sus
propiedades medicinales. En dietas para bajar de peso, tanto cocida
como cruda es importante por todas sus propiedades y por la
sensación de "llenura" que produce.
Además, por su alto contenido de vitamina B,

9. FLOR ESCONDIDA

Propiedades: Hipoglicemiante, antiséptico del tracto urinario, diurético,

desintoxicante hepático, anti cancerígeno. Su uso ayuda a mejorar
diabetes e inapetencia.

Hierba nativa de Venezuela. Según el uso popular la llaman rompe-

piedras porque destruye los cálculos renales. Es una planta común
que se usa en infusiones

10. EUCALIPTO
Propiedades:
Antibacterianas, desinfectante, antiespasmódicas, bronco dilatadoras,
febrífugas y expectorantes.

Árbol introducido a Venezuela. Esta planta es muy usada en la

medicina popular para tratar el asma, fiebre, gripe, rinitis y sinusitis.
Pero es importante no usar en niños porque es muy fuerte y puede
causar alergias. Se usa es el aceite comercial de esta planta.
11. JENGIBRE

Propiedades: Anti-inflamatorio, antigripal, alivia el dolor de vientre y el

dolor de cabeza, Antiespasmódico y baja la fiebre.

Hierba introducida a Venezuela. Se utilizan los rizomas, ya sea en

ensaladas o en infusión. Para malestares menstruales es importante
consumirlo sin azúcar.

12. VERDOLAGA
Propiedades: Depurativo, calma afecciones de las vías urinarias,
mejora la arterioesclerosis, rica en vitaminas y minerales. Diurética,
Antioxidante, cicatrizante, digestivo, vasoconstrictor, hepatoprotectora
y analgésica.

Hierba introducida a Venezuela. En infusión esta planta aporta

vitamina C, omega 3 y betacarotenos (incluso en mayor cantidad que
la zanahoria). También se puede consumir en ensaladas o guisos.

Consumirla cruda combate hemorragias, es relajante muscular,

estimulante uterino y ayuda con los dolores de cabeza. Alivia
hemorroides.

13. ARTEMMISA o AJENJO

Propiedades: Antiséptica, digestiva (estimula la secreción de jugos

gástricos, por lo que no se recomienda el uso en personas con
gastritis o úlceras estomacales), estimula el hígado, regula el ciclo
menstrual, Desparasitante. También ayuda a disminuir dolores
menstruales, de cabeza e incluso dolores de muelas. Importante saber
que en dosis altas en tóxica por lo que se aconseja no tomar durante
el embarazo.

14. ACETAMINOSFÉN o ATAMEL (Plectranthus neochilus)

Propiedades: Además de fácil cultivo como ornamental, esta planta
sirve para alivio rápido del dolor de cabeza y migrañas. También se
usa en insuficiencias hepáticas y dolores estomacales o de vientre.

Hierba introducida a Venezuela. Se utiliza en infusiones, pero es más

efectiva si la consumes fresca. También se puede usar en guisos.

Hay que estar pendiente porque se confunde fácilmente con el

orégano orejón, pero las hojas del Acetaminosfen o Atamel tienen el
margen "liso" hasta la mitad y hacia la punta es "onduladito". El
orégano orejón en cambio tiene TODO el borde de la hoja como con
"dientitos". Cabe destacar, que en dosis bajas ayuda como analgésico,
aunque no se han comprobado sus principios activos, pero en dosis
alta, puede llegar a ser mortal.

15. ESTEVIA

Propiedades: Anticancerígena, disminuye alergias, aumenta las

defensas, disminuye el colesterol "malo", antibacteriana (Ayuda con la
cistitis), digestiva, mejora el acné, antimicótica, antioxidante,
cicatrizante, disminuye la fatiga, y es un importante sustituto del
azúcar, por lo que ayuda a perder peso. Disminuye la tensión, ayuda
en la diábetes, alivia estreñimiento, previene el envejecimiento, mejora
caries y úlceras de la boca y hasta parece chiste, pero mejora la
caspa!

Hierba introducida a Venezuela. Se puede conseguir en diferentes

presentaciones, pero la mejor manera es en infusiones de sus hojas.
Pruebe tomar un pedacito de hoja seca y al masticarla notará su
increíble sabor dulce al instante

16. Achicoria amarga

Alimento beneficioso para remediar la anemia. Fortalece la sangre,

aumentando la producción de glóbulos rojos, eliminando el ácido úrico
y regulando la tensión arterial. Recomendado para personas con
diabetes, porque su raíz contiene azúcares de fácil absorción.

El amargor de la achicoria nos indica que posee propiedades

beneficiosas para hígado y vesícula. Se emplea para remediar
afecciones hepáticas y depurar el organismo de sustancias toxicas.
Remedio de infecciones urinarias y cálculos en los riñones. Además, el
diente de león es mejor que otros diuréticos porque no disminuye el
potasio en el cuerpo. Por último, la achicoria es un laxante suave y
estimula el apetito, utilizándose para aliviar el estreñimiento y la
inapetencia.

17. Aloe vera (sábila)

Además de potenciar la regeneración de la piel, el Aloe Vera es una
de las plantas medicinales con más propiedades beneficiosas para la
salud. Ejerce una función facilitadora del tracto intestinal, ayuda a lidiar
con digestiones pesadas y fortalece el sistema inmunológico, entre
otras cosas.
El uso principal de la sábila es proteger la piel de quemaduras, ayudar
a cicatrizar estrías o heridas o a mejorar el aspecto de arrugas o
pequeñas manchas cutáneas.
18. Ajo

Gran parte de los efectos terapéuticos del ajo se deben a su contenido

en sulfuros como la alicina, un elemento que hace que el ajo tenga
efectos antiinflamatorios, estimule las funciones inmunológicas y
ayude a eliminar bacterias resistentes a algunos medicamentos.

Además el ajo genera ácido sulfénico en el organismo, una sustancia

que actúa contra los radicales libres. Este hecho otorga al ajo la
función anti envejecimiento tan popularizada entre la población.

19. Boldo
El boldo es una de las plantas medicinales de Chile y América del Sur.
Se trata de un árbol cuyas flores son comestibles y tienen principios
activos como diuréticos (sustancias que favorecen la orina),
coleréticos (sustancias que favorecen la secreción de bilis) y
colagogos (sustancias que favorecen la expulsión de bilis).
Por lo mismo, al boldo se le considera un excelente normalizador
del funcionamiento de la vesícula, así como un purificador o laxante
suave.
20. Borojó
En la medicina tradicional el jugo de esta fruta se utiliza para tratar la
impotencia sexual, las afecciones bronquiales, la desnutrición, la
hipertensión, el cáncer, infecciones y la fatiga crónica. Por su gran
cantidad de carbohidratos, el borojó resulta apropiado para personas
que tienen gran actividad física, ya que puede proporcionar la energía
necesaria para recuperarse del entrenamiento.
21. Cabello de ángel
Es muy beneficiosa para combatir enfermedades de los riñones,
mejorar las secreciones biliares, aliviar las enfermedades del hígado,
sirve para las afecciones de la piel, es depurativo, diurético. Se usa en
llagas y para el reuma. Es un muy buen desinfectante. Con ella se
pueden tratar abscesos, disolver callosidades en los pies, etc. Se la
recomienda contra tumores inflamatorios y como purgante. Disuelve
las piedras de la vesícula. Ayuda al bazo, a la ictericia, sirve como
laxante, se lo toma para la ciática y el escorbuto, los riñones, da
longevidad, y afrodisiaca. La emplean para la impotencia, la micción
frecuente, el zumbido en los oídos, dolores en la parte baja de la
espalda, flujo vaginal (leucorrea), ojos secos, visión borrosa o
problemas de ojos cansados.

22. Canchalagua

Esta planta medicinal es muy usada en los valles andinos peruanos

para calmar los nervios, evitar el acné, lombrices y otros usos
maravillosos.

La canchalagua es una planta de sabor amargo, estomática, sudorífica

y febrífuga es una planta que purifica la sangre como depurativo, es
útil contra las afecciones reumáticas, hepáticas, combate fiebres e
inflamaciones, epilepsia, pleuresía, afección reumática. La forma más
común de su uso es en infusión.
 23. Canelo
Usos tradicionales del canelo:
-Uso interno:
 Tos y catarro.
 Lombrices intestinales.
 Desórdenes estomacales.
 Disentería (trastorno infeccioso con diarrea sanguinolenta).
 Dolores reumáticos.
 Antiescorbútico (previene los daños de la mucosa por falta de vitamina
-La infusión se prepara con 1 cucharada de hojas y
corteza desmenuzadas, para 1 litro de agua hirviendo:
Beber 1 taza 2 veces al día.

24.Cedrón

El Cedrón es una planta medicinal que ha sido empleada desde hace

siglos para diferentes padecimientos. Esta planta es antiespasmódica,
ayuda a reducir la fiebre, es carminativa, sedante y estomacal.
Además, el cedrón tiene propiedades antimicrobianas.

El cedrón nos ayuda en las digestiones lentas, libera de gases y

flatulencias, es antiespasmódico y anti diarreico, ayuda a calmar el
sistema nervioso ya que posee propiedades ansiolíticas.

25. CHILCO-FUCSIA

-Propiedades:
Usos tradicionales: menstruaciones escasas o ausentes, dolores
menstruales; para bajar la fiebre y aumentar el flujo de orina.

-Efectos: diurético1, emenagogo2, febrífugo3.

-Promueve y aumenta la producción de orina.
Estimula o favorece el flujo menstrual.
Baja la fiebre.
26. CALENDULA

-En forma externa, la misma infusión para lavados y compresas;

también se puede usar la tintura y la pomada.

-Efectos: antiespasmódico1, antibacteriano2, emenagogo3, digestivo,

cicatrizante, antinflamatorio.

-Calma los retortijones estomacales.

-Mata las bacterias o impide su desarrollo

-Estimula o favorece el flujo menstrual.

27. DIENTE DE LEON

-Propiedades: Usos tradicionales: en trastornos de las vías biliares y

padecimientos hepáticos. Como diurético y en reumatismo.
Digestiones difíciles de tipo crónico (dispepsia), pérdida del apetito.

-Efectos: diurético1, estimulante del apetito, digestivo

-Promueve y aumenta la producción de orina

28. FENOGRECO

Usos tradicionales:

a) Uso interno: para calmar la tos, estimular la producción de leche

materna, reconstituyente durante la convalecencia, como antidiabético.

b) Uso externo: se usa en emplastos, para inflamaciones, moretones,

dolores lumbares.

Ablanda o suaviza la piel.

Aumenta la secreción de leche materna.

Estimulante y reconstituyente.

Disminuye el nivel de azúcar en la sangre

Favorece la expulsión de secreciones bronquiales patológicas.

29. FRANGULA

La frángula se conoce también como arraclán, es una planta con usos

medicinales, su mayor virtud es tratar el estreñimiento ocasional,
incluso se le conoce como la planta del estreñimiento, aun así, ofrece
más beneficios fantásticos. Es una planta muy conocida y muy usada
entre los usuarios que consumen productos naturales para bajar de
peso, es muy útil para el estreñimiento aunque no se debe usar de
forma prolongada ya que podría ser contraproducente para nuestro
intestino.

30. FUMARIA

a) Uso interno: se usa como depurativo y antiespasmódico en

trastornos hepatobiliares.

Enfermedades de la piel (en este caso se bebe la infusión)

b) Uso externo: en afecciones de la piel tales como urticaria, eccemas,

granos y herpes, se lava la zona afectada con la infusión.

Efectos: antiespasmódico1, depurativo2, cicatrizante.

Otros antecedentes: su uso como antiespasmódico está avalado por

antecedentes científicos especializados.

Calma los retortijones estomacales.

Limpia de impurezas la sangre y otros humores corporales.

31. Hierbabuena

El nombre científico de la hierbabuena es Mentha spicata. Con

frecuencia se utiliza para hacer té y otras infusiones y se considera
que, cuando se consume de este modo, podría servir como planta
medicinal para tratar los problemas de digestión y la acumulación de
gases, así como la inflamación, el dolor o las infecciones, en algún
grado.
Otro uso de la hierbabuena que podemos encontrar de manera
habitual en algunas cocinas del mundo es el uso gastronómico. La
hierbabuena constituye un ingrediente muy utilizado en cocina gracias
a la intensidad y frescura de su sabor y aroma.

32. HIERBA DE SAN JUAN-PERICON

a) uso interno: en depresión, ansiedad, nerviosismo. Malestares

premenstruales y menopausia;

b) uso externo: en afecciones de la piel tales como dermatitis, heridas

pequeñas, úlceras e infecciones virales de ella, en forma de lavados y
compresas.

Efectos: antidepresivo1 moderado, cicatrizante, antiviral tópico.

Precauciones: Evite la exposición prolongada al sol mientras dura el

tratamiento oral. Puede producir reacciones de hipersensibilidad o
alergia, en cuyo caso debe discontinuarse el tratamiento y consultar al
médico

33. HIERBA DEL PAÑO

Mejora el ánimo.

Usos tradicionales: afecciones de las vías respiratorias tales como

asma, tos, bronquitis. Malestares digestivos tales como diarreas,
gastritis y esofagitis.

Efectos: antibacteriano1, demulcente2, expectorante3, antiinflamatoria

Mata las bacteri as o impide su desarrollo.

Protege las mucosas con una película protectora.

Provoca la expulsión de secreciones bronquiales patológicas

34. HINOJO

Usos tradicionales: En trastornos digestivos tales como diarrea,

cólicos, flatulencia. Padecimientos hepáticos. Afecciones de las vías
urinarias; Favorece la producción de leche materna.

Efectos: analgésico1, antiespasmódico2, carminativo3, galactógeno4.

Otros antecedentes: sus usos como antiespasmódico y estimulante de

la producción de leche materna aparecen descritas en publicaciones
especializadas.

Disminuye el dolor.

Calma los retortijones estomacales.

Previene y favorece la expulsión de gases.

Aumenta la producción de leche materna.

35. Lavanda

La lavanda, como planta medicinal, tiene infinidad de usos: analgésico,

regenerador celular, sedante, ayuda a atenuar los síntomas de las
gripes y refriados. siempre empleando el aceite esencial que se
extrae de la planta. Pero sobre todo tiene gran poder antiséptico. En
una quemadura reciente ayuda a prevenir la aparición de ampollas, así
como a regenerar los tejidos. En el caso de las heridas, desinfecta al
instante evitando consecuencias posteriores. También
como antiinflamatorio es muy usado, sobre todo en procesos de
reuma o artritis, ya que la lavanda ayuda a relajarse y calmar el dolor.

36. Llantén
-Acelera la recuperación en el caso de catarros y gripes.
-Se usa en casos de cistitis
Mejora el funcionamiento de las vías respiratorias
-Combate el reumatismo
Alivia el dolor de garganta, la tos y la afonía (gárgaras)
Reduce las hemorroides
Por su efecto saciante está recomendada a personas que hacen dieta
para adelgazar
Detiene la diarrea
Se usa en enjuagues bucales para mejorar la salud de las encías
Alivia las picaduras de insectos
Combate el herpes zoster

37. Malva

La malva atesora múltiples beneficios, antiinflamatorio, laxantes,

oftálmicas y diuréticas.

Usos: Para el resfriado, amigdalitis, faringitis, laringitis y bronquitis.

Favorece la digestión, disminuye el estreñimiento. Se ha indicado
como apoyo para perder peso y eliminar toxinas por la orina.

38. Maqui
Destaca su capacidad para prevenir enfermedades
cardiovasculares y respiratorias, su compatibilidad con las
personas diabéticas o la protección que ejerce sobre las
neuronas

Además, es una planta antioxidante que sirve para curar heridas,

para prevenir infecciones, gastrointestinales, así como para tratar
otros problemas de salud.

39. Matico

Las propiedades han sido valoradas desde épocas precolombinas,

tanto para el alivio de ardores y dolores de estómago, indigestión,
afecciones hepáticas, entre otros.

Los mapuches empleaban esta planta como un remedio natural para

curar llagas, heridas en la piel, golpes o úlceras de diferente tipo.

Uso externo: en infusión o como cataplasma de sus hojas y tallos.

40. Menta

Utilizado en la cocina mediterránea pero también sirve para aliviar

la tos en casos de resfriado, así como en otros tipos de problemas
del aparato respiratorio.
se cree que otra de sus propiedades curativas ayudan a reducir
los espasmos del colon y a relajar los músculos intestinales.
Además, por su aroma ayuda a reducir el mal aliento.

41. Rosa de Mosqueta

Planta medicinal que se usa tradicionalmente para mejorar las

condiciones de la piel, entre algunos de sus usos terapéuticos.

El aceite de Rosa de Mosqueta tiene propiedades antioxidantes

(vitaminas A, C y E), reafirmante, reparador, hidratante, nutritivo,
antiinflamatorio, y la infusión de sus frutos tiene acción anti infeccioso,
diurética, analgésica, antigripal, entre otros.

42. Nogal.

Popularmente conocido por sus propiedades medicinales, distintas

partes del nogal pueden utilizarse para el tratamiento de las
enfermedades del útero, vejiga, inflamaciones de los ovarios, diarrea,
debilidad, mal aliento, piel seca, reumatismo y transpiración. Su uso
externo es eficaz en el tratamiento de heridas. Entre sus
principios activos se encuentran los taninos ácidos grasos insaturados,

Tiene propiedades astringentes, antisépticas, cicatrizantes,

tonificantes, vermífugas e hipoglucemias.

43. Ortiga.
Dado que la ortiga es una de las plantas que contienen pequeños
pelos causantes de escozor e inflamaciones de la piel, es más
conocida por sus contraindicaciones que por sus propiedades.
No obstante, a la ortiga se le atribuye beneficios como facilitar la
digestión y la asimilación de alimentos

44. PAICO
También utilizado para expulsar los parásitos intestinales de otros
animales. Internamente, la infusión de las hojas se utiliza contra el
reumatismo, sinusitis, catarro crónico, tos, bronquitis, fiebre,
inflamación de las amígdalas, ciática y enfermedades parasitarias. La
planta machacada se utiliza como antiinflamatorio y en el tratamiento
de contusiones y fracturas, por medio de compresas o vendas.