La Hidroterapia Libro

FISOTERAPIA
¿Qué es la Hidroterapia?..............................................................................3
Historia de la Hidroterapia................……………………………………..4
Beneficios de la Hidroterapia…………...…………………………………5
Tipos de Hidroterapia.......................………………………………………7
Bibliografía.....………………………………………………………………8
JHOAN SANCHEZ 2
FISOTERAPIA
La hidroterapia es el uso del agua con fines terapéuticos, ya sea de forma térmica,
mecánica (ejerciendo presión) o química. Es una forma de fisioterapia y sirve para
los tratamientos de varias enfermedades, lesiones y trastornos. La hidroterapia se
lleva utilizando desde la época de los griegos, que ya aprovechaban sus propiedades
con fines médicos y también espirituales.
Ha sido usada desde entonces por todo tipo de civilizaciones hasta la nuestra. Se
aplica en diversos escenarios como:
 Balnearios.
 Saunas.
 Piscinas termales.
 Baños y duchas con características específicas.
La hidroterapia es "la ciencia de los procedimientos capaces de modificar el estado
del organismo y que emplea el agua como intermediario directo".1Su aplicación está
sometida a indicaciones precisas, ya que al igual que puede tener resultados con
efectos muy saludables, puede ser nociva o peligrosa en algún punto si no se trata
con cuidado y no se tiene el conocimiento para aplicarla. También se define como
un "sistema de curación natural", el cual el agua es utilizada para tratar, prevenir, o
curar cualquier problema de salud o lesiones. (Díaz, 2009)
JHOAN SANCHEZ 3
FISOTERAPIA
La hidroterapia es tan antigua como el hombre y

le daban los mismos usos que le damos en la
actualidad. Arranca desde el periodo mitológico
de los griegos quienes utilizaban el agua para
sanar y la consideraban "aguas salutíferas, con las
cuales se aplicaban baños para la eliminación de
impurezas de orden espiritual y físico".
Hipócrates
El uso del agua fría, como medio higiénico y

curativo, ha sido común a lo largo de la historia.
Los espartanos bañaban a sus hijos de recién nacidos en agua fría y era tanto el
aprecio que hacían de dicho medio, que con el objeto de dar tono y vigor al
cuerpo se bañaban en todas las estaciones del frío en el Eurotas. (Parra, 2013)
Pitágoras
Recomendaba mucho a sus discípulos el uso de los baños fríos para fortificar el
cuerpo y el talento. El anciano de Coos, el gran Hipócrates o sea el padre de la
medicina, que añadió las frotaciones en el baño frío, fue el primero que con su
genio profundo y observador notó que el uso del agua caliente enfriaba,
mientras la fría calentaba.
Carlomagno
Sabedor de la salubridad de los mismos baños animaba a todos los de su

imperio al uso de ellos e introdujo en la corte por vía de diversión la costumbre
de nadar.
JHOAN SANCHEZ 4
FISOTERAPIA
La hidroterapia, referida únicamente a la capacidad terapéutica que tiene el agua

de acuerdo con sus propiedades físicas, ya sean térmicas o mecánicas, y sin
tener en cuenta su composición, es una forma agradable y saludable de llenar tu
tiempo de ocio, desconectar de todo lo que te rodea y liberar tensiones. (Silva,
2018)
Entre los principales beneficios de la hidroterapia se encuentran:
 Efectos cardiovasculares: ya que el agua aplicada mediante chorros, al

igual que la temperatura, favorece la circulación vascular periférica.
 Estimulación del sistema inmunitario.
 Disminución de contracturas musculares; la temperatura del agua,

especialmente si se pasa de caliente a fría y viceversa, relaja los músculos
y alivia problemas como las lumbalgias, tendinitis.
 Acción sedante y analgésica: un buen baño es la mejor manera de llamar

a Morfeo, y si es en un spa o balneario más aún.
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FISOTERAPIA
 Relajación física y psíquica, que contribuye a reducir el estrés y los

estados de ansiedad.
 Mejora el bienestar general, por lo que también ayuda a los pacientes

con trastornos depresivos.
 Eliminación de toxinas, a través del sudor que provoca la sauna y el

baño turco.
 Facilita la respiración, pues el vaho de las aguas calientes y de la sauna

dilatan y mejoran la entrada de oxígeno a los pulmones.
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FISOTERAPIA
La Hidroterapia tiene muchas formas de ser usada, debido a que son utilizadas
para diversos fines; clasificándose en diferentes tipos:
Hidroterapia Térmica: Se juega con la temperatura del agua: caliente,

templada o fría. El agua caliente tiene un efecto predominantemente relajante,
aunque también puede servir como sedante. Mientras que el agua templada
actúa sobre todo como calmante muscular, el agua fría mejora la circulación y
tiene un efecto antiinflamatorio.
Hidroterapia Química: En este caso, se complementan los efectos sanadores
del agua añadiéndole sustancias químicas. Se pueden distinguir dentro de esta
categoría: agua clorurada (si se ingiere estimula las funciones orgánicas),
sulfatada (ingerida tiene efectos laxantes y diuréticos, mientras que sobre la piel
resulta beneficiosa para el sistema respiratorio y locomotor), ferruginosa
(beneficiosa para la anemia y enfermedades dermatológicas) y sulfurosa (para
afecciones articulares y enfermedades respiratorias, así como inflamaciones
alérgicas).
Hidroterapia Mecánica: las variantes se basan en el modo en el que se aplica
el agua sobre el cuerpo. Cuando utilizamos la compresión, aplicamos agua a
presión ayudando a nuestra circulación. La resistencia hidrodinámica hace
referencia a hacer ejercicio en el agua y por último, la presión, se refiere a los
chorros propiamente dichos, que sirven para relajarnos o estimular el sistema
nervioso.
JHOAN SANCHEZ 7
FISOTERAPIA
No se encontraron entradas de tabla de contenido.
Díaz, C. (2009). Morfofisiología. Obtenido de Cuidate:

https://cuidateplus.marca.com/belleza-y-
piel/diccionario/hidroterapia.html
Parra, A. (2013). El agua y su beneficios. Cartagena: Line.
Silva, J. (2018). La Hidroterapia, Fuente de salud. Webconsultas, 25-36.
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La hidroterapia es tan antigua como el hombre y

El uso del agua fría, como medio higiénico y

Sabedor de la salubridad de los mismos baños animaba a todos los de su

La hidroterapia, referida únicamente a la capacidad terapéutica que tiene el agua

 Efectos cardiovasculares: ya que el agua aplicada mediante chorros, al

 Disminución de contracturas musculares; la temperatura del agua,

 Acción sedante y analgésica: un buen baño es la mejor manera de llamar

 Relajación física y psíquica, que contribuye a reducir el estrés y los

 Mejora el bienestar general, por lo que también ayuda a los pacientes

 Eliminación de toxinas, a través del sudor que provoca la sauna y el

 Facilita la respiración, pues el vaho de las aguas calientes y de la sauna

Hidroterapia Térmica: Se juega con la temperatura del agua: caliente,

No se encontraron entradas de tabla de contenido.

Díaz, C. (2009). Morfofisiología. Obtenido de Cuidate:

Parra, A. (2013). El agua y su beneficios. Cartagena: Line.

Silva, J. (2018). La Hidroterapia, Fuente de salud. Webconsultas, 25-36.

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