12 Actividades de Escucha Activa 16 PDF
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ESCUCHA ACTIVA.
Ms informacin sobre Regulacin de conflictos interpersonales en
http://www.educarueca.org/spip.php?article691
Solista:
Pa pa pa pa pa. X X
Pa pa pa pa pa. X X
Pa pa pa pa pa. X X
Pa pa pa pa pa. X X
nfasis: Escuchar.
Coeficiente de cooperacin: 7.
Solista:
Cuando yo diga A,
ustedes dicen O.
Cuando yo diga O,
ustedes dicen A.
Vamos a ver.
Voy a empezar.
No se vayan a equivocar.
Solista:
Cuando yo diga fea,
ustedes dicen guapa.
Vamos a ver.
Voy a empezar.
No se vayan a equivocar.
Solista:
Fea, fea, fea.
Grupo:
Guapa, guapa, guapa.
Solista:
Gracias, muchas gracias.
nfasis: Escuchar.
Yo digo mariposa.
Yo digo gusano.
Yo digo babosa.
..............
..............
Guayaquil. 2010
Reflexin:
Os gusta escuchar?
A veces no escuchamos por qu
ser?
Qu podemos hacer para escuchar
mejor?
Yo digo cueva.
Yo digo torre.
Yo digo arriba.
Yo digo abajo.
Objetivo:
Comprender la importancia de
demostrar a la otra persona que le estamos
escuchando.
Actividad:
Podemos ensear alguna fotografa de
personas que se est escuchando cuando
hablan. O hacemos fotocopia ampliada de los
dibujos adjuntos a esta actividad.
Preguntamos qu se ve en cada uno
de los dibujos.
Qu estn haciendo?
Se escuchan?
No se escuchan?
Cmo se escuchan?
Se nota que se estn escuchando?
Cmo estn las personas cuando
escuchan?
Cuales son las seales de que la otra
persona nos est escuchando?
S, s. Dnde vives?
No, no, no. Cuntas hermanas tienes?
Ven. Cmo se llaman tus paps?
Vete. En qu trabajan tus padres?
Sintate.
Estoy sudando.
Qu profesin quieres tener de
Dame un abrazo. mayor?
Silencio. Qu cosa te molesta?
Que me miren todas.
Reflexin:
nfasis: Escuchar.
nfasis: Ecucha.
nfasis: Escuchar.
1. Pulgarcito, Pulgarcito.
2. A mi burro, a mi burro le duele la cabeza.
34. ESPEJO HABLADO. 3. Tengo una mueca vestida de azul.
4. Uno de Enero, dos de Febrero, tres, ...
nfasis: Escuchar.
SI eligen una cancin larga, les
Necesitamos una pareja. pedimos que canten solamente la estrofa.
Primeramente elegimos a alguien que le A cada nia o nio le asignamos una
guste hablar bastante y a alguien que le cancin siguiendo un orden consecutivo: 1, 2,
guste escuchar bien. 3, 4. 1. 2. 3. . . . .
Se ponen cmodamente mirndose Les pido que caminen por la sala
cara a cara. Va bien si lo hacen de pie. cantando su cancin y mezclndose unas con
Una habla. Puede ser conveniente otras.
que hable de cosas interesantes, Despus les pido que se acerquen a las
preocupantes, o simplemente relatar lo que personas que estn cantando la misma
recuerda de su niez. Ella decide que que cancin que ellas y sigan caminando juntas y
quiere contar. cantando.
La otra escucha. Mira a la persona Cuando veo que hay grupitos, les digo
que habla. Pone atencin a todo lo que dice. que paren de moverse y dejen de cantar.
Se olvida de s misma. Va repitiendo Les pido a cada uno de los grupitos que
simultneamente todo lo que dice la que me canten su cancin para comprobar que se
haba intentando hacer igualmente los han encontrado todas y cada una de las
mismos gestos. personas que tenan asignada la misma
Lo puede hacer una pareja delante cancin.
del grupo pero es muy importante que todas Podemos repetir la actividad y les
las participantes hagan esta actividad en pedimos que hagan la parte paseada con los
algn momento. ojos cerrados.
Duracin aproximada de un minuto
cada vez. Reflexin:
Qu os parece?
Reflexin: Es fcil escuchar a las dems?
Qu os parece? Os gusta estar juntas?
Qu sensaciones habis tenido?
MAM: PAP:
-"Ay. Ahora no, Bernardo." -"Ahhh h h Ahora no, Bernardo."
NARRADORA: MAM:
Y sigui fregando los platos. -"Tu comida est lista."
BERNARDO: NARRADORA:
-"Es que hay un monstruo en el Y puso la comida encima de la mesa
jardn y me va a comer." frente al televisor.
El monstruo se comi la comida.
MAM: Luego vio televisin.
-"Que ahora no, Bernardo." Despus ley una de las historietas
de Bernardo.
NARRADORA: Y rompi uno de sus juguetes.
Bernardo sali al jardn.
Baj las escaleras MAM:
y se fue a donde estaba el -"Vete a la cama.
monstruo. -Ya te sub la leche."
BERNARDO: NARRADORA:
-"Hola, monstruo." El monstruo subi las escaleras.
Se meti en la cama.
NARRADORA: Se tom el vaso de leche.
El monstruo mir a Bernardo,
abri los brazos MONSTRUO:
y se lo comi de un bocado. -"Pero si yo soy un monstruo!!"
nfasis: Escuchar.
Reflexin:
Qu nos ha parecido?
Qu hemos notado?
Qu dificultades hemos
encontrado?
Cmo superamos esas dificultades?
Es fcil escuchar?
Generalmente escuchis bien?
Os escuchan bien?
Es fcil repetir lo que hemos
entendido?
Nos ha pasado algo parecido en la 41. DICTAR DIBUJOS.
vida real? http://www.youtube.com/watch?v=u8E5QBGWm2
Os parece importante escuchar y Q
repetir lo que nos dicen? http://youtu.be/iiW-vIEKaF0
Hemos tenido alguna vez algn
problema por no entender lo que nos dicen o nfasis: Escuchar.
por transmitir algo distinto a lo que nos han
dicho? El emisor tiene ante s un dibujo
(puede habrselo proporcionado el animador
Compromiso: o haberlo hecho l. Es ms fcil si es
Estaremos atentas para ver si geomtrico) y lo dicta al grupo lnea por lnea
escuchamos y transmitimos lo que indicando la forma, posicin, longitud de las
escuchamos. lneas pero sin decir lo que representa.
El grupo no puede ver el dibujo del
Variacin: emisor ni preguntar, solamente ir dibujando
Podemos pasar un ritmo sencillito lo que entiende.
golpeando suavemente sobre la espalda de Una vez terminado, todas muestran
la compaera. sus dibujos y lo comparamos con el original.
Todas hemos escuchado lo mismo, pero
hemos dibujados cosa distintas.
Podemos repetir el ejercicio con otro
dibujo.
En esta ocasin permitimos preguntas
a las que el emisor puede responder con S o
NO y volvemos a reflexionar.
Reflexin:
Pedimos comentarios a lo sucedido.
Qu hemos aprendido?
42. PARED POR MEDIO. Alguna vez os ha sucedi algo
parecido?
nfasis: Escuchar. Es fcil entenderse?
Qu cosas hacen que a veces no
Le pido a dos nias que tengan nos entendamos?
buen odo que se sienten al final del aula Es importante entenderse?
mirando al contrario o detrs de un
armario. Propuesta de continuidad:
Otras dos personas haremos una Les preguntamos si alguien quiere
representacin al frente del grupo y las representar otra historieta. Por ejemplo,
que estn mirando hacia atrs habrn de dos nias discuten porque a una se le
repetir la escena. cay el cuaderno y la otra lo pis sin
Os ponemos un ejemplo de querer.
escenificacin: Y despus reflexionamos de
nuevo.
Reflexin:
Qu os apreci?
Es fcil escuchar?
Reflexin:
Cmo se ha sentido cada una de
las participantes?
Reflexin:
Os parece fcil contar cosas?
Os parece fcil escuchar?
Sabemos preguntar para que nos
aclaren lo que nos dicen?
Cuando no entendemos algo
preguntamos o hacemos como que ya
47. ACLARAR LO QUE NOS DICEN. sabemos?
nfasis: Escuchar.
Abuela:
- Yo no he visto ningn coche.
Nieta:
Abuela, mi cepillo de dientes 49. CONSTRUCCIONES CON OJOS
parece una escoba. CERRADOS.
Abuela: nfasis: Escuchar.
No te preocupes, nieta. Puedes
barrer con el cepillo. Un grupito (2-3) de arquitectas
ciegas tiene una construccin realizada
Nieta:
con bloques.
Abuela, lo que pasa es que no me
Cuando no tengo bloques, hago la
puedo lavar los dientes.
actividad con libros, cajas superpuestas
variando formas verticales con
Abuela:
horizontales (Cruces, puentes, . . .).
Pues te pones otros pendientes.
Tanto las constructoras como las
arquitectas han de tener el mismo tipo d
Nieta:
ebloques y la misma cantidad.
Abuela, no me entiendes bien.
Las arquitectas estn con los ojos
Abuela: tapados imaginando que son ciegas.
Te quiero mucho tambin. La construccin ha de estar oculta
al resto de personas.
Las arquitectas tampoco han visto
Reflexin: la construccin con los ojos abiertos.
Qu os pareci? Otro grupito (2-3) tiene los ojos
Cmo os habis sentido quienes abiertos y dispone de bloques de
observabais y quienes actuabais? construccin iguales a los necesarios
Os ha pasado alguna vez algo para realizar la misma construccin.
similar? Este grupo ha de realizar otra
Qu sucedi en esta ocasin? construccin similar sin ver la original.
Qu haca la abuela cuando la Las arquitectas van dictando a las
decan algo? constructoras cmo han de colocar las
Cmo se resolvieron las piezas.
dificultades?
"Mmm"
"Si"
Aha. . . . . . .
"Y. . . .?"
Entonces? . . .
"Interesante"
Me quieres explicar algo ms?
Cmo lo ves?
Cmo?
51. EL DICTADO DE LA I.
nfasis: Escuchar.
Reflexin:
Hablamos sobre nuestra capacidad
para expresar lo que nos pasa, nuestra
capacidad para escuchar y la importancia
que tiene repetir con nuestras palabras lo
que hemos entendido.
Hablaremos de situaciones reales en
que hemos tenido dificultades con estas
habilidades.
Esta tcnica nos permite aclarar
nuestras dudas, centrar la atencin en la otra
53. ESCUCHA ACTIVA.
https://youtu.be/gGJwzbX7OfE
persona y evitar que tomemos con ligereza
comentarios, previniendo los malos nfasis: Escuchar.
entendidos.
Es importante no limitarnos a la frase
Pedimos una pareja voluntaria en la
concreta sino ir un poco ms lejos e indagar
que una cuenta un problema, una
en los intereses, necesidades, expectativas y
preocupacin real que tiene o simplemente
sentimientos.
algo interesante.
La otra persona le escucha de forma
Variacin de seguimiento:
activa
Podemos intentarlo de nuevo con
otras parejas y otros temas:
con gestos corporales de apoyo,
con expresiones que faciliten seguir
Ftbol versus Baloncesta. hablando,
Me gusta el colegio versus no me con preguntas que posibiliten
gusta. respuestas variadas.
La vida es aburrida versus divertida.
Paz / Guerra. La persona que escucha
Cantar versus bailar.
nfasis: Escuchar.
57. ESCUCHAMOS OTRO IDIOMA. Mon pre est trs ancienne. Il a des
http://youtu.be/KjnaYvivT0o douleurs dans les osseuses. Je crois
que il souffre beaucoup.
nfasis: Escuchar. (Francs)
Reflexin:
Qu pasa mientras 60. DICTADO DE PIEZAS DE
escuchamos? CONSTRUCCIN.
Qu hace nuestra mente?
Cmo se siente quien escucha, nfasis: Escuchar.
quien habla?
Jugamos por parejas.
Propuesta de continuidad:
Podemos repetir la actividad
visionando otra escena o con alguien Una participante tiene los ojos
tapados. Delante de s tiene varias fichas de
que se ofrece voluntariamente para
construcciones con figuras geomtricas
contar algo solamente con lengua de variadas.
signos. Otra persona con los ojos abiertos
tiene delante de s una hoja de papel en la
que hay dibujada una construccin realizada
59. ESCUCHAMOS A MICAELA. con esas piezas. Es una construccin vertical
(Audio) con unas piezas sobre otras.
https://youtu.be/zARGLx5smS4 Esta persona habr de dictar lo que ve
en el papel a la otra persona que habr de
nfasis: Escuchar. reconstruir con los ojos cerrados la figura
que la dictan.
Pongo al grupo esta grabacin y
pregunto qu entendieron. Recogido en Crdoba (Kometa). 2013
Continuidad:
Es conveniente repetir la
actividad. Puede ser con el siguiente
texto.
Continuidad: Reflexin:
Les pido que escriban alguna Cul fue el resultado?
conclusin. Por ejemplo: CADA Qu pas?
PERSONA INTERPRETA LO QUE
ESCUCHA DE MANERA DIFERENTE. Propuesta de continuidad:
Le pongo a A una construccin oculta.
Por ejemplo un libro semiabierto apoyado en
posicin vertical con un cuaderno encima.
A se lo explica al odo a B. B se lo
explica a C y C se lo explica a D que habr
de reproducir lo que le dice C.
Podemos repetir esta fase con otra
propuesta de manera que A tenga una
construccin diferente oculta.
Escribimos:
NARRADORA:
La conserja pasa la informacin a 76. LA HISTORIA DE VERNICA.
la profesora:
nfasis: Escuchar.
LA CONSERJA A LA PROFESORA:
Por orden de la seora Lee atentamente esta historia y,
despus, intenta responder a las preguntas.
directora maana a las nueve y
media habr un eclipse de sol en
caso de que llueva. Todas las Vernica sala del instituto el da
estudiantes traern el abrigo para del accidente que la dej marcada
presenciar a la profesora. El para siempre. Sus amigos y
fenmeno les dar las explicaciones amigas, al principio, iban a verla al
necesarias que no ocurre todos los salir de clase. Decan que no
das. pareca la misma, antes era tan
activa, no paraba quieta, un poco
NARRADORA: atolondrada, incluso. Ahora da
La profesora les dice a las
estudiantes:
pena verla tan quieta. No volver
nunca ms al instituto y ha
LA PROFESORA A LAS ESTUDIANTES: vendido la moto. Quera ser
Maana a las nueve y media mdica, pero ahora es imposible.
habr un eclipse de sol por orden de
la seora directora. En caso de que a) Cunto tiempo ha pasado desde el
llueva todas las estudiantes accidente?
presenciarn a la profesora. Todos b) A qu hora crees que iban a verla los
compaeros?
los das les dar las explicaciones
c) Con qu frecuencia diras que iban a
necesarias para que no ocurra. verla?
d) Crees que an van a verla?
NARRADORA: e) Por qu han dejado de ir?
La estudiante le dice a su madre: f) Crees que a raz del accidente Vernica
qued imposibilitada?
LA ESTUDIANTE A SU MADRE: g) Qu tipo de problema puede tener?
Maana a las nueve y media tendr h) Crees que ella tuvo la culpa del
lugar el eclipse de la seora directora en accidente?
abrigo por efecto del sol. Si llueve, hecho
ndice de cooperacin: 8.
LA VERDADERA HISTORIA DE VERNICA. Podemos hacer la actividad con cada
persona sentada en su puesto. O podemos
Lee atentamente esta historia y, despus, hacer un crculo de pie para hacer el rimo con
intenta responder a las preguntas. los pies avanzando en el caminar.
Me pongo delante del grupo y pienso
Hace seis meses Vernica sala del instituto mentalmente una palabra, por ejemplo
de belleza del que trabajaba, cuando a su
mejor amiga la atropell una moto. Vernica Manzana.
lo vio todo y la sangre la impresion tanto
que no pudo ayudarla, qued paralizada. Marco las slabas con una pisada por
Desde entonces cree que no valdr para cada slaba pisando ms fuerte la slaba
mdica y por eso ha decidido no presentarse acentuada (za).
a la prueba de acceso a la universidad para El grupo habr de repetir el ritmo
mayores de 25 aos. Ahora tiene una escuchado con los pies.
depresin y los amigos del barrio ya no van Despus les pido que adivinen la
a visitarla porque, cuando los ve an se palabra.
acuerda ms de su mejor amiga. Ha vendido Lo podemos hacer pensando otras
su moto. palabras (pltano, caracol, caf, . . . .)
O pensando una frase como por
As que las cosas... ejemplo
No siempre son lo que parecen en
un principio. Me gusta mucho venir a trabajar.
Dependen de nuestro punto de
No les decimos lo que hemos pensado.
vista.
Damos una pisada por cada slaba. Pisamos
Suelen tener ms detalles de los ms fuerte en las que tienen acento prosdico.
que percibimos en un primer Y finalmente les pedimos que adivinen lo que
momento. quise decir.
Cuando las analizamos con otra Lo hacemos varias veces.
persona, resulta que vemos detalles
que antes no veamos... Reflexin:
Qu os apreci?
Encauzar los elementos positivos para Escuchbamos bien?
aumentar la calidad de las decisiones Todas escuchamos lo mismo. Algunas
entendieron cosas diferentes.
adoptadas.
Nos pasa esto alguna vez?
Evitar que las eventuales situaciones
de bloqueo impidan tomar decisiones
que han de ser adoptadas. 78. RESPONDER A FABRICIANA.
Limitar los efectos negativos que la
proliferacin o alargamiento de los nfasis: Escuchar.
conflictos genera.
Pedimos cuatro personas dispuestas a
Recogido en Barcelona. 2016 participar en la escenificacin de una
situacin conflictiva.
(SP) COSME:
.............. - Fabriciana, a ver, cuntame qu es
lo que te pasa ahora?
...............
Continuidad:
Pedimos otras cuatro personas y Reflexin:
repetimos la escenificacin de nuevo. Qu os parece la respuesta de
Solamente que la respuesta de Cosme?
Cosme ser: Ha escuchado bien a Fabriciana?
Crees que lo que dice Cosme es
NARRADORA: lo que siente Fabriciana?
En una reunin familiar Cosme Cul de las respuestas que ha
habla por un rato largo sin dar oportunidad hecho Cosme es la que mejor refleja el
a las dems personas.
Reflexin:
79. ESCUCHAMOS EL PROBLEMA Comentamos la respuesta de quien
Y RESPONDEMOS. escuchaba.
Crees que escuch bien a la
nfasis: Escuchar. primera persona?
Os parece conveniente escuchar
Vamos a realizar una actividad algo ms a la primera persona?
para aprender a escuchar algo ms a
alguien que nos consulta una dificultad. Propuesta de continuidad:
Le doy a una persona el siguiente Repetimos la actividad con otras
texto para que se lo lea a otra: dos personas.
En esta ocasin la respuesta de
"Quera hablarte sobre uno de mi quien escucha es:
grupo.
Nos tiene mosqueados. Bien, dame algunos datos necesarios
Es un to raro y bastante borde. para tener una mejor visin.
Est siempre en contra de Cuntos sois en el grupo?
nosotros, o sea, que basta que digamos Sois amigos fuera del colegio?
una cosa para que l se oponga. Desde cundo os conocis?
Por ejemplo, ayer nos mandaron
en la clase de lengua hacer unas Reflexin:
encuestas por grupos, no?, bueno, pues Comentamos la respuesta de quien
como siempre tuvimos folln, porque se escuchaba.
lo tom a cachondeo y sali con Crees que escuch bien a la
respuestas que eran un desmadre y primera persona?
claro, luego era un cirio sacar el Os parece conveniente escuchar
resumen del grupo. algo ms a la primera persona?
Si se lo decimos, se cabrea an Qu haramos para escuchar algo
ms y es peor. ms?
A m me parece que no sirve para Qu dificultades encontramos
el grupo. pAra escuchar ms?
Si no estuviera sera dabuti, pero
en realidad no sabemos si es del todo Propuesta de continuidad:
culpa suya, no sabemos por dnde tirar, Repetimos la actividad tres veces
vaya." ms con otras dos personas en cada
ocasin.
Quien escucha tiene una Preparamos tres respuestas
respuesta escrita que yo le doy copiada diferentes para cada ocasin y para
para que la lea: reflexionar sobre su conveniencia:
nfasis: Escuchar.
Creo
que el mejor regalo
que puedo recibir
de alguien
es
que me vea,
que me escuche,
que me entienda
y
que me toque.
El mejor regalo
que puedo
dar
es
ver, escuchar, entender
y tocar
a otra persona.
Cuando se ha hecho esto,
Siento
que se ha establecido contacto
Las preguntas abiertas permiten a la otra Las preguntas reflexivas sirven para ayudar
persona una gama amplia de posibles a evaluar las implicaciones de cada uno
respuestas. Permite ampliar el campo de los aspectos del proceso o el proceso
de las percepciones. Invitan a contar las global.
percepciones y sentimientos. Pueden El abuso de estas preguntas puede
ampliar los elementos de contacto. generar incertidumbre.
Cmo te sentiste despus de la visita?
La persona conciliadora ser
Las preguntas cerradas solamente consciente de esta gama posible de
permiten como respuesta un S o un preguntas que no es necesario organizar de
NO, o hay una posibilidad muy reducida forma rgida. Vamos eligiendo el tipo en
para responder. Estas preguntas limitan funcin de las necesidades de la
la capacidad de respuesta. A veces conversacin.
piden datos simplemente. El hacer dos preguntas seguidas suele
Te sentiste bien despus de la visita? confundir a la gente o desviar la conversacin
Quieres ir con Alba o con Leidi? hacia un lado que no es muy aclaratorio.
Dar rdenes, dirigir, mandar. Les comunica que sus sentimientos y necesidades no
tienen importancia. Provoca el resentimiento y la clera.
"A los seres humanos no les perturban las cosas en s, sino cmo las ven." Epicteto.
Vemoslo ms detenidamente:
En segundo lugar, el hecho captado por los sentidos ser procesado por nuestra
mente racional. La mente racional est sometida a importantes influencias, como
veremos a continuacin, que afectan a la comprensin del hecho.
De forma simultnea, entra en accin la parte de nuestra mente que es emocional. El
hecho captado genera sentimientos y emociones que influyen de forma muy importante
en la idea que nos hacemos sobre l.
Si, despus de captar un hecho y entenderlo en nuestra mente, con todos esos
condicionantes, nos surge una respuesta, esa respuesta, a su vez, estar tambin
condicionada.
Por ltimo, hay que aadir que todo este proceso tiene un carcter de bucle. Todo
lo captado, procesado, sentido y expresado, va creando nuevos condicionantes en
nuestra memoria, que se pondrn en marcha cada vez que recibamos nuevos datos.
Cmo conseguir las pistas de sonido con las grabaciones de las actividades
(Audio)
https://pazuela.files.wordpress.com/2016/11/36-grabaciones-audio-para-el-trabajo-
de-convivencia-y-conflictos.pdf
SONIDOS DE ANIMALES.
DISCRIMINACIN AUDITIVA.
SI QUIERES DIALOGAR.
YO PRESTO ATENCIN.
LAS DOS OREJAS.
HABLAR BAJITO.
CUANDO YO DIGA . . .
ESCUCHA MUSICAL.
GIANNI RODARI.