Fogata y Cocina Al Aire Libre
Fogata y Cocina Al Aire Libre
Fogata y Cocina Al Aire Libre
LIBRE
AR 020
Requisitos
1. Preparar cinco tipos diferentes tipos de fogatas (de las que aparecen abajo) y describir el uso
especfico de cada una. Dos de estas deben ser apropiadas para cocinar alimentos.
a. Altar de cocina: Tambin llamado fuego del consejo. Es el mejor fuego cuando se necesita una
buena cama de brazas para asar u hornear. Colocar dos pedazos
de madera del grueso de la mueca y unos 30 centmetros de largo,
colocarlos en forma paralela uno al otro unos 20 centmetros de
separacin. Colocar un buen puado de yescas en medio de los
dos, luego apoyar sobre los troncos una buena cantidad de ramitas
muy delgadas, dejando un espacio de 1 cm. entre una y otra. Unas
ocho capas sern suficientes. Encender la yesca cerca del suelo por
el lado donde sopla el viento. Cuando se colocan las capas de
forma correcta, este fuego alcanzar una buena llama,
reducindose luego a una buena cama de brazas.
b. Fuego de zanja: Tambin llamado fogn de trinchera. En un lugar abierto, lo mejor es usar un fogn
de trinchera. Este se hace escarbando un agujero en el suelo, lo suficientemente ancho para que las
ollas se sostengan sin caer dentro, debe ser
aproximadamente de unos 12 cm de profundidad por 60
cm de ancho. Otra forma de hacerlo: se necesita cinco o
seis leos verdes hmedos, sobre los cuales se colocarn
las ollas. El ncleo inflamable se puede formar con ramas,
hierbas o musgo seco. Puesto que los leos que servirn
de base estn humedecidos, aunque se coloquen
directamente sobre el fuego, no se consumir tan rpido.
c. Pirmide: Este toma su nombre por la semejanza que tiene con esa figura. En campamentos es
bueno para hervir y frer. Colocar un buen puado de yescas en el suelo,
al centro del lugar que se prepar. Clavar una pequea estaca en el
suelo un poco inclinada sobre la yesca. Luego colocar un crculo de
varitas apoyadas en la estaca inclinada haciendo que sus puntas toquen
en la parte superior, dejar una puerta orientada hacia el viento
dominante. Para encender el fuego, agacharse frente al fuego, con la
espalda hacia el viento. Encender primero la yesca y esta a la vez ir
encendiendo progresivamente la lea de la pirmide. En la pirmide debe
irse colocando primero las ramas pequeas y luego que stas est bien
inflamadas hay que alimentar el fuego con ramas ms gruesas,
colocndolas en el lado opuesto a donde sopla el aire.
d. Fuego polinesio: para su preparacin se hace un agujero de unos 40 cm. de profundidad en forma
de cono truncado, con la boca de unos 50 cm. y el fondo de unos 30 cm. de dimetro, el fondo se
recubre de piedras y se prende un fuego pirmide en ellas. Se colocan sobre las paredes del agujero
unos trozos de leos para que se vayan quemando y formen brazas.
e. Fuego en estrella: Para encender este tipo de fuego, no se necesita ni
lquido ni combustible. Se forma colocando varias ramas secas en forma de
estrella, asegurndose de disponerlas de manera que todas se encuentren
en el centro. Luego se debe encender el centro de la estrella, una pequea
hoguera recobrar intensidad al poner las ramas secas en contacto con el
fuego. Se recomienda colocar debajo de los leos algunos troncos delgados
que sirvan de rodillo y faciliten mover los leos hacia el fuego, a medida que
estos de consumen. Observe la direccin del viento a fin de aprovechar la
corriente del aire.
Pon cada categora aparte. No ha de ser algo perfectamente clasificado; cuando hayas hecho unas
cuantas fogatas podrs sentir fcilmente cmo clasificar la lea para cada paso de la fogata.
La lea para combustible ha de estar lo ms seca posible. Busca bajo refugios o tejados para encontrar
madera seca. Tambin puedes buscar madera muerta que haya cado y ya est seca bajo los rboles o
entre sus ramas.
Si tienes serrucho o hacha, las astillas secas se pueden colocar bajo la madera muerta puesta de pie
para secarla en condiciones de mucha humedad.
Ten en cuenta que en muchos parques y reas silvestres est prohibido recoger materia orgnica cada,
ya que juega un importante papel en el ecosistema.
4. Encender una fogata con un solo fsforo y mantenerla, como mnimo, por 10 minutos.
Los fsforos nunca se sostienen con la mecha hacia abajo, sino hacia arriba. Un envase plstico donde
se guardan pelculas de 35mm puede servir de recipiente excelente para llevar fsforos. Estos envases
son a prueba de agua y tienen una tapa que cierra hermticamente. Coloque en el envase un rollo bien
chico de papel de lija para raspar el fsforo cuando haya humedad. Tambin le podra servir un pedazo
de bamb. Haga un forro de cuero para el recipiente de fsforo en una clase de trabajos manuales, de
manera que pueda llevarla en el cinturn.
Para proteger los fsforos de la humedad y ponerlos a prueba de agua, introdzcalos en laca o barniz un
poco diluido. Tambin esto se puede hacer con parafina derretida. Cuando encienda el fsforo, d la
espalda al viento y ponga las manos en forma de copa. Lleve el fsforo encendido con la llama hacia el
viento, esto obliga a la llama a mantenerse arriba. Rompa el fsforo entre el pulgar y el ndice para estar
seguro que est apagado.
5. Conocer y practicar cinco reglas de seguridad para cuando el fuego est encendido.
Nunca encender un fuego debajo de un rbol.
Nunca encender un fuego cuando hay mucho viento.
Tener siempre a mano una cantidad suficiente de agua para apagar el fuego ante cualquier
eventualidad.
Mantener un radio de 3, 5 mts alrededor del fuego sin materiales inflamables.
Mantener una o dos personas encargadas de mantener el fuego, el resto de las personas deben a
una distancia suficiente para que no corran peligro.
6. Demostrar cmo cortar y partir correctamente la lea que se utilizar en una fogata.
Se golpea alternativamente a derecha y a izquierda del corte, un golpe para levantar la viruta y otro
perpendicular al primero para separar la viruta. Fig 5 y 6
Siempre se debe usar un apoyo, pues de esa manera el impulso no se pierde. Fig 7
Jams debe hacharse sobre la tierra, pues la misma absorbe parte de la fuerza del golpe y si se
entierra puede arruinar el filo.
Siempre que se pueda, la madera debe estar agarrada con la mano a fin de afirmarla y evitar que
salga disparada y lastime a alguien. Fig 8.
8. Demostrar habilidad para cocinar a fuego lento, cocinar, frer y asar alimentos en una fogata. Asar
pan en el extremo de un palo (pan al palo) y cocinar otro alimento en papel aluminio.
Hornear: Hay muchas maneras de hornear alimentos con su
equipo para campamento; efectivamente, se puede hornear
casi todo lo que pueda hornearse en la casa, sobre un fuego
de campamento. Hay hornos para camping que se venden
comercialmente y que son excelentes, pero demasiado
abultados para llevar. Tambin hay hornos reflectores
comerciales que se pliegan y que son livianos y entran
fcilmente en una mochila. Estos se usan con un fuego
reflector que refleja el calor al horno para poder hornear.
Otro mtodo para hornear es usar un horno holands. Para
hacer un horno holands, coloque una olla grande de
Horno Holands
campamento sobre cuatro piedras sobre brasas y cenizas calientes y cbrala con un sartn como tapa.
Luego amontone brasas y cenizas calientes sobre un sartn. Este es un buen sustituto de un horno
holands. Estos hornos tambin pueden comprarse. Cuntas ms cosas los conquistadores puedan
hacer o reemplazar en lugar de comprarlas, ms interesante ser el campamento.
Una regla en relacin con los fuegos para hornear es que se necesitan brasas bien calientes. Las brasas
proporcionan una temperatura mucho ms pareja que las llamas. (Recuerde madera oscura produce
buenas brazas, ejemplo roble y eucaliptos).
El fuego de consejo es el ms indicado para asar alimentos, ya que al consumirse la lea, queda una
buena cama de brazas sobre el suelo. Se pueden usar asadores de madera para sta operacin, stos
se fabrican de ramas verdes, de unos 60 CMS. de largo y si es posible de una pulgada de grueso, a fin
de evitar que stos se quemen con facilidad.
Hervir: Poco es lo que se necesita decirse en cuanto al hervido, ya que este es uno de los mtodos ms
sencillos de cocinar sobre fuego. Cualquier recipiente que pueda contener lquido y que no se
queme sirve para hervir. El mejor fuego es el que produce llamas calientes (amarillas). Recuerde que
cuanto ms elevada sea la altitud, el agua hierve a menor temperatura, as que se necesita ms tiempo
de coccin para los alimentos.
Frer: Este es otro mtodo de cocinar sobre fuego. De todos los utensilios a la venta y que generalmente
llevan consigo los acampantes, el que ms se usa es el sartn. Como uno generalmente tiene que
sostener un sartn mientras lo usa sobre un fuego abierto, es mejor tener un fuego de brasas calientes
en lugar de uno con llamas que pueden saltar y quemarle la mano a uno.
9. Conocer un mtodo natural, aparte del hielo, para mantener los alimentos helados/fros mientras
se est acampando.
Lo primero es mantener todos nuestros alimentos
envueltos en bolsas plsticas para que conserven la
temperatura por ms tiempo y no se vean afectados
por el clima.
Para mantener los alimentos frescos se pueden
ocupar las siguientes tcnicas:
10. Conocer maneras de mantener los alimentos y utensilios a salvo del ataque de animales e
insectos.
Una buena forma de almacenar los alimentos es construyendo alacenas, esto es construcciones
especiales para almacenar los vveres, por lo general una pequea carpa.
Por lo pronto lo mejor es usar el sistema de vasijas hermticas (por ejemplo "los tapers"), se puede
embolsar los alimentos varias veces (bolsa sobre bolsa) A continuacin se muestran algunas formas de
almacenar los alimentos para mantenerlos libres de insectos, el sol y los animales:
11. Por qu es importante mantener limpios los utensilios utilizados para cocinar y comer?
Los grmenes depositados en los alimentos y utensilios sucios pueden penetrar en el organismo y causar
enfermedades, si estamos lejos de la ciudad ser difcil buscar algn medicamento para mejorarnos y no
es cmodo estar enfermo en medio de la naturaleza.
Para protegernos de los grmenes es preciso:
Mantener limpias las superficies utilizadas para preparar los alimentos.
Mantener limpios y tapados los cuchillos, los utensilios de cocina, las ollas y los platos
Lavar diariamente a fondo los estropajos y trapos utilizados para lavar los platos y ollas y
secarlos bajo el sol. Tambin es importante lavar inmediatamente despus de comer los platos,
los utensilios y las ollas, y ponerlos a secar.
Mantener los alimentos en recipientes tapados para protegerlos de los insectos y los animales.
12. Hacer un men completo y equilibrado para seis comidas durante el campamento. Demostrar que
conoce y entiende el significado de una nutricin balanceada. Incluir lo siguiente:
a. Un desayuno, almuerzo o cena para un da de caminata, en el que la alimentacin liviana sea
importante. La comida no se debe cocinar, pues pierde muchos de sus valores nutritivos.
b. Las cinco comidas restantes pueden prepararse con cualquier tipo de alimento: enlatados,
frescos, congelados o deshidratados.
Liquido fro, pan, galletas, una Leche, pan con mermelada, Fideos con huevo, jugo, papas,
fruta. fruta. tomate, durazno enlatado.
Comida 4 (Cena) Comida 5 (Desayuno) Comida 6 (Almuerzo)
Caf, sopa, pan con Leche con avena, Pan con Arroz con papas cocidas, jugo,
mermelada. manjar, fruta. cebolla, arvejas enlatadas.
13. Hacer una lista de los suministros y materiales que se necesitarn para preparar las seis comidas
del punto anterior.
Se deben llevar:
Ollas dependiendo del nmero de comensales.
Sartenes.
Cucharones.
Cuchillo de cocina.
Azucarera de plstico.
Salero de plstico.
Cuchara, tenedor y cuchillo para comer.
Platos.
14. Saber cmo preparar los alimentos con seguridad, disponer de la basura adecuadamente y lavar
los utensilios.
Se debe enterrar toda la basura orgnica (restos comidas, frutas, vegetales). Lo que se pueda quemar se
quema.
Para lavar los utensilios calienta agua en una olla mientras cocinas (para que cuando termines el agua
est hervida), luego al finalizar la comida limpia todos los restos de los utensilios separndolos en
orgnicos e inorgnicos, lava con el agua caliente tus utensilios (tambin se pueden usar detergentes
biodegradables), para finalizar vierte el agua de la olla en el fuego para apagarlo.