Handbook Sport Spanish
Handbook Sport Spanish
Handbook Sport Spanish
El deporte como
instrumento de
prevencin del uso
indebido de drogas
Red
Mundial
de Jvenes
Participantes en la reunin de instruccin prctica sobre el tema
del deporte como instrumento de prevencin del uso indebido
de drogas, que tuvo lugar en la Escuela de Deportes del Comit
Olmpico Italiano, en Roma.
Oficina de las Naciones Unidas contra la Droga y el Delito
Viena
EL DEPORTE
El deporte como instrumento de prevencin
del uso indebido de drogas Red
Mundial
de Jvenes
NACIONES UNIDAS
Nueva York, 2003
PUBLICACIN DE LAS NACIONES UNIDAS
Nm. de venta: S.02.XI.11
ISBN 92-1-348082-2
Lista de participantes 5
Uno de estos cursos prcticos, en el que se estudi la prctica del deporte como medio para
prevenir los problemas de drogas de los jvenes, tuvo lugar del 12 al 14 de noviembre de 2001.
Representantes de ocho grupos de jvenes y de deportistas de Bolivia, Noruega, Kenya,
Bermudas, Espaa e Italia se reunieron en Roma (Italia) en un curso prctico organizado
por el PNUFID y patrocinado por el Centro Canadiense de Lucha contra las Toxicomanas.
El tema del curso prctico fue El espritu del deporte y su objetivo era examinar la
utilizacin ptima del deporte para apoyar enfoques, por los jvenes para los jvenes, de
prevencin del uso indebido de las drogas, y para determinar y describir prcticas ptimas
para su utilizacin por otros grupos. Los organizadores lograron estos fines combinando los
conocimientos especializados de los grupos participantes con la investigacin sobre el tema.
Antes de que comenzase el curso prctico se determin una serie de prcticas ptimas de
prevencin para los jvenes. Se pidi a los grupos participantes que rellenasen un
cuestionario sobre los mtodos que utilizaban para aplicar estas prcticas. En el curso
prctico presentaron ejemplos de ellas, as como informacin detallada de carcter prctico.
Tambin se presentaron en el curso prctico las pruebas cientficas justificativas de estas
prcticas ptimas. Naturalmente, el deporte no siempre es preventivo, por lo que el primer
asunto objeto de la atencin del curso prctico fue un debate en profundidad sobre el valor
y las limitaciones del deporte como vehculo de prevencin en nuestras sociedades.
pgina 4
LISTA DE PARTICIPANTES
Asociacin Deportistas
contra la Droga Sara Gndara (34-91) 3574828 (34-91) 3574764 [email protected] www.adcd.org
Asociacin Deportistas
contra la Droga lvaro de Marichalar (34-91) 3574828 (34-91) 3574764 [email protected] www.adcd.org
Centro Canadiense de Lucha
contra las Toxicomanas Gary Roberts 613-235 4058/225 613-235 8101 [email protected] www.ccsa.ca
Centro di Solidarieta' Maria Laura Pieraccini (39) 055 282 008 (39) 055 287822 [email protected] www.csfirenze.com
di Firenze / 282 979 or [email protected]
(39) 338 5077279 [email protected]
Centro di Solidarieta' Andrea Mirannalti (39) 055 282 008 (39) 055 287822 [email protected] www.csfirenze.com
di Firenze / 282 979 or [email protected]
(39) 338 5077279
Fondazione Villa Maraini Fabio Patruno (39) 06-65753058 (39) 06 657530302 [email protected] www.villamaraini.it
(39) 06-6575 30311 [email protected]
Fondazione Villa Maraini Romina Caruso (39) 06-65753058 (39) 06 657530302 [email protected] www.villamaraini.it
Andrea Giordano (39) 06-6575 30311 [email protected]
Matahare Youth Collins Omondi (254-2) 798059 (254-2) 763614 [email protected] www.mysakenya.org
Sport Association (MYSA) /763195 [email protected]
[email protected]
Matahare Youth George Nange (254-2) 798059 (254-2) 763614 [email protected] www.mysakenya.org
Sport Association (MYSA) /763195 [email protected]
george_nange@hotmailcom
Motorsport 2x4 Anders Minken (47) 67076635 [email protected] www.2og4.no
Motorsport 2x4 Lars Erik Moengen (47) 63992097 [email protected] www.2og4.no
SALT Student Athlete Kimberly CV Jackson (441) 292-3049 office (441) 295-2066 [email protected]
Leadership Team (441) 234 1979 home [email protected]
SALT Student Athlete Ricketta Rosemarie (441) 292-3049 office (441) 295-2066 [email protected]
Leadership Team Warner (441) 292 4298 home
SALT Student Athlete Denise L. Wilson-Adams (441) 292-3049 office (441) 295-2066 [email protected]
Leadership Team (441) 292 4298 home
Sport against DrugsRoma Maurizio Coletti +39-06-884 8704 +39-06-85856847 [email protected] www.sportagainstdrugs.org
ITACA Europe Senator Ignatio Pirastu
Tahuici Tania Teresa (591-3-3) 547731 (591-3-3) 547730 [email protected] www.tahuichi.com.bo
Aguilera Gasser [email protected]
Tahuici Johnny Roca Caballero (591-3-3) 547731 (591-3-3) 547730 [email protected] www.tahuichi.com.bo
Programa de las Naciones Stefano Berterame +43-1-26060 5474 +43-1-26060 5928 [email protected] www.odccp.org/youthnet
Unidas para la Fiscalizacin
Internacional de Drogas (PNUFID)
Programa de las Naciones Gautam Babbar +43-1-26060 4244 +43-1-26060 5928 [email protected] www.odccp.org/youthnet
Unidas para la Fiscalizacin
Internacional de Drogas (PNUFID)
Programa de las Naciones Jouhaida Hanano +43-1-26060 5041 +43-1-26060 5928 [email protected] www.odccp.org/youthnet
Unidas para la Fiscalizacin
Internacional de Drogas (PNUFID)
pgina 5
Valor y limitaciones del deporte
Antes de hacer planes para utilizar el deporte con fines de prevencin, es sumamente
importante comprender qu es realmente el deporte. El deporte es tan corriente en todas
las sociedades que esto podra parecer obvio. Pero cuando recapacitamos al respecto no
siempre est claro en qu se diferencia el deporte de otras actividades fsicas (tales como
ir en bicicleta a la escuela), de una forma de arte (por ejemplo, bailar break), o de
una forma de espectculo tal como la lucha libre profesional.
Seccin I
pgina 6
Son deportes todos los siguientes?
Monopatn
Ciclismo
Triatln
Competiciones de supervivencia
Patinaje artstico
Navegacin a vela
Petanca
Competiciones de danza
Carreras de automviles Frmula 1
Escalada libre
Sobre esta cuestin es difcil tener las ideas totalmente claras porque existen
numerosas situaciones y culturas en las que se practican juegos, deportes y otras
actividades fsicas. No obstante, el deporte puede considerarse ms bien como una
actividad fsica con una estructura, o conjunto de normas acordadas, que permite
competir con uno mismo o con un adversario.
Los deportes pueden practicarse por numerosas razones, pero siempre debe existir la
oportunidad de mezclar la diversin, la automejora y la competicin, mezcla que
variar segn los jugadores que participen y el deporte que practiquen en un
determinado momento.
En el caso de los deportes profesionales, esta mezcla vara: los deportes se convierten
entonces en una fuente de ingresos para los jugadores, propietarios y otras personas, y
se concede mayor importancia al valor comercial y de espectculo del deporte.
El monopatn puede ser un medio de transporte, una forma de arte o, una vez
establecidas las normas de competicin, un deporte.
pgina 7
Es importante tener presente cmo los valores deportivos varan en el caso de los
deportes profesionales. La meta ms importante suele ser el triunfo. Esta importancia
concedida al hecho de vencer plantea una serie de dificultades, una de ellas es que los
equipos y los rganos deportivos, al hacer todo lo posible para promover el triunfo,
pueden dudar en actuar contra el consumo de drogas que aumentan las prestaciones.
Esto es importante porque los deportistas profesionales y sus valores tienen una gran
influencia en muchas personas jvenes.
Las personas han practicado deportes desde la antigedad. A lo largo del tiempo han
surgido muchos tipos diferentes de deportes, tales como deportes individuales,
deportes colectivos, deportes extraoficialmente organizados, deportes extremos y
deportes sumamente organizados y de lite. Estas diferentes clases de deportes pueden
tener un efecto positivo en los individuos y en las sociedades de muchos modos
diferentes.
Por ejemplo, el deporte puede brindar oportunidades de:
jugar y divertirse
competir
evitar el aburrimiento estructurando ocupar el tiempo libre
promover la vida social introduciendo normas a seguir
cooperar con otros para lograr metas
poner a prueba los lmites humanos
ponerse a prueba uno mismo
establecer y vencer riesgos
descubrir las propias limitaciones
pgina 8
hacer amigos y estrechar las relaciones con otras personas
conocer mejor el propio cuerpo
obtener ingresos
experimentar orgullo
expresar su propio talento y aptitudes
fomentar la paz local e internacionalmente
mantenerse en forma ganar o perder peso
mantener una buena salud mental
aprender a respetar a los otros
compartir una meta comn con otros
desarrollar lealtad, compromiso y perseverancia
fomentar valores culturales
experimentar el sentimiento de vanguardia llegando al lmite
reducir el estrs
Los cientficos no han estudiado todos los beneficios potenciales del deporte. Pero, de
acuerdo con Wolfgang Brettschnneider (1999), que examin los estudios cientficos, las
investigaciones han demostrado que el deporte para los jvenes puede producir:
Mayor autoestima;
Mayor capacidad para hacer frente al estrs;
Mayor rendimiento en los estudios;
Mejores relaciones con la familia.
Este es slo un reducido nmero de los modos en que se ha considerado que los
diferentes deportes contribuyen al desarrollo de los jvenes. En el caso de la
prevencin, los consideramos como factores protectores o beneficios que pueden
desarrollarse potencialmente mediante el deporte, y pueden evitar una gama de
problemas, incluida la toxicomana.
pgina 9
El aspecto negativo del deporte
Ahora bien, existen pruebas tambin de que el deporte puede ir asociado a otros
aspectos menos positivos de la vida. Por ejemplo, en los ltimos aos, hemos tenido
conocimiento de que se ha utilizado el deporte para mantener a las personas
preparadas para la lucha. Actualmente, comprobamos que el deporte puede conducir a:
Asimismo, en ocasiones ha resultado que los deportes estn vinculados con el alcohol y
otras drogas utilizadas por la juventud. Algunos ejemplos:
J. Leichliter, 1998
T. Crabb, 2000
pgina 10
era ms probable que consumiesen alcohol, cannabis, herona, cocana y estimulantes
de tipo anfetamina (ETA) que los no deportistas.
Mientras que alguno de estos estudios indican que los deportistas jvenes masculinos
estn ms en riesgo que los deportistas jvenes femeninos, otros indican que es igual de
probable que las jvenes utilicen drogas de modos potencialmente nocivos (L. Okruhlica
y colegas, 2001; M. Taylor, 2001, CN Carr y colegas, 1996; y B.T. Ewing, 1998)*.
Los jvenes objeto de estos estudios participaban en deportes de alta competicin. Tal
vez las condiciones en que con frecuencia se desarrollan los deportes de competicin
implican elementos de riesgo de que se den problemas de toxicomana. Por ejemplo,
entre los deportistas de instituto estudiados, parece que el alcohol, y en menor grado
otras drogas, se utilizaban para reducir el estrs que supone tratar de mantener un
elevado nivel de rendimiento y buenas clasificaciones.
Ahora bien, la conexin entre las drogas y el deporte no se puede limitar a los deportes
de competicin. Los estudios sugieren que incluso las personas que practican deportes
de tipo recreativo pueden consumir drogas de modos arriesgados (por ejemplo, mientras
practican sus deportes) (T. Crabb, 2000; M. Zoccolillo y colegas, 1999).
* Ninguno de estos estudios sobre alumnos de universidad o de institutos lleg a la conclusin de que los deportes
fueran la causa del mayor consumo de drogas, solamente que la prctica de deportes y los niveles ms elevados de
consumo de drogas se daban con frecuencia en las personas estudiadas. Los deportes pueden haber conducido al mayor
consumo o el mayor consumo puede haber conducido en cierto modo a la participacin en los deportes. En estos
estudios no se consideraba una respuesta a esta pregunta.
Una visin realista del deporte
Anuncio en la televisin
difundido durante los juegos
olmpicos de Atlanta de 1996
pgina 11
Existen varias esferas de influencia alrededor del deporte, cada una con su propio
conjunto de mensajes. Al nivel ms amplio de la sociedad, vemos mensajes en forma de
anuncios que utilizan el deporte para promocionar bebidas alcohlicas, y escuchamos
mensajes del deporte profesional y del mundo de los negocios que dicen Haz todo lo
posible para vencer a tu adversario. Al nivel de comunidad y de equipo, los deportistas
reciben mensajes a travs de los clubes deportivos locales y en el hogar.
Figura 1.
Esferas de influencia
Sociedad
Es difcil controlar todas las condiciones y mensajes con
mu nidad
Co los que se enfrenta la juventud a travs de los medios de
quip comunicacin y de la comunidad. Pero es posible controlar
o
E
Tomado de T. Gallwey
The Inner Game of Tennis, 1974
pgina 12
Respeto al adversario:
Preprese adecuadamente para la competicin y enfrntese con correccin a su
adversario; evite el lenguaje grosero, las discusiones y la violencia.
Respeto a s mismo:
Preprese fsica y mentalmente para participar de modo saludable y seguro. Esto
significa encontrarse en condiciones fsicas satisfactorias y estar preparado para dar
un rendimiento ptimo independientemente de los resultados. Tambin significa
defender sus derechos o dignidad si un adversario, un compaero de equipo o un
entrenador le trata de un modo que le hace sentirse molesto.
Respeto al juego:
Significa participar en el juego de modo que sea divertido y le permita dar el
mximo rendimiento. Significa respetar a los cargos oficiales y el papel que tienen
que desempear. Respeto al juego significa jugar observando las normas, pero
adems excederse y jugar segn el espritu de las normas y del juego.
La correcta perspectiva del triunfo
Dr. A. Minken
Motorsport 2&4, Noruega
pgina 13
Cada persona y cada equipo tendr un modo diferente de enfocar la competicin, pero
el deseo de triunfar no debera interferir con un compromiso de honradez deportiva.
Ese es el verdadero espritu del deport.
Recuerde!
Un deporte es una actividad fsica con una El que la experiencia deportiva sea positiva o no
estructura, o conjunto de normas acordadas, que para la juventud depende del grado en que se
permite competir con uno mismo o con un respete el valor de la honradez deportiva.
adversario. Parte fundamental de la honradez deportiva es el
El deporte proporciona la oportunidad de mezclar respeto (a uno mismo, entrenadores, compaeros
la diversin, la automejora y la competicin, de equipo, adversarios, cargos oficiales y al juego).
mezcla que variar segn los jugadores que La competicin es parte esencial del deporte,
participen y el deporte que practiquen en un ahora bien, conceder excesiva importancia al
determinado momento. triunfo puede tener varios efectos negativos sobre
Los deportes tienen el potencial de proporcionar los deportistas jvenes.
una serie de beneficios a la juventud. En un deporte, centrar la atencin en las tareas
Los deportes guardan tambin relacin con que hay que realizar, ms que en el triunfo y la
prcticas menos positivas, incluida la derrota, crear el espritu del deporte, y atraer
toxicomana. a ms jvenes.
El deporte como forma de prevenir el uso indebido
de drogas entre los jvenes
Muchas personas consideran que a travs del deporte pueden desarrollarse diversas
aptitudes y prcticas sociales (como la mejora de la autoestima o el establecimiento de
objetivos). Como hemos observado, la investigacin todava no ha podido dar fe de
muchos de esos beneficios potenciales. Sin embargo, algunos de esos beneficios (como
Seccin II
pgina 14
son, por ejemplo, la disminucin del estrs, el aumento del rendimiento acadmico y la
mejora de las relaciones familiares) han demostrado ser medidas cautelares en la esfera
del consumo indebido de drogas. As pues, el deporte puede utilizarse para prevenir los
problemas debidos al consumo indebido de drogas entre los jvenes.
Sin embargo, no es tan fcil como lanzar el baln al campo y esperar a que suceda.
Adems, el deporte tal vez no sea la solucin a todas las situaciones. Si se impone la
prctica del deporte a un grupo de jvenes sin motivacin, no se conseguir nada. No
obstante, a la mayora de personas les gusta algn tipo de deporte cuando ste se
presenta con respeto y lo ven como una opcin.
El mundo del deporte ofrece mltiples opciones que responden a una serie de intereses
y que pueden desarrollar virtudes particulares o establecer medidas cautelares entre los
jvenes. Por ejemplo:
Los deportes individuales como el tiro al arco o el tenis de mesa son especialmente
adecuados para desarrollar la autoconfianza, la autodisciplina y el establecimiento
personal de objetivos;
Los deportes extremos como descenso de ros en kayak o la escalada contribuyen
a la autoconfianza y satisfacen la necesidad de aventura y la cuantificacin del
riesgo que puede ser una alternativa al consumo de drogas para algunos jvenes;
Los deportes al aire libre como el esqu de fondo y el ciclismo pueden mejorar la
apreciacin y el cuidado del medio ambiente natural;
Los deportes autctonos practicados por los nativos de todo el mundo pueden
ayudar a que los jvenes se relacionen con sus culturas y tradiciones.
pgina 15
Si un deporte (o, mejor dicho, una gama de deportes) se presenta como una opcin y
se trabaja en equipo con los jvenes, se pueden concebir diversas maneras de utilizar
el deporte para prevenir los problemas relacionados con el consumo de drogas:
Ninguna opcin es la ptima para todos: la opcin ptima depende de los objetivos, las
circunstancia, los recursos, la disposicin del equipo o de la organizacin para trabajar
con los dems y la voluntad de la comunidad en cuanto al apoyo de su trabajo.
Sin embargo, cualesquiera que sea el enfoque que se d al deporte como forma de
prevencin, ser necesario velar por que tenga una buena base, ya que esa base es la
dedicacin continua a lograr un juego justo.
Prctica del deporte con correccin
Sin embargo, como los jvenes estn expuestos a muchas situaciones en las que el
espritu del deporte tal vez no se refleje plenamente, es necesario prestar una
atencin dedicada y continua para velar por que los jvenes y aqullos que les rodean
Una forma de explicar el significado del espritu del deporte y de hacer hincapi
en su importancia es elaborar un cdigo de conducta escrito
que encauce el comportamiento de los jugadores.
pgina 16
demuestren esos valores. Eso significa que entrenadores, rbitros y jueces y padres
deben transmitir dichos valores a travs de sus acciones y palabras. Las reuniones y
prcticas de equipo o sesiones con los jugadores y sus padres brindan buenas
oportunidades para poner de relieve dichos valores.
Sin embargo, un cdigo de conducta carecer de sentido para los jugadores si los
padres y organizadores no lo promueven y apoyan activamente. As, los entrenadores,
otros miembros del equipo y los padres que se abstienen de beber cuando estn con el
equipo (por ejemplo, cuando viajan para participar en los campeonatos) muestran un
firme apoyo al compromiso contrado por los deportistas de no consumir drogas.
pgina 17
El verdadero espritu del deporte es fuerte y, al mismo tiempo, frgil. Los valores del
respeto y la honradez deportiva en el deporte son importantes porque probablemente
los jugadores jvenes los aplicarn a otras situaciones de sus vidas. As, por ejemplo,
saber que todo el mundo merece respeto y dignidad es claramente fundamental para
entablar relaciones humanas prcticas en cualquier momento de la vida.
Ricketta Warner
- SALT, Student Athlete Leadership Team, Bermudas
pgina 19
Sin embargo, a menos que todos aquellos que estn relacionados con el equipo les
concedan atencin e importancia, estos valores y sus consiguientes beneficios pueden
perderse, como suele ocurrir cuando se da demasiada importancia al triunfo.
Motorsports 2&4 es un ejemplo de programa que refleja esta forma de pensar y confa
en el espritu del deporte para ayudar a los jvenes que padecen de dependencia de las
drogas y otros problemas. En lugar de dedicar tiempo a presentar informacin o a
sumergirse en sus problemas existenciales, Motorsports desafa a los jvenes a soar
con los objetivos que podran alcanzar a travs del deporte. A continuacin se les pide
que establezcan una serie de objetivos e intenten alcanzarlos; as se consiguen las
victorias ms importantes. El programa se basa en la creencia de que las personas
mejoran ms a travs de la prctica que a travs de la teora y el anlisis. Uno de los
lemas de Motorsports 2&4 reza Eres el espejo de tus actos: si quieres ser diferente,
haz algo diferente.
* Centro Canadiense para la tica en el Deporte, A Guide to Codes of Conduct for Athletes (Gua para los Cdigos
de Conducta de los Deportistas) 1998.
Realizando la labor bsica, instaurando prcticas deportivas basadas en la honradez
deportiva y un enfoque sano de la victoria, es ms probable que se produzcan los
factores de proteccin relacionados con los diversos deportes y que se logre la
prevencin.
pgina 20
Busque oportunidades para solicitar
Recuerde! informacin inmediata (con prudencia)
cuando un jugador se porte mal y elogie
El deporte que se basa en el verdadero los ejemplos de comportamiento positivo.
espritu del deporte, es decir, el respeto y
la honradez deportiva, es probable que Un cdigo de conducta contribuye a
tenga un gran valor de prevencin en s explicar y a realzar los valores de la
mismo, sin ningn elemento ms. honradez deportiva y el respeto.
Un vestuario, un gimnasio o un campo de juego pueden ser adecuados para este tipo
de sesiones si se minimizan las distracciones. En lugar de conferencia, estas sesiones
Anton Chekov
pgina 21
requieren un proceso interactivo en el que los jugadores participan activamente y pueden
expresar sus opiniones y contar sus experiencias libremente. Las sesiones interactivas
emplean diversos mtodos, como el intercambio de ideas, los juegos de rol, los debates
entre homlogos y el aprendizaje en cooperacin. Estos tipos de actividades prcticas
brindan a los jugadores valiosas oportunidades de explicar sus creencias y poner en
prctica aptitudes tiles. La mejor forma de adquirir las aptitudes vitales es:
los capitanes y los responsables de los equipos modelan peridicamente esa aptitud.
El programa ATLAS de los Estados Unidos analiz este enfoque a lo largo de un perodo
de cinco aos con un grupo de jugadores de ftbol de instituto (L. Goldberg y colegas,
2000). En este programa:
el entrenador seleccion a los capitanes homlogos de entre los jugadores;
pgina 22
En Elliot y colegas (1997) se indica que el deporte tiene una serie de ventajas sobre la
clase cuando se trata de promover la salud entre las chicas:
Otro programa se sirvi del examen fsico del equipo para facilitar informacin a los
jugadores (Werch et al, 2000). Despus de crear un vnculo con los jugadores durante
el examen, las enfermeras hicieron el seguimiento de stos por telfono, facilitndoles
informacin clave sobre las drogas en una llamada de 20 minutos. A continuacin,
durante algn tiempo, se enviaron diez postales de prevencin con esa misma informacin
Grandes ideas!
Cada verano, las comunidades teraputicas de toda Italia organizan
una semana de juegos olmpicos para sus pacientes, que participan en
una amplia gama de deportes durante el da y de actividades de ocio y
actos sociales por las tardes. Cada ao uno de los temas de los juegos est
dedicado a las drogas, por ejemplo, la prevencin del uso de xtasis.
Fondazione Villa Maraini (Roma)
El programa del SALT de Bermudas pide a cada club deportivo que designe
a una persona del club para que acte como asistente social. El papel
del asistente social es facilitar informacin sobre los recursos de la
comunidad a los jvenes del club que tengan problemas.
pgina 23
a los padres, pidindoles que dedicaran unos pocos minutos a leer la informacin y a
hablar con sus hijos sobre el elemento clave ms importante de cada postal.
Seis meses despus del final del programa se evaluaron los efectos: haba ms jvenes
que se proponan dejar de beber, menos que haban bebido en los ltimos 30 das y
menos que haban bebido desmesuradamente en los ltimos 30 das en comparacin
con un grupo similar que no haba seguido el programa.
El programa del Student Athlete Leadership Team (SALT) (Bermudas) se dirige a los
equipos de ftbol de Bermudas porque los jvenes suelen entrar en el mbito de las
drogas a travs de dichos clubes. El objetivo del SALT es hacer que los jvenes que
juegan en estos clubes sean capaces de resistirse al consumo de drogas. Dos capitanes
homlogos del Equipo SALT capacitados visitan los clubes de ftbol para intercambiar
informacin e ideas y para hablar con los jugadores sobre las drogas y lo que el SALT
denomina antidroga (es decir, la creencia o el valor que les ayudar a resistir al
consumo de drogas). Existe un Comit Ejecutivo, formado por 12 jvenes, que
supervisa la adopcin de decisiones y el control y la evaluacin del programa.
Recuerde!
Designe a personas de confianza (como apoyen los mensajes sanos y que eviten
entrenadores, capitanes de equipo los que representan actitudes malsanas
homlogos, o tcnicos/enfermeras/doctores con respecto a la toxicomana.
deportivos) para suministrar informacin o
facilitar el desarrollo de aptitudes. Contine prestando atencin a las
cuestiones relacionadas con las drogas a
Seleccione a capitanes que se sientan a lo largo de la temporada: de nada sirve un
gusto con la idea de desempear un papel esfuerzo ocasional.
de facilitacin ms que de direccin y que
muestren empata y comprensin por los El desarrollo de aptitudes vitales, como el
jvenes. control de la ira, requiere que los dirigentes
que se sienten a gusto realizando este tipo
Destaque los efectos inmediatos del de sesiones y prcticas (a travs de los
consumo de sustancias sicotrpicas sobre juegos de rol) con los jugadores, las
el rendimiento. pongan en prctica. Los capitanes de
equipo pueden ser eficientes si reciben
Adems de las sesiones programadas, instruccin y apoyo de los responsables.
busque oportunidades de mencionar el tema
en las conversaciones con los jugadores Haga que el equipo designe a un jugador
(es decir, sin sermonear ni discursear). que pueda proporcionar apoyo y
suministrar informacin sobre los recursos
Pida a los adultos que participan en el de la comunidad a los jugadores que
programa (entrenadores, padres) que tienen problemas.
pgina 24
Mejorar las situaciones de cada comunidad a travs del deporte
Habida cuenta de que muchos jvenes desarrollan una gran pasin por el deporte, ste
puede servir de gancho para mejorar las situaciones de cada comunidad y reforzar las
medidas cautelares para los jugadores y los dems. Se pueden entablar relaciones
estrechas si los entrenadores, directores y deportistas pasan mucho tiempo juntos y
trabajan con miras a lograr un objetivo comn. As, pueden tener conocimiento de que
los jugadores tienen varios problemas (por ejemplo, una dieta insuficiente) que pueden
afectar a su salud y a su capacidad de rendimiento. Tambin pueden enterarse de que
la comunidad tiene una serie de necesidades y que el deporte puede ser una palanca
para mejorar esa situacin. De esta forma el deporte puede concebirse como un
autntico instrumento de desarrollo de la comunidad.
pgina 25
De vez en cuando, Tahuichi invita a oradores para que hablen con los jugadores sobre
las drogas. Sin embargo, para ellos, clave de la prevencin es la creacin de un entorno
centrado en el rendimiento y la mejora y que no contribuya al consumo de drogas.
La oportunidad de recibir becas y de viajar a los torneos de ftbol fuera de Kenya son
los principales incentivos para que los jugadores jvenes participen en el programa y
trabajen intensamente para mejorar sus aptitudes.
Si no haces nada, no hago nada. Haz algo por nosotros y haremos algo por t.
El trabajo de la M.Y.S.A. juvenil est tan bien considerado que el Alto Comisionado
de las Naciones Unidas para los Refugiados contact a la Asociacin para reducir los
conflictos en el campo de refugiados de Kuma. Los refugiados procedentes de distintos
pases limtrofes se encontraban en el campo y solan luchar los unos con los otros.
La M.Y.S.A. cre una liga con equipos mixtos que jugaban entre s. Los miembros del
mismo equipo actualmente se apoyan los unos a los otros y el conflicto ha cesado.
pgina 26
El LCSP empez poco a poco. En un principio se destinaba a los jvenes que mostraban
poco inters o confianza en un programa patrocinado por una organizacin comunitaria.
Sin embargo, pronto se gan confianza y aument la participacin gracias a que se
respet a las personas que se presentaron y no se les impuso ni vendi el deporte.
Se alent a los jugadores a adoptar decisiones y se les dio ms control (en la
organizacin de los partidos o el establecimiento de horarios) sobre el programa
cuando se sintieron capaces para ello.
T. Crabb (2000)
pgina 27
Cmo iniciar un programa
Aclaracin del problema y disponibilidad de recursos
Si el programa est destinado a reducir el uso indebido de drogas entre los jvenes, ser
necesario averiguar la ndole y el alcance de ese uso entre las personas a las que se
desee beneficiar. Ello equivale a reunir informacin sobre los tipos de sustancias que se
consumen, la edad a la que en general se consumen drogas por primera vez, el nivel
tpico de ese consumo (experimental, ocasional, habitual o de toxicomana), el dao que
Seccin III
pgina 28
ese consumo causa, los factores que contribuyen al consumo (factores de riesgo) y los
factores cuyos efectos son ms bien de proteccin.
El mejor modo de enfocar esa tarea es evaluar la situacin a nivel local. Para ello, hay
que reunir informacin de ms de una fuente a fin de obtener una imagen precisa de la
situacin del uso indebido de drogas. Lo mejor para realizar una evaluacin de la
situacin a nivel local es reunir informacin de dos tipos: cuantitativa (por ejemplo,
estadsticas) y cualitativa (por ejemplo, impresiones y sentimientos). Quiz exista ya
parte de esa informacin (por ejemplo, en los archivos de la polica, los centros de
tratamiento y los hospitales) y el grupo a su cargo tendr que reunir otra parte de la
informacin (por ejemplo, cmo difiere entre los muchachos y las muchachas el uso
indebido de drogas?).
Entre los modos de reunir esa informacin figuran los debates con grupos especiales o
comunitarios, las entrevistas con informantes importantes, las encuestas entre el
pblico, los relatos, la observacin y los estudios de casos particulares. Los jvenes
pueden ayudar a reunir gran parte de la informacin necesaria para la evaluacin; no
olvide preguntarles cul es su impresin de la situacin.
Se puede encontrar orientacin adicional para evaluar el alcance y la ndole del consumo de
drogas entre los jvenes a nivel local en el documento A participatory Handbook for Youth
Drug Abuse Prevention Programmes, de la red mundial de jvenes dedicados a la prevencin
del uso indebido de drogas (disponible actualmente en la siguiente direccin de la Internet:
www.odccp.org/youthnet) y en el documento del PNUFID que contiene Directrices para el
desarrollo y la ejecucin de evaluaciones rpidas de la situacin del uso indebido de drogas
y medidas de respuesta (1998) y se encuentra en la siguiente direccin de la Internet:
www.odccp.org.
Asimismo, ser necesario evaluar los recursos y capacidades con que se cuente en materia de
instalaciones, personal y voluntarios que apoyen su labor, as como en materia de apoyo
poltico y gubernamental, amn de los dems organismos o grupos que deseen prestar ayuda.
Dr. A. Minken
Motorsport 2 & 4, Noruega
pgina 29
Recuerde!
Los objetivos que se establezcan deben ser lgicos, es decir, tener en cuenta la
situacin real del uso indebido de drogas en la comunidad, y realistas con respecto a
los recursos con los que se tendr que trabajar.
Objetivos tpicos:
Pienso que el hecho de que uno tenga conciencia de s mismo tal vez sea lo ms
importante para convertirse en campen.
Billie Jean King
pgina 30
Recuerde!
En los objetivos que establezca debe tener en cuenta en forma lgica los problemas
identificados y reflejar los recursos disponibles.
Cmo lograr los objetivos el diseo del programa
Una vez establecidos los objetivos, hay que examinar cules son las opciones disponibles
para lograrlos. Un modo adecuado de disear el programa es preparar un plan de trabajo
en el que se enumere cada actividad elegida y, para cada actividad, las tareas de cada
participante, el momento en que se realizarn y los recursos que se necesitarn para ello.
En cada actividad hay mensajes que se desean transmitir. La mayor parte de nosotros
no piensa mucho en los mensajes que transmite con respecto al consumo de drogas y
la honradez deportiva, de modo que es importante dedicar cierto tiempo a la aclaracin
de los valores y mensajes que se desea transmitir a los jugadores o participantes.
En la esfera del deporte uno tiene mayor o menor aceptacin por lo que hace, y
no por lo que es.
Althea Gibson
pgina 31
Recuerde que debe poner a prueba sus mensajes con los jugadores o el grupo a los que
intente beneficiar; mejor an, pdales que le ayuden a disear los mensajes.
Los mensajes varan con cada programa, pero stos son los principales:
Los medios de informacin transmiten a veces mensajes que no son saludables. Haga
que los jvenes en su programa cuestionen los mensajes imperantes en los deportes
profesionales y los medios de informacin.
pgina 32
Los lemas a nivel de equipo, club o liga ayudan a enmarcar los pequeos mensajes que
forman parte del programa. He aqu algunos ejemplos al respecto:
Para orientar su programa, utilice un Pida a los jugadores que lo ayuden a redactar
plan de trabajo en que se describan las los mensajes.
actividades, el papel de los participantes,
los plazos y los recursos necesarios. Los mensajes no verbales las acciones
son ms contundentes que las palabras.
Aclare los principales mensajes que desee
transmitir mediante las actividades del
programa.
pgina 33
El programa, para prevenir eficazmente el uso indebido de drogas entre los jvenes y
otros problemas, tendr que atraer a los jvenes y mantenerlos interesados. El modo de
atraer y hacer participar a los jvenes es relacionarse estrechamente con ellos. He aqu
las siguientes maneras de lograrlo:
vaya adonde estn los jvenes (por ejemplo, a un parque de prctica del monopatn)
para escucharlos y compartir ideas con ellos;
asegrese de que el programa sea divertido desde su punto de vista;
sea flexible y est dispuesto a modificar sus esfuerzos para tener en cuenta los
intereses de los jvenes;
haga que se sientan aceptados y respetados, escuchndolos siempre;
d cabida a todos, incluidos los jvenes que carecen de dinero, los menos hbiles y
los discapacitados;
cree oportunidades de que se establezcan relaciones; las relaciones son importantes
para los adolescentes, en particular de sexo femenino;
ofrezca incentivos, como becas y viajes;
recurra a personas (personalidades del deporte) que representen un modelo y sean
importantes para los jugadores;
tal vez desee utilizar el deporte como un modo de lograr que los jvenes se
interesen en otras actividades de desarrollo personal y comunitario;
d a los jugadores la oportunidad de que participen en la gestin del programa;
permita que adopten decisiones y se sientan dueos del programa; para ello, se los
podra ayudar a hacer lo siguiente:
determinar la situacin del consumo de drogas;
influir en el programa en general como miembros de una junta de gestin o
asesoramiento;
preparar mensajes importantes;
suministrar informacin y facilitar el fomento de las aptitudes como dirigentes de
otros jvenes;
evaluar el programa.
pgina 34
Recuerde!
Para mantener contacto con los jvenes, Trate de involucrar a todos en su programa,
vaya adonde estn. incluso a los jvenes que carecen de dinero,
a los menos hbiles y a los discapacitados.
Escchelos atentamente, sea flexible con
su programacin y haga que los jvenes Identifique a modelos valiosos para sus
participen en tantos aspectos del programa jugadores. Los modelos pueden ser atletas
como sea posible. profesionales o atletas locales con quienes
sus jugadores quiz se identifiquen ms
fcilmente.
Preste atencin a los entrenadores!
La calidad de la experiencia para los jugadores y el valor preventivo del programa dependen
mucho de los entrenadores o coordinadores. Adems de aptitudes bsicas de organizacin,
los entrenadores deben tener varias cualidades naturales que no se pueden desarrollar
fcilmente mediante formacin, entre ellas las siguientes:
P. Melia
pgina 35
paciencia;
el compromiso de velar por la salud y el bienestar de los jugadores.
pgina 36
Como coordinador, usted debe preocuparse por sostener el programa desde el comienzo.
Ello significa esforzarse arduamente por establecer alianzas dentro de la organizacin
patrocinadora, para que considere su programa valioso y digno de crdito y lo vea
como una parte de sus propias actividades. Asimismo, establezca vnculos y alianzas
con otros grupos en la comunidad: podran ayudar con diversos recursos y podran
prestar apoyo si el programa se viera amenazado.
Establezca una estructura que permita crecer y progresar en el programa y que ofrezca
a los miembros importantes oportunidades de liderazgo. Frecuentemente, en los programas
que tienen xito se crean oportunidades para que los jvenes retornen a ellos a fin de
cumplir un papel como dirigentes. Una posibilidad de que participen los jvenes y los
adultos jvenes es la existencia de un Consejo de Administracin donde estn
representados en forma importante. Un Consejo elegido por los jugadores asegurar la
solidez del programa mediante actividades de vigilancia.
Otras estrategias para mantener el programa son las siguientes:
distribuya las tareas y la adopcin de decisiones: que todos, incluso los jvenes,
puedan sentir que son los propietarios del programa;
pgina 37
innove; estudie nuevas ideas y nuevos programas para mantener la pertinencia del
programa y para que satisfaga las necesidades y los intereses de los jvenes y su
comunidad.
Recuerde!
Maurizio Coletti
Comit italiano del deporte contra las drogas
pgina 38
Evaluar, evaluar, evaluar
La evaluacin del proceso: ello entraa preguntas como las siguientes: Cuntas
personas asisten a nuestras reuniones?, Estamos en contacto con el pblico al
que destinamos nuestras actividades?, Seguimos al da?
El evaluador externo resulta bastante caro, pero tiene la ventaja de que su visin del
proyecto es nueva y neutral.
La evaluacin es necesaria desde el comienzo del proyecto. Contar desde el inicio con
datos sobre el proyecto es muy importante; de ese modo, se registra toda la informacin
Earl Warren,
Presidente de la Suprema Corte de Justicia de los Estados Unidos
pgina 39
para utilizarla en el futuro. Es tambin til rendir cuentas de los gastos del programa
para asegurarse de que guarden relacin con los beneficios.
El evaluador puede ayudar a la labor que usted realice por el solo hecho de plantear
preguntas importantes como las siguientes: Cules son sus objetivos?, Se trata de
objetivos que puede lograr? La respuesta a esas preguntas ayuda a confirmar la
existencia de un vnculo lgico entre las teoras en que est basado el programa, los
objetivos del programa y las actividades previstas para lograr esos objetivos.
Se necesita contar con recursos para la evaluacin. Cuando busque financiacin para un
proyecto, incluya fondos para la evaluacin (aproximadamente, el 10% del monto total).
Recuerde!
La evaluacin mejorar y fomentar la ayudarlo a aclarar el plan del programa y
credibilidad del programa. asegurar que est listo para ser evaluado.
Un evaluador tiene que participar en el Los jvenes tienen que ser capaces de
programa desde el comienzo; despus, puede formular sus observaciones en la evaluacin
y, posiblemente, ayudar a realizarla.
Recopilacin de elementos!
A continuacin se enumeran los principios bsicos y las prcticas ptimas que permiten
utilizar el deporte para prevenir el uso indebido de drogras entre los jvenes:
Seccin IV
pgina 43
En los prrafos que figuran a continuacin se resumen los efectos que tienen en el
rendimiento deportivo las drogas de uso indebido ms frecuente. En general, lejos de
ser til para mejorar el rendimiento, el consumo de estas sustancias puede llegar a
disminuirlo y entorpecerlo de alguna otra manera.
pgina 44
inhibir la habilidad de los pilotos aun despus de que la concentracin de alcohol en
la sangre haya vuelto al nivel cero.
Tabaco
Lejos de tener propiedades que potencien el rendimiento, el tabaco puede llegar a
disminuirlo:
Cannabis
Lejos de tener propiedades que potencien el rendimiento, el cannabis puede llegar a
disminuirlo:
entorpece la coordinacin culo-manual y lentifica el tiempo de reaccin;
disminuye la coordinacin motriz, la capacidad de seguimiento ocular y la facultad
de percibir;
debilita el poder de concentracin y altera la percepcin temporal;
el deterioro de las facultades puede llegar a durar hasta 24 36 horas despus de
consumirla;
los consumidores se cansan ms rpido;
malestar residual: la disminucin del rendimiento se prolonga 24 horas despus de
consumirla;
entre los efectos perniciosos para la salud a corto plazo figuran: problemas de
memoria y aprendizaje; disminucin del poder de concentracin; percepciones
Osho Rajneesh
pgina 45
visuales, auditivas, tctiles y temporales distorsionadas; entorpecimiento de las
facultades de pensar y resolver problemas; en algunos casos, desencadena accesos
de angustia, incluidos ataques de pnico y trastornos paranoicos.
Cocana
Las propiedades de potenciar el rendimiento de la cocana son muy limitadas; en
realidad, tiene mayores posibilidades de disminuirlo:
Anfetaminas
Si bien las anfetaminas potencian el rendimiento, tambin tienen propiedades que pueden
llegar a disminuirlo:
Dr. G. Wadler
pgina 46
Los efectos estimulantes de las anfetaminas se prolongan bastante ms que los de la
cocana;
Provocan desvelo, vivacidad y euforia, aumentan la seguridad en uno mismo y
disminuyen el apetito; inducen una sensacin de menor fatiga, aunque no dan mayor
energa fsica ni mental;
Como alteran la percepcin de la realidad del que las consume y disminuyen la facultad
de discernimiento, pueden inducir a un deportista a competir lesionado, lo que puede
suponer lesiones ms graves y exponer a otras personas a situaciones de peligro;
Entre los efectos nocivos inmediatos de las anfetaminas figuran el aumento del ritmo
cardaco y de la presin sangunea, la disminucin del apetito y la prdida de peso, el
insomnio, los dolores de cabeza, las convulsiones, las alucinaciones y los trastornos
paranoicos. Tambin pueden sobrevenir la muerte por ruptura de vasos sanguneos en
el cerebro, ataques cardacos, irregularidades del ritmo cardaco y termopleja;
Adems de ser ilegal, el consumo de anfetaminas para potenciar el rendimiento
deportivo constituye una forma de engao.
Inhalantes
Lejos de tener propiedades que potencien el rendimiento, los inhalantes pueden llegar
a disminuirlo:
Neil Simon
pgina 47
caminar, puede tener alucinaciones seguidas de somnolencia, le disminuye el ritmo
respiratorio y puede llegar a perder el conocimiento;
Pueden causar la muerte por asfixia o de resultas de comportamientos arriesgados.
Opiceos
Lejos de tener propiedades que potencien el rendimiento, los opiceos pueden llegar a
disminuirlo:
A Gary Roberts, del Centro Canadiense de Lucha contra las Toxicomanas, que
estructur y condujo las actividades del encuentro juvenil sobre el deporte y redact
el primer proyecto de la presente publicacin;
Al Centro Canadiense para la tica en el Deporte, que me permiti utilizar la expresin
espritu del deporte, cuya marca registrada le pertenece;
A Nina Frey y Manon Blouin, del Centro Canadiense de Lucha contra las Toxicomanas,
que buscaron y consiguieron los estudios que se citan en el presente captulo;
A Stefano Berterame, Gautam Babbar y Jouhaida Hanano, del PNUFID, que organizaron
el proyecto en general;
Al Comit Italiano del Deporte contra las Drogas, que ayud a organizar el curso
prctico, y a la escuela de deportes del Comit Nacional Olmpico de Italia, que
acogi el encuentro en su predio de Roma;
Expreso mi caluroso agradecimiento a los participantes, que aportaron al curso
prctico una considerable cuota de experiencia y energa;
El PNUFID tambin desea agradecer el apoyo de los Gobiernos del Canad, Italia,
Noruega, Suecia, el Reino Unido y Suiza, que financiaron la presente publicacin.
pgina 48
Fuentes escritas
Drugs dont play here! Folleto para padres. Consejo por un Deporte sin Drogas de las
Bermudas.
Correo electrnico: [email protected].
Asociados en pie de igualdad: la organizacin de actos para jvenes por los jvenes.
Programa de las Naciones Unidas para la Fiscalizacin Internacional de Drogas,
octubre de 2001.
Correo electrnico: [email protected]
Actas de la Conferencia europea sobre el deporte contra las drogas, Comitato Italiano
Sport Contra Droga. Roma, 5 y 6 de julio de 2000.
Correo electrnico: [email protected]
pgina 50
Referencias
Bush, L., McHale, J. y colaboradores, Functions of sport for urban middle school children.
Comunicacin presentada en la Asociacin de Siclogos de los Estados Unidos, San Francisco
(California), agosto de 2001.
Centro Canadiense para la tica en el Deporte, The mixing of professional and amateur sport:
Ethical considerations, Ottawa (Canad), 1999.
Carr, C.N, Kennedy, S.R, Dimick, K.M., Alcohol use among high school athletes: A comparison
of alcohol use and intoxication in male and female high school athletes and non-athletes,
en Prevention Research, 3: pgs. 1 a 3, 1996.
Crabb, T., A sporting chance?: Using sport to tackle drug use and crime, en Drugs: Education,
Prevention and Policy, 7(4): pgs. 381 a 390, 2000.
Ewing, B.T., High school athletes and marijuana use, en Journal of Drug Education, 28(2):
pgs. 147 a 157, 1998.
Goldberg, L., Mackinnon, D. y colaboradores, The athletes training and learning to avoid
steroids program, en Archives of Pediatric and Adolescent Medicine, 154: pgs. 332 a 338, 2000.
Green, G. , Uryasz, F.D. y colaboradores, NCAA study of substance use and abuse habits of
college student-athletes, en Clinical Journal of Sport Medicine, 11: pgs. 51 a 56, 2001.
Iven, V.G. Recreational drugs, en Clinics in Sport Medicine 17 (2): pgs. 245 a 259, 1998.
Lake, J., Patriksson, G., An investigation of physical activity and the frequency of alcohol
consumption amongst 16- and 17-year-old students in England and Sweden, en International
Sport Studies, 21 (2): pgs. 65 a 73, 1999.
Leonard, W.M., The influence of physical activity and theoretically relevant variables in the
use of drugs: the deterrence hypothesis revisited, en Journal of Sport Behaviour, 21(4): pgs.
421 a 434, 1998.
Melia, P., Sport for all! But is it suitable for children?, en International Journal of Drug
Policy, 5 (1): pgs. 34 a 39, 1994.
Monrozier, P., Actas del seminario sobre prcticas deportivas juveniles y comportamientos de
riesgo, organizado por el Ministerio de la Juventud y el Deporte, Pars (Francia), 5 y 6 de
diciembre de 2000.
Nelson, T.F., Wechsler, H., Alcohol and college athletes, en Medicine and Science in Sports
and Exercise, 33 (1): pgs. 43 a 47, 2001.
Okruhlica L., Kaco, J. y Klemova, D., Sports activities in the prevention of heroin dependency,
en European Addiction Research, 7: pgs. 83 a 86, 2001.
Rainey, C.J, McKeown, R.E. y colaboradores, Patterns of tobacco and alcohol use among sedentary,
exercising and non-athletic youth, en Journal of School Health, 66 (1): pgs. 27 a 32, 1996.
pgina 52
Rugby World, Fighting Back, 1999.
Schwenk, T.L., Alcohol use in adolescents: the scope of the problem and strategies for
intervention, en The Physician and Sports Medicine, 26 (6), 2000.
Shields, E.W., Sociodemographic analysis of drug use among adolescent athletes: Observations-
perceptions of athletic directors-coaches, en Adolescence, 30 (120): pgs. 839 a 859, 1995.
Taylor, M., Sports and rural African American girls. Asociacin de Siclogos de los Estados
Unidos, San Francisco (California), agosto de 2001.
Tricker, R., Connolly, D., Drug education and the college athlete: Evaluation of a decision-
making model, en Journal of Drug Education, 26 (2): pgs. 159 a 181, 1996.
Wenner, L., Drugs, sports and media influence: Can media inspire constructive attitude
change?, en Journal of Sport and Social Issues, agosto de 1994.
Werch, C, Carlson, J.M. y colaboradores, Effects of a brief alcohol preventive intervention for
youth attending school sports physical examinations, en Substance Use and Misuse, 35 (3):
pgs. 421 a 432, 2000.
Zoccolillo, M., Vitaro, F. y Tremblay, R., Problem drug and alcohol use in a community
sample of adolescents, en Journal of the American Academy of Child and Adolescent
Psychiatry, 38 (7), 1999.
La presente publicacin forma parte de una serie de manuales producidos por el
proyecto del PNUFID llamado Red Mundial de Jvenes. Fue escrita por jvenes para
otros jvenes y para asistentes sociales que trabajan al servicio de la juventud y debe
utilizarse conjuntamente con otras publicaciones de la Red Mundial de Jvenes.
EL DEPORTE