Características de Los Doshas

Caractersticas de los doshas: KAPHA
Kapha est regido por el agua y la tierra. Puede aportar estabilidad, confianza, fertilidad,
ms tambin puede aborrecer por su letargia su estancamiento, su lentitud.
Panchamahaboots:
agua+tierra.
Sentidos:
olfato y gusto.
Estructura corporal:
Cuerpo bien desarrollado con tendencia a la obesidad.
Sus venas y tendones no son visibles.
Huesos grandes, articulaciones bien lubrificadas.
Peso:Suelen aumentar de peso con facilidad y les cuesta perderlo.
Piel:Suave, grasa, lustrosa, fra, plida.
Pelo:Grueso, en cantidad, suave, ondulado.Suele ser oscuro.
Ojos:Negros o azules. Atractivos, sensuales.Pestaas largas y aceitosas.
Uas:Granes y fuertes, de forma regular.
Nariz:Recta, bien formada.
Labios:Gruesos y plidos.
Dientes:Blancos, regulares, fuertes.
Temperatura corporal:Suelen tener las manos y los pies fros.
Sudor:Moderado y con olor dulce.
Menstruacin:Regular y moderada.
Digestin:
Suelen tener una digestin regular pero ms bien lenta.
Suelen ser golosos.
Apetito constante.
Heces suaves y gruesas.

Poca sed.
Sabores:
picante, amargo y astringente.
Sueo:
Duermen plcida, profundamente y muchas horas.
Habla:
Su voz es suave y dulce.
Su caminar:
Andan de forma lenta y pesada.
Mental y emocionalmente:
Tienden a comprender las cosas lentamente, ms cuando comprenden tienen muy

buena memoria.
Suelen ser saludables, felices, romnticos y pacficos.
Tienen tendencia a ser avaros, apegados, introvertidos, envidiosos y posesivos.
Suelen ser introspectivos.
Gastan mucha energa en su parte emocional y pueden caer a la depresin y a la

letargia.
Pueden ser estables, dignos de confianza, administradores, buenos padres.
Relaciones amorosas:
Suelen ser romnticos, buenos amantes y suelen tener relaciones largas. Pueden
hacer el amor tres veces a la semana, pues haciendo el amor hacen ejercicio y esto
les ayuda a eliminar la pereza.
Relaciones con los otros:
No son personas con muchas amistades, ms conservan las amistades de la infancia

y saben mantener sus relaciones.
Ambientes y clima:
No se encuentran bien en climas hmedos y fros.
Se agrava en los meses fros y hmedos de finales de invierno y principios de

primavera.
Caractersticas de los Doshas: PITTA
Pitta est regida por el fuego. El fuego puede dar un calor clido y agradable, suave y tierno,
ms tambin puede ser arrollador y quemarlo todo con su mal humor, su rabia.
Panchamahaboots:
fuego
Sentidos:
vista
Estatura mediana.
Venas y tendones menos prominentes que Vata.
Peso:Moderado, fcil de ganar y fcil de perder.
Piel:Rojiza, amarillenta. Sensible.Suave y tibia. Suele tener problemas de eccemas,

granitos.Pecas.
Pelo:Delgado, sedoso, rubio.Tienden a tener canas prematuras.Tienden a la calvicie.
Ojos:Suelen ser grises, verdes, cobrizos y tienen una mirada profunda.
Uas:Suaves.
Nariz:Suele ser aguda y la punta suele enrojecer.
Labios:Suaves, largos y estrechos y de color muy rojo.
Dientes:Regulares, medianos, ms bien dbiles.
Temperatura corporal:Nunca suelen tener fro.
Sudor:Sudan mucho y el olor suele ser fuerte.
Menstruacin:Suele ser regular, pero suele durar ms de lo normal.
Digestin:
Buen apetito y buen sistema digestivo.
Comen y beben en grandes cantidades.
Cuando tienen hambre tienen que comer sino se enojan.
Mucha sed.
Heces y orina en abundancia. Las heces suelen ser ms bien lquidas, suaves.
Sabores:
dulce, amargo y astringente
Sueo:
Moderado.
Habla:
Suelen hablar menos que los tipo Vata.
Su lenguaje puede llegar a ser hiriente, incisivo.
Su caminar:
Caminan de un modo decidido.
Son eficientes, precisas y ordenadas tanto en lo mental como en lo fsico.
Comprenden fcilmente. Son inteligentes por naturaleza.
Pueden ser personas que tienden al odio, al enfado, a los celos y a la rabia cuando
estn bajo presin, ms cuando estn equilibrados pueden ser adaptables, clidos,
compasivos, sensibles, inteligentes.
Irritantes.
Decididas.
Pueden ser buenos oradores, buenos negociantes, administradores, directores,

pioneros.
Suelen ser fogosas, hacen el amor cuando tienen ganas, intensas, ms tambin con
poca paciencia. Para mantenerse en buen estado de salud no deberan hacer el amor
ms de dos veces por semana, pues si no consumen su energa que precisan para
hacer otras actividades.
Relaciones con los otros:
Suelen tener relaciones segn sus intereses.
Ambientes, clima:
No soportan el calor.
Se agrava Pitta durante los meses de verano, clidos.

Caractersticas de los doshas: VATA
Como tienen ter y aire estn gobernados por el cambio y la inestabilidad, as su cuerpo
tiende a cambiar deprisa. (Ejemplo de aire como brisa o de huracn = inestabilidad)
Panchamahaboots:
ter+aire
Sentidos:
el odo y el tacto.
Altos o bajos.
Venas y tendones prominentes.
Peso:Difcil de ganar, fcil de perder.
Piel:Suelen ser morenos, de piel fra, seca y spera y suele agrietarse con facilidad.
Pelo:Suele ser rizado, escaso.
Ojos:Pequeos, hundidos, secos, activos, vivaces.
Uas:speras y quebradizas.
Nariz:Suele ser del tipo aguileo.
Labios:Pequeos, secos, quebradizos, tienden a sangrar si se secan con el aire y el

fro.
Dientes:Irregulares.
Temperatura corporal:Suelen tener las manos y los pies fros.
Sudor:Escaso.
Menstruacin:Suelen ser irregular y frecuentemente su ciclo dura ms de un mes.
Digestin:
Variable, irregular. O comen mucho o no comen nada.
Sed irregular.
Las heces suelen ser duras, escasas y secas. Tendencia al estreimiento.
Sabores: dulce, cido, salado.
Gustan de los alimentos calientes ms que de los fros.

Sueo:
Hay das que duermen bien, otros no. Suelen padecer de insomnio. Sus sueos
pueden ser que vuelan, relacionados con el elemento que le rige, aire.
El habla:
Suelen hablar mucho y rpidamente.
Su caminar:
Suelen caminar con rapidez, con ligereza.
Entienden rpidamente, mas tambin se olvidan pronto, no tienen una buena

memoria.
Les cuesta tomar decisiones.
Activos, creativos, inquietos.
Nerviosos, miedosos, ansiosos.
Inestables emocional y mentalmente. Gustan de los cambios.
Pueden ser grandes pensadores, maestros por naturaleza, viajeros y aventureros,

artistas, lderes espirituales.
Variables, fros, para ellos es ms importante el proceso que el fin. Son difciles de
satisfacer y por ello tienen varias relaciones. No debera tener ms de un orgasmo a
la semana, pues desgasta rpidamente su energa y precisa de tiempo para
restablecerla.
Relaciones:
Hace amistades con facilidad, ms por poco tiempo.
Los tipo Vata suelen derrochar mucha energa, por ello tienen una mayor dificultad para
mantenerse sanos, pues tienden a tener exceso de actividad, son muy activos, ms para
mantenerse saludables precisan de reposo. Es la constitucin ms propensa a contraer
enfermedades, efecto de su inestabilidad.
Ambientes, clima:
Prefieren el clima soleado que calienta.
Es muy malo para ellos trabajar con aires acondicionados, ventiladores pues agrava
Vata.
Se agrava Vata en los meses fros y ventosos de otoo y principios de invierno.

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Caractersticas de los doshas: KAPHA

Cuerpo bien desarrollado con tendencia a la obesidad.

Sus venas y tendones no son visibles.

Huesos grandes, articulaciones bien lubrificadas.

Peso:Suelen aumentar de peso con facilidad y les cuesta perderlo.

Piel:Suave, grasa, lustrosa, fra, plida.

Pelo:Grueso, en cantidad, suave, ondulado.Suele ser oscuro.

Ojos:Negros o azules. Atractivos, sensuales.Pestaas largas y aceitosas.

Uas:Granes y fuertes, de forma regular.

Nariz:Recta, bien formada.

Dientes:Blancos, regulares, fuertes.

Temperatura corporal:Suelen tener las manos y los pies fros.

Sudor:Moderado y con olor dulce.

Suelen tener una digestin regular pero ms bien lenta.

Suelen ser golosos.

Heces suaves y gruesas.

picante, amargo y astringente.

Duermen plcida, profundamente y muchas horas.

Su voz es suave y dulce.

Andan de forma lenta y pesada.

Tienden a comprender las cosas lentamente, ms cuando comprenden tienen muy

Suelen ser saludables, felices, romnticos y pacficos.

Tienen tendencia a ser avaros, apegados, introvertidos, envidiosos y posesivos.

Suelen ser introspectivos.

Gastan mucha energa en su parte emocional y pueden caer a la depresin y a la

Pueden ser estables, dignos de confianza, administradores, buenos padres.

Relaciones con los otros:

No son personas con muchas amistades, ms conservan las amistades de la infancia

No se encuentran bien en climas hmedos y fros.

Se agrava en los meses fros y hmedos de finales de invierno y principios de

Venas y tendones menos prominentes que Vata.

Peso:Moderado, fcil de ganar y fcil de perder.

Piel:Rojiza, amarillenta. Sensible.Suave y tibia. Suele tener problemas de eccemas,

Pelo:Delgado, sedoso, rubio.Tienden a tener canas prematuras.Tienden a la calvicie.

Ojos:Suelen ser grises, verdes, cobrizos y tienen una mirada profunda.

Nariz:Suele ser aguda y la punta suele enrojecer.

Labios:Suaves, largos y estrechos y de color muy rojo.

Dientes:Regulares, medianos, ms bien dbiles.

Temperatura corporal:Nunca suelen tener fro.

Sudor:Sudan mucho y el olor suele ser fuerte.

Menstruacin:Suele ser regular, pero suele durar ms de lo normal.

Buen apetito y buen sistema digestivo.

Comen y beben en grandes cantidades.

Cuando tienen hambre tienen que comer sino se enojan.

dulce, amargo y astringente

Suelen hablar menos que los tipo Vata.

Su lenguaje puede llegar a ser hiriente, incisivo.

Caminan de un modo decidido.

Son eficientes, precisas y ordenadas tanto en lo mental como en lo fsico.

Comprenden fcilmente. Son inteligentes por naturaleza.

Pueden ser buenos oradores, buenos negociantes, administradores, directores,

Relaciones con los otros:

Suelen tener relaciones segn sus intereses.

Se agrava Pitta durante los meses de verano, clidos.

Venas y tendones prominentes.

Peso:Difcil de ganar, fcil de perder.

Pelo:Suele ser rizado, escaso.

Ojos:Pequeos, hundidos, secos, activos, vivaces.

Nariz:Suele ser del tipo aguileo.