Canotaje
Canotaje
Canotaje
En
Por otra parte, dentro del apasionante mundo del kayak, se diferencian
dos tipologas de esta embarcacin, inventada originalmente hace
siglos por los esquimales y luego utilizada por otros pueblos nrdicos
como los lapones, los kodiak de Alaska y los chukchi de Kamchatka.
Tales son: el kayak de aguas tranquilas, y el kayak de aguas bravas o
rpidas. Todos usan por igual la pala como elemento de remo, pudiendo
tratarse de una prtica cilndrica de madera, aluminio, fibra de vidrio,
fibra de carbono o kevlar (o aleaciones de varios de estos materiales),
con una pala cncava o plana (segn la modalidad concreta) en cada
extremo de la pala.
Los kayaks para aguas bravas -considerados propios de la variante
extrema de este deporte, o de riesgo- son ms cortos que los de aguas
tranquilas, otorgndole una notable mayor maniobrabilidad en
detrimento de la velocidad -obviamente, en unos rpidos o tramos
turbulentos de ros de montaa, la velocidad no cuenta tanto como la
capacidad para maniobrar velozmente y a tiempo ante los obstculos
naturales de la zona-. La modalidad en aguas bravas requiere adems
de un equipamiento bsico de seguridad, compuesto de casco,
cubrebaeras (que impide la entrada de agua en el interior de la
embarcacin) y cazapalas, un arns sujeto al chaleco dotado de una
abertura especial para pasar la prtiga de la pala, y que al ir sujeto, le
permite rescatar el kayak o la pala en caso de eventual prdida.
12
metros
K-1M
1000
metros
K-2M
1000
metros K-4M 1000 metros K-1W 500 metros K-2W 500 metros K-4W 500
metros C-1M 500 metros C-2M 500 Con respecto a las distancias stas
sern indicadas con los nmeros en metros.
Reglamento
INTRODUCCIN
El propsito de este documento es proporcionar las reglas que
gobiernan:
a) Las Regatas de Velocidad en Aguas Quietas
b) La conducta en esas Regatas
DEFINICIONES
13
Olimpiadas
14
Copa Federacin.
Regatas de Asociaciones y Clubes.
1.7 Las competencias de Canotaje se debern organizar de acuerdo con
EL Reglamento Tcnico Deportivo de la Federacion Mexicana de
Canotaje, A .C.
1.8 Las categoras y distancias reconocidas oficialmente por la FMC son:
1.9 Hombres: K1, K2, K4, C1, C2, C4. A las distancias de 200 metros,
500 metros 1,000 metros y Distancia Larga.
1.10 Mujeres: K1, K2, K4, C1, C2. A las distancias de 200 metros, 500
metros 1,000 metros y Distancia Larga.
1.11 Las competencias mixtas en las que compitan un hombre y una
mujer en un mismo bote, o el uno contra el otro, no se consideran
oficiales.
2 Competidores
2.1 Solamente los miembros de Clubes y Asociaciones afiliados a la
FMC, y que no tengan adeudos con sta, tienen derecho a participar en
las Competencias Nacionales, avaladas por la FMC.
2.2 Para que un competidor, no afiliado en algn equipo por
circunstancias especiales pueda participar en una competencia
nacional, tendra que obtener un permiso especial de la FMC.
2.3 Si l / ella siendo extranjero, ha residido por 2 o ms aos en este
pas, no ser necesaria la aprobacin de su Federacin de origen.
2.4 Un(a) competidor(a) no podr competir representando a ms de una
Asociacin o Club en cualquier ao calendario en canotaje. El / la
competidor(a) podr competir por su nueva Asociacin o Club segn las
reglas establecidas para cambio de Club o Asociacin.
2.5 Para que un competidor puede competir en una categora Juvenil, se
tomar en cuenta el ao en que ste cumpla 15, 16, 17 y 18 aos.
2.6 Un competidor Mster podr competir en una prueba Mster en el
ao en que l / ella alcance el lmite inferior de las categoras de edad.
Por ejemplo: en el grupo de edad de 35 a 39 aos, podr competir en el
ao en que cumpla los 35 aos. En las pruebas de K2 o K4, la edad del
competidor ms joven definir la categora en la que la tripulacin
puede competir. Las categoras por grupo de edad comienzan con el
grupo de 35 a 39 aos aumentando en incrementos de 5 aos.
15
16
Bombas.
Dispositivos de medicin de velocidad.
17
Kayaks
8.6 Las embarcaciones podrn tener un solo timn. El timn debe estar
ubicado bajo el casco de la embarcacin. El grueso mximo de la hoja
del timn no debe exceder de 10mm en el caso del K-1 y K-2, o de
12mm en el caso del K-4, si es que el timn fuese extensin del bote.
8.6.1 La embarcacin deber estar diseada para sentarse dentro de la
misma (tipo Kayak) y no sobre la misma (tipo Surf Ski).
Canoas
8.7 La Canoa debe ser construida simtricamente segn su eje
longitudinal.
8.7.1 No estn autorizados los timones de direccin, ni cualquier
accesorio de gua que controle la
direccin de la Canoa.
8.7.2 Las Canoas C1 y C2 pueden estar enteramente abiertas. La
longitud mnima de la abertura deber
ser de 280 cm. y el borde del costado de la embarcacin (borda) podr
proyectarse como mximo 5 cm. dentro de la embarcacin a lo largo de
toda la abertura definida. La embarcacin podr tener como mximo
tres barras de refuerzo con un ancho mximo de 7 cm. cada una.
8.7.3 La Canoa C4 puede estar enteramente abierta, la longitud mnima
de la abertura ser de 390 m., y el borde del costado de la embarcacin
(borda) podr proyectarse como mximo 6 cm. dentro de la
embarcacin a lo largo de toda la abertura definida. La embarcacin
podr tener como mximo cuatro barras de refuerzo con un ancho
mximo de 7 cm. cada una.
9 Control de embarcaciones
9.1 La longitud de un Kayak o de una Canoa ser medida entre los
extremos de la proa y de la popa. Las bandas de proa u otras
proyecciones de la proa y de la popa, si las hubiera, debern ser
incluidas en la medida.
Cualquier timn que sea continuacin del bote, no se incluir en la
medida.
18
Oficial Mayor
Director Tcnico
Secretario de la Competencia
Juez de Salida
Juez de Alineacin
Juez de Recorrido
Juez de Vuelta
Juez de Meta
Cronometristas
Controlador de Embarcaciones
Juez de Control de Embarque
Anunciador
Oficial de Prensa
Oficial Mayor
Organizador de la Competencia
Una persona suplementaria
Esta ltima, puede ser uno de los Oficiales Jueces o rbitros enlistados
en 9.1.1, siempre que su funcin se desarrolle en la lnea de llegada o
cerca de la misma. Esta persona ser designada por el Organizador de
la Competencia. Dos de los miembros del Comit de Competencia,
deben tener credencial vlida de Juez o rbitro Internacional de Regatas
de Velocidad.
10.2.2 El Comit de Competencia debe:
a) Organizar y supervisar el desarrollo de la Competencia.
b) En caso de mal tiempo u otras circunstancias imprevistas que hagan
imposible el desarrollo de la Competencia, aplazar la misma y decidir
otra hora o fecha, en la cual pueda tener lugar.
c) Escuchar las reclamaciones que se hagan, y atender a las protestas
(de quienes hayan hecho previamente un depsito) para solucionar los
conflictos que puedan surgir.
d) Decidir sobre los asuntos concernientes a una descalificacin, en el
caso que el Reglamento haya sido violado durante la Competencia.
e) Si un competidor sufriera una lesin durante una eliminatoria, el
Comit pueda permitirle la participacin en otra eliminatoria.
f) Las decisiones del Comit estarn basada en el Reglamento de FMC.
g) Tambin pueden imponerse sanciones de acuerdo con los Estatutos
de la FMC, como por ejemplo la descalificacin por un perodo ms largo
que la duracin de la Competencia en cuestin.
h) Antes de que una decisin concerniente a una infraccin declarada al
Reglamento sea tomada, se escuchar la opinin del Juez de Recorrido
que haya controlado la carrera en la cual la infraccin habra sido
cometida. El Comit escuchar igualmente las opiniones de los otros
Jueces que hayan supervisado la carrera, si esto es juzgado importante
y permite la clarificacin de la situacin.
10.3 Deberes de los rbitros y Jueces
10.3.1 El Oficial Mayor, que es a su vez es Presidente del Comit de
Competencia, deber tomar parte en todos los asuntos acaecidos
20
22
23
28
31
32
33
APLICABLES
LAS
COMPETENCIAS
Cambios de Club
Para que una persona pueda participar en los eventos de la FMC, su
Club o Asociacin deber registrar el cambio ante la misma,
presentando una copia de su acta de nacimiento y llenando la forma de
afiliacin.
Esta persona tendr que participar por el Club que represente por
primera vez en el ao, hasta el 31 de Diciembre del mismo ao.
Despus de esta fecha es libre de cambiar a cualquier club,
presentando los siguientes requisitos:
a) Nueva ficha de registro del nuevo Club.
b) Comprobar que no tiene adeudos con su Club anterior, presentando
su acta de retiro y
no adeudo al mismo, as como de su Asociacin de la entidad a la que
pertenezca.
c) No haber cometido una falta grave a juicio del consejo de honor de la
FMC.
En caso de que un competidor crea que tenga motivos justificados para
cambiar de una Asociacin antes de la fecha lmite, podr apelar ante la
FMC, la cual nombrar un Consejo de Honor que se integrar por tres
personas mayores de 35 aos, que no pertenezcan a ninguna
Asociacin o Club del involucrado.
El interesado, (llmese deportista, entrenador o dirigente) deber
dirigirse a la FMC por escrito, con copia a su Club o Asociacin actual,
explicando los motivos para el cambio. El Comit deber dar su fallo por
escrito, con copia a los Clubes y Asociaciones involucrados, a ms
tardar 15 das despus de haber recibido la peticin.
Este Comit es la ltima instancia deportiva.
PARA FORMAR PARTE DE LA PRESELECCIN NACIONAL DE CANOTAJE
PROCEDIMIENTOS
1. Para llegar a formar parte de la Preseleccin Nacional de Canotaje, se
regir a travs de las competencias fundamentales de cada ao.
2. Por medio de Tomas de Tiempo Selectivas Oficiales, programadas por
la Comisin Tcnica de la Federacin Mexicana de Canotaje.
Se competir nicamente en los botes individuales y ser la Comisin
Tcnica quien forme la Preseleccin Nacional Snior y Juvenil, incluidos
los botes de equipo.
38
que s sabe nadar, con su firma en caso de ser mayor de edad o firmada
por los padres de familia en caso de que el atleta sea menor de edad.
PARA FORMAR UNA SELECCIN NACIONAL
PROCEDIMIENTOS
1. En base de los controles oficiales, dentro de la Preseleccin Nacional
se formarn los equipos por modalidad y pruebas que participarn en
las Competencias Fundamentales y de preparacin establecidas en el
Programa de Preparacin, presentados por los Entrenadores Nacionales.
2. Cumplimiento de los Tiempos Tope establecidos por la Comisin
Tcnica de la Federacin Mexicana de Canotaje.
Para formar una Seleccin Nacional se podran presentar los siguientes
casos.
a) Una Autoridad Deportiva (Comit Olmpico Mexicano, Confederacin
Deportiva Mexicana, Comisin Nacional de Cultura Fsica y Deporte)
especfica como se formar la Seleccin Nacional.
b) Una Autoridad Deportiva (Comit Olmpico Mexicano, Confederacin
Deportiva Mexicana, Comisin Nacional de Cultura Fsica y Deporte) fija
Tiempos Tope, pero no especifica cmo quedar formada la Seleccin
Nacional.
c) Se procurar que formen parte de la Seleccin Nacional, todos los
deportistas que hayan alcanzado o mejorado los Tiempos Tope. En caso
de que el nmero de deportistas que hayan mejorado los Tiempos Tope
rebase al nmero de deportistas fijados para formar la Seleccin
Nacional, se recortarn aqullos que tengan los peores tiempos.
d) Se debern respetar los lugares registrados en las Tomas de Tiempo
para determinar la Seleccin Nacional, y no dejar dudas de que los
mejores atletas que registren las mejores marcas sean los indicados
para ser seleccionados. No se debern aplicar criterios de opinin que
supongan el ascenso de nivel o calidad de algn deportista, ya que eso
se interpretara como favoritismo, produciendo injusticias en el Proceso
Selectivo, este criterio nos dar transparencia y credibilidad.
El Comit Tcnico de la Federacin Mexicana de Canotaje, tienen el
derecho de designar y / o limitar la participacin de los Seleccionados
en cualquier Competencia Nacional o Internacional, cuando la situacin
as lo amerite, llmese falta grave o indisciplina, su decisin ser final e
irrevocable.
ASPECTOS TCNICOS
40
4) Olimpiadas Nacionales.
En las Olimpiadas Nacionales se deber aplicar:
a) La Convocatoria de Olimpiada Nacional.
b) El Reglamento General de Participacin de Olimpiada Nacional.
c) El Anexo Tcnico de Canotaje.
42
Emisin de la Convocatoria
La aplicacin de los reglamentos deportivos establecidos para el
evento.
Los formatos nominales de inscripcin a la competencia.
El programa de competencia.
Junta previa un da antes de la competencia
Los resultados de las competencias.
Medallas a los ganadores
Grupo de jueces y equipo de jueceo para sancionar el evento.
Ambulancia, primeros auxilios y servicios mdicos bsicos.
44
46
Sanciones:
Instalaciones deportivas
Cualquier espacio de agua, tales como ros, lagos, esteros, presas, etc.
pueden funcionar como pistas de competencia sugiriendo que cumplan
con los requisitos bsicos siguientes:
Una longitud mnima de 1200 metros.
Un ancho mnimo de 90 metros.
Una profundidad mnima de 1.80 metros.
Disponibilidad de una casa de botes.
Mxima proteccin posible del viento.
Cercana a un poblado
Categoras
Existen dos tipos:
Las categoras por edad
Las categoras por experiencia metros
Implementos
Pala o remo
Todos los kayaks se propulsan mediante una pala de doble hoja, o doble
cuchara. Unidas por una prtiga y desfasadas entre s cierto ngulo; con
objeto de permitir una correcta tcnica de paleo. Su apariencia ha
variado sustancialmente con el paso del tiempo, actualmente
50
Bombas.
Dispositivos de medicin de velocidad.
Calibres de esfuerzos (strain gauges).
Monitores cardiacos.
Kayaks
Las embarcaciones podrn tener un solo timn. El timn debe estar
ubicado bajo el casco de la embarcacin. El grueso mximo de la hoja
del timn no debe exceder de 10mm en el caso del K-1 y K-2, o de
12mm en el caso del K-4, si es que el timn fuese extensin del bote.
La embarcacin deber estar diseada para sentarse dentro de la
misma (tipo Kayak) y no sobre la misma (tipo Surf Ski).
52
Canoas
La Canoa debe ser construida simtricamente segn su eje longitudinal.
No estn autorizados los timones de direccin, ni cualquier accesorio de
gua que controle la direccin de la Canoa.
Las Canoas C1 y C2 pueden estar enteramente abiertas. La longitud
mnima de la abertura deberser de 280 cm. y el borde del costado de
la embarcacin (borda) podr proyectarse como mximo 5 cm. dentro
de la embarcacin a lo largo de toda la abertura definida.
La embarcacin podr tener como mximo tres barras de refuerzo con
un ancho mximo de 7 cm. cada una.
La Canoa C4 puede estar enteramente abierta, la longitud mnima de la
abertura ser de 390 m., y el borde del costado de la embarcacin
(borda) podr proyectarse como mximo 6 cm. dentro de la
embarcacin a lo largo de toda la abertura definida. La embarcacin
podr tener como mximo cuatro barras de refuerzo con un ancho
mximo de 7 cm. cada una.
53
Lesiones deportivas
Las carreras de canotaje son un deporte muy seguro. Esta seguridad se
debe a que su prctica est libre de contactos, no obstante, el
mantener y mejorar un nivel elevado de seguridad debe ser una de las
metas de todo entrenador deportivo, de manera que ocurran cada vez
menos lesiones hasta casi eliminarlas por completo.
CAUSAS DE LESIONES
Ya que el deporte del Canotaje no es un deporte de contacto, las
lesiones se pueden producir por causas tales como:
Precalentamiento y enfriamiento inadecuados
Tcnica incorrecta
Sobrecarga y excesos de entrenamiento
LESIONES Y ACCIDENTES
El entrenador y el mdico del deporte son los principales supervisores
de la seguridad de los atletas, vigilando principalmente las reas
autorizadas de entrenamiento, as como el comportamiento de los
mismos.
El papel del entrenador es el de velar por un desarrollo sistemtico y
lgico del atleta y estar preparado para supervisar cada una de las
etapas en desarrollo de ste.
El entrenador debe educar al atleta en las tcnicas de calentamiento,
flexibilidad, acondicionamiento, desarrollo de la fuerza, nutricin,
tcnica del paleo y prevencin de accidentes. Asimismo, deber apoyar
54
el
57
NUTRICIN
La nutricin, un aspecto importante por s mismo, se menciona aqu
para recordar al entrenador su importancia. Una dieta balanceada y un
entrenamiento adecuado, contribuyen, a la larga, a mejorar los
resultados.
PRCTICAS DE RESCATE
Las prcticas de rescate son indispensables en este deporte, ya que
aun un palista experimentado puede sufrir una volcadura o percance; el
conocimiento del rescate daseguridad y confianza a la prctica.
RESCATE DESDE LA ORILLA
Es muy comn en el inicio del desarrollo de este deporte que el atleta
sufra continuamente volcaduras.
Es por eso que el entrenador debe de ensear a sus atletas cmo
comportarse en estos casos.
Tanto el entrenador como el deportista deben guardar la calma.
El deportista tiene que nadar a la orilla sujeto a la embarcacin
tratando de no olvidar meter la pala dentro de la misma.
En caso de encontrarse muy retirado de la orilla siempre se
recomienda mantenerse junto al bote ya que as ser ms fcil de
localizar.
Una vez llegando a la orilla se procede a sacar el agua. Para sacar el
agua se levanta uno de los extremos del Kayak o canoa inclinndolo con
respecto a su eje hasta vaciar la parte elevada. Se endereza el bote y
se hunde nuevamente para recibir el agua que se encontraba en el otro
extremo y en este momento se repite el primer paso para vaciarlo
completamente. Este punto se ver con ms detalle en el captulo
referente al equipo.
BOTIQUN DE CAMPO
Lmpara
Alcohol
Esfigmomanmetro
Estetoscopio
Termmetro
Abatelenguas
Sonda Foley
Vendas de 5, 10, 15 y
30 cm
Tela adhesiva de 1.25,
2.5 y 5 cm
Gasas
esteriles
individuales
de
10x10cm
Vendas de yeso
Vendas de huata
Algodn
Agua oxgenada
Isodine espuma
Tijera de botn
Curitas
Jeringas de 3ml, 5ml
MEDICAMENTOS
Cloruro de Etilo
Cicatrizantes
Desinflamatorios
Antiespasmdicos
59
Antidiarreicos
Vasoconstrictores
nasales
Broncodilatadores
Antihemticos
*Chaleco salvavidas
SERVICIO
MDICO
El mdico del deporte a cargo del evento debe administrar los
primeros auxilios bsicos.Y an ms importante, es que deber
asegurarse de tener acceso a un telfono, y llevar siempre una
lista con los nmeros de emergencia del hospital local, del
servicio de ambulancias, de la polica y de los bomberos.
Las lesiones en canotaje por lo general son menores --ampollas,
quemaduras solares, distensiones musculares y algunas otras
molestias similares que pueden ser fcilmente evitadas o
tratadas. Asegrese de que sus atletas realicen calentamientos y
enfrentamientos adecuados antes y despus de las prcticas y de
las carreras, y entrnelos de acuerdo a su propio ritmo y grado de
adiestramiento. Motive a sus atletas a que eviten practicar
durante las horas ms calurosas del da, y a que usen gorro y
camiseta para protegerse del sol.
REGLAS DE SEGURIDAD BSICAS
Se pueden reducir las posibilidades de lesiones entre los atletas
haciendo
que sigan algunas reglas de seguridad simples:
No sacar un bote sin permiso del instructor.
Usar ropa ligera y un sombrero para evitar quemaduras solares
y fatiga por calor.
Biotipologa
conocimiento
de
las
caractersticas
fisiolgicas
Tipo de ejercicio
B
I
BLIOGRAFA:
http://fmcanotaje.org/wp-content/uploads/2015/04/ReglamentoCanotaje-de-Velocidad-FMC-2010.pdf
http://copaconline.com/wp-content/uploads/2011/11/Reglamentovelocidad-2013 1.pdf
http://ened.conade.gob.mx/documentos/ened/sicced/canotaje_N3/
capitulo_5.pdf
http://www.rfep.es/publicacion/ficheros/12_CT_XII.pdf