Libro para Colorear

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Libro para colorear: Terapia creativa

Le doy

al diseo venezolano

El Nido Creativo

Al colorear y dibujar conseguimos entrar en contacto con nuestro yo ms profundo y centrarnos en nuestras
emociones, por lo que puede tener muchos beneficios a nivel psicolgico, por eso decidimos recopilar a 9
artistas venezolanos que con sus marcas enaltecen el buen diseo nacional.
Algunos beneficios:
- Pintar relaja. Es llegar a casa y disfrutar viendo esos dibujos llenos de fantasa en blanco y negro, para
convertirse en una invitacin directa a la desconexin de los problemas.
- Mientras pintamos, las preocupaciones toman una adecuada perspectiva. Las cosas se ven con ms
calma y entramos en un estado de paz interno en el que logramos conectar mejor con nosotras mismos.
- Apaciguamos los nervios, se regula la respiracin, nuestro corazn Los niveles de cortisol bajan y se
reduce el estrs.
- Mejoramos la atencin y la memoria.
- A su vez, hay un aspecto importante que debemos tener en cuenta: el simple hecho de elegir un
determinado tipo de colores puede expresar nuestro estado anmico.
- Pintar es una experiencia externa que nos permite entrar en contacto con nuestras emociones.
Nota:
- Al elegir un diseo djate llevar por la intuicin y el gusto.
- No tienes que tener experiencia ni ser un gran dibujante, lo
importante es que disfrutes el proceso.
- Esperamos que este libro para colorear te ayude a disminuir los
niveles de estrs y desarrolle an ms tu creatividad.
Que viva el buen arte y diseo venezolano !
Portada: @ni_tan_rosa

Ilustradores:
@ni_tan_rosa
@ivansotoart
@_velanti
@soynawis
@davidpalma_
@jotashock
@chocotoycute
@_holadonpepito
@andrecaceresg

@davidpalma_

@Jotashock

@chocotoycute

www.elnidocreativo.com

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