NDICE

-Introduccin..pgina 1.

-Historia de la natacin..pgina 6.

-Evolucin de los estilospgina 15.

-Pruebas de natacin..pgina 20.

-Competiciones a lo largo de la historia moderna.pgina 21.

-Grandes de la natacin.pgina 32.

-Anexo...pgina 39.
Articulo 1...pgina 40.
Articulo 2...pgina 45.
Resumen del libro..pgina 48.

-Bibliografa...pgina 50.

INTRODUCCION

Son muchas las definiciones de natacin que a lo largo de la historia, y debido

a su evolucin se han dado, pero una de las ms completas que hemos
encontrado tanto porque se refiere a la natacin como deporte o como
recreacin es la siguiente.
Definicin:
Natacin: arte de sostenerse y avanzar, usando los brazos o las piernas, dentro
o sobre el agua, en general por deporte o diversin. Debido a que los seres
humanos no nadan instintivamente, la natacin es una habilidad que debe ser
aprendida. A diferencia de otros animales terrestres que se dan impulso en el
agua, en lo que constituye en esencia una forma de caminar, el ser humano ha
tenido que desarrollar una serie de brazadas y movimientos corporales que le
impulsan en el agua con potencia y velocidad. En estos movimientos y estilos
se basa la evolucin de la natacin competitiva como deporte.
La natacin puede practicarse en cualquier tipo de recinto de agua lo bastante
grande como para permitir el libre movimiento y que no est demasiado fra,
caliente o turbulenta. Las corrientes y mareas pueden resultar peligrosas, pero
tambin representan un desafo para demostrar la fuerza y el valor de los
nadadores, como se puede comprobar con los muchos intentos con xito de
cruzar el Canal de la Mancha.

Un tiempo atrs.
El ser humano ha tenido que adaptarse al medio que le rodea, y uno de ellos es
el acutico. Si tenemos en cuenta que la superficie del planeta est formada
por tres cuartas partes de agua podremos comprender la importancia y la
necesidad del ser humano de adaptarse a este medio.
Gracias a jeroglficos egipcios e inscripciones asiras se puede afirmar con
seguridad que la natacin es una de las actividades fsicas mas antiguas que
existen.
A lo largo de la historia cada civilizacin ha tratado a la natacin de una u otra
manera, vindose influenciada tambin por las enfermedades, creencias
religiosas, costumbres o corrientes sociales. As por ejemplo en Roma o Grecia
se enseo como parte del entrenamiento militar y se consideraban analfabetos
a aquellos que no supieran nadar.

Sin embargo Durante la edad media su prctica se vio afectada por la

influencia del escolasticismo, pues se prohibieron los ejercicios y la natacin se
consideraba inmoral
Con el renacimiento cobr importancia el culto al cuerpo y la natacin tuvo un
considerable auge.
Entre las culturas americanas prehispnicas, se tienen indicios de que tanto
aztecas como incas practicaron esta disciplina. En Venezuela, en la isla de
Coche, los indios se sumergan en las costas para buscar perlas.
Sin embargo no fue sino hasta finales del siglo XVIII, en Gran Bretaa, cuando
se desarroll la natacin de competicin tal y como se conoce hoy en da.
Desde que la natacin se describi como tal se fundaron numerosas
sociedades y asociaciones. La primera lo hizo en 1837, en Londres, la National
Swimming Society, primera entidad deportiva encargada de organizar
competiciones de esta disciplina. La NSS realizaba torneos en seis piscinas
londinenses. La popularidad de la natacin iba creciendo y entonces naci la
Metropolitan Swimming Clubs Association, que luego pasara a ser la Amateur
Swimming Association, la cual para 1880 ya contaba con ms de trescientos
clubes inscritos.
Los primeros Juegos Olmpicos de la Era Moderna, realizados en Atenas en
1896, incluyeron a la natacin. Esto aument la popularidad de esta disciplina
a nivel mundial.
En 1908 se cre la Federacin Internacional de Natacin Amateur y en 1912, se
incluy por primera vez la competicin femenina en las Olimpiadas.
El primer Campeonato Mundial de la especialidad se realiz en 1973, y desde
entonces se lleva a cabo cada cuatro aos. Europa realiza su propia
competicin cada dos aos.
La natacin se ha apoyado en las nuevas tecnologas para el mejoramiento de
las tcnicas y de los accesorios, rebajando cada vez ms los tiempos y
aumentando el rendimiento de los atletas.
Una de las ms trascendentales innovaciones tcnicas, la vuelta olmpica, se
incluy por primera vez en los Juegos Olmpicos de Roma en 1960 y fue
suprimida en Tokio 64 para luego ser reintroducida en las Olimpadas
celebradas en Mxico cuatro aos ms tarde.
Hoy en da la natacin es una de las competencias ms populares de los Juegos
Olmpicos y una de las disciplinas ms practicadas debido a los beneficios que
ofrece y a su bajo impacto sobre las articulaciones, lo que la hace ideal para
personas de todas las edades.

Como muchas de las actividades fsicas en natacin es necesario un

equipamiento bsico.
El equipamiento bsico para iniciarse en la natacin est constituido por: el
traje de bao o baador, el gorro y los lentes. Adems existen varios accesorios
que facilitan el entrenamiento como las tablas, las aletas o chapaletas, los
Pullbuoys (flotadores para las piernas que se utilizan en ejercitar la brazada) y
las palas (especie de aletas que se utilizan en las manos para trabajar los
brazos).
El baador o traje de bao debe proporcionar comodidad al nadador, las
mujeres deben utilizar preferiblemente trajes de una sola pieza para evitar
sorpresas a la hora de entrar a la piscina. Los caballeros, aunque no les guste
mucho, deben utilizar un baador pequeo (similar a la ropa interior) ya que
disminuye la superficie de contacto; adems los shorts o pantalones cortos
absorben agua y se hacen ms pesados, dificultando una buena aplicacin de
la tcnica.
El gorro no es indispensable a menos que se tenga el pelo largo pero es
recomendable ya que el cloro de la piscina puede afectar la salud del cabello.
Los lentes tampoco son indispensables pero altamente recomendables, se evita
la irritacin de los ojos por el efecto del cloro, y permite ver mejor bajo el agua.
Por supuesto, es indispensable a la hora de ir a la piscina llevar una toalla para
secarse y sandalias para evitar hongos y peligrosos resbalones.
Actualmente las piscinas habilitadas para la prctica de la natacin (a nivel
competitivo) deben disponer de unas normas estandarizadas.

Donde se nada a nivel competitivo?

Puede parecer bastante obvio, se nada en el agua, pero a nivel competitivo se
hace en una piscina olmpica con unas caractersticas bastante especficas. La
pileta o alberca debe tener 21 metros de ancho por 50 de largo con una
profundidad de 1,80 m. Se divide en ocho carriles de 2,5 m, quedando medio
metro libre por lado para disminuir las molestias causadas por las olas.
En uno de sus extremos deben existir ocho banquetas, una por carril, utilizadas
para la salida de los nadadores. Estas banquetas de salida o poyete debe tener
una altura del entre 0,5 y 0,75 metros sobre el nivel del agua. La superficie del
mismo debe tener un rea de 0,5 x 0,5 metros y una inclinacin no mayor de
10.

Al fondo de la piscina debe haber una raya por carril que sirve a los nadadores
para mantener la lnea de competencia. Esta sealizacin mide 46 metros de
longitud y unos veinte o treinta centmetros de ancho, finalizando en sus
extremos con un trazo perpendicular.

Diferentes formas de nadar.

En la natacin existen cuatro estilos que como todo en la natacin han
evolucionado hasta casi la perfeccin: crol o libre, espalda, pecho o braza y
mariposa.

El estilo crol o estilo libre. Este estilo es el ms conocido ya que es bsico,

incluso suele ser el primero que se ensea. El trmino crol tiene su origen en la
palabra inglesa "crawl" que significa reptar. Tambin se le conoce como libre
debido a que en las pruebas se permite a los competidores nadar en cualquiera
de los estilos, excepto en las competiciones combinadas, en las que se puede
nadar en cualquier estilo menos pecho, espalda y mariposa.
El crol tiene su origen en Australia, su primera versin se le atribuye al ingls
John Arthur Trudgen en el ao 1870. El estilo buscaba simular la tcnica de
nado de los nativos australianos.
Es el estilo ms rpido, seguido por mariposa, espalda y finalmente braza.
En este estilo el nadador se encuentra en posicin prona (boca a bajo), y
consiste en una accin completa ambos de brazos (brazada), primero derecha
y luego izquierda en un movimiento similar al de las aspas de un molino, y un
nmero variable de batidos de pierna (patada).

La espalada, tambin conocida como crol de espalda. En este estilo el nadador

est en posicin supina (boca arriba) y consiste, al igual que el crol de frente,
en una accin completa ambos de brazos (brazada) y un nmero variable de
batidos de pierna (patada).

La braza es el ms antiguo de todos. Se caracteriza por que en la propulsin la

brazada y la patada comparten importancia en un 50%.
Aunque es el ms lento de los cuatro, su tcnica ha avanzado ms que la del
resto de los estilos.

En ste el nadador se encuentra en posicin prona (boca a bajo). La brazada

requiere la accin de ambos brazos en paralelo y la patada consiste en un
batido de pierna que se ejecuta casi al mismo tiempo que la brazada.

La Mariposa Es el ms moderno de todos, su aparicin data apenas de la

dcada del 50. Es uno de los ms difciles ya que exige altos niveles de fuerza
y coordinacin.
En este estilo el nadador se encuentra en posicin prona (boca a bajo). La
brazada requiere de una accin paralela de ambos brazos en un movimiento
similar al de remar, la patada consiste de un batido de delfn que asemeja el
movimiento de las aletas posteriores de este mamfero marino.

Competiciones.
Aunque se consideran parte de la natacin especialidades como el nado
sincronizado, los saltos y el polo acutico, en este trabajo slo nos vamos a
centrar en el nado.
En las competencias, los nadadores con los mejores tiempos de clasificacin
parten de los carriles del medio y los competidores con los peores tiempos
deben nadar en los carriles de los extremos, esto se debe a que el oleaje
provocado por lo nadadores es mayor en los bordes. As el nadador ms rpido
nadar en el carril nmero cinco, el segundo mejor del cuarto, el tercero en el
sexto, el cuarto en el nmero tres y as sucesivamente se van ubicando los
atletas de adentro hacia fuera.
En las pruebas de libre, pecho y mariposa los competidores arrancan desde las
banquetas de salida, mientras que en las pruebas de espalda los nadadores
parten del interior de la piscina.
En las competencias mundiales y olmpicas se distinguen las siguientes
categoras:
Individual libre masculino y femenino en las siguientes distancias: 50 m, 100
m, 200 m, 400 m, 800 m y 1.500 m.
Libre masculino y femenino por equipo en relevo en las siguientes distancias:
4x100 m y 4x200 m.
Espalda, pecho y mariposa masculino y femenino en las siguientes distancias:
50 m, 100 m y 200 m.

Estilos combinados individual masculino y femenino en las siguientes

distancias: 200 m (se nada 50 m en cada estilo) y 400 m, (se nada 100 m en
cada estilo). Adems por equipo en relevo de masculino y femenino en 4x100
m (cada nadador nada 100 m en un estilo).

HISTORIA DE LA NATACION

Concepto y origen de la natacin

La natacin es la navegacin de un ser que, obtenida la flotabilidad

deseada, avanza gracias al impulso de los movimientos de sus miembros y de
su cuerpo, o, dicho de otra forma, es el avance en un elemento lquido,
normalmente el agua, a expensas de las propias energas.

El peso, la posicin de la cabeza y el miedo a ahogarse son las causas que

le impiden al ser humano la flotabilidad, tan natural en otros animales. Pero
esto no es ms que una verdad a medias. Como se ve obligado a actuar en una
posicin horizontal, tan poco natural en l, y que es una de las causas de su
pnico al agua, ya que se trata de una actitud nueva e impuesta a su instinto,
necesita realizar movimientos de su cuerpo adecuados pero artificiales con el
fin de evitar su desequilibrio esttico y el anatmico-mecnico, de esta manera
se consigue primero su flotabilidad, que como se sabe se obtiene con cierto
dficit y que compensa manteniendo su caja torcica con aire. Despus, para
impulsar el deslizamiento y obtener la traslacin de su cuerpo, tiene que
realizar una serie de movimientos que difieren de los de otros animales
terrestres.

En la historia de la natacin es necesario tambin distinguir la natacin

instintiva, la natacin natural y la natacin a la que podemos denominar
acadmica, tcnico-deportiva o de competicin. El ser humano no posee una
facultad instintiva de nadar. Ni creemos que la haya posedo en tiempos
prehistricos, por muy hbil o marinero que fuese. La posicin del hombre ha
sido siempre la erecta. En los dems animales, su actitud postural y el natural
equilibrio de su cuerpo, con la cabeza alta sin que esto les exija esfuerzo, le es
propicio para que solamente actuando con los movimientos de tierra consigan
ambas cosas: flotabilidad y la locomocin en el agua. Ahora bien, al hombre
desde nio le ensearon a aprender a nadar, con el fin de empezar cuanto

antes a ser til a la familia y a la tribu. Es lgico que as fuese, ya que la

necesidad de contribuir con alimento, pesca en este caso, lo exiga
diariamente.

Se sabe que la natacin primitiva, la adquirida adoptando movimientos

primarios, de mimetismo tosco, sin mtodo o tcnica de aprendizaje, es tan
antigua como la existencia del ser humano. Desde entonces y en todos los
lugares, debido a su innegable utilidad, la habilidad de nadar se tuvo en la ms
alta estima. Sin embargo, las noticias antiguas no son claras ni demasiado
abundantes. Habr que pensar que Adn y Eva, antes de su cada, se baaban
y nadaban en el ufrates y en el Tigris. Se dijo de Seth, el tecer hijo de
nuestros primeros padres, que sobre el ao 200 de la creacin del mundo
nadaba buceando y tapando con su cuerpo los refugios de los peces para evitar
que escaparan, atrapndolos despus, introduciendo la mano por el hueco de
las rocas.

Los antiguos monumentos egipcios, asirios, griegos, etc., nos ensean

figuras de guerreros o de gente menos agresiva atravesando ros y mares,
nadando con diversas posturas ms o menos graciosas y algunas hasta
sorprendentes para el observador moderno.

No es que la natacin solamente de seguridad, sino que le ofrece, incluso,

oportunidades para salvar a un tercero de la muerte. Por esta razn, en casi
todas las pocas y en casi todos los lugares, el arte de nadar obtuvo la ms
alta estima.

Al principio, los antiguos no practicaban el arte de nadar nicamente por

recreo o por higiene, sino tambin como principio religioso basado en el temor.
Se sabe que los pueblos de la antigedad lo que ms teman era verse
privados de las honras de la sepultura. El miedo de perecer entre las olas y el
de no tener otra tumba que la del fondo del mar o el lecho de un ro los induca
a entregarse a este ejercicio con ms ardor y perseverancia que los nadadores
modernos, que no se ven guiados por tan altas consideraciones.

As, leemos en Petronio que los que estaban en peligro inminente de

naufragar, cortaban sus cabellos y colgaban de su cuello las piezas de valor

que portaban, alianzas u objetos preciosos, a fin de excitar la piedad y

recompensar as a aquellos que encontraran sus cadveres dndoles sepultura.

Antiguamente, a los nufragos no se les conceda ningn derecho y eran

asesinados, inmolndolos como ofrenda a sus dioses; o bien saqueados y
robados (visigodos, etc.).

La natacin en la poca prehelnica

Para los egipcios, que tenan un pas dividido por mltiples canales que
ofrecan a cada paso infinidad de riesgos a todos los que no se familiarizaran
con el agua, el arte de nadar era uno de los aspectos ms esenciales de la
educacin pblica.

Los ciudadanos que por profesin tenan algo que ver con el mar, los
pescadores y buceadores, eran unos expertos nadadores.

Los japoneses ya en tiempos del emperador Sugiu (38 a.C.), realizaban

competiciones deportivas anuales entre las que figuraban pruebas de natacin.

Los fenicios navegantes y comerciantes, no fueron perezosos a la hora de

formar equipos de buenos nadadores seleccionados para pasar las barras que
impedan la entrada a casi todos los puertos, o ayudar a suavizar las
dificultades de paso por las montaas de arena, piedras, etc., que las
corrientes, ondas y riadas iban formando y convirtindolos as en peligrosos
viajes. Estos nadadores reclutados por los fenicios eran empleados as mismo
para, en el caso de un naufragio, transportar las mercancas y en ocasiones,
hasta, para rescatar a pasajeros de las aguas. Hasta hace poco existan en
algunos puertos esta clase de servicios, generalmente de raza negra.

Algunos dicen que los persas fueron la excepcin al despreciar la natacin,

a causa de que le rendan a los ros un culto tan idoltrico que ni intentaban
mojarse las manos y menos an introducir todo su cuerpo en ellos. En cambio,
el erudito hispano Pedro G. Caldero, apoyndose en Herodoto, Estrabn y

Eustacio, les concede la primaca guerrera a los persas, afirmando que

practicaban mucho la natacin.

En la India, el Kama-Sutra (el arte de amar), obra escrita en snscrito por el

sabio Vatsyayana (60 d.C.), posiblemente inspirado en Ovidio, exige de toda
mujer apetecible el dominio de setenta y cuatro artes adecuadas, ente las
cuales se encuentra la natacin. Naturalmente, eso es tambin til para los
hombres. Y, aade, que los juegos de natacin se consideran como muy
apropiados para la atraccin de los sexos. Esto sorprender bastante, pero
estos estudios aseguran que este avance de cultura se debe a que las tribus de
Europa, dos milenios s.C., emigraron a la India y fundaron una cultura de un
alto nivel.

La natacin en Grecia

El polgrafo griego Flabio Filstrato cuenta en su obra Vida de Apolunio de

Tiana (cap. 27) que el rey Fraotes hizo construir un estanque de agua corriente
para su uso particular, al lado de un campo de juegos.

Del ilustradsimo Dr. Erwin Mehl, de Viena, buen investigador de natacin,

tomamos esta frase que define como actividad fsica ejemplar y tal vez como la
descripcin ms antigua de la combinacin del ejercicio atltico y gimnstico
con la natacin, la cual cita que esa inteligente hermandad de prcticas la
encontramos despus en los romanos, de los que sabemos que practicaban
asiduamente en el extenso campo de Marte la preparacin militar y los
ejercicios atlticos de tierra y como colofn se tiraban al Tiber, para lavarse del
polco y el sudor y terminar mojndose para quedar luego frescos, segundo
relata Flav. Ren. Vegecio en el 390 d.C. (De Re Militan, I, 10).

Los griegos adoptaron una tendencia educativa libre en todos sus dominios.
La vocacin y el gusto que este pueblo tena por el comercio martimo, la
piratera que ejerci largo tiempo, la multitud de islas que poblaba, el gran
desarrollo de las costas en el resto del pas, el clima relativamente clido, en
fin, todo invitaba a no despreciar un recurso del cual, adems del placer que
supone nadar en condiciones favorables, se podan obtener reales beneficios.
La mayora de los griegos vivan cerca del mar o de algn ro, y tanto nios
como nias pronto aprendan a nadar y a sumergirse, familiarizndose con el

agua. Como se ve, entre los antiguos helenos la natacin era una actividad tan
popular que para indicar que alguien era un rstico, un salvaje sin cultura, lo
que hoy denominamos analfabeto, se deca despreciativamente de l: no sabe
nada ni leer ni nadar. Y vemos que Platn (355 a.C.) en su captulo Leyes (III,
689) dice: Debera confiarse un cargo oficial a personas que son el contrario
de gente culta, los cuales, segn el proverbio, no saben ni nadar ni leer?.

En Esparta, jvenes lacnicos realizaban un violento espectculo en el que,

aun no siendo la principal parte de la actuacin la natacin, era preciso saber
nadar. Colocados dos bandos en un puerto rodeado de canales, se abalanzaban
uno contra otro atacndose bravamente y luchaban a manos limpias tratando
de echar a los contrarios, uno detrs de otro, al agua; esta competicin
terminaba con el triunfo del bando en que quedaban ms luchadores sin ser
arrojados al agua.

Tisandro, hijo de Clecrito, fue un clebre pugilista que vivi en uno de los
promontorios de la isla de Naxos y, segn Pausanias, uno de los eternos
vencedores de los Juegos Olmpicos (Olimpiadas 61, 62 y 63, del 540 al 528 a.
C.) que conservaba su salud y se mantena en plena forma por nadar
diariamente hacia el mar abierto, extendiendo los brazos que, ejercitados as,
se conservaban en buen estado, giles y flexibles, lo mismo que su cuerpo,
para su deporte favorito. Aade Filstrato (Gimn. XLIII) que estos atletas
antiguos, para adquirir, incrementar y conservar la salud y hacerse resistentes
se baaban en arroyos y fuentes, y dorman la aire libre sobre la tierra,
atenuando su dureza con pieles y hierbas cortadas.

Herodoto (VIII, 89), hablando de la batalla de Salamina (480 a.C.), dice: En

aquella tan dura batalla muri el general Ariabignes, hijo de Daro y hermano
de Jerjes; murieron igualmente muchos oficiales de renombre, tanto de los
persas como de los medos y dems aliados. Pero a pesar de que el encuentro
fue desfavorable para los griegos, perecieron bien pocos helenos, porque estos
saban nadar bien, y si alguna de sus naves de hunda, los que no perecan en
la propia accin llegaban a Salamina o a alguna de sus pequeas islas
prximas nadando, mientras que muchos brbaros, por no saber nadar,
fallecieron ahogados.

Los griegos, una vez que llegaban a Salamina o a otra isla, descansaban y
se volvan a convertir en combatientes y enemigos, y volvan a luchar.

Jenofonte, en su libro sobre la expedicin de Ciro el Menor, dice que la maestra

de la natacin ha sido exaltada entre los griegos y en general as ha sido en
todos los pases conquistados.

Los atenienses, y sobre todo los habitantes de la isla de Delos, fueron

considerados durante largo tiempo como los mejores nadadores. La habilidad
de estos ltimos, sobre todo, se hizo proverbial. Scrates, un da, vindose
ante sus alumnos con dificultades para explicar unos pasajes del filsofo
Herclito, tan raros y liados, exclam: Para poder orientarse entre tanto
atranco hara falta ser nadador de Delos.
Los judos, vecinos de los fenicios, utilizaron las habilidades y artes
marineras de estos.

El polgrafo deportivo espaol Llad afirma que los antiguos beros

(vascones) en alguna ocasin son mencionados por los historiadores como
buenos nadadores y que los cartagineses y los romanos los emplearon en sus
legiones por tal habilidad.

La natacin en la poca del Imperio Romano

El pueblo cartagins, que trajo de cabeza al Imperio Romano durante

muchos aos, era, adems de muy comerciante, eminentemente guerrero, y a
medida que se desenvolva y realizaba conquistas fue formando una flota
comercial importante y otra no menos de marina de guerra, para lo cual fue
necesario realizar obras de construccin de gran envergadura y dragar puertos,
con el objeto de que sus barcos no sufrieran averas o se hundieran al entrar o
salir de los lugares de embarque y desembarco, as como tambin los que
escogan para refugio seguro. Segn el escritor romano Apiano (150 d.C.),
sabemos que existan en Cartago dos puertos vaciados por el esfuerzo
humano, el puerto comercial y el militar, y en medio de los dos exista una isla
donde estaba instalado el Almirantazgo. El Estado estimulaba a la juventud
para que practicara los ejercicios nuticos que servan de preparacin a futuros
marineros hbiles y audaces, hombres sanos y robustos. De entre estos, tras
realizar estudios especiales, salan los componentes de los formidables equipos
de buceadores que eran nadadores y trabajadores de agua, los mejores de
ellos terminaban siendo los profesores de los nuevos aspirantes del genio
martimo de la brava pequea nacin: Dido, los Almlcar, Asdrbal y Anbal. Los
nadadores-buceadores con su destreza y valor deban suplir los trabajos de

superficie y los submarinos, lo mismo en los bloqueos que en los asaltos de

puertos de mar. Tambin sus enemigos, los sicilianos, dieron prueba de su
buena clase como nadadores en la guerra contra Dionisio, el antiguo tirano de
Siracusa, que tirados al mar para no caer en las manos del general Himilcon
(399 a.C.) fueron muchos, al parecer, los que alcanzaron a nado las costas de
Italia.

Entre los romanos la natacin formaba parte de la educacin de los

jvenes de ambos sexos. Eran as mismo buenos nadadores, serios, sin fantasa
y sobrios soldados. Su sentido de lo til nunca los llev a una dedicacin tan
intensa a otros ejrcitos atlticos que fueron de predileccin para los griegos.
Ellos entendan el lado prctico de la natacin y la ejercitaban con asiduidad y
entusiasmo. En el siglo III a.C., instalaron una piscina a la que llegaba el agua
conducida por acueductos.

Los romanos aprovecharon siempre que pudieron la destreza de los

brbaros en la natacin, llevndolos en el ejrcito en el cuerpo de vanguardia y
utilizndolos en los ataques, desembarcos y otras difciles y peligrosas
acciones.

Sorano (117 d.C.) fue el ms famoso nadador brbaro entre los romanos,
pues los generales famosos acostumbraban a llevar un escuadrn de btavos
nadadores de ataque, como ya hemos dicho. Se dice de Sorano que tan
diligente era que el emperador Adriano le dedic de su puo y letra un honroso
elogio que, segn la antologa epigrfica latina de Franz Bcheler (1870), en
castellano rezara poco ms o menos esto: Me hice una vez pero muy conocido
por todas las tierras del pas cannico pues de mil guerreros btavos fui el
primero que ante los ojos de Adriano atravesara nadando con equipo completo
en toda su anchura las aguas del Danubio, que es un gran ro.

Respecto a la competiciones, hay quien dice que en la antigua Roma se

disputaban ya unas carreras de natacin. Seguramente se refiere a que todos
los aos tena lugar en el mes de mayo una fiesta de natacin en Ostia, puerto
natural de Roma.

Si las espartanas eran admirables en natacin, las mujeres romanas no

lo eran menos, y no cedan en nada a los hombres en vigor y valenta, como

ocurri en el caso de Clelia y Cocles contra Prsena. La natacin formaba parte

de su preparacin ciudadana, como as mismo integraba el sistema de
educacin de las jvenes lacedemonias. Gracias a la habilidad que adquiriera
en el arte de nadar, Clelia, la joven romana que acabamos de citar y que se
dice fue dada a Prsena como rehn (570 c.C.), logr evadirse con nueve
compaeras atravesando despus el Tiber a nado bajo una lluvia de flechas
enemigas, y pudo entrar en Roma. Tambin se recuerda que, queriendo Nern
hacer perecer a su madre Agripina, la hizo embarcar en un navo que deba
partirse en dos a su voluntad en plena mar. Aunque as sucedi, pudo salvarse
y escapar gracias a su habilidad nadando hasta la costa y refugiarse en su villa
del lago Lucrito, en donde al final su hijo la hara asesinar.

Pero aquellos romanos que se haban habituado durante tantos siglos a

este ejercicio desde la adolescencia y que, como hemos visto, al salir de sus
maniobras de Campo de Marte corran a sumergirse en el Tber, descansando
all de sus fatigas, perdieron esa costumbre suya tan viril, que cay al final en
desuso. Vegecio (390 d.C.), que vivi en tiempos del emperador Valentiniano II,
en plena decadencia romana, se queja amargamente de un arte en desgracia,
de la que ensalza su utilidad, tanto para los caballeros como para los infantes.
Pero aun en su pesimismo se le escapan unas gotas de consuelo y de
esperanza al informar de que los reclutas, incluso en plena decadencia de su
patria, seguan teniendo obligacin de aprender a nadar.

La natacin entre los brbaros

Los galos y los galo-romanos, lo mismo que los francos, ms tarde sus
conquistadores, eran consumados nadadores, practicando este arte con
entusiasmo. La reputacin de los francos se ve testificada por un verso de
elogio muy conocido de Sidonio Apolinario (475 d.C.), dedicado a su suegro el
emperador Avito (Panegyricus, VII, SS 23): Los hrulos vencen en la carrera;
los hunos cuando se trata de lanzar el dardo, y los francos nadando. Pero t los
superas. Una de las principales pruebas a las que se sometan aquellos a
quienes les conferan la calidad de caballero consista en una especie de
inmersin en la que el novicio aspirante daba pruebas de su destreza nadando
y en tiempos de Luis XI an subsistan en Francia rastros de esta antigua
costumbre.

La natacin entre los anglosajones

Pero no eran peores nadadores los germanos. Entre las naciones

brbaras que invadieron el Imperio Romano, se contaban varias que se
distinguan por el arte de nadar, especialmente los germanos, de los que se
puede decir que pasaban su existencia en el agua. Desde la ms tierna
infancia, los sumergan en un ro y esta ablucin fortificante era repetida todos
los aos.

La prueba del agua fra era practicada en la mayor parte de los pases
eslavos, particularmente con el fin de distinguir a las brujas.

El Juriscnsul dlmata Baltasar Bogisie, describe cmo, alrededor de

1870, pasaban las cosas en Herzegovina y Montenegro: el jefe de la villa reuna
a todos los hombres que posean armas y los motivaba poco ms o menos as:
Que cada uno, como har yo, lleve maana por la maana a su madre y su
mujer; que las ate con una cuerda pasada por los sobacos y las eche vestidas
al lago, el ro o el pozo; las que se hundan debern ser retiradas
inmediatamente y reconocidas inocentes. Las que queden a flote son afectadas
a las brujera.

Las ms abundantes descripciones de la Saga septentrional fueron

recogidas en los dos Eddas, poemas picos escandinavos por excelencia, las
cuales proporcionaron profusa materia sobre atletismo, pero especialmente,
sobre natacin. El Edda es una recoleccin de leyendas de los siglos VI, VII, VIII
d.C., y puestas en verso, escrito por el islands Soemund Sygfuson (ao 1100).
Todos ellos afirman hasta la saciedad de qu forma era apreciada y practicada
la natacin por los hombres del norte. En remota antigedad los jefes de la
tribu, los hroes y los reyes eran ejemplares humanos de un valor, de una
destreza y un poder fsico extraordinarios, venan a ser los atletas ms
completos, ms dignos y ms necesitados de cada pas o villa. Continuaron
sindolo en la Edad Media, en los pueblos brbaros y conquistadores en la
antigua, conservando la memoria de sus hazaas gracias a sus aedos, runoyas,
escaldos, kanteleros, gleeme, poetas, juglares, bardos o trovadores (hoy
cronistas o historiadores).

En el poema de Beowulf, escrito en Britania sobre el ao 700 d.C. y cuyo

manuscrito en anglosajn, del siglo X, se encuentra en el British Museum de

Londres, se describe una brava competicin entre Beowulf, prncipe de los

Geats, y Brecha, uno de sus 14 compaeros de expedicin, contra Grendel.

El emperador Carlomagno (742-814), quien segn su bigrafo Eginardo,

era un hombre fuerte, de casi 2 metros de estatura y tambin el mejor nadador
de su tiempo, se baaba con si squito en los entonces preservados baos
romanos de Fhrertum al igual que en otros nuevos baos del pas y en los ros.
El grande entusiasmo por la natacin de los francos tambin se refleja en el
poema de elogio que Ermoldo el Negro, monje de Aniano, le dedic a Ludovico
Pio (814-840), hijo de Carlomagno, con el fin de que le perdonara el castigo
que le aplicara por creerlo un conspirador. En l se relatan travesas en el ro
Loira, zambullidas de cabeza y otros aspectos de la natacin de aquel tiempo.
Suya, del rey Ludovico, parece ser la frase: Quien no llegue por barco, que se
vaya nadando.

Tambin los vikingos, los rubios escandinavos guerreros-atletas del

norte, eran formidables nadadores; al igual que los normandos, los
anglosajones (de Britania) y los celtas (de Hibernia).

La natacin entre los vikingos y dems guerreros-atletas del norte

constitua una educacin corporal completa, tal como la consideramos hoy en
da. Existen descripciones de un realismo sorprendente. Dicen que cuando el
sabio Gest visit al rey Olaf en Islandia, los hijos de este ltimo estaban
nadando en el ro Lach. Olaf llev a su distinguido husped al ro. Los hijos del
rey eran los mejores en esta diversin. Muchos otros jvenes de distintos
lugares tambin haban ido all con la intencin de nadar.
Nos encontramos con muchas leyendas de actos heroicos de natacin.

La natacin en la Edad Media

En la Edad Media se abandonaron y olvidaron todos los aspectos fsicos,

apenas se conoca la natacin, casi nadie saba nadar, siendo slo un medio
utilizado por marineros y pescadores. Con la creciente explotacin de los
campesinos y bajas clases urbanas, su tiempo libre iba siendo cada vez menor,
lo que hizo que les resultara casi imposible poder practicar los deportes. La
situacin se agravaba por el hecho de que los deportes en general se haban

prohibido por influencia de los escolsticos. La natacin y el bao fueron

poderosamente combatidos porque se asociaban con el cuerpo desnudo. Slo
entre los Caballeros la natacin estaba considerada como una parte importante
de su sistema de ejercicios conocido como las siete agilidades.

La natacin en la era del humanismo: el Renacimiento

Al final del siglo XV se tom conciencia de la importancia que tena para

el hombre el optimismo y la energa ya que este deba afrontar nuevas
demandas sociales. Esto hizo que se les prestase ms atencin a los ejercicios
fsicos, volviendo a tener inters la natacin.

Los Humanistas, en su afn por reconstruir la poca clsica,

recomiendan la prctica de todo tipo de deportes, entre ellos la natacin,
dedicndoles muchos libros a su estudio deportivo. As, nacen alusiones a
modos distintos de natacin, no queriendo decir esto que ellos los practicasen.

Francoise Rabelais (1532), en su libro Gargantua, nos dice: Nadaba en

agua profunda, al natural, al revs, de lado, con todo el cuerpo, solo con los
pies, una mano en el aire, sosteniendo un libro; atraves todo el cauce del
Sena sin que se mojara, y sosteniendo con los dientes su mano, como hizo Julio
Csar.

Sobre esta poca se escribi el primer libro referente a la natacin. El

autor fue el profesor alemn Wymman y su ttulo era Colymbetes o el arte de
nadar, un dilogo festivo y divertido para leer, aunque el ttulo en latn era
muchsimo ms amplio. Colymbetes es un derivado helenista que significa
sumergirse, nadar. La fecha de edicin del libro es en 1538; en l se habla de
la vuelta a la prctica de la braza de pecho. A este libro lo sucedieron otros en
los que se trataba desde distintos puntos de vista la natacin, pero todos
coinciden en la importancia y beneficios que puede reportar la prctica de este
deporte. As, Galtero ya lo estudi desde un punto de vista mdico, viendo la
influencia de la natacin sobre la respiracin.

El salto a la competicin

A pesar de todo, la natacin no causar un verdadero impacto debido

seguramente al poco inters mostrado por la clase alta, la rica, hacia ese
deporte, quedando relegada su prctica a obreros e hijos de obreros. Hacia
falta que un hombre de categora ms o menos elevada se preocupara por la
natacin, y as fue como en 1810, Lord Byron, poeta ingls, cruz a nado el
Helesponto, estrecho que separa Asia de Europa. Este hecho y algunas
travesas ms que realiz influyeron totalmente para que se creara en Europa
la natacin de competicin, que se cree que naci en Londres en 1837, donde
ya existan seis piscinas cubiertas.

El capitn Webb, algo posterior a Byron, merece ser destacado. Fue el

primer hombre en cruzar el Canal de la Mancha, en 1875, nadando sobre el
pecho. Tambin realiz numerosas travesas, encontrando en una de ellas la
muerte. A partir de l, muchos fueron los nadadores que atravesaron el citado
canal.

Por lo tanto, lo dos hombres anteriores fueron muy importantes por su

contribucin al desarrollo de la natacin, pero pronto el inters por las travesas
se fue perdiendo, dando paso a las carreras de competicin de corta distancia,
que cada da ganaban ms adeptos, extendindose rpidamente a otras
naciones: Australia, Alemania, Suecia. As, en 1896, con el renacimiento de los
Juegos Olmpicos en Atenas, la natacin fue incluida en el programa oficial.
En 1899 tienen lugar ya en Francia algunos campeonatos, siendo el doble
over el estilo que se impuso con rapidez.

Al ao siguiente, en la Olimpiada de Pars, ya se nadaba estilo espalda, 200

metros y otras dos pruebas un tanto extraas, 200 metros obstculos y 60
metros bajo el agua.

En los terceros Juegos Olmpicos, realizados en San Luis (1904), el

nmero de pruebas de natacin aument a cinco: 100-400 libres, 100 espalda,
400 braza y saltos de trampoln. Destacamos que en esos Juegos se inici la
nueva posicin del crol moderno.

Con relacin a la natacin femenina, en 1812 se produce su aparicin,

pero no ser hasta 1912, en Estocolmo, cuando se le abran las puertas de un
modo definitivo.

En 1908, en Amberes, los estilos nuevos no asentarn del todo y habr

que esperar a la Olimpiada de Pars (1924) para que aparezca el crol que ser
la base del actual estilo moderno, de manos del americano Johny Weissmuller.

El calendario olmpico

|NATACIN LIBRE
|
|50
|

|MARIPOSA-ESPALDA-BRAZA
|100-200

|100
|

|ESTILOS INDIVIDUAL

|200
|

|200-400

|400
|

|RELEVOS ESTILOS

|800 femenino
|
|1500 masculino
|

|4x100
|NATACIN SINCRONIZADA

|4x100 relevos
|

|SALTOS

|4x200 relevos
|

|WATERPOLO

EVOLUCION DE LOS ESTILOS DE NATACION

En este apartado estudiamos el origen y evolucin de los cuatro estilos de

nado con los que se compite en la actualidad; dicha evolucin de los estilos
proviene esencialmente de la bsqueda de la mejora de la velocidad.

El crol
El estilo crol, en la actualidad, se puede definir como: desplazamiento
humano en el agua caracterizado por una posicin ventral del cuerpo y
movimiento alternativo y coordinado de las extremidades superiores e
inferiores, siendo el movimiento de las primeras una circunduccin completa y
el de las segundas un batido, con una rotacin de la cabeza, coordinada con los
miembros superiores para realizar la inspiracin.

Retrocedemos en el tiempo. Nos encontramos en Londres hacia 1850. En la

capital del Imperio se han aficionado a las carreras de natacin. Pocos aos
antes, en 1837, poco ms o menos, se ha fundado la National Swimming
Society (Sociedad Nacional de Natacin) que bajo la direccin de John Strachan
se afana a montar reuniones en las que participan los mejores sportmen de
la natacin britnica. Su inters, sin embargo, no es totalmente altruista,
puesto que en estas competiciones se organizan apuestas en las que corre, y
no poco, el dinero, una parte del cual va a parar, precisamente, a los bolsillos
del citado organizador. Pero aquello parece que gusta a los londinenses, y en
las seis piscinas de invierno que hay en la capital del Imperio (aunque la
primera haba aparecido en 1828 en Liverpool) empieza a desarrollarse nuestro
deporte.

Cual es el estilo que se emplea en estas competiciones? Evidentemente no

hay ningn reglamento que coarte la forma de moverse de los nadadores, y
cada uno de ellos puede emplear el que mejor le parezca, el que sea ms
rpido para l. Pero uno de ellos domina por encima del resto, aunque al
parecer no haba mucho resto, puesto que casi todos ellos empleaban el
mismo, o diferentes variedades del mismo. El estilo que ms se vea en
aquellas competiciones era el que se conoca como braza inglesa aunque no
era exactamente la braza que nosotros conocemos actualmente, puesto que no
tenia las cortapisas de que goza hoy en da, ya que aquellos sportmen se
haban dado cuenta de les era ms rentable nadarla un poco de lado que no de
frente. Desgraciadamente, no disponemos de ningn manual que nos muestre
como era, poco ms o menos, aquella english breaststroke, pero con lo que
os hemos dicho, creo que ya se puede imaginar.....o no.

Hacia 1840 tiene lugar la primera pequea revolucin estilstica. A algn

avispado (necesitado seguramente del dinero de las apuestas) se le ocurri
que inclinndose sobre un costado quizs podra ir ms rpido. Dicho y hecho.
Se coloc, empez a nadar, y, ya sobre la marcha, fue viendo que si alargaba
un brazo ms que el otro, todava pareca ir ms rpido. Luego, vio que
tambin poda cambiar el movimiento de piernas. En lugar del movimiento de
braza clsico (simtrico, ms o menos redondeado, con las piernas abrindose
lateralmente para cerrarlas a seguir) se lleg a una patada que se conoci
como tijera y que, al parecer, ya era conocida por algunos marineros que
nadaban un, llammosle estilo, que, valga la redundancia, se conoca como
estilo a la marinero (es decir, un estilo vago e indefinido pero que servia para
intentar salvarse en el caso, bastante frecuente, de aquel slvese quien
pueda! que se gritaba inmediatamente antes de los naufragios).

Para quien quiera probarla, aunque es bastante difcil de aprender, la patada

de tijera es un movimiento en el cual, partiendo con las piernas juntas, se
lleva la pierna superior (no hay que olvidar que el over, doble o sencillo, es un
estilo lateral) hacia el pecho, mientras la inferior se dobla hacia atrs por la
rodilla, formando ambos muslos el mayor ngulo posible, efectuando estos dos
movimientos con la mayor relajacin posible. Para dar el tijeretazo que
caracteriza esta patada, ambas piernas deben cerrarse simultneamente y con
fuerza, la superior despus de un recorrido circular hacia fuera; la inferior,
sencillamente estirndola. Del agua que, comprimida entre ambas piernas, se
lance hacia atrs, depender la mayor o menor eficacia de este tijeretazo.
Algunos especialistas de este tijeretazo practicaban una modalidad de este
movimiento, en el cual la pierna superior llegaba hasta el pecho al encogerse,
para, de esta forma, dar una patada mucho ms fuerte.
[pic]

El nuevo estilo de costado, rpidamente conocido como english side stroke

(brazada inglesa de costado) no tuvo una vida excesivamente larga. Alrededor
de 1850, un australiano, Cornel W.Wallis, ofrece la versin definitiva del estilo
lateral. Observando a los aborgenes nadar en Lane Cover, un ro prximo a
Sydney, se da cuenta de que nadan el estilo lateral, pero que, en lugar de
remar con ambos brazos bajo el agua, como en el english side stroke, el
brazo superior era sacado fuera del agua, con un recorrido lateral, mientras el
inferior braceaba siempre bajo el agua. Las piernas, por su parte, ejecutaban

movimientos de tijera, mientras la posicin del cuerpo era la misma,

acostado sobre uno de sus lados. En 1855, durante una estancia en Londres,
Wallis ensea el nuevo estilo a uno de sus amigos, Frederick Beckworth. Cuatro
aos despus, 1859, este ltimo consigue el ttulo de campen de Inglaterra,
ttulo que renueva al ao siguiente su discpulo Gardener, iniciando una larga
era de dominio del nuevo estilo, que ser conocido como single over arm
stroke (es decir estilo lateral con un brazo por fuera del agua) rpidamente
abreviado para over arm (brazo por fuera) y todava ms rpidamente
(hay que ahorrar saliva!) para el casi monosilbico over (fuera) como ser
popularmente conocido.

Una vez asimilado el nuevo estilo lleg el momento de su estudio y evolucin.

Aunque en un principio se intent una coordinacin de un golpe de tijera por
cada movimiento de brazo, rpidamente se vieron las dificultades que esto
entraaba, puesto que daba lugar a movimientos muy violentos y
excesivamente rpidos, optndose finalmente por un golpe de piernas por ciclo
de brazos, ritmo que ofreca mucha ms facilidad para la coordinacin del
estilo y una mayor continuidad en el avance del cuerpo, segn esta sucesin
de movimientos: 1) accin del brazo superior, que tira a todo lo largo del
cuerpo; 2) golpe de tijera, terminando este movimiento en el momento que
el brazo superior termina el suyo, y 3) movimientos del brazo inferior bajo el
cuerpo, que tiene lugar mientras el brazo superior efecta su recobro areo.

Desde 1859 con Beckworth, hasta 1894, cuando otro de sus practicantes, el
tambin britnico J.H.Tyers consigue un tiempo de 1,012 en las 100 yardas, un
tiempo considerado como rcord mundial (aunque en aquel tiempo no exista
todava ninguna organizacin que homologara los rcords mundiales) el over
se configura como el estilo de natacin de velocidad por excelencia, aunque no
traspasar el siglo con este ttulo, puesto que ser suplantado por otra
modalidad de nado en los ltimos aos de la dcada. En cambio, en el dominio
de las pruebas de fondo, si continuara reinando durante unos pocos aos ms,
alrededor de 1905-1906, por obra y gracia de otra de las figuras de aquel
tiempo, el britnico John Jarvis.

Para hacernos una pequea idea de la utilidad de este over, que ya no se

empleaba en competicin desde, aproximadamente, 1905, digamos que en
1942, en plena II Guerra Mundial, una comisin de la Marina de Guerra de
Norteamrica se reuni con un grupo de los mejores entrenadores de natacin
de aquel pas para saber cual era el estilo ms utilitario y rpido de aprender
con vistas a su aplicacin a las fuerzas que se preparaban para la lucha en las

numerosas islas del Pacfico que se encontraban en poder de las fuerzas

japonesas. Una gran mayora de aquellos entrenadores estuvieron de acuerdo
en que el estilo ms conveniente era el over, teniendo en cuenta que los
marines iran armados, y que, en muchas ocasiones, el oleaje iba a
dificultarles el desembarco.

La espalda
El estilo espalda, en la actualidad, se puede definir como: desplazamiento
humano en el agua caracterizado por una posicin dorsal del cuerpo y
movimiento alternativo y coordinado de las extremidades superiores e
inferiores, siendo el movimiento de las primeras una circunduccin completa y
el de las segundas un batido; existiendo un giro en el eje longitudinal durante
el nado.
El origen del estilo espalda comienza cuando se nada sobre el dorso del
cuerpo realizando la brazada de forma simultnea y con patada de braza, este
conocimiento nos llega a travs de dibujos y cermicas de la antigedad,
aunque el verdadero origen no esta del todo claro. En 1874 Oronzio Bernardi
describi de forma muy general una forma de nadar de espalda muy elemental
y en 1906 se realizo una primera regulacin sobre las pruebas de rotacin,
siendo estas libre, braza de pecho y braza de espalda. En 1912, el americano
Habner, realiza el mismo tipo de nado, pero utilizando un movimiento de los
miembros inferiores en forma de pedaleo, dicho estilo fue denominado
Espalda-crol. En el ao 1930, los japoneses cambian el movimiento del
miembro inferior realizndolo de forma que la rodilla est ms extendida,
parecida al estilo crol. En 1933, se adopta un nado con el cuerpo ms
horizontal, realizando la entrada de los miembros superiores ms abiertos
evitando as, la basculacin del cuerpo; esta tcnica se denomina "Kiefer,
apellido del primer nadador que la utiliza. En 1948, el francs Vallerey,
introduce la flexin de codo al inicio de la fase de impulso. La ltima variacin
fue la surgida en 1960, cuando Tom Stock, entrenado por James Counsilman,
nada en una posicin ms horizontal, realizando un giro en el eje longitudinal
cuando entra el miembro superior en el agua, y flexionando el codo 90 grados
cuando el brazo est perpendicular al hombro, realizando pasadas en forma de
"s" tumbada. Hasta no hace muchos aos el estilo espalda se nadaba con los
brazos extendidos tanto dentro como fuera del agua, hoy esto ya no es as, y
las nuevas tcnicas han mejorado los registros de las diferentes distancias en
el estilo espalda.

5.3. La braza

El estilo braza, en la actualidad, se puede definir como: desplazamiento

humano en el agua caracterizado por una posicin ventral del cuerpo y
movimiento simultneo, simtrico y coordinado de las extremidades superiores
e inferiores, describiendo el movimiento de las primeras una trayectoria
circular y el de las segundas una patada, con un movimiento de ascenso y
descenso de hombros y caderas que, coordinado con los miembros superiores
permite realizar la inspiracin.

La braza es el estilo ms antiguo de los cuatro existentes; en sus comienzos se

nada con una accin de empuje con los miembros superiores completamente
extendidos, y existiendo mucha separacin entre los miembros inferiores al
realizar su movimiento, este tipo de braza se denomina Braza inglesa. En
1924, el alemn Rademacher, introduce algunas variantes en la tcnica de
nado como son: una brazada realizada en profundidad, un deslizamiento
horizontal, y una posicin ms baja de las rodillas, esta tcnica se denomina
Rademacher. Posteriormente, el japons Tsuruta, realiza la misma tcnica
descrita con anterioridad, pero flexionando los codos durante la traccin. En el
ao 1946 se introducen dos nuevas tcnicas diferentes: por un lado la Braza
submarina, que consiste en nadar por debajo del agua, realizando tres o
cuatro brazadas que llevan las manos hasta la altura de las caderas; dicha
tcnica fue prohibida reglamentariamente en 1957, modificando de esta forma
la tradicional tcnica de la braza, en la cual la mayora de la propulsin
proviene de las piernas. Y por otro lado la Braza-mariposa, consistente en
realizar el recobro de los miembros superiores por fuera del agua, los estilos se
separan provisionalmente en 1949, producindose su separacin definitiva en
1953. Poco despus, en el ao 1961, se sustituye la patada de tijera por una
accin simultnea y simtrica flexionando al mximo las piernas con el fin de
realizar una mayor propulsin, que es la que llega hasta nuestros das.
A partir de 1980 conviven en el tiempo dos tcnicas de nado diferentes, en
primer lugar la llamada Braza formal, utilizada por los nadadores americanos,
que se caracteriza por una posicin horizontal del cuerpo, y por realizar la
inspiracin gracias a un movimiento de flexo-extensin del cuello; y en
segundo lugar, la llamada Braza natural, que es ms utilizada por los
nadadores europeos, y que se caracteriza por una posicin ms oblicua del
cuerpo, as como por un movimiento de ascenso y descenso de hombros y
cadera, para facilitar la realizacin de la respiracin. En la actualidad, conviven
estas dos tcnicas de nado con la aparecida en 1986, gracias a la supresin de
la norma reglamentaria que prohbe hundir la cabeza durante el nado. Dicha
variante nace en Hungra, a travs del entrenador Josef Nagy, la denominada
Braza ola, que se caracteriza por realizar un movimiento ondulatorio del
cuerpo semejante al que se da en la mariposa con la intencin de colocar al

nadador "encima" de la ola que l mismo produce, as como por un recobro

areo del miembro superior durante el nado.
La braza es el estilo mas lento, aunque los bracistas pueden generar mas
fuerza durante las fases propulsoras que los nadadores de otros estilos, se
desaceleran de forma muy pronunciada cada vez que recobran las piernas al
preparar la patada ya que la flexin de piernas provoca un aumento de
resistencia frontal y por lo tanto una desaceleracin del desplazamiento. Esto,
reduce la velocidad media por ciclo completo de natacin situndola por
debajo de los otros estilos. La braza esta experimentando cambios a un ritmo
mucho mas acelerado que los dems estilos.

La mariposa
El estilo mariposa, en la actualidad, se puede definir como: desplazamiento
humano en el agua caracterizado por una posicin ventral del cuerpo y
movimiento simultneo y coordinado de las extremidades superiores e
inferiores, siendo el movimiento de las primeras una circunduccin completa y
el de las segundas un batido; con una ondulacin de todo el cuerpo que,
coordinada con los miembros superiores permite realizar la inspiracin.
Como estudiamos en el apartado anterior, la mariposa nace como variante
de la braza; el primero en utilizar esta variante fue el alemn Rademacher, en
la ltima brazada antes del viraje y en la primera despus del mismo. En el ao
1953, la braza y la mariposa se separan de forma definitiva. Se comienza
realizando una patada de braza, pero es el hngaro Tempeck, el que introduce
el batido de mariposa o delfn, que llega hasta nuestros das.

PRUEBAS DE NATACION

La natacin deportiva, que tiene sus orgenes en el siglo XIX, consta de dos
tipos de pruebas: individuales y relevos por equipo. Estas se diferencian segn
las distancias y la tcnica de nado (o estilo) utilizado para recorrerla. Las
tcnicas aceptadas dentro del reglamento son tres, junto a un cuarto tipo de
pruebas en las que se puede utilizar el estilo libre.

Las marcas o records mundiales u olmpicos en esta especialidad deben

conseguirse en piscinas de 50 metros para que sean reconocidos oficialmente.
Sus principios bsicos son:

-Objetivo de las pruebas: aunque en sus inicios no era as, en la actualidad las
pruebas de natacin tienen como finalidad recorrer una distancia determinada
en el menor tiempo posible. Esta se cubre de forma individual, si bien algunas
pruebas se hacen por equipos de cuatro nadadores mediante el sistema de
relevos.

-Normas bsicas de las pruebas: en las carreras de natacin los hombres y las
mujeres compiten por separado, en distancias y estilos prcticamente iguales.
Durante la realizacin de una prueba, los participantes solo podrn llevar
puesto el baador correspondiente, aunque tambin podrn utilizar gafas y
gorro de bao. En ningn caso esta permitido el uso de algn elemento que
pueda ayudar al impulso o flotacin de los participantes. Cada nadador deber
iniciar y terminar su recorrido en la misma calle, por lo que no se permite
invadir la de otro. Adems, esta obligado a tocar los extremos de la piscina en
los virajes y en la llegada. En las pruebas de relevos, cada relevista deber
esperar a que su compaero toque la pared para poder iniciar la salida.
Cualquier falta grave a estas normas puede suponer la descalificacin.

-La salida: a excepcin del estilo espalda, las salidas de todas las pruebas se
realizan desde el exterior de la piscina por medio de un salto desde el podium
o bloque de salida. En el caso del estilo espalda, la salida se efecta desde
dentro del agua, de manera que el nadador se sujeta de las barras de apoyo
instaladas para este fin en los podium. Tambin las pruebas de relevos por
estilos se inician de esta forma, dado que el primer estilo en nadarse es el de
espalda. En el caso de producirse una salida falsa por tercera vez en una
misma serie, el nadador que la provoco ser descalificado.

-Las series: en los campeonatos, las pruebas estn divididas en series. Cada
serie consta de tantos nadadores como calles disponga la piscina. Existen unas
series preliminares llamadas eliminatorias. Las series posteriores, semifinales y
finales, se realizan en funcin del tiempo acreditado en las eliminatorias. En
todos los casos, la calle central de la piscina se adjudica al nadador con mejor
tiempo, mientras que el segundo y el tercer tiempo se situaran a la izquierda y
derecha del primero, respectivamente. Los restantes nadadores se alternaran a
cada lado, de la misma forma, segn los tiempos conseguidos.

-Otras pruebas: dentro de la natacin deportiva existe la modalidad de las

pruebas de resistencia o travesas. Se caracterizan por ser pruebas en las que
se recorren grandes distancias en mar abierto, ri o lago. De entre ellas, la ms
tradicional y antigua es la travesa del canal de La Mancha, entre Inglaterra y
Francia.

COMPETICIONES A LO LARGO DE LA HISTORIA MODERNA.

En la era moderna, la natacin de competicin se instituy en Gran Bretaa a
finales del siglo XVIII. La primera organizacin de este tipo fue la National
Swimming Society, fundada en Londres en 1837. En 1869 se cre la
Metropolitan Swimming Clubs Association, que despus se convirti en la
Amateur Swimming Association (ASA).

El primer campen nacional fue Tom Morris, quien gan una carrera de una
milla en el Tmesis en 1869. Hacia finales de siglo la natacin de competicin
se estaba estableciendo tambin en Australia y Nueva Zelanda y varios pases
europeos haban creado ya federaciones nacionales. En los Estados Unidos los
clubs de aficionados empezaron a celebrar competiciones en la dcada de
1870.

La primera vez que se disputaban en la era moderna unas olimpiadas fue en

Atenas en 1896, ya contemplaban la natacin como deporte, con un programa
de pruebas incluye que 100, 500 y 1.200 m. En dichos JJ.OO. no participan
mujeres, quienes tuvieron su primera competicin oficial tan slo cuatro aos
antes en Escocia. El desarrollo del calendario de las pruebas a travs de los
siguientes JJ.OO. no deja de ser sorprendente, puesto que en Pars (1900) se
celebran 100 y 200 m libres, 200 m espalda; 60 m submarinos y 200 m
obstculos, siendo disputadas las pruebas en el ro Sena.
Los primeros JJ.OO. disputados en una piscina son los de 1904 en Saint Louis
(EE.UU.), y las pruebas eran las siguientes: 100, 200 y 400 yardas libres, 100
yardas espalda y 400 yardas braza. Debido a la gran importancia que toma la
natacin en los JJ.OO., comienzan a aparecer los primeros estudios cientficos
que intentan profundizar en el estudio de la natacin. En 1905, DuboisReymond (citado por Lewillie, 1983) mide la fuerza que ejerce un nadador
atado a un bote teniendo que desplazar el mismo, dicha fuerza se registra con
un dinammetro. Pocos aos ms tarde, Houssay (citado por Lewillie, 1983)
estudia al nadador atado a velocidad cero.

En Espaa, los primeros saberes de que existe la natacin deportiva, tiene

lugar en el ao 1907, cuando el mallorqun Bernardo Picornell, funda el Club
Natacin Barcelona, decano de los clubes espaoles. El 15 de septiembre de
ese mismo ao se celebra el "1er Campeonato de Espaa de Natacin de
Velocidad (100 m) y Resistencia (1.500 m)" que se disputa en el muelle de
Barcelona y que ganan dos extranjeros, los alemanes Poeshke (velocidad) y
Hieden (resistencia).
En la primera etapa de los JJ.OO, desde 1896 hasta 1908, la variacin en
cuanto al calendario de pruebas a disputar y su reglamentacin es continua y
poco clara; para evitar esto, nace en 1908, la Fdration International de
Natation Amateur (F.I.N.A.) con los siguientes propsitos: a) establecer reglas
unificadas para la natacin, los saltos y el waterpolo; b) verificar los rcord del
mundo y establecer una lista de los mismos y c) dirigir las competiciones en los
JJ.OO. Inicialmente fueron ocho los pases que formaron parte de esta
Federacin: Blgica, Dinamarca, Finlandia, Francia, Alemania, Gran Bretaa,
Hungra y Suecia.
En los JJ.OO. de Estocolmo (Suecia) en 1912, tienen lugar dos hechos
importantes: por un lado, participan por primera vez las mujeres, y por otro,
aparece la figura del prncipe hawaiano Duke Kahanamoku, gran dominador de
las pruebas del estilo libre en estos JJ.OO. y en los siguientes, gracias a su
magnfica tcnica de nado del estilo crol.
Los JJ.OO. de 1920, en Amberes (Blgica), tienen un recuerdo especial para
Espaa, y es que fue donde participa por primera vez un nadador espaol,
Joaqun Cuadrada, y lo hace en la prueba de 1.500 m libres. Es tambin en este
ao, el 19 de abril de 1920, cuando se funda la Federacin Espaola de
Natacin, cuyo primer presidente es Jaime Mestres Fosses. Tres aos ms tarde
el C.N. Barcelona finaliza las obras de la primera piscina cubierta de Espaa.
En los JJ.OO de Pars (Francia) en 1924, se instaura la piscina de 50 m como
piscina reglamentaria donde deben disputarse las pruebas del programa
olmpico y se utilizan por primera vez las corcheras para delimitar las calles de
la piscina, la evolucin de estas es constante hasta llegar al modelo utilizado
en el ltimo Campeonato del Mundo de Barcelona en 2003, en donde las
corcheras tienen en su interior unas aspas, para disminuir la influencia de las
olas. En 1925 en Espaa, se organizan los primeros cursos de natacin infantil
en el C.N. Barcelona supervisados por F. Gibert, quien instaura la realizacin de
una ficha mdica y antropomtrica bsica.
En 1926 se disputa en Budapest (Hungra) el primer Campeonato de Europa,
en el que participa Espaa, alcanzando el nadador Francesch la final en la
prueba de 200 m braza.

En 1928 se disputan en Amsterdam (Holanda) los JJ.OO., destacando el nadador

americano John Weismller, vencedor en las pruebas de 400 y 100 m libres. Es
en esta ltima prueba en donde consigue bajar, por primera vez, del minuto
realizando un tiempo de 58"6.
En los JJ.OO. disputados en Los ngeles (EE.UU.) en 1932, aparece Japn
como potencia mundial en la natacin, debido a la posicin ms oblicua que
tienen sus nadadores al desplazarse y a un mayor movimiento del miembro
inferior. Vencen en los 100 m libres, 1.500 m libres, 100 m espalda y 4 x 200 m
libres, en categora masculina. La lucha entre japoneses y americanos, tambin
se mantiene en los siguientes JJ.OO celebrados en Berln (Alemania) en 1936. A
principios de los aos 30, comienzan a realizarse los primeros estudios
cientficos en el mbito de la natacin
Entre los aos 1940 y 1944 no se disputan los JJ.OO. debido a la Segunda
Guerra Mundial. El desarrollo de la natacin durante esta poca es mnimo,
tanto en el mundo como en Espaa, que antes de 1940, ya est sufriendo las
consecuencias de la Guerra Civil, iniciada aos antes.
En 1948, se reanudan los JJ.OO. en Londres (Inglaterra), sin la participacin de
japoneses y alemanes, excluidos por la F.I.N.A. por motivos polticos.
En Helsinki (Finlandia) en 1952, se disputan los XV JJ.OO., siendo
protagonista el nadador japons Hironoshim Furuhaski que vence en 100 y 200
m braza. Un ao ms tarde, en Espaa, se desarrolla el primer curso de
entrenadores de natacin, realizado por correspondencia, que finaliza seis aos
ms tarde.
En los JJ.OO. celebrados en Melbourne (Australia) en 1956, la gran figura es
la nadadora australiana Dawn Fraser que vence en los 100 m libres y ayuda a
su pas a copar el podium (oro, plata y bronce) en dicha prueba, tanto en
categora femenina como masculina. Espaa no participa en estos Juegos por
motivos polticos; dos aos ms tarde se celebra el "1er Campeonato de
Espaa de Invierno", en la piscina "General Moscard", restringido a hombres.
En 1960, en los JJ.OO celebrados en Roma (Italia), australia muestra un
conjunto de nadadores insuperable, puesto que se imponen en todas las
pruebas individuales masculinas. Por otro lado ocurre lo mismo con las
nadadoras americanas que se imponen en todas las pruebas femeninas a
excepcin de los 200 m braza y los 100 m libres. Esta ltima prueba es ganada
por la australiana Dawn Fraser, quien dos aos ms tarde se convierte en la
primera mujer en bajar del minuto en dicha prueba, con un tiempo de 58"9. En
esta Olimpiada hace el debut el equipo femenino de Espaa, que hasta ese
momento no haba participado nunca en unos JJ.OO. Dos aos ms tarde en los
X Campeonatos de Europa celebrados en Leipzig (Alemania) el nadador Miguel

Torres consigue la primera medalla para Espaa, en la prueba de 1.500 m

libres.
En los JJ.OO. celebrados en Tokio (Japn) en el ao 1964, la superioridad en el
agua vuelve a los americanos que se imponen en todas las pruebas a
excepcin de seis. Se utiliza por primera vez el cronometraje electrnico, que
ya no desaparece hasta nuestros das. En Espaa, un ao ms tarde, se da un
hecho importante, la publicacin de la primera revista especializada en
natacin del pas, "Crol", editada por la Federacin Espaola de Natacin y que,
desde ese ao se publica de forma ininterrumpida.
En los siguientes JJ.OO. celebrados en Mxico D.F. (Mxico) en 1968, las
marcas no estn al nivel esperado, pero los nadadores espaoles consiguen los
mejores resultados hasta esa fecha, alcanzando Santiago Esteva el 5 lugar en
los 200 m espalda y Mari Paz Corominas el 7 lugar en la misma prueba. Un
ao ms tarde se celebra, en Espaa, el "1er Campeonato de Espaa por
Clubes", que hasta ese momento se celebraba por Federaciones Regionales.
En los aos 70, la natacin comienza con un hecho histrico en Espaa, la
celebracin en Barcelona el "XII Campeonato de Europa", que congrega a 574
deportistas de 25 nacionalidades. En el plano deportivo, el xito es rotundo,
consiguindose cuatro medallas, todas a cargo de Santiago Esteva (plata en
100 m espalda y 200 m espalda; bronce en 400 m libres y 1.500 m libres). Ese
mismo ao tiene lugar en Bruselas (Blgica) otro hecho histrico para la
natacin como es la celebracin del "First Symposium on Biomechanics in
Swimming" , que se convierte en el foro cientfico ms importante del mundo
de la natacin, y que se celebrar sin interrupcin cada cuatro aos. La ltima
edicin, la novena, fue celebrada en Saint Etienne en 2002

Las mascotas empezaron a ser utilizados en los Juegos Olmpicos a partir de

Grenoble 1968 (invierno) y, a nivel de los Juegos de Verano, desde Munich
1972.
[pic]
Munich 1972. Waldi, un perro dachshund muy representativo de Baviera.
Representaba la resistencia, tenacidad y agilidad de los atletas
Los JJ.OO celebrados en Munich (Alemania) en 1972, ven al que puede ser
considerado el mejor nadador de todos los tiempos, el americano Mark Sptiz,
que consigue colgarse siete medallas de oro, cuatro en pruebas individuales
(100 m libres; 200 m libres; 100 m mariposa; 200 m mariposa) y tres formando
parte del equipo de relevos de EE.UU. Todas estas medallas son conseguidas
batiendo los rcord del mundo. Dicha gesta no ha sido igualada en la historia

de la natacin. Un ao ms tarde se celebra el "1er Campeonato de Mundo", en

Belgrado (Yugoslavia), y se crea la Escuela Nacional de Entrenadores, entidad
que depende de la Federacin Espaola de Natacin, y que dirige los cursos y
la formacin de los tcnicos de toda Espaa.
[pic]
Montreal 1976. Amik, un castor, uno de los animales smbolos del Canad. Su
nombre proviene de la lengua algonquina.
En Montreal (Canad) se celebran los JJ.OO. en 1976, registrndose un total de
veinte nuevos record del mundo, destacando el del nadador americano Jim
Montgomery que se convierte en el primer nadador que consigue nadar por
debajo de 50 s en la prueba de 100 m libres, al realizar un registro de 49"99.
Destacar tambin a la alemana democrtica Kornelia Hender que consigue
cuatro medallas de oro y otros tantos rcords del mundo. Asimismo se
instauran por primera vez los controles antidopaje. En esta Olimpiada participa
la espaola Antonia Real que, con tan slo doce aos, alcanza el puesto
decimosexto en la prueba de 800 m libres, es la nadadora ms joven que ha
representado a Espaa en unos JJ.OO. En los aos siguientes destacan dos
figuras de gran relevancia, el ruso Vladimir Salnikov, primer hombre en bajar
de los quince minutos en los 1.500 m libres y la americana Mary T. Meagher
que, con un tiempo de 2'05"96 en la prueba de 200 m mariposa, ostenta el
rcord mundial durante veinte aos, hasta 2000.

[pic]
Mosc 1980. Misha, un oso, diseado por el dibujante de libros infantiles Vctor
Chizikov. Fue, sin duda, una de las mascotas ms populares de la historia.
En 1980 se disputan JJ.OO. en Mosc (URSS), que estn marcados por el
boicot poltico que algunos de los pases occidentales, con los EE.UU. a la
cabeza, llevan a cabo. Destacar que en esta Olimpiada se consigue la primera
medalla en natacin para Espaa, a travs de David Lpez-Zubero, que es
bronce en los 100 m mariposa.
[pic]
Los ngeles 1984. Sam, un guila calva, smbolo nacional de los Estados
Unidos. Fue diseado por Robert Moore y Disney.
El boicot poltico se repite, esta vez cuatro aos ms tarde en los JJ.OO. de
Los ngeles (EE.UU.) esta vez son los pases socialistas, con la URSS como
abanderada de esta postura, los que no asisten a la cita olmpica. Se batieron
diez record del mundo, y se di un hecho que no se repite nunca ms en la

historia de los JJ.OO., y es el empate por la medalla de oro entre las nadadoras
americanas Stenseifer y Hogshead en la prueba de 100 m libres. Dos aos
antes de stos JJ.OO. se crea en Espaa, el Plan de Oro de la Natacin bajo el
lema "ningn nio sin saber nadar", que pretende que todos los nios en edad
escolar pasen por la piscina con la intencin de adquirir esta habilidad; dicho
plan desaparece en 1988.
En 1986, se celebran en Madrid los "V Campeonatos de Mundo de Natacin",
que congregan a 1.119 nadadores, participacin sin precedentes hasta ese
momento. A nivel deportivo los resultados son mediocres, sobre todo los de
Espaa, que no pas del decimosegundo puesto en el programa de pruebas.
[pic]
Sel 1988. Hodori, un tigre, animal comn en las historias tradicionales y
leyendas coreanas. Para los Juegos Paralmpicos se cre su contraparte
femenina, Hosuni.
Los JJ.OO celebrados en Sel (Corea del Sur) en 1988, ensalzaron a la
nadadora de la Repblica Democrtica Alemana Kristin Otto, que alcanza seis
medallas de oro, el mayor nmero de medallas de oro tras Mark Spitz, en el
1972. Tambin en estos JJ.OO. se repite el bronce espaol logrado ocho aos
antes, ya que Sergi Lpez logra la tercera plaza en la prueba de 200 m braza.
En 1989 en los XIX Campeonatos de Europa de Natacin, por primera vez un
espaol gana una prueba: Martn Lpez-Zubero vence en los 100 m espalda.
[pic]
Barcelona 1992. Cobi, un perro humanizado. Diseado por Javier Mariscal, ha
sido una de las mascotas ms populares.
Es en los JJ.OO. celebrados en 1992 en Barcelona, donde se produce el mayor
xito de la natacin espaola en unas Olimpiadas gracias al oro conseguido en
los 200 m espalda por este mismo nadador. En el resto de pruebas, la
superioridad americana se ve frenada por los nadadores de la antigua URSS,
que compiten bajo la denominacin de Confederacin de Estados
Independientes. Un ao antes de las Olimpiadas de Barcelona, Espaa
consigue 5 medallas en los "XX Campeonatos de Europa": dos de oro, dos de
plata y una de bronce. Tambin ese mismo ao, de nuevo Martn Lpez-Zubero
logra proclamarse campen del mundo en Perth (Australia) en la prueba de 200
m espalda.
[pic]

Atlanta 1996. Izzy fue una mezcla de diversas figuras. Su nombre original era
Whatizit (del ingls What is it?, Qu es esto?). Debido a su extraa figura, no
fue popular y pas rpidamente al olvido.
En 1996, se celebran los JJ.OO. en Atlanta (EE.UU.), en el que los resultados son
mediocres, establecindose slo cuatro rcord del mundo. La nadadora ms
destacada es la irlandesa, hasta ese momento desconocida, Michelle Smith que
vence en los 200 y 400 m estilos y en los 400 m libres. En los Campeonatos de
Europa celebrados en Sevilla en 1997, por primera vez una nadadora espaola
se proclama campeona, Mara Pelez en los 200 m mariposa.
[pic]

Sydney 2000. Para celebrar estos Juegos fueron creados tres animales: Olly,
una cucaburra, cuyo nombre provena de Olimpada; Sid era un ornitorrinco que
provena de la palabra Sydney; y Millie, el equidna, cuyo nombre representava
el nuevo milenio. Tambin se cre una mascota no-oficial que se hizo bastante
popular debido a un programa de televisin: Fatso, el wombat.
En los JJ.OO celebrados en el 2000, en Sydney (Australia), destacan el gran
nmero de rcord batidos, con la superioridad de los holandeses en la prueba
de 100 m. libres, teniendo como vencedores, con sendos rcord del mundo, a
Peter Van de Hoogenband e Ingrid de Bruijn. Destaca tambin el joven
australiano, Ian Thorpe, ganador de los 400 m libres. Por parte de Espaa, Nina
Zhivanevskaya consigue el bronce en la prueba de 100 m espalda.
En los IX Campeonatos del Mundo celebrados en Fukuoka (Japn) en el ao
2001, la gran figura es Ian Thorpe con consigue cuatro record del mundo: 200,
400 y 800 libres; y el relevo 4 x 200 libres formando parte del equipo
australiano. ste equipo, adems consigue imponerse al de Estados Unidos en
el medallero final (13 medallas de oro para Australia, por 9 de Estados Unidos);
sin embargo en el nmero de semifinalistas y finalistas se impone Estados
Unidos. Recientemente en los X Campeonatos del Mundo celebrados en
Barcelona en 2003, se dieron cita ms de 1500 nadadores, que compitieron en
una piscina construida especialmente para este evento, dentro del Palau Sant
Jordi. El nivel fue elevadsimo, batindose un total de 14 record del mundo,
destacando la figura del americano Michael Phelps que con cinco rcords del
mundo fue el gran dominador de las pruebas de 200 m mariposa, 200 m estilos
y 400 m estilos. Cabe destacar tambin al ruso Alexander Popov que con 32
aos logr imponerse en los 50 y 100 m libres. Por parte de Espaa, destacar la
actuacin de David Meca, plata en 25 km y bronce en 10 km en aguas abiertas;
y sobre todo a Nina Zhivanevskaya consigue el oro en la prueba de 50 m
espalda.

[pic]
Atenas 2004. Athen y Phvos eran dos nios inspirados en dos muecos de la
antigua Grecia. Sus nombres provenan de los dioses Atenea, protectora de la
ciudad, y Febo, dios de las artes y el deporte.
En los JJ.OO de Atenas 2004, la superioridad norteamericana sobre el resto
de delegaciones en las modalidades acuaticas fue increble con un total de 33
metales, igual que en el medallero general.
El saldo del Aquatic Centre ateniense fue de siete rcords del mundo, tres de
ellos individuales. La natacin espaola se marcha de los JJ.00. con cuatro
finales y tres rcords nacionales, todos ellos a cargo de las chicas: Nina
Jivanevskaia en 100 espalda (5), Erika Villacija en 800 libres (5 y rcord
8'2904), el relevo 4x200 libres (6 y rcord, 8'0211) y el relevo 4x100 estilos
(7 y rcord en series, 4'0690).
En cuanto a nadadores se refiere, el gran acaparador de los Juegos fue el
norteamericano Michael Phelps, demostrando ser el nadador ms completo de
los Juegos y cuyo logro fue conseguir seis medallas de oro (100 y 200
mariposa, 200 y 400 estilos, 4x200 libres y 4x100 estilos), entre ellos un rcord
del mundo (400 m. estilos en 4:08.26), tres rcords olmpicos y dos medallas
de bronce (200 libres y 4x100 libres). Este palmars le permiti igualar el
rcord de metales del sovitico Aleksander Dityatin en Mosc80. Sin embargo,
el gran reto de Phelps, y el de su patrocinador, no pudo lograrse al no superar
la azaa de su compatriota Mark Spitz en los Juegos de Munich72, ganador de
7 medallas de oro. Por ello, Michael que qued sin el milln de dlares que su
patrocinador, Speedo, le ofreci si igualaba la proeza de Spitz.
Pero el "tiburn de Baltimore" como se conoce a este fuera de serie, no fue el
nico en destacar, tambin su rivales australianos ms directos, Ian Thorpe y
Grant Hackett, se hicieron notar como estrellas mediticas de la natacin
mundial. Thorpe se hizo con el oro en los 200 y los 400 m. libres, una plata con
su equipo en el relevo de 4x200 libres y un bronce en los 100 m. libres. Por su
parte, Hackett obtuvo una de oro en los 1.500 m. y dos platas en el relevo
4x200 libres y en los 400 m. libres.
Otro nadador norteamericano, Aaron Peirsol, se consolid como el mejor
espaldista al ganar en las pruebas finales de los 100 y 200 m. espalda, y
colabor al oro en el relevo 4x100 m. estilos con su equipo, marcando un
nuevo rcord mundial para esta prueba.

El japones Kosuke Kitajima se consolid como el mejor nadador en el estilo de

braza, logrando dos medallas de oro en los 100 y 200 m. braza y una de bronce
en el relevo de los 100 m. estilos.
El holands Pieter van den Hoogenband, repiti su ttulo obtenido en Sidney en
los 100 m. libre, adems obtuvo dos platas, una en los 200 libre y otra en el
relevo 4x100 m. libre con su equipo.
Como novedad en la natacin masculina, se puede destacar la aparicin del
hngaro Daniel Gyurta, bracista de tan slo 15 aos, que disput la prueba de
los 200 m. braza, con un segundo puesto, ponindoselo muy difcil al
indiscutible rey de la pureba Kosuke Kitajima.

En la natacin femenina aparececi una nueva generacin de nadadoras que

darn mucho que hablar en sucesivos encuentros internacionales. Algunas de
ellas son: Jodie henry, australiana y medalla de oro en los 100 m. libre; las
francesas Malia Metella, plata en los 50 m. libre, y Laure Manaudou, oro en los
400 m. libre; Camelia Potec, rumana y medalla de oro en los 200 m. libre; y la
china, Xuejuan Luo, oro en los 100 m. braza, entre otras.
La velocista holandesa Inge de Bruijn, obtuvo la medalla de oro, frente a Malia
Metella (plata) y Lisbeth Lenton (bronce), en los 50 m. libres con un tiempo de
24.58, revalidando su supremacia en esta distancia y en la que posee el rcord
mundial desde los JJ.OO. de Sydney, con un tiempo de 24.32. Inge tambin
obtuvo una medalla de plata en los 100 libre y dos de bronce, 100 mariposa y
el relevo 4x100 libre.

En cuanto a los saltos ornamentales, fueron los chinos quienes ocuparon la

mayora de los tronos.
Figuras masculinas como Liang Tian y Jinghui Yang, y femeninas como en Lishi
Lao y Ting Li, nos impresionaron desde los 10 metros sincronizado.
Pero los chinos no fueron lo nicos que nos hicieron disfrutar de los saltos,
tambin los griegos Nikolaos Siranidis y Thomas Bimis en los 3 metros
sincronizados, con el oro; y Chantelle Newbery en 10 metros plataforma.
Mencin especial al veterano Dimitrii Sautin, participante en cuatro olimpiadas
(Barcelona 92, Atlanta 96, Sidney00 y Atenas04) y que logr el preciado oro
en la categora de 3 metros trampoln.

[pic]

Beijing 2008. Para estos Juegos fueron elegidos cinco mascotas: Beibei, un pez
azul; Jingjing, un panda; Huanhuan, una antorcha roja; Yingying, un antlope
tibetano; y Nini, una golondrina verde. Sus nombres de dos slabas repetidas
hacen referencia a los apelativos cariosos con los que se suele tratar a los
nios en chino. Juntos conforman la frase Beijing huanying ni, que significa
Beijing te da la bienvenida. El grupo de las cinco mascotas se llaman Fuwa.

En los ultimos JJ.OO celebrados Pekn 2008 hay que mencionar una proeza
hecha realida,un nombre sobresale sobre el resto de competidores y
competiciones, Michael Phelps (Baltimore, 30 de junio de 1985) cuadr el 17 de
agosto de 2008 la historia ms bella en la historia de los Juegos Olmpicos.
Sumo su octavo oro en Pekn, ganando la prueba de los relevos 4100 estilos,
donde el equipo de Estados Unidos sud para ganar.
La carrera no fue nada sencilla para los estadounidenses. El cuarteto formado
por Peirsol, Hansen, Phelps y Lezak sufri en braza ante Japn y en el estilo
libre, donde Lezak casi pierde ante Sullivan la ventaja que Phelps le haba dado
en la mariposa. Su tiempo, para no ser menos, nuevo rcord mundial
(3.29.34).Cuando Lezak toc pared, el sonido fue atronador. Al propio Lezak le
debe su prestigioso compaero buena parte de la proeza, pues l mantuvo a
raya a Bernard y Sullivan -los dos nadadores ms rpidos del mundo en estilo
libre- en las dos postas finales del 4100 y 4200.Al trmino de la carrera, el
Cubo en pleno se levant para aplaudir la hazaa de Phelps, algo que nunca se
olvidar y, quien sabe, podr igualarse algn da.Ocho finales ha nadado
Phelps, las ocho las ha ganado y siete de ellas con plusmarca mundial.
-400 metros estilos: La primera medalla fue sencilla, aunque se prevea ms
oposicin del hngaro Cseh (plata) y, sobre todo, del gran amigo de Phelps,
Lochte (bronce). Phelps se exhibi con el primer rcord mundial (4.03.84).
-Relevo 4100: Uno de los ms difciles. Phelps se lanz al agua el primero y
no nad bien, pero su equipo estuvo a la altura. Lezak asegur el segundo oro,
con plusmarca mundial tambin (3.08.24).
-200 libres: No tuvo problemas el chico de Baltimore para sumar su tercer
metal dorado y superar el rcord mundial, dejndolo en 1.42.96.
-200 mariposa: La prueba preferida de Phelps, que nad 100 metros a ciegas
por un problema en sus gafas que, literalmente. se llenaron de agua. Pese a
ello, otro rcord mundial (1.52.03). Phelps dej la piscina visiblemente
enfadado por no haber mejorado el tiempo.

-Relevo 4 x200: Quizs la mayor exhibicin de todas. El equipo de Phelps bati

el rcord del mundo por casi cuatro segundos de diferencia (6.58.56). Era el
quinto oro.
-200 estilos: Media docena de oros: otra vez rcord del mundo (1.54.23), otra
vez Cseh y Lochte plata y bronce.
-100 mariposa: Y lleg la polmica en el sptimo oro, el que le igualaba a Spitz.
Phelps lleg a los 50 metros sptimo pero su espectacular remontada le dio
una victoria que muchos cuestionaron, al entender que el serbio Cavic haba
llegado antes. No hubo rcord mundial, solo olmpico (50.58).
-4100 estilos: La ltima, la ms emocionante de todas, la que asciende a
Phelps a lo ms alto, y rcord mundial (3.29.34).
Por todos es sabido que el deporte por excelencia de los Juegos Olmpicos es
siempre el atletismo. Sin embargo, en Pekn ha quedado demostrado que la
natacin ha sido la autntica disciplina triunfadora. Y es que, nada menos que
25 rcords del mundo han cado en el Cubo de Agua, lo que demuestra que ha
sido el deporte que ms ha evolucionado en estos Juegos.

GRANDES DE LA NATACION
La natacin es un deporte en el que la competicin se centra sobre todo en el
tiempo. Es por eso que en las ltimas dcadas los nadadores se han
concentrado en el nico propsito de batir rcords. Lo que una vez fueron
sorprendentes rcords de velocidad de competidores de la talla de Duke Paoa
Kahanamoku, Johnny Weissmuller, Clarence Buster Crabbe, Mark Spitz, David
Wilkie, Shane Elizabeth Gould y Martn Lpez-Zubero, entre otros, ya han sido,
o sern eclipsados por nuevas plusmarcas.
Del mismo modo, se estn batiendo continuamente los rcords de distancia y
resistencia impuestos por los nadadores de maratn, como es el caso de la
nadadora estadounidense Gertrude Caroline Ederle, la primera mujer que cruz
a nado el canal de la Mancha. En consecuencia, las diferencias que separan a
hombres y mujeres dentro de la natacin de competicin se han reducido
mucho; ha descendido la edad en que los nadadores pueden competir con
xito y an no se han alcanzado los lmites fsicos de la especialidad.
Almsick, Franziska van (1978- ), nadadora alemana, campeona del mundo y
ganadora de cuatro medallas de plata en los Juegos Olmpicos.
Pese a ser la mxima figura de la natacin femenina durante la dcada de
1990, la alemana Franziska van Almsick no pudo conseguir el oro olmpico ni en
Barcelona (1992) ni en Atlanta (1996). No obstante, las medallas logradas en

dichas citas, as como su espectacular palmars en distintas ediciones de los

campeonatos de Europa y del Mundo, avalan una de las ms brillantes
trayectorias de este deporte en las ltimas dcadas.

[pic]

Biondi, Matt (1965- ), nadador estadounidense, cuyas 11 medallas en tres

ediciones de los Juegos Olmpicos, le convirtieron en uno de los mejores
nadadores durante la dcada de 1980 y los primeros aos de la de 1990.

Popov, Alexandr (1971- ), nadador ruso que, con ocho medallas olmpicas,
posee uno de los mejores palmars de la historia de la natacin.

[pic]

Johnny Weissmuller, el que despus sera Tarzn, gan dos medallas

consecutivas en 100 metros, en Pars 24 y en msterdam 28, otra en los 400
metros de Pars y dos medallas ms en los relevos 4200 metros libres.
[pic]
Mark Spitz, en Mxico 68 gan 4 medallas y dijo que en Munich 72 lograra 7, y
as fue como realiz una de las grandes hazaas que se recuerdan en los
Juegos Olmpicos.

[pic]

Destacar a una mujer nacionalizada espaola pero de origen ruso, Nina

Zhivanevskaya, bronce en los JJ.OO de Barcelona 92 y en Sydney 2000, en los
Campeonatos de Europa cuenta con cuatro medallas de oro, cinco de plata y
dos de bronce, volvi a competicin este 2008 despus de ser madre.

Ian Thorpe, el nico nadador galardonado como Nadador del ao en 4

ocasiones, gan 5 medallas de oro en JJ-OO y en 2001 se convirti en el
primera nadador en ganar 6 medallas de oro en un Campeonato de natacin.
[pic]

Lpez-Zubero, Martn (1969- ), nadador espaol. Campen europeo, mundial y

olmpico, y plusmarquista universal en la prueba de 200 m espalda, est
considerado el mximo exponente de la historia de la natacin en su pas.
Martn Lpez-Zubero es el nadador ms destacado de la historia de este
deporte en Espaa. La imagen recoge el feliz momento en que Lpez-Zubero
celebra su triunfo en la prueba de 100 m espalda durante el Campeonato de
Europa celebrado en Atenas en 1991. En esta misma competicin, logr otra
medalla de oro (en 200 m espalda) y una de plata (en 100 m mariposa).

Otto, Kristin (1966- ), nadadora alemana que gan seis medallas de oro en los
Juegos Olmpico de 1988

[pic]
Gross, Michael (1964- ), nadador alemn, el mejor especialista en pruebas de
mariposa de todos los tiempos y uno de los ms laureados de la historia. Su
elevada estatura y una extraordinaria potencia derivada de su gran
envergadura, le dotaron de una forma de nado muy caracterstica, por la que
recibi el sobrenombre de El Albatros, ave marina a cuyos movimientos se
asemejaba.
[pic]
Zorrilla, Alberto (1906- ), nadador argentino, primer campen olmpico de
natacin nacido en Sudamrica.
[pic]

Por ltimo, destacar al que posiblemente sea el mejor nadador de todos los
tiempos, Michael Phelps, nacido el 30 de junio de 1985 en Baltimore, Maryland,
apodado La bala de Baltimore posee multitud de rcord en varios eventos.

Phelps gano ocho medallas de las cuales seis de oro en los juegos olmpicos de
Atenas 2004, empatando el record de medallas en unas olimpiadas con
Alexander Dityatin (1980).
[pic][pic]
Phelps cuenta con numerosos ttulos internacionales y diversos record
mundiales.

Este gran nadador ha sido nombrado por todos sus triunfos como el mejor
nadador del mundo en los aos 2003, 2004, 2006 y 2007.

Phelps se convirti en el nadador mas joven de Amrica en competir en los

Juegos Olmpicos de Sydney 2000 a la edad de 15 aos en 68 aos, quedando
5 en 200m mariposa.

EL primer record del mundo que conquisto fue a la temprana edad de 15 aos
y 9 meses en 200 m. mariposa, convirtindose en el hombre mas joven en
establecer un record mundial de natacin. A continuacin fue rompiendo sus
propios record en los campeonatos en los que participaba.

[pic]

Phelps de pequeo fue diagnosticado de trastorno por dficit de atencin con

hiperactividad, a la edad de siete aos, comenz a nadar gracias a su hermana
ya destacando como un gran nadador.

A la edad de 10 aos obtuvo un record nacional empezando as una grandiosa

carrera como uno de los mejores nadadores de la historia.

Phelps, complet en Beijing 2008 la proeza de ganar ocho medallas de oro en

unos Juegos, dijo tras colgarse la ltima del 4100 estilos: Quera,
literalmente, hacer algo en este deporte que nadie hubiese hecho antes. Sin la
ayuda de mis compaeros no hubiese sido posible. Vinimos todos juntos como
una unidad.

[pic]

ANEXO

ARTCULOS Y COMENTARIO

RESUMEN DEL LIBRO SOBRE EL TEMA ELEGIDO

ARTICULO 1:

Martes 16 de Septiembre de 2003

LA PRIMERA MUJER OLIMPICA

[pic]
Corra el ao 1914, el matrimonio Campbell viajaba por Europa debido a
razones particulares, pero el 1 de agosto (de ese ao), fueron sorprendidos
por el inicio de la 1 Guerra Mundial. A pesar de los intentos por embarcarse
rumbo a la Argentina, debieron quedarse en Europa hasta la finalizacin de la
1ra Gran Guerra. El seor Campbell de nacionalidad Escocesa, amante del golf
y dueo de campos cerca de la ciudad de Baha Blanca, estaba casado con una
mujer de nacionalidad argentina que era hija de Mari Gorman, una de las
primeras maestras que Domingo Faustino Sarmiento trajo al pas; ellos fueron
los padres de una hermosa criatura que, el da 8 de marzo de 1916, naci en la
ciudad de Bayona, Francia y que fue llamada Jeannette Morven (montaa en
irlands) Campbell. El 11 de noviembre de 1918 se firm el armisticio y finaliz
la 1ra Guerra Mundial, razn por la cual regresaron inmediatamente a la
Repblica Argentina. Se embarcaron en el puerto de Barcelona y viajaron en el
barco que trajo la gripe a nuestro pas, enfermedad que, durante la travesa
caus, la muerte de ms de cuarenta personas entre tripulantes y pasajeros.
La familia se instal en el barrio de Belgrano y Jeannette, con muy poquitos
aos, fue hecha socia del Belgrano Athletic Club. En el ao 1922, con slo 6
aos, esa chiquilina, rubia, inquieta y juguetona daba sus primeras brazadas en

la pileta de su club, guiada un poco por su hermana mayor: Dorotea, y por el

inmenso talento que Jeannette tena para esta disciplina. Fue creciendo en este
deporte a pesar de que la institucin no le brindaba ningn tipo de apoyo. En el
ao 1928 logr sus primeros triunfos, mientras que su hermana Dorotea,
obtena el ttulo de campeona argentina, en 100 metros libres, con una marca
de 1.33.2 convirtindose en el ejemplo a seguir.
Jeannette tambin jugaba al hockey sobre csped siendo una muy buena
jugadora y disputando partidos internacionales. Pero la natacin era su pasin,
buscando ms apoyo deportivo fue al Hindu Club, pero al poco tiempo volvi
nuevamente al Belgrano, al que iba a representar hasta el fin de su carrera
deportiva y convirtindose en su segundo hogar. Sigui creciendo, su fsico se
fue transformando en algo ideal para el deporte, ms de 1,70 de estatura,
largos brazos, delgada, fuerte como consecuencia de los muchos deportes que
practicaba y de una belleza inusual, belleza que le iba a dar una de las alegras
ms emocionantes de su vida.
La vida deportiva de Jeannette era acompaada por un nadador cuyo nombre
era Roberto Peper. Este la aconsejaba en la faz tcnica y le preparaba algn
entrenamiento, pero, por sobre todas las cosas, trataba de profundizar una
amistad, que, con el correr de los aos, se iba a transformar en un inmenso
amor.
El 10 de marzo del ao 1932, la Campbel con tan slo 16 aos, enfrenta su
primer Campeonato Argentino y logra el ansiado ttulo con una marca de
1.18.6 que se converta en nuevo rcord argentino. Su vida no tuvo cambios
importantes, a pesar del ttulo y el rcord, sigui con su rutina, su trabajo en el
frigorifico Swift, sus otros deportes, los bailes que adoraba, el cine con su
idolatra por Gary Cooper, y la natacin que, hasta ese momento, era tomada
como un deporte de verano. Durante el ao 1933 Jeannette interviene en el
Campeonato Argentino y el 11 de marzo, sufre su primera derrota y nica en el
pas (perdi tres carreras en toda su campaa) contra Alicia Laviaguerre, que
gana los 100 libre con 1.19.0 y a pesar, de que en el deporte no hay excusas,
el da anterior Jeannette haba cabalgado toda la tarde el Tigre quedando
molida para la carrera.
Esto alienta el espritu de Jeannette y empieza a entrenar con mayor seriedad y
en el Argentino de 1934 se toma la revancha ganando el ttulo argentino con
1.15.4. A nivel sudamericano se comentaba que en el ao 1935, se iba a
permitir participar a las mujeres, cosa que en las ediciones de 1929 y 1934 no
haba sido posible. En el argentino de 1935 gana nuevamente los 100 metros
libre con una marca de 1.12.0, nuevo rcord argentino, y los 400 libre con
6.14.7 y clasifica para su primer sudamericano. Ro de Janeiro recibe por
primera vez a las mujeres y Jeannette despliega su enorme talento: y realiza en
100 libre una marca de 1.08.0, rcord argentino y sudamericano y una marca

de primer nivel internacional, adems gana los 400 libre con 5.47.8 con rcord
y la posta 4x100 libre con (Frick, Milberg, Laviaguerre y Campbell) con 5.11.1.
En su debut redondea tres medallas de oro, con tres rcords argentinos y tres
sudamericanos. Luego de este campeonato sudamericano, el gran sueo era
casi una realidad, una mujer, la primera despus de nueve olimpadas iba a
representar a nuestro pas en los juegos ms impresionantes de la historia. Su
gran actuacin de Ro y su marca de 1.08.0 eran el argumento para su
nombramiento. En el verano de 1936, vuelve a ganar el campeonato argentino,
con 1.13.0 y los 400 metros con 6.00.6. Jeannette organiz su vida y entren
con dureza aunque nunca pudo entrenar una semana entera. Por falta de
presupuesto, ninguno de los grandes nadadores varones de esa poca fueron
nombrados. Solamente Jeannette, una vez regularizada su ciudadana, fue
designada.
El da 9 de junio de 1936, a bordo del Cap Ancona, Jeannette parte rumbo a
Europa, junto a una delegacin de 50 hombres, convirtindose en la primera
mujer argentina en representar al pas en una olimpada. Marc para la poca
una vivencia demasiado audaz, al viajar sin chaperona, por otra parte, trat de
entrenar en una pileta de diez metros a la que recorra en tres o cuatro
brazadas, cosa que resultaba muy compleja. Al llegar a Ro, Brasil, el
entrenador a cargo, Juan Carlos Borras, decidi comprar una soga elstica,
gracias a la cual pudo entrenar atada la borde de la pileta y aprovechar as, al
mximo, todos los das del largo viaje. Los 21 das de la agotadora travesa se
sobrellevaron con la alegra de la vida a bordo del barco: la fiesta del clsico
cruce del Ecuador fue inolvidable, y, a pesar de que tenan terminantemente
prohibido bailar porque se endurecan los msculos de las piernas, se
divirtieron, al punto que, Jeannette hasta se disfraz de hombre, simulando un
casamiento de apuro, con un chico que se haba disfrazado de novia.
En el mundo se dejaban sentir vientos de Guerra cuando Alemania los recibi
con los brazos abiertos. En la ciudad de Berln estaba todo preparado para que
los juegos fueran los mejores de la historia. Adolf Hitler en el palco y el jven
atleta negro llamado Jesse Owens (EE.UU.) en la arena, se iban a convertir en
los dioses de una fastuosa olimpada en la que ambos representaron dos
papeles contrapuestos pero complementarios, la poltica y el deporte. Nadie
pudo evitar que todo el aparato propagandstico del Tercer Reich brillara en
todo su esplendor. Esto llev a los juegos a una organizacin perfecta y de un
altsimo nivel, que, junto a la gran categora de los deportistas la transform en
la ms espectacular olimpada de la historia. Jeannette se haba alojado junto a
toda la delegacin en la villa olmpica, que era perfecta y por primera vez en su
vida entrenaba todos los das, aunque deba hacerlo muy temprano y con
aguas bastante fras, pero su confianza comenzaba a crecer da a da ya que
empezaba a sentirse cada vez mejor bajo la direccin del entrenador Juan
Carlos Borras.

Borras trataba de corregirla tcnicamente en algunos detalles, como largada,

vuelta y ritmo de carrera, tratando que su brazada fuera ms larga, aunque su
estilo era casi perfecto. No trabajaron distancias largas y durante la primer
semana hacan cmodos trabajos sobre 50 metros para que se acostumbrara a
la pileta olmpica.
Luego trabajaron mucho sobre piques de 150 metros, donde Jeannette deba
pasar en 1.09.0 y tratar de volver los ltimos 50 en menos de 30 segundos.
Jeannette recuerda que su nica diversin era escuchar msica, en un teatro al
aire libre, dentro de la villa olmpica y tambin que cada vez que Adolf Hitler se
acercaba, todos corran y trataban de acercarse y verlo, aclarando que gracias
a Dios a esa edad no entenda nada de poltica. Tambin qued en su memoria
que Goering, jefe de las Luftwaffe (Fuerza Aerea) se acerc a la pileta y la quiso
saludar: En ingls me pregunt de donde vena, yo le contest que de
Argentina, a lo que el contest Uhhh, que lejos ests de casa!.
Al fin lleg el primero de agosto, el da tan esperado en que se inauguraban los
juegos en el estadio olmpico que tena capacidad para cientodiezmil
espectadores. Nunca se haba visto algo igual, el pblico se puso de pie y al
mismo tiempo gritaba HEIL HITLER!, con el brazo en alto mientras el Fhrer
haca su entrada al estadio, simultneamente, las juventudes hitlerianas
tambin saludaban al dictador. Jams se me borrar el recuerdo de esta
inauguracin, a pesar de lo poco que tuvo que ver con el deporte y me sent
orgullosa de desfilar detrs de mi bandera (nica mujer) y delante del equipo
masculino. Se soltaron 10.000 palomas, mientras que el dirigible Hindenburg
se deslizaba sobre el estadio y al comps de la marcha de homenaje,
compuesta por Richard Strauss, se puso en movimiento el imponente desfile de
las delegaciones, algunas como Francia, saludaron al dictador con el brazo
extendido siendo ovacionada por el pblico, mientras que Estados Unidos e
Inglaterra, al pasar frente al palco miraron hacia otro lado.
La antorcha olmpica fue trada desde el santuario de Olimpia por una posta de
3300 deportistas, a travs de 3076 kilmetros y un joven ario de nombre Eric
Schilgen, de la juventudes hitlerianas, realiz el ltimo relevo. La impresionante
ceremonia finaliz cuando Spiridon Louis, ganador de la primera Maratn,
Grecia 1896, ataviado con ropas de pastor griego, le entreg un ramo de olivos
a Hitler. La ceremonia haba finalizado y los juegos estaban en marcha y estas
imgenes jams se borraran de la mente de nuestra campeona que, con
slamente 20 aos, iba a afrontar el mximo evento de su vida.
Comenz la segunda semana de los juegos y con ella el turno de la natacin.
El da 8 de agosto, Jeannette debut en 3er serie eliminatoria, enfrentando a la
campeona alemana Gisela Arendt, a la cual super con una marca de 1.06.8,
Rcord Argentino y Sudamericano. A pesar de los nervios su debut fue brillante.

El 9 de agosto tuvo su segundo escollo, le toc correr la segunda semifinal

nada menos que contra la holandesa Willie den Ouden que era la rcordwoman
mundial y mxima candidata. "Por los tiempos que se haban hecho las
posibilidades de clasificar eran ptimas, y con el entrenador Borras, decidimos
nadar los primeros 75 metros con cierta comodidad, respirando hacia ambos
lados, para vigilar a las rivales y rematar los 25 metros finales, para tratar de
preservarse para la final." Acertaron y gan la semifinal con 1.06.6, nuevo
rcord Argentino y Sudamericano, superando a la plusmarquista mundial Willie
den Ouden que se comentaba estaba pasada de entrenamiento. Era finalista y
su felicidad era indescriptible.
La alegra era inmensa, nadie esperaba esta actuacin espectacular, haba
ganado la eliminatoria y la semifinal. Al llegar a su habitacin de la villa
olmpica haba flores y mensajes de augurio por doquier.
Comenzaba, para Jeannette, una larga noche invadida por los nervios, donde
se trata de dormir y no se puede, donde se cierran los ojos y las imgenes de
la competencia que viene, empiezan a desfilar, donde no se encuentra una
posicin cmoda para descansar, donde la tensin a veces juega en contra del
deportista, ante la posibilidad de una victoria.
Lleg el gran da. La pileta estaba colmada de pblico, ms de 20.000
personas. Borras le di las ltimas indicaciones y trat sobretodo de
tranquilizarla dndole confianza y pidindole que luchara hasta el ltimo metro.
Frente a los cubos de partida se encontraban las nadadoras, tensas y
pensando como iban a nadar la prueba. El largador dijo: en sus marcas y son
el disparo. Jeannette reaccion tarde y entr casi ltima al agua, pero a los 25
metros ya estaba tercera y di la vuelta de los 50 metros, junto a la alemana
Arendt, en primer lugar. Luego se despeg de ella, pero Mastenbroeck, que en
los 50 metros haba girado medio metro atrs, comenz a atacarlas en un
sprint final terrible. Luch y mantuvo la punta hasta los 85 metros, luego fue
brazada a brazada, metro a metro y a pesar de que Jeannette no se entreg la
holandesa en los 5 metros finales hizo una pequea diferencia que le signific
la victoria. El pblico aplauda de pie y gran parte del mismo la alent a pesar
de no ganar, ya que Jeannette con su humildad, simpata y belleza haba
conquistado Berln. La pileta del Reichsportfeld haba sido testigo de una de las
hazaas del deporte argentino que jams deben olvidarse.
Despus vino la ceremonia del podio, las ovaciones, la corona de laureles y la
inolvidable medalla de plata: nica hasta hoy en natacin. Cuatro das despus,
vendra otra satisfaccin, ya que fue elegida por voto unnime, reina de la
belleza de la olimpada, algo que la llen de orgullo y que al da de hoy la
satisface ms que su querida medalla de plata.

En la pieza de los recuerdos, el platillo con los smbolos olmpicos con la

inscripcin Der schonhectes Konigin Berln 1936 (A la Reina de la belleza
Berln 1936), es el recuerdo ms venerado de una olimpada que la marc a
fuego, no slo en lo deportivo, sino en su vida. En un principio pensaba
quedarse en Europa, pero luego decidi volver y esta decisin le evit la
posibilidad de un mal momento en altamar, ya que ni bien lleg fue sometida a
una operacin de apendicitis. Pasado un tiempo, comenz nuevamente a
entrenar con vistas al Argentino y Sudamericano de 1937. Gan en los 100 y
400 metros libre en el Argentino y, en Montevideo, gan dos medallas de oro
en 100 libre y en la posta 4x100 libre con (Milberg, Rodhivs, Milberg y
Campbell) con rcord sudamericano, pero sorpresivamente, en los 400 metros
libre, Piedade Coutinho, una de las grandes de Brasil, genera la tercer derrota
de su vida.
Despus y siempre pensando en las olimpadas de Tokyo de 1940 gan todo lo
que corri, Argentinos y Sudamericanos.
En 1938 en Lima, Per, gana tres medallas de oro, una en 4x100 libre con
(Frick - Rodhius - Mitchell - Campbell). En el ao 1939 en Guayaquil, Ecuador,
se despide de los Campeonatos Sudamericanos, ganando 100, 200 y 400 libre
y una posta que fue inolvidable formada por Frick, Tisserandet, Mitchell y
Campbell. En nuestro pas corre su ltimo Campeonato Argentino en marzo de
1939, en la pileta de 25 metros de la Asociacin de Comercio e Industria,
ganado los 100, 200 y 400 libre, despidindose con un triplete inolvidable.
Nunca ms le pudieron ganar, se convirti en un dolo intocable e inolvidable, y
ya muy cerca de su nuevo sueo olmpico, la locura de los hombres convirti al
mundo en un manicomio, en donde se perdieron millones de vidas sin sentido.
En ese ao, 1939, los sueos de Jeannette fueron destrozados por la ms
grande y terrible Guerra Mundial. Luego, en 1941, decidi dejar de nadar y esa
hermosa amistad con Roberto Peper, que se haba convertido en el amor de su
vida, se oficializ con el casamiento.
Despus vendran los hijos, Ins, Susana y Roberto. Jams se alej del deporte.
Su hija Susana fue la mejor nadadora de la dcada del 60 y Roberto Peper
(Padre) fue designado miembro del Comit Olmpico Internacional lo que la
oblig a viajar constantemente por el mundo y nuestro pas. Fue la cabeza de
las famosas colectas de ALPI y en esa gran cantidad de viajes estuvo junto a
personajes como la Reina de Suecia, el Prncipe de Mnaco, la Princesa de
Inglaterra o el Primer Ministro de Japn, y tuvo entrevistas con el Papa cada vez
que iba al Vaticano.
Pero todava le quedaban emociones inolvidables. En el ao 1964, en Tokyo se
realizaban los Juegos Olmpicos y su hija Susana fue designada representante

argentina y el Comit Olmpico design a Jeannette dama de compaa de la

delegacin.
Una vez en Tokyo, tuvo el honor de ser nombrada abanderada y desfil al
frente de la delegacin con la ensea patria en sus manos, una vivencia que
jams olvida, se haba hecho justicia, Tokyo 1940 fue reemplazado por Tokyo
1964. Luego vendra un reconocimiento internacional, un lugar en el
International Swimming Hall of Fame Honorees (1965-1996) otorgado en 1991,
que es el reconocimiento a su trayectoria internacional.
Ahora a 60 aos de la hazaa no vive de recuerdos sino de su presente, su
esposo, sus hijos y nietos que llenan todos sus das y todas sus medallas y
pergaminos, son hermosos recuerdos, pero simplemente recuerdos. Por eso,
alguna vez, habr alguna nadadora que supere esta actuacin de Berln 1936,
o surgirn otras que sern mejores o peores pero seguramente jams habr
"ninguna igual".
Esta breve historia est hecha con todo el respeto y admiracin a una
deportista que no debe quedar circunscripta a nuestra disciplina sino que debe
ser reconocida y recordada como una de las ms grandes de la historia del
deporte argentino.

Ttulos
Subcampeona olmpica
12 Ttulos Sudamericanos
13 Ttulos Argentinos
Subcampeona Sudamericana
12 Rcords Sudamericanos
7 Rcords Campeonato Sudamericano
ms de 20 Rcords Argentinos.
(www.masnatacion.com/articulos _historia)

COMENTARIO

En este artculo de una revista argentina, se nos cuenta la historia de Janette,

una nadadora nacida en plena guerra y cuya lucha y superacin, acompaadas
de grandes dotes fsicas innatas, la hicieron convertirse en un mito en su pas y
un ejemplo para todos.
A lo largo de la narracin podemos apreciar la evolucin de la sociedad, que
pasa de no permitir a las mujeres participar en los campeonatos
sudamericanos a permitirlo en las olimpiadas.
Tambin apreciamos como ha cambiado todo lo que rodea a la natacin en
aspectos como que la campeona sudamericana de natacin no pudiera
entrenarse todos los das por falta de dinero o en su manera de entrenarse.
Ya entonces los records en natacin se batan constantemente, demostrndose
que la natacin era un deporte en plena evolucin, y mucho mas entre las
mujeres.
ARTICULO 2:
Viernes 14 de Julio de 2006
Historias y Ancdotas
Forbes Carlile; un Coach Revolucionario

La natacin australiana, una natacin que haba brillado con luz propia entre
1850 y 1930, pero que en las siguientes dcadas haba perdido mucho de su
impulso. Con la designacin de Melbourne como sede de los Juegos de 1956, la
natacin aussie tuvo la motivacin suficiente como para que comenzaran a
trabajar seriamente por el camino que haba empezado a trillar con el
australiano Frank Cotton, profesor de la Universidad de Sydney, quien inici sus
trabajos de investigacin sobre los efectos del entrenamiento deportivo en el
cuerpo humano, enfocndolo, en gran parte, en el estudio sobre nadadores. De
esta forma con Cotton, se inicio a una nueva generacin de entrenadores, que
llev a mejorar muchsimo el nivel de la natacin australiana.

Y uno de los entrenadores-discpulos ms importantes de Cotton fue, Forbes

Carlile. Graduado en la Universidad de Sydney con una tesis sobre los efectos
fisiolgicos del trabajo muscular, fue Profesor de Fisiologa de dicha
Universidad entre 1944 y 1955, cuando dej su carrera universitaria para
abrazar la de entrenador de natacin full-time, junto con su esposa Ursula,
otra graduada universitaria en Educacin Fsica por la Universidad de Adelaida.
El mismo Carlile, como antecedente haba entrenado algunos nadadores

australianos que participaron en los Juegos de Londres. Radicndose Carlile

con su compaera de trabajo y mujer, Ursula, en Ryde, un suburbio de Sydney,
inici una intensa y fructfera carrera que les llev a figurar entre los mejores
entrenadores mundiales, y, tambin, entre los que mayor nmero de artculos
sobre el entreno de nadadores publicaban en revistas especializadas.

Fue uno de los cuatro entrenadores que comandaron al equipo aussie en

aquel gran triunfo que consigui en Melbourne, donde sus estrellas sentaron
las bases de lo que iba a ser la natacin moderna.

En 1961 se traslad a Holanda, llamado por la federacin de este pas, para

preparar el equipo que participaba en el Europeo de Leipzig-1962. En el pas de
los tulipanes, realiz una magnfica faena, al conseguir que sus discpulos
consiguieran un total de cinco medallas (una de oro, una de plata, y tres de
bronce) cuando en el conjunto de los ocho anteriores europeos solo haban
conseguido cuatro. Hasta Sevilla-1997, que consigui cuatro medallas, Holanda
nunca haba representado tanto en la natacin europea. Sin embargo, la
oposicin de algunos entrenadores holandeses a sus mtodos de
entrenamiento, tuvo que regresar con Ursula, a su pas de origen al terminar
aquel mismo ao.

El desempeo de Carlile abarca todas las facetas del entrenamiento deportivo.

Investig sobre los cambios que ocurren en la sangre a lo largo de todo el
proceso de entrenamiento, esforzndose, sobre todo, en comprender el
fenmeno del tapering-off (el afinamiento) del nadador en relacin con los
cambios ocurridos en la sangre. Investig en los cambios ocurridos en la onda
T del electrocardiograma del nadador a lo largo del periodo de entrenamiento
(basndose en estos trabajos, fue capaz de dictaminar que, en los Juegos de
Roma-1960, uno de los nadadores australianos, el espaldista Jophn Mockton, se
haba pasado de rosca (es decir, se haba sobre-entrenado) y que, por ello,
no conseguira los tiempos que debera haber conseguido, como as ocurri).

Investig, igualmente, sobre las variaciones del pulso braquial en la mayor o

menor adaptacin del organismo a los efectos del entrenamiento. Tambin
trabaj sobre las variaciones sufridas por los valores de la tensin arterial en
hombres y mujeres durante los periodos de intenso entrenamientos y en el
periodo de tapering-off.

Fue uno de los primeros que recomend a sus nadadores tomarse el peso
corporal cada da antes de iniciar los entrenamientos diarios, para ayudar a
prevenir situaciones de sobre-entrenamiento, y, tambin, vigilar la dieta
alimenticia. Hizo trabajos sobre psicologa del nadador, sobretodo con el
denominado The Sixteen Personality Factor Questionnaire de R.Cattell,
basado en 374 preguntas, que el nadador debe contestar, y que estudia
diecisis factores de su personalidad, tales como inteligencia, estabilidad y
labilidad emocional, ambicin, ndice neurtico, etc.

Uno de sus estudios, fue el de las variaciones del pulso en diferentes

velocidades de natacin, lo que le llev a idear un excelente mtodo de
prediccin del mejor tiempo que poda conseguir un nadador, basndose en la
suma de las pulsaciones de tres periodos de diez segundos, tomados cinco
segundos, medio minuto, y un minuto despus de terminados varios submximos esfuerzos.

Fue, igualmente, un experto en el tema de preparacin acutica, donde

investig sobre los efectos del interval-training (entreno por intervalos) en la
puesta a punto del nadador.

Finalmente, citemos que en el campo de preparacin fsica fue el primero que

recomend a sus nadadores la prctica de una corta aunque intensa tabla de
gimnasia a domicilio (es decir, en la propia casa del nadador) con la finalidad
de potenciar esta faceta sin que se resintiera la preparacin en el agua
aprovechando todo el tiempo que el nadador se encontrara en la piscina.

Realmente, es uno de los ms grandes entrenadores de la historia de la

Natacin Australiana y mundial.

Alejandro Lecot especial para; WWW.NATACION.COM.AR

COMENTARIO

Este artculo nos habla de uno de los mejores entrenadores que ha existido
nunca en el mundo, se trata de Forbes Carlile, un australiano titulado en la
universidad y posteriormente profesor.
Carlile debe mucho a otro hombre del que fue discpulo en el tema de la
natacin, Frank Cotton, que realizo investigaciones con el fin de una mejora en
la natacin y que llevo a cabo el comienzo de una de las mejores generaciones
de nadadores que han existido.
F.Carlile en su etapa como entrenador consigui un buen nmero de buenos
resultados comenzando todo en los Juegos Olmpicos de Melbourne. Despus
se traslado a holanda donde llevo a la gloria al equipo holands gracias a su
trabajo como entrenador, pero que fue durante un corto periodo ya que no
estaban contentos con sus mtodos de entrenamiento, volviendo a Australia a
continuar haciendo lo que mas le gustaba.
Realizo continuas investigaciones de seres humanos todas ellas relacionadas
con el mundo de la natacin para mejorarla, con todo esto fue el primero que
mando ejercicios para que los nadadores realizaran en su propia casa y que se
controlaran su entrenamiento controlando su peso diariamente.

La conclusin que se puede sacar de este artculo es sin duda que Forbes
Carlile realmente es uno de los mejores entrenadores que ha tenido la natacin
sobre todo australiana. Tambin podemos asegurar que este trabajo que realizo
Carlile en aquellos aos de los 60 no pudo ser nada fcil ya que realizo
muchsimas investigaciones para mejorar, algo que con los medios de aquellos
aos pareca muy difcil o complicado pero por medio del esfuerzo el lo
consigui y como no, mejoro la natacin.

HISTORIA DE LA NATACIN

RESUMEN DEL LIBRO

Este libro nos describe como desde pocas muy antiguas el ser humano ha
intentado adaptarse al medio del agua (nadar) mientras otros animales lo
hacan de manera innata.

Tambin hace una distincin entre la natacin instintiva, la natacin natural y

la natacin a la que podemos denominar acadmica, tcnico-deportiva o de
competicin.

Hace tambin un pequeo recorrido de referencias a la natacin pasando por la

prehistoria, los escritores griegos e incluso los nufragos de la poca de los
visigodos.

Durante la poca prehelnica se distinguen varias fases o civilizaciones que

trataron a la natacin de forma muy diferente

Primero nos habla de los egipcios, de los que nos dice entre otras cosas que
debido a sus numerosos canales desarrollaron esta habilidad casi por
necesidad. Tambin menciona a los pescadores y gente de mar , de los que
dice que eran unos expertos pescadores.

Hace una breve mencin al Japn de la poca del emperador Sugiu (38 a.C.).

Habla de los fenicios como los primeros en entrenarse en la natacin y nos dice
que lo hacian para cruzar el pequeo tramo entre los barcos y el puerto. Por
tanto eran meros empleados que se encargaban de transportar objetos desde
el barco a tierra firme.

Los persas en cambio, al idolatrar a los ros hasta tal extremo que intentaban ni
mojarse las manos , no adquirieron la habilidad para nadar.

En la India , gracias al kamasutra en el que deca que una de las cosas que la
mujer deba dominar era la natacin, y por tanto para el hombre tambin era
muy til.

Se refiere a Grecia mencionando muchos autores que en sus libros nos cuentan
como sus protagonistas se construan charcas al lado de su casa para su uso

personal o como un joven hroe salvaba la vida a su amada nadando una gran
distancia.

Pero a parte de en escrituras la natacin en Grecia tambin fue material y se

dice que los escritos mas antiguos de la natacin propiamente dicha se
remontan a ella. Mas tarde los romanos con sus ejercicios militares ampliara
esta definicin y perfeccionaran la tcnica.

Para demostrar la popularidad de la natacin Grecia baste con decir que se

entenda por analfabeto a aquel que no saba nadar.

Los espartanos tambin saban nadar, ya que all se realizaba un espectculo

en el que nadar era necesario.

Menciona despus a mas escritores que nos hablan de cmo un pugilista se

hizo campen debido a su forma fsica adquirida por la natacin o de cmo en
las batallas navales tenas mas probabilidades de salvarte si sabias nadar.

Se consideraba a Atenas como la cuna de la natacin ya que se deca que era

all donde podan encontrarse a los mejores nadadores.

Tambin se cita los vascones ( habitantes del norte de la pennsula ibrica ) de

los que dice que eran grandes nadadores que utilizaban su habilidad en el
comercio.

Dentro del imperio romano la natacin era considerada como muy importante,
ya que los romanos eran un pueblo comerciante y guerrero.
Saber nadar tena mucha importancia para ellos ya que mucho de su comercio
tena lugar en puertos. Por otra parte, la natacin tambin forma parte de la
educacin de los jvenes romanos, por lo que los mejores nadadores salan de
haber aprendido desde edades muy tempranas y solan ser soldados muy
atlticos.

Los romanos tambin utilizaban mucho el arte de la natacin con sus ejrcitos,
para ataques, desembarcos y otras acciones.
En la antigua Roma ya haba competiciones de natacin, concretamente en
Ostia.

Los germanos tambin eran buenos nadadores ya que desde la infancia eran
sumergidos en ros. En esas pocas se hacia la prueba de la brujera
metindose en agua fra, sobre todo en los pases eslavos.
Aqu los jefes eran hombres con un poder fsico y una destreza impresionante
como poda ser Carlomagno, hombre fuerte y robusto.

Pueblos de norte como los vikingos o anglosajones tambin eran buenos

nadadores ya que eran guerreros y atletas con una buena constitucin
corporal.
Ya en la edad media los aspectos fsicos dejan de tener importancia por lo que
la natacin es solo utilizada por pescadores y caballeros.

En el siglo XVI la natacin vuelve a tener su importancia ya que se recomienda

todo tipo de deportes. En esta poca se escribe el primer libro sobre la
natacin, por un alemn Wymman de titulo Colymbetes.

Por ultimo, pasamos ya al gran impacto de la natacin en el siglo XIX, cuando

Lord Byron cruzando el estrecho del Helespondo y Webb cruzando el Canal de
La Mancha a nado, hicieron de la natacin un deporte de competicin
extendindose por todo el mundo. Todo esto lleva ala creacin de
competiciones muy importantes de natacin como campeonatos de Europa,
Mundiales y los Juegos Olmpicos.

PGINAS WEB

-http://www.i-natacion.com/articulos/historia/h_natacion.html

-http://www.i-natacion.com/articulos/historia/nadadores/nadadores.html
( nadadores )

-http://natacion.galeon.com/historia.html

-http://www.efdeportes.com/efd66/natacion.htm

-http://www.explored.com.ec/guia/fas5d.htm

BIBLIOGRAFIA

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-de cancela carral, j. maria editorial paidotribo 2008 barcelona; Tratado de

natacion vol.1

"Enciclopedia Universal Espasa"

-Fontdevila, F. (1999). Comunicaciones Tcnicas, (1), 3-19. Introduccin a la

natacin de competicin: aspectos a tener en cuenta.

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