Teoria para TKD

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Teora examen amarillo-verde

Qu es el Taekwondo?

El Taekwondo es una de las artes marciales tradicionales de Corea ms sistemtica y cientfica, que ensea no slo las habilidades fsicas de pelea. Es una disciplina que muestra formas de realzar nuestro espritu y nuestra vida a travs del entrenamiento de nuestro cuerpo y mente. Actualmente, se ha convertido un deporte global, que ha ganado reputacin internacional y se encuentra entre los deportes oficiales de los Juegos Olmpicos. Miremos ms de cerca el significado de la palabra Tae Kwon Do. Est compuesta por tres partes como se puede ver en su ortografa en espaol, aunque es una sola palabra en coreano. Tae significa pie, pierna o pararse sobre; Kwon significa puo, o pelea y Do significa forma o disciplina. Si ponemos estas tres partes juntas, podemos ver dos conceptos importantes detrs del Tae Kwo Primero, el Taekwondo es la forma correcta de utilizar el Tae y el Kwon Puos y Pies o todas las partes del cuerpo que estn representadas por los puos y los pies. Segundo, es una forma de controlar o calmar peleas y mantener la paz. Este concepto se deriva del significado de Tae Kwon poner puos y pies bajo control [ pararse en los puos]. As el Taekwondo significa la forma correcta de u tilizar

Mara Fernanda ngel Benavides

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todas las partes del cuerpo para detener peleas y ayudar a construir un mundo mejor y ms pacfico. El Taekwondo se ha venido desarrollando junto con los 5000 aos de historia Coreana, siendo llamado por diversos nombres durante este tiempo. En Corea, el Taekwondo comenz como un arte marcial de defensa llamada Subak o Taekkyon y se desarroll como una manera de entrenar el cuerpo y la mente en el antiguo reino de Koguryo, bajo el nombre de Sunbae. En el perodo de Shilla, se convirti en la columna vertebral de Hwarangdo, que tuvo como objetivo el producir los lderes del pas. El Taekwondo moderno es similar a las artes marciales de otros pases Orientales y comparte algunas caractersticas con estos, porque en el curso de su evolucin, ste ha ganado estilos muy diferentes que existan en las artes marciales de los pases que rodean a Corea como Japn y China. Pero el Taekwondo es muy diferente a muchas de las artes marciales orientales. Primero, fsicamente es muy dinmico, con movimientos activos que incluyen un espejismo de habilidades con el pie. En segundo lugar, por principio los movimientos fsicos estn en armona con la mente y la vida como conjunto. Tercero, posee actitudes dinmicas desde otra perspectiva. El Taekwondo se puede caracterizar por la unidad: la unidad del cuerpo, mente, y vida, y la unidad de la pose [poomsae] y de la confrontacin, y de agrietarse. Cuando usted prctica Taekwondo, debe tener su mente en paz, sincronizar su mente con sus movimientos y extender esta armona a su vida y a su sociedad. As es cmo en el Taekwondo el principio de movimientos fsicos, el principio del entrenamiento de la mente y el principio de la vida se convierten en uno solo e igual. Por otra parte, una correcta poomsae conduce a una confrontacin correcta, que producir eventualmente gran energa destructiva. Cmo alcanzar tal unidad en taekwondo? El Taekwondo es un estilo de vida, como tener un trabajo, formar una familia, luchar por una causa o cualquier otra raison detre. L o que hace del Taekwondo diferente de estos, es que es una actividad para la supervivencia frente a situaciones extremadamente antagnicas. Uno siempre debe superar al enemigo que est intentando causar dao. Pero ganar una pelea no es suficiente para garantizar la seguridad personal, porque el enemigo puede recuperarse y atacar otra vez. Es ms, puede haber muchos otros enemigos adems del que acaba de ser derrotado. Uno no puede sentirse seguro a menos de que se tenga paz permanente. Para lograr esta paz permanente o duradera, se necesita la unidad. ste es

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el objetivo del Taekwondo. De lo contrario el Taekwondo no sera nada diferente de las habilidades de las rias callejeras. El Taekwondo persigue el crecimiento armonioso y el perfeccionamiento de la vida con sus actividades nicas. sta es la razn por la cual se puede decir que el Taekwondo es una forma de vida. Para permitirnos finalmente llevar vidas ms valiosas, haramos bien al descubrir los principios de gua que se encuentran profundamente ocultos en el Taekwondo.

Filosofa del taekwondo


Los principios de al filosofa en taekwondo La filosofa del Taekwondo es muy especial, pero Qu la hace tan especial? Si aprendemos la filosofa de los libros, tendemos a olvidarnos de ella tan pronto como los cerramos, porque no est relacionada con nuestras vidas actuales. Pero puesto que el Taekwondo est conectado con nuestras vidas con cada uno de nuestros movimientos, no podemos olvidarnos nunca de su filosofa. Esto es, la filosofa es una de las acciones que se puede aprender de otras acciones y de nuestras actividades cotidianas. La filosofa del Taekwondo representa los principios de cambio y de movimiento en los seres humanos. Tambin representa los principios de nuestras vidas, ya que la vida consiste en nuestros movimientos. Por lo tanto, podemos decir que el Taekwondo es en s una filosofa. Podemos entender la filosofa del Taekwondo practicando el Taekwondo, y esta comprensin debe llevarnos a entender y mejorar nuestra vida. Los principios del Taekwondo se pueden explicar de varias maneras, aunque aqu lo explicaremos simplemente con el principio de Sam Jae [tres elementos], el principio de Eum [lo negativo o la oscuridad] y del Yang [lo positivo o el brillo]. El Sam Jae se refiere a Cheon [el cielo], a Ji [la tierra], y a In [el hombre] y a los principios que los concierne. En los pases orientales, se ha reconocido como el principio central que explica los cambios de todo en el mundo. El Sam Jae y los cambios de Eum y del Yang constituyen los ocho Trigramas para lo Divino en el Libro de los cambios. El principio de Sam Jae se ha acentuado en pases orientales, especialmente en Corea. Si entendiramos el principio del Taekwondo, podramos entender todas las habilidades y la profundidad espiritual de este arte marcial. El principio de Eum y del Yang tambin se ha acentuado en pases orientales como el principio central de

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la vida. ste establece que todo tiene un lado opuesto. Este principio explica varias formas de cambios, pero viene de Taegeuk [el gran absoluto], que representa la ltima demanda de que Eum y Yang eran uno y el mismo. Si entendemos el Taekwondo de acuerdo con este principio, encontraremos una solucin y cambiando continuamente las habilidades, nunca nos quedaremos estancados en cualquier situacin. Despus de que entendamos estos principios filosficos del Taekwondo, podremos encontrar maneras apropiadas de entender y desarrollar nuestras vidas.

el desarrollo histrico de la filosofa del taekwondo? Cul es la filosofa de Taekwondo? El Taekwondo contiene los pensamientos que [Han] la gente coreana han desarrollado a travs de la historia. Su filosofa se explica fcilmente a travs de Hongik-Ingan, de Jaese-Ihwa, o de Hwarangdo. Hongik-Ingan y Jaese-Ihwa eran no slo ideologas de la fundacin de Tangun Chosun, sino tambin un pensamiento fundamental de la gente de Han. Con el tiempo, estas ideas se transformaron en el espritu de Hwarangdo y de la filosofa del Taekwondo moderno. Ahora, miremos el contenido de los principios de la filosofa. Hongik-Ingan " significa el bienestar colectivo de la humanidad. Era la idea de la fundacin nacional de Tangun, y el espritu del Taekwondo ha heredado tambin la idea de Hongik-Ingan. Se confirma fcilmente del hecho de que la palabra Taekwondo, en s misma significa suprimir la lucha e inducir a la paz. Por un lado, Jaese-Ihwa significa que el mundo est educado de acuerdo con la razn del cielo. El Taekwondo es un principio, no una conexin simple con los movimientos. El Taekwondo es el arte marcial tradicional coreano caracterizado por la trinidad que existe entre cuerpo, mente y vida. As, el principio es la razn de toda la creacin, y as se refiere a la razn del cielo en Jaese-Ihwa. Por lo tanto, los seres humanos se pueden educar de acuerdo con la razn del cielo mediante el entrenamiento correcto del Taekwondo. se es el mismo significado de Jaese-Ihwa. Hongik-Ingan y Jaese-Ihwa aparecen claramente en el mito de la fundacin coreana. Segn l, en la edad temprana, Hwan -Wung, el hijo del cielo estableci una nacin llamada Baedal [el nombre ms temprano de Corea]. l entonces anunci el propsito de la fundacin nacional como Jaese-Ihwa (eduque con la razn del cielo) y Hongik-Ingan (el bienestar universal de la humanidad).

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Historia del taekwondo


El taekwondo en la antigedad Los antecedentes histricos del desarrollo del Taekwondo sern explicado siguiendo el orden cronolgico de cuatro eras diferentes: la edad antigua, la edad media, la edad moderna y actualmente. El origen del taekwondo en la antigedad El hombre tiene por naturaleza el instinto de conservar tanto su propia vida como la de su raza, y por tanto desarrolla actividades fsicas bien sea consciente o inconscientemente. El Hombre no puede prescindir de los movimientos fsicos, crece y evoluciona en ellos, sin importar el tiempo y el espacio. En la antigedad las personas no tenan otros medios ms que sus propias manos desnudas y sus cuerpos para defenderse, as que naturalmente desarrollaron tcnicas de combate mano a mano. Incluso en la poca en que se desarrollaron las armas como medios defensivos u ofensivos, las personas an seguan disfrutando de las tcnicas de combate mano a mano con el propsito de fortalecer sus cuerpos, as como de lucirse en los combates durante los rituales de las comunidades tribales. En los comienzos de la pennsula coreana haba tres tribus, cada una contaba con una competencia de arte marcial para guerreros durante la poca de rituales. Para ese entonces, la gente aprenda sus tcnicas de las experiencias de pelear con animales, cuyos movimientos defensivos y ofensivos tambin eran objeto de anlisis. Se cree que ste es exactamente el verdadero origen del taekwondo moderno, cuyo nombre proviene de Subak, Taekkyon, entre otros. Al final de la edad antigua en la pennsula de Corea, tres reinos rivalizaban entre ellos por la hegemona. Estos eran Koguryo, Paekje y Shilla, todos se satisfacan del fortalecimiento del nacionalismo creciente con guerreros entrenados. La historia coreana cuenta que haba personalidades militares entre los lderes nacionales ms destacados de los tres reinos, lo cual prueba la tendencia militar de la jerarqua predominante. Como resultado, los jvenes guerreros fueron organizados como Hwarangdo en Shilla y Chouisonin en Koguryo, ambos con entrenamiento en artes marciales como una de las materias ms
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importantes del aprendizaje. Un conocido libro de artes marciales de la poca llamado Muyedobo-Tongji escribi El Taekwondo es la base del arte marcial, permite el fortalecimiento del cuerpo usando el pie y la mano libremente y entrenando los brazos y la piernas y en general el cuerpo para adaptarlo a cualquier situacin crtica. Esto muestra que el Taekwondo ya era comn en esa poca, por lo que se puede asumir fcilmente que el Taekwondo se origin desde la poca de las comunidades tribales en la pennsula coreana. El reino de Shilla, fundado en el 57 a.C. en el sureste de Corea, y el de Koguryo, fundado en el 37 a.C. en el norte de Corea por el rio Yalu, hicieron grandes esfuerzos para transformar a sus jvenes en fuertes guerreros llamados Hwarang" y "Sunbae" respectivamente, ciertamente con el Taekwondo como una de las principales materias de entrenamiento fsico.

El origen del taekwondo en la edad media La dinasta Koryo, que reunific la pennsula coreana despus de Shilla [A.D. 918 a 1392], hizo que el Taekkyon se desarrollara ms sistemticamente y lo convirti en tema obligatorio en los exmenes para la seleccin de cadetes militares. Las tcnicas y el poder del Taekkyon evolucion para convertirse en armas eficaces incluso para matar a seres humanos. En los militares, se introdujo un patrn de la prctica colectiva, llamado obyong-subak-hui [juego de Taekkyon de 5 soldados], de modo que pudiera ser utilizado en una guerra de verdad. En los das tempranos de la dinasta de Koryo, las habilidades en las artes marciales eran las nicas calificaciones requeridas para pertenecer a las fuerzas militares, porque el reino necesitaba las capacidades de defensa nacional despus de conquistar la pennsula. Cualquier soldado llano que dominara las tcnicas de Taekkyon era promovido a general y los jvenes eran invitados a las competencias de Taekkyon donde los expertos en el arte eran seleccionados para ser oficiales militares. Existen muchos otros ejemplos en los cuales los jvenes que participaban en las competencias y quienes dominaban el Taekkyon eran escogidos, lo que prueba que el deporte del Taekwondo se origin en esa poca. Las crnicas de la dinasta de Koryo escriben: en una competencia de poder de las tcnicas del Taekkyon, Lee Yi- Min perfor un pilar de una casa con su puo derecho, haciendo que algunos de los apoyos de la azotea se sacudieran. Otro practicante del Taekkyon hizo que su puo atravesara una pared de arcilla.

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Especialmente los reyes de la dinasta de Koryo estaban muy interesados en el subakhui [competencia de Taekkyon], haciendo de ste un curso obligatorio en el entrenamiento militar. De esta manera, el subakhui era tambin popular entre las aldeas, como forma de inspeccin. Sin embargo, la dinasta de Koryo en sus ltimos aos tuvo acceso a la plvora y a nuevos tipos de armas, retrasando as su ayuda a las artes marciales, as como a los juegos populares que se transmitieron posteriormente a la Corea moderna, Chosun. (Taekkyon explicado en el libro de la historia de Koryo

Origen del taekwondo en tiempos modernos En los tiempo modernos de Corea,en la dinasta Chosun [1392 1910], la Corea imperial y la colonia japonesa gobernaron hasta 1945. Aqu el Taekwondo era ms bien llamado "subakhui que Taekkyon y sufri una eventual prdida de apoyo oficial del gobierno central, ya que las armas se modernizaron para la defensa nacional, aunque el subakhui an era popular en los inicios de Chosun. La dinasta Chosun se fundament en la ideologa del Confusionismo, el cual result del rechazo del budismo y de darle ms importancia a la literatura que a las artes marciales. No obstante, los anales de la dinasta Chosun cuentan sobre las competencias de subakhui ordenadas por las autoridades locales, con el propsito de seleccionar soldados, y otras ordenadas por los reyes, quienes disfrutaban observar las competencias de subakhui en la poca de banquetes. Tambin era dictaminado por el departamento de Defensa que un soldado deba ser empleado cuando le hubiere ganado a otros tres competidores en los combates de subakhui. Sin embargo, mientras el gobierno progres, los oficiales administrativos empezaron a darle ms importancia a la lucha por el control que al inters de la defensa, descuidando naturalmente la promocin de las artes marciales Entonces, fue en los das del rey Jungjo despus de la vergonzosa invasin de Korea por los japoneses [1592] que el gobierno royal revivi las fuertes medidas de defensa fortaleciendo el entrenamiento militar y la prctica de las artes marciales. Alrededor de este periodo hubo una publicacin del llamado MuyedoboTongji, un libro de ilustraciones de artes marciales, cuyo cuarto volumen titulado tcnicas de pelea mano a mano contena la ilustracin de 38 movimientos, parecindose exactamente al Taekwondo poomsae moderno y los movimientos bsicos, aunque estos movimientos no pueden ser comparados con el Teakwondo poomsae moderno, el cual ha sido modernizado a travs de estudios cientficos.

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Incluso bajo el dominio japons, algunos escritores coreanos famosos como Shin Chae- Ho y Choi Nam-Sun hablaron sobre el Taekwondo diciendo el subak actual que prevalece en Sel vino del sunbae de la dinasta Koguryo y el subak es como el Taekwondo moderno, el cual era practicado originalmente como un arte marcial, pero ahora es practicado mayormente como deporte por los nios. Sin embargo el gobierno colonial japons, en proceso de suprimir al pueblo coreano, prohibi totalmente cualquier deporte folclrico incluido el Taekwondo. El arte marcial Taekkyion (Taekwondo) fue transmitido en secreto slo por los maestros del arte hasta la liberacin del pas en 1945. Song Duk-Ki uno de los maestros de entonces declar que su maestro era Im Ho quien tena muy buena reputacin por sus excelentes habilidades en Taekkyon saltando sobre los muros y corriendo a travs de los bosques como un tigre. (Las explicaciones sobre las tcnicas de Taekkyon en el Muyedobo-tongji (ilustraciones generales de tcnicas) (Escenas de combates). En la poca, 14 trminos de tcnicas eran usados para representar 5 patrones de patada, 4 tcnicas de mano, 3 patrones de patada de hacha, un patrn de patada saltando y una tcnica de golpeo por debajo de la cintura. Algo que tambin vale la pena mencionar es el uso del trmino poom que significa una pose cara a cara preparndose para el combate. Los maestros del Taekwondo tambin estaban bajo constante amenaza de ser encadenados, lo cual result en un eventual Taekkyon como deporte popular.

Poomsae
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Hay 11 clases de poomsae que son: 1. Kibon 2. Taegu 3. KORYO 4. KEUMGANG 5. TAEBAEK 6. PYONGWON 7. SIPJIN 8. JITAE 9. CHONKWON 10. HANSU 11. ILYEO Aunque ese segn el grado que la persona valla a acendre, la figura q le pregunta el master es distinta para cada grado EJ: de blanco amarillo tenemos q aprendemos desde kibon 1, 2,3 y Taegu 1 Para amarillo verde desde Taegu 1, 2,3 etc.

q significa Taegu 1? Rt/ El Taeguk 1 Jang representa el smbolo de Keon, uno de los 8 Kwaes (smbolos de adivinacin), que significa cielo y yang. Al igual que el Keon simboliza el comienzo de la creacin de todas las cosas en el universo, el Taegeuk 1 Jang tiene el mismo significado en el entrenamiento del Taekwondo. Este poomsae se caracteriza por su facilidad en la prctica, y consiste en gran parte en caminar y realizar las acciones bsicas, tales como arae-makki, momtong-makki, momtong-jireugi, y ap-chagi. Los aprendices de 8 grado del Kup practican este poomsae.

q significa Taegu 2?

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RT/El Taegeuk 2 Jang simboliza el Tae, uno de los 8 smbolos de adivinacin que significa firmeza interior y suavidad exterior. Una introduccin del olgul-makki es un nuevo desarrollo del Taegeuk poomsae. Las acciones ap-chagi aparecen con mayor frecuencia que en el Taegeuk 1 Jang. Los aprendices de 7 grado del Kup practican este poomsae q significa Taegu 3? RT/El Taegeuk 3 Jang simboliza el "Ra", uno de los 8 smbolos de adivinacin, que significa "calor y brillo". Esto tiene por objeto motivar a los aprendices a albergar un sentido de justicia y fervor por el entrenamiento. Al cumplir satisfactoriamente con este poomsae los aprendices son ascendidos a cinturn azul. Las nuevas acciones son sonnal-mok-chigi y sonnal-makki, y la posicin dwit-kubi. Este poomsae se caracteriza por sucesivos makki y chigi, y continuos jireugis. El nfasis recae sobre los contraataques al chigi del oponente. Los aprendices del 6 grado del Kup practican este poomsae.

Lo siento no podemos seguir avanzando porque yo estoy en cinturn amarillo y asiendo a verde lla si sigo avanzando posiblemente les dir mentiras Cmo dije anterior mente yo solo mese asta Taegu 1,2,3
quien es el q otorga el dan en Colombia? Rt/ el maestro Jon Gutirrez cinturn negro 6 dan Cul es la flor de corea? Rt/la rosa de charot q paralelo separa a corea del norte con corea del sur? Rt/ el paralelo 38

Cuantos cinturones hay?

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Rt/hay seis cinturones sin dan con dan serian 15

Cuales son esos seis cinturones? Rt/ Blanco, amarillo, verde, azul, rojo, negro

Q significa cada cinturn? Blanco: pureza Amarillo: una semilla brotando Verde: bosque y naturaleza Azul: agua y cielo Rojo: salud y fuego Negro: principio y fin de una etapa Q significado tiene la bandera de corea del sur.

Donde fue el campeonato mundial de taekwondo (poomsae)

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Rt/En Tunga Colombia

Tcnicas de pierna

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