Test Estilo de Conducta

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1.

- TEST ESTILO DE CONDUCTA Asertividad


1.- En tus conversaciones con los amigos
a) Les cuento muy pocas cosas.
b) Soy un Super comunicador, expreso directamente lo que siento.
c) Impongo casi siempre mis puntos de vista.
.- Si alguien me critica! "o
a) Pienso que siempre tienen razn. Yo soy el que alla
b) !studio bien la cr"tica, la aceptar# o la rec$azar#, seg%n.
c) &'ui#n me critica a m"( )'u# se atrevan*
#.- En las relaciones con los dem$s suelen e%istir &ro'lemas. (o lo )ue *ago es
a) +ueno, no $ago muc$o, los dem,s lo solucionar,n y, si no, me aguanto.
b) S" que suelo aceptar ideas.
c) -on una amenaza lo resuelvo r,pidamente.
+. (o &ienso de m, mismo-a )ue
a) Psss. .allo en muc$as cosas, soy un desastre.
b) /is $abilidades para relacionarme con los dem,s son de notable alto. /e veo bien.
c) /e pongo un 01. Soy enomenal, no allo en nada. /e veo a m" mismo2a superior.
..- /C0mo 1unciona tu 2coco34
a) 3engo muc$os pensamientos que me ba4an la moral.
b) /e deiendo bien.
c) Yo no pienso.
5.- En mi e)ui&o o mi gru&o! "o
a) Participo m,s bien poco.
b) -reo que soy un buen elemento,
c) Yo soy el equipo, sin m" no uncionar"a.
6.- /( con las &ersonas del otro se%o4 /7u8 tal te va4
a). Soy bastante reservado para dirigirme a una c$ica
b) 5o lo $ago mal
c) !so a m" no me aecta. 5o tengo ning%n problema. -onsigo lo que quiero.
9.- Cuando *a'las con los dem$s. /:aces uso de gestos a&ro&iados4
a) 6 veces suelo mirar a los o4os de quien me $abla.
b) S"
c) 7e todos los gestos, los adecuados y otros que yo me s#.
;.- Un com&a<ero-a se ve mu" 'ien anda a la =ltima moda! te encanta su
2as&ecto3! entonces t=
a) /e callo, no digo nada
b) Le digo alguna cosita agradable
c) Le digo que se ve $orrible 8aunque no sea verdad)
1>.- Cuando alguien viola mis derec*os! "o
a) /e aguanto
b) Le expreso mis que4as directamente pero con educacin
c) Pobre de quien se atreva.
?@OCESOA
Se contestar, individualmente el test.
Se analizar,n los resultados9
Si las respuestas son principalmente de la clase a) tu conducta es pasiva. 7ebes
espabilar, t% tienes tus derec$os, t% eres muy v,lido, t% eres muy importante.
Si las respuestas son del tipo b) uncionas asertivamente, es decir, expresas
directamente lo que sientes, necesitas, opinas: 5o obstante, puedes
pereccionar tus $abilidades
Si tus respuestas son mayoritariamente del tipo c), tu estilo es agresivo. !ste no
es el camino para ser $,bil socialmente. 5o se trata de avasallar, imponer,
aplastar, salirte siempre con la tuya. ;elexiona y piensa que los derec$os de los
dem,s tambi#n existen. !s el momento de aprender $abilidades sociales.
OBSE@CACIONESA
Se pretende que relexionen sobre su estilo de $acer las cosas 8comunic,ndose,
arrollando o escondi#ndose) y que sepan que la asertividad al igual que el resto de las
$abilidades sociales se puede aprender.

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