Descargue como DOC, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
Descargar como doc, pdf o txt
Está en la página 1de 3
1.
- TEST ESTILO DE CONDUCTA Asertividad
1.- En tus conversaciones con los amigos a) Les cuento muy pocas cosas. b) Soy un Super comunicador, expreso directamente lo que siento. c) Impongo casi siempre mis puntos de vista. .- Si alguien me critica! "o a) Pienso que siempre tienen razn. Yo soy el que alla b) !studio bien la cr"tica, la aceptar# o la rec$azar#, seg%n. c) &'ui#n me critica a m"( )'u# se atrevan* #.- En las relaciones con los dem$s suelen e%istir &ro'lemas. (o lo )ue *ago es a) +ueno, no $ago muc$o, los dem,s lo solucionar,n y, si no, me aguanto. b) S" que suelo aceptar ideas. c) -on una amenaza lo resuelvo r,pidamente. +. (o &ienso de m, mismo-a )ue a) Psss. .allo en muc$as cosas, soy un desastre. b) /is $abilidades para relacionarme con los dem,s son de notable alto. /e veo bien. c) /e pongo un 01. Soy enomenal, no allo en nada. /e veo a m" mismo2a superior. ..- /C0mo 1unciona tu 2coco34 a) 3engo muc$os pensamientos que me ba4an la moral. b) /e deiendo bien. c) Yo no pienso. 5.- En mi e)ui&o o mi gru&o! "o a) Participo m,s bien poco. b) -reo que soy un buen elemento, c) Yo soy el equipo, sin m" no uncionar"a. 6.- /( con las &ersonas del otro se%o4 /7u8 tal te va4 a). Soy bastante reservado para dirigirme a una c$ica b) 5o lo $ago mal c) !so a m" no me aecta. 5o tengo ning%n problema. -onsigo lo que quiero. 9.- Cuando *a'las con los dem$s. /:aces uso de gestos a&ro&iados4 a) 6 veces suelo mirar a los o4os de quien me $abla. b) S" c) 7e todos los gestos, los adecuados y otros que yo me s#. ;.- Un com&a<ero-a se ve mu" 'ien anda a la =ltima moda! te encanta su 2as&ecto3! entonces t= a) /e callo, no digo nada b) Le digo alguna cosita agradable c) Le digo que se ve $orrible 8aunque no sea verdad) 1>.- Cuando alguien viola mis derec*os! "o a) /e aguanto b) Le expreso mis que4as directamente pero con educacin c) Pobre de quien se atreva. ?@OCESOA Se contestar, individualmente el test. Se analizar,n los resultados9 Si las respuestas son principalmente de la clase a) tu conducta es pasiva. 7ebes espabilar, t% tienes tus derec$os, t% eres muy v,lido, t% eres muy importante. Si las respuestas son del tipo b) uncionas asertivamente, es decir, expresas directamente lo que sientes, necesitas, opinas: 5o obstante, puedes pereccionar tus $abilidades Si tus respuestas son mayoritariamente del tipo c), tu estilo es agresivo. !ste no es el camino para ser $,bil socialmente. 5o se trata de avasallar, imponer, aplastar, salirte siempre con la tuya. ;elexiona y piensa que los derec$os de los dem,s tambi#n existen. !s el momento de aprender $abilidades sociales. OBSE@CACIONESA Se pretende que relexionen sobre su estilo de $acer las cosas 8comunic,ndose, arrollando o escondi#ndose) y que sepan que la asertividad al igual que el resto de las $abilidades sociales se puede aprender.