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    Fases Del Aprendizaje Del Balonmano

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    El documento describe las diferentes fases del aprendizaje del balonmano. La primera fase se centra en el desarrollo motor básico y los juegos adaptados. La segunda fase combina lo educativo con lo formativo y se enfoca en la mini competición. La tercera fase es puramente formativa con un énfasis en la técnica individual. La cuarta fase es de especialización táctica y preparación física para el rendimiento.

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    El documento describe las diferentes fases del aprendizaje del balonmano. La primera fase se centra en el desarrollo motor básico y los juegos adaptados. La segunda fase combina lo educativo con lo formativo y se enfoca en la mini competición. La tercera fase es puramente formativa con un énfasis en la técnica individual. La cuarta fase es de especialización táctica y preparación física para el rendimiento.

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    El documento describe las diferentes fases del aprendizaje del balonmano. La primera fase se centra en el desarrollo motor básico y los juegos adaptados. La segunda fase combina lo educativo con lo formativo y se enfoca en la mini competición. La tercera fase es puramente formativa con un énfasis en la técnica individual. La cuarta fase es de especialización táctica y preparación física para el rendimiento.

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    El documento describe las diferentes fases del aprendizaje del balonmano. La primera fase se centra en el desarrollo motor básico y los juegos adaptados. La segunda fase combina lo educativo con lo formativo y se enfoca en la mini competición. La tercera fase es puramente formativa con un énfasis en la técnica individual. La cuarta fase es de especialización táctica y preparación física para el rendimiento.

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    FASES DEL APRENDIZAJE DEL BALONMANO. 1 Fase: Educativa.

    Educativa: aprendizaje motor y educacin fsica de base Iniciacin predeportiva: combinacin de juegos y otros deportes 8, 9, y 10 aos: prebenjamines y benjamines Metodologa global: creacin de esquemas bsicos de movimiento Juego adaptado: modificacin de reglas, materiales e instalaciones Competiciones variadas y de participacin de todos los jugadores

    2 Fase: Educativa y formativa.


    Educativa y Formativa: asimilacin de la tcnica bsica Iniciacin deportiva: minihandbol y deporte reducido 11 y 12 aos: alevines Metodologa global: variantes en los esquemas bsicos de movimientos Deporte adaptado: variantes del reglamento Competicin federada local con arbitraje

    3 Fase: Formativa.
    Formativa: desarrollo de la tcnica y tctica individual Perfeccionamiento deportivo: sistemas de juego y puestos especficos 13, 14 y 15 aos: infantiles y cadetes Metodologa global y analtica: mejora de la calidad del gesto tcnico Deporte completo: aplicacin del reglamento Sistemas de competicin por fases y clasificaciones

    4 Fase: De especializacin.
    Especializacin: tctica individual y puestos especficos Iniciacin al rendimiento deportivo: preparacin fsica 16,17 y 18 aos: cadetes y juveniles Juego tctico colectivo Exigencia competitiva.

    OBJETIVOS GENERALES POR ETAPAS.


    Educativa Desarrollo de las habilidades motrices bsicas: - Mejora de la capacidad de salto. - Mejora de la capacidad de desplazamiento - Mejora de la capacidad de lanzamiento. Desarrollo de la coordinacin dinmica general. Desarrollo de la percepcin espacio-temporal: - Mejora de la atencin sensorial. - Mejora de la capacidad y variedad de respuestas motrices ( tcnica). Desarrollo de la coordinacin culo-manual. Mejora de las cualidades fsicas bsicas. Mejora de la calidad de respuesta motriz ( tctica individual y colectiva ). Creacin de patrones de movimientos. Desarrollo de las cualidades fsicas. Mejora de la velocidad de respuesta motriz. Desarrollo del juego colectivo ( tctica colectiva).

    Educativa y Formativa

    Formativa

    De especializacin-

    TECNICOS . Iniciacin a los gestos. . Familiarizacin perceptiva. . Pases y recepciones . Lanzamientos . Fijacin de patrones. . Variantes del gesto. . Utilizacin de la tcnica en el juego. . Lanzamiento en carrera

    TACTICOS . Utilizacin de espacios amplios . Variedad de mviles . Juegos con atacantes y defensores . Tctica individual. . Atencin selectiva . Iniciacin a las acciones colectivas

    FISICOS . Educacin fsica de base . Coordinacin dinmica general

    EDUCATIVA

    SISTEMAS DE JUEGO . Juego reducido . Juego poco reglado . Otros deportes

    EDUCATIVA. Y FORMATIVA

    . Educacin Fsica . Coordinacin culomanual . Agilidad . Velocidad de reaccin

    . Juego adaptado . Variantes en la Reglamentacin . Predeporte . Defensa individual

    FORMATIVA

    . Adaptaciones a los puestos . Formacin de la Decisin . Lanzamiento en apoyo . Aplicacin a las exigencias del puesto . Reduccin del espacio de ejecucin . Iniciacin al juego en suspensin . Intensidad en las acciones defensivas

    . Relaciones entre varios jugadores . Espacios ms reducidos. . Toma de decisin . Velocidad en la toma de decisin . Esquemas de juego . Soluciones mltiples . Soluciones ante defensas en proximidad

    DE ESPECIALI ZACION

    . Acondicionamiento fsico general . Resistencia orgnica . Movilidad general . Velocidad desplazamiento . Desarrollo de la fuerza . Desarrollo de la resistencia aerbica . Flexibilidad . Velocidad gestual

    . Iniciacin a los sistemas de juego . Adaptacin Reglamentaria . Defensa en zonas . Juego real. . Sistemas de juego . Ritmo de competiciones

    CONTENIDOS DEL JUEGO DE BALONMANO.


    Deporte de equipo o asociacin. Filosofa del juego: atacar para conseguir los espacios ms eficaces para lanzar a portera y conseguir el gol, y defender el avance del contrario neutralizando sus puntos fuertes. Elementos del juego: El baln. El terreno de juego. El rea de portera. La portera. La duracin del partido. El nmero de jugadores. Posibilidad de jugar el baln. Actuacin con el contrario.

    Contenidos de enseanza: Tcnica: habilidad motriz para realizar los movimientos propios de la interpretacin del juego. Tctica individual: concepcin para utilizar la tcnica en el momento y la forma adecuada. Tctica colectiva: adecuacin y coordinacin con otras acciones de otros componentes del equipo. Procedimiento: acciones colectivas coordinadas con intencionalidad. Sistema: Distribucin y situacin de los jugadores en el terreno de juego. Condicin fsica: soporte estructural para la realizacin de las acciones con eficacia a lo largo del tiempo de juego.

    Contenidos de la tcnica y la tctica: Contenidos de la tcnica y tctica en el juego de ataque: Contenidos de la tcnica y tctica en el juego defensivo:

    Posicin bsica. Desplazamientos. Agarre del baln. Pases. Recepciones. Lanzamientos. Bote. Desmarque. Fintas. Bloqueo.

    Posicin bsica. Desplazamientos. Desposesin del baln. Interceptacin del baln. Blocajes. Marcaje a distancia. Marcaje en proximidad. Choque simultneo.

    - Contenido de la tcnica y tctica del portero: - Posicin bsica. - Desplazamientos. - Situacin ante el lanzamiento. - Coordinacin con la defensa. - Paradas. - Saltos. - Pases. Contenidos de la tctica colectiva:

    Contenidos del juego colectivo en ataque:

    tctico

    Contenidos del juego colectivo en defensa:

    tctico

    Progresiones sucesivas o puntos de apoyo. Pases y va. Cruces. Bloqueos. Pantallas. Cortinas. Contraataque de 1 oleada. Contraataque de 2 oleada

    Deslizamiento. Cambio de oponente. Contrabloqueo. Blocajes. Balance defensivo.

    - Puestos especficos: En ataque: central, laterales, extremos o pivotes. En defensa: portero, atrasado, avanzado, centrales, laterales o exteriores.

    - Sistemas de juego: En ataque: distribuidos en 1 y 2 lnea: 3:3 con un pivote; 3:3 con transformaciones a 2:4; y 2: 4. En defensa: distribuidos en 1, 2 3 lneas: 6:0; 5:1; 3:2:1; 5: 1 mixta; 3:3; individual. Superioridad numrica. Inferioridad numrica.

    Ciclo del juego:

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