Laja jogo
Laja jogo (sanskrita: Laya Yoga) ankaŭ konata kiel kundalini-jogo estas lernejo de meditado. Laja Jogo estas lernejo de meditado por la nova epoko, la aĝo de Akvario. Laja Jogo estas la plej malnova sistemo de jogo. Laja Jogo estas tradicia jogo en Himalajo, Hindukuŝo kaj Pamiro. Laja Jogo estas praktiko de meditado kun la ĉakro-energiaj kanaloj (sanskrita: nada), mudroj, mantroj kai kundalini (Dia energio) aū ŝaktio.
Laja Jogo estas unu el la kvar ĉefaj metodoj de jogo : mantra jogo, hatha Jogo, laja Jogo kaj raĝa Jogo. Ĝi estas tre antikva metodo de jogo. La fina celo de jogopraktikado estas atingo de liberiĝo aŭ saviĝo ("mokŝa" aŭ "kaivalya") el mondaj suferoj kaj el la ciklo de naskiĝo kaj morto ("samsara").
Transdona meditado estas ĉefa praktiko, transdono de blanka lumo tra la tria okulo (sola okulo). Fluanta blanka lumo elsupre kaj lumradioj de la tria okulo (sola okulo). La fluo de dia lumo. Fokuso en blanka lumo kaj lumigata de la tria okulo. Harmoniigo blanka lumo, harmonianta blanka lumo de la tria okulo. Blanka lumo estas la paco kaj harmonio de la mondo, suna blanka lumo. Transdono meditado, transdono de lumo.
Majstro Djhwal Khul rekomendas transdonon de meditado.