"Se trouxeres à tona o que está dentro de ti, isso que for trazido à tona te salvará. Se não trouxeres à tona o que está em ti, o que não for trazido à tona te destruirá". (Jesus)

- O Sábio e a Ilusão

Era uma vez, um grande sábio cujo nome era Nárada. Seu conhecimento da Unidade da vida era perfeito. Ele conseguia agir sempre de maneira serena e amorosa.Fazia tudo como um presente para Deus. E, quando chegavam à sua vida os resultados de suas ações, ele os recebia com satisfação e agradecimento. Mesmo quando diferiam de sua expectativa ou contradiziam o seu desejo, ele se comprazia com os resultados, sabendo que eles obedeciam às Amorosas Leis Cósmicas. De fato, ele considerava tudo que lhe acontecia como um amoroso presente dado pela Fonte de todo amor.Ele ouvia às pessoas falar da dificuldade de escolher a verdade e de confiar no amor, mas não conseguia imaginar tal situação, tão natural era para ele agir com sabedoria. Uma vez chegou na sua aldeia um respeitado yogui. Todos se reuniram para escutá-lo falar sobre a vida. E a curiosidade de Nárada foi de novo despertada quando ouviu o yogui discursar sobre Maya, a Ilusão ou erro de compreensão que faz com que seres cuja natureza é paz e plenitude possam se sentir ansiosos e carentes, que faz com que seres perfeitos e divinos se considerem limitados e insignificantes. Nárada, não chegava a entender. Para ele tudo era uma dança cósmica de luz e harmonia, não conseguia ficar cego à Presença Divina e muito menos encontrar qualquer sinal da famosa Maya ou Ilusão que enfeitiça os homens.Nessa noite, como de costume, Nárada sentou-se em meditação para deliciar-se com a contemplação do Amado Divino. E, como sempre, o Senhor do Cosmos sentou-se à sua frente para deleitar-se com o néctar de devoção oferecido pelo seu devoto. Depois de alguns momentos em amorosa comunhão, Nárada disse: Amado Senhor, ouvi falar muito da força de Tua Maya, e senti o desejo de conhecer o Jogo da Ilusão. E acrescentou com total confiança na bondade divina: Me concedes isso?. E Deus assentiu sorrindo: Claro, por que não?.Passaram-se algumas horas em vibrante e luminoso silêncio findas as quais Deus, com seu poder onipotente, materializou um cântaro e pediu a seu devoto: -Estou com sede, poderias trazer-me um pouco de água do rio?. Nárada levantou-se graciosamente e feliz de poder servir o seu Amado, percorreu a curta distância que o separava do rio. Chegando na margem, inclinou-se para encher o cântaro. Ouviu então alguns passos e virando-se para um lado pode contemplar a forma mais maravilhosa que jamais tivera visto. Trêmulo de emoção deixou o cântaro no chão e aproximou-se daquela figura feminina de contornos inebriantes. Que rosto! Que olhos! - murmurava fascinado. Percebeu então que o sol despontava no horizonte e o céu explodia em tons dourados e azuis, e pensou Isto só pode significar o amanhecer de minha própria vida!. E, em poucos instantes, aproximando-se da jovem, sua voz apaixonada descreveu poeticamente a intensidade e profundidade de seus sentimentos, e a necessidade absoluta de desposar a bela mulher. Os poucos segundos que se sucederam até a jovem dar a sua resposta, pareceram intermináveis séculos para Nárada. Mas a angústia de seu peito foi colmada de alegria quando ouviu da moça o mesmo desejo de compartilhar as suas vidas.Os anos se passaram. Depois de muito esforço, conseguiram construir uma pequena casa na margem do rio. Algum tempo depois, felizes, comemoraram a primeira gravidez. O primogênito trouxe-lhes grande alegria, assim como o segundo e o terceiro filho. Narada os educava com paciência, e observava com orgulho como eles iam se desenvolvendo. Sua esposa continuava bela, mesmo depois da juventude ter ficado para trás. E, apesar das divergências e freqüentes discussões, o amor entre eles continuava firme e inspirador.Um dia, quando as crianças já tinham chegado na adolescência, o céu ficou escuro muito antes do entardecer. Uma grande tormenta se aproximava. Os três garotos brincavam no rio, numa balsa em cuja construção trabalharam por mais de uma semana. A mãe aproximou-se do rio e pediu para eles saírem. Mas eles, muito confiantes, disseram que estavam prontos para enfrentar qualquer tempestade. A mãe, aflita, correu até onde o seu marido trabalhava a terra e o trouxe consigo até a margem do rio. O pai ordenou as crianças que voltassem, mas já era tarde demais. A tormenta desatava seu furor levantando incontroláveis ondas que sacudiam mortalmente a frágil balsa, a essa altura totalmente fora de controle. Os pais desesperados lançaram-se ao resgate num pequeno barco que possuíam. Lutaram bravamente, mas em vão. O rio engoliu a jangada e as crianças diante do olhar impotente de Nárada e sua esposa. O casal gritava em tremenda aflição e o clamor do seu pranto podia ouvir-se por sobre a voz ensurdecedora da tempestade. Mas, quando a desgraça parecia ter alcançado o seu fim, eis que uma imensa onda varre a superfície do barco arrastando consigo a mulher de Narada. Ele se joga ao rio tentando tirar dele seu último tesouro. Mas seu esforço sobre-humano é em vão.Com o coração partido, consegue manter-se flutuando enquanto a tormenta vai amainando. Finalmente, chega na margem do rio. Com a alma rasgada e o rosto encharcado em lágrimas, Nárada levanta os braços ao céu e, no limite do seu desespero, clama por Deus. Misturando raiva e desolação grita pedindo forças e compaixão. Abrindo caminho entre as ondas emocionais de sua tempestade interior, sua alma agita os céus exigindo compreensão do sentido disso tudo, do sentido da vida. Com o corpo agitado por seu choro, curvado pela a dor em seu peito, Narada não percebe que alguém se aproxima. Mas pode sentir que uma mão toca gentilmente em seu ombro, e pode ouvir quando uma voz serena o chama pelo nome. Levantando o rosto e enxugando as lágrimas vê alguém que conhece, mais não lembra de onde. E esse Alguém lhe diz com um sorriso maroto: Nárada, que fazes? Por que gritas? Estou com sede, cadê a minha água?.

Uma história da tradição do Vedanta recontada peloProf. Andrés De Nucciofonte:

http://avidaimpessoal.blogspot.com/2009/08/o-sabio-e-ilusao_18.html

Aprendi através da experiência amarga a suprema lição: controlar minha ira e torná-la como o calor que é convertido em energia. Nossa ira controlada pode ser convertida numa força capaz de mover o mundo.
Mahatma Gandhi

Entrega

"Ser amado e amar significa “entrega em intimidade”, isto é, sintonia das emoções. Quando entregamos uma parte do nosso espaço e tempo à pessoa amada, não significa que perdemos nossa individualidade.
Entregar-se significa deixar de viver analisando, apegando-se a velhos preconceitos. É dar um salto no abismo, é acolher o novo de mente aberta.
Muitas pessoas confundem entrega com submissão, o que é um erro, pois cada uma delas se origina em um ponto distinto da personalidade. Enquanto a entrega tem origem na autovalorização e é movida pelo amor, a submissão decorre de um sentimento de inferioridade e é mobilizada pelo medo.
Na entrega, tornamo-nos transparentes para o outro, despidos de qualquer máscara, o que possibilita ao ser amado nos ver e nos sentir exatamente como somos.
Na entrega, é como se um pudesse ver o que o outro está pensando, porque estão sintonizados na mesma freqüência de sentimentos.
A confiança é o suporte básico para a entrega e necessita ser mútua, isto é, não pode ser unilateral num grande amor. Todos temos guardados, dentro de nós, nossos segredos, nossos sentimentos, nossas dúvidas, inquietações e medos; nossa genialidade, nossa criatividade, nossa beleza, sensualidade e sexualidade; todas as nossas verdades, vivências e experiências boas e ruins, que representam o nosso tesouro íntimo e que só nós conhecemos e fazemos questão de manter no fundo do nosso ser.
Entregar-se ao outro é presenteá-lo com a chave desse cofre, é transformá-lo num explorador e co-guardião dessas riquezas. E, na entrega mútua, os tesouros se fundem e se transformam num grande amor — cada um é depositário e depositante da riqueza dos dois. Nessa fusão, o par de amantes transcende e se integra no Universo".
Roberto Shinyashiki - partilhado por Eliane.

Há um tempo...em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos.
(Fernando Pessoa)

Mude sua mente, transforme sua vida

"Quando verdadeiramente queremos ter relacionamentos pacíficos, paramos de dizer aos outros o que devem fazer e praticamos o amor e o perdão.
Talvez a razão para termos tantos problemas de relacionamento seja porque não compreendemos plenamente o seu propósito. A solução desses problemas torna-se mais clara para nós quando percebemos que o verdadeiro propósito dos relacionamentos é a união.
Somos freqüentemente tentados a buscar nos nossos relacionamentos oportunidades para sentir a "raiva justificada" e até mesmo o ódio, para censurar os outros e apontar em sua direção um dedo acusador. O objetivo dos relacionamentos passa ser, então, buscar um inimigo e encarar as outras pessoas como projeções dos nossos próprios sentimentos. Em breve, estaremos usando os relacionamentos para ocultar da nossa consciência os nossos próprios sentimentos, em vez de vermos, nos relacionamentos, um oportunidade para vivenciar o amor. O que descrevemos acima são as percepções do sistema de pensamentos do ego.
Quando nos sentimos sobrecarregados, exaustos e tensos, é fácil acreditar em tudo aquilo que o ego nos diz e cooperar com ele para criar uma realidade de separação, de radicalismo e até mesmo de guerra total. É muito freqüente usarmos os relacionamentos para projetar os nossos sentimentos sobre as outras pessoas, fazendo com que elas pareçam ser as causadoras de todas as coisas terríveis que estamos vivendo. Assim, a verdadeira fonte dos nossos sentimentos fica oculta de nossa consciência e passamos a acreditar nas ilusões que nós mesmos criamos - ou seja, aquilo que pensamos e aquilo que sentimos é causado por pessoas e acontecimentos externos a nós; nos somos vítimas indefesas.
Todos nós sabemos como podem ser convincentes os pensamentos do nosso ego, fazendo parecer que aquilo que estamos vendo e sentindo é a única maneira de olhar o mundo. Nessas ocasiões, devemos lembrar que somos nós mesmos que criamos nossos pensamentos".
Gerald Jampolsky - partilhado p/ Eliane

Entrevista com Lillian Paes(tradutora) à Vida Simples

por Adriano Quadrado...................

.UM ENCONTRO COM A TRADUTORA DE UM CURSO EM MILAGRES,....................

O LIVRO QUE JÁ VENDEU QUASE 2 MILHÕES DE EXEMPLARES....................

E QUE TERIA SIDO DITADO POR JESUS CRISTO!

Imagine esta história: Jesus Cristo resolve mandar uma longa mensagem para o mundo moderno. Vê que a humanidade não entendeu nada do que ele havia dito 2 mil anos atrás e resolve repetir o recado – só que, desta vez, com muito mais detalhes.Além de explicar sua filosofia, Ele sugere 365 exercícios para que as pessoas pratiquem e, quem sabe, consigam perceber que este mundo é apenas um sonho. Ou melhor, um pesadelo criado pelo ego, pois Deus não poderia ter feito uma realidade de sofrimento, já que criou apenas o amor.O livro Um Curso em Milagres (ou UCEM, para os íntimos) é supostamente isso que você acaba de ler. Conta-se que o texto começou a ser “ditado” em 1965 para a psicóloga americana Helen Schucman (1909-1981), que era atéia e ficou muito assustada ao ouvir uma “voz” pedindo-lhe que tomasse notas sobre milagres – principalmente ao perceber quem era o dono da voz.O livro foi publicado nos Estados Unidos em 1976 e desde então já vendeu quase 2 milhões de cópias em todo o mundo. Entre 1985 e 1995, a carioca Lillian Paes trabalhou na tradução da obra para o Brasil. Ela mora há muitos anos nos EUA, e bateu um papo com VIDA SIMPLES, numa rápida passagem por São Paulo.O que é Um Curso em Milagres?É basicamente um tratado sobre o perdão. As religiões manipulam as pessoas através da culpa, dos pecados. No Curso, Jesus nos tira essa carga, que não é nossa, porque nada aqui é real. Nós somos totalmente livres. E o amor só pode reinar em liberdade.Como assim?O Curso diz que você perdoa aquilo que seu irmão na verdade não fez, porque não há nada fora de você, portanto não há nada a perdoar. Você é o único responsável por tudo o que lhe acontece. Nossa tradição cristã tem um grande investimento no sofrimento. Poderíamos ter escolhido mil outras imagens de Jesus, mas elegemos para colocar no altar a imagem da cruz. O Curso desfaz isso. Ele diz que o caminho do amor não pode ser através da dor.O Curso se assemelha a outros caminhos espirituais?Não há paralelo. A visão que ele nos dá é diferente, pois diz que o mundo físico não foi criado por Deus, mas pelo ego. Isso não invalida os outros caminhos. Cada ser tem sua versão particular desta aventura na Terra e nunca um caminho servirá para todos. Mas no Curso encontrei maior generosidade com os símbolos cristãos que me são familiares.O livro foi mesmo ditado por Jesus?Sempre acreditei nisso. Mas não defino este Jesus como o Jesus histórico, que é uma parte da consciência do Cristo. Por causa da minha cultura, chego ao Cristo através de Jesus porque esta é a minha linguagem, como outros chegam ao Cristo através de Maomé, de Buda etc.O que este livro pode mudar na vida das pessoas?Você ganha a capacidade de viver na Terra um pouco como se já estivesse no Paraíso. O Curso o livra da culpa. Quando você se sente culpado, está sempre querendo comprar soluções, ensinamentos e gurus para ser livre. Mas a liberdade eterna já é nossa.Segundo o Curso, quem é o ego, o Cristo e o Espírito Santo?O ego é a consciência da separação. O mundo do ego é o mundo da dualidade. Nele, o espaço que eu ocupo você não pode ocupar. Nele, o que é meu não é seu. Cristo é a consciência da unicidade que nunca foi perdida ou quebrada, é a única criação de Deus. Todos os seres humanos são o Cristo. E o Espírito Santo é o elo que permanece na consciência, mesmo quando parecemos estar separados, loucos, pecando, seja lá o que for. É o elo que nos conecta com Deus.Como um livro assim denso e abstrato, além de extenso, pode fazer sucesso entre tanta gente?O Curso vendeu quase 2 milhões de exemplares e, por ser o livro que é, acho expressivo. Os exercícios são muito exigentes, mas entendo que eles só o são enquanto você resiste ao aprendizado. Enfim, cada um caminha com ele no seu ritmo. Uma amiga minha foi fazendo tudo até quase o final, mas empacou no exercício 334. Eu fiz todos os exercícios quatro vezes, estou no meio da quinta rodada. Mas nunca fiz todos os 365 em um ano. Atualmente passo muito tempo com um mesmo exercício.O livro mudou sua vida?Bem, estou na fase de revisão do meu livro - Vermelho, o Milagre do Coração -, que pretende divulgar o Curso de forma menos elitista. Nessa obra eu conto minha experiência como buscadora espiritual e como mulher, com mensagens às pessoas que estão buscando, como eu estava. Precisamos chegar a todos que querem se curar e ajudar a curar nosso planeta.Como é o livroOs 365 exercícios propostos em Um Curso em Milagres são mais do estilo “meditação”, e nada têm a ver com técnicas corporais – como o yoga, uma vez que o livro afirma que o corpo não existe, que o mundo não existe, que tudo é uma criação da mente separada (ego) do Filho de Deus. O primeiro exercício, por exemplo, parte do enunciado “nada do que vejo significa coisa alguma”. A idéia é sair olhando para as coisas ao nosso redor, dizendo: “esta mesa não significa nada”, “este computador não significa nada” etc. Há outro exercício sobre o perdão, que nos prepara para “soltar” as mágoas - como Ele diz. Simplificando muito, consiste em lembrar, duas vezes ao dia, de todas as pessoas de quem guardamos mágoa e então ir perdoando, uma a uma. Mas essas descrições talvez não façam justiça ao que o livro é de verdade.Por isso, minha opinião: é uma obra surpreendente, a coisa mais profunda que já li em matéria de espiritualidade. O texto é organizado, extenso, detalhado e escrito numa linguagem moderna, de coerência brutal. É um tratado muito bem feito sobre o ego como criador da ilusão (e do sofrimento) e do perdão como libertação.
Contribuição de José Eduardo Glaeser em:http://umcursoemmilagres.ning.com/forum/topics/entrevista-com-lillian?xgs=1

Relacionamento santo x relacionamento especial

"Sempre que usamos as pessoas como um veículo para satisfazer as nossas necessidades, não estamos realmente vendo quem elas são; não estamos vendo o Cristo nelas. Ao invés disso, só estamos interessados em manipulá-las de forma a que a venham a satisfazer as nossas próprias necessidades. Não estamos realmente vendo-as como a luz que brilha nelas; estamos vendo-as na forma particular de escuridão que corresponderá a nossa forma particular de escuridão. E sempre que usarmos ou manipulamos qualquer um para preencher as nossas necessidades, estamos realmente atacando-o porque estamos atacando a sua verdadeira identidade como Filho de Deus ou Cristo, vendo-o como um ego, o que reforça o ego em nós mesmos. O ataque é sempre ódio, assim não podemos deixar de sentir culpa per ter agido assim.
Um relacionamento santo significa que, por amar uma pessoa, você não está excluindo uma outra; isso não acontece às custas de ninguém. O amor nesse mundo não é assim.O amor especial será sempre as custas de alguém. É sempre um amor de comparações, onde certas pessoas são comparadas com outras; algumas não são boas o suficiente e algumas são aceitáveis.
Do ponto de vista do relacionamento santo, você apenas reconhece que certas pessoas foram 'dadas' a você e foram escolhidas por você de modo que você possa aprender e ensinar certas lições, mas isso não faz com que aquela pessoa seja melhor ou pior do que ninguém mais. Repetindo, é assim que você pode sempre distinguir um relacionamento especial de um relacionamento santo: pela medida na qual ele exclui as outras pessoas".
Kenneth Wapnick - Introdução ao Um Curso em Milagres

Texto partilhado por Eliane

Liberdade

A alma está presa ao corpo por uma corrente de desejos, tentações, problemas e preocupações, mas está sempre tentando libertar-se.
Se você ficar puxando essa corrente que o prende à consciência mortal, algum dia uma invisível Mão Divina intervirá, partirá os grilhões e você estará livre.
Paramahansa Yogananda"

A Eterna Busca do Homem"

Aparências

Este é um mundo de aparências, e é fácil de se iludir, pessoas se perdem pelo brilho enganoso do dinheiro, do luxo excessivo que corrompe almas, da aparência que reveste o que nem sempre é bom, e das propriedades que nem sempre são frutos do "bom trabalho".
Tenho vista crianças crescendo com traumas,adolescentes sem rumo devido a ausência de bens materiais, é o celular novo que a mãe não pode dar,o par de tênis de marca que não chegou, e assim, por pura exibição para os colegas, as pessoas querem mais e mais consumir.
Não se ensina mais o valor de uma palavra, de uma amizade sincera, de um sorriso, da alegria de ajudar, de ser solidário, Em muitas casas, Jesus é apenas um retrato na parede, um simbolismo em forma de crucifixo, e o amor é comprado com brinquedos e acessórios.Jóias compram corpos, carros e cargos compram o silêncio...
Triste tristeza de ver pessoas entregues ao nada,na ilusão de buscar a felicidade em algum bem que lhe falta, e descobrir que a conquista desse bem não preenche, não satisfaz a alma, não se traduz em felicidade, e em meio ao monte de tranqueiras que acumulamos, descobrimos que precisamos de muito pouco para ser feliz, e recomeçamos do zero, na certeza de que não somos uma ilha, que precisamos construir mais pontes, menos muros,e assim, conhecer Jesus na sua essência, e preencher para a eternidade a alma aflita, com o bem maior, que não morre e nem enferruja, o amor, que liberta, une, compartilha e é sempre caridoso e revolucionário, onde chega, transforma.
Paulo Roberto Gaefke

Texto partilhado pelo amigo Deluca, imagem enviada pela amiga Denise

DEFINITIVO Carlos Drummond de Andrade

Definitivo, como tudo o que é simples.
Nossa dor não advém das coisas vividas, mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram.
Por que sofremos tanto por amor?
O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tão bacana, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez companhia por um tempo razoável,um tempo feliz.
Sofremos por quê?
Porque automaticamente esquecemos o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido junto e não tivemos, por todos os shows e livros e silêncios que gostaríamos de ter compartilhado, e não compartilhamos. Por todos os beijos cancelados, pela eternidade.
Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um amigo, para nadar, para namorar.
Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos os momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas mais profundas angústias se ela estivesse interessada em nos compreender.
Sofremos não porque nosso time perdeu, mas pela euforia sufocada.
Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está sendo confiscado de nós,impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.
Como aliviar a dor do que não foi vivido? A resposta é simples como um verso: e iludindo menos e vivendo mais!!!
A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento,perdemos também a felicidade.
A dor é inevitável.
O sofrimento é opcional.
Texto partilhado pelo amigo Deluca e a imagem pela amiga Ivani.

Mimo da amiga Leonilda...

Eckart Tolle

"Qualquer tipo de preconceito mostra que você está identificado com a mente pensante. Mostra que você não está vendo o outro ser humano, está vendo apenas seu conceito sobre aquele ser humano. Reduzir uma pessoa a um conceito já é uma forma de violência"."Você se sente culpado por algo que fez - ou deixou de fazer no passado? Uma coisa é certa: você agiu de acordo com o nível de consciência ou de inconsciência que tinha na época. Se você estivesse mais alerta, mais consciente, teria agido de outra maneira"."Quando você sabe quem realmente é, tem uma enorme e intensa sensação de paz. Essa sensação poderia ser chamada de alegria, porque alegria é isso: uma vibrante e intensa paz. É a alegria de saber que seu ser é a própria essência da vida, antes da vida assumir uma forma. É a alegria de Ser - de ser quem você realmente é"."Quando diz "sim" para as situações da vida e aceita o momento presente como ele é, sente uma profunda paz interior"."Qualquer coisa que você aceite plenamente vai levá-lo à paz, o que inclui a aceitação daquilo que você não consegue aceitar, daquilo a que você está resistindo"."A maioria dos relacionamentos humanos se restringe à troca de palavras - o reino do pensamento. É fundamental trazer um pouco de silêncio e calma sobretudo aos seus relacionamentos íntimos"."Será que o sofrimento é realmente necessário? Sim e não. Se você não tivesse sofrido o que sofreu, não teria profundidade como ser humano, não teria humildade nem compaixão. O sofrimento rompe a casca do ego - do "eu" autocentrado - e promove uma abertura até atingir um ponto em que cumpriu sua função.O sofrimento é necessário até que você se dê conta de que ele é desnecessário".
Eckart Tolle

Conflitos

Imagem enviada pela amiga Denise

"Todas os conflitos que temos com os outros, independente de suas formas, são simples variações do jogo da culpa. Nosso ego está constantemente lutando com as perguntas: "Quem é culpado?", "Quem é inocente?", "Com quem estamos seguros?" e "De quem temos medo?". Nosso julgamento da culpa é baseado em interpretações das nossas experiências passadas que introduzimos e revivemos no presente.
Nosso ego se recusa a reconhecer que o que vemos ou ouvimos começa internamente - como um pensamento dentro da nossa própria mente. Pelo fato do ego sobreviver de ataques, ele pune através do ataque todos aqueles que ele vê como culpados - inclusive a nós mesmos. Quando não damos mais nenhum valor a culpa, podemos escolher ver somente a inocência nos outros assim como em nós mesmos. Quando dizemos adeus à culpa, conseguimos dizer olá ao amor".
Gerald Jampolsky - "Goodbye to guilt"

Gratidão à amiga Eliane...

"Para entender o coração e a mente de uma pessoa, não olhe para o que ela já conseguiu...mas para o que ela aspira!!!

khalil Gibran!

Corpo da dor - Eckart Tolle

“A dor é inevitável, o sofrimento é opcional”. Carlos Drummond de Andrade

- Corpo da dor é a dor emocional acumulada do passado (outras vidas). É um aspecto do Eu, um aspecto importante do senso egóico do Eu. Tem períodos passivos e ativos. É herdado geneticamente e passado adiante. É a acumulação da dor - parte coletiva, parte pessoal- através da sua encarnação atual, acumulada na infância através de seus pais e a dor emocional.
- O corpo da dor ou corpo sofredor é um outro modo de se identificar com a forma, é uma pequena entidade energética que vive em você.
- Corpo da dor é um campo energético de emoções negativas, muito antigas, mas ainda vivas, que subsiste em quase todos os seres humanos. O corpo da dor faz parte do ego; é o aspecto emocional do ego. Ele adora relacionamentos íntimos e famílias porque é deles que retira a maior parte do seu alimento. Embora o Corpo da dor seja muito inteligente, ele não consegue diferenciar uma situação real de um pensamento. Por isso reage a todo pensamento como se fosse realidade. Para ele, um pensamento preocupante, assustador corresponde a “Estou em perigo” e ele responde à altura, embora a pessoa que esteja pensando isso possa estar deitada numa cama quente e confortável. O coração bate mais forte, os músculos se contraem, a respiração acelera. Forma-se um acúmulo de energia, mas uma vez que o perigo é apenas uma ficção mental, a energia não flui. Parte dela retorna à mente e dá origem a outros pensamentos ainda mais ansiosos. O resto da energia se converte em toxinas e interfere no funcionamento harmonioso do corpo.
- O corpo da dor é um campo de contração, energia viva contraída, presa, amarrada. Quase tem vida própria, embora dependendo da sua existência em você. É como uma forma de vida temporária que vive em você. E como na maioria das formas de vida, às vezes está adormecida e às vezes, acordada. Quando ativo, ele caminha para dentro das estruturas da mente, que chamamos de Eu, e energiza todas as estruturas, e você se transforma em um Eu profundamente infeliz e tenta fazer ou outros infelizes porque ele se alimenta da infelicidade alheia e de suas reações emocionais. Seu trabalho é, ao fluir para o Eu egóico, procurar por alimento. E ele terá alimento através da sua mente ao alimentar seus pensamentos negativos sobre eu e minha vida, minha miserável vida, ou sobre as pessoas ruins que estão ao meu redor, que não deviam estar aqui; o que estou fazendo aqui? Minha situação terrível de vida e minha terrível história... isso é horrível.
- Corpo da dor tanto pode ser raiva ou tristeza, uma grande sensação de peso, agitação ou medo. O medo desloca-se para a mente. “O que vai acontecer comigo? O que farei se ele me deixar? Será que vou perder o emprego?” Com isto você deixa muitos infelizes ao seu redor.
- O corpo da dor não se alimenta somente de você, mas dos que estão em volta, tenta tirar algo deles. (sua emoção me alimenta, vou absorver a sua reação emotiva). Isto é uma parte da loucura do Eu, o senso artificial do Eu criado pela mente.
- Crianças nascem com corpos da dor; você consegue ver rapidamente a transformação da criança, de angelical para monstro. Os ataques do corpo da dor na criança, são mais rápidos.
- O sofrimento requer um Eu e uma história, sem o Eu e suas histórias de vida, você não sofre mais, porque só há sofrimento se houver uma história em sua cabeça, a de quem você é, sobre o que é a sua vida.
- Permitir que aconteça (qualquer coisa) implica que você está lá como Testemunha. Testemunhar é simplesmente estar presente, observando a dança da mente.
- O corpo da dor - assiste à violência no cinema, TV, etc. Ele financia tudo isso. Ele faz os filmes e os assiste.
- Preocupação = padrão repetitivo de pensamentos negativos.
- Para evitar isso: estar no momento presente, respirar algumas vezes e focar a atenção em algo, trazendo a completa consciência do ato de percepção (uma flor, uma árvore, etc.).
- O contar e recontar a “história” faz com que a velha emoção negativa permaneça viva na mente humana, levando o corpo a acreditar que ela ainda está acontecendo: “vício em manter viva as emoções negativas”.
- Nada do que tenha acontecido no passado pode nos impedir de estar presente no Agora. E, se o passado não tem como evitar nosso estado de presença, que poder ele tem?
- Se quiser morrer sem sofrimento, sem agonia, morra para o passado a cada instante e permita que a luz da sua presença apague o pesado e limitado “eu” que você pensou que era você.

fonte: Blog - corpomenteealmaempaz.

Baba Muktananda, em seu livro "Encontrei a Vida", nos conta que certa vez perguntaram à grande santa Rabia:"- Você alguma vez sente raiva?- Sim - replicou ela - mas só quando me esqueço de Deus". Contemple essas palavras e compreenda que ao lembrar-se de Deus, ao desenvolver virtudes divinas, não haverá espaço para a raiva em seu interior e assim, você poderá ser mais livre e feliz.

Não podemos adiar nossa vida até nos sentirmos preparados. Uma das características da vida é a sua urgência, o aqui e agora, sem possibilidades de adiamento.
Minuto de sabedoria

IMPERMANÊNCIA( Ensinamento Budista )

IMPERMANÊNCIA( Ensinamento Budista )

Não se apegue com nada, pois tudo está em constante mutação. As pessoas morrem, vão embora das nossas vidas, assim como os animais; as coisas estragam e também perecem... então, viva bem cada dia. Seja feliz com o que você tem, cada momento que você vive. Para praticar o desapego, você tem que ter em mente a impermanência de todas as coisas.

IMPERMANÊNCIA

Um dos princípios do ensinamento budista, e pilar de toda a sua filosofia, a IMPERMANÊNCIA é uma das lições mais caras e difíceis de aprendermos, e que deveríamos praticar todos os dias. Quase todo o sofrimento humano decorre do apego que mantemos pelas pessoas, objetos ou fatos que marcam a nossa vida. Reflita e veja a verdade nesta afirmação. Sabemos que tudo tem um fim, mas vivemos como se tudo fosse durar pela eternidade, por isso ainda nos espantamos com a morte, nos deprimimos com frustrações, sofremos com as traições, quase morremos com os rompimentos de relacionamento. Não é fácil aceitar a IMPERMANÊNCIA, nem desapegar-se de coisas tão queridas, mas como disse o mestre Dogen: "Ensinamento que não parece forçar alguma coisa em você, não é verdadeiro ensinamento". Pratique diariamente a IMPERMANÊNCIA, refletindo nas mudanças que já ocorreram com você e concentre-se na felicidade que é simples, mais simples do que imaginamos.Veja se você não está colocando seus sonhos em prateleiras altas, em tempos e lugares distantes demais. A felicidade costuma estar sempre perto de nós, nos lugares mais simples, ao alcance das mãos.Por isso, ainda hoje escutamos pessoas arrependidas dizerem: "Eu era feliz e não sabia". Você é feliz por estar aqui e deveria saber disso, sempre!

Texto de Paulo Roberto Gaefke

Postagem original no blog: http://gotinhasdesabedoria.blogspot.com/2008/06/impermanncia.html

Inspiração compartilhada por  http://corpomenteealmaempaz.blogspot.com/

APRECIE-SE MAIS....

Imagem enviada pela amiga Lú

Primavera chegando....

APRECIE-SE MAIS....

Se você não está se dando bem com seu parceiro. Se você não está se dando bem com seu patrão. Se seu próprio corpo físico está doente. Se você não tem dinheiro suficiente. Se as pessoas não estão lhe tratando bem.
Não existe outra razão para isso estar acontecendo senão a falta de apreciação de você mesmo.
Quando você é muito crítico em relação a alguém, não é sobre os outros e sim sobre você mesmo!
Você com certeza conhece pessoas que vivem condenando o mundo, quer seja o mundo político, o mundo religioso ou o mundo ecológico, quando você está olhando para as imperfeições do mundo, acredite , não é a respeito do mundo, mais sim a seu respeito!
É a respeito da forma como você se sente sobre você mesmo, portanto saiba que, nada é mais importante do que você estabelecer seu próprio relacionamento com você mesmo.
Todos nós temos um ser interior que só pensa coisas boas sobre nós, esse ser interior nos adora, mas você fecha a porta quando pensa esse monte de besteiras sobre você mesmo, seu Ser interior sabe que você é capaz, mas você mesmo pensa que não é, isso gera uma emoção negativa, então saiba que quando você sentir qualquer emoção que seja que não se sinta bem, significa que é seu ser interior lhe dizendo, por ai não esse é o caminho errado, vá pelo outro lado, aprenda a ouvir.(Desconheço a autoria )

Recebi do amigo Abramo

É difícil ser transparente?

Às vezes, fico me perguntando, porque é tão difícil ser transparente? Costumamos acreditar que ser transparente é simplesmente ser sincero,não enganar os outros. Mas ser transparente é muito mais do que isso. É ter coragem de se expor, de ser frágil, de chorar, de falar do que a gente sente...Ser transparente é desnudar a alma, é deixar cair as máscaras, baixar as armas, destruir os imensos e grossos muros que nos empenhamos tanto para levantar...Ser transparente é permitir que toda a nossa doçura aflore, desabroche, transborde! Mas infelizmente, quase sempre, a maioria de nós decide não correr esse risco. Preferimos a dureza da razão à leveza que exporia toda a fragilidade humana. Preferimos o nó na garganta às lágrimas que brotam do mais profundo de nosso ser...Preferimos nos perder numa busca insana por respostas imediatas à simplesmente nos entregar e admitir que não sabemos, que temos medo! Por mais doloroso que seja ter de construir uma máscara que nos distancia cada vez mais de quem realmente somos, preferimos assim: manter uma imagem que nos dê a sensação de proteção...E assim, vamos nos afogando mais e mais em falsas palavras, em falsas atitudes, em falsos sentimentos. Não porque sejamos pessoas mentirosas, mas apenas porque nos perdemos de nós mesmos e já não sabemos onde está nossa brandura, nosso amor mais intenso e não contaminado. Com o passar dos anos, um vazio frio e escuro nos faz perceber que já não sabemos dar e nem pedir o que de mais precioso temos a compartilhar, doçura, compaixão... a compreensão de que todos nós sofremos, nos sentimos sós, imensamente tristes e choramos baixinho antes de dormir, num silêncio que nos remete a uma saudade desesperada de nós mesmos... daquilo que pulsa e grita dentro de nós, mas que não temos coragem de mostrar àqueles que mais amamos!
Porque, infelizmente, aprendemos que é melhor revidar, descontar, agredir, acusar, criticar e julgar do que simplesmente dizer: você está me machucando... pode parar, por favor?.Porque aprendemos que dizer isso é ser fraco, é ser bobo, é ser menos do que o outro.Quando, na verdade, se agíssemos com o coração, poderíamos evitar tanta dor...Sugiro que deixemos explodir toda a nossa doçura!Que consigamos não prender o choro, não conter a gargalhada, não esconder tanto o nosso medo, não desejar parecer tão invencível.Que consigamos não tentar controlar tanto, responder tanto, competir tanto, que consigamos docemente viver... sentir, amar...E que você seja não só razão, mas também coração, não só um escudo, mas também sentimento.Seja transparente, apesar de todo o risco que isso possa significar.
( desconheço a autoria )

video: http://www.youtube.com/watch?v=m1lQ_nSdDPU

O Louco

(O Vendedor de Máscaras - Gravura de Sami Mattar)

Perguntais-me como me tornei louco. Aconteceu assim: Um dia, muito tempo antes de muitos deuses terem nascido, despertei de um sono profundo e notei que todas as minhas máscaras tinham sido roubadas – as sete máscaras que eu havia confeccionado e usado em sete vidas – e corri sem máscara pelas ruas cheias de gente gritando: “Ladrões, ladrões, malditos ladrões!” Homens e mulheres riram de mim e alguns correram para casa, com medo de mim. E quando cheguei à praça do mercado, um garoto trepado no telhado de uma casa gritou: “É um louco!” Olhei para cima, para vê-lo. O sol beijou pela primeira vez minha face nua. Pela primeira vez, o sol beijava minha face nua, e minha alma inflamou-se de amor pelo sol, e não desejei mais minhas máscaras. E, como num transe, gritei: “Benditos, benditos os ladrões que roubaram minhas máscaras!”Assim me tornei louco. E encontrei tanto liberdade como segurança em minha loucura: a liberdade da solidão e a segurança de não ser compreendido, pois aquele que nos compreende escraviza alguma coisa em nós.

kahlil Gibran

Fonte: http://www.sintoniasaintgermain.com.br/louco.htm

Uma lenda conta que vários judeus piedosos rezavam numa sinagoga, quando começaram a escutar uma voz de criança dizendo :"A, B, C, D,....". Aos poucos, todos foram parando de rezar.Quando olharam para trás, viram um menino que continuava dizendo"A, B, C, D,..."O rabino se aproximou do garoto: "Porque você está fazendo isto?", perguntou."Porque não sei os versos sagrados" - respondeu o menino - "então tenho a esperança que recitando o alfabeto, Deus pegue essas letras e forme as palavras corretas.""Obrigado por essa lição", disse o rabino para o garoto."Obrigado por me lembrar que Deus escuta o que vem de nosso coração, e não as palavras que saem da nossa boca".( desconheço a autoria )

Texto recebido do amigo Deluca

Gratidão à amiga Denise por partilhar este video:

A resposta de Deus:

http://www.youtube.com/watch?v=R-AHbf2HSVY

O caminho das pedras p/ o perdão - Gerald Jampolsky

A imagem é um mimo q recebi da amiga M. Leonilda

"O perdão é uma escolha e você não é obrigado a perdoar ou a acreditar nele. Mas faça o melhor que puder para perceber as conseqüências de suas escolha entre perdoar e não perdoar; deixe seu coração ajudá-lo a decidir.
* Esteja aberto à possibilidade de mudar suas crenças sobre o perdão.
* Deseje pensar que você não é apenas um corpo, mas sim um ser espiritual vivendo temporariamente em um corpo físico.
* Pense sobre a possibilidade de a vida e o amor serem um e eternos.
* Não encontre valor na auto-piedade.
* Escolha ser feliz, ao invés de estar "certo".
* Deseje deixar ir embora a condição de vítima.
* Faça da paz interior seu único objetivo.
* Olhe para todos que encontrar como professores de perdão.
* Acredite que conservar mágoa e pensamentos rancorosos é o caminho para seu sofrimento.
* Reconheça que qualquer dor emocional que você sinta neste momento é provocada apenas pelos seus próprios pensamentos.
* Acredite que você tem o poder de escolher os pensamentos que põe em sua mente.
* Acredite que agarrar-se à raiva não traz o que você realmente quer.
* Acredite que é melhor para você tomar decisões baseadas no amor ao invés de no medo.
* Acredite que não existe valor nenhum em punir-se.
* Acredite que você merece ser feliz.
* Ao invés de ver as pessoas como se o estivessem atacando, veja-as como amedrontadas e gritando por amor.
* Deseje ver a alegria da criança em todos que você encontrar, não importando que roupas estejam usando ou que coisas terríveis tenham feito.
* Deseje ver a alegria da criança dentro de você.
* Deseje contar suas bênçãos ao invés de suas mágoas.
* Procure o valor de desistir de todos os seus julgamentos.
* Acredite que o amor é a maior força curadora do mundo.
* Acredite que cada pessoa que encontra é uma professora de paciência.
* Acredite que o perdão é a chave para a felicidade.
* Acredite que você pode experimentar a "amnésia celestial", esquecendo momentaneamente tudo, menos o amor que outras pessoa.

Recebido da amiga Eliane

Compreendendo as pessoas...

"Sempre que alguém tem um comportamento que não é produtivo, está fazendo algo para receber uma carícia que lhe faz falta.
Descobrir qual é essa carícia e dá-la é a melhor maneira de esvaziar esse comportamento.
Um garoto pode usar drogas como uma forma de pedir aos pais: "Preciso da sua atenção".
Um trabalhador que tem atos de rebeldia pode estar precisando que o chefe lhe diga o quanto é importante para o projeto.
O marido que vive reclamando de tudo em casa pode estar precisando de um carinho na hora de dormir.
Uma mulher com gastrite pode estar necessitando de que a família lhe leve o café na cama com flores e bilhetes carinhosos, no domingo de manhã.
Uma adolescente que briga com todo mundo em casa pode estar precisando escutar dos pais: "Filha, eu confio em você, é hora de você cuidar da sua vida. Sempre que precisar, conte conosco".
Quando alguém, em qualquer lugar, tiver um comportamento que não faz parte do seu jeito de ser, o que ele está é falando bem alto: "Estou precisando me sentir importante para você!".
Quando ele está falando alto e não é escutado, começa a gritar. Se não recebe nada em troca, acaba ficando afônico: seu corpo perde o viço, seu olhar perde o brilho... porque não conseguiu se sentir importante para a pessoa que ama..."
Roberto Shyniashiki - "A carícia essencial"

Eliane, sempre se superando...

Partilho com gratidão esta reflexão muito apropriada, enviada pela amiga Maria Leonilda.

Não há mudança na cena exterior até que haja mudança no nosso estado de consciência.

Joel Goldsmith

"Curar nossos relacionamentos é a nossa própria escolha, já que na verdade não são os outros que estamos perdoando realmente. São apenas as nossas próprias atitudes e julgamentos a respeito deles que precisam ser perdoados.
São os nossos pensamentos e julgamentos hoje, e não mais a outra pessoa, que nos causam dor no presente. E já que estes pensamentos e julgamentos são nossos, apenas nossos, somos nós que precisamos nos empenhar em perdoar, em mudar nossa mente e nos libertar das queixas passadas.
É possível curar não apenas alguns mas todos os nossos relacionamentos. Podemos fazê-lo desistindo de qualquer forma preconcebida, ou dos roteiros mentais que tenhamos escrito sobre os outros. Podemos fazer isso nos dispondo a acabar com todas as queixas e pensamentos de agressividade. E podemos fazer isso por meio do processo do perdão. Podemos fazer isso:
* Reconhecendo que não somos vítimas dos nossos relacionamentos e, sim, participantes deles.
* Assumindo a responsabilidade pelos nossos pensamentos, pelas nossas escolhas e emoções, e não censurando a outra pessoa por aquilo que aconteceu no relacionamento.
* Optando por ver os outros como seres que nos amam ou, caso os percebamos como nossos agressores, optando por vê-los como seres cheios de medo que clamam por amor.
* Lembrando que aquilo que percebemos nos outros e no mundo exterior é uma projeção dos pensamentos - quer positivos quer negativos - contidos em nossa mente.
* Aprendendo a amar a nos mesmos e aos outros, perdoando em vez de julgar.
* Direcionando a nós mesmos e escolhendo ser interiormente pacíficos, não importando o que esteja acontecendo fora de nós.
Essas idéias podem afetar literalmente todos os aspectos da nossa vida. Podemos começar a lançar um novo olhar sobre o mundo e sobre todos os nossos relacionamentos".
Gerald Jampolsky - "Mude sua mente e transforme sua vida".

Enviada por Eliane

VALORIZAÇÃO Paulo Roberto Gaefke

Quando eu não me respeito, não sou eu quem escolhe o que vou receber, eu me sujeito ao que vier. É como um mendigo que estende a mão, o que derem será bem-vindo.
Quando eu não me valorizo, fico sujeito a análise dos outros, a opinião de "qualquer um" importa, eu fico preso ao que os outros acham, e não saio do lugar.
Quando eu valorizo demais uma pessoa, por mais que eu acredite que é amor, é apenas uma transferência, um medo de viver, que acaba virando medo de perder.
Não se iluda!
Se você não se respeitar, não vai se valorizar. Respeitar-se é saber dos defeitos, mas mostrar às qualidades. É dar dignidade para o que você faz, fazer bem feito, não importa o que seja. O melhor cafézinho, a melhor obra de engenharia, a melhor sessão de psicanálise, o bolo mais gostoso, a aula mais proveitosa, a roupa mais branca, a varrição de rua perfeita, a administração nota 10.
Renove-se!
A vida pode ser colorida sim! Depende apenas dos seus olhos! O emprego pode ser o mesmo, mas você mudou, e tudo vai mudar, até o chefe carrasco, afinal de contas, nada, nada resiste ao amor. Amor próprio é fundamental!

Gratidão ao amigo Deluca

Opiniões sobre o livro Um Curso em Milagres

Depoimentos de influentes pessoas que tiveram contato com o UCEM.

"De todos os milagres da vida, que são eventos não inteiramente compreendidos ou previsíveis, o milagre da transformação moral e espiritual é o mais duradouro e importante. Este Curso em particular aborda este caminho à sua própria maneira. O Curso indica que não é apenas para ser lido, e sim realizado. Seus valores para o indivíduo, portanto, deveriam ser medidos pelos resultados pessoais de uma vida dessa forma transformada. Aqueles que conheço e que empreenderam este estudo neste espírito, podem testificar a sua transformação". Glenn A. Olds, PhD, 56, Presidente da Universidade De Kent, ex-embaixador dos Estados Unidos no Conselho Econômico das Nações Unidas------------------------------------------------------------------------------"Será um terreno muito bom para aqueles que atuam no movimento da paranormalidade. Provavelmente é moderado para pessoas muito envolvidas com o fenômeno psíquico. Este curso me deu uma visão melhor para enxergar o espectro psíquico como um todo. Ele ensina como usar sua própria conduta como um ensinamento, e lhe dá os meios de examinar sua própria programação e de apagar velhas gravações. O curso provavelmente acabará sendo incluído entre os dez maiores clássicos espirituais de todos os tempos." Ralph Blum, Escritor, romancista e roteirista------------------------------------------------------------------------------"Fiquei extremamente surpresa com os aforismos das duas primeiras páginas. São muito poderosos. Me impressionei com os efeitos dos exercícios. Jamais vira algo assim antes. Não acho que seja para todas as pessoas mas é autêntico, seja lá de onde veio. Tendo conhecido a Dra. Helen pessoalmente, não consigo imaginar que tenha se originado nela." Marilyn Ferguson, Editora do Brain/Mind Bulletin, autora de "A Conspiração Aquariana"."Tive uma experiência gestáltica interna de ver o todo enquanto fazia as partes. Ele integrou uma porção de coisas na minha vida. Reconheci muitas coisas que vinha tentando fazer e fiz conexões com coisas nas quais estava trabalhando. Passo por experiências difíceis de uma maneira transcendental." Eleanor Criswell, PhD, Presidente da Associação para a Psicologia Humanística, professora associada de Psicologia na Faculdade do Estado de Sonoma, gerente editorial da Revista Somatics, e fundadora do Instituto de Psicologia Humanística.------------------------------------------------------------------------------"Vi uma porção de livros assim, a maioria fracos e banais, mas quando vi o material do Curso, achei bastante gracioso e elegante. É bastante direto, claro, vivaz, e redigido de uma forma intelectual. Acho que é cheio de insights psicológicos." John White, Jornalista, escritor, editor e professor.------------------------------------------------------------------------------"Eu ouvira dizer que o autor se dizia Jesus. Achei que pudesse ser, pela natureza do texto, e por algumas meditações. Este não é o único caminho, mas um que você pode entender intelectualmente. Tem afetado toda a minha vida." Stanley Lamb, PhD, professor de Linguística na Universidade de Yale.------------------------------------------------------------------------------"O material de Um Curso em Milagres se adequa nas hipóteses cientificas atuais de que há uma inteligência criativa no universo. Ele providencia o elo que faltava para unir todos os sistemas de meditação. Temos tido tantos professores do oriente e do ocidente. Praticamente todos tem enfatizado que você pode fazer estas coisas, mas nenhum disse exatamente como. Este é o único material que realmente cria uma realização. Eliminou minhas úlceras e hipertensão... nunca vi nada com tamanha marca de autenticidade." John Fetzer, Presidente dos Detroit Tigers, proprietário de emissora de Rádio e TV. Presidente do Comitê de planejamento da liga americana.------------------------------------------------------------------------------"Para mim ele pega todas as idéias da Bíblia, dos sistemas espirituais tanto do Ocidente quanto do Oriente e mostra como eles devem ser aplicados no cotidiano. Estou absolutamente surpreso. Tenho mais paz agora. Este é um aprendizado inacreditável do amor incondicional. Fazer isso por si mesmo é incrível. Com bagagem científica, deveria ser difícil para mim negar o que os meus sentidos me dizem. Mas em holografia, por exemplo, você descobre que tudo é ilusão, de qualquer forma. Nada é sólido, apenas uma ilusão de desconsideração dos espaços ente os átomos e as moléculas. O Curso também me mostrou o que fazer com os efeitos psíquicos, e como integrá-los em um tipo de religião." Douglas Dean, Químico, professor de programação e estatística. Antigo pesquisador associado à parapsicologia, curas e fotografia Kirlian na Faculdade de Engenharia Newark.------------------------------------------------------------------------------"O Curso veio até mim no momento em que precisava de uma orientação interior. Senti que minhas atividades externas deveriam ser guiadas por uma voz interior que eu vinha ouvindo por anos. Quando me abri para o Curso pela primeira vez, reconheci a voz que eu vinha ouvindo. Hoje me encontro em um profundo estágio de desenvolvimento espiritual, e o Curso é um dos meus maiores orientadores." Barbara Marx Hubbard, Presidente do Comitê para o Futuro------------------------------------------------------------------------------"Tenho estado envolvido com o Zen e outras abordagens. O que é bastante significativo a respeito deste Curso para a nossa cultura é que ele chega à mesma meta, mas o faz em um contexto da religião cristã. Os outros membros da nossa organização o leram e ficaram bastante impressionados. Estamos estudando o Curso em grupo, e as mudanças que temos observado tem sido particularmente gratificantes para mim. Atualmente há 12 grupos na área com o total de 432 participantes." Willian Roll, PhD, diretor de projetos da Fundação Para Pesquisas Psíquicas------------------------------------------------------------------------------"É algo que pode ser feito em pleno acordo com meus horários. Ficou mais fácil lidar com aborrecimentos diários e frustrações. A pessoa se sente capaz de transcende-los e enxerga-los como experiências de aprendizado. Para mim, é muito semelhante ao que Don Juan diz sobre apagar sua história pessoal. Funciona. Quando estava no hospital com uma úlcera hemorrágica, li a seção sobre a cura. Acho que por isso minha estada foi tão breve. Quando fizeram um raio-x, ela havia praticamente desaparecido." Stanley Krippner, PhD em parapsicologia, escritor, e coordenador de programa no Instituto de psicologia humanística.------------------------------------------------------------------------------"Eu dou sete aulas gratuitas sobre o Curso por semana. O aspecto mais importante a este respeito para mim é que tenho um guia de confiança dentro de mim que me tem trazido mais paz e cura do que qualquer outra coisa que fiz nos últimos 13 anos. Eu o vi tocar as vidas de muitas pessoas mais radical e rapidamente do que qualquer outra disciplina que já ensinei. Parece-me que usa a mente para transcender a própria mente. É uma abordagem que leva a pessoa além do ponto onde é possível retornar, onde se percebe a própria natureza como sendo algo espiritual, e a própria função como a de ser o Filho de Deus. Meus irmão a minha volta são agora a fonte de minha salvação, em vez de serem uma influência negativa ou obstáculo ao meu crescimento. O curso fez a vida ser um processo espiritual orgânico." Bruce Gregory, Instrutor do Método Silva de Controle Mental, ex gerente da CBS, presidente em Nova York da Spiritual Frontiers.------------------------------------------------------------------------------"Tenho usado o Curso o tempo todo em minha prática, especialmente com crianças com doenças graves ou terminais. Gostaria de compartilhar a essência da experiência excitante do Curso. Uma das coisas que ele faz é proporcionar um sistema que nos permite abrir mão do paradigma passado-futuro. Não é que nossas memórias sejam erradas, mas nosso apego emocional ao passado é irrelevante. .. De forma inesperada você começa a experimentar um senso de paz e uma extensão da vida. E difere muito da experiência religiosa em termos de instituição. Coisas que não deveriam ocorrer de acordo com as leis humanas acontecem de uma forma linda." Gerald Jampolsky, Psiquiatra, consultor do Centro para Cura das atitudes, em Tiburon California.------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------De: http://www.umcursoemmilagres.com

De: http://www.umcursoemmilagres.com/

Contribuição de José Eduardo Glaeser

O medo empata a vida (Maktub)

O medo empata a vida (Maktub)

Todos nós, uma vez ou outra, sentimos medo.O medo é um sentimento que aniquila, fragiliza, embota nossos talentos, aprisiona nossa alma e tolhe nossa iniciativa.Qualquer situação desconhecida apresenta duas possibilidades de resultado quando a enfrentamos: ou saímos dela bem-sucedidos ou fracassamos.
O medo nada mais é do que a fixação na derrota, a recusa da mente em considerar a possibilidade do bom resultado; a convicção neurótica de que, em hipótese alguma, seremos capazes de superar nossas limitações.E, desta forma, muitos dos sonhos que alimentamos permanecem inatingíveis porque não nos permitimos transformar a fantasia em paredes, portas e janelas. Porém, a mudança de atitude é responsabilidade de cada um.
Ninguém pode assegurar sucesso, felicidade ou vitórias a ninguém - afinal, o risco sempre existe: podemos tentar e fracassar, apesar de todo o esforço.No entanto, uma pergunta se impõem: o que vale mais - cem anos de segurança, resignação e frustrado ou um minuto de alegria e prazer?Quem não arrisca fica protegido do perigo - mas, enquanto não pulamos o muro do medo, não sabemos o que existe do outro lado.
Quem ousaria apostar que, ao invés do fim, não encontraremos lá o sentido de nossa vida?Quem nos pode assegurar, sem medo de errar, que não nos aguarde lá - do outro lado do muro - o fim de nosso arco-íris, o nosso potinho de ouro? Quem?!

Contribuição do amigo Deluca

As 10 Qualidades do Amor Verdadeiro

Anotações de uma palestra ... Sri Chinmoy

As 10 Qualidades do Amor Verdadeiro

Aspectos Energéticos:

1 O Amor Verdadeiro começa no coração. No Amor Divino, a energia sobe para os chakras superiores. No amor humano, a energia desce para os chakras inferiores.

2 O Amor Divino expande para o Infinito, para todos os corações e todos estes vêm até você! Ele é Uniscidade! O amor humano prende e aprisiona o outro coração.

3 A frequência do Amor Divino é muito alta, mais elevada e por isso mais difícil de sentir. A frequência do amor humano é muito baixa, mais pesada, mais fácil de sentir (aquela sensação de preenchimento no peito), o que pode causar o engano de esse ser o Verdadeiro Amor.

Aspectos psicológicos/espirituais:

4 O Amor Divino é incondicional.O amor humano sempre impõe condições.

5 O Amor Divino sempre dá. "Quanto mais você dá, mais flui do Infinito pra você." (Dimensão Vertical). O amor humano dá e toma. "Eu dou, mas tenho que receber." (Dimensão Horizontal)

6 O Amor Divino nunca espera e não tem espectativas. O amor humano espera e tem espectativas: a) não deixa satisfeito, sempre frustrado; b) quando você alcança, quer mais além; c) Vive no futuro e não no presente, limita.

7 O Amor Divino é livre e dá liberdade. O amor humano possui e quer ser possuido.

8 O Amor Divino é coragem, é cheio de fé, é sem medo. Coração forte.O amor humano é medo, sempre receoso, ciumento. Coração fraco.

9 O Amor Divino é divino (!) e eterno. "Sempre vou te amar, esteja você aqui ou do outro lado do Universo."O amor humano é limitado pelo espaço-tempo. "Quando vamos nos encontrar de novo?"

10 O Amor Divino é Paz. Nunca termina. Se torna silencioso e pacífico... A chama sem fumaça é a chama do Amor Divino. O amor humano é febre. Se torna febril, coração em chama, fica confuso, afeta o físico (corpo, mente, hormônios...). Toda febre um dia passa. A chama com fumaça é amor humano, um dia apaga.

Contribuição de José Eduardo Glaeser

em: http://umcursoemmilagres.ning.com/forum/topics/10-caracteristicas-do-amor?xgs=1

"Quando nos sentimos sobrecarregados, exaustos e tensos, é fácil acreditar em tudo aquilo que o ego nos diz e cooperar com ele para criar uma realidade de separação, de radicalismo e até mesmo de guerra total. É muito freqüente usarmos os relacionamentos para projetar os nossos sentimentos sobre as outras pessoas, fazendo com que elas pareçam ser as causadoras de todas as coisas terríveis que estamos vivendo. Assim, a verdadeira fonte dos nossos sentimentos fica oculta de nossa consciência e passamos a acreditar nas ilusões que nós mesmos criamos - ou seja, aquilo que pensamos e aquilo que sentimos é causado por pessoas e acontecimentos externos a nós; nos somos vítimas indefesas.
Nosso ser espiritual vê os relacionamentos como oportunidades para promover a união e a aceitação, opostas à separação e ao julgamento. Através desta visão espiritual, os relacionamentos são vistos com oportunidades para nos vermos como espelhos e prolongamentos uns dos outros.
Do ponto de vista espiritual, os relacionamentos podem ser vistos como laboratórios da vida, nos quais descobrimos o que realmente é o amor incondicional. O propósito dos relacionamentos é visto como uma oportunidade de aprendermos a curar a ilusão de separação e vivenciarmos todos os corações e mentes como uma unidade. Nesse laboratório da vida, descobrimos como transformar o medo, a culpa e a censura em amor".
Gerald Jampolsky - "Mude sua mente, transforme sua vida"

Gratidão à amiga Eliane...

Autobiografia em 5 capítulos

Capítulo 1
Ando pela rua.
Há um buraco fundo na calçada.
Eu caio.
Estou perdido... sem esperança.
Não é culpa minha.
Leva uma eternidade para encontrar a saída.
Capítulo 2
Ando pela mesma rua.
Há um buraco fundo na calçada.
Finjo não vê-lo.
Volto a cair.
Não posso acreditar que tenha caído no mesmo lugar.
Mas não é culpa minha.
Ainda assim levo um tempão para sair.
Capítulo 3
Ando pela mesma rua.
Há um buraco fundo na calçada.
Vejo que ele está ali.
Ainda assim caio... é um hábito.
Meus olhos se abrem.
Sei onde estou.
É culpa minha.
Saio imediatamente.
Capítulo 4
Ando pela mesma rua.
Há um buraco fundo na calçada.
Dou a volta.
Capítulo 5
Caminho por outra rua.

RINPOCHE, Sogyal. O livro tibetano do viver e do morrer. pg 55.

Se o Senhor não edificar a casa, em vão trabalham os que a edificam; se o Senhor não guardar a cidade, em vão vigia a sentinela.
Inútil vos será levantar de madrugada, repousar tarde, comer o pão de dores, pois ele supre aos seus amados enquanto dormem.

Salmo 127 1-2

O poder do amor é o poder da pureza. A palavra amor é empregada de muitas maneiras, mas é uma palavra sagrada para o mago, porque para ele, o amor é "aquilo que dissolve todas as impurezas, deixando apenas o verdadeiro e o real"
Deepak Chopra

Se ouvíssemos tudo o que sai da nossa boca quando falamos com outras pessoas, quando as julgamos ou as aconselhamos, bastaria fazer as palavras darem meia volta e direcioná-las para nós.

Debbie Ford

em

O lado sobrio dos buscadores da luz

"A separação é apenas uma ilusão. Você parece estar separado de mim e das outras pessoas porque seu ego adota a perspectiva de que estamos isolados e sozinhos . Mas eu garanto que se você pusesse seu ego de lado, você nos veria circundados por um campo infinito de luz, que é a consciência, o amor.
"Portanto, não existe nada em você que não seja parte de todas as pessoas, exceto na visão do ego. Seu trabalho é transcender o ego e mergulhar no oceano universal da consciência."
À semelhança da vela que se torna invisível diante do sol, seu ego se dissolverá na força arrebatadora do amor. Como o sabor amargo que não pode ser detectado quando é diluído pelo lago, o amargor da sua vida será mais doce do que a mais doce das águas quando combinado ao amor .
O poder do amor é o poder da pureza. A palavra amor é empregada de muitas maneiras, mas é uma palavra sagrada para o mago, porque para ele, o amor é "aquilo que dissolve todas as impurezas, deixando apenas o verdadeiro e o real"
Não existe algo como uma pessoa sem amor, existem apenas pessoas que não conseguem sentir a força do amor. Ele é o poder supremo, porque sem empregar a força, o amor tudo atrai para si. Até no sofrimento, o poder do amor continua seu trabalho, bem longe da vista do ego e da mente".
Deepak Chopra - "As sete leis espirituais do sucesso".

A amiga Eliane sempre se superando no envio de msgs...

A imagem foi um mimo da amiga Denise...

A citação é do filme Na natureza selvagem

A felicidade só é verdadeira quando é compartilhada.

A minha recomendação é apenas a de que você assista a este filme...

foto by M. Tereza

Na vida cotidiana, poucas vezes estamos conscientes de nossos sentimentos, percepções e pensamentos. Raramente somos realmente nós mesmos. Frequentemente, somos vítimas de nossos sentimentos e percepções; somos como uma folha flutuando no oceano, com as ondas nos puxando pra lá e pra cá. Não somos soberanos de nossa própria situação. É por isso que é tão importante voltar ao o nosso lar, a nós mesmos. Dessa maneira, deixamos de ser dominados pela circunstâncias. Esta é a prática básica da paz. Se tivermos alguma paz em nosso corpo, em nossas emoções e em nossas percepções poderemos ajudar outras pessoas a encontrar a paz. Mas temos que começar por nós mesmos. Você não poderá ser um instrumento de paz se não tiver paz em si mesmo. Quando você se tornar esse instrumento, também se tornará um instrumento de Deus, de Allah, do Buda e da realidade última. Isso não é tão difícil. Podemos fazê-lo.
Thich Nhat Nanh

MUDANDO O MUNDO

Você é o seu mundo; assim, quando você muda a sua atitude, muda o próprio mundo no qual você existe. Não podemos mudar o mundo – é isso que os políticos têm tentado fazer através dos tempos, e eles fracassaram completamente.
A única maneira de mudar o mundo é mudar a sua visão, e subitamente você viverá em um mundo diferente.
Não vivemos no mesmo mundo e não somos todos contemporâneos. Alguém pode estar vivendo no passado – como ele pode ser seu contemporâneo? Ele pode estar sentado a seu lado e pensando no passado; então ele não é seu contemporâneo. Alguém pode estar no futuro, já naquilo que ainda não existe. Como ele pode ser seu contemporâneo?
São contemporâneas somente duas pessoas que vivem no agora, mas no agora elas não são mais – porque você é o seu passado e o futuro. O presente não é seu, ele nada tem a ver com você. Quando duas pessoas estão absolutamente no aqui e agora, elas não são – então, Deus é. Vivemos no mesmo mundo apenas quando vivemos em Deus.
Você pode viver com uma outra pessoa por anos, e você vive em seu mundo e ela vive no dela – daí o contínuo choque de dois mundos colidindo. Aos poucos, você aprende como evitar a colisão. É a isto que chamamos de conviver: tentar evitar a colisão, tentar não entrar em choque. É a isso que chamamos de família, de sociedade, de humanidade... tudo falso!
Você não pode realmente estar com um homem ou com uma mulher, a menos que ambos vivam em Deus. Não existe outro amor, outra família, outra sociedade
(Autor desconhecido)

Pérola recebida da amiga Eliane

Um mestre do Oriente viu quando um escorpião estava se afogando e decidiu tirá-lo da água, mas quando o fez, o escorpião o picou. Pela reação de dor, o mestre o soltou e o animal caiu de novo na água e estava se afogando. O mestre tentou tirá-lo novamente e outra vez o animal o picou. Alguém que estava observando se aproximou do mestre e lhe disse: -Desculpe-me mas você é teimoso! Não entende que todas as vezes que tentar tirá-lo da água ele irá picá-lo? O mestre respondeu: -A natureza do escorpião é picar, e isto não vai mudar a minha, que é ajudar.
Então, com a ajuda de uma folha, o mestre tirou o escorpião da água e salvou sua vida, e continuou:
-Não mude sua natureza se alguém te faz algum mal; apenas tome precauções. Alguns perseguem a felicidade, outros a criam. Quando a vida te apresentar mil razões para chorar, mostre- lhe que tens mil e uma razões pelas quais sorrir. Preocupe-se mais com sua consciência do que com sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e sua reputação é o que os outros pensam de você. E o que os outros pensam… é problema deles.

Contribuição do amigo Ruy Duarte

"Quando ainda estamos adormecidos para a nossa realidade espiritual, fingimos que nada temos a ver com o que aparece em nossa vida. Estamos apenas caminhando tranquilamente, sem causar dificuldades a ninguém, e essa coisa horrível continua a acontecer. É claro que não pedimos que ela ocorresse, ou pelo menos é do que tentamos convencer a nós mesmos e a alguém que esteja disposto a escutar. Projetamos "lá fora" o que é na verdade nossa bagagem negativa, sem reconhecê-la quando ela ricocheteia e nos atinge em cheio no rosto. "Por mais que eu tente evitar", gritamos, "por que essa mesma coisa continua a me acontecer?" Ela está acontecendo por causa de uma profunda crença interior que diz que merecemos ser rejeitados, usados e jogados fora, ou seja qual for a nossa bagagem negativa. Não somos culpados, mas somos feridos.
De quem é a culpa? É um jogo favorito do ego.
Descobrir exatamente de quem é a culpa não é o motivo pelo qual estamos aqui. O motivo é curar nossa psique, as feridas da nossa alma, por meio do perdão e do amor. Sempre que nos vemos tentados a condenar outra pessoa, secretamente acreditamos que somos apenas dignos de ser condenados. Sempre que julgamos outra pessoa, estamos julgando a nós mesmos".
Joan Gattuso - Um Curso em Amor

Partilhado p/ Eliane

“As crianças não têm idéias religiosas, mas têm experiências místicas. Experiência mística não é ver seres de um outro mundo.É ver este mundo iluminado pela beleza.”

Rubem Alves

"Tu não tens idéia do alívio tremendo e paz profunda que vêm de encontrares a ti mesmo e a teus irmãos totalmente sem julgamento" (UCEM)

Resumo do livro A CABANA

A filha mais nova de Mackenzie Allen Philip foi raptada durante as férias em família e há evidências de que ela foi brutalmente assassinada e abandonada numa cabana. Quatro anos mais tarde, Mack recebe uma nota suspeita, aparentemente vinda de Deus, convidando-o para voltar aquela cabana para passar o fim de semana. Ignorando alertas de que poderia ser uma cilada, ele segue numa tarde de inverno e volta a cenário de seu pior pesadelo. O que encontra lá muda sua vida para sempre. Num mundo em que religião parece tornar-se irrelevante, "A Cabana" invoca a pergunta: "Se Deus é tão poderoso e tão cheio de amor por que não faz nada para amenizar a dor e o sofrimento do mundo?" As respostas encontradas por Mack surpreenderão você e, provavelmente, o transformarão tanto quanto ele.

"Curar é unir e tornar-se inteiro. A cura, portanto, está na mente e não no corpo. Nosso maior obstáculo para experimentar a paz da mente, ou a unidade com amor, é o medo de Deus. Pelo fato de acreditarmos que estamos separados de Deus, nos sentimos culpados, em conflito e competindo uns com os outros - e isto é a origem de todas as nossas dificuldades independente da sua natureza.
A cura é um processo através do qual a nossa mente é limpa de seus pensamentos negativos de medo e culpa - todos aqueles julgamentos que nos fazem sentir vulneráveis, separados e fragmentados. O perdão é o meio através do qual este processo é alcançado. Ele permite que a mente, que vê a si mesma como dividida e separada, torne-se íntegra.
A verdadeira cura, portanto, corrige a percepção equivocada de que nossas mentes estão separadas umas das outras e restabelece o estado natural onde todas as mentes estão unidas no amor entre si e com Deus. Para obter a cura, é essencial que nos lembremos constantemente que o único propósito em estar com outra pessoa é o de experimentar a união sem julgamento".
Gerald G. Jampolsky - "Goodbye to Guilt"

Gratidão à amiga Eliane!