Koerpertypen Und Charaktere PDF
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Reich/Lowen: Schizoid
Entstehungs- Vor, whrend oder direkt nach der Geburt. / Kind differenziert nicht
zeit zwischen Selbst und Mutter.
tiologie Das Kind fhlt sich abgelehnt. / Kind ist nicht willkommen. / Entweder
hasst die Mutter das Kind vor der Geburt, oder die Geburt ist trauma-
tisch und wird nicht von Elternliebe gefolgt. / Dominanter Elternteil ist
kalt und hasserfllt. / Kind kann viel allein gelassen oder missbraucht
worden sein. / Eltern bestraften die Lebensenergie des Kindes. / Kind ist
uerst sensibel. / Umwelt ist rauh./ Kind wird nicht sanft und liebevoll
behandelt.
Eigen- Energie erreicht nicht die Krperflche. / Das Kind unterdrckt die
Lebensenergie und zieht sie nach innen. / Es bestraft die eigene Le-
schaften
bensenergie, um der Vernichtung zu entgehen. Hlt sich gegen das
drohende Auseinanderfallen zusammen. / Das Gefhl fr das Selbst
ist verwundet. Behandelt das Selbst mechanisch. / Das Kind kann
autistische Tendenzen haben. / Neigt zur Trennung von Denken und nach auen gerichteter
Fhlcn. Das Verhalten passt nicht zum Gefhl. / Als-ob-Verhalten. innerer Druck Zieht sich
/ Unechtes Verhalten mit gelegentlichen Ausbrchen kurzlebiger nach innen zusammen
Aggression. / Keine berzeugenden Handlungen. / Schwierigkeiten,
sich dem Leben zu stellen. / Kann nicht unter Druck funktionieren. / Geladener Krper / ge-
Spaltet Krper und Geist, Selbst und Welt. / Nicht im Kontakt mit whnlich schmal und zu-
sich selbst und der Welt. / Fixiert sich auf eine abstrakte Welt. sammengezogen / unkoor-
diniert / unintegriert. / Kh-
Kernber- Mit mir ist etwas verkehrt. Wenn ich meine Lebenskraft zeige, le Haut / gertete, gespann-
werde ich vernichtet. / Ich lebe auf dem falschen Planeten. / Ich te Gelenke. / Rckgrat dreht
zeugungen
kann meinem Krper nicht vertrauen. / Ich gehre nicht hierher. / sich nicht frei. / Linke und
Ich bin hier nicht willkommen. rechte Hlfte des Krpers
passen nicht zusammen. /
Gefhle Grauen im Hintergrund. Sehr starke Spannung an
Entwickelt kein Gefhlsleben. / Kann keinen Kontakt mit Gefhlen der Schdelbasis.
aufnehmen. / Hass der Eltern fhrt zur Panik, vernichtet zu werden. /
Angst, dass die Lebensenergie explodiert. / Gefhrdet. / Verwirrt. /
Fhlt sich isoliert, fremd.
Therapeutische Strategien
Bleibe zunchst distanziert, gib Raum zur Orientierung, diskutiere Vorstellungen. / Gib viel Raum, bemhe dich um
Verstndnis. Aktiviere den Lebensimpuls. / Konzentriere dich auf Kontakt. / Hol die Person da ab, wo sie ist. /Arbeite
in ihrem Tempo. / Gehe langsam und feinfhlig vor, da sie zum Rckzug neigt. / Konzentriere dich auf die Akzeptanz
der Person, so wie sie ist. / Hilf ihr, sich zu definieren, gib ihr Grenzen und decke keine tiefen Probleme auf, bevor die
Person alles hat, um mit ihnen zurechtzukommen - zu schnelles Arbeiten kann ein Zerbrechen auslsen. / Integriere
Kontakt und Rckzug. / Vermindere Stress und Erregung. / Verstrke langsam die Identifizierung mit den Gefhlen. /
Hilf ihr zu lernen, ihre Erfahrungen mitzuteilen, auch wenn sie mit der Aufmerksamkeit nach innen gerichtet ist. / Stell
nicht zu viele Fragen. Sage: Ich wrde gern wissen, ob ... / Berhre sie um ihretwillen, nicht um deinetwillen. / Verstr-
ke die Einheit des Systems, indem du die Kommunikation der Teile verbesserst. / Sei aufrichtig und echt.
Entstehungs- Whrend der ersten beiden Jahre. / Sehnsucht nach der Mutter
zeit wird unterdrckt, bevor die Bedrfnisse befriedigt sind.
tiologie Das Kind fhlt die Entbehrung. / Eltern lehnen die Bedrfnisse
des Kindes ab. / Sie wollen nicht fr das Kind sorgen. / Kind er-
hlt nicht genug Krperkontakt, Aufmerksamkeit, Nahrung und
Untersttzung. / Das Kind entwickelt kein Vertrauen. / Das Kind
gibt auf, wenn seine Bedrfnisse nicht erfllt werden.
Eigen- abhngig/gewinnend:
schaften Innere Leere. / Unfhigkeit, allein zu sein. / Sucht Strkung, kann
sie aber nicht annehmen. / Neigt zur Abhngigkeit. / Dstere
Zukunftssicht. / Sucht nach anderen, die ihn versorgen. Hat Pro-
bleme, in der Erwachsenenwelt zurechtzukommen. / Leicht entmu-
tigt. / Bricht ab, wenn es schwer wird. / Oft ermdet. /Neigt zu Werde erwachsen, steh
Depression. / Will viel Aufmerksamkeit. / Kann Strkung nicht auf eigenen Beinen!
entdecken. abhngig/gewinnend:
unabhngig/selbstversorgend: Bricht zusammen
Angst, andere fr ihn sorgen zu lassen. / Versucht, krperlich unabhngig/selbstversor-
stark zu sein, fr sich selbst zu sorgen. / bertriebene Unabhn- gend: reit sich zusammen
gigkeit, die unter Stress zusammenbricht. / Muss Schwierigkeiten
sehen und sie bewltigen. abhngig/gewinnend:
Krper sinkt nach unten.
Kernber- abhngig/gewinnend: Sieht abhngig aus. /
Es ist niemand fr mich da. / Alle werden mich verlassen. / Ich bin Dnn, schlaff, blass, ohne
zeugungen Energie. / Muskulatur
ganz allein. / Ich kann keine Untersttzung bekommen. / Ich fhle
mich gewogen und zu leicht gefunden. / Ich kann nie genug bekom- schwach und schlaff, un-
men. terentwickelt. / Verringerte
unabhngig/selbstversorgend: genitale Erregungsfhig-
Ich brauche niemanden. / Ich kann es allein schaffen. / Ich brauche keit. / Wenig Krperbe-
keine Untersttzung. haarung, kleine Hnde und
Fe. Kindlicher Krper.
unabhngig/selbstversor-
Gefhle Entbehrung fhrt zu Schwchegefhl. / Furcht, verlassen und gend: Revolverhelden-
allein gelassen zu werden. / Hilflos. / Fhlt sich ungefllt, leer, Krper. Nicht zusammen-
unsicher. gesunken. / Drahtig.
Therapeutische Strategien
abhngig/gewinnend: Nhe / Gib viel Zeit / Sei untersttzend, aufmerksam auch fr ihre Sorgen, zeige Vertrauen in ihre
Fhigkeiten. Nhre und hilf der Person, die Strkung anzunehmen. / Biete Wrme, Trost und Nhe an. / Untersttze
Bemhungen, Selbstverantwortung zu bemehmen. / Sie muss ben, vertrauenswrdig, selbststtzend und verlsslich
zu sein. / Hilf ihr zu sehen, dass Menschen fr sie da sind, damit sie ihre eigene Strke kennenlernen kann. / Arbeite an
den Themen Sicherheit und Verlust. / Hilf ihr zu lernen, die Hnde auszustrecken und Befriedigung zu erhalten. / Hilf ihr,
mit dem rger in Kontakt zu kommen. / Hilf ihr, Strkung zu entdecken. / Beschftige dich mit dem Alleinsein.
unabhngig/selbstversorgend: Gib Raum, damit die Person die Dinge auf ihre Weise tun kann. Vermeide zu helfen,
respektiere ihr Bedrfnis nach Distanz und Eigenstndigkeit. berwinde die Kompensierung und erkenne die Schwche
an. / Dann weiter wie oben.
Sonden der Heilung
abhngig/gewinnend: Ich bin jetzt fr dich da. / Ich werde dich untersttzen. / Du kannst haben, was du brauchst. / Ich
werde dich halten. / Ich helfe dir, einen Weg zu finden.
unabhngig/selbstversorgend: Es ist o.k., Bedrfnisse zu haben. / Du brauchst nicht alles allein zu machen. / Ich helfe
dir, stark zu sein. / Es ist o.k., Untersttzung anzunehmen.
Hart/grozgige - Gefllig/einschmeichelnde
Strategie
Reich/Lowen: Psychopathisch 1-2
Entstehungs- Vor dem Alter von 4 Jahren. / Das Kind entwickelt Autonomie, will
zeit aber noch Hilfe.
tiologie Eltern lehnen das Kind ab, wenn es schwach, hilflos und bedrftig ist,
machen es lcherlich, setzen es herab. / Sie benutzen es als Sttze
oder Ersatzpartner / Eltern knnen dem Kind gegenber verfhrerisch
agieren, um es an sich zu binden. / Der Kontakt befriedigt die Bedrf-
nisse der Eltern, nicht die des Kindes / Kind fhlt sich berwltigt,
klein, schwach. / Diese Gefhle werden abgewehrt und kompensiert in
der Zuschreibung von scheinbarer, das Kind berfordernder Macht. /
Eigen- hart/grozgig:
schaften Das Kind lernt, seine Gefhle zu verleugnen. / Passt seinen Stil der
Situation an / Als Reaktion auf den erfahrenen Druck und Missbrauch
entwickelt es selbst Techniken der Druckausbung und der miss- Innerlich klein gemacht wer-
bruchlicher Verwendung von Macht und verringert so fr sich die den und zugleich uerlich
Gefahr des berwltigtwerdens weitgehend. / Indirekt / Opportuni- gro sein mssen
stisch / Impulsiv / Neigt zur Ignorierung eigener und fremder Gefhle / Schwillt auf.
Verhlt sich nett und freundlich und versteckt den inneren Mrder /
Hngt an seinem Image, als wre es die Wirklichkeit / Hat Probleme
mit Status: will Respekt. / Tuschend / Kann asozial sein / Fhlt sich hart/grozgig:
nicht in andere ein. Unzuverlssig. Krper aufwrts mobili-
gefllig/einschmeichelnd: siert. / Sieht vor Stolz oder
Sanfte Art / Zuvorkommend / berhflich / Kooperativ / Umgnglich Wut aufgeblasen aus. /
Raffiniert / Verfhrerisch / Manipulativ / Untergrbt andere / Ober- Untere Krperhlfte ist
flchliche Unterwerfung / Indirekt dnn. Krper kann steif
sein.
gefllig/einschmeichelnd:
Kernber- Du kannst mich nicht verletzen. / Ich werde es ihnen zeigen. / Du Krper ist regelmiger.
zeugungen kannst mir nahe sein, solange du zu mir aufschaust. / Ich brauche Verfhrerisch rund oder
niemanden. / Ich werde niemals jemandem zeigen, wie verletzt ich bin. V-Form. /
/ Drng mir nichts auf. / Komm mir nicht zu nahe. Oberflchenmuskulatur
weich, tiefe Muskulatur
Gefhle Verleugnet Gefhle, besonders Verletzlichkeit. / Fhlt sich unwichtig, gespannt.
frchtet sich, berwltigt zu werden. / Fhlt sich von anderen ent-
fremdet und sehnt sich nach Nhe. / Tiefsitzende unbefriedigte Be-
drftigkeit / Fehlen von Schuldgefhlen
Therapeutische Strategien
hart/grozgig: Gestehe realistische Macht zu, respektiere seinen Raum und sein eigenes Tempo, seine kreativen
Beitrge, Plne und Ideen und hei sie willkommen. / Vermeide, unntige Autoritt zu sein. / Arbeite mit dem Macht-
problem. / Hilf der Person, eine ausgeglichene Sichtweise von Macht zu lernen. / Sei klar. / Mach es sicher, die Wahr-
heit zu sagen. / Untersttze Prozesse, die Gefhle vertiefen. / Hilf, mit der Schwche in Kontakt zu kommen. / Bringe
sie in Berhrung mit ihrem Inneren Mrder, und ermuntere die Entwicklung des ngstlichen Teils. / Hilf ihr, Nhe
zuzulassen ohne die Angst, ausgenutzt zu werden. / Konfrontiere bertreibungen, Drohungen, Verzerrungen. / Gib
keine Versprechen, die du nicht halten lannst.
gefllig/einschmeichelnd: Erkenne ihre Bedrfnisse an. / Sei klar mit Abmachungen, nimm dir Zeit, dich unterhalten
zu lassen, gehe in Kontakt mit ihren Gefhlen, Vorlieben und Abneigungen . Die Person kann mechanisch ber-
kooperativ sein, aber zugleich doch nicht in der Therapie engagiert. Bring sie dazu, sich einzulassen. / Dann wie
oben.
Sonden der Heilung
Du bist wichtig. / Du kannst die Distanz zwischen uns bestimmen. / Es ist o.k., verletzt zu sein. Du brauchst mich
nicht zu beeindrucken. / Du bist ein guter Mensch.. / Ich schtze dich. / Es ist o.k., fr dich selbst zu sorgen. / Ich will
keine Macht ber dich. / Deine Bedrfnisse sind wichtig. / Ich werde dich nicht benutzen oder ausnutzen.
Belastend/duldende Strategie
Reich/Lowen: Masochistisch
Entstehungs- In dem Alter, in dem das Kind lernt, sich frei zu bewegen, sich
zeit selbst zu behaupten.
tiologie Kind fhlt sich unter Druck. / Mutter ist berfrsorglich und
dominant. / Vater ist unterwrfig. / Mutter schubst und nrgelt. /
Sie macht Liebe von Gehorsam abhngig. / Starke Betonung von
Essen und Ausscheidung. / Mutter ist ehrgeizig / Sie will, da
das Kind erfolgreich ist. Kind darf nicht frei und spontan sein. /
Mutter setzt Schuldgefhle ein: Sieh, wie du mir weh tust. /
Alle Widerstandsversuche werden im Keim erstickt. / Trotzan-
flle, Jhzorn als Kind. / Mutter betont materielle Bedrfnisse /
verneint die darber hinausgehenden Bedrfnisse des Kindes.
Therapeutische Strategien
Treibe sie niemals an oder mahne zur Eile, biete Zurckhalten an. / Sei geduldig, freundlich, nicht vorwurfsvoll,
mache Kontakt mit Gefhlen von Belastung und Unbeweglichkeit. / Mache die Person auf ihre Versuche aufmerksam,
die Therapie zu sabotieren. Bring sie in Berhrung mit ihren automatischen Negationen. / Lass dich nicht auf Spiele
ein, bei denen sie sich wegen dir besser fhlt. / Treib sie nicht an. / Bring sie in Berhrung mit ihrem rger. / Bring sie
dazu, mit dir zu kmpfen, und lass sie wissen, da du ihren rger akzeptierst. / Untersttze Ausdruck und Selbstbe-
hauptung. / Lass die Gefhle frei flieen. / Vermeide, dich auch herunterziehen zu lassen. / Necke, scherze, hilf ihr,
ber sich selbst zu lachen. / Mach langsam. / Erarbeite den rger Stck fr Stck. / Warte immer, bis sie sich bereit
fhlt, das nchste zu tun. Verstrke das Gefhl, reagieren zu knnen.
tiologie Hauptproblem ist der Vater. / Vater weist das Kind zurck. /Akzep-
tiert das Kind nicht, wie es ist. / Kind kmpft um den
Erwachsenenstatus. / Das Kind ist nicht gut genug, fhlt, dass es
verraten wird, wenn es Liebe frei ausdrckt. / Frustriert beim Ver-
such, Lust zu gewinnen. / Wchst schnell auf. Zu frh Verant-
wortung. / Liebe des Vaters hngt von Leistung ab. / Kind wird
dazu angetrieben, ein kleiner Mann oder eine kleine Dame zu
sein, bevor es dazu bereit ist. / Darf kein Kind sein.
Therapeutische Strategie
Gestehe den Leistungsdruck zu und untersttze das Bedrfnis nach Anerkennung. Sei ernsthaft, erwachsen, arbeits-
orientiert, zeige Wertschtzung fr Leistungen, arbeite langsam auf Entspannung und Kontakt mit Gefhlen hin. /
Vermeide Diskussionen. / Hilf der Person, ihre Gefhle und Bedrfnisse direkt auszudrcken. / Untersttze den Aus-
druck von Sehnsucht und Weinen. / Gehe sanft vor. / Schmelze das Herz. / Untersttze, sich mit weichen Gefhlen
gut zu fhlen. / Untersttze Sanftheit, Frsorge. / Untersttze Entspannung./ Untersttze langsames Vorgehen, da ein
hohes Tempo zu Frustration fhrt. / Hilf ihr, bei der Freude zu bleiben. / Gleiche Aktiv- und Passivsein aus. / Vermei-
de Problemlsen, Plne, Programme. / Geh weg von Worten und verwende Berhrung.
Therapeutische Strategie
Nimm Kontakt mit ihren Gefhlen auf, indem du nach ihrer Bedeutung suchst. / Untersttze innere Achtsamkeit und
ermgliche ihr, darber ohne Angst zu sprechen. / Bemhe dich um Klarheit. / Lass die Person nicht mit ihren Gefhlen
wegrennen. / Sie braucht das Gefhl, gehrt zu werden, dass ihr jemand zuhrt. / Untersttze das angenehme Gefhl, bei
der Sache zu bleiben. / Hilf ihr, ein Gefhl fr die eigene Strke und Wirkung aufzubauen. / Untersttze den Ausdruck
von Aggression. / Selbstbehauptungstraining kann gut sein. / Vermeide, ihre Mutterqualitten auszunutzen. / Lass dich
nicht von kindlichem oder verfhrerischem Verhalten manipulieren. / Untersttze den Abschluss. / Erlaube ihr nicht,
herumzuspringen oder sich dauernd aufzuregen. / Suche nach Bedeutung. / Vermeide, mit ihr zu lachen. / Arbeite mit
dem Kind.