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eBook68 Seiten29 Minuten
Grundlagen der Transaktionsanalyse: kurz und bündig
Von Jürg Bolliger
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Über dieses E-Book
Die Transaktionsanalyse (TA) ist eine sozialpsychologische Theorie und Methode. Sie unterstützt Menschen dabei, sich selbst und andere besser zu verstehen, Kommunikation und Beziehungen konstruktiv und wirksam zu gestalten, die Professionalität in der Arbeit mit Menschen zu erweitern sowie soziale Systeme zu analysieren, zu entwickeln und zu steuern.
Dieses Heft bietet einen groben Überblick über die Modelle und Konzepte der Transaktionsanalyse.
Dieses Heft bietet einen groben Überblick über die Modelle und Konzepte der Transaktionsanalyse.
Autor
Jürg Bolliger
Jürg Bolligers beruflicher Weg führte vom Bankkaufmann über verschiedene Tätigkeiten in einem Handelsunternehmen zum Erwachsenenbildner und Coach. Heute ist er als lehrender und supervidierender Transaktionsanalytiker (TSTA-E) in Erwachsenenbildung, Supervision und Coaching tätig - online und offline. Jürg Bolliger lebt mit seiner Familie in Biel/Bienne CH.
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Rezensionen für Grundlagen der Transaktionsanalyse
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Buchvorschau
Grundlagen der Transaktionsanalyse - Jürg Bolliger
Inhalt
Vorwort
Die Transaktionsanalyse (TA)
Ziel der Entwicklung
Strokes
Strukturierung der Zeit
Ich-Zustände
Transaktionen
Grundpositionen
Skript
Gefühle und Maschen
Spiele
Passivität
Literatur
Stichwortverzeichnis
Vorwort
Die Transaktionsanalyse (TA) und ich haben mittlerweile eine über zwanzigjährige gemeinsame Geschichte. Und ich bin auch nach dieser langen Zeit immer wieder neu begeistert davon, was sie mir und anderen zu bieten hat. Es bereitet mir sehr viel Freude, die anschaulichen Konzepte und lösungsorientierten Methoden anderen Menschen weiterzuvermitteln und meine Begeisterung zu teilen.
Dieses Heft habe ich geschrieben, um einen groben Überblick über die Transaktionsanalyse (TA) zu bieten. Es war mir beim Schreiben wichtig, mich möglichst kurz zu halten. Für alle, die sich ausführlicher mit der Transaktionsanalyse auseinandersetzen wollen, gibt es genügend umfassende Literatur und entsprechende Seminare.
Ich wünsche viele anregende Aha-Erlebnisse und freue mich auf Rückmeldungen und/oder Fragen.
Jürg Bolliger
Lehrender und supervidierender
Transaktionsanalytiker TSTA-E
juerg-bolliger.com
Die Transaktionsanalyse (TA)
Was ist TA?
Die Transaktionsanalyse ist eine sozialpsychologische Theorie und Methode, welche den Austausch und die Begegnung von Menschen in den Vordergrund stellt und dabei unterschiedliche Kontexte sowie die Persönlichkeitsanteile und Lebensgeschichten der Menschen berücksichtigt.
Die Modelle und Konzepte der Transaktionsanalyse helfen dabei, …
sich selbst und andere besser zu verstehen
Kommunikation und Beziehungen konstruktiv und wirksam zu gestalten
die Professionalität in der Arbeit mit Menschen zu erweitern
soziale Systeme zu analysieren, zu entwickeln und zu steuern
Die Transaktionsanalyse wurde vom amerikanischen Arzt und Psychiater Dr. Eric Berne (1910 – 1970) begründet. Ursprünglich aus der Praxis der Psychotherapie entwickelt, erweist sich die Transaktionsanalyse heute als hilfreiche Grundlage für viele verschiedene Berufsrichtungen. Sie werden innerhalb der TA-Verbände in vier Anwendungsfeldern zusammengefasst:
Das TA-Sandwich (Werte der Transaktionsanalyse)
Das TA-Sandwich¹ bietet einen Überblick über die grundlegenden Werte der Transaktionsanalyse.
Menschenbild: Menschen sind ok
Gemäß dem Menschenbild der Transaktionsanalyse sind alle Menschen „ok". Damit ist gemeint, dass jeder Mensch …
wertvoll und wichtig ist (unabhängig vom Verhalten)
denken kann²
Entscheidungen treffen und Entscheidungen ändern kann
fähig ist, sich zu entwickeln
Ok-Haltung
Basierend auf dem Menschenbild sind Transaktionsanalytiker und
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