Pokémon Sleep

Pokémon Sleep

Pokémon Sleep

Datos

Novena generación

Plataformas:	Android iOS
Género:	Aplicación
Jugadores:	1
Publicado por:	The Pokémon Company
Desarrollado por:	SELECT BUTTON

Fechas de lanzamiento

Japón:	20 de julio de 2023
América:	16 de julio de 2023
Australia:	16 de julio de 2023
Europa:	21 de julio de 2023

Páginas web oficiales

Japón
América
Hispanoamérica
Europa

Idiomas disponibles

Pokémon Sleep es un videojuego de The Pokémon Company para dispositivos móviles con iOS o Android. Fue anunciado al público en la conferencia de prensa de Pokémon de 2019 y su lanzamiento estaba previsto inicialmente para el año 2020, aunque terminó retrasado hasta julio de 2023.

El jugador jugará a Pokémon Sleep mientras esté durmiendo. Su tiempo de sueño será registrado por el móvil, que deberá situarse cerca de la almohada, o bien con el periférico Pokémon GO Plus + y enviado por Bluetooth al dispositivo móvil.

Jugabilidad

El profesor Neroli se encarga de estudiar los hábitos del sueño de los Pokémon. En sus estudios, ha descubierto que los Snorlax que viven en ciertas islas emiten un misterioso poder capaz de dormir a los Pokémon que aparecen a su alrededor, llamado poder Zzz. Para realizar nuevos estudios, el profesor ha creado un dispositivo: el Dormisinc, que permite sincronizar el sueño del jugador con el de Snorlax y amplificar el poder soporífero de este. Como ayudante del profesor Neroli, se deberá criar semanalmente un Snorlax para estudiar las distintas posturas que realizan los Pokémon, alimentándolo para aumentar su vigor y potenciar así su misterioso poder, registrando los descubrimientos en la DormiDex.

Hora de dormir

Antes de iniciar el estudio, se debe establecer la hora en la que se va ir a dormir diariamente y se dispone de la tarjeta de sellos de premios. Al dormir a la hora estipulada, al menos 1 hora antes o media hora después de la hora establecida, se marca un sello que incluye un premio. Si no se duerme en el rango de tiempo mencionado, no se marcará la tarjeta hasta retomar el horario, guardándose el premio del día siguiente. Al cambiar la hora de dormir diaria, la tarjeta de sellos de premios se reinicia.

Esta tarjeta cuenta con 7 premios, cada uno correspondiente a un día:

• Día 1: 10
• Día 2: 1
• Día 3: 10
• Día 4: 15
• Día 5: 1
• Día 6: 25
• Día 7: 1

Registro del sueño

Pantalla del registro del sueño.

Una vez programada la hora de dormir diaria, se pueden colocar inciensos para obtener ciertos beneficios, como duplicar la cantidad de fragmentos de sueño obtenidos, aumentar la cantidad de energía recuperada de los Pokémon ayudantes o atraer Pokémon hambrientos durante la hora del picoteo. Se debe presionar el botón correspondiente para comenzar una sesión de estudio de sueño y dejar el dispositivo móvil o una Pokémon GO Plus + a un lado de la cama, para que detecte el movimiento, realice grabaciones de sonidos y mida el tiempo en que se consiguió quedar dormido y el momento en que se despertó.

Durante el registro del sueño, se puede ver la hora, programar un despertador y reproducir música relajante en la opción sonidos relajantes. Además, el Pokémon que lidera el equipo aparecerá durmiendo como acompañante.

El tiempo mínimo para grabar la sesión es de 1 hora y 30 minutos. Si se decide detener la sesión antes de este tiempo, todos los datos grabados serán borrados y se deberá iniciar una nueva sesión. Con base a información registrada, se calculan diferentes datos, que determinarán los Pokémon que aparecerán alrededor de Snorlax y se registrarán para hacer seguimiento de los hábitos de sueño que se tienen:

Puntuación

La puntuación se obtiene dependiendo de cuánto tiempo se consiguió dormir. La puntuación al dormir máxima es de 100, obtenible si se duerme aproximadamente 8 horas y 30 minutos. Esta sirve para calcular el poder Zzz que emanará Snorlax tras la sesión y define la cantidad de puntos de sueño obtenidos, los puntos de energía que recuperarán los Pokémon y los puntos de experiencia que estos ganarán.

Tipo de sueño

Se asignará un tipo de sueño, entre los que están: ligero, medio y profundo, cada uno con Pokémon exclusivos que están relacionados de algún modo. Por ejemplo, en el sueño ligero, se encuentran en su mayoría Pokémon tipo bicho o planta; en el sueño profundo, Pokémon de tipo agua o tierra, o Pokémon bebé. Es posible que, si el tiempo en que se obtuvo en cada fase de sueño es similar o si no se registraron con éxito los datos, el sueño sea del tipo equilibrado, que permite obtener Pokémon de los otros tres tipos de sueño.

Poder Zzz

Finalmente, se calcula el poder Zzz, la fuerza misteriosa de Snorlax que atrae a los Pokémon. Este se calcula multiplicando el vigor de Snorlax por la puntuación al dormir. Conforme mayor sea el poder Zzz de Snorlax, mayor será la cantidad de Pokémon que aparecerán y más raras podrán ser las posturas que tendrán.

• 

  Horas dormidas y la puntuación de un estudio del sueño.

• 

  Tipo de sueño obtenido en el estudio.

• 

  Cálculo del poder Zzz más las posturas obtenidas en el estudio.

Posturas

Posturas.

Luego de todos los cálculos realizados anteriormente, se pasa al estudio de los Pokémon atraídos. Los Pokémon tienen diferentes posturas cuando están durmiendo, pudiendo ser registradas en la DormiDex. Algunas especies tienen más o menos posturas, algunos teniendo 3, la mayoría 4 y en muy pocos casos, como Ditto, que tiene 10 posturas distintas. Las posturas se clasifican por estrellas , siendo las posturas de una estrella las más comunes y las de 4, las más raras.

Durante el estudio de sueño, el poder Zzz que se tuvo en una sesión define la postura que tendrán los Pokémon. Mientras se realiza el cálculo del poder Zzz, van apareciendo iconos que, según su color, indica la rareza de la postura.

Icono
Estrellas

Se dispone de una cámara en la esquina inferior derecha de la pantalla. Al usarla, puede fotografiar automáticamente todas las posturas que han sido registradas. Si se usa para ver posturas que no han sido registradas, esta dirigirá la pantalla al Pokémon nuevo, teniendo que registrarlo manualmente haciendo un toque encima del Pokémon. También es posible fotografiar una a una las posturas que fueron registradas y las que no al navegar por el mapa de forma manual.

• 

  Aparición de una nueva postura.

• 

  Fotografía de postura.

• 

  Datos de la postura.

• 

  Registro de la postura.

Hora del picoteo

Hora del picoteo.

En la hora del picoteo, se puede entablar amistad con Pokémon después de haber registrado sus posturas. Para que estos se unan, hay que darles galletas que llenen su nivel de amistad. Este nivel depende de la especie de Pokémon, por ejemplo, generalmente los Pokémon que están en su primera etapa evolutiva requieren 5 puntos de amistad. Es posible que, tras ingerir una cierta cantidad de galletas, un Pokémon puede quedar saciado antes de llenar su nivel de amistad, impidiendo darle más galletas y provocando que no se pueda unir al equipo.

Una galleta puede dar en raras ocasiones el triple de puntos de amistad. Por ejemplo, una Pokégalleta que da 1 punto de amistad puede dar 3, o una supergalleta puede dar 9 puntos de amistad en lugar de 3. A esto se le conoce como un éxito. También existe la posibilidad de que se dé una captura garantizada, es decir, que al darle cualquier galleta, los puntos de amistad del Pokémon se llenen al máximo; esto se conoce como exitazo. Dar una galleta a un Pokémon hambriento casi siempre resulta en un éxito, mientras que la probabilidad de que resulte en un exitazo es ligeramente mayor. Los Pokémon hambrientos son poco probables de encontrar, pero es posible provocar la aparición de al menos uno con un incienso afecto. Los Pokémon variocolores siempre estarán hambrientos y su captura es garantizada.

• 

  Pokémon hambriento.

• 

  Amistad al máximo.

• 

  Pokémon saciado.

Criando a Snorlax

Un Snorlax diferente aparece cada semana.

Se debe criar al Snorlax alimentándolo con bayas y cocinando platos. A Snorlax le gustan 3 tipos de bayas diferentes y un tipo de comandas. Se le pueden dar a Snorlax tres platos cada día: uno por la mañana, uno por la tarde y uno por la noche. Alimentar a Snorlax aumenta su vigor. A mayor vigor, mayor será su poder Zzz.

El vigor de Snorlax define su valoración. La valoración de Snorlax está formada de 4 niveles: común, súper, ultra y máster, cada uno con un rango que se cuenta en números. Las valoraciones común, súper y ultra cuentan con 5 rangos, del 1 al 5. Al superar el rango 5, se pasa al siguiente nivel. La valoración máster cuenta con 20 rangos. Al subir de rango, se desbloquean nuevas posturas, que pueden aparecer si se obtiene el poder Zzz necesario. Es decir, si la valoración de Snorlax es alta y se obtiene mayor poder Zzz en una sesión, es posible obtener nuevas y raras posturas, así como mayor variedad de especies de Pokémon.

Cada semana, se debe elegir la isla en la que se realizará el siguiente estudio, pudiendo permanecer en la que ya estabas o cambiar a otra. Al hacerlo, aparecerá un nuevo Snorlax con gustos propios.

• 

  Criando a Snorlax.

• 

  Snorlax comiendo bayas.

• 

  Snorlax comiendo un plato.

Zona de estudio

En cada zona de estudio, se deberá cuidar de un Snorlax. Dependiendo de la isla, a Snorlax le pueden gustar 3 tipos de bayas específicos. Asímismo, cada zona cuenta con diferentes "ZonaDex", es decir, que cuenta con diferentes especies de Pokémon y con una cantidad determinada de posturas de cada uno.

La primera zona, que es la Isla Verdegal, está disponible al iniciar la partida. Las demás zonas son obtenibles al completar ciertos objetivos de la DormiDex, teniendo que registrar una cantidad determinada de posturas. Las zonas que requieren mayor cantidad de posturas requieren mayor vigor de Snorlax para subir su valoración.

Al terminar la semana, aumenta un 5% el bonus de la zona. Este bonus se aplica al vigor que ganará Snorlax al comer bayas y platos. Existe un límite de bonus, que puede ir aumentando conforme se completen objetivos de la DormiDex. Si una zona de estudio llega a su bonus máximo, el incremento del 5% se dividirá y distribuirá en todas las zonas de estudio que se hayan desbloqueado en ese momento.

Isla Verdegal			Playa Turquesa
Cueva Pardagrís			Tundra Galanto
Lago Lazulita			Antigua Central Dorada

Misiones

Artículo principal: Misión (Sleep)

Cada semana se dispone de un conjunto de misiones por completar, que van desde llevar a Snorlax a cierto rango, darle una cantidad determinadas de bayas, o hasta dormir a la hora acordada un número determinado de veces. Las misiones se acceden en la pantalla principal del juego, en la esquina inferior izquierda.

Resumen semanal

Una vez terminada la semana de estudio y antes de seleccionar la próxima zona de estudio, se ve el progreso del Snorlax de esa semana y se compara el puntaje con el que se tuvo la semana pasada, se muestra el tiempo de sueño dormido cada día que se realizó un estudio y la constancia entre la hora de dormir. En base a eso, se da una calificación que determina qué tan bien se realizó el estudio del sueño esa semana. Dependiendo de la calificación, se da una descripción, consejos para mejorar y se recompensa con cierta cantidad de multimelos S.

Estas son las calificaciones que se pueden obtener, su descripción y la recompensa que entregan:

Valoración	Descripción	Recompensa
/	No cuentas con suficientes datos de sueño. Para evaluar tu regularidad, necesitas recabar datos al menos 4 días durante una misma semana	-
F	Parece que la semana pasada no tuviste un sueño de campeones. Puedes intentar establecer un buen ritmo de descanso manteniendo un horario constante para acostarte y despertarte, y procurando dormir el mismo tiempo cada día.	1
E	Parece que la semana pasada no tuviste un sueño de campeones. Puedes intentar establecer un buen ritmo de descanso manteniendo un horario constante para acostarte y despertarte, y procurando dormir el mismo tiempo cada día.	1
D		2
C	¡La semana pasada dormiste todos los días casi el mismo tiempo! Puedes intentar mejorar aún más tu ritmo de descanso procurando acostarte y despertarte a la misma hora cada día.	2
B	¡La semana pasada dormiste todos los días casi el mismo tiempo! Puedes intentar mejorar aún más tu ritmo de descanso procurando acostarte y despertarte a la misma hora cada día.	3
A	Has mantenido un patrón de sueño constante esta semana. Para alcanzar el sueño de los campeones, procura evitar variaciones significativas en tus horas de acostarte y levantarte de un día a otro.	4
S	¡La semana pasada descansaste como los campeones! ¡Sigue durmiendo así de bien!	6

• 

  Resumen semanal.

• 

  Progreso de Snorlax.

• 

  Valoración global.

Pokémon ayudantes

Datos de un Pichu

Los Pokémon ayudantes proporcionan recursos para aumentar el vigor de Snorlax y cuentan con atributos propios del juego, que definirán el desempeño que tendrán al realizar sus actividades. Para esto, se debe formar un equipo de 5 Pokémon que acompañarán durante los estudios de sueño, mientras que durante el día recolectan ingredientes y bayas. Al conectar el juego con la Pokémon GO Plus +, se unirá al equipo un Pikachu con gorro de dormir, pudiendo tener en total 6 Pokémon.

Si se modifica el equipo, aunque se trate solo de un Pokémon, se cancelan las habilidades principales que hayan acumulado los Pokémon del equipo.

Recursos de ayuda

Cada Pokémon ayudantes da diferentes tipos de bayas e ingredientes, útiles para alimentar y cocinar platos a Snorlax para aumentar su vigor, respectivamente. Los Pokémon de una misma línea evolutiva encontrarán determinados ingredientes, mientras que los Pokémon del mismo tipo encontrarán la misma baya. Cada Pokémon tiene un único tipo elemental; los Pokémon que habitualmente tienen 2 tipos tendrán uno de los dos, como por ejemplo, Altaria de tipo dragón/volador será de tipo dragón.

Los Pokémon también tienen una frecuencia, que define el tiempo que demorará en recolectar una baya o un ingrediente. La frecuencia depende de la energía del Pokémon, por lo que si este tiene 0% de energía, el valor que aparece como su frecuencia habitual será el tiempo que tomará hacer dicha actividad, mientras que si la energía está al 100%, la frecuencia será de aproximadamente 2,5 veces más rápido. La frecuencia puede verse afectada por naturalezas o por habilidades secundarias, como velocidad de ayuda S o bonus ayuda.

Además, los Pokémon tienen un inventario, que define la cantidad de bayas e ingredientes que podrá llevar un Pokémon. El inventario puede verse afectado por habilidades secundarias, como inventario S, inventario M o inventario L.

Energía

Los Pokémon ayudantes tienen energía, que se ve como un porcentaje (%). La energía se va agotando en el transcurso del día. Mientras menos energía tengan, menos productivos serán. La forma principal de recuperar energía es realizando un estudio de sueño. Los Pokémon del equipo recuperan energía en base a la puntuación de sueño que se tuvo en la sesión, es decir que, si se tuvo un puntaje de 100, esa será la energía que recuperarán. Los Pokémon de la caja recuperan un 5% de energía en cada sesión.

Es posible potenciar la recuperación de energía en cada sesión al usar un incienso reparador (que duplica la recuperación de energía), al poseer la habilidad secundaria "bonus recupera energía" y a las naturalezas con "↑ Recuperar energía". Pero también es posible recuperar algo de energía sin realizar una sesión de estudio de sueño, ya sea haciendo uso de una energialmohada en un Pokémon seleccionado desde la caja, activando las habilidades principales ánimo enérgico S, carga energía S o energía para todos S, o preparando platos, restaurando de 1 a 5 puntos dependiendo de la cantidad de puntos de energía que posea cada Pokémon. Los Pokémon que tenga 100 puntos de energía o más restauran 1 punto de energía.

Especialidad

Artículo principal: Especialidad

Los Pokémon, dependiendo de su especie, cuentan con una especialidad, que define en qué se va a desempeñar mejor un Pokémon. Existen 3 especialidades: bayas, ingredientes y habilidades. La especialidad bayas hace que un Pokémon encuentre 2 bayas y las encuentre con mayor probabilidad, la especialidad ingredientes hace que tenga mayor probabilidad de encontrar ingredientes y encontrar mayor cantidad de estos, y la especialidad habilidades hace que tenga mayor probabilidad de activar su habilidad principal.

Nivel

Los Pokémon ayudantes pueden subir de nivel para desbloquear nuevos ingredientes y habilidades secundarias, además de aumentar su PA y, en algunos casos, permite a los Pokémon evolucionar. El nivel está limitado por el rango de estudio. Actualmente, el nivel máximo es 60.

Cuando un Pokémon ayudante llega al nivel máximo, se activa la barra bonus EXP al dormir. La experiencia que gane durante los estudios de sueño ahora se acumulará en la barra bonus. Al llenarse la barra bonus, se obtiene un multimelo S.

Puntos de experiencia

Los Pokémon pueden ganar puntos de experiencia para subir de nivel. Existen dos maneras de obtener experiencia: realizando sesiones de estudio de sueño y dando caramelos. Al realizar una sesión de estudio de sueño, se obtiene "experiencia al dormir", que es la experiencia que obtienen los Pokémon para subir de nivel y la cual es directamente proporcional al puntaje que se obtuvo en esa sesión, pudiendo multiplicarse aún más gracias al incienso desarrollo, Pokémon con naturalezas "↑ EXP ganada" o Pokémon con la habilidad secundaria "bonus EXP al dormir". Por otro lado, se puede subir de nivel haciendo uso de caramelos y fragmentos de sueños, viéndose afectado también por las naturalezas que favorecen la obtención de experiencia.

Habilidades

Los Pokémon poseen habilidades, las cuales dividen en dos: las habilidades principales y las habilidades secundarias. Todos los Pokémon tendrán una habilidad principal basada en su especie, algunos pudiendo conservarla al evolucionar, mientras que otros las cambian por otras habilidades, generalmente los Pokémon con dos cadenas evolutivas, como Eevee o Kirlia. Respecto a las habilidades secundarias, cada individuo posee 5 de estas elegidas al azar.

Naturaleza

Artículo principal: Naturaleza (Sleep)

Los Pokémon también tienen naturalezas, que afectan el desempeño que tendrán en diferentes actividades, como la experiencia que ganarán tras una sesión de estudio de sueño, la energía que recuperarán o consumirán en el día, la probabilidad de activar su habilidad principal, la velocidad de ayuda o la probabilidad de encontrar ingredientes.

Puntos de ayuda

Los puntos de ayuda, o PA, indican el potencial del Pokémon para cuidar a Snorlax. Al subir de nivel, tener una frecuencia mayor o subir el nivel de la habilidad principal, aumenta el PA. Cuanto mayor sea su PA, más eficaz será su desempeño.

Tiempo de sueño compartido

Los Pokémon que estén seleccionados en el equipo dormirán durante una sesión de estudio de sueño, que será igual al tiempo en que se durmió en dicha sesión. Algunos Pokémon evolucionan dependiendo del tiempo de sueño compartido que se haya acumulado en cada sesión, como los Pokémon bebé, que generalmente necesitan 500 horas de sueño, o Eevee para evolucionar a Umbreon, Espeon o Sylveon, necesitando 150 horas.

Cinta buenas noches

La cinta buenas noches es una característica introducida en la versión 1.10.0.

Los Pokémon ayudantes obtienen una cinta buenas noches dependiendo del tiempo de sueño compartido. Al obtenerla, el inventario y la frecuencia del Pokémon se verá potenciada.

Los efectos de la cinta buenas noches dependen del nivel de esta. A medida que aumenta el tiempo de sueño compartido, aumenta el nivel de la cinta buenas noches. Al subir de nivel, los efectos de cada nivel se acumulan.

Nivel		Tiempo de sueño compartido	Efecto
	1	200 horas	Puede llevar: +1
	2	500 horas	Puede llevar: +2 Frecuencia: Si puede evolucionar 1 vez: -5% Si puede evolucionar 2 veces: -11%
	3	1000 horas	Puede llevar: +3 Icono de perfil especial del Pokémon ayudante
	4	2000 horas	Puede llevar: +2 Frecuencia: Si puede evolucionar 1 vez: -7% Si puede evolucionar 2 veces: -14%

Pokémon especiales

Un Pokémon especial es una clase de Pokémon que se asocia a especies poderosas, como los Pokémon legendarios, que fue introducido en el evento Estudio sobre Raikou.

Dependiendo de su especialidad, esta clase de Pokémon tienen ciertas características por encima del promedio, además de contar con una habilidad principal única. Sin embargo, se limitan a solo un Pokémon especial por equipo. Es decir que, si bien es posible atrapar a cuántos Pokémon especiales se desee, no es posible llevar a más de uno en el equipo.

Los siguientes son los Pokémon especiales disponibles actualmente:

0243

Raikou

0244

Entei

0245

Suicune

Menú principal

En el menú principal, se pueden visualizar una gráfica de barras del puntaje que se tipo cada día durante la semana de estudio, además del puntaje que se tuvo la semana pasada a modo de barras semitransparentes y la media de las horas dormidas en la semana, seguido de un botón para ingresar manualmente las horas dormidas, en caso de no haber realizado en estudio un día, siendo recompensado con una galleta extra para usar en el próximo estudio.

Hay tres iconos en la parte superior, el primero con un icono personalizado que llega al perfil de usuario, un icono en forma de carta que muestra las noticias más recientes y un icono en forma de caja de regalo, en el que se almacenan diferentes regalos datos por los desarrolladores o como regalos al estar suscrito al pase prémium.

Perfil

En el perfil, se puede consultar diferentes datos referentes al desempeño que se ha tenido desde que se inició el juego:

• Icono: se puede elegir entre 2 tipos de iconos. El primero es uno genérico, que solo posee una imagen de una Poké Ball verde. El segundo tipo posee iconos de todos los Pokémon que se han estudiado, ordenados por número de la Pokédex nacional.
• ID de usuario: el ID es invisible hasta que se toque el botón necesario para visualizarlo. En caso de cambiar de dispositivo, y si no se ha vinculado un correo electrónico o red social al juego, se debe utilizar ID para acceder al perfil en el nuevo dispositivo.
• Nombre de usuario: el nombre que se eligió al principio del juego. Se permite elegir cualquier nombre, sin importar que otro jugador lo haya elegido, además de que se puede cambiar las veces que se desee. Sin embargo, se está limitado a solo 12 caracteres y ciertos caracteres no están permitidos.
• Rango de estudio: se muestra el rango de estudio en que se encuentra actualmente y la experiencia de estudio necesaria para subir al siguiente rango.
• Registros de estudio: en esta sección, se pueden consultar diferentes datos almacenados desde que se ha empezado a jugar:
  • Horas totales de sueño: la suma de todas las horas que se han realizado estudios de sueño.
  • Posturas estudiadas: la cantidad de posturas que se han desbloqueado, seguida de la cantidad de posturas disponibles actualmente en el juego.
  • Pokémon amigos: la cantidad de especies de Pokémon con las que se ha entablado amistad, seguida de las especies disponibles actualmente en el juego.
  • Récord de poder Zzz: el poder Zzz más alto que se ha conseguido de entre todos los estudios de sueños realizados.
  • Días de uso de la aplicación: son los días pasados desde que se empezó a jugar.
• Logros: estos son diferentes reconocimientos que se obtienen al realizar un número determinado de veces ciertas actividades. Se dividen en dos: los logros de Pokémon y los logros generales. Todos los logros tienen 4 colores, que se van desbloqueando conforme se suba el nivel de cada logro.

Finalmente, se encuentran las funciones, con diferentes botones que dan acceso a diferentes pestañas.

Noticias

En la esquina superior derecha, se puede acceder a las noticias recientes del juego al presionar el icono en forma de carta.

Caja de regalos

Artículo principal: Regalo (Sleep)

A la derecha del icono de noticias, se encuentra un icono en forma de regalo, que permite acceder a la caja de regalos, donde se reciben los regalos dados por los desarrolladores por eventos, agradecimientos o disculpas por errores ocurridos dentro del juego.

DormiDex

Artículo principal: DormiDex

Aquí se consultan todos los datos de la DormiDex, pudiendo ser ordenados según su número de la Pokédex o clasificarlos según el tipo de sueño. Además, se puede alternar entre poder visualizar las posturas estudiadas de cada especie o mostrar únicamente un icono de cada Pokémon.

Datos de sueño

Datos de sueño a modo de lista

Se pueden consultar los diferentes estudios de sueño realizados, teniendo como máximo los datos registrados en los últimos 30 días, pudiendo consultar los demás al estar suscrito al pase prémium.

Estos se dividen por meses y cada día se puede visualizar a modo de lista, mostrando como previsualización la foto elegida en la sesión, el día de la semana, fecha, tipo de sueño, el puntaje obtenido y las horas de sueño dormidas; o a modo de calendario, mostrando solamente el día y el puntaje obtenido en dichas sesiones.

Al seleccionar una sesión, se pueden ver la misma información de la previsualización en modo de lista, pero también se pueden consultar detalles. Hay una gráfica que permite ver los tipos de sueño por los que se han pasado al dormir o los sonidos registrados al dormir, midiendo su fuerza en decibeles. Debajo de la gráfica, se muestra un botón con algunas grabaciones que el juego tomó mientras se dormía, el tiempo que se tomó en quedarse dormido el tiempo en que se estuvo en sueño ligero, medio y profundo. Finalmente, se puede ver el resultado del estudio, mostrando el poder Zzz obtenido en la sesión el vigor de Snorlax y la puntuación que se usó para realizar el cálculo del poder Zzz, y los Pokémon que aparecieron, con su tipo de sueño, la postura registrada y, si se entabló amistad con un Pokémon, se verá un corazón con un número dentro, que viene siendo el nivel de amistad del Pokémon atrapado.

Notas

Aquí se registran las descripciones de diferentes objetos, como bayas o ingredientes y la cantidad de unidades que se obtuvo de cada uno; platos y la cantidad de veces que fueron preparados; y consejos para dormir. Cada vez que se añade una nueva entrada, se obtienen 20.

Consejos para dormir

Existen en total 52 consejos para dormir, que son una serie de conceptos, datos curiosos y otras cosas relacionadas a todo lo relacionado con el descanso y dormir.

• N.º 1 ¿Qué es el déficit de sueño?. Cuando se pasan varios días sin dormir lo suficiente, se acumula un déficit de sueño. Este déficit entorpece la actividad diaria mientras se está despierto y además genera varios riesgos para la salud.
• N.º 2 ¿Se puede acumular sueño? Dormir de más no previene el déficit de sueño. No es como ahorrar dinero en una cuenta: no se puede acumular sueño para usarlo más adelante.
• N.º 3 ¿Cuánto se aconseja dormir?. Lo mejor es comprobar personalmente cuántas horas se necesita dormir para no sentirse cansado durante el día. Una vez averiguado, es conveniente dormir el mismo número de horas cada día, incluso los días de descanso.
• N.º 4 Personas de sueño corto. Hay personas que duermen poco por naturaleza y que pueden mantenerse sanas incluso con pocas horas de sueño, aunque son una excepción.
• N.º 5 ¿Se pueden reducir las horas de sueño?. Necesitar solo un sueño corto no es algo que se pueda elegir. A día de hoy, es prácticamente imposible pasar a ser una persona de sueño corto de forma deliberada.
• N.º 6 ¿Qué hacer ante la falta de sueño?. Si se padece falta de sueño, la prioridad debe ser dormir lo necesario. Anteponer un sueño profundo y reparador a otras cosas como el trabajo o los estudios es lo recomendable.
• N.º 7 ¿A qué hora hay que acostarse?. En lugar de seguir los horarios de otras personas, lo ideal es irse a la cama a una hora a la que sea relativamente fácil dormirse.
• N.º 8 Madrugadores y noctámbulos. En realidad, se nace siendo una persona madrugadora o nocturna. Es algo tan intrínseco que resulta extremadamente difícil para un noctámbulo convertirse en una persona madrugadora de forma deliberada.
• N.º 9 Hora de la cena. Es preferible cenar al menos tres o cuatro horas antes de acostarse. Es importante digerir bien los alimentos antes de dormir.
• N.º 10 Digestión y temperatura corporal. Cuando la temperatura corporal desciende, es habitual sentirse somnoliento. Al comer, los órganos internos trabajan más, lo que aumenta la temperatura corporal interna y hace que cueste más dormirse.
• N.º 11 Importancia del desayuno (1). Cada persona posee su propio reloj biológico y su ciclo no es exactamente de 24 horas. Desayunar después de despertarnos reinicia nuestro reloj biológico, lo que permite reajustarlo al ciclo diario de 24 horas.
• N.º 12 Desfase horario social. Al dormir más de la cuenta y más tarde de lo habitual durante los fines de semana, se experimenta un "desfase horario social". Esto no es solamente perjudicial para la salud, sino que además tiene un impacto negativo en la actividad diaria al llegar el lunes.
• N.º 13 ¿Por qué es necesario dormir?. Se dice que una de las funciones del sueño es permitir que el cerebro descanse y se recupere de la fatiga. Dormir es necesario para que el cerebro mantenga un funcionamiento óptimo.
• N.º 14 La temperatura corporal y el sueño. Una temperatura corporal interna elevada dificulta conciliar el sueño. Un baño caliente hace que suba la temperatura interna, por lo que no es aconsejable bañarse justo antes de dormir.
• N.º 15 Baños y ejercicios antes de dormir. Darse un baño o realizar ejercicio físico hace que la temperatura corporal aumente. Se recomienda evitar estas actividades al menos una hora antes de acostarse.
• N.º 16 Ciclos de sueño. Al dormir, tienen lugar las tres fases del sueño: ligero, medio y profundo. El pasar por estas tres fases es lo que se conoce como un ciclo de sueño.
• N.º 17 Números de ciclos de sueño. Generalmente, en una noche, se suelen tener entre cuatro y seis ciclos de sueño.
• N.º 18 Duración de los ciclos de sueño. Por lo general, un ciclo de sueño dura unos 90 minutos, pero esto puede variar de un día a otro o incluso de un ciclo a otro durante la misma noche.
• N.º 19 Fase de sueño profundo (1) Se dice que el sueño profundo es esencial para consolidar y reforzar la memoria.
• N.º 20 Fase de sueño medio (1). Durante la fase de sueño medio, el cerebro puede estar en un estado similar a la vigilia aunque el cuerpo esté dormido.
• N.º 21 Fase de sueño medio (2). Se ha descubierto recientemente que ciertas partes del cerebro presentan una mayor actividad durante el sueño medio que cuando estamos despiertos.
• N.º 22 ¿Qué es la somnolencia? Para quedarse dormido se necesita cierto grado de somnolencia. A día de hoy, aún se desconoce qué es realmente y cómo funciona el proceso, y se siguen realizando estudios en este campo.
• N.º 23 Sueño y hambre. Puede resultar bastante difícil conciliar el sueño cuando se tiene mucha hambre. Por lo tanto, cenar demasiado pronto es tan desaconsejable como hacerlo demasiado tarde.
• N.º 24 Efecto de la cafeína. La cafeína afecta a las áreas del cerebro que regulan la somnolencia. Es aconsejable evitar el consumo de cafeína al menos cinco o seis horas antes de acostarse.
• N.º 25 Sueño y temperatura corporal. La temperatura corporal desciende a medida que uno se queda dormido y alcanza el nivel más bajo durante el sueño. Se cree que esta diferencia de temperatura es otro factor importante en la calidad del sueño.
• N.º 26 Reloj biológico (1). Gracias al reloj biológico, es posible despertarse y volverse activo al salir el sol y tener sueño al caer la noche.
• N.º 27 Reloj biológico (2). La luz es esencial para regular el reloj biológico. Ver la luz del sol al despertar es lo que le indica al cuerpo que ya es de día.
• N.º 28 Luz intensa durante la noche. El reloj biológico está regulado por un "reloj maestro" en el cerebro. Una luz intensa durante la noche puede hacer que se desajuste e interferir en el sueño. Es recomendable mantener la habitación lo más oscura posible al acostarse.
• N.º 29 ¿Es malo pasar la noche en vela? Se sabe que cuanto más sueño se pierde una noche, más errores se cometen al día siguiente. Por lo que quedarse despierto toda la noche estudiando para un examen, por ejemplo, puede ser contraproducente.
• N.º 30 ¿Es necesario dormir para crecer? Entre otros beneficios, se considera que la fase de sueño profundo es muy importante para un crecimiento saludable.
• N.º 31 ¿Por qué se tienen sueños? La razón por la que se sueña sigue siendo un misterio, pero existe la teoría de que los sueños guardan relación con las funciones de mantenimiento que el cerebro lleva a cabo mientras dormimos.
• N.º 32 Duración del sueño en la infancia. La duración del sueño necesaria varía en función de la edad. Los niños necesitan dormir más tiempo que los adultos.
• N.º 33 Lo más importante del sueño. En la actualidad, se suele dormir menos de lo aconsejable. Se debería dar más importancia a dormir todo el tiempo que se necesita.
• N.º 34 Movimiento mientras se duerme. Dormir todo el tiempo en la misma postura puede provocar tensión en ciertas partes del cuerpo. Darse la vuelta y cambiar de posición ayuda a aliviarla.
• N.º 35 Moverse demasiado. Cuando se descansa bien, no solemos movernos mucho al dormir. Si la cama resulta demasiado blanda o demasiado dura, se suelen dar más vueltas para aliviar la tensión corporal.
• N.º 36 ¿Qué implica roncar? Se sabe que roncar demasiado influye negativamente en el sueño. Si no se está durmiendo bien, es conveniente comprobar si se ronca mucho.
• N.º 37 El sueño y las estaciones del año. El cambio de las estaciones parece influir en cuánto se duerme. Se dice que cuando los días son más largos se duerme menos, y al contrario cuando los días son más cortos.
• N.º 38 Microsueños. Acumular demasiado déficit de sueño puede ser peligroso: puede causar pérdidas de consciencia momentáneas conocidas como microsueños. Para prevenir que esto ocurra, es muy importante dormir lo suficiente y de manera regular todos los días.
• N.º 39 Adormilarse durante el día. Tener sueño o dormir a menudo durante el día puede ser señal de que se tiene mucho déficit de sueño. Es necesario dormir lo suficiente.
• N.º 40 Distintas clases de sueños. Se sabe que la fase del sueño en la que se esté afecta a la clase de sueños que se tienen. Ciertos estudios indican, por ejemplo, que durante el sueño ligero los sueños resultan mucho más claros.
• N.º 41 Sueño e inspiración. Se dice que se es más creativo tras haber dormido bien durante la noche que tras haberla pasado en vela.
• N.º 42 Sueño e inmunidad. Se piensa que hay relación entre el tiempo que se duerme y las defensas naturales del organismo. Algunos estudios sugieren que al dormir poco se es más susceptible a padecer resfriados.
• N.º 43 Luz antes de acostarse. Estar en lugares muy iluminados antes de acostarse puede afectar al sueño. Ajustar la luz en el entorno puede ayudar a dormir de forma más saludable.
• N.º 44 Cansancio y antojo de algo dulce. Es posible que no dormir lo suficiente provoque ganas de comer cosas dulces. Se cree que esto ocurre porque la falta de sueño afecta el área del cerebro que regula las preferencias alimenticias.
• N.º 45 Tener sueño durante el día. Si se está cansado durante el día, echarse una siesta de entre 15 y 20 minutos puede ayudar, aunque sigue siendo preferible dormir lo suficiente por la noche.
• N.º 46 Cuando cuesta dormir. Cuando cuesta conciliar el sueño es mejor hacer algo relajante y esperar a que entren las ganas de dormir en lugar de acostarse directamente e intentar forzarlo.
• N.º 47 Pies calientes. Algunos estudios indican que tener los pies calentitos puede ayudar a dormir mejor. Darse un baño de pies antes de acostarse puede ser una buena idea.
• N.º 48 Importancia del desayuno (2). Para regular el reloj biológico es importante desayunar no más tarde de una hora tras despertarse. Saltarse el desayuno y esperar hasta la hora de comer por estar demasiado ocupados no es una buena idea.
• N.º 49 Importancia de masticar bien. Se cree que comer sin masticar bien la comida puede interferir con los ciclos de sueño. Dicho de otra forma: si se mastica bien, se dormirá mejor.
• N.º 50 Dormir en calma Un factor importante para el descanso es que el lugar donde se duerma sea lo más silencioso posible. Se cree que ciertos sonidos, como el de una charla, pueden ser especialmente perjudiciales para la calidad del sueño.
• N.º 51 Temperatura de la habitación. Pasar frío o calor no es bueno para dormir bien. Se debe procurar que la temperatura de la habitación sea la adecuada mientras se duerme.
• N.º 52 Oscuridad en la habitación. Al acostarse por la noche, es preferible estar tan a oscuras como sea posible. En caso de sentirse intranquilo, se puede dejar encendida una luz tenue e indirecta.

Evaluación del sueño

Aquí se consulta la regularidad con la que durmió semana a semana y las estadísticas de los últimos 30 días. Con el pase prémium, se puede acceder a la información de los días anteriores

Regularidad

Aquí se mide lo constante que ha sido el sueño semanalmente, datos que se visualizan por primera vez cada vez que se termina una semana antes de cambiar de zona de estudio. Si bien, desde la lista de las semanas no se pueden acceder a las semanas anteriores a los últimos 30 días, solo hasta obtener el pase prémium, es posible acceder a esta información si se visualizan los datos de una semana y se pulsan los botones de navegación para ir inmediatamente a la semana anterior. La lista agrupa cada semana en su respectivo mes, las semanas tiene como icono el puntaje que se tuvo, la fecha de inicio y fin de la semana, la duración y el punto medio del sueño.

Al visualizar los datos de una semana especifica, desde arriba se puede ver la fecha de inicio y la fecha del final de la semana, el puntaje que se obtuvo, que va desde la F a la A y S como el puntaje siguiente y más alto, seguido de una descripción relacionada al puntaje. Abajo de esto, sigue el resumen semanal, en el que se muestra la duración y el punto medio del sueño. Al lado de cada uno hay 3 casillas para 3 estrellas, que indican qué tan buen desempeño se tuvo en ambos. Respecto al punto medio del sueño, este se define como el equidistante en el tiempo entre la hora en que se fue a dormir y la hora en que se despertó cada día, y se considera que se tiene un sueño regular si el punto medio es constante diariamente. Seguido a esto, hay una gráfica con barras que muestran el momento en que se fue a dormir y se despertó cada día, cada barra con una línea blanca en el centro. Finalmente, sigue una sección que indica el número de la semana del mes correspondiente y su año, seguido de una lista con el tiempo que se durmió durante los 7 días de la semana de estudio del sueño.

Estadísticas

Se pueden consultar distintos datos estadísticos de los estudios del sueño realizados, dividido en 5 partes: datos de sueño, número de sesiones, horas en las que se ha despertado, en las que se ha dormido y la media de sueño diaria.

El primero, los datos de sueño, muestra el tiempo total dormido durante el tiempo establecido, la puntuación media diaria, el tiempo de sueño medio diario y el tiempo medio para dormirse.

Luego, está el número de sesiones. Este muestra las veces que se ha tenido sueño ligero, sueño medio y sueño profundo. Las veces que se han tenido sueño equilibrado no son tomadas en cuenta.

En la sección de horas a las que se ha despertado y horas en que se ha dormido, en cada una se ve una gráfica de barras con las horas enumeradas del 0 al 23 en el eje horizontal.

Finalmente, la media de sueño diaria, muestra una media en horas de cada uno de los días de la semana.

Bolsa

La bolsa está dividida en tres bolsillos: el bolsillo de ingredientes, el bolsillo de objetos y el bolsillo de caramelos.

Los bolsillos de ingredientes y objetos comienzan con un límite de 100 unidades, que pude irse ampliando al comprar mejoras para obtener 20 unidades más por 120 en la tienda del juego, llegando como máximo hasta 700 unidades para el bolsillo de ingredientes y de 800 para el bolsillo de objetos.

El bolsillo de caramelos permite consultar todos los caramelos de Pokémon que se disponen actualmente y leer la descripción de cada uno.

Todos los bolsillos se pueden ordenar por estándar (solo el de ingredientes y objetos), nombre en orden alfabético, cantidad de menor a mayor o por fecha de obtención, pudiendo ordenarse también en orden invertido.

Grupo de estudio

Artículo principal: Grupo de estudio

Se puede acceder a las diferentes acciones relacionadas al grupo de estudio, pudiendo ver la lista de amigos agregados con su estudio más reciente, ver las solicitudes de amistad o enviar una, y configurar los datos que se quieren compartir con los del grupo.

Mapa

En el mapa, se pueden ver todas las zonas de estudios disponibles y consultar los datos de las zonas desbloqueadas, como la ZonaDex de cada zona, el récord de vigor, su descripción, el bonus de la zona, las posturas estudiadas, un porcentaje de los Pokémon amigos que se hicieron dependiendo de las especies de la zona, y el PA de equipo recomendado para avanzar en el estudio. Es posible cambiar de zona desde aquí, solo si se cuenta con un billete de sueñotaxi.

Configuración y ajustes

Aquí se pueden hacer configuraciones generales, como ajustar las notificaciones que se quieren recibir del juego, la visualización de ciertas ventanas emergentes, configuración de audio y ajustes de rendimiento. Se puede cambiar el idioma de entre los que estás disponibles actualmente o vincular la cuenta con algún correo electrónico o red social disponible. También hay una sección referente a la Pokémon GO Plus +, en el que se puede vincular a la cuenta a dicho aparato, así como ver el manual de usuario de este. Finalmente, se tienen diferentes guías para resolver dudas, contacto por medio de un formulario, términos de uso, políticas de privacidad, créditos e información de copyright.

Pase de sueño

Pase de sueño estándar

En el pase de sueño, se almacenan los puntos de sueño y se registra la puntuación que se tuvo al dormir cada noche. El pase de sueño cuenta con una versión estándar y una prémium por medio de suscripciones de pago con dinero real.

En el pase estándar, que viene por defecto al iniciar en el juego, se pueden consultar el puntaje que se tuvo en los últimos 30 días, además de que solo permite obtener un máximo de 100 puntos de sueño y tener acceso al canje estándar.

Por otro lado, el pase prémium, además de que la tarjeta del pase se vuelve de color dorado, ofrece muchos más beneficios:

• Es posible consultar todos los datos de sueño sin límite de fecha.
• La galleta extra se convertirá en una galleta extra prémium.
• Se obtienen 100 adicionales en la primera sesión de estudio del sueño del día
• Permite el acceso al canje prémium.
• Se obtiene como regalo un cupón de acampada y 1000 cada mes.
• Se recibe como regalo una semilla habilidad secundaria, un multimelo L y un cúmulo de sueños M cada trimestre mientras se esté suscrito.
• Se desbloquea un diario para tomar notas de cualquier tipo, con un máximo de 200 caracteres cada entrada.

Compras

El juego dispone de tres tiendas, en la que se pueden comprar objetos varios, lotes o realizar microtransacciones:

Tienda

En esta, las compras se realizan con diamantes . Se ofrecen distintos artículos, lotes de oferta, lotes de eventos, mejoras y diamantes.

Lotes

Artículo principal: Lote (Sleep)

Los lotes son una serie de paquetes que contienen objetos varios. La mayoría estás disponibles temporalmente por eventos o celebración.

Regalo del día

Este se añadió desde la versión 1.0.15. En este, se puede obtener cada día y sin coste un objeto al azar de los que ofrece el regalo.

Lote		Artículos
	Regalo del día	10
		15
		20
		50
		100
		1
		1
		2
		3
		1
		1
		1
		1
		1
		1

Artículos

Objeto		Precio
	3 Pokégalletas	180
	3 Supergalletas	600
	Incienso concentración	150
	Incienso duplo	150
	Incienso desarrollo	200
	Incienso afecto	150
	Cupón de acampada	500
	Energialmohada	60
	Silbato de apoyo	200
	Billete de sueñotaxi	150

Artículos que cambian cada mes

Objeto		Precio
	Ultragalleta	400 (canjeable 3 veces)

Mejoras

Mejora		Aumento	Precio
	Ampliar caja de Pokémon	+20	120
	Ampliar bolsillo de ingredientes	+20	120
	Ampliar bolsillo de objetos	+20	120

Diamantes

Los diamantes son la moneda principal del videojuego. Estos se consiguen completando misiones, logros, objetivos de la DormiDex, en la tarjeta de sellos de premios, al azar en el regalo del día o comprándolos con dinero real.

Diamantes	60	260	620	1500	3100	7000
Dólares	$1.19	$4.79	$10.99	$23.99	$47.99	$97.99
Euros	1.19 €	4.79 €	10.99 €	23.99 €	47.99 €	97.99 €
Pesos mexicanos	$22.00	$88.00	$205.00	$445.00	$889.00	$1,810.00
Pesos colombianos	$4,900.00	$19,000.00	$44,000.00	$95,000.00	$190,000.00	$390,000.00
Yen	¥120	¥480	¥1100	¥2400	¥4800	¥9800
Won	₩1500	₩6000	₩13800	₩30000	₩60500	₩124000
Dólar hongkonés	$9	$36	$83	$183	$363	$740
Dólar taiwanés	$35	$140	$325	$700	$1410	$2880
Dólar singapurense	S$1.58	S$6.38	S$14.48	S$31.90	S$63.90	S$129.98
Dólar canadiense	$1.59	$6.39	$14.49	$32.00	$64.00	$130.99
Dólar australiano	$1.79	$7.19	$16.49	$36.00	$72.00	$149.00

Canje de puntos de sueño

Aquí se canjean artículos por puntos de sueño. Solo están disponibles una cantidad limitada de artículos al mes, los cuales se reestablecen al principio de cada mes. Existen dos tipos de canjes: el estándar y el prémium, este último siendo accesible si se tiene el pase prémium.

Canje estándar

Objeto		Unidades disponibles	Precio
	Megagalleta	1	4000
	Pokégalleta	30	150
	Incienso reparador	3	400
	Energialmohada	3	240
	Silbato de apoyo	3	800
	Cupón ingredientes S	5	200
	Cupón ingredientes M	3	600
	Multimelo S	10	10
	Billete de sueñotaxi	1	100
	Piedra fuego	5	1400
	Piedra agua	5	1400
	Piedra trueno	5	1400
	Piedra hoja	5	1400
	Piedra hielo	5	1400
	Piedra lunar	5	1400
	Piedra día	5	1400
	Roca del rey	5	1400
	Cordón unión	5	1400
	Revestimiento metálico	5	1400
	Piedra alba	5	1400

Canje prémium

Objeto		Unidades disponibles	Precio
	Pokégalleta	10	100
	Supergalleta	5	400
	Multimelo M	3	500
	Cupón ingredientes M	3	300
	Cúmulo de sueños M	1	700
	Semilla habilidad secundaria	1	1400
	Semilla habilidad principal	1	1800

Eventos

Artículo principal: Lista de eventos de Pokémon Sleep

El juego cuenta con eventos temáticos temporales, en los que es posible encontrar con mayor probabilidad nuevas y/o raras especies de Pokémon, obtener beneficios durante los estudios de sueño o mientras se está criando a Snorlax. Por lo general, estos eventos son semanales, la mayoría con misiones disponibles al mismo tiempo que la duración del evento y lotes para la tienda relacionados al evento. Pero también existen eventos de corta duración, pero que se realizan recurrentemente, como el Día de los dormilones, que se realiza en el día anterior, posterior y en el día en que aparece la luna llena de cada mes.

• 

  Evento del Día de los dormilones.

• 

  Evento del "día de los enamorados 2024".

• 

  Evento navideño "Fiestas 2023: fragmentos dobles".

Actualizaciones

Artículo principal: Actualizaciones de Pokémon Sleep

En actualizaciones se listan todas las actualizaciones que ha recibido Pokémon Sleep.

Cortos

Artículo principal: Cortos de Pokémon Sleep

El juego cuenta con una serie de cortos promocionales de eventos, siendo protagonizados por el o los Pokémon destacados de dichos eventos.

• 

  El cuento de Clefairy.

• 

  El cuento de Mimikyu.

• 

  El cuento de Sylveon.

Vídeos

Tráiler de presentación en español

Vídeo de presentación en español

Vídeo instructivo en español

Anuncio de la llegada de Raikou

Vídeo del Torneo Mundial de Campeones de Pokémon Sleep

Anuncio de la llegada de Entei

Vídeo del primer aniversario

Anuncio de la Pokémon GO Plus +.

Anuncio de la llegada de Suicune

Curiosidades

Logo original de la aplicación en 2019.

• Varias de las descripciones de la DormiDex y posturas de algunos Pokémon se basan en sus descripciones de la Pokédex y en la forma de dormir de algunos animales en la vida real.
• El logo original de la aplicación era diferente.

Enlaces externos

• Noticia del anuncio de la aplicación.
• Enlace a Google Play.