Trekking 2.0-3.0

Download as pptx, pdf, or txt
Download as pptx, pdf, or txt
You are on page 1of 24

PENGENALAN KEPADA REKREASI

DAN PENDIDIKAN LUAR

2.1 DEFINISI REKREASI DAN PENDIDIKAN LUAR

REKREASI
Aktiviti masa lapang yang membina (positif) sama ada bentuk
riadah (aktif) atau santai (pasif) Mohd Salleh Aman (2004)Dilakukan secara berkumpulan.
Matlamatnya untuk mencapai
kesejahteraan diri, keluarga dan
komuniti.

PENDIDIKAN LUAR
Penggunaan sumber-sumber luar daripada bilik darjah untuk
mencapai matlamat dan objektif pendidikan -Knapp (1990)Pendidikan luar sebagai meliputi sebarang aktiviti pendidikan dalam
persekutuan terbuka samada di bandar atau pedalaman
-Gair (1997)Aktiviti yang dijalankan dalam pendidikan luar seperti aktiviti
perkhemahan, snorkelling, kayak dan sebagainya.

2.2 PERKEMBANGAN BIDANG REKREASI


DAN PENDIDIKAN LUAR DI MALAYSIA
Perkembangan Bidang Rekreasi Luar Di
Malaysia ( Tradisional )
o Telah bermula seawal peradaban manusia di
Tanah Melayu
o Masyarakat melibatkan diri dalam pelbagai
aktiviti luar
o Contoh : bermain wau, sepak raga, menyabung
ayam
o Bertujuan untuk mengisi masa lapang

CONT.
Perkembangan Bidang Rekreasi Luar Di Malaysia ( Moden )
o Bermula di Malaysia sewaktu penjajahan British
o Penubuhan lokasi-lokasi tanah tinggi membangunkan budaya
pelancongan dan rekreasi di tanah tinggi.
o Diikuti dengan pengisytiharan Taman Negara Pahang menjadi
pemangkin perlaksanaan aktiviti rekreasi yang berasaskan cabaran.
(mendaki gunung, hiking, trekking, dan lain-lain)
o Pertubuhan badan beruniform (Pengakap Malaysia, Pandu Puteri &
PBSM) memainkan peranan yang penting untuk mempupuk budaya
rekreasi luar sejak dari kecil

CONT.
o Pada tahun 1984, program Malaysia
Cergas dilancarkan untuk memupuk
amalan gaya hidup cergas dalam
kalangan rakyat
o Program ini memberi suntikan baru
kepada perkembangan bidang rekreasi
luar di Malaysia
o Penubuhan pusat kokorikulum di seluruh institut
pengajian merupakan salah satu contoh perkembangan
budaya rekreasi luar
o Program Latihan Khidmat Negara juga merupakan satu
sumber utama terhadap pembangunan rekreasi luar di
Malaysia

2.3 FAEDAH AKTIVITI REKREASI & PENDIDIKAN LUAR

1. FIZIKAL
Melahirkan

murid yang cergas dan sihat

Meningkatkan

kemahiran motor halus

Meningkatkan

kemahiran motor kasar

Membantu

mengurangkan penyakit kronik

Meningkatkan
Membina

sistem imunisasi badan

2. SOSIAL
kebolehan mental dan fizikal

Memberikan perasaan selamat dan diterima dalam masyarakat

Menggalakkan
Merapatkan

interaksi sosial

hubungan dengan anggota keluarga

Meningkatkan

kesedaran masyarakat tentang hak berekreasi

golongan berkeperluan khas

CONT.
3. SAHSIAH

Melatih kemahiran membuat keputusan


berdasarkan situasi dan pengalaman

Menimbulkan perasaan seronok dan gembira

Memupuk semangat kesukanan

Membina moral yang positif

Membina keyakinan diri dan penghargaan kendiri

Meningkatkan pengetahuan dan kemahiran memimpin

Memupuk sikap menjaga kesihatan

CONT.

4. EMOSI
Mengikis perasaan malu
Melatih untuk rasa bertenang
Mengelak daripada rasa disisihkan
Membantu menstabilkan emosi

5. BAHASA
Meningkat kemahiran berkomunikasi
Meningkatkan kemahiran bahasa

3.0 PENGENALAN KEPADA TREKKING

3.1 DEFINISI TREKKING , HIKING DAN CLIMBING .


TREKKING
Trekking adalah aktiviti yang cenderung kepada kegiatan yang lebih
mencabar .
Aktiviti ini menguji kemampuan fizikal seseorang , daya tahan , kapasiti
mental dan psikologi seseorang .

CONT.

Kegiatanoutdooryang lebih sukar dan mencabar dibandingkan


dengan hiking.
Suatuperjalanan adventure yang dilakukan dengan berjalan kaki di
suatu daerah dimana tidak ada sebarang pengangkutan yangtersedia.
Dictionary.commenafsirkan sebagai,
to travel or migrate, especially
slowly or with difficulty.

HIKING DAN CLIMBING

Aktiviti yang cenderung dilakukan dengan berjalan di jalur (trails) sudah


cukup memadai.
Istilah hiking menurut Dictionary.com adalah to walk or march a great
distance, especially through rural areas, for pleasure, exercise, military
training, or the like.
Kegiatan outdoor yang berupa berjalan kaki di lingkungan alam, yang
seringkali di pegunungan ataupun medan dengan panorama indah
lainnnya yang telah tersedia jalur hiking trails.

3.2 AKTIVITI MENJEJAK DAN PEMBUATAN TREK

Faedah Aktiviti Menjejak


1. Kognitif

mengetahui flora dan fauna yang terdapat dalam hutan.


mengenal pasti habitat flora dan fauna.
melatih membuat keputusan yang rasional berasaskan pengetahuan diri,
pengalaman dan situasi semasa.
melatih dan menginterpretasi isyarat dan pandu arah.

CONT.
2. Afektif

Mengagumi kebesaran tuhan dan alam ciptaan-Nya.


bekerjasama dalam kumpulan.
menikmati dan menghargai keindahan alam.
meningkatkan kemahiran sosial.

3. Psikomotor

Meningkatkan daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot dan kekuatan otot.

ISYARAT DAN PANDU ARAH DALAM


AKTIVITI MENJEJAK.

CONT.

Menentukan arah mata


angin
berpandukan matahari

Menentukan arah mata


angin
berpandukan bulan

CONT.

Menentukan arah mata angin


berpandukan bayang-bayang

PELAKSANAAN AKTIVITI MENJEJAK DAN


PEMBUATAN TREK
1. Persediaan peralatan
2. Organisasi kumpulan
3. Posisi dan jarak pergerakan
4. Formasi pergerakan
5. Rehat dan rawat.

FORMASI PERGERAKAN
FORMASI

LALUAN

SEBARIS

Laluan sempit
Hutan
Merentas sungai
Denai

DUA BARIS

Laluan lebar
Laluan balak

MEMANJANG

Laluan luas
Pantai
Padang rumput

RUMUSAN
1. Aktiviti menjejak memberi pengalaman dan pengetahuan
mengenai alam semula jadi melalui penerokaan dan laluan
semula jadi yang di lalui.
2. Isyarat dan pandu arah dalam aktiviti menjejak memberi
pengetahuan dan maklumat dalam menentukan arah dan
laluan yang di lalui.

3.3 KELEBIHAN AKTIVITI TREKKING

Kesihatan Fizikal Dan Mental

Rekreasi luar dapat melancarkan sistem dalaman seseorang individu. Corak


kehidupan yang semakin sibuk, duduk di pejabat melaksanakan tugasan harian
di persekitaran berhawadingin pula tu, badan tidak berpeluh. Pepatah ada
mengatakan, badan cergas otak sihat. Kesihatan fizikal dan mental sebenarnya
saling kait-mengait antara satu sama lain. Fikiran menjadi tenang, melihat
keindahan alam.

Platform Untuk Bersosial


Jika Facebook antara medium komunikasi sosial yang semakin mendapat
tempat di hati kebanyakanpopulasi penduduk dunia, aktiviti trekking juga
tidak kurang hebatnya, ia mampu menjadi media yangmampu merapatkan
dan menemukan individu dari pelbagai latarbelakang, umur dan sebagainya.
Individu yang berkongsi minat yang sama, akan meneruskan jaringan
komunikasi antaramereka selepas menyertai sesuatu aktiviti rekreasi.

CONT.

Mengembangkan Bakat Dan Potensi Diri


Bakat di sini termasuklah fotografi, menjadi jurupandu arah di
hutan, dan pelbagai lagi aktiviti rekreasi yang berbentuk teknikal.
Hasilnya kemudian diterjemahkan dalam bentuk penulisanartikel dan
gambar-gambar yang diambil itu pula merupakan dokumentasi sejarah.

Menyumbang Kepada Pemuliharaan Alam Sekitar


Jungle trekking misalnya mendekatkan lagi diri seseorang individu
dengan alam semulajadi. Individu akan lebih menghargai alam semula
jadi yang semakin terancam pada masa ini.

You might also like