CHESTIONAR

NUME: DATA NASTERII: SEX: STATUS MARITAL: OCUPATIE: VA ROG SA CITITI CU ATENTIE FIECARE INTREBARE SI RASPUNDETI CAT MAI SINCER. NU EXISTA RASPUNS CORECT SAU RASPUNS GRESIT, CI DOAR RASPUNSUL CARE VI SE POTRIVESTE DUMNEAVOASTRA IN ACEST MOMENT AL VIETII. 1. 2. Va consid !a"i o # !soana $ !ici"a% a. DA b. NU Daca a"i !as#&ns 'DA(, d c )a consid !a"i o # !soana $ !ici"a% (raspundeti a a!easta intrebare numai daca ati ales varianta de raspuns a.) . de a intrebarea nr."#

$.

Daca a"i !as#&ns (NU(, d c n& )a consid !a"i o # !soana $ !ici"a% (raspundeti la aceasta intrebare numai daca ati ales varianta de raspuns b.). de la intrebarea nr.1)

*. ,.

/.

2.

5.

4.

Consid !a"i ca #a!in"ii d&+n a)oas"!a a& $os" nis" oa+ ni $ !ici"i% a. DA b. NU M di&- $a+i-ia- in ca! a"i c! sc&", a $os" &n&-. a. %eri!it& Ar'(ni(s ) iber b. Tensi(nat & Ne*ati+ , !u re*u i stri!te !. Ni!i -eri!it. ni!i tensi(nat. Indi-erent. Nu a' si'tit ni!i(data !a -a! parte dintr)( -a'i ie. Pa!in"ii d&+n a)oas"!a a) a& " ndin"a sa. a. Sa -ie prea indu *enti !u 'ine. sa 'a ras-ete b. Sa -ie prea asprii !u 'ine ,/ *en 'i itares!/ !. Sa 'a ne* i0e1e Ca! s" do+ ni&- sa& do+ nii- din )ia"a d&+n a)oas"!a d ca! NU SUNTETI PREA MULTUMIT si, in ca! , daca s0a! sc1i+2a c )a, c& si3&!an"a, a"i $i +ai $ !ici"i% Puteti bifa oricate categorii doriti din cele prezentate mai jos. a. Re atii e pe !are e a+eti !u -a'i ia (parinti sau s(t. !(pii# b. Iubirea !. Se3u d. Mun!a e. 4anii -. Rea i1are pers(na a (*estiune ese!)su!!es# *. Du'ne1eu (spiritua itate# Ca! s" do+ ni&- sa& do+ niidin )ia"a d&+n a)oas"!a d ca! SUNTETI FOARTE MULTUMIT% Puteti bifa oricate categorii doriti din cele prezentate mai jos. a. Re atii e pe !are e a+eti !u -a'i ia (parinti sau s(t. !(pii# b. Iubirea !. Se3u d. Mun!a e. 4anii -. Rea i1are pers(na a (*estiune ese!)su!!es# *. Du'ne1eu (spiritua itate# Daca a! "! 2&i sa a- 3 "i "o"&si &n sin3&! do+ ni& din )ia"a d&+n a)oas"!a in ca! )a d c-a!a"i #!o$&nd n +&-"&+i"5 n $ !ici", ca! a! $i ac s"a% No"a"i d -a 6a 37 n&+ai -i" !a ca! co! s#&nd do+ ni&-&i d )ia"a d ca! s&n" "i n +&-"&+i", -&and ca #&nc" d ! $ !in"a -is"a d -a in"! 2a! a #! c d n"a. ca! n& o #&" "i i !"a nici in :i d a:i%

18. E9is"a )! o # !soana in )ia"a d&+n a)oas"!a # a. DA b. NU 11. Ca! s" $o!+a% "i#&- d co+#o!"a+ n" sa& c! din"a #

ca!

n& - 0a"i #&" a "o- !a5i !"a, s&2 nici o

"

II. GANDITI0VA CE INSEAMNA PENTRU DUMNEAVOASTRA CUVINTELE DE MAI ;OS, CARE ESTE SEMNIFICATIA PE CARE DUMNEAVOASTRA LE0O ACORDATI% < (variantele din paranteza din dreptul fiecarui cuvant este doar un exemplu, va rog, sa completati cu ce considerati dumneavoastra ca vi se potriveste) BARBATII (e3. Sunt puterni!i. buni se-i. destepti. superi(ri -e'eii. et!#...... Acestea sunt doar niste exemple, date la intamplare. Ce inseamna acest cuvant pentru dumneavoastra? 4arbatii sunt:

FEMEILE (e3. Mai b ande de!at barbatii. trebuie sa -a!a !urat in !asa. 'ai pr(st p atite de!at barbatii. et!#...... Acestea sunt doar niste exemple date la intamplare. Ce inseamna acest cuvant pentru dumneavoastra? %e'ei e sunt:

IUBIREA (e3. Su-erinta. pentru -raieri. !e+a di+in. !(ndu!e int(tdeauna a su-erinta. et!#..... Acestea sunt doar niste exemple date la intamplare Ce inseamna acest cuvant pentru dumneavoastra? Iubirea este:

SEXUL (distra!ti+e. un pa!at. 'urder. in!redibi . et!#... Acestea sunt doar niste exemple date la intamplare Ce inseamna acest cuvant pentru dumneavoastra? Se3u este:

MUNCA (p i!itisit(are. t(ti se-ii sunt rai. ( bine!u+antare. pr(st p atita. et!# ..... Acestea sunt doar niste exemple date la intamplare. Ce inseamna acest cuvant pentru dumneavoastra? Mun!a este:

BANII (nu a0un* ni!i(data. sunt -a!uti sa !ir!u e. 'a te' de bani. et!#..... Acestea sunt doar niste exemple date la intamplare. Ce inseamna acest cuvant pentru dumneavoastra? 4anii sunt:

SUCCESUL (nu'ai b(*atii au su!!es. nu e pentru 'ine. su!!ese e 'e e sunt 'arunte. et!#..... Acestea sunt doar niste exemple date la intamplare. Ce inseamna acest cuvant pentru dumneavoastra? Su!!esu este:

ESECUL s" (insea'na sa -a!i !e+a *resit. e!tie +a (r(asa. et!#.... Acestea sunt doar niste exemple date la intamplare. Ce inseamna acest cuvant pentru dumneavoastra? Ese!u este:

DUMNE=EU ('a iubeste. ne pedepseste pentru *rese i. 'a te' de E . sunt per-e!t in -ata Lui. et!#.... Acestea sunt doar niste exemple date la intamplare. Ce inseamna acest cuvant pentru dumneavoastra? Du'ne1eu este:

III. VA ROG SA BIFATI IN CERCULETUL DIN STANGA FIECARE GAND CU CARE VA IDENTIFICATI. NU EXISTA RASPUNS GRESIT SAU CORECT, DE ACEEA, VA ROG, SA FITI FOARTE SINCER SI ONEST> ". SANATATE) Cate din afirmatiile de mai jos vi se par familiare? o o o o o o o o o o o 2. Ra!es! de $ (ri in -ie!are an A' un ni+e de +ita itate redus Ma +inde! ent A' in per'anenta !ri1e de a er*ie 4( i e de ini'a sunt ( '(stenire *eneti!a %a! b(a a dupa b(a a Ma d(are t(t ti'pu spate e Mi*rene e nu 'a parases! ni!i( ! ipa Sunt int(tdeauna !(nstipat Ma d(r ta pi e I'i -a! int(tdeauna rau !(rpu ui

4UNASTAREA INTERIOARA- Cu care din sentimentele de mai jos va puteti identifica? o o o o o o o o o o Ma si't t(t ti'pu an3i(s Oa'enii 'a sperie Ma si't -(arte sin*ur A' di-i!u tati in a)'i e3pri'a senti'ente e Nu)'i p(t pastra !a 'u Nu 'a p(t !(n!entra a ni'i! T(ata u'ea are !e+a !u 'ine Nu 'a p(t a-ir'a Ma si't un ratat I'i +ine t(t ti'pu sa 'a as!und

$.

TEMERI SI %O4II) Care sunt afirmatiile de mai jos cu care va identificati? o Ma te' sa)'i parases! !asa

o o o o o o o o o 7.

Lu!ru a!esta nu +a -un!ti(na in !a1u 'eu 4atranetea 'a sperie Mi)e -ri!a sa 1b(r !u a+i(nu Oa'enii 'a sperie Ce se +a inta'p a da!a i'i +(i pierde !asa6 C(ndusu 'asinii i'i da ( stare de ! austr(-(bie Mi)e tea'a sa nu '(r intr)( 'aniera durer(asa Ma te' de sin*uratate Nu 'a +(i i'pa!a ni!i(data !u batranetea

MANIA) Va identificati cu vreuna din afirmatiile de mai jos? Care sunt acestea? o o o o o o o o o o o o Ma te' de 'anie Cand 'a in-urii. i'i pierd !(ntr( u Nu a' ni!i un drept sa 'a in-urii Mania este !e+a rau Cand a t!ine+a se in-urie. 'a sperii Nu sunt in si*uranta !and sunt -uri(s Parintii 'ei nu)'i per'it sa -iu -uri(s Nu +(i -i iubit da!a +(i -i -uri(s Trebuie sa)'i as!und 'ania Re-u area 'aniei 'a i'b( na+este Nu a' -(st ni!i(data 'ani(s Da!a 'a +(i in-uria. +(i rani pe !ine+a

8.

9UDECATA CRITICA SI AUTOCRITICA) Aveti frecvent astfel de ganduri? o o o o o o o De !e e3ista atatia s(-eri pr(sti6 Oa'enii sunt atat de pr(sti Sunt un idi(t M)as des!ur!a 'ai bine da!a nu as -i atat de *ras A!estea sunt !e e 'ai urate :aine pe !are e)a' +a1ut +re(data Nu +(r reusi ni!i(data sat er'ine !e au de -a!ut Sunt atat de neinde'anati!

o o o o o <.

Oa'enii din 0uru 'eu sunt niste enesi si niste neispra+iti ;e!inii 'ei sunt in*r(1it(r de 1*('(t(si Ni'eni nu)'i !ere +re(data parerea D(a'ne. !e +e!:itura !(ndu!e !utare... Nu)'i p a!e !u' rade

DEPENDENTELE) Cu cate astfel de dependente va identificati? o o o o o o o o o D(res! sa 'a si't 'ai bine= de a!eea 'a !('p a! in a!easta dependent %u'atu i'i redu!e stresu Se3u e3!esi+ 'a a0uta sa uit de rea itate Nu 'a p(t (pri din 'an!at %aptu !a beau 'a -a!e p(pu ar A' ne+(ie de per-e!tiune 9(! prea 'u t (0(!uri de n(r(!# A' ne+(ie de sedati+e e 'e e Nu 'a p(t (pri din !u'paraturi

2.

IERTAREA) Cu care dintre afirmatiile de mai jos rezonati? o o o o o o o o o o o Nu) +(i ierta ni!i(data Ce 'i)a -a!ut e de neiertat Mi)a distrus +iata A -a!ut intenti(nat a!est u!ru Era' atat de 'i! iar ei ')au ranit atat de tare Trebuie 'ai intai sa)si !eara iertare Resenti'ente e 'a a0uta sa ra'an in si*uranta Nu'ai (a'enii s abi iarta Eu a' dreptate iar e &ea *reseste Este +ina parinti (r 'ei Nu 'a (b i*a ni'eni sa) iert

5.

MUNCA) Cu care din afirmatiile de mai jos va identificati? o o I'i uras! s u0ba A' ( s u0ba prea stresanta

o o o o o o o o o >.

Ni'eni nu 'a apre!ia1a a u!ru Obtin int(tdeaunas u0be in !are nu p(t pr('(+a Se-u 'eu este abu1i+ Oa'enii asteapta prea 'u te de a 'ine C( e*ii de 'un!a 'a innebunes! S u0ba 'ea nu i'i (-era ni!iun -e de !reati+itate Nu +(i a+ea ni!i(data su!!es Nu a' ni!i ( sansa sa -iu pr('(+at Sunt pr(st p atit

4ANII SI PROSPERITATEA) Care din afirmatiile de mai jos vi se par familiare? o o o o o o o o o o Nu p(t e!(n('isi bani Nu !asti* su-i!ient de 'u t A' ( !(ta de !reditare -(arte redusa 4anii i'i a une!a printre de*ete ;iata 'i se pare -(arte s!u'pa Cu' se -a!e !a t(ti !ei a ti au bani. iar eu nu6 Nu i'i p(t p ati -a!turi e Ma asteapta -a i'entu Nu p(t e!(n('isi destui bani pentru pensie Sunt (bsedat de bani

"?. PRIETENII) Cu care din afirmatiile de mai jos va identificati? o o o o o o o o o Prietenii 'ei nu 'a spri0ina ni!i(data T(ti prietenii 'ei 'a !riti!a Ni'eni nu +ede u!ruri e asa !u' e +ad eu @(tare e 'e e pers(na e nu sunt respe!tate Nu)'i p(t pastra ni!i(data prietenii ( peri(ada prea un*a de ti'p Nu)'i as ni!i(data prietenii sa 'a !un(as!a asa !u' sunt Le dau t(t ti'pu s-aturi preieteni (r 'ei. pentru bine e (r Nu stiu !u' sa -iu un prieten bun Nu stiu sa !er a0ut(r de a prietenii 'ei

<

Nu stiu sa e spun /nu/ prieteni (r 'ei

"". SEXUALITATEA) In cate din afirmatiile de mai jos va recunoasteti? o o o o o o o o o o o o Ma te' de se3 Se3u este !e+a 'urdar Or*ane e *enita e 'a sperie Nu (btin !eea !e d(res! de a re atii e 'e e se3ua e Or*ane e 'e e se3ua e nu au -(r'a sau 'ari'ea d(rita de 'ine Mi)e rusine de se3ua itatea 'ea Nu p(t !ere !eea !e)'i d(res! Du'ne1eu nu +rea sa)'i 'ani-es! se3ua itatea Parteneru ui 'eu nu)i p a!e !(rpu 'eu Ma te' de b( i e +eneri!e Nu sunt su-i!ient de pri!eput in a!tu se3ua Se3u este !e+a durer(s

"2. IU4IREA SI RELATIILE INTIME- Care din afirmatiile de mai jos va suna familiar? o o o o o o o o o o o o o Ma te' de respin*ere P(+esti e 'e e de iubire nu durea1a ni!i(data prea 'u t Ma si't prins intr)( !ap!ana Iubirea 'a sperie Trebuie sa 'a !('p(rt asa !u' +rea parteneru 'eu de !up u Da!a i'i +(i satis-i!e pr(prii e ne+(i. 'a +a parasi Sunt *e (s Nu p(t -i eu insu'i Nu sunt su--i!ient de bun Nu i'i d(res! ( !asni!ie a -e !a !ea pe !are au a+ut)( parintii 'ei Nu stiu sa iubes! Nu p(t spune Anu/ pers(anei pe !are ( iubes! T(ata u'ea 'a paraseste

MAI ;OS SUNT CINCI AFIRMATII CU CARE PUTETI FII DE ACORD SAU NU. FOLOSIND SCALA DE LA 1 LA ?, PLASATI IN DREPTUL FIECAREI AFIRMATII CIFRA CORESPUN=ATOARE RASPUNSULUI DUMNEAVOASTRA. VA ROG SA FITI DESCHIS SI SINCER ATUNCI CAND RASPUNDETI. ? 0 To"a- d Aco!d

/ , * @ A 1

< < < < < 0

D Aco!d Mai +&-" D aco!d d ca" n& Nici d Aco!d nici n& d :aco!d D :aco!d #&"in N& s&n" d aco!d Ca" 3o!ic, NU s&n" d aco!d In 'a0(ritatea d('enii (r +iata 'ea se apr(pie de idea C(nditii e din +iata 'ea sunt e3!e ente Sunt satis-a!ut !u +iata 'ea Pana a!u' a' (btinut u!ruri e i'p(rtante pe !are e +reau in +iata Da!a 'i)as putea s!:i'ba +iata. nu as s!:i'ba apr(ape ni'i!

BBB BBB BBB BBB BBB

VA ROG SA RASPUNDETI CAT MAI SINCER LA URMATOARELE INTREBARI.

1.

Consid !a"i ca d #ind a. b. DA NU

NUMAI d

d&+n a)oas"!a, ca sa d ) ni"i +ai $ !ici"%

A.

R $ !i"o! -a #a!" a ca!

"in

d&+n a)oas"!a, c

a"i #&" a $ac

# n"!& a $ii +ai $ !ici"%

@.

C )a i+#i dica sa ac"iona"i% D c a) "i n )oi d&+n a)oas"!a, # n"!& a inc # sa ac"iona"i%

sa& c

as" #"a"i sa s

in"a+#-

in )ia"a

*.

Daca a"i s"ii ca 9is"a o METODA #!in ca! a"i #&" a d ) ni +ai $ !ici", a"i $ii dis#&s sa o &!+a"i c& s"!ic" " % (vointa, sa va tineti de program si cand e greu, etc) a. b. DA NU

>