What do you think?
Rate this book
متعة أن تكون في الثلاثين
"عندما تبلغ الثلاثين، لن تكون قادرًا على المكابرة أكثر، يغدو من المستحيل أن تعمل في وظيفة تكرهها، أو تواعد شخصًا لا تحبه، أو تعامل جسدك بازدراء. بعد الثلاثين، تصير مشاعرك أقوى، وتصبح على تواصل أقوى مع جسدك، وقلبك وروحك".
184 pages, Paperback
First published January 1, 2021
About the author
علا ديوب
21 books473 followersكاتبة ومترجمة ومدونة سورية ، تقوم بالترجمة من اللغة الإنجليزية الى العربية، والعكس، تعمل حاليا على مدونتها الخاصة، التي تقوم خلالها بنشر مجموعة من المقالات الإنجليزية المترجمة، في مجالات تطوير الذات.
حتى وقتنا هذا فقد صدر للكاتبة السورية علا ديوب خمس كتب، هي : أشياء جميلة ، آباء أكفاء، أبناء عظماء. تكلمي الآن أو اصمتي للأبد ، أغرب عادات الشعوب.
حتى وقتنا هذا فقد صدر للكاتبة السورية علا ديوب خمس كتب، هي : أشياء جميلة ، آباء أكفاء، أبناء عظماء. تكلمي الآن أو اصمتي للأبد ، أغرب عادات الشعوب.
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 30 of 263 reviews
August 5, 2022
لستُ من قراء كتب التنمية البشرية لما تقدمه من تجارب معلبة ونصائح مستهلكة، لكني وجدت في هذا الكتاب ما يشبهني ولا أعلم لمَ اسمتعت في قراءته
قراءة خفيفة لطيفة
قراءة خفيفة لطيفة
November 6, 2021
كتاب خفيف يتحدث عن أمور جوهرية "قد" يواجهها الفرد عند دخوله للثلاثين. لا أعتقد بأن الكتاب فعليًا يتحدث عن "متعة" كونك في الثلاثين بقدر التأقلم مع التغيرات في الحياة، مواجهة الصعوبات، الادخار، الارتباط، اجراء الفحوصات الدورية والعناية الذاتية.
قد يضيف لك الكتاب شيئًا. لكن التركيز على "لم يفت الأوان بعد قلا تقلق" كفكرة أكثر من "إنه وقت الاستمتاع بنضجك الجديد". قد يجعلك الكتاب تراجع مخاوفك عوضًا عن مواجهتها 😂
قد يضيف لك الكتاب شيئًا. لكن التركيز على "لم يفت الأوان بعد قلا تقلق" كفكرة أكثر من "إنه وقت الاستمتاع بنضجك الجديد". قد يجعلك الكتاب تراجع مخاوفك عوضًا عن مواجهتها 😂
December 9, 2022
الغلاف بسيط والاسم يشد جدا وبالذات لو انت ف الثلاثين هتبقى عايز تقرأه
لا يخلو من كلاشيهات التنمية الذاتيه لكن لطيف ف المجمل
حبيت الأمثلة بعد كل كام مقالة
لا يخلو من كلاشيهات التنمية الذاتيه لكن لطيف ف المجمل
حبيت الأمثلة بعد كل كام مقالة
Read
December 28, 2022مع أنه باقي لي 3 سنوات على الثلاثين،
لكن الإنسان فضولي بطبعه :)
لكن الإنسان فضولي بطبعه :)
January 4, 2022
❞ أظن أن أعظم معلومة أتمنى لو أني عرفتها في الثلاثينيات هي أن الأوا�� لا يفوت أبداً. في العديد من المرات خلال حياتي اخترت عدم القيام بأمر ما ظننت أنه قد يحسن حياتي أو يجعلها ممتعة أكثر، لأني ظننت في ذلك العمر أنه فات الأوان للبدء من جديد❝
بمناسبة قرب دخولي لسن الثلاثين قررت اقرأ هالكتاب هو عبارة عن مجموعة مقالات مترجمة
مجموعة نصائح قبل الثلاثين وأثناء وبعد والتغييرات الي تحدث في هالفترة العمرية
عجبني بس توقعت يكون متعمق أكثر في هالموضوع
بمناسبة قرب دخولي لسن الثلاثين قررت اقرأ هالكتاب هو عبارة عن مجموعة مقالات مترجمة
مجموعة نصائح قبل الثلاثين وأثناء وبعد والتغييرات الي تحدث في هالفترة العمرية
عجبني بس توقعت يكون متعمق أكثر في هالموضوع
April 3, 2022
أول قراءاتي المتأخرة لعام 2022.. كتاب عذب وترجمة جميلة ورائقة مع اختيار مميز لعنوان الكتاب
تخاطب النصوص النساء والرجال في عمر الثلاثينيات بدروس شتى في الحياة .. عن الحب والعلاقات والنمو والتربية .. الصحة والجسد .. كما يعرج الكتاب على تجارب الفقد والألم والطلاق والخسارات الصحية والنفسية ..
يعتبر الكتاب جرعة خفيفة في ١٥٠ صفحة من الترجمات لمقالات مختلفة اغلبها اجوبة على اسئلة من موقع كورا .. يضيف النص بهجة الى عمر الثلاثين ويحفزك على الاعتناء بنفسك بصورة محايدة ..
العمر مجرد رقم في النهاية..
تخاطب النصوص النساء والرجال في عمر الثلاثينيات بدروس شتى في الحياة .. عن الحب والعلاقات والنمو والتربية .. الصحة والجسد .. كما يعرج الكتاب على تجارب الفقد والألم والطلاق والخسارات الصحية والنفسية ..
يعتبر الكتاب جرعة خفيفة في ١٥٠ صفحة من الترجمات لمقالات مختلفة اغلبها اجوبة على اسئلة من موقع كورا .. يضيف النص بهجة الى عمر الثلاثين ويحفزك على الاعتناء بنفسك بصورة محايدة ..
العمر مجرد رقم في النهاية..
July 8, 2022
متعة أن تكون مدرك ومستعد لتغيرات الثلاثين.
ممتع خفيف وترجمته رائعة.
ممتع خفيف وترجمته رائعة.
August 5, 2023
لا جديد هنا، مجرد كلام فارغ وتكرار ممل، للاسف اضعت وقتي بقراءته..
سأخرج علا ديوب من قراءاتي لآخر حياتي، فلا أمل فيما تترجم، رغم انني قرأت اكثر من خمس كتب لها وإنا اسفة لنفسي لأنني فعلت ذلك.
سأخرج علا ديوب من قراءاتي لآخر حياتي، فلا أمل فيما تترجم، رغم انني قرأت اكثر من خمس كتب لها وإنا اسفة لنفسي لأنني فعلت ذلك.
March 29, 2022
بحب دايما اقرأ الكتب اللي بتترجمها علا ديوب ولسبب ما بحس إني دايما في آخر كتبها نفسي أبقى مترجمة 😂❤️
الكتاب دا بقى جماله في اني لقيت فيه ونس لمشكلة عندي مع اقتراب اتمامي للثلاثين من عمري وهي إننا دايما في الوقت دا من حياتنا بنحس انه" ايه دا أنا قفلت ١٠ سنين زياده في حياتي ولسه ما أنجزتش حاجة أو عملت حاجة ذات أثر كبير"
الكتاب بقى بيطبب عليك وبيقولك انه عادي دا طبيعي ومهم تتقبل دا بس مهم برده تبدأ تاخد قرارات حاسمه في امور كتيره في مسار حياتك اللي بإيدك زي مثلا الشغل والعلاقات المؤذية واعتنائك بصحتك الجسدية والنفسية ونومك وهكذا
وبعدين بيتكلم عن مواضيع تانية ممكن تواجه بعض الناس في السن دا زي اختيار شريك الحياة او الانفصال او حتى الفقدان
كتاب خفيف ولطيف ومساعد جميل ❤️
الكتاب دا بقى جماله في اني لقيت فيه ونس لمشكلة عندي مع اقتراب اتمامي للثلاثين من عمري وهي إننا دايما في الوقت دا من حياتنا بنحس انه" ايه دا أنا قفلت ١٠ سنين زياده في حياتي ولسه ما أنجزتش حاجة أو عملت حاجة ذات أثر كبير"
الكتاب بقى بيطبب عليك وبيقولك انه عادي دا طبيعي ومهم تتقبل دا بس مهم برده تبدأ تاخد قرارات حاسمه في امور كتيره في مسار حياتك اللي بإيدك زي مثلا الشغل والعلاقات المؤذية واعتنائك بصحتك الجسدية والنفسية ونومك وهكذا
وبعدين بيتكلم عن مواضيع تانية ممكن تواجه بعض الناس في السن دا زي اختيار شريك الحياة او الانفصال او حتى الفقدان
كتاب خفيف ولطيف ومساعد جميل ❤️
March 20, 2022
كعادتها علا ديوب محبة الترجمة. تأتينا هاته المرة بمقلات مترجمة حول كيفية الإستمتاع بعمر الثلاثين بعيدا عن كل الضغوطات النفسية و الصحية التي يمكن ان يواجهها المرء في هذا السن .تمكنت الكاتبة من تقديم أبرز الخطوات و التضحيات الواجب تقديمها لعزل النفس عن فوضى الثلاثين و الاستمرار في اكتشاف الذات حتى العثورعلى شخصيتك الحقيقية التي تميزك .
ما أعيبه في هذا العمل هو تسلسل الافكار و التداخل فيما بينها في العديد من الأحيان . كما أنه يبقى مجرد كلام مجموعة من الاشخاص و تجاربهم الخاصة بعيدا كل البعد عن الجانب الأكاديمي أو أي منهاج علمي .
ما أعيبه في هذا العمل هو تسلسل الافكار و التداخل فيما بينها في العديد من الأحيان . كما أنه يبقى مجرد كلام مجموعة من الاشخاص و تجاربهم الخاصة بعيدا كل البعد عن الجانب الأكاديمي أو أي منهاج علمي .
June 15, 2023
كتاب جميل، ممتع، ينورك على افكار جديدة لم تخطر ببالك، مع اعتراضي على نقطة ان الانسان لا يتغير بال 30، أشعر انني تغيرت وتطورت كثيرا خلال سنتين في بداية ال 30.
ولكن الكتاب مفيد وفيه نصائح من أشخاص خاضوا التجربة.
أعطيته 4 نجوم فقط لأن المقدمة مملة كنت سأترك الكتاب ولكن عندما انهيته شعرت انني اريد المزيد.
ولكن الكتاب مفيد وفيه نصائح من أشخاص خاضوا التجربة.
أعطيته 4 نجوم فقط لأن المقدمة مملة كنت سأترك الكتاب ولكن عندما انهيته شعرت انني اريد المزيد.
May 25, 2023
كتاب جميل و مفيد جداً لاخذ فكرة قبل بلوغك سن الثلاثين
March 6, 2022
"عندما تبلغ الثلاثين، لن تكون قادرًا على المكابرة أكثر، يغدو من المستحيل أن تعمل في وظيفة تكرهها، أو تواعد شخصًا لا تحبه، أو تعامل جسدك بازدراء. بعد الثلاثين، تصير مشاعرك أقوى، وتصبح على تواصل أقوى مع جسدك، وقلبك وروحك".
"هناك دومًا أوقاتًا حزينة حقًا، لا تحاول التخفيف من الشعور بالألم أو تجنبه. الحزن هو جزء من حياة أي شخص ويأتي نتيجة لقلب منفتح وعاطفي، قدر ذلك.
وقبل كل شيء، كن لطيفًا مع نفسك والآخرين."
نبذة عن الكتاب 🔍 :
الكتاب ممهداً لمرحلة دخول الثلاثين وقع في ثلاثة فصول ،
الاستمتاع بالحياة ومواجهة التحديات الكبرى في الثلاثين ،ومالذي يجيب عليك فعله حتى تتفادى ماوقعت به في العشرين من عمرك ، يضع لنا تجارب الآخرين في هذا العمر واسداء النصائح ، عن التحديات التي واجهتهم في هذه المرحلة ، الفصل الثاني هل فات الأوان للوقوع في الحب ؟ وذكر الأسباب لكونك لاتزال عازباً ، ذكر نصائح لاختيار شريك الحياة في الثلاثين، عن المطلقون والذي تمنوا لو أنهم فعلوه ، وختم الكتاب عن الاعتناء بالجسد في مرحلة الثلاثين والعادات التي يجب على المرأة اتباعها في الثلاثينيات .
رأيي📝:
كتاب جميل وخفيف كتب بطريقة سلسة وجذابة ، يناقش الحالات الاجتماعية والصحية والتنقلات النوعية المهنية التي ممكن أن تحدث في الثلاثينات القصص الملهمة حول ذلك
وكيف غير الاشخاص حياتهم في الثلاثين ذكر نصائحهم وتجاربهم في هذه المرحلة ، تعتبر مرحلة نضج واستقرار وماكنت تراه مهما في العشرين يصبح غير مهماً في الثلاثين ، رحلة جميلة تزداد تشويقاً مع الوقت وهناك مساعدان اذا خسرتهم لايمكنك استعادتهم جسمك وذهنك ، اذا استثمرتهما ستكون في تقدم عن أقرانك ، لايزال بإمكانك التغيير والتطور والتقدم ،حتى إن كنت لم تبلغ الثلاثين اقرأ هذا الكتاب سيلهمك ويغير نظرتك وتفكيرك لتجعل ثلاثينك أروع من عشرينك انظر إلى الثلاثين على أنها بداية جديدة تقبلها واعتنقها اجعلها أفضل سنين حياتك .
✨اخترت قراءاته قبل دخولي الثلاثين بعام كتمهيداً لهذه المرحلة
"هناك دومًا أوقاتًا حزينة حقًا، لا تحاول التخفيف من الشعور بالألم أو تجنبه. الحزن هو جزء من حياة أي شخص ويأتي نتيجة لقلب منفتح وعاطفي، قدر ذلك.
وقبل كل شيء، كن لطيفًا مع نفسك والآخرين."
نبذة عن الكتاب 🔍 :
الكتاب ممهداً لمرحلة دخول الثلاثين وقع في ثلاثة فصول ،
الاستمتاع بالحياة ومواجهة التحديات الكبرى في الثلاثين ،ومالذي يجيب عليك فعله حتى تتفادى ماوقعت به في العشرين من عمرك ، يضع لنا تجارب الآخرين في هذا العمر واسداء النصائح ، عن التحديات التي واجهتهم في هذه المرحلة ، الفصل الثاني هل فات الأوان للوقوع في الحب ؟ وذكر الأسباب لكونك لاتزال عازباً ، ذكر نصائح لاختيار شريك الحياة في الثلاثين، عن المطلقون والذي تمنوا لو أنهم فعلوه ، وختم الكتاب عن الاعتناء بالجسد في مرحلة الثلاثين والعادات التي يجب على المرأة اتباعها في الثلاثينيات .
رأيي📝:
كتاب جميل وخفيف كتب بطريقة سلسة وجذابة ، يناقش الحالات الاجتماعية والصحية والتنقلات النوعية المهنية التي ممكن أن تحدث في الثلاثينات القصص الملهمة حول ذلك
وكيف غير الاشخاص حياتهم في الثلاثين ذكر نصائحهم وتجاربهم في هذه المرحلة ، تعتبر مرحلة نضج واستقرار وماكنت تراه مهما في العشرين يصبح غير مهماً في الثلاثين ، رحلة جميلة تزداد تشويقاً مع الوقت وهناك مساعدان اذا خسرتهم لايمكنك استعادتهم جسمك وذهنك ، اذا استثمرتهما ستكون في تقدم عن أقرانك ، لايزال بإمكانك التغيير والتطور والتقدم ،حتى إن كنت لم تبلغ الثلاثين اقرأ هذا الكتاب سيلهمك ويغير نظرتك وتفكيرك لتجعل ثلاثينك أروع من عشرينك انظر إلى الثلاثين على أنها بداية جديدة تقبلها واعتنقها اجعلها أفضل سنين حياتك .
✨اخترت قراءاته قبل دخولي الثلاثين بعام كتمهيداً لهذه المرحلة
June 14, 2022
مجموعة مختارة من المقالات تتحدث عن عمر الثلاثين وبعض التحديات التي قد يواجهها المقبل على هذه الفترة وأيضاً بعد النصائح لتخطيها.
July 26, 2023
كتاب خفيف وبعيد إلى حد ما عن النظريات التى تمتلئ بها أغلب كتب التنمية البشرية.
October 5, 2023
Book 23/2023
February 25, 2023
شدني عنوان الكتاب حقيقة لقراءته حيث أني في بداية هذا العقد من العمر ، فمن المشوق أن تبحث عن أسرار كنت تجهلها.
فالحقيقة أن الكتاب مفيد من ناحية أن يريك بعض رؤوس الأقلام التي تجعلك تبحث عن تفاصيل لها وعن حقيقتها في مراجع أخرى وبشكل مفصل، لكن تنقصه عده أمور منها حسب رأيي وهي كالتالي:
- عدم وضوح من هم الفئة المستهدفة لقراء هذا الكتاب هل هم فعلا كل من في عمر الثلاثين ، أم المطلقين أو الأرامل أو غير المتزوجين في هذا العمر
- هناك فوضى في السرد فهي مقالات مجمعة مع بعضها بطريقة غير متناسقة وغير متسلسلة وأحيانا تتكرر في مواضع أخرى
- استغربت حقيقة من أن جميع الاقتباسات كانت مترجمة ولم يتم التطرق لمراجع عربية رغم أهمية ذلك لأن هناك عادات وتقاليد وأساليب حياة تختلف بشكل كلي للعرب عن الغرب، فكأن الهدف من الكتاب هو محاولة الترجمة للموضوع المعني بغض النظر عن الخيارات والمراجع المتاحة
- عدم التأكد من صحة بعض المعلومات العلمية التي تم التطرق لها
وختاماً أتمنى أن يطيل الله ويبارك في أعماركم على طاعته.
فالحقيقة أن الكتاب مفيد من ناحية أن يريك بعض رؤوس الأقلام التي تجعلك تبحث عن تفاصيل لها وعن حقيقتها في مراجع أخرى وبشكل مفصل، لكن تنقصه عده أمور منها حسب رأيي وهي كالتالي:
- عدم وضوح من هم الفئة المستهدفة لقراء هذا الكتاب هل هم فعلا كل من في عمر الثلاثين ، أم المطلقين أو الأرامل أو غير المتزوجين في هذا العمر
- هناك فوضى في السرد فهي مقالات مجمعة مع بعضها بطريقة غير متناسقة وغير متسلسلة وأحيانا تتكرر في مواضع أخرى
- استغربت حقيقة من أن جميع الاقتباسات كانت مترجمة ولم يتم التطرق لمراجع عربية رغم أهمية ذلك لأن هناك عادات وتقاليد وأساليب حياة تختلف بشكل كلي للعرب عن الغرب، فكأن الهدف من الكتاب هو محاولة الترجمة للموضوع المعني بغض النظر عن الخيارات والمراجع المتاحة
- عدم التأكد من صحة بعض المعلومات العلمية التي تم التطرق لها
وختاماً أتمنى أن يطيل الله ويبارك في أعماركم على طاعته.
April 7, 2023
لم استفد الكثير من الكتاب سوى بعض الاقتباسات في البداية.
الكلام معتاد جدًا ولكنه مرتب في صورة نقط داخل كتاب!
مهم أن كل شخص في سن ال٣٠ سواء قبلها بشوية أو بعدها بشوية يقرأه، يمكن ينور ح��جة جواه.
الكلام معتاد جدًا ولكنه مرتب في صورة نقط داخل كتاب!
مهم أن كل شخص في سن ال٣٠ سواء قبلها بشوية أو بعدها بشوية يقرأه، يمكن ينور ح��جة جواه.
December 30, 2021
في بداية العشرين صفحة يجذبك لحد الشعور أنه هو الكتاب المنشود هو الصاحب الذي يعرف مايجول في خاطرك ، بعد ذلك يبدأ الكتاب يتخذ مجرى بقية الكتب التنمية الرتيبة ومقالات لاداعٍ لها ، بيد أن نصائح جداً مهمة حول الإدخار والمباثرة للقيام بأمر ما كي تحصد التميز أي كان هذا العمل المهم شيء ما يجعلك راضٍ عن نفسك ، إذ يمكن القول بأن هذا العمر هو عمر العمل الدوؤب وحصد النجاح .
لأولئك الذين بدأوا في الثلاثينات بالفعل سيهزون روؤسهن بكثرة عند قراءة الكتاب ، أعني من سعى لأن ينهض وينضج ليكون دائماً أفضل نسخه عن نفسه ، لعل من أبرز النقاط التى ذكرت حيال التخطيط للتقاعد ، الاهتمام بالذكريات والقيم عن الماديات والسعي لإرضاء الآخرين بالتصرف على نفيض هويتك ، وعن أهمية تغذية الفكر بالتثقف والتعلم ، أنه حقاً حافل بالمهام وليس للشقاء على وداع العشرينيات بل بالعكس ستكون ناضجاً أكثر ، دائماً تعرف أين هو الخير ، لذا تقدم عليه حتى لو تطلب منك أن تقول "لا" للغير!
باتت القراءة أسهل للترجمة السلسلة والتصميم الداخلي المحفز لأجواء استثنائية مع هذا الكتاب ، تعد هدية مميزة لمن بلغ الثلاثين ، ولكل من يواجه عقبات في هذه المرحلة وعلى حد قول الكاتب هنالك قد تلتقي بشريك حياتك أو ربما أحدهم قرر الانفصال عنك ، والبعض الآخر قد يفقد شخصاً عزيزاً ، ومنهم من يعيش تجربة الأمومة والأبوة ، وحتى لأولئك الذين لم يحظوا بعلاقة جيدة أو زواج بعد هنالك منافع عدة في الكتاب ، لذا أراه واقعي يسلط الضوء من جميع الجوانب وإذا ما كنت تعاني من المشاعر السيئة عل هذا الكتاب يبهجك إما لإرشادك أو لتذكيرك بإنجازاتك التى لم تحتفي بها كما يجب ،
الكتاب لا يقدم لك حلولاً هو يرشدك للبحث والتعمق للمواضيع التى ذكرت فلن يخبرك كيف تدخر وماهى أفضل خطط للتقاعد وكيف تتشافى من علاقة سامة أو ماشابه ذلك هو يخبرك بأمور وعليك البحث عنها في كتب أخرى في حال رغبت بالتفاصيل ، وأحسب أنه اتجه للمباشرة والابتعاد عن الاسهاب كي يناسب حتى الغير شغوفين بالقراءة بذلك يحقق أعلى نسبة قراء له واعتبرها طريقة ذكية وتسويقية في آن واحد .
لأولئك الذين بدأوا في الثلاثينات بالفعل سيهزون روؤسهن بكثرة عند قراءة الكتاب ، أعني من سعى لأن ينهض وينضج ليكون دائماً أفضل نسخه عن نفسه ، لعل من أبرز النقاط التى ذكرت حيال التخطيط للتقاعد ، الاهتمام بالذكريات والقيم عن الماديات والسعي لإرضاء الآخرين بالتصرف على نفيض هويتك ، وعن أهمية تغذية الفكر بالتثقف والتعلم ، أنه حقاً حافل بالمهام وليس للشقاء على وداع العشرينيات بل بالعكس ستكون ناضجاً أكثر ، دائماً تعرف أين هو الخير ، لذا تقدم عليه حتى لو تطلب منك أن تقول "لا" للغير!
باتت القراءة أسهل للترجمة السلسلة والتصميم الداخلي المحفز لأجواء استثنائية مع هذا الكتاب ، تعد هدية مميزة لمن بلغ الثلاثين ، ولكل من يواجه عقبات في هذه المرحلة وعلى حد قول الكاتب هنالك قد تلتقي بشريك حياتك أو ربما أحدهم قرر الانفصال عنك ، والبعض الآخر قد يفقد شخصاً عزيزاً ، ومنهم من يعيش تجربة الأمومة والأبوة ، وحتى لأولئك الذين لم يحظوا بعلاقة جيدة أو زواج بعد هنالك منافع عدة في الكتاب ، لذا أراه واقعي يسلط الضوء من جميع الجوانب وإذا ما كنت تعاني من المشاعر السيئة عل هذا الكتاب يبهجك إما لإرشادك أو لتذكيرك بإنجازاتك التى لم تحتفي بها كما يجب ،
الكتاب لا يقدم لك حلولاً هو يرشدك للبحث والتعمق للمواضيع التى ذكرت فلن يخبرك كيف تدخر وماهى أفضل خطط للتقاعد وكيف تتشافى من علاقة سامة أو ماشابه ذلك هو يخبرك بأمور وعليك البحث عنها في كتب أخرى في حال رغبت بالتفاصيل ، وأحسب أنه اتجه للمباشرة والابتعاد عن الاسهاب كي يناسب حتى الغير شغوفين بالقراءة بذلك يحقق أعلى نسبة قراء له واعتبرها طريقة ذكية وتسويقية في آن واحد .
August 15, 2023
أضاف لي.. حتى ولو لم يكن الكثير ولكنه بالتأكيد أضاف لي وأبرز بعض بعض العناوين الهامة كانت تمر مرور الكرام قبلا.. بين حكايا ومواقف داخل درفتي الكتاب، و أرى مجهود مبذول من المترجمة علا ديوب
أنصح بقرائته
أنصح بقرائته
July 14, 2022
إنهاء كتاب فى جلسة واحدة بعد توقف عن القراءة لشهور،امر مبهج لاى قارئ فى حد ذاته،كتاب جميل،سلس،افكار لطيفة وعميقة فى آن واحد،هو مجموعة مقالات عن سن الثلاثين،ليست دراسة عميقة بمعنى اصح عن هذا العمر ماذا يحدث لنا فيه،كيف نتعامل معه،ولكنه ضم نصائح من مروا بهذا العمر لتفادي اخطائهم واخذ نجاحاتهم كقدوة او دافع لكل من بلغ هذا السن،اقرأ هذا الكتاب وانا عمري 27،هل لدى مخاوف من عمر الثلاثين،بالتأكيد،اذا سألت شخص يبلغ تسعون عاما هل تخشى من عمر المائة سيجيب بنعم!لان هذا هو طبع الانسان عدو ما يجهل،ولكن هل حقا الرقم هو من يحدد سعادتنا،لا اعتقد ولان هذا ما نراه بحياتنا،يمكنك ان تجد شاب وافر الصحة فى مقتبل العشرينات بائس،مكتئب،راغب بالانتحار حتى،وشخص يبلغ الخمسين ومرتاح وسعيد،لهذا الرقم ليس مقياسا ابدا،اعتقد ما هو مقياس حقا هو تجاربنا وتطورنا نحن مع هذه التجارب،كيف نفكر،كيف نتغير،وكيف نرى الحياة مع مرور الوقت،هى رحلة ذاتية بدون شك،وعليك ان تخوضها انت،واذا كنت تريد ان تخوضها سعيدا،فلتتمسك بالامل،الحب،الرضا،وكل القيم التى تجعلك انت سعيدا لا الاخرين،العمر سيمضى سريعا جدا جدا اكثر مما نتخيل،لهذا القلق بشأن الارقام لا يستحق.
May 9, 2023
يحاول الكتاب مساعدة القارئ في تحقيق الاستفادة القصوى أثناء الثلاثينات من عمره؛ فيعرض الفصل الأول خبرات ونصائح مجموعة من الأشخاص لما يجب عمله في الثلاثينات، وما ندموا على فعله، أو على عدم فعله. ولقد كانت مقالة (مارك مانسون) - صاحب كتاب (فن اللامبالاة) - هي الأفضل والأكثر فائدة.
أما عن الفصل الثاني، فيتحدث عن إمكانية إيجاد الحب في الثلاثينات، والمعوقات التي تمنع الأشخاص من تحقيق ذلك، بجانب إعطاء نصائح لاختيار شريك الحياة المناسب، وامتلاك حياة عاطفية مرضية.
أما الفصل الثالث، فيتحدث عن الجسد، وعما إذا كان يبدأ في التداعي في الثلاثينات، وكيفية الحفاظ عليه، ووقايته من التردي.
أما عن الفصل الثاني، فيتحدث عن إمكانية إيجاد الحب في الثلاثينات، والمعوقات التي تمنع الأشخاص من تحقيق ذلك، بجانب إعطاء نصائح لاختيار شريك الحياة المناسب، وامتلاك حياة عاطفية مرضية.
أما الفصل الثالث، فيتحدث عن الجسد، وعما إذا كان يبدأ في التداعي في الثلاثينات، وكيفية الحفاظ عليه، ووقايته من التردي.
October 26, 2024
كتاب لطيف ..
كوني على أعتاب الثلاثين بعد بضعة أشهر، كنت بحاجة لتهيئة نفسية لهذه المرحلة، وأظنني بحاجة لتنظيم نومي وممارسة الرياضة بأسرع وقت 😄
كوني على أعتاب الثلاثين بعد بضعة أشهر، كنت بحاجة لتهيئة نفسية لهذه المرحلة، وأظنني بحاجة لتنظيم نومي وممارسة الرياضة بأسرع وقت 😄
June 17, 2022
•الْمُلَخَّص:
- متعة أن تكون في الثلاثين تكمن في تخطيطك الصحيح لمسار حياتك و كيف تريدها أن تكون ،، التخطيط المسبق لمرحلة مهمة يسقط كل العوائق التي قد تصادفك فيها ..
يحتوي الكتاب على طرق للاستمتاع بالحياة و مواجهة التحديات الكبرى في الثلاثينيات وما هي مميزات هذا العقد من عمر الإنسان ؟.. و تحدث الكتاب أيضاً في الفصل الأول عن جمال الثلاثينيات والنجاح المصاحب له وقصص عن مشاهير لاقوا النجاح بعد سن الثلاثنين وما الذي علينا فعله في الثلاثينيات حتى نكون سعيدين ف الخمسينيات ؟!..
في الفصل الثاني تحدثت الكاتبة عن الحب في الثلاثينيات و تطرقت لثمانية أسباب لكون الثلاثيني لا عازباً و نصائح لاختيار شريك الحياة في هذا العقد من العمر ،، و أيضاً ذكرت بعض من قصص الحب الثلاثينية وغيرها من المواضيع الشيقة..
أنتهت الكاتبة الكتاب بالفصل الثالث الذي تحدثت فيه عن الجسد في الثلاثينيات و ما الذي يحدث للجسد فيها و ما هي الطرق لتجنب التداعيات التي قد تصيب الجسد وأهم العادات الصحية التي يجب على المرأة اتباعها في الثلاثينيات و أكبر الأخطاء الصحية التي قد يرتكبها الرجال في الثلاثينيات !...
•الرَّأيُ الشَّخْصِي:
- بداية شعرت بالملل من الكتاب في الصفحات الأولى لكوني لست من محبي كتب تنمية الذات ،، ولكن لاحقاً بدأت أستمتع بقراءته و أستمتع بالمواضيع التي تحدثت عنها الكاتبة .. أنصح الجميع بقراءة الكتاب سواء كانوا في العشرينيات من عمرهم أو الثلاثينيات أو بدايتها .. سيفيدكم الكتاب بحق ..
- متعة أن تكون في الثلاثين تكمن في تخطيطك الصحيح لمسار حياتك و كيف تريدها أن تكون ،، التخطيط المسبق لمرحلة مهمة يسقط كل العوائق التي قد تصادفك فيها ..
يحتوي الكتاب على طرق للاستمتاع بالحياة و مواجهة التحديات الكبرى في الثلاثينيات وما هي مميزات هذا العقد من عمر الإنسان ؟.. و تحدث الكتاب أيضاً في الفصل الأول عن جمال الثلاثينيات والنجاح المصاحب له وقصص عن مشاهير لاقوا النجاح بعد سن الثلاثنين وما الذي علينا فعله في الثلاثينيات حتى نكون سعيدين ف الخمسينيات ؟!..
في الفصل الثاني تحدثت الكاتبة عن الحب في الثلاثينيات و تطرقت لثمانية أسباب لكون الثلاثيني لا عازباً و نصائح لاختيار شريك الحياة في هذا العقد من العمر ،، و أيضاً ذكرت بعض من قصص الحب الثلاثينية وغيرها من المواضيع الشيقة..
أنتهت الكاتبة الكتاب بالفصل الثالث الذي تحدثت فيه عن الجسد في الثلاثينيات و ما الذي يحدث للجسد فيها و ما هي الطرق لتجنب التداعيات التي قد تصيب الجسد وأهم العادات الصحية التي يجب على المرأة اتباعها في الثلاثينيات و أكبر الأخطاء الصحية التي قد يرتكبها الرجال في الثلاثينيات !...
•الرَّأيُ الشَّخْصِي:
- بداية شعرت بالملل من الكتاب في الصفحات الأولى لكوني لست من محبي كتب تنمية الذات ،، ولكن لاحقاً بدأت أستمتع بقراءته و أستمتع بالمواضيع التي تحدثت عنها الكاتبة .. أنصح الجميع بقراءة الكتاب سواء كانوا في العشرينيات من عمرهم أو الثلاثينيات أو بدايتها .. سيفيدكم الكتاب بحق ..
August 17, 2022
كتاب لطيف خفيف .. جميل لو أن هناك نسخة منه تناسب عالمنا العربي وثقافتنا المجتمعية ونمط حياتنا.
September 15, 2022
لا بأس به على الرغم من أني توقعت الكثير من عنوان هذا الكتاب الرائع❤️
September 3, 2023
الكتاب نوعاً ما يُعد من كتب التنمية البشرية، به بعض النصائح التي ستُفيدك إذا اتبعتها في هذه المرحلة العمرية ؛ حيث أن معظمها نقلت مباشرة من خبرات وتجارب شخصية من شخصيات من بداية الثلاثينيات لآخرها، لكنها كلها لتجارب أشخاص نختلف معهم في الثقافة والعادات، لكن يمكن أن نأخذ مايتفق مع ثقافتنا؛ لأن معظمها نصائح عامة تفيدنا ، رغم معرفة أغلبنا بها، لكن في بعض الأحيان نحتاج لتكرار سماعها لعل شخصاً ما يأس من تجربة مر بها، أو ظن أن فترة العشرينات مرت هباءً ومعها فترة الثلاثينيات دون تحقيق أهدافه...
لكن في رأي ليس هناك عمر معين لتحقيق أحلامك و أهدافك ، فمع كل نهاية هناك بداية جديدة تستطيع بها السير نحو هدفك والوصول له إذا أراد الله عزوجل التوفيق لك ، ولتعلم أن :
( الله لايضيع أجر من أحسن عملاً) مهما تأخرت النتيجة.
* بعض الاقتباسات ، والنصائح التي أعجبتني :
_ من علامات النضج أن تعرف أن رأيك بنفسك أهم من رأي الآخرين بك، وألا تعطي الأولوية لنيل الاستحسان من الآخرين على حساب مبادئك وأهداف وَسعادتك الشخصية.
_ ( لاتتطور شخصيتنا وفقاً لمخطط ثابت أو بحسب عمرنا، بل هي مزيج من التجارب والفرص التي تتاح لنا ومن الدوافع التي توصلنا إلى قدراتنا الكاملة. كما أن خبرات الحياة والأشخاص الذين نلتقي بهم خلالها يؤثران في شخصيتنا، فالتجارب الجيدة والأشخاص الإيجابيون يسرعون عادة معدل الوصول إلى قدراتنا الكاملة. ومع ذلك، فإن التجارب السلبية والسيئة يمكن أيضاً أن تبني الشخصية ).
_ مايهم هو الرحلة وليس الوجهة! دوماً، لا تؤجل صنع الذكريات اليوم لأن الغد غير مضمون أبداً.
_ "كن أنانياً قليلاً وافعل شيئاً من أجل نفسك كل يوم ، شيئاً مختلفاً كل شهر، شيئاً مذهلاً كل عام".
٢ /٩ / ٢٠٢٣م
لكن في رأي ليس هناك عمر معين لتحقيق أحلامك و أهدافك ، فمع كل نهاية هناك بداية جديدة تستطيع بها السير نحو هدفك والوصول له إذا أراد الله عزوجل التوفيق لك ، ولتعلم أن :
( الله لايضيع أجر من أحسن عملاً) مهما تأخرت النتيجة.
* بعض الاقتباسات ، والنصائح التي أعجبتني :
_ من علامات النضج أن تعرف أن رأيك بنفسك أهم من رأي الآخرين بك، وألا تعطي الأولوية لنيل الاستحسان من الآخرين على حساب مبادئك وأهداف وَسعادتك الشخصية.
_ ( لاتتطور شخصيتنا وفقاً لمخطط ثابت أو بحسب عمرنا، بل هي مزيج من التجارب والفرص التي تتاح لنا ومن الدوافع التي توصلنا إلى قدراتنا الكاملة. كما أن خبرات الحياة والأشخاص الذين نلتقي بهم خلالها يؤثران في شخصيتنا، فالتجارب الجيدة والأشخاص الإيجابيون يسرعون عادة معدل الوصول إلى قدراتنا الكاملة. ومع ذلك، فإن التجارب السلبية والسيئة يمكن أيضاً أن تبني الشخصية ).
_ مايهم هو الرحلة وليس الوجهة! دوماً، لا تؤجل صنع الذكريات اليوم لأن الغد غير مضمون أبداً.
_ "كن أنانياً قليلاً وافعل شيئاً من أجل نفسك كل يوم ، شيئاً مختلفاً كل شهر، شيئاً مذهلاً كل عام".
٢ /٩ / ٢٠٢٣م
August 23, 2022
الكتاب يستحق 3.5 / 5
و لعدم وجود انصاف نجوم ف الاقرب 3 / 5
كتاب جميل جدا ...هو ليس تأليف علا ديوب بقدر ما هو تجميع للمادة و ترجمتها ل علا ديوب
الكتاب فكرته بسيطة و جميلة جدا ....
اسئلة اجاب عنها اشخاص رجال و سيدات فى الثلاثينات عما كان يفترض بهم فعله فى العشرينات او احسن او اسوء ما فعلوه بالفعل فى العشرينات
و كذلك
اشخاص رجال و سيدات فى الاربعينات و الخمسينات عما كان يفترض بهم فعله فى الثلاثينات او احسن او اسوء ما فعلوه بالفعل فى الثلاثينات
الكتاب نصفه عن المراة و نصفه عن الرجل
لذلك اغلب صفحات الكتاب لم تكن لتهمني ك رجل
فمثلا العناية ب البشرة و الجسد و العلاقات العاطفية الزواج و الطلاق
انا لا هاهتم ب البشرة
و لا انتوي الزواج او الطلاق
الفقرات و المقالات الجيدة
عن المال و الوظيفة و الكارير و الشخصية و بناء الصداقات
و الفقرة الاكثر وجعا ب النسبة لى
انه جهز نفسك ما بين سن ال 30-40 هو الوقت الذى تبدأ
اغلب الاشياء السيئة بالحدوث
فقدان وظيفة
موت عزيز
خيانة حبيب
ستبدا ان تكون مسؤلا عن اناس تحبهم بعد ان كان هناك من هو مسؤلا عنك
ما قد تفعله فى الثلاثينات حتى لا تندم فى الخمسينات ؟
1 اختر مهنة تحبها
2 قل نعم "فى الاغلب"
3 يتفوق الذكاء العاطفي على كافة انواع الذكاءات ..اصقل مهاراتك الاجتماعية"
اكبر 3 غلطات صحية يرتكبها الرجال فى الثلاثينات:
1- الاعتقاد الى انك لست بحجاة الى تمارين التمدد stretch
2- الاعتقاد ان الرجال لا يشعرون بالتوتر ...مين دا اللى معتقد دا انا متأكد :(
3- الاعتقاد ان مازلت شابا و لا تحتاج لزيارة الطبيب"
الكتاب القادم : The $100 Startup: Reinvent the Way You Make a Living, Do What You Love, and Create a New Future
و لعدم وجود انصاف نجوم ف الاقرب 3 / 5
كتاب جميل جدا ...هو ليس تأليف علا ديوب بقدر ما هو تجميع للمادة و ترجمتها ل علا ديوب
الكتاب فكرته بسيطة و جميلة جدا ....
اسئلة اجاب عنها اشخاص رجال و سيدات فى الثلاثينات عما كان يفترض بهم فعله فى العشرينات او احسن او اسوء ما فعلوه بالفعل فى العشرينات
و كذلك
اشخاص رجال و سيدات فى الاربعينات و الخمسينات عما كان يفترض بهم فعله فى الثلاثينات او احسن او اسوء ما فعلوه بالفعل فى الثلاثينات
الكتاب نصفه عن المراة و نصفه عن الرجل
لذلك اغلب صفحات الكتاب لم تكن لتهمني ك رجل
فمثلا العناية ب البشرة و الجسد و العلاقات العاطفية الزواج و الطلاق
انا لا هاهتم ب البشرة
و لا انتوي الزواج او الطلاق
الفقرات و المقالات الجيدة
عن المال و الوظيفة و الكارير و الشخصية و بناء الصداقات
و الفقرة الاكثر وجعا ب النسبة لى
انه جهز نفسك ما بين سن ال 30-40 هو الوقت الذى تبدأ
اغلب الاشياء السيئة بالحدوث
فقدان وظيفة
موت عزيز
خيانة حبيب
ستبدا ان تكون مسؤلا عن اناس تحبهم بعد ان كان هناك من هو مسؤلا عنك
ما قد تفعله فى الثلاثينات حتى لا تندم فى الخمسينات ؟
1 اختر مهنة تحبها
2 قل نعم "فى الاغلب"
3 يتفوق الذكاء العاطفي على كافة انواع الذكاءات ..اصقل مهاراتك الاجتماعية"
اكبر 3 غلطات صحية يرتكبها الرجال فى الثلاثينات:
1- الاعتقاد الى انك لست بحجاة الى تمارين التمدد stretch
2- الاعتقاد ان الرجال لا يشعرون بالتوتر ...مين دا اللى معتقد دا انا متأكد :(
3- الاعتقاد ان مازلت شابا و لا تحتاج لزيارة الطبيب"
الكتاب القادم : The $100 Startup: Reinvent the Way You Make a Living, Do What You Love, and Create a New Future
July 30, 2023
تدور محاور الكتاب حول قصص و مواقف ونصائح يقدمها مجموعة من الاشخاص بعد طرح الموضوع عليهم ، بشتى انواع الافكار المطروحة سواء كاستمتاع بهذي المرحلة العمرية بافعالنا او علاقاتنا العاطفية او اهتماماتنا العملية و الصحية، او باخذ الحيطة و الحذر من مستقبل قابل لضياع. كون المجموعة المستهدفة كانت ذا عمر تجاوز الثلاثين ف الاغلب وجهه و اشاد بكون هالعمر قابل لتغير ويجب علينا تأني فيه و استغلال ابسط الفرصة امامنا.
Displaying 1 - 30 of 263 reviews