Equipe 1 - Anemia Ferropriva
Equipe 1 - Anemia Ferropriva
Equipe 1 - Anemia Ferropriva
Ferropriva
• Cinética de ferro
• PCR e VHS
Solicitar conforme
suspeita • Vit.B12 e ácido fólico
• Pesquisa de sangue oculto nas fezes
• Eletroforese de HB
• Hepatograma completo
Prevenção
Dieta equilibrada e rica em ferro é fundamental para prevenir a anemia por
deficiência de ferro;
A adesão ao tratamento é a melhor forma de restabelecer os níveis normais de
ferro no sangue.
Alimentos enriquecidos com ferro (leite, iogurte, pães, cereais matinais, feijão,
etc.) ajudam a suprir as necessidades diárias de ferro, que variam de acordo com a
idade e o sexo; Segundo a Associação Paulista de Medicina, o ferro é melhor
absorvido em jejum, seguido por alimentos ricos em vitamina C (laranja, goiaba,
morango, limão, agrião, pimentão, vegetais verde escuros), e alimentos amargos
(como a alcachofra, jiló e agrião).
Tratamento
O tratamento para a anemia ferropriva é feita por meio de suplementação de ferro
por aproximadamente 4 meses e uma dieta rica em alimentos que contém ferro,
como feijão preto, carne e espinafre, por exemplo.
Para ajudar, procure consumir também alimentos ricos em vitamina C, pois este
nutriente ajuda na absorção do ferro pelo organismo. Aposte em frutas, como
laranja e acerola, além de verduras verdes escuras como rúcula e brócolis.