Data Science Academy cristianobezerra.florentino@gmail.

com 5c9b95ba5e4cde84878b456c

E-Book
GUIA DE ESTUDO E APRENDIZAGEM DA DATA SCIENCE ACADEMY ©

1
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

ACADEMY, D.S. E-book. Guia de estudo e aprendizagem da Data

Science Academy. Brasília, 2020. 40 p.

Copyright © 2020 Data Science Academy

Todos os direitos reservados.
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Data Science
Academy
Nossa maior satisfação é ver nossos alunos
progredirem, com autonomia, inovação, criatividade,
dinamismo, incorporando sempre novos
conhecimentos, promovendo seu crescimento
profissional e pessoal.

Nosso objetivo é que você aprenda de verdade. Por

isso, mais uma vez, a DSA avança na expansão e
promoção do conhecimento. Nos últimos anos,
realizamos diversas pesquisas em âmbito nacional e
internacional. Agora, reunimos parte desse material e
preparamos um Guia de Estudo e Aprendizagem para
nossos alunos.

Elaboramos um guia versátil, respeitando e

valorizando a pluralidade de perfis profissionais e
acadêmicos dos alunos da DSA, espalhados pelo
mundo. Por isso, priorizamos dicas, sugestões,
recomendações e conselhos de especialistas que
pudessem ser aplicados por todos.

Onde quer que você esteja em sua jornada de

aprendizagem, nós esperamos que com essa leitura
você também encontre apoio e inspiração.
Siga em frente!

2
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Índice
Introdução
1 Estudar Online
- Características e Benefícios dos Cursos
Online
- Habilidades Desenvolvidas – EAD
- O Método de Ensino da DSA
2 Técnicas de Estudo
- Metacognição
- Autoexplicação
- Acrônimos e Acrósticos
- Conexões
- Exercícios e Simulações
- Interrogação Elaborativa
- Pensar em Voz Alta
- Sleep-learning
3 Dicas & Sugestões
- Organize seu tempo
- Prepare sua Mente
- Evite Distrações
- Crie Objetivos
- Estabeleça Desafios
- Aprecie seu Processo de Aprendizagem
- Seja Gentil com Você
- Obtenha Êxito
Referências Bibliográficas

3
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Introdução
A ciência e a tecnologia avançaram muito nas últimas décadas.
Diversos estudos e experimentos interdisciplinares buscam
convergir técnicas de diferentes áreas, tais como a psicologia, a
física, a matemática, a neurociência, a tecnologia da informação,
a inteligência artificial, entre outras.

Atualmente, pesquisadores do mundo todo se reúnem para

desvendar como se estabelece o processo de aprendizagem nos
seres humanos e almejam identificar progressivamente as
práticas mais eficazes para aquisição de novos conhecimentos.

No Guia de Estudo e Aprendizagem da DSA apresentamos

algumas técnicas modernas indicadas por especialistas, dicas e
sugestões para ajudar você em sua jornada de aprendizagem.

É importante ressaltar que atualmente existem diversos métodos

e técnicas de estudo, mas é preciso considerar que cada pessoa
possui aptidões diferenciadas. Portanto, leia com atenção, tente
observar o que se aplica melhor para você, aproveite ao máximo
seus estudos e potencialize suas habilidades.

Boa leitura!

4
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Estudar Online

5
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Características e Benefícios
dos Cursos Online
• O ensino a distância da DSA é acessível, a qualquer hora, em
qualquer lugar.
• Os cursos da DSA permitem flexibilidade, você consegue gerir
melhor suas prioridades.
• Estudar a distância permite o gerenciamento adequado do seu
tempo. Muitos estudantes que participam dos nossos cursos
são profissionais em período integral que desejam adquirir
novos conhecimentos ou progredir em suas carreiras, ou seja,
é possível unir aquisição de novos conhecimentos e
desenvolvimento profissional.
• Ao optar por um dos nossos cursos online, você consegue
reduzir custos com transportes e alimentação, podendo
investir ainda mais na sua formação.
• Você estuda a partir de qualquer lugar do Brasil ou do mundo,
com conteúdo 100% em português. Além disso, poderá se
manter sempre aberto para novas oportunidades de trabalho
em sua carreira, sem se preocupar com a continuidade dos
seus estudos por limitações geográficas.
• Os cursos da DSA utilizam tecnologias sofisticadas. O
material disponibilizado é diversificado e constantemente
atualizado.

6
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

O Método de Ensino da DSA

A Qualquer Hora 100% Online

Em Qualquer Lugar 100% Português

Progresso Destaque
Criatividade Profissional

7
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Habilidades Desenvolvidas

Sua opção por um curso online já evidencia que você é uma

pessoa determinada, disposta a enfrentar novos desafios e
superar obstáculos. Talvez você ainda não tenha pensado sobre
isso, mas com o tempo, o estudo a distância pode ajudar a
moldar seu comportamento e sua personalidade.

Você terá a oportunidade de desenvolver diversas

características, tais como: aceitação de feedback construtivo;
administração do tempo; agilidade; autonomia; compreensão
intuitiva; comunicação eficaz; criatividade; pensamento crítico;
proatividade; raciocínio lógico; resiliência; sagacidade e senso de
organização.

Portanto, aproveite sua jornada de aprendizagem para adquirir

novas competências e descobrir outras habilidades.

8
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Técnicas de
Estudo

9
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Metacognição

É a reflexão sobre o seu modo pessoal de aprender, consiste em

identificar e compreender os processos psicólogos pelos quais
você aprende. Significa ficar atento ao que está estudando, refletir
porquê precisa aprender determinado assunto e como os novos
conhecimentos podem ser usados em diferentes situações.

A metacognicação aumenta sua capacidade de adaptar seu

aprendizado a novos contextos e tarefas. Uma pessoa que pratica a
metacognição consegue tomar consciência mais rapidamente dos
seus pontos fortes e fracos, identificando onde precisa investir
mais tempo para avançar na sua jornada de aprendizagem.

Agir metacognitivamente é planejar seus estudos, monitorar se

você está aprendendo ou não e sempre avaliar seu desempenho.

10
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

“Como posso aplicar o que

eu aprendi hoje…”

“O que foi mais confuso para

“Ao estudar hoje, o que não mim sobre o material que
funcionou tão bem… O que estudei hoje…”
posso fazer para melhorar
isso…”

“Antes deste curso, eu

“O que eu já sei sobre esse pensava que…
tópico que poderia orientar Agora, eu descobri que…”
meu aprendizado…”

Exemplos
de Como
Você Pode
Exercitar sua
Metacognição

11
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Autoexplicação

Uma das melhores maneiras de verificar se você entendeu algo é

descobrir se você consegue explicar isso. Você pode
experimentar ser seu próprio professor.

Escolha alguns trechos e leia com atenção. Em seguida, tente

explicá-lo para você mesmo, utilizando suas palavras,
preferencialmente em voz alta. Você também pode fazer esse
exercício em parceria, com um colega de trabalho ou mesmo com
alguém da sua família. Diversos pesquisadores afirmam que as
pessoas que explicam ideias a si próprias aprendem muito mais
do que as que não o fazem. Lembre-se: você é o protagonista do
seu processo de aprendizagem.
12
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Leia com Curiosidade

É provável que você lembre do conteúdo com mais
agilidade e facilidade.

Elabore Sínteses
Faça uma pausa entre os módulos e escreva os três
pontos mais importantes que você aprendeu.

13
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Acrônimos ou Acrósticos
São técnicas mnemônicas que consistem na formação de
palavras ou frases por meio da junção de letras ou sílabas iniciais
de um grupo de palavras.

Essas técnicas podem ser utilizadas especialmente quando você

precisa memorizar especificamente fórmulas ou uma sequência
de palavras, ou seja, quando só o entendimento não será
suficiente. Use esses recursos quando tiver necessidade de
gravar conteúdos sequenciais ou sem qualquer relação lógica
entre si.

FCD FIA
Formação Cientista de Dados Formação Inteligência Artificial

14
Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

15
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Conexões

Seu processo de aprendizagem se inicia no seu primeiro dia de vida.

O ser humano tem uma capacidade inesgotável para descobrir,
aprender, adquirir conhecimentos e habilidades. Tudo isso é feito por
conexão. Nós aprendemos mais e melhor fazendo conexões.

No nível biológico, as conexões são entre neurônios, que ficam mais

fortes sempre que temos uma nova experiência. No nível mental,
associamos uma idéia com a outra, memorizando ou
experimentando como objetos e ações se relacionam. E no nível
social, as conexões assumem a forma de conversas, enquanto
conhecemos pessoas e compartilhamos ideias.

O fato surpreendente é que muitas conexões são feitas

naturalmente. Você pode intensificar esse processo buscando
observar sempre a inter-relação entre um novo conhecimento e suas
experiências anteriores.

16
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Interaja com seus Colegas

Tente debater ideias. Converse sobre o que você
aprendeu. Ao descobrir algo novo, compartilhe com
outras pessoas. Participe das discussões e construa
novas redes de relacionamento. Nunca tenha medo de
compartilhar sua opinião.

17
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Exercícios e Simulações
Teste seus conhecimentos.
Faça exercícios e simulações
regularmente.

• Enquanto resolve questões,

você mobiliza toda a sua
atenção para encontrar uma
solução e, ao fazer isso
repetidas vezes, desenvolve
habilidades que podem te Nos cursos da DSA você aprende
fazendo.
ajudar a ganhar mais
agilidade. Além disso, fica
mais fácil acompanhar a
evolução do seu
desempenho.

• A aprendizagem baseada em
simulação é ótima para
promover seu treinamento,
reduzir seus erros e otimizar
A DSA sempre estimula seus alunos no
seu tempo. desenvolvimento de projetos reais.

18
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Ouça com Atenção

A melhor maneira de aprender é ouvir com a mente
aberta.

Pergunte sem Medo

Você está aprendendo e não precisa saber tudo. É
possível que outras pessoas também estejam pensando
a mesma coisa.

19
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Interrogação Elaborativa
Você pode formular perguntas e tentar encontrar as respostas. O
objetivo é estimular o questionamento com algumas perguntas,
tais como: Por que? Como? Por que isso é verdade? Para elaborar
as respostas, você deve tentar relacionar fatos e ideias do estudo
em andamento com seu conhecimento prévio.

Para melhor organizar suas interrogações e respostas, você

também pode construir um diagrama, uma representação visual
estruturada para simplificar um conceito ou assunto.

Essa técnica costuma ser muito eficaz. É preciso se concentrar

em compreender causas e investigar resultados em vez de apenas
ler ou ouvir os conteúdos. Além disso, estimula o
desenvolvimento cerebral e desperta sua memória associativa.

20
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Pensar em Voz Alta

Um estudo feito pelos psicólogos Daniel Swingley (Universidade
da Pensilvânia) e Gary Lupyan (Universidade de Wisconsin-
Madison), publicado em uma Revista de Psicologia Experimental,
concluiu que assimilamos mais rapidamente quando pensamos
em voz alta.

Os pesquisadores realizaram alguns experimentos e observaram

a importância do discurso autodirigido. Pensar em voz alta é uma
característica marcante das pessoas inteligentes. Há fortes
indícios de que Albert Einstein, por exemplo, pensava muitas
coisas em voz alta.

21
Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

22
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Sleep Learning

Em 1914, a psicóloga alemã Rosa Heine realizou um dos

primeiros estudos sobre os benefícios do aprendizado do sono. A
autora descobriu que aprender um novo material à noite, antes de
dormir, poderia trazer bons resultados para sua memorização.
Nos anos seguintes, diversos estudos divergiram sobre o
assunto. Atualmente, alguns cientistas estão investigando o tema
e realizando vários experimentos, o objetivo é desvendar como o
estado de repouso pode afetar o aprendizado e a formação da
memória.

Enquanto as pesquisas avançam nesse sentido, você já pode

testar esse método. Antes de dormir, prepare seu fone de ouvido e
escute áudios com assuntos que você estudou ao longo do dia ou
sobre novos conteúdos que você deseja aprender. Se quiser, pode
adormecer embalado por esses sons. Bons sonhos!

23
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Dicas &
Sugestões

24
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Organize seu tempo

John Dunlosky (Professor do Department of Psychological
Sciences e Diretor do Science of Learning, Kent State University),
coordenador de várias pesquisas internacionais sobre métodos de
estudo, constatou que a prática distribuída, ou seja, distribuir o
estudo ao longo do tempo, é uma das estratégias de
aprendizagem mais poderosa e tem grande eficácia.

É fundamental manter o foco na organização do tempo e no

planejamento. Você deve preparar um cronograma para estudar,
se programar para sempre estudar antecipadamente, com
regularidade e em tempos divididos.

25
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Prepare sua Mente

• Acorde e tire o seu pijama. Escolha uma roupa confortável e

apropriada. Você irá se sentir mais preparado para iniciar sua
jornada.

• Tente estudar sempre no mesmo lugar e no mesmo horário.

Caso você não tenha um escritório, escolha um lugar que você
possa se concentrar sem ruídos. Evite estudar na cama ou no
sofá. Você precisa manter o foco e direcionar seu cérebro.

• Promova uma espécie de ritual para iniciar seu estudo. Pode

ser preparar um café ou chá, pegar sua garrafa de água, checar
se você tem tudo que irá precisar, como computador,
carregador, fone, lápis, caneta, caderno ou bloco de anotações.
Enquanto você realiza essa tarefa, comece a mentalizar seus
objetivos.

• Coma algo leve antes de começar seus estudos. Procure deixar

uma garrafa de água e algo saudável que você possa comer
perto de você. Parar a todo momento para buscar água ou
comer alguma coisa, definitivamente irá retirar totalmente seu
foco e a sua concentração.

26
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Evite Distrações

• Se possível, evite estudar com suas redes sociais abertas. Se

você não irá estudar pelo celular, tente deixá-lo em outro
cômodo. Seu momento de estudo é só seu, se permita pensar
somente em você, no que você deseja realizar e aprender.

• Priorize o silêncio ou escolha músicas relaxantes com volume

baixo.

• Se você estiver com dificuldade para entender algo ou não

encontra a solução que necessita, faça uma pausa breve de no
máximo 15 minutos. Mas, evite fazer coisas que possam
promover sua distração como responder e-mails, mensagens
ou ler notícias. Apenas prepare um café, chá ou suco. Vá até
sua janela observe o horizonte, admire um quadro, uma
fotografia, a capa de um livro e respire lentamente por alguns
instantes. Em seguida, volte para seus estudos. Muitas vezes
você só precisa de uma pequena pausa para conseguir retornar
com melhor entendimento.

• Se suas dúvidas persistirem, não hesite em contactar a Equipe

da DSA. Estamos sempre disponíveis para auxiliar você!

27
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Crie Objetivos
• Faça escolhas ativas e decida o que você quer ou precisa
aprender. Quando seus objetivos estão bem definidos, você
aprende mais e consegue permanecer motivado por mais
tempo.

• Tenha um objetivo geral e alguns objetivos específicos.

O objetivo geral do seu estudo é o que você espera alcançar
de forma ampla. Já os objetivos específicos se referem
exatamente ao que você fará em cada fase do seu estudo,
como, onde, quando e com que finalidade. Sabendo
exatamente quais são seus objetivos, você terá uma noção
muito melhor das tarefas que você precisa executar.

28
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Estabeleça Desafios
• Os desafios são importantes estímulos à superação diária,
em todos os aspectos.

• Crie um moodboard (ou quadro semântico) com referências,

ideias, imagens, palavras e frases inspiradoras. Esse
conceito é muito utilizado nas áreas que envolvem artes
visuais quando é necessário construir referências para um
projeto.

• Dedique algum tempo para construir seu moodboard. Ao

escolher os elementos para montá-lo, não esqueça de
valorizar as recompensas que você pode obter a partir dos
seus estudos. Entretanto, não fique restrito aos ganhos
financeiros, considere também seu desenvolvimento pessoal
e intelectual.

• Seu painel deve ser deixado em algum lugar visível e você

deve utilizá-lo com frequência. O objetivo é lembrar sempre
quais são seus desafios, manter sua memória ativa,
incentivar seu otimismo e estimular sua motivação.

• Se desafie sempre. Enfrente novas situações e tente sair da

sua zona de conforto.

29
Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

30
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Aprecie Seu Processo de

Aprendizagem
• Para agilizar seu aprendizado,
você deve estar realmente
motivado.

• Você precisa genuinamente ter a

intenção de aprender, apreciar
sempre o processo de aquisição
de novos conhecimentos.

• Sempre há algo novo para

aprender. Adquirir novos
conhecimentos, acompanhar a
revolução tecnológica, deixa
você mais confiante, aumenta
sua autoestima e abre um novo
leque de possibilidades.

• Aprender muda sua forma de ver

o mundo.

• Se imaginar como um eterno

aprendiz ajudará você a se
tornar um mestre no seu ofício!

31
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Seja Gentil Com Você

Antes de se levantar pela manhã ou quando for dormir à noite, separe
alguns minutos para pensar sobre o dia anterior ou sobre o dia que se
encerra. Reflita sobre pequenas experiências e aprendizados que você
conseguiu obter. Não deixe de reconhecer seus avanços e suas
pequenas conquistas. Se após refletir, você concluir que seu
rendimento não foi satisfatório, se permita tentar novamente,
recomeçar sempre que for necessário.

Quando estiver enfrentando dificuldades ou passando por problemas,

pegue um papel, escreva tudo aquilo que diria àquela pessoa que
você mais ama no mundo, quando ela está precisando de uma
mensagem de carinho e esperança. Em seguida, diga tudo isso a si
mesmo. Gentileza é uma das melhores características humanas, seja
gentil não só com os outros, mas também com você. Leve com você
sempre o aprendizado dos seus erros e nunca o peso da culpa.

32
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Você já parou para pensar sobre

como é o trabalho dos atletas de
modalidades esportivas
individuais?

33
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Obtenha Êxito
Um atleta só depende dele para atingir suas metas, quebrar
recordes e garantir suas vitórias. É uma tarefa individual,
mas que necessita de acompanhamento técnico, de uma
equipe especializada para ajudá-lo em sua preparação e
nos treinos.

Estudar online é muito semelhante e exige as mesmas

habilidades: disciplina, dedicação, persistência e
resiliência.

A Data Science Academy possui uma equipe especializada

e pode ajudar você com orientação constante, recursos
adequados e apoio técnico!

Um atleta almeja sempre o melhor lugar no pódio. E você?

Qual o seu objetivo? Quais são as suas metas?

34
Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

35
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Nunca é Cedo ou Tarde Demais Para

Começar a Estudar Online

36
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Referências Bibliográficas
• AMTHOR, Frank. Neurociência para leigos. Rio de Janeiro: Alta Books, 2017.
• BJORK, R. A., DUNLOSKY J., KORNELL, N. Self-regulated learning: beliefs,
techniques, and illusions. Annual Review Psychology, v. 64, 2013, p. 417-444.
• BRANSFORD, John D. et al. How people learn: brain, mind, experience, and
school. Expanded ed. Washington, D. C.: National Academy, 2000.
• BROWN, Peter C. Fixe o conhecimento: a ciência da aprendizagem bem-
sucedida. Porto Alegre: Penso, 2018.
• CLINTON, V., ALIBALI, M. W., & NATHAN, M. J. Learning about posterior
probability: Do diagrams and elaborative interrogation help? Journal of
Experimental Education, 2016, 84(3), p. 579-599. Disponível em:
<https://doi.org/10.1080/00220973.2015.1048847>
• DEHAENE, Stanislas. How we learn: why brains learn better than any machine.
New York: Viking, 2020.
• DULOSKY, J. et al. Improving student´s learning with effective learning
techniques: promising directions from cognitive and educational psychology.
Psychological Science in the Public Interest, v. 14, n. 1, p. 4-58, 2013.
Disponível em: <
https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/1529100612453266 >
• HILLS, Peter J. Psicologia cognitiva para leigos. Rio de Janeiro: Alta Books,
2018.
• LUPYAN, Gary Lupyan, SWINGLEY, Daniel Swingley. Self-directed speech
affects visual search performance, The Quarterly Journal of Experimental
Psychology, 2011, iFirst, p. 1–18. Disponível em:
<http://dx.doi.org/10.1080/17470218.2011.647039>
• MOURÃO JÚNIOR, Carlos Alberto, OLIVEIRA, Andréa Olimpio, FARIA, Elaine
Leporate Barroso. Neurociência cognitiva e desenvolvimento humano. Temas
em Educação e Saúde, vol. 7, 2011. Disponível em:
<https://periodicos.fclar.unesp.br/tes/article/view/9552>
• SCHUNK, D. H.& ZIMMERMAN, B. J. Self-Regulated Learning and Academic
Achievement: Theoretical Perspectives. Nova York: Taylor & Francis e-Library,
2008.

37
 Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

Data Science Academy

Conteúdo de alto nível, por meio do uso do
computador, tablet ou smartphone, em qualquer
lugar, a qualquer hora, 100% online e 100% em
português.

Desejamos uma excelente jornada de

aprendizagem!

www.datascienceacademy.com.br

9
38
Data Science Academy [email protected] 5c9b95ba5e4cde84878b456c

39