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    Cronograma de Fevereiro - Fênixx 2

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    CRONOGRAMA DE FEVEREIRO - FÊNIXX 2

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    CRONOGRAMA

    DE ATIVIDADES
    01/02/2020
    ATUALIZAÇÃO
    CRONOGRAMA DE ATIVIDADES

    MUSCULAÇÃO PISCINA
    DIAS SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
    DIAS SÁBADO
    06h10min MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO AVALIAÇÃO
    07h00min ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS Acima 18 anos 08h00min NATAÇÃO ADULTO
    ACIMA 13 ANOS
    08h45min
    07h00min MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO AVALIAÇÃO
    07h55min ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS Acima 18 anos
    NATAÇÃO KIDS
    07h55min MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO 08h45min 7-12 ANOS
    08h50min ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS 09h30min

    16h00min MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO


    ACIMA 16 ACIMA 16
    16h50min NATAÇÃO KIDS
    ANOS ANOS 4-6ANOS

    09h30min
    18h00min MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO
    10h15min NATAÇÃO BABY
    18h50min ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS
    1-3 ANOS

    18h50min MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO AVALIAÇÃO


    19h40min ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS Acima 18 anos

    19h40min MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO AVALIAÇÃO 1015min HIDROGINÁSTICA


    20h35min ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS ACIMA 16 ANOS Acima 18 anos 11h00min TODAS IDADES
    GINÁSTICA - FITNESS ESPORTES/LUTAS
    DIAS SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA SEXTA
    DIAS SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA
    10h00min PILATES PILATES
    10h45min TODAS IDADES TODAS IDADES
    09h00min JUDÔ 4-6
    10h45min INICIAÇÃO INICIAÇÃO
    09h50min ANOS
    11h30min ESPORTIVA ESPORTIVA
    4-12 ANOS 4-12 ANOS
    INICIAÇÃO INICIAÇÃO 09h50min JUDÕ 7-12
    15h00min FUNCIONAL FUNCIONAL
    PILATES 10h40min ANOS
    ESPORTIVA HIIT ESPORTIVA HIIT
    15h45min ACIMA 13 ANOS ACIMA 13 ANOS TODAS IDADES
    4-12 ANOS 4-12 ANOS
    18h00min ZUMBA ZUMBA ABDOMÊM JUDÔ 4-6
    14h00min ANOS
    18h50min TODAS IDADES TODAS IDADES 30 MIN
    14h50min
    ALONGAMENTO
    TODAS IDADES
    18h30min BALLET KIDS BALLET KIDS 14h50min JUDÕ 7-12
    19h15min 4-9 ANOS 4-9 ANOS CORRIDA DE 15h40min ANOS
    RUA

    PILATES
    19h15min TODAS IDADES
    PILATES YOGA 18h30min CAPOEIRA
    TODAS IDADES FUTSAL
    20h00min 19h15min ACIMA DE
    CAPOEIRA 8 ANOS ACIMA 7
    DE 4-7 ANOS ADULTO
    19h20min CROSS
    TRAINNING
    CROSS
    TRAINNING
    20h05min ACIMA 14 ANOS ACIMA 14 ANOS

    19h30min BALLET- JAZZ BALLET- JAZZ 19h15min


    FUNCIONAL
    20h20min ACIMA 10 ANOS ACIMA 10 ANOS 20h00min KIDS
    4-12 ANOS
    20h15min ZUMBA ZUMBA
    21h05min FIT DANCE FIT DANCE
    21h15min DANÇA DE MUAY-THAY MUAY-THAY
    22h00min SALÃO 21h10min BOXE BOXE

    ACIMA 18 22h00min ACIMA DE 12 ACIMA DE 12


    ANOS ANOS
    ANOS
    QUADRO DE PROFESSORES
    MODALIDADES
    FILIPPE FREITAS KAREN Me. FUMAÇA Ms. JONATHAS HELLEN ALINE DOS CARLA ERICA CAMILA JOÃO CÉLIA
    VISCONTI FOGAÇA SANTOS NOVAIS MAYUMI SOARES VITOR MARTINS
    ACADEMIA HIDROGINÁSTIC CAPOEIRA MUAI-THAI ZUMBA YOGA ZUMBA JUDÔ BALLET KIDS MUSCULAÇÃO CORRIDA DE
    AVALIAÇÃO A ACADEMIA ALONGAMENTO RITMOS BALLET POWER ESPORTES RUA
    LABORAL NATAÇÃO AVALIAÇÃO DANÇA DE JAZZ HIDROGINÁSTIC
    GINÁSTICA LABORAL GINÁSTICA SALÃO GINÁSTICA A
    ESPORTES GINÁSTICA CROSS TRAINER ZUMBA NATAÇÃO
    PILATES ESPORTES FUNCIONAL ACADEMIA
    RECREAÇÃO PILATES KIDS
    INICIAÇÃO RECREAÇÃO
    ESPORTIVA INICIAÇÃO
    ESPORTIVA
    IDADES RECOMENDADA PARA AS MODALIDADES
    1-3 (INICIAÇÃO) 4-6 (INICIAÇÃO) 6-7 (KIDS) 8-12 (KIDS) 12-18 (ADOLECENTES) ACIMA 18 (ADULTO)

    INICIAÇÃO ESPORTIVA FUTSAL FUTSAL FUTSAL FUTSAL FUTSAL


    BABY
    NATAÇÃO BABY BASQUETE BASQUETE BASQUETE BASQUETE BASQUETE
    RECREAÇÃO BABY HANDEBOL HANDEBOL HANDEBOL HANDEBOL HANDEBOL
    VOLEIBOL VOLEIBOL VOLEIBOL VOLEIBOL VOLEIBOL
    CAPOEIRA CAPOEIRA CAPOEIRA CAPOEIRA CAPOEIRA

    FUNCIONAL LIDS FUNCIONAL LIDS FUNCIONAL KIDS NATAÇÃO - HIDRO NATAÇÃO - HIDRO

    JUDÔ JUDÔ JUDÔ MUAY THAY MUAY THAY

    BALLET KIDS NATAÇÃO KIDS NATAÇÃO KIDS ZUMBA E FITDANCE ZUMBA E FITDANCE

    BALLET KIDS BALLET – JAZZ KIDS MUSCULAÇÃO MUSCULAÇÃO


    (ACIMA (16ANOS) (ACIMA (16ANOS)
    TODAS GINÁSTICAS TODAS GINÁSTICAS

    CROSS TRAINER CROSS TRAINER

    PILATES PILATES

    YOGA YOGA
    LOCALIZAÇÃO DAS AULAS – SUJEITO À ALTERAÇÕES
    MUSCULAÇÃO AVALIAÇÃO FUNCIONAL HIIT ABDÔMEM YOGA PILATES/ BALLET - JAZZ
    ALONGAMENTO
    ACADEMIA ACADEMIA SALA DE GNÁSTICA SALA DE GNÁSTICA SALA DE GNÁSTICA SUBSOLO -3 SABIÁ SUBSOLO -3 SABIÁ ANEXO
    SUBSOLO -3 SABIÁ SUBSOLO -3 SABIÁ SUBSOLO -3 SABIÁ SALÃO DE FESTA
    INFANTIL (CANÁRIO)

    FUNCIONAL KIDS ZUMBA/FITDANCE CROSS TRAINNING MUAI-THAY HIDROGINÁSTICA NATAÇÃO ESPORTES INICIAÇÃO ESPORTIVA
    DANÇA DE SALÃO CAPOEIRA
    JUDÔ
    FEIRA SALA DE GNÁSTICA SALA DE GNÁSTICA SALA DE GNÁSTICA PISCINA PISCINA QUADRA QUADRA
    SUBSOLO -3 SABIÁ SUBSOLO -3 SABIÁ SUBSOLO -3 SABIÁ BRINQUEDOTECA

    @FENIXXASSESSORIAESPORTIVA www.fenixxassessoriaesportiva.com

    (11) 9 4775-2080 – (11) 9 8310-5233 [email protected]

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