AULA PRÁTICA - DIAGONAIS

MEMBROS SUPERIORES
1. FLEXÃO + ADBUÇÃO + ROTAÇÃO EXTERNA do ombro

DIAGONAL 1: Flexão, abdução e rotação externa

Lado Direito Lado Esquerdo

Na diagonal do movimento (do ombro) Na diagonal do movimento (do ombro)

Mão esquerda segura na mão Mão direita segura na mão
Mão direita com os dedos tracionando Mão esquerda com os dedos tracionando
Terapeuta
musculatura extensora de punho (trás do musculatura extensora de punho (trás do
antebraço) e realizando um espiral no braço do antebraço) e realizando um espiral no braço do
paciente levando o polegar para dentro/baixo paciente levando o polegar para dentro/baixo

Reflexo de
Realizar um flexão de punho Realizar um flexão de punho
estiramento

Abrir a mão e os dedos, estirar o punho para Abrir a mão e os dedos, estirar o punho para
trás, esticar o cotovelo trás, esticar o cotovelo
Comando
Levar o braço para cima e para fora, levando o Levar o braço para cima e para fora, levando o
polegar para cima polegar para cima

Depende do grau de fora do paciente Depende do grau de fora do paciente

Grau 0/1/2: movimento passivo Grau 0/1/2: movimento passivo
Resistência
Grau 3: movimento ativo assistido Grau 3: movimento ativo assistido
Grau 4/5: movimento ativo com resistência Grau 4/5: movimento ativo com resistência

2. EXTENSÃO + ADUÇÃO + ROTAÇÃO INTERNA do ombro

DIAGONAL 2: Extensão, adução e rotação interna

Lado Direito Lado Esquerdo

Na diagonal do movimento (do ombro) Na diagonal do movimento (do ombro)

Dedos da mão direita segura na palma na mão Dedos da mão direita segura na palma da mão
Mão esquerda com os dedos tracionando Mão direita com os dedos tracionando
Terapeuta
musculatura flexora de punho (frente do musculatura flexora de punho (frente do
antebraço) e realizando um espiral no braço do antebraço) e realizando um espiral no braço do
paciente levando o polegar para fora paciente levando o polegar para fora

Reflexo de
Realizar uma extensão de punho Realizar uma extensão de punho
estiramento

Fechar a mão e apertar a mão do terapeuta Fechar a mão e apertar a mão do terapeuta
Dobrar o punho e o cotovelo Dobrar o punho e o cotovelo
Comando
Levar o braço para baixo e para dentro em Levar o braço para baixo e para dentro em
direção ao outro lado direção ao outro lado
 Depende do grau de fora do paciente Depende do grau de fora do paciente
Grau 0/1/2: movimento passivo Grau 0/1/2: movimento passivo
Resistência
Grau 3: movimento ativo assistido Grau 3: movimento ativo assistido
Grau 4/5: movimento ativo com resistência Grau 4/5: movimento ativo com resistência

3. FLEXÃO + ADUÇÃO + ROTAÇÃO EXTERNA do ombro

DIAGONAL 3: Flexão, adução e rotação externa

Lado Direito Lado Esquerdo

Na diagonal do movimento (do ombro) Na diagonal do movimento (do ombro)

Dedos da mão direita segura na palma da mão Dedos mão esquerda segura na palma da mão
Mão esquerda com os dedos tracionando Mão direita com os dedos tracionando
Terapeuta
musculatura flexora de punho (frente do musculatura flexora de punho (frente do
antebraço) e realizando um espiral no braço do antebraço) e realizando um espiral no braço do
paciente levando o polegar para fora paciente levando o polegar para fora

Reflexo de
Realizar uma extensão de punho Realizar uma extensão de punho
estiramento

Fechar a mão e apertar a mão do terapeuta Fechar a mão e apertar a mão do terapeuta
Comando Dobrar o punho e o cotovelo Dobrar o punho e o cotovelo
Levar o braço para cima e para dentro Levar o braço para cima e para dentro

Depende do grau de fora do paciente Depende do grau de fora do paciente

Grau 0/1/2: movimento passivo Grau 0/1/2: movimento passivo
Resistência
Grau 3: movimento ativo assistido Grau 3: movimento ativo assistido
Grau 4/5: movimento ativo com resistência Grau 4/5: movimento ativo com resistência

4. EXTENSÃO + ABDUÇÃO + ROTAÇÃO INTERNA do ombro

DIAGONAL 4: Extensão, abdução e rotação interna

Lado Direito Lado Esquerdo

Na diagonal do movimento (do ombro) Na diagonal do movimento (do ombro)

Mão esquerda segura na mão Mão direita segura na mão
Terapeuta Mão direita com os dedos tracionando Mão esquerda com os dedos tracionando
musculatura extensora de punho (trás do musculatura extensora de punho (trás do
antebraço) antebraço)

Reflexo de
Realizar uma flexão de punho Realizar uma flexão de punho
estiramento

Abrir a mão e os dedos, estirar o punho para Abrir a mão e os dedos, estirar o punho para
trás, esticar o cotovelo trás, esticar o cotovelo
Comando
Levar o braço para baixo e para fora, levando o Levar o braço para baixo e para fora, levando o
polegar para baixo e fora, em direção ao chão polegar para baixo e fora, em direção ao chão
 Depende do grau de fora do paciente Depende do grau de fora do paciente
Grau 0/1/2: movimento passivo Grau 0/1/2: movimento passivo
Resistência
Grau 3: movimento ativo assistido Grau 3: movimento ativo assistido
Grau 4/5: movimento ativo com resistência Grau 4/5: movimento ativo com resistência

MEMBROS INFERIORES
1. FLEXÃO + ABDUÇÃO + ROTAÇÃO INTERNA do quadril

DIAGONAL 1: Flexão, abdução e rotação interna

Lado Direito Lado Esquerdo

Na diagonal do movimento (do quadril) Na diagonal do movimento (do quadril)

Mão direita segura no pé - parte de cima, dorso Mão esquerda segura no pé - dorso do pé
Terapeuta
Mão esquerda tracionando a pele na lateral do Mão direita tracionando a pele na lateral do
joelho, por fora da perna joelho, por fora da perna

Reflexo de
Realizar um flexão plantar no tornozelo Realizar um flexão plantar no tornozelo
estiramento

Pé para cima Pé para cima

Calcanhar para fora Calcanhar para fora
Comando
Leva a perna para cima e para fora, para perto Leva a perna para cima e para fora, para perto
do terapeuta do terapeuta

Depende do grau de fora do paciente Depende do grau de fora do paciente

Grau 0/1/2: movimento passivo Grau 0/1/2: movimento passivo
Resistência
Grau 3: movimento ativo assistido Grau 3: movimento ativo assistido
Grau 4/5: movimento ativo com resistência Grau 4/5: movimento ativo com resistência

# VARIANTE 1 - flexão de joelho

DIAGONAL 1 variante com flexão de joelho: Flexão, abdução e rotação interna

Lado Direito Lado Esquerdo

Na diagonal do movimento (do quadril) Na diagonal do movimento (do quadril)

Mão direita segura no pé - parte de cima, dorso Mão esquerda segura no pé - dorso do pé
Terapeuta
Mão esquerda tracionando a pele na lateral do Mão direita tracionando a pele na lateral do
joelho, por fora da perna joelho, por fora da perna

Reflexo de
Realizar um flexão plantar no tornozelo Realizar um flexão plantar no tornozelo
estiramento

Pé para cima Pé para cima

Calcanhar para fora Calcanhar para fora
Comando
Leva a perna para cima e para fora, para perto Leva a perna para cima e para fora, para perto
do terapeuta do terapeuta
 No meio do movimento o terapeuta solicita que o paciente dobre o joelho
Variação E finaliza o movimento pedindo para o paciente levar o pé em direção ao glúteo (calcanhar próximo
à borda lateral do glúteo, alinhado ao ombro do mesmo lado do movimento)

Depende do grau de fora do paciente Depende do grau de fora do paciente

Grau 0/1/2: movimento passivo Grau 0/1/2: movimento passivo
Resistência
Grau 3: movimento ativo assistido Grau 3: movimento ativo assistido
Grau 4/5: movimento ativo com resistência Grau 4/5: movimento ativo com resistência

2. EXTENSÃO + ADUÇÃO + ROTAÇÃO EXTERNA do quadril

DIAGONAL 2: Extensão, adução e rotação externa

Lado Direito Lado Esquerdo

Na diagonal do movimento (do quadril) Na diagonal do movimento (do quadril)

Mão direita segura no pé - planta do pé Mão esquerda segura no pé - planta do pé
Terapeuta
Mão esquerda tracionando a pele na parte Mão direita tracionando a pele na parte medial e
medial e distal da coxa, segurando por dentro distal da coxa, segurando por dentro

Reflexo de
Realizar uma dorsiflexão no tornozelo Realizar uma dorsiflexão no tornozelo
estiramento

Pisar na mão do terapeuta Pisar na mão do terapeuta

Calcanhar para dentro Calcanhar para dentro
Comando
Leva a perna para baixo e para dentro, em Leva a perna para baixo e para dentro, em
direção ao outro pé direção ao outro pé

Depende do grau de fora do paciente Depende do grau de fora do paciente

Grau 0/1/2: movimento passivo Grau 0/1/2: movimento passivo
Resistência
Grau 3: movimento ativo assistido Grau 3: movimento ativo assistido
Grau 4/5: movimento ativo com resistência Grau 4/5: movimento ativo com resistência

# VARIANTE 2 - extensão de joelho

DIAGONAL 2 variante com extensão de joelho: Extensão, adução e rotação externa

Lado Direito Lado Esquerdo

Na diagonal do movimento (do quadril) Na diagonal do movimento (do quadril)

Mão direita segura no pé - planta do pé Mão esquerda segura no pé - planta do pé
Terapeuta
Mão esquerda tracionando a pele na parte Mão direita tracionando a pele na parte medial e
medial e distal da coxa, segurando por dentro distal da coxa, segurando por dentro

Reflexo de
Realizar uma dorsiflexão no tornozelo Realizar uma dorsiflexão no tornozelo
estiramento

Pisar na mão do terapeuta Pisar na mão do terapeuta

Calcanhar para dentro Calcanhar para dentro
Comando * Variação * Variação
Leva a perna para baixo e para dentro, em Leva a perna para baixo e para dentro, em
direção ao outro pé direção ao outro pé
 Aqui, antes de iniciar o movimento e depois do comando de pisar na mão do terapeuta e colocar o
Variação calcanhar para dentro, o paciente vai estender o joelho que estava dobrado - volta da variação do
D1 com flexão de joelho

Depende do grau de fora do paciente Depende do grau de fora do paciente

Grau 0/1/2: movimento passivo Grau 0/1/2: movimento passivo
Resistência
Grau 3: movimento ativo assistido Grau 3: movimento ativo assistido
Grau 4/5: movimento ativo com resistência Grau 4/5: movimento ativo com resistência

3. FLEXÃO + ADUÇÃO + ROTAÇÃO EXTERNA do quadril

DIAGONAL 3: Flexão, adução e rotação externa

Lado Direito Lado Esquerdo

Na diagonal do movimento (do quadril) Na diagonal do movimento (do quadril)

Mão direita segura no pé - dorso do pé Mão esquerda segura no pé - dorso do pé
Terapeuta
Mão esquerda tracionando a pele na parte Mão direita tracionando a pele na parte medial e
medial e distal da coxa, segurando por dentro distal da coxa, segurando por dentro

Reflexo de
Realizar uma flexão plantar no tornozelo Realizar uma flexão plantar no tornozelo
estiramento

Pé para cima Pé para cima

Calcanhar para fora Calcanhar para fora
Comando
Leva a perna para cima e para dentro, em Leva a perna para cima e para dentro, em
direção ao outro lado direção ao outro lado

Depende do grau de fora do paciente Depende do grau de fora do paciente

Grau 0/1/2: movimento passivo Grau 0/1/2: movimento passivo
Resistência
Grau 3: movimento ativo assistido Grau 3: movimento ativo assistido
Grau 4/5: movimento ativo com resistência Grau 4/5: movimento ativo com resistência

# VARIANTE 3 - flexão de joelho

DIAGONAL 3: Flexão, adução e rotação externa

Lado Direito Lado Esquerdo

Na diagonal do movimento (do quadril) Na diagonal do movimento (do quadril)

Mão direita segura no pé - dorso do pé Mão esquerda segura no pé - dorso do pé
Terapeuta
Mão esquerda tracionando a pele na parte Mão direita tracionando a pele na parte medial e
medial e distal da coxa, segurando por dentro distal da coxa, segurando por dentro

Reflexo de
Realizar uma flexão plantar no tornozelo Realizar uma flexão plantar no tornozelo
estiramento

Pé para cima Pé para cima

Calcanhar para fora Calcanhar para fora
Comando
Leva a perna para cima e para dentro, em Leva a perna para cima e para dentro, em
direção ao outro lado direção ao outro lado
 No meio do movimento o terapeuta solicita que o paciente dobre o joelho
Variação
E finaliza o movimento pedindo para o paciente levar o pé em direção ao outro lado

Depende do grau de fora do paciente Depende do grau de fora do paciente

Grau 0/1/2: movimento passivo Grau 0/1/2: movimento passivo
Resistência
Grau 3: movimento ativo assistido Grau 3: movimento ativo assistido
Grau 4/5: movimento ativo com resistência Grau 4/5: movimento ativo com resistência

4. EXTENSÃO + ABDUÇÃO + ROTAÇÃO INTERNA do quadril

DIAGONAL 4: Extensão, abdução e rotação interna

Lado Direito Lado Esquerdo

Na diagonal do movimento (do quadril) Na diagonal do movimento (do quadril)

Mão direita segura no pé - planta do pé Mão esquerda segura no pé - planta do pé
Terapeuta
Mão esquerda tracionando a pele na parte Mão direita tracionando a pele na parte lateral e
lateral e distal da coxa, segurando por fora distal da coxa, segurando por fora

Reflexo de
Realizar uma dorsiflexão no tornozelo Realizar uma dorsiflexão no tornozelo
estiramento

Pé pisa na mão do terapeuta Pé pisa na mão do terapeuta

Calcanhar para fora Calcanhar para fora
Comando
Leva a perna para baixo e para fora, em direção Leva a perna para baixo e para fora, em direção
ao chão ao chão

Depende do grau de fora do paciente Depende do grau de fora do paciente

Grau 0/1/2: movimento passivo Grau 0/1/2: movimento passivo
Resistência
Grau 3: movimento ativo assistido Grau 3: movimento ativo assistido
Grau 4/5: movimento ativo com resistência Grau 4/5: movimento ativo com resistência

# VARIANTE 4 - extensão de joelho

DIAGONAL 4: Extensão, abdução e rotação interna

Lado Direito Lado Esquerdo

Na diagonal do movimento (do quadril) Na diagonal do movimento (do quadril)

Mão direita segura no pé - planta do pé Mão esquerda segura no pé - planta do pé
Terapeuta
Mão esquerda tracionando a pele na parte Mão direita tracionando a pele na parte lateral e
lateral e distal da coxa, segurando por fora distal da coxa, segurando por fora

Reflexo de
Realizar uma dorsiflexão no tornozelo Realizar uma dorsiflexão no tornozelo
estiramento

Pé pisa na mão do terapeuta Pé pisa na mão do terapeuta

Calcanhar para fora Calcanhar para fora
Comando
Leva a perna para baixo e para fora, em direção Leva a perna para baixo e para fora, em direção
ao chão ao chão
 Aqui, antes de iniciar o movimento e depois do comando de pisar na mão do terapeuta e colocar o
Variação calcanhar para fora, o paciente vai estender o joelho que estava dobrado - volta da variação do D3
com flexão de joelho

Depende do grau de fora do paciente Depende do grau de fora do paciente

Grau 0/1/2: movimento passivo Grau 0/1/2: movimento passivo
Resistência
Grau 3: movimento ativo assistido Grau 3: movimento ativo assistido
Grau 4/5: movimento ativo com resistência Grau 4/5: movimento ativo com resistência