Mentoria Com Kayan

MENTORIA | COMO FUNCIONA | VALORES
Mudança visível no 7º dia

com Kayan
Kaian
Acredite em si mesma! Você pode ser a próxima transformada
Ricardo Kayan (Bacharelado Unopar)

e Fitness Trainer).
+ 1300 alunas em 9 países.
instrução
Guerreira, vou ser muito
direto ao ponto em relação
a tudo o que você vai ter
direito nesse projeto, sem
enrolação, sem aqueles
textos emocionais chatos que
muitos fazem para vender
Curso, isso NÃO É CURSO,
É um atendimento humanizado,
em que eu mesmo ( Personal
Ricardo Kayan) vou te acompanhar
FACILITANDO o seu caminho, para
você ter MUDANÇAS maiores e
mais rápidas, além claro de ter
muito mais saúde.
02
como vou
emagrecer ?
Quando se fala em
emagrecer / queimar
gordura, logo se
pensa em... ?
sofrimento, comer
pouco, abaixar o
carboidrato, treinar
muito, fazer jejum,
não pode doces,
não pode pizza
etc...
E se você pensa assim, a boa

notícia é que tudo isso é bem
DESNECESSÁRIO !
03
Para que você entenda o por quê
sofrer é desnecessário, Veja como
funciona o processo da alimentação
e da QUEIMA DA GORDURA...
CARBOIDRATO
PROTEÍNA
GORDURAS
SÃO
CALORIAS
QUE FORNECEM
ENERGIA PARA
O SEU CORPO
LOGO MAIS, TUDO O QUE VOCÊ COME VAI

FORNECER ENERGIA, ENTÃO NADA ADIANTA
VOCÊ DIMINUIR CARBOIDRATO E COMPENSAR
AS CALORIAS COM ALIMENTOS PROTÉICOS
04
O PROCESSO
É SIMPLES...
Comeu mais calorias

do que o que gastou,
(superávit calórico)
vai engordar.
Comeu o mesmo tanto

de calorias que gastou,
(Equilíbrio calórico)
vai manter o peso.
Comeu menos calorias

do que gastou, (Déficit
calórico), vai emagrecer.
05
Quando você come mais calorias do que
o seu corpo precisa, ELE NÃO JOGA FORA
ele estoca essa energia de sobra
transformando-a em GORDURA! Se seu
corpo falasse, ele diria:
‘’Eu não preciso tudo isso de

energia agora, mas vou guardar
essa sobra em forma de gordura,
se caso você gastar mais energia

do que comer, eu derreto a
gordura e uso como fonte de
energia.’’
06
Basta você descobrir quantas calorias o
seu corpo precisa, e ir registrando o que
você come em um APP, assim você vai
saber o quanto está comendo e terá a
certeza que vai conseguir mudar o seu
corpo mais rápido.
Em meu acompanhamento, eu faço esse

cálculo para você e te ensino a usar o app
A Taís, e todas minhas outras alunas

fizeram isso, e queimaram até 3kg
em 7 dias sem precisar passar raiva
com dieta chata e restrita.
07
‘’ KAYAN, COMO EU CONSIGO QUEIMAR
3KG EM 7 DIAS ? ‘’ Funciona assim:
1 kg de gordura equivalem
a 7.000 calorias
08
Se você gastou 2500 e comeu 1500 calorias
significa que teve um déficit de 1000
calorias, essa carência de 1000 seu corpo
compensou queimando sua gordura e
usou como fonte de energia.
Ou seja, em 7 dias acumulamos um déficit

de 7000, ou seja, 1kg de gordura OFF
somado aos treinos personalizados,

aumentamos o gasto em 5x mais, porque
eu aplico o MÉTODO de treino americano
‘’AFTERBURN’’, bom para quem NÃO TEM
tempo de ficar treinando e cozinhando
certo, inclusive, as cantoras Adele e
Simone usaram por conta da ro na
intensa de shows.
09
você só tem 3 opções para
queimar gordura
10
essas 3 opções se resumeM no único
mecanismo do emagrecimento, que é
o déficit calórico, como você aprendeu
E os 3 modos para entrar em déficit

calórico e ver DE FATO a gordura do
seu corpo sumir são:
1 - Ir na sorte ( fazendo dietas chatas por

conta própria, lowcarb entre outras
modinhas de ‘’conteúdos de pontas soltas’’
que se vê na internet.
Isso só causa frustração, o resultado NÃO
é garan do e isso só e traumaaz a.
02
11
2 - Ir na nutri (ela prescreve um cardápio
pronto para sua ro na, baseado nos seus
gostos e, logicamente, com as calorias já
contadas para você queimar gordura.
3 - Você mesma contar as suas calorias

(essa é a opção que estou te ensinando, se
você não quer inves r em Nutri, é melhor
fazer essa opção, do que ir na sorte, ficar
se frustrando e fazendo dieta chata e
restrita.
‘’ganhei peso
de novo.’’
02
12
Vamos descobrir se você se encaixa
no tipo específico de mulheres que
atendo, a qual soMOS especialistaS...
13
Ricardo Kayan
@kayanprofessor
Específico para as guerreiras que

passam por essas 6 questões:
Está acima do peso, e precisa perder

1 gordura, são só pela autoes ma, mas
por saúde.
2 Está com 1 milhão informação da

internet na cabeça e não sabe o que
seguir.
Sem cabeça, tempo, energia e

3 disposição para uma vida saudável.
Treina em academia ou em casa, mas

5 não vê mudança e isso desmo a
Precisa emagrecer com URGÊNCIA,

6 pois algumas questões pessoais estão
sendo abaladas, exemplo: Ter vergonha
do parceiro no momento ín mo
14
Ricardo Kayan
@kayanprofessor
Tudo isso que mencionei, não são

esses papinhos emocionais de sites
que te entregam treino e dieta
restrita e fala ‘’toma agora se vira’’,
NÃO!
Nós criamos MATERIAIS e meios

justamente para quem está passando
por essa fase, e para que você tenha
a certeza de que vai se encaixar na
nossa comunidade.
15
eu simplifico tudo para você!
todos os exercícios vem

com vídeos ilustrativos
para facilitar a sua vida!
A primeira coisa que faço é um exame

através do meu app. Baseado nele, eu
monto um treino mesclando o que você
gosta com o que precisa, para que assim,
o treino seja gostoso de fazer e mude o
seu corpo 5x MAIS RÁPIDO, a qual aplico
um método americano.(AFTERBURN).
16
‘’KAYAN, NÃO QUERO CONTAR CALORIAS,
QUERO PEGAR TUDO PRONTO DA NUTRI.’’
@nutrirafa.a
*Nutricionista Premiada 2023*

peladivulgabrasil
17
Se você optar pela opção de ter uma
Nutricionista, A nutri Rafa vai fazer um
exame com você, pegar pela sua mão e
aplanar o seu caminho nessa área.
PARA VOCÊ NUNCA MAIS BRIGAR COM

COMIDA E SOFRER COM DIETAS DIFÍCEIS
QUE SÓ ACABAM EM DESISTÊNCIA E
FRUSTAÇÃO. #BASTA!
VOCÊ VAI TER RESULTADOS COMENDO
GOSTOSO SIM!
nha
você ga
brindes
E-book ‘’como sen r vontade e ter
mais energia para treinar.’’
Receitas para acelerar os resultados
Comendo com liberdade - xô compulsão
Receitas para triar as celulies apenas
bebendo sucos
Suporte no Whats app todos os dias
Manual da alimentação SEM neuras
Comunidade, desafios vitalícios e
ainda mais novidades...
18
VALORES DO ACOMPANHAMENTO
com Kaian
PLANO GUERREIRA 1
Treino Personalizado no APP
com atualizações semanais e +
treinos guiados em vídeo.
Acompanhamento (suporte)
todos os Bônus 199,00 - 50%off
* Promoção dia dos namorados*
válido até dia 12/06
99,00
BOLETO OU PIX
PLANO GUERREIRA 2
Treino Personalizado no APP + guiado

+ atualizações semanais
1 plano alimentar personalizado
da Nutricionista 360,00
todos os Bônus
179,90
BOLETO OU PIX
+1 Mês de brinde
(sendo 2 meses de acompanhamento)
19
Ricardo Kayan
PLANO PREMIUM
@kayanprofessor
1.200,00
427,00
Pix ou cartão
1 ANO DE
MENTORIA
R
O plano Premium, eu indico para
quem precisa de uma mudança
radical, e quer um acompanhamento
e um projeto sério e duradouro.
Nesse plano sã o 12 meses de mentoria

tempo o su iciente para mudar todo
o guarda-roupas.
20
MENTORIA KAIAN PERSONAL
Reembolso de 100%
Não deixe para um depois que

nunca chega guerreira!
mande ‘’eu quero’’ no meu privado
pois meus horários são LIMITADOS
de verdade (promoção até 12/06/2024)
20

Mentoria Com Kayan

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Mentoria Com Kayan

Enviado por

Dados do documento

Direitos autorais

Formatos disponíveis

Compartilhar este documento

Compartilhar ou incorporar documento

Opções de compartilhamento

Você considera este documento útil?

Este conteúdo é inapropriado?

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

Mentoria Com Kayan

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

MENTORIA | COMO FUNCIONA | VALORES

Mudança visível no 7º dia

Acredite em si mesma! Você pode ser a próxima transformada

Ricardo Kayan (Bacharelado Unopar)

E se você pensa assim, a boa

LOGO MAIS, TUDO O QUE VOCÊ COME VAI

Comeu mais calorias

Comeu o mesmo tanto

Comeu menos calorias

‘’Eu não preciso tudo isso de

se caso você gastar mais energia

Em meu acompanhamento, eu faço esse

A Taís, e todas minhas outras alunas

Ou seja, em 7 dias acumulamos um déﬁcit

somado aos treinos personalizados,

E os 3 modos para entrar em déﬁcit

1 - Ir na sorte ( fazendo dietas chatas por

3 - Você mesma contar as suas calorias

Especíﬁco para as guerreiras que

Está acima do peso, e precisa perder

2 Está com 1 milhão informação da

Sem cabeça, tempo, energia e

Treina em academia ou em casa, mas

Precisa emagrecer com URGÊNCIA,

Tudo isso que mencionei, não são

Nós criamos MATERIAIS e meios

todos os exercícios vem

A primeira coisa que faço é um exame

*Nutricionista Premiada 2023*

PARA VOCÊ NUNCA MAIS BRIGAR COM

Treino Personalizado no APP + guiado

Nesse plano sã o 12 meses de mentoria

Não deixe para um depois que

Você também pode gostar

Nutricionista Premiada 2023