GUIA NATURAL

ANTIFÚNGICO
 SEJA BEM
VINDO(A)!

AVISO LEGAL
As informações aqui contidas são exclusivamente informativas e
não se destinam a substituir a orientações de qualquer tipo de
médico, nutricionista, educador físico e fisioterapeuta.

Este Material foi desenvolvido para

fornecer conselhos de saúde que
podem ajudá-lo a eliminar o fungo
definitivamente. O Guia Natural
Antifúngico já ajudou milhares de
pessoas em todo o mundo. Siga os
passos que vamos te orientar!
Tenha em mente que seus
resultados podem aparecer nas
primeiras semanas dependendo do
seu caso. Tire uma foto da sua unha
hoje e outra depois de 21 dias para
comparar os seus resultados.
ETAPA 01
O que causa o Fungo?
Muitas pessoas primeiro identificam que são
vítimas de um fungo nas unhas ao notar a
descoloração nas unhas.

Geralmente, você verá uma mancha amarela,

branca ou acastanhada, que crescerá ao longo
da unha e depois infectará toda ela.

Encontrar uma cura para o fungo da unha neste

momento é muito necessário, antes que o fungo
se espalhe para as outras unhas.

Se você não encontrar uma cura para fungos

nas unhas a tempo, seu dedo infectado pode
piorar e a infecção pode se espalhar facilmente
para outras unhas. Uma cura precoce para
fungos nas unhas pode eliminar esses
problemas.
Uma vez que atinge o interior da unha, é um
desafio para curar o fungo, portanto, a
prevenção básica é essencial.

Os fungos nas unhas podem se espalhar de

uma pessoa para outra, geralmente em
ambientes úmidos.

Os fungos nas unhas também podem se

espalhar facilmente se você compartilhar
limas/cortadores de unhas com uma pessoa
com infecção.
Os organismos que causam fungos nas unhas
estão em toda parte, mas eles só se
estabelecerão e começarão a crescer em
você se as unhas não forem cuidadas
adequadamente.

Existem inúmeras causas de fungos nas

unhas, como:

- danificar a unha por acidentes

- cortar as unhas bem curtas para deixar as
aberturas que acomodam os fungos

- não usar sapatos em áreas úmidas com

probabilidade de fungos nas unhas, como
banheiros públicos, piscinas, etc.

- ter um sistema imunológico fraco

- usar esmalte que impede a unha de respirar

- manter os pés úmidos

ETAPA 02
Identificar o seu caso
Infelizmente, a maioria das pessoas passa dias
tentando todos os tipos de tratamentos inúteis,
como vinagre, alvejante e até mesmo Listerine para
curar fungos nas unhas.

Esses remédios não funcionam, mas apenas

pioram o fungo até que se torne cada vez mais
difícil de curar.

É importante que você tenha cuidado quando se

trata de seus pertences. Não compartilhe toalhas e
outros itens com outras pessoas.
Uma das primeiras coisas que você deve saber é
que você não está sozinho na corrida para curá-lo.

Felizmente, esta infecção pode ser curada e até

evitada se você conhecer os tratamentos certos.

Sempre há uma cura para fungos nas unhas para

todos que sofrem com isso. Com tantas opções
disponíveis, é importante identificar quais
métodos são eficazes e quais não são.

Muitas pessoas primeiro identificam que são

vítimas de um fungo nas unhas ao notar a
descoloração nas unhas. Geralmente, você verá
uma mancha amarela, branca ou acastanhada,
que crescerá ao longo da unha e depois infectará
toda ela.
Encontrar uma cura para o fungo da unha neste
momento é muito necessário, antes que o fungo se
espalhe para as outras unhas.

Se você não encontrar uma cura para fungos nas

unhas a tempo, seu dedo infectado pode piorar e a
infecção pode se espalhar facilmente para outras
unhas. Uma cura precoce para fungos nas unhas
pode eliminar esses problemas.

SE VOCÊ GOSTA DE APLICAR ESMALTE NAS UNHAS,

ISSO DEVE SER INTERROMPIDO IMEDIATAMENTE!

Uma cura para fungos nas unhas funcionará com

eficiência apenas se as unhas estiverem livres de
qualquer material artificial. Portanto, o primeiro
passo seria remover o esmalte e expor as unhas ao
sol.

O fungo geralmente cresce em locais escuros e,

como ocorre sob a unha, você deve secá-lo.
Uma cura para fungos nas unhas que pode ser
feita em casa é muito melhor para alguém que
está muito ocupado para visitar um médico.

Os remédios caseiros são os melhores, pois não

têm efeitos colaterais como outras pomadas e
medicamentos orais.
Seja você jovem ou velho, homem ou mulher, a
higiene é algo muito importante para todos nós.

Se você é mulher, obviamente gostaria de fazer

manicure e manter as unhas limpas e atraentes, e
ter uma doença causada por fungos nas unhas
certamente não ajudará nisso.

Quando você tem uma doença causada por

fungos nas unhas, um fungo entra nas unhas e
causa uma infecção fúngica, causando vários
efeitos adversos.

O meio mais comum para um fungo entrar sob as

unhas é através da pele quebrada, portanto, tome
cuidado extra para não quebrar a pele quando
estiver aparando, cortando as unhas e tirando as
cutículas.
A umidade é um bom ambiente para o
crescimento de um fungo; manter as mãos secas e
limpas pode reduzir as chances de contrair fungos
nas unhas.

É mais fácil um fungo crescer dentro de você se

seu sistema imunológico estiver fraco ou se você
estiver sofrendo de uma doença que atinge o
sistema imunológico, em outras palavras, ter um
sistema imunológico debilitado aumenta as
chances de você ser infectado por fungos nas
unhas; cuidar do seu sistema imunológico evita
esse risco.

Existem vários métodos para tratar uma doença

causada por fungos nas unhas, os óleos vegetais
naturais são uma boa maneira de tratar esta
doença. Os óleos devem ser de plantas eficazes
contra fungos e no alívio da dor.
ETAPA 03
A cura
RECEITAS NATURAIS PARA
ACABAR COM FUNGO DE UNHA
PREPARAÇÃO

Primeiro, prepare as unhas para o tratamento,

aparando-as e lixando-as uma vez por semana.

ANTES DE APLICAR OS REMÉDIOS, DEIXE OS PÉS

MOLHADOS EM ÁGUA MORNA POR 5 MINUTOS E
DEPOIS ESCOVE OU LIXE-OS.

DESSA FORMA VOCÊ IRÁ ATINGIR AS RAÍZES DOS

FUNGOS.

Cortar as unhas dos pés alivia a pressão nas unhas

e ajuda as soluções antifúngicas a penetrar nas
unhas.

Certifique-se de desinfetar os utensílios após cada

uso com álcool. Manter as unhas aparadas, limpas e
secas será essencial para tratar fungos nas unhas
dos pés e preveni-los no futuro.
ATENÇÃO!

Você irá encontrar dezenas de receitas naturais.

Escolha uma delas para utilizar e mantenha o
tratamento todos os dias, por no mínimo 1 semana.
RECEITA 1
1 - Micose de unha. (passar vinagre
deixar secar e passar esses óleos).

30 ml de óleo de cravo.
30 ml de óleo de citronela.
30 ml de óleo de andiroba.
30 ml de óleo de copaíba.
30 ml de óleo de orégano.
30 ml de óleo de tomate.

Modo de preparo:
1. misturar, aplicar na unha, e usar de
manhã e à noite.
RECEITA 2
VICKS VAPORUB

Vicks VapoRub é uma pomada tópica.

Embora projetado para supressão da tosse, seus

ingredientes ativos (cânfora e óleo de eucalipto)
podem ajudar a tratar fungos nas unhas dos pés.

Um estudo de 2011 descobriu que o Vicks

VapoRub teve um “efeito clínico positivo” no
tratamento de fungos nas unhas dos pés.

Para usar, aplique uma pequena quantidade de

Vicks VapoRub na área afetada pelo menos uma
vez ao dia.
RECEITA 3
CHÁ PRETO

A imersão dos pés em chá comum também

pode ser benéfica no tratamento de fungos nas
unhas ou nos pés.

O chá preto contém ácido tânico que resseca os

pés, mata bactérias e ajuda a fechar os poros
dos pés para reduzir a transpiração.

Ferva dois litros de água e adicione cinco a seis

saquinhos de chá.

Deixe a solução esfriar e mergulhe os pés por 30

minutos. Use este banho de pés diariamente, se
desejar.
 RECEITA 4

BICARBONATO DE SÓDIO

Adicione bicarbonato de sódio a um pé de molho para

tentar curar a unha afetada. Você também pode fazer
uma pasta de bicarbonato de sódio com uma
quantidade mínima de água e aplicá-la diretamente
no pé.

Deixe a pasta agir na área afetada por 10 a 20 minutos,

depois enxágue com água morna e seque bem o pé.

O bicarbonato de sódio também pode ser polvilhado

nos sapatos como talco para os pés. Polvilhe um pouco
de bicarbonato de sódio e agite os sapatos
suavemente para distribuir o pó. Deixe os sapatos
descansarem por pelo menos 24 horas e, em seguida,
sacuda o bicarbonato de sódio restante.

Você também pode polvilhar bicarbonato de sódio no

pé. Depois de aplicado no pé seco, calce meias limpas;
o bicarbonato de sódio pode remover a umidade
enquanto as propriedades curativas trabalham para
reduzir o fungo da unha.
 RECEITA 5
SAL EPSOM

Mergulhar os pés em um banho de sal Epsom

(sulfato de magnésio). Você pode misturar uma
xícara de sal Epsom a dois litros de água morna a
quente e mergulhar os pés por 10 a 20 minutos.

Você também pode tentar uma mistura de sal

Epsom mais elaborada que inclui:

4 xícaras de água morna a quente

1/2 xícara de sal Epsom
1/2 xícara de bicarbonato de sódio
1/4 xícara de peróxido de hidrogênio
1/4 xícara de vinagre

Misture todos os ingredientes e mergulhe os pés

por 15 a 20 minutos.
 RECEITA 6
ÓLEOS ESSENCIAIS

MUITOS ÓLEOS ESSENCIAIS TÊM PROPRIEDADES

ANTIBACTERIANAS E ANTIFÚNGICAS NATURAIS.

ALGUNS ÓLEOS ESSENCIAIS QUE PODEM AJUDAR A

REDUZIR OS FUNGOS NAS UNHAS DOS PÉS INCLUEM:

Óleo da árvore do chá

Óleo de cravo
óleo de sálvia
Óleo de lavanda
Óleo de eucalipto
óleo de canela
óleo de limão
óleo de capim-limão
óleo de ladrões
óleo de orégano selvagem
óleo de árvore Manuka

CONTINUAÇÃO...
Dilua os óleos essenciais com um óleo
transportador, como óleo de coco ou azeite, antes
de aplicá-los na pele e unha.

Aplique algumas gotas na unha afetada.

 RECEITA 7
EXTRATO DE FOLHA DE OLIVEIRA

O extrato de folha de oliveira contém oleuropeína,

que é um antifúngico e antimicrobiano natural.

Uma pomada feita da folha de oliveira pode ser

aplicada nas unhas dos pés para reduzir a
infecção.

Ou você pode tomar cápsulas orais contendo o

extrato para tentar estimular o sistema
imunológico e tratar o fungo da unha
sistemicamente.

Aplique das suas unhas durante a noite e pela

manhã.
 RECEITA 8
FUBÁ

A farinha de milho tem algumas propriedades

antifúngicas. Você pode experimentar a farinha de
milho como um remédio caseiro semanal para
fungos nas unhas dos pés.

Você pode tentar aplicar farinha de milho como

uma pasta ou um molho. Para obter uma pasta,
dissolva o fubá em água morna em uma panela
rasa. Deixe a pasta esfriar antes de usá-la nos pés.
Deixe descansar por uma hora.

Como um molho, adicione uma polegada de

farinha de milho a um recipiente raso. Despeje um
centímetro de água morna em cima do fubá,
deixando o fubá e a água se misturarem
naturalmente por uma hora. Depois de uma hora,
adicione água morna suficiente para cobrir todo o
pé e deixe de molho por uma hora.
RECEITA 9

Cravo da índia
Alecrim
Borrifador
Algodão

Misture uma
colher de sopa de
cravo com uma
colher de sopa de
alecrim e deixe na
água por 12horas.

Borrife em um
algodão e aplique
no fungo durante
a noite e logo
pela manhã.
RECEITA 10
ALHO E LIMÃO

Amasse 2 dentes de alho e um limão espremido.

Depois que fizer essa pasta, aplique no fungo e

deixe por 5 minutos.

Caso sinta uma ardência muito grande, lave

imediatamente.
ETAPA 04
ALIMENTAÇÃO
AGORA É HORA DE BLINDAR
O SEU CORPO!

Sua dieta atual pode estar alimentando fungos.

Aqui estão algumas mudanças na dieta que você

pode fazer para melhorar o fungo da unha:
Corte o açúcar

Não beba álcool

Limite os carboidratos refinados, como pães

brancos, biscoitos e cereais

Cozinhe com óleo de coco

Incorpore o gengibre e o alho as comidas

Aumente o consumo de Vitamina C

É necessário aumentar a quantidade de água
consumida. A melhor opção aqui é 2 litros de
água por dia. Por exemplo, você pode tornar
uma regra beber um copo de água 30 minutos
antes das refeições, o que saturará o corpo
com umidade e superará a coceira associada
à pele seca e membranas mucosas.

Vale a pena limitar o uso de farinha e

alimentos doces que contribuem para o
crescimento da flora fúngica. Além disso, a
restrição de tais produtos contribuirá para a
normalização do metabolismo.

Se ocorrer coceira, você deve trocar as meias

exclusivamente por algodão natural. Afinal, a
infecção fúngica se reproduz em um ambiente
quente e úmido, que pode se formar na região
dos pés devido ao uso de roupas sintéticas que
não permitem a passagem do ar.

Evite ir à piscina ou à saunas, pois um

ambiente úmido aumentará os sintomas dos
fungos.
ETAPA 05
HIGIÊNE
Mantenha as unhas limpas e secas: Certifique-
se de lavar as mãos e os pés regularmente e
seque-os bem, especialmente entre os dedos.

Use calçados e meias confortáveis: Evite usar

calçados apertados ou meias feitas de
material sintético que retenham a umidade.

Troque suas meias e calçados regularmente:

Não use os mesmos sapatos por dias
consecutivos, pois isso aumenta a
probabilidade de desenvolver fungos.

Não compartilhe objetos pessoais: Não

compartilhe toalhas, sapatos ou outros itens
que possam transmitir fungos.
Mantenha suas unhas curtas e sem cortes, pois
isso dificulta o crescimento de fungos.

Suspenda o uso de esmaltes.

GUIA NATURAL
ANTIFÚNGICO