Regras Do Handebol - Características Do Jogo - Toda Matéria

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Regras do handebol: características

do jogo

Maurício Facchini
Professor de Educação Física
Salvar
O handebol é um esporte coletivo jogado com as mãos, tendo surgido

daí o seu nome, hand (mão) e ball (bola). Ele foi criado na Alemanha,
no início do século XX. No Brasil, o esporte chegou nos anos 30 e a
Confederação Brasileira de Handebol (CBHb) foi fundada em 1979.
Quadra de handebol
A quadra de handebol é no formato de um retângulo e tem 40 metros
de comprimento e 20 metros de largura.
No sentido do comprimento, os lados são chamados de linhas

laterais. No sentido da largura, os lados são chamados de linhas de
gol e linhas de fundo. As linhas de gol compreendem o espaço entre
os postes e a baliza, enquanto as linhas de fundo, compreende todo o
lado da largura, menos a linha de gol.
Duração da partida de handebol

Em competições formais de handebol, os jogos têm a duração de 2
tempos de 30 minutos, com um intervalo de 10 minutos. Nos jogos
cujos jogadores tenham entre 12 e 16 anos, a partida consiste em 2
tempos de 25 minutos, enquanto entre crianças de 8 e 12 anos, são 2
tempos de 20 minutos.
Caso haja empate no tempo regulamentar de jogo e seja necessário

determinar um vencedor, são aplicadas as prorrogações. A
prorrogação dura 2 tempos de 5 minutos e tem 1 minuto de intervalo.
Se o jogo persistir empatado depois da prorrogação, uma segunda
prorrogação é realizada, também com duração de 2 tempos de 5
minutos e um intervalo de 1 minuto. Se o jogo continuar empatado
após duas prorrogações, o vencedor é determinado conforme o
regulamento da competição.
Uma das formas geralmente utilizadas para desempatar o jogo após a
segunda prorrogação são os tiros de 7 metros, similares aos pênaltis
no futebol.
O jogo começa com o tiro de saída. Para definir qual equipe inicia o
tiro de saída, é feito um sorteio. A equipe que ganha o sorteio pode
escolher entre a posse de bola (iniciar o jogo com o tiro de saída) ou o
lado da quadra.
No segundo tempo, o tiro de saída é feito pela outra equipe e os lados

da quadra são trocados.
O jogo termina com o sinal de término do placar ou do cronometrista.
As interrupções do jogo se chamam time-out, que é obrigatório nas

seguintes situações:
exclusão de um jogador por 2 minutos ou desqualificação;
concessão de tempo técnico;
sinal de apito do cronometrista ou do delegado técnico;

consultas feitas entre os árbitros;
Influências externas, por exemplo, a necessidade de secar a

quadra de jogo.
Tiro de 7 metros
O tiro de 7 metros é como o pênalti, no futebol, e ele pode ser dado,
por exemplo, nos seguintes casos:
quando um jogador impedir, contra as regras do jogo, a marcação

de um gol;
quando for dado um apito, sem sentido, no momento em que o

jogador estava prestes a marcar um gol;
quando alguém de fora do jogo entrar na quadra e impedir a
marcação de um gol que estava prestes a ser marcado.
Equipe de handebol
Cada equipe pode ter até 14 jogadores em quadra, sendo 7 jogadores
titulares e 7 suplentes. Durante o jogo, a posição de goleiro pode ser
trocada com outro jogador.
A única posição específica do handebol é a de goleiro. Os outros 6

atletas não têm posições fixas na quadra. Contudo, geralmente cada
equipe joga com a seguinte composição:
armador central, que é o organizador das jogadas;
meios armadores, que ficam posicionados ao lado do armador

central e são responsáveis por fazerem a progressão das jogadas
na organização ofensiva;
extremos (direita e esquerda), responsáveis pelas jogadas

realizadas nas extremidades laterais da quadra;
pivô, que joga de costas para o gol e tem a função principal de

abrir espaços na defesa adversária.
Quando a bola está com a equipe adversária, todos os jogadores

devem defender em conjunto, dentro das suas respectivas posições.
As substituições dos jogadores podem ser feitas a qualquer

momento, bastando um jogador sair para entrar o que o substituirá.
Jogo de handebol feminino entre República Tcheca e Alemanha, na França (2018)

Bola e outros equipamentos de handebol
A bola de handebol é feita de couro ou material sintético e não pode
ser brilhante nem escorregadia. Há duas categorias de bola: com cola
(resina) e sem cola (resina).
O tamanho e a medida das bolas com cola são:
na modalidade masculina, acima de 16 anos, a bola deve medir

entre 58 a 60 cm de circunferência e pesar entre 425 a 475 g;
na modalidade feminina, acima de 14 anos, a bola deve medir
entre 54 a 56 cm de circunferência e pesar entre 325 a 375 g;
em equipes femininas entre 8 e 14 anos e equipes masculinas

entre 8 e 12 anos, a bola deve medir entre 50 a 52 cm e pesar
entre 290 a 330 g.
O tamanho e a medida das bolas sem cola são:
na modalidade masculina, acima de 16 anos, a bola deve medir

entre 55,5 a 57,5 cm de circunferência e pesar entre 400 a 425 g;
na modalidade feminina, acima de 14 anos, a bola deve medir

entre 51,5 a 53,5 cm de circunferência e pesar entre 300 a 325 g;
em equipes femininas entre 8 e 14 anos e equipes masculinas
entre 8 e 12 anos, a bola deve medir entre 49 a 51 cm e pesar
entre 290 a 315 g.
No handebol, todos os jogadores devem usar uniformes iguais e

calçados esportivos. Não é permitido usar proteção para a cabeça,
máscara de rosto, luvas ou outros objetos que possam ser perigosos.
Manejo da bola de handebol

Os jogadores podem:
lançar, agarrar, parar, empurrar ou golpear a bola com as mãos,
braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos;
segurar a bola quando ela estiver em contato com o chão por, no

máximo, 3 segundos;
dar, no máximo, 3 passos com a bola;
driblar a bola e agarrá-la, estando parado ou correndo;
passar a bola de uma mão para a outra.
Os jogadores não podem:
tocar a bola mais de uma vez depois de a ter controlado, a não ser
que ela tenha tocado no solo, em outro jogador ou na baliza;
tocar a bola com o pé ou com a perna abaixo do joelho, a não ser

que ela tenha sido arremessada por um adversário;
se movimentar apoiando um ou os dois pés fora da quadra,

enquanto tem a posse de bola.
Faltas no handebol
No handebol, não é permitido:
arrancar ou golpear a bola que está nas mãos do adversário;
bloquear ou empurrar o adversário;

agarrar o adversário;
saltar sobre o adversário.
As sanções disciplinares são aplicadas conforme o julgamento de

cada situação. Além do tiro de 7 metros para o adversário, as sanções
podem ser:
exclusão do atleta por 2 minutos imediatos;
desqualificação;
punição disciplinar, onde o árbitro elabora um relatório sobre o ato

no final do jogo, o qual pode causar uma punição para o atleta nos
próximos jogos;
punição progressiva.
Leia também:
Handebol: história, fundamentos e regras
Regras do futebol: entenda quais são todas (em resumo)
Referências Bibliográficas
Regras do Jogo – Handebol Indoor. Atualizadas. Documento acessado dia 16.11.2023.
Disponível em: https://cbhb.org.br/governanca/169/diretoria-de-arbitragem
Maurício Facchini
Graduado em Educação Física pela Universidade do Vale do Taquari e
mestrando na Faculdade de Desporto da Universidade do Porto.
Como citar?
FACCHINI, Maurício. Regras do handebol: características do jogo. Toda Matéria, [s.d.].

Disponível em: https://www.todamateria.com.br/regras-do-handebol/. Acesso em:

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Regras do handebol: características

O handebol é um esporte coletivo jogado com as mãos, tendo surgido

No sentido do comprimento, os lados são chamados de linhas

Duração da partida de handebol

Caso haja empate no tempo regulamentar de jogo e seja necessário

No segundo tempo, o tiro de saída é feito pela outra equipe e os lados

O jogo termina com o sinal de término do placar ou do cronometrista.

As interrupções do jogo se chamam time-out, que é obrigatório nas

exclusão de um jogador por 2 minutos ou desqualificação;

concessão de tempo técnico;

sinal de apito do cronometrista ou do delegado técnico;

Influências externas, por exemplo, a necessidade de secar a

quando um jogador impedir, contra as regras do jogo, a marcação

quando for dado um apito, sem sentido, no momento em que o

A única posição específica do handebol é a de goleiro. Os outros 6

armador central, que é o organizador das jogadas;

meios armadores, que ficam posicionados ao lado do armador

extremos (direita e esquerda), responsáveis pelas jogadas

pivô, que joga de costas para o gol e tem a função principal de

Quando a bola está com a equipe adversária, todos os jogadores

As substituições dos jogadores podem ser feitas a qualquer

Jogo de handebol feminino entre República Tcheca e Alemanha, na França (2018)

O tamanho e a medida das bolas com cola são:

na modalidade masculina, acima de 16 anos, a bola deve medir

em equipes femininas entre 8 e 14 anos e equipes masculinas

O tamanho e a medida das bolas sem cola são:

na modalidade masculina, acima de 16 anos, a bola deve medir

na modalidade feminina, acima de 14 anos, a bola deve medir

No handebol, todos os jogadores devem usar uniformes iguais e

Manejo da bola de handebol

segurar a bola quando ela estiver em contato com o chão por, no

dar, no máximo, 3 passos com a bola;

driblar a bola e agarrá-la, estando parado ou correndo;

passar a bola de uma mão para a outra.

Os jogadores não podem:

tocar a bola com o pé ou com a perna abaixo do joelho, a não ser

se movimentar apoiando um ou os dois pés fora da quadra,

arrancar ou golpear a bola que está nas mãos do adversário;

bloquear ou empurrar o adversário;

saltar sobre o adversário.

As sanções disciplinares são aplicadas conforme o julgamento de

exclusão do atleta por 2 minutos imediatos;

punição disciplinar, onde o árbitro elabora um relatório sobre o ato

Regras do futebol: entenda quais são todas (em resumo)

FACCHINI, Maurício. Regras do handebol: características do jogo. Toda Matéria, [s.d.].

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