Building A Second Brain

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Building a Second Brain:

Um segundo cérebro, também conhecido como cérebro digital, é um sistema de


produtividade que usa ferramenta digitais que permite aos indivíduos gerenciar suas
vidas digitais e pessoais com mais eficiência.

É um sistema versátil e personalizável que permite armazenar ideias, notas,


lembretes e outros dados relevantes em um local central e facilmente acessível a
partir do seu celular, laptop ou tablet.

Um segundo cérebro é um sistema abrangente que pode ajudá-lo a se manter


organizado, priorizar tarefas com base na importância e planejar suas atividades
diárias.

Ele também pode ser usado para definição e rastreamento de metas, gerenciamento de
conhecimento, gerenciamento de projetos e colaboração com outras pessoas.

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Raiz do problema: é a ideia de sobre carga de informações (obsidade mental)

A solução fácil é anotar todas as coisas relevantes ou irrelevantes que possam


estar a ocupar espaço em seu cerebro central.

Uma maneria antiga de fazer isso é com o chamado de lugar-comum ou bloco de notas
(commonplace-book). Fazer é um sistema analogico é bastante ineficiente.

"Digital Commonplace Book"

O objetivo do Second Brain é ser um Single Source de toda a sua vida interna ou
externa quando a questão é armazenar ou buscar informações.

Podemos ter uma úncia fonte, onde a qualquer momento, encontramos inspiração,
coisas em nossa vida interna ou externamente: livros, podcast, cursos, quotes ou
movies.

Você tem um lugar onde anota tudo que acontece consigo mesmo em um sistema de
produtividade digital e simplesmente aprecie a sua calma e falta de estresse.

Why Should I Have One?

Todo trabalho no mundo hoje em dia envolve algum tipo de Knowledge Work. A 3º forma
de trabalha é a movimentação de conhecimento, que é a movimentação de informações.

Input -> Processig -> Output

Obtendo informações como entradas, fazendo algo com elas. Voce está processando, em
seguida transformando-a em saída.

Qual é o local que eu for eu vou ter tudo que eu preciso?

4 Pilares of Second Brain - É o sistema de código (C, O, D, E)

C (capture/coleta): Gastamos muito do nosso espaço cerebral mental tentando lembrar


coisas aleatoriad, ao passo que se capturassemos essas coisas em um segundo
cerebro, liberamos a nossa mente para fazer coisas importantes.

O objetivo tire tudo da sua cabeça e coloque em algum lugar. Não importa onde vc
está anote sempre aquilo que te vem na cabeça
- Anote em um caderno ou papel, depois aguarde no seu sistema... (caso estiver
distante do telefone/computador)

1. Use o "Todoist" e crie uma caixa "Entrada" para coleta de dados


- Classifique as tarefas de acordo ao projeto
#nome-projeto
#pessoal

O (organize):

D (Distill):

E (Express):

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