thai massagEM NA MACA

Decúbitos dorsal, ventral e lateral,

postura da criança e postura sentada

sebastienmassage
 thai massagem na maca

Nos tempos antigos, os tailandeses viviam essencialmente em

uma sociedade rural. As pessoas se cansavam muito em função
da vida dura nos campos e acumulavam tensões e bloqueios
devido ao trabalho pesado. Por isso, famílias e vizinhos ajudavam-
se mutuamente, usando pressões no corpo para aliviar os males
do quotidiano.

Os Tailandeses são budistas há muito tempo e os princípios do

budismo fazem parte da sua rotina. Esses princípios também são
observados no cuidado e no tratamento de doenças. Os médicos
tradicionais baseavam os métodos de proteção, tratamento e cura
em rituais religiosos.

O Nuad Thai Boran, ou massagem tradicional tailandesa, surge de

experiências acumuladas e transmitidas de geração para geração,
baseadas numa visão de mundo econômico e cultural muito
particulares. Nesse contexto, as partes do corpo são consideradas
simples ferramentas a serviço da gentileza e compaixão. O
coração é o mestre.

Também se diz: “onde estiverem as mãos, ali estará o coração”.

sebastien valla 1
 thai massagem na maca

Doutor Shivago foi um homem reverenciado na Tailândia. Ele

nasceu no reino de Magadha, um antigo reino indiano. Foi médico
de Buda e conviveu na mesma comunidade de monges como se
fosse um deles. Esta certamente é uma das explicações para o
fato de vários aspectos da medicina tradicional tailandesa terem
sido influenciados pela cultura indiana. Doutor Shivago é
considerado o pai da medicina tailandesa.

Influências da China também são perceptíveis em numerosos

pontos e linhas do Lompran que coincidem com a teoria jing luo.

O que descobrimos é que todas essas culturas compartilham mais

semelhanças do que diferenças. Todas têm em comum a
preocupação e a busca por diminuir a dor do paciente.

O Nuad Boran tem íntima relação com os campos de plantação de

arroz, tendo origem antes mesmo do conhecimento da escrita e da
Tailândia que hoje conhecemos.

As migrações, o encontro de civilizações vizinhas, a influência do

budismo, a profunda religiosidade, todos são elementos que
compõem a história do Nuad Boran, mas manterá sempre sua
relação inicial com a cultura do arroz.

sebastien valla 2
 thai massagem na maca

benefícios
A thai massagem traz inúmeros benefícios para aqueles
que a recebem.

Alguns são benefícios pontuais, como o relaxamento e

alongamento dos músculos, o aumento da amplitude de
movimento e a diminuição das dores musculares e articulares.

Outros são benefícios secundários, como a melhora da

oxigenação dos tecidos e da própria função respiratória, a
diminuição do estresse emocional, o favorecimento das funções
intestinais e, por consequência, a melhora da qualidade do sono.

As técnicas suaves da thai massagem aplicadas no abdômen

ainda melhoram a relação entre os órgãos, o que reflete nos
campos físico, emocional e energético.

sebastien valla 3
 thai massagem na maca

CONTRAINDICAÇÕES DA THAI MASSAGEM

Na aplicação da Thai massagem, algumas precauções

devem ser observadas e suas contra indicações devem ser
levadas a sério.

Um massagista não é clinicamente qualificado para

diagnosticar e tratar lesões. No entanto, a massagem feita
com orientação e cuidados médicos pode acelerar o período
de cicatrização.

A massagem não pode ser aplicada nos seguintes casos:

doença nos ossos, músculos ou pele,
infeções virais;
fraturas ósseas não reduzidas;
músculos rasgados em carne viva;
infecções bacterianas;
ataques agudos de artrite;
flebite;
veias varicosas;
hemorragia;
trombose;
vômito;
dor aguda no abdômen;
condição cardíaca instável.

sebastien valla 4
 thai massagem na maca

CONTRAINDICAÇÕES DA THAI MASSAGEM

Além disso, a thai massagem também não é recomendada, mas

pode ser aplicada com o devido cuidado, nos seguintes casos:

febre;
consumo de álcool no mesmo dia, antes
da massagem;
inchaço ou inflamação associada à
vermelhidão na área a ser massageada;
acidente ou dano físico específico
menos de 48 horas antes da massagem;
pessoa com câncer ou em estado de
remissão há menos de três anos;
diabetes;
pressão alta;
ataque de gota;
gravidez.

Nestes casos, é sempre aconselhável ter acompanhamento

médico e é especialmente importante se o paciente portar
problemas graves ou estiver tomando medicação controlada.

sebastien valla 5
 thai massagem na maca

sobre as linhas sen

O ensino das linhas sen na Tailândia pode variar conforme a
geografia e a região. Algumas das escolas mais respeitadas
ensinam várias interpretações do mesmo sistema de linhas de
energia, de forma que dentro da mesma aldeia é possível
encontrar dois mestres ensinando diferentes localizações no
corpo e propriedades de cura para as mesmas linhas sen.

Isso pode parecer contraditório e confuso, mas os resultados de

cura destes mestres não podem ser negados.

Observando os mestres percebemos que estes agentes entram em

um estado meditativo profundo, que transcende as limitações de
qualquer local ou ponto de referência físico; eles sentem a
localização das linhas por meio de um toque intuitivo, da bondade
amorosa e da devoção à cura.

Existem muitas interpretações da localização

das linhas de energia sen, mas qualquer
praticante dedicado será capaz de dominar
esse sistema com a intenção e o espírito corretos.

Se pedirmos para dez praticantes experientes de Thai massagem

massagearem uma pessoa com dor nas costas, teremos dez
massagens muito diferentes, com diferentes ênfases em quais
linhas de energia usar. Porém, contanto que cada um coloque todo
o seu coração e esforço nisso, também terminaremos com dez
sessões de thai massagem muito eficazes. Esta é a beleza da
prática.

É importante lembrar, contudo, que a seleção de linhas de energia

é baseada igualmente na teoria e na intuição. A teoria dará
significado à sua prática e será a base sobre a qual você poderá
entender o que está fazendo e poderá ser livre e capaz de confiar
em sua intuição. Por esse motivo, quem pratica com esse tipo de
esforço está certo, e ninguém está errado.

sebastien valla 6
 thai massagem na maca

conduta pessoal
O Ministério da Medicina Tradicional, órgão do governo da
Tailândia, tem uma lista oficial das regras que os terapeutas da
Massagem Thai devem seguir.

Seja honesto em relação aos seus conhecimentos, não assuma

tratamentos que superem sua capacidade
técnica ou legal.
É seu dever realizar as sessões em local apropriado, não
atendendo em locais públicos como feiras, shows ou outros
eventos, locais com muito barulho que dissipem a atenção,
colocando em risco o bem estar do cliente.
Não falar mal dos outros professores e/ou terapeutas.
Não ser prepotente em relação à sua capacidade. Mesmo sendo
um excelente terapeuta, seja humilde.
Sempre peça ajuda e/ou conselhos aos seus professores
Independentemente do quanto você tenha estudado ou praticado,
mesmo sendo um professor, lembre-se que sempre há algo para
aprender. Trata-se de ter humildade para pedir aos outros
conselhos e saber que ninguém possui todas as respostas.
Não beber álcool.
Não fazer uso da massagem para seduzir ou atrair parceiros
românticos ou sexuais.
Continue estudando; tenha a mentalidade de ser um eterno
aprendiz, mesmo sendo um professor.

sebastien valla 7
 thai massagem na maca

Wai kru

“Wai Kru” significa

literalmente
“prestar respeito
ao professor”.

É uma cerimônia
com mantra
praticada na Thai
Massagem em
respeito ao
professor Shivago.

Wai Kru consiste em um momento de gratidão prestado aos

nossos atuais professores, aos professores dos nossos
professores, aos nossos professores passados, aos familiares,
espíritos e divindades, e também ao Buda.

sebastien valla 8
 thai massagem na maca

Meus mestres
Estes são meus mestres de Thai Massagem. Todos atuam em
Chiang Mai, na Tailândia, e seus cursos estão disponíveis para todos.

AJARN PICHEST BOONTHUMME AJARN SURYAN PUNYAFOO

AJARN SINCHAI AJARN JOE KHUMLEE

AJARN JACK CHAIYA AJARN SOMPHONG

sebastien valla 9
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 1 – Aquecimento, o primeiro contato

sebastien valla 10
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 1 – Aquecimento, o primeiro contato

sebastien valla 11
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 1 – Aquecimento, o primeiro contato

sebastien valla 12
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 1 – Aquecimento, o primeiro contato

sebastien valla 13
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 2 - Linhas de energia

(Linha - Sen, em tailandês)

Planta do pé Dorso do pé
Ponto 41 –
Estômago (na
medicina chinesa)

sebastien valla 14
 thai massagem na maca

PRINCIPAIS LINHAS DE ENERGIA NAS PERNAS

Linhas externas:
Linha 1 – na perna, sai do ponto estômago 41 e sobe pela lateral da
panturrilha, entre a tíbia e o músculo tibial anterior. Na coxa, entre o
reto femoral e o vasto lateral (do grupo quadríceps) até a crista ilíaca
anterossuperior (CIAS).
Linha 2 – na perna, sai acima da fíbula (músculos fibulares). Na coxa,
entre o vasto lateral e o trato iliotibial até o tensor da fáscia lata.
Linha 3 – na perna, entre o maléolo lateral e o tendão do calcâneo. Na
coxa, acima do tendão do bíceps femoral, passando abaixo do
trocanter maior.

Linhas internas:
Linha 1 - na perna, abaixo da tíbia. Na coxa, entre o reto femoral e
vasto medial.
Linha 2 - na perna, entre o maléolo interno e o tendão de Aquiles. Na
coxa, entre o vasto medial e o grácil, seguindo acima do adutor longo.
Linha 3 - na perna a linha sai acima do tendão de Aquiles. Na coxa,
sobe acima do tendão do semimembranoso.

sebastien valla 15
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 3 – Aquecimento das linhas de energia (parte 1)

sebastien valla 16
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 3 – Aquecimento das linhas de energia (parte 1)

sebastien valla 17
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 3 – Aquecimento das linhas de energia (parte 1)

sebastien valla 18
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 3 – Aquecimento das linhas de energia (parte 1)

sebastien valla 19
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 3 – Aquecimento das linhas de energia (parte 1)

sebastien valla 20
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 3 – Aquecimento das linhas de energia (parte 1)

sebastien valla 21
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 3 – Aquecimento das linhas de energia (parte 1)

sebastien valla 22
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 4 – Aquecimento das linhas de energia (parte 2)

sebastien valla 23
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 5 – Alongamentos (parte 1)

sebastien valla 24
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 5 – Alongamentos (parte 1)

sebastien valla 25
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 5 – Alongamentos (parte 1)

sebastien valla 26
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 5 – Alongamentos (parte 1)

sebastien valla 27
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 5 – Alongamentos (parte 1)

sebastien valla 28
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 6 – Região abdominal

sebastien valla 29
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 6 – Região abdominal

sebastien valla 30
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 6 – Região abdominal

sebastien valla 31
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 6 – Região abdominal

sebastien valla 32
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 6 – Região abdominal

sebastien valla 33
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 7 – Membros superiores

sebastien valla 34
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 7 – Membros superiores

sebastien valla 35
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 7 – Membros superiores

sebastien valla 36
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 7 – Membros superiores

sebastien valla 37
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 8 – Ombros, pescoço e cabeça

sebastien valla 38
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 8 – Ombros, pescoço e cabeça

sebastien valla 39
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 9 - Alongamento (parte 2)

sebastien valla 40
 thai massagem na maca

decúbito dorsal
Aula 9 - Alongamento (parte 2)

sebastien valla 41
 thai massagem na maca

decúbito lateral
Aula 10 – Membros inferioes

sebastien valla 42
 thai massagem na maca

decúbito lateral
Aula 10 – Membros inferioes

sebastien valla 43
 thai massagem na maca

decúbito lateral
Aula 10 – Membros inferioes

sebastien valla 44
 thai massagem na maca

decúbito lateral
Aula 10 – Membros inferioes

sebastien valla 45
 thai massagem na maca

decúbito lateral
Aula 10 – Membros inferioes

sebastien valla 46
 thai massagem na maca

decúbito lateral
Aula 10 – Membros inferioes

sebastien valla 47
 thai massagem na maca

decúbito lateral
Aula 11 – Costas

sebastien valla 48
 thai massagem na maca

decúbito lateral
Aula 11 – Costas

sebastien valla 49
 thai massagem na maca

decúbito lateral
Aula 11 – Costas

sebastien valla 50
 thai massagem na maca

decúbito lateral
Aula 12 – Ombros, pescoço e cabeça

sebastien valla 51
 thai massagem na maca

decúbito lateral
Aula 12 – Ombros, pescoço e cabeça

sebastien valla 52
 thai massagem na maca

decúbito lateral
Aula 12 – Ombros, pescoço e cabeça

sebastien valla 53
 thai massagem na maca

decúbito ventral
Aula 13 – Decúbito ventral (parte 1)

sebastien valla 54
 thai massagem na maca

decúbito ventral
Aula 13 – Decúbito ventral (parte 1)

sebastien valla 55
 thai massagem na maca

decúbito ventral
Aula 13 – Decúbito ventral (parte 1)

sebastien valla 56
 thai massagem na maca

decúbito ventral
Aula 13 – Decúbito ventral (parte 1)

sebastien valla 57
 thai massagem na maca

decúbito ventral
Aula 13 – Decúbito ventral (parte 1)

sebastien valla 58
 thai massagem na maca

decúbito ventral
Aula 14 – Decúbito ventral (parte 2)

sebastien valla 59
 thai massagem na maca

decúbito ventral
Aula 14 – Decúbito ventral (parte 2)

sebastien valla 60
 thai massagem na maca

decúbito ventral
Aula 14 – Decúbito ventral (parte 2)

sebastien valla 61
 thai massagem na maca

decúbito ventral
Aula 14 – Decúbito ventral (parte 2)

sebastien valla 62
 thai massagem na maca

postura da criança
Aula 15 – Postura da criança

sebastien valla 63
 thai massagem na maca

postura da criança
Aula 15 – Postura da criança

sebastien valla 64
 thai massagem na maca

postura sentada
Aula 16 – Postura sentada

sebastien valla 65
 thai massagem na maca

postura sentada
Aula 16 – Postura sentada

sebastien valla 66
 thai massagem na maca

postura sentada
Aula 16 – Postura sentada

sebastien valla 67
 thai massagem na maca

postura sentada
Aula 16 – Postura sentada

Chop Chop

KHOP KHUN KHRAP – para homem

KHOP KHUN KHA – para mulher

Obrigado, em Tailandês

sebastien valla 68
 thai massagem na maca

linhas sen

1. Sen Sumana – linha central

Começa no umbigo e sobe até dentro da
garganta, terminando na base da língua.
A tradução literal de sumana é: “que tem
origem na língua”.

Pode ser usada para tratar problemas

respiratórios como bronquite, dores de
garganta, gripes, tosse, dor no peito e
problemas cardíacos. Trata também
problemas físicos como câimbras na
panturrilha, desordens digestivas como
náuseas, dor abdominal e dor lombar.

2. Sen Kalathari
Comumente referida como linha
emocional do corpo.

Pode ser utilizada como linha principal

para tratamento, uma vez que cobre
todo o corpo.

Pode ser usada para aliviar muitos

sintomas como alergia, artrite, asma,
câimbras na panturrilha, hérnia, dor no
joelho, tensão menstrual, dormência nas
extremidades, ciática, sinusite.

sebastien valla 69
 thai massagem na maca

linhas sen

3. Sen Ittha - 4. Sen Pingkhala -

lado esquerdo do corpo lado direito do corpo

São linhas de energia que ajudam a equilibrar os lados direito e

esquerdo do corpo.

Andam ao longo da parte traseira das pernas e perto da coluna

e são particularmente efetivas para pessoas com dor lombar,
um dos problemas mais ocorrentes em pessoas que buscam
alívio através da Thai Massagem.

Podem ser usadas para aliviar sintomas relativos a artrites,

lombalgias, problemas circulatórios, gripes, tosse, dor de
garganta, problemas abdominais e urinários, dor nos joelhos,
dor de cabeça, tensão menstrual e cervicalgia.

sebastien valla 70
 thai massagem na maca

linhas sen

5. Sen Thawari - 6. Sen sahatsarangsi -

lado direito do corpo lado esquerdo do corpo

Estão conectadas com a visão e os olhos. Thawari significa,

literalmente, “tem origem no olho direito” e Sahatsarangsi
significa “tem origem no olho esquerdo”.

Podem ser usadas para tratar sintomas relacionados a artrite,

pressão alta, dor nos ombros, ombro congelado, paralisia
facial, dos nos dentes, doenças gastrointestinais, dor nos
joelhos, hérnia, depressão e formigamento nas pernas, braços
e dedos.

sebastien valla 71
 thai massagem na maca

linhas sen

7. Sen Ulangka - 8. Sen Lawusang -

lado direito do corpo lado esquerdo do corpo
Usadas habitualmente para tratamentos que têm a ver com
orelhas, peito e face.

São linhas muito boas para tratar torcicolos, o que vai ajudar
muitos clientes.

O nome alternativo dessas linhas são: Chanthaphusang e Sem

Rucham, que significam literalmente: “que tem origem na orelha
esquerda” e “que tem origem na orelha direita”.

Além de torcicolos, servem para tratar dor nas orelhas, tosse

infecciosa, dor no peito, paralisia facial, dor de dente, problemas
gastrointestinais e azia.

sebastien valla 72
 thai massagem na maca

linhas sen

9. Sen Nanthakrawat 10. Sen Khitchanna

São parte das dez principais linhas de energia ou sip sen, em

tailandês.

Não se sabe muito sobre elas e não são muito usadas nos
tratamentos de Thai Massagem. Têm a ver com o sistema
reprodutivo e os órgãos responsáveis pela eliminação das toxinas.

A sen khitchanna, também chamada de sen sikini, sai do umbigo e

segue em curva pelo lado direito até o órgão genital e é
relacionada ao sistema genital e unrinário. A sen nanthakrawat,
também chamada de sen sukumang, vai do umbigo até o ânus e
está relacionada à defecação e ao esfíncter.

São usadas para tratar sintomas relacionados ao trato urinário,

infertilidade, impotência, menstruação irregular, diarreia e dor
abdominal, etc.

O acesso a elas é feito simplesmente massageando o abdômen.

sebastien valla 73