O uso de fitoterápicos no tratamento dos sintomas

psíquicos da mulher climatérica

Thaís Azevedo Freire1, Maria Eduarda Assis Carneiro Viana1, Isadora Lettieri de Faria1, Hellen
Hansel de Sousa1, Isabella Fortaleza Borges1; Sylvana Castro Sacchetim2

1.Discente do curso de Medicina do Centro Universitário UniEVANGÉLICA.

2. Docente curso de Medicina do Centro Universitário UniEVANGÉLICA.

RESUMO: O climatério é definido pela Organização Mundial de Saúde como um período de Palavras-
transição para a fase não reprodutiva da mulher, geralmente iniciado aos 45 anos, podendo chave:
Fitoterápi-
se estender até os 65. Em razão dos diversos sintomas – tanto físicos quanto psíquicos – cos.
característicos desse momento, são prescritos tratamentos visando melhorar a qualidade Climaté-
rio. Saúde
de vida da mulher, como a Terapia de Reposição Hormonal (TRH) e os fitoterápicos. Nessa mental.
perspectiva, sabe-se que atualmente um dos maiores riscos da TRH é o desenvolvimento Meno-
do câncer de mama, assim, o uso de plantas medicinais como terapêutica dos sintomas cli- pausa.

Saúde da Mulher, da criança e do adolescente

Plantas
matéricos vêm ganhando força nacional e internacional. Além dos sintomas físicos, os fato- medici-
res psíquicos também influenciam a mulher climatérica, promovendo alterações como irri- nais.
tabilidade, depressão, ansiedade e distúrbios do sono, em maior ou menor grau. Posto isso,
este estudo tem como objetivo relacionar o uso de fitoterápicos na promoção de saúde
mental da mulher no climatério. Trata-se de uma revisão integrativa de literatura, realizada
por meio de pesquisa nas plataformas: Scientific Electronic Library Online (SciELO), Natio-
nal Library of Medicine and National Institutes of Health (PubMed) e Biblioteca Virtual em
Saúde (BVS). Os descritores foram selecionados mediante pesquisa no Descritores em Ci-
ências da Saúde (DeCS) e são: “Fitoterápicos”, “Plantas medicinais”, “Climatério”, “Saúde
mental” e “Menopausa”, e seus correspondentes em inglês e espanhol. Foram seleciona-
dos 20 estudos de relevância para o tema. Encontrou-se como resultados a influência e
importância dos fitoterápicos no tratamento dos três principais sintomas psíquicos apre-
sentados: ansiedade, depressão e insônia. Todavia, ainda são necessários mais estudos so-
bre o tema, objetivando uma melhor elucidação dos mecanismos de ação das plantas me-
dicinais e sua atuação sobre os neurotransmissores do Sistema Nervoso Central. Ademais,
é preciso que seja definida uma melhor associação entre os fitoterápicos com as dosagens
adequadas e que também se adaptem à rotina da mulher moderna.

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INTRODUÇÃO
Historicamente, a ideia da mulher como além de um ser procriativo surgiu a partir da década
de 1970. Até então, os debates acerca de sua saúde eram restritos ao ciclo gravídico-puerperal (MEDEI-
ROS; GUARESCHI, 2009). Logo, as políticas públicas atuais abordam também o término desse período
reprodutivo. Essa transição para a fase não reprodutiva é conceituada pela Organização Mundial da Sa-
úde (OMS, 1996) como climatério. Embora geralmente a passagem tenha início aos 45, pode se estender
até 65 anos, sendo que a menopausa é um marco caracterizado pela interrupção permanente da mens-
truação, reconhecida após 12 meses consecutivos de amenorreia (BEREK, 2014).
Apesar de ser um acontecimento fisiológico indicativo de uma nova etapa da vida, perma-
nece como um tabu na cultura vigente na sociedade. Desse modo, ao contrário de ser visto como um
amadurecimento existencial que garanta maior segurança e confiança, ainda é descrito como um “selo”
de invalidez feminina, em que a mulher perde sua virilidade e seu estímulo sexual (GALVÃO et al., 2007).
Contudo, devido aos diversos sintomas característicos desse período, tanto físicos quanto
psíquicos, e seu impacto na vida da mulher, são difundidos tratamentos visando uma melhor qualidade
de vida. Dentre esses, destaca-se a Terapia de Reposição Hormonal (TRH) e os fitoterápicos. Entretanto,
devido aos riscos comprovados da TRH, os fitoterápicos vêm ganhando maior credibilidade (BELÉM et
al., 2019).
Recentemente, observou-se um aumento de produções científicas sobre o uso de fitoterápi-
cos no climatério, sendo que 66,72% dos estudos foram realizados na Ásia, 12,51% na América, 12,51% na
Europa e 8,37% na Oceania (SOUZA et al., 2020). No Brasil, foi decretada pelo Ministério da Saúde a Política
Nacional de Plantas Medicinais e aos Fitoterápicos (PNPM), que tem como alguns objetivos garantir à
população o acesso seguro e o uso racional de plantas medicinais e fitoterápicos, além de ampliar as op-
ções terapêuticas aos usuários e promover pesquisas sobre a temática (BRASIL, 2006).
Relativo à historicidade dessa medicina tradicional, sabe-se que os fitoterápicos são usados
desde a antiguidade, entretanto, com o crescimento da indústria farmacêutica, perdeu espaço e os alo-
páticos ganharam força. Ainda assim, o maior interesse da população pelo manejo não farmacológico
tradicional, principalmente da síndrome climatérica (SOUZA et al., 2020), é justificado pela relação entre
a TRH e o câncer de mama.
Os riscos da TRH favorecem a adoção das plantas medicinais como terapêutica dos sintomas
do climatério. Caso a TRH seja utilizada, contudo, deve-se preconizar a menor dose pelo menor tempo
possível, pois, dentre os possíveis danos resultantes desse tratamento, menciona-se o aumento na inci-
dência de neoplasias (SOUZA et al., 2018).
Os diversos sintomas desencadeados nesse período configuram o climatério como algo bas-
tante delicado na vida da mulher. Dentre os sintomas fisiológicos adaptativos, destaca-se a atrofia uroge-

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nital, declínio cognitivo e problemas sexuais, além de doenças mais prevalentes como osteoporose, do-
enças cardiovasculares e câncer (BEREK, 2014). Do ponto de vista clínico, as modificações acarretadas no
organismo da mulher são predominantemente derivadas da queda no nível do hormônio estrogênio (FI-
GUEIREDO et al., 2011).
Além disso, destaca-se que tais adaptações do organismo feminino exercem forte impacto
sobre a saúde mental, pois estão associados com significativas manifestações psicológicas, sendo impor-
tante ressaltar a irritabilidade, a depressão, a fadiga, a insônia e a perda de libido, podendo se apresentar
em menor ou maior grau (AVAR et al., 2014).
Segundo índices globais do Índice Menopausal de Blatt e Kupperman, a frequência com que
a irritabilidade aparece é em 92%, enquanto a depressão 80,2%, fadiga 73,3% e distúrbios do sono 70,9%
(SANTOS; PEREIRA; SANTOS, 2016). Já no estudo Study of Women’s Health Across the Nation (SWAN),
observou-se que a ansiedade tende a se manter em mulheres que já apresentavam essa queixa e a au-
mentar nas que não tinham (SANTORO, 2016). Logo, nota-se a importância de tratar esses sintomas para
promover uma melhor qualidade de vida.
A partir dessa perspectiva, é de suma importância a discussão sobre as reais influências do
climatério na vida da mulher moderna, para que haja uma melhor abordagem médica quanto ao uso de
fitoterápicos e prescrição de um melhor tratamento. Isso tem como intuito visar o bem-estar individual
da paciente, uma vez que nem sempre ocorre um aconselhamento orientado por um profissional de sa-
úde, sendo esse uso realizado pelas mulheres pautado nos conhecimentos da medicina popular. (MI-
RANDA et al., 2010).
Logo, a conceituação do climatério como algo natural e meramente indicativo de uma nova
fase da mulher também é uma ferramenta importante na manutenção do psíquico feminino, visto que
percepções negativas desse intervalo influenciam diretamente no agravamento dos sintomas (PERSE-
GUIM et al., 2011). Posto isso, essa revisão integrativa de literatura tem como objetivo relacionar o uso de
fitoterápicos na promoção de saúde mental da mulher no climatério.

METODOLOGIA
O presente estudo trata-se de uma revisão integrativa da literatura, que, através dos resulta-
dos disponíveis, consiste em interpretar e relacionar a problemática norteadora desse trabalho, além de
possíveis lacunas nos estudos já realizados. Os seguintes passos do método da revisão integrativa foram
seguidos: identificação do problema (a ser esclarecido com a revisão), busca da literatura nos bancos de
dados, avaliação e interpretação dos dados obtidos. Em cada artigo, buscou-se encontrar os aspectos que
respondem à questão central deste trabalho: Como os fitoterápicos podem ajudar na promoção de saúde
mental das mulheres no climatério.

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 Para o levantamento dos artigos na literatura, realizou-se uma busca, no mês de outubro de
2020, nas seguintes bases de dados: Scientific Electronic Library Online (SciELO), National Library of Me-
dicine and National Institutes of Health (PubMed) e Biblioteca Virtual em Saúde (BVS).
Os descritores utilizados foram selecionados mediante pesquisa no Descritores em Ciências
da Saúde (DeCS) nas línguas portuguesa, inglesa e espanhola e são: “Fitoterápicos”, “Plantas medici-
nais”, “Climatério”, “Saúde mental” e “Menopausa”, e seus correspondentes em inglês e espanhol.
Os critérios de inclusão definidos para a seleção dos artigos foram: artigos publicados em
português, inglês e espanhol, que retratassem a temática sobre o uso de fitoterápicos nos sintomas do
climatério e que abordassem a saúde mental da mulher nesse período, indexados nos referidos bancos
de dados entre 2005 e 2020. Definiu-se como critério de exclusão os estudos que ultrapassassem 15 anos
de publicação ou que não abordassem sobre as alterações de humor, além dos que não possuíssem no
mínimo 2 dos descritores.
A análise dos 20 estudos selecionados, acerca do delineamento da pesquisa, pautou-se na
compreensão de que os fitoterápicos, além de amenizar os sintomas fisiológicos da mulher durante o
climatério, trazem efeitos benéficos na saúde mental, o que promove melhor qualidade de vida. Dessa
forma, tanto a interpretação quanto à relação dos dados extraídos dos artigos foi realizada de forma
qualitativa e com o objetivo de reunir o conhecimento produzido sobre o tema apresentado na revisão e
correlacioná-los na promoção de saúde mental da mulher no climatério.

RESULTADOS
O resultado do trabalho foi categorizado em três subdivisões: ansiedade e irritabilidade, de-
pressão e distúrbios do sono e insônia. Os autores utilizados a fim de esclarecer cada categoria serão
citados na tabela 1. No primeiro tópico, sobre ansiedade, contemplou-se 7 autores. No segundo, depres-
são, 12. No terceiro, distúrbios do sono, 6.

Quadro 1

Artigos fundamentadores
Categorias
(autores e títulos)
(GALVÃO et al, 2007).
1. ANSIEDADE
(PEREIRA et al., 2009).

(ROOZBEH et al, 2019).

(ZÁRATE et al, 2002).

(SILVA et al., 2003).

(FEBRASGO, 2010).

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 (POSSENI et al., 2008)

(APPEL et al., 2010).

(SANTOS et al, 2016).
2. DEPRESSÃO
(CHUNG et al., 2007).

(JOHNSON; ROBERTS; ELKINS, 2017)

(CHARANDIBI et al., 2013).

(FAHAMI et al., 2010).

(RAZEMZADEH et al., 2016).

(NAJAFABADY et al., 2019).

(MAHDAVIAN et al., 2019)

(SARRIS et al., 2011).

(BELARDO et al., 2017).

(NIKFARJAM; RAKHSHAN; GHADERI,

2017).

(WARISO et al., 2017).

(FERNANDES; ROZENTHAL, 2008).
3. DISTÚRBIOS DO SONO/INSÔ-
(COSTA, 2007).
NIA
(LORENZI et al., 2006).

(POYARES et al., 2005)

(BALLONE et al., 2005)

(SHINOMIYA et al., 2005)

Ansiedade
A partir da aplicação do questionário SRQ-20, instrumento proposto pela Organização Mun-
dial de Saúde para a detecção de morbidade psiquiátrica na população geral, em uma amostra constituída
191 mulheres, constatou-se que 39,8% apresentaram rastreamento positivo para transtornos mentais co-
muns (TMC), sendo predominante a sintomatologia de depressão e ansiedade (GALVÃO et al, 2007). O
alto índice dessas doenças no sexo feminino está relacionado com o fenômeno do climatério, o qual é
muito conhecido negativamente pelo fato de engendrar uma série de sintomas nas mulheres, tanto fisi-
ológicos quanto psíquicos como ansiedade, a qual pode vir manifestada na forma de irritabilidade, sendo
quantificada pelo estudo de Pereira (2009) em 69,7% das mulheres na transição menopausal e pós-meno-
páusica, cadastradas do Programa de Saúde da Família (PSF), contabilizando, portanto, 428 climatéricas.
Além do transtorno de ansiedade generalizada, podem surgir outros sintomas, também psíquicos, como

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os distúrbios emocionais e os distúrbios do sono. Esses fatores estão relacionados com a falência ovariana
no período de menopausa, atingindo, diretamente, os níveis de estrogênio no corpo feminino, que de-
caem de maneira significativa (PEREIRA et al, 2009).
Dessa forma, admitindo-se que a ansiedade se encontra como um sintoma relativamente co-
mum entre as mulheres em período de menopausa, estudos na área de plantas medicinais indicam que
um dos fitoterápicos de maior eficácia para melhoria e alívio desse sintoma é a Lavandula angustifolia. Em
um ensaio clínico randomizado controlado, dividido em dois grupos de mulheres climatéricas, sendo apli-
cado em um grupo o uso da lavanda e no outro, placebo, teve como resultado significativa diminuição da
ansiedade no grupo que utilizou essa planta medicinal em comparação com o placebo (ROOZBEH et al,
2019). O mecanismo para explicação de tal processo, embora não seja completamente elucidado pela
literatura, envolve a diminuição da noradrenalina e, concomitantemente, um aumento dos níveis de se-
rotonina e beta-endorfina no organismo, o que corrobora para um efeito benéfico na melhoria do bem-
estar psicológico nessas mulheres em menopausa (ZÁRATE et al, 2002).
Pelo fato desse sintoma estar relacionado com a baixa de estrogênio e fatores psicossociais,
segundo a literatura de Silva (2003), a flutuação nos níveis hormonais do organismo feminino acarretam
na alteração de humor devido às interações de receptores de núcleos e de membranas celulares no qual
exercem papel importante na síntese, liberação e metabolismo de neurotransmissores como a seroto-
nina, noradrenalina, dopamina, acetilcolina e monoaminooxidase (FEBRASGO, 2010). Todavia, as relações
interpessoais da mulher climatérica, como a sua relação com o cônjuge, meio social, a profissão e sua
relação com a própria autoestima afetam em maior grau esse sintoma quando comparado com os níveis
hormonais (POSSENI et al., 2008). Logo, a necessidade de uma abordagem de tratamento, diferente do
método farmacológico tradicional, como o uso de fitoterápicos a esse tipo de paciente resulta em um
melhor prognóstico e tratamento.
Seguindo a perspectiva do uso de fitoterápicos, um deles que se mostrou eficaz no trata-
mento da ansiedade foi a Passiflora incarnata, conhecida popularmente como “flor-da-paixão”. Ela possui
como mecanismo a ativação dos receptores de ácido gama-aminobutírico (GABA), um neurotransmissor
responsável por induzir a diminuição da atividade do Sistema Nervoso Central, causando sedação, o que
leva, consequentemente, a um estado de relaxamento, opondo-se ao sintoma de ansiedade (APPEL et
al., 2010). Nesse sentido, é válido ressaltar que esse medicamento apresentou eficácia tanto no trata-
mento de ansiedade e quanto de insônia, o que o torna uma opção acessível às mulheres que possuem
tal sintomatologia.

Depressão
Em um espaço amostral de 247 mulheres, com média de idade de 52 anos, observou-se que
a frequência dos sintomas psicológicos, no caso a depressão (80,2%) é maior que a dos sintomas físicos,

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como os fogachos (79,8%) (SANTOS et al, 2016). Em outro estudo realizado com 90 mulheres com depres-
são perimenopausal e 51 mulheres controle, foi observado que mulheres deprimidas alcançaram uma
pontuação significativamente mais baixa do que as não deprimidas em várias escalas analisadas (Quality
of Life Enjoyment Scale Questionnaire, Sheehan Disability Scale, Global Assessment of Functioning, Social
Adjustment Scale, e Duke Social Support Index.), o que impacta diretamente na diminuição da qualidade
de vida e do suporte social (WARISO et al., 2017). Assim, o tratamento desse sintoma é extremamente
importante para promover a qualidade de vida a essa mulher que, consequentemente, terá uma melhor
saúde mental.
Existem algumas plantas utilizadas para combater esse sintoma, dentre elas estão a Cimici-
fuga racemosa (JOHNSON; ROBERTS; ELKINS, 2017), Passiflora sp (FAHAMI et al., 2010), Echium amoenum
(NAJAFABADY et al., 2019), Crocus sativus (MAHDAVIAN et al., 2019) e a Lavandula oficinalis (NIKFARJAM;
RAKHSHAN; GHADERI, 2017). Contudo, no Brasil, a planta indicada é o Hiperico perforatum (BRASIL,
2008).
A partir da análise do estudo randomizado, duplo-cego e ensaio controlado por placebo da
Cimicifuga racemosa no Irã, observou-se a redução dos sintomas psiquiátricos, que incluíam tanto a de-
pressão quanto a ansiedade (CHARANDIBI et al., 2013). Em outro estudo, controlado randomizado, mos-
trou que a combinação de Cimicifuga racemosa e Hiperico perforatum foi efetiva no combate de depressão
leve a moderada em mulheres coreanas na perimenopausa (CHUNG et al., 2007). Já na pesquisa feita em
Isfahan, no Irã, com 59 mulheres na menopausa, indicou que com o uso de Hiperico perforatum, houve
uma redução significativa de vários sintomas na menopausa, incluindo a depressão. Além disso, ele ainda
cita sobre a mistura de Hiperico perforatum e Passiflora sp. que resultou na melhora da depressão e ansi-
edade, principalmente nas primeiras duas semanas (FAHAMI et al., 2010).
Através de um ensaio clínico randomizado duplo-cego feito no Irã com 66 mulheres na me-
nopausa, notou-se uma diferença estatisticamente significativa nos scores de depressão a partir da 4º
semana de uso do extrato hidralcoólico de Echium amoenum associado a fluoxetina, em que houve me-
lhora no sintoma depressivo associado a menopausa, sem nenhum efeito adverso (NAJAFABADY et al.,
2019). Em relação ao uso de Crocus sativus, seu uso foi associado a Foeniculum vulgare e Matricaria cha-
momilla em um estudo randomizado, triplo-cego, ensaio clínico e controlado por placebo no Irã. Nessa
pesquisa, o grupo com a maior dose dos extratos dessas plantas teve melhora significativa nos sintomas
psicológicos, que incluem a depressão, quanto nos sintomas urogenitais a partir da 12ª semana, em mu-
lheres na menopausa (MAHDAVIAN et al., 2019). Por fim, em um estudo sobre a Lavandula oficinalis, mos-
trou resultados positivos no tratamento contra a depressão, principalmente em associação com outros
medicamentos, como a venlafaxina (NIKFARJAM; RAKHSHAN; GHADERI, 2017).
Essas plantas têm mecanismos de ação diferentes e que ajudam a explicar sua eficácia. A
Cimicifuga racemosa promove o alívio dos sintomas em decorrência de suas propriedades sedativas, além

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de que seu extrato contém glicosídeos triterpênicos e ácidos fenólicos, contudo, o metabólito ativo é
desconhecido e seu mecanismo de ação não é claro (BELARDO et al., 2017). Já o estudo realizado em
Isfahan, mostraram que mulheres que realizaram tratamento com Hiperico perforatum e Passiflora sp.
tiveram uma diminuição significativa dos sintomas da menopausa, visto que ambas as ervas levam a um
aumento do nível de serotonina disponível — que tem papel significativamente comprovado na redução
dos sintomas menopausais — e, consequentemente, diminui a monoaminoxidase (FAHAMI et al., 2010).
A Echium amoenum, seu mecanismo não é completamente conhecido, mas em um estudo com ratos, ela
elevou os níveis de serotonina e dopamina, que são moduladores significativos do humor (serotonina) e
que neurotransmissores — dopamina, serotonina e melatonina — são importantes no equilíbrio de hu-
mor, emoções e sono (NAJAFABADY et al., 2019).
Além disso, o Crocus sativus é eficaz no alivio de sintomas com a depressão, isso porque ele
é um modificador de humor (MAHDAVIAN et al., 2019), podendo atuar através da inibição da recaptação
de monoamina — como serotonina, dopamina e noradrenalina —, melhorando a sensibilização de recep-
tores de serotonina, inibindo a monoamina oxidase e através da modulação neuroendócrina, ( SARRIS et
al., 2011). Ademais, essa planta medicinal também atua melhorando os problemas cardíacos e reduz a
disfunção sexual em mulheres na menopausa, o que promove uma melhor qualidade de vida e, conse-
quentemente, atua na promoção de saúde mental nessas pacientes (MAHDAVIAN et al., 2019).
Por fim, o uso da lavanda na melhora dos sintomas climatéricos está possivelmente relacio-
nado com o declínio de hormônios do estresse e estimulação do sistema límbico, resultando na liberação
de neurotransmissores como a noradrenalina e serotonina (RAZEMZADEH et al., 2016).

Distúrbios do sono/insônia
De acordo com a pesquisa de Fernandes, em 2008, a aplicação da escala de rastreamento
populacional para depressão CES-D para 151 mulheres obteve como resultado a enumeração de três prin-
cipais sintomas concomitantes à depressão: distúrbio do sono, tristeza e desânimo. Tais sintomatologias
são frequentemente encontradas durante o climatério, visto que as diversas alterações físicas no corpo
feminino também influenciam em sua saúde mental (FERNANDES; ROZENTHAL, 2008).
Dentre os fatores que influenciam os distúrbios do sono que acometem as mulheres em seu
período climatérico, destaca-se a diminuição da produção de melatonina pela glândula pineal. Esse hor-
mônio, segundo o estudo de Poyares (2005), exerce grande influência na indução do sono, agindo nos
diversos sistemas do organismo. Tal ação hipnoindutora, embora não tenha seu mecanismo esclarecido,
é atribuída à redução do tempo do início do sono pela ativação de estruturas sonogênicas. Assim, obser-
vando-se a diferença entre a concentração de melatonina no sangue no período noturno na idade pré-
púbere (97,2 ng/ml) e senil (36,2 ng/ml), pode-se afirmar o decréscimo do hormônio como uma das causas
de desordens no sono (Ballone et al., 2005).

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 Logo, para aliviar os casos de insônia prevalentes entre as mulheres no período climatérico,
são indicados fitoterápicos com eficácia comprovada. Ademais, é válido ressaltar a estreita relação entre
o tratamento da insônia e da ansiedade devido à semelhança entre os mecanismos de ação, visto que as
plantas com efeitos calmantes deprimem o Sistema Nervoso Central e atuam tanto como sedativo quanto
ansiolítico.
Dentre os remédios tradicionais mais difundidos na sociedade tanto para tratamento de in-
sônia quanto ansiedade, elenca-se a erva cidreira e a camomila. A Melissa officinalis (erva cidreira), além
de ser amplamente empregada nesses casos, é também eficaz na melhora de cefaleias, enxaqueca e do-
res reumáticas, ambas comuns durante o período climatérico (COSTA, 2007). O estudo de Shinomiya
(2005) apresentou a Matricaria chamomilla (camomila) como uma erva com comprovada atividade hipnó-
tica, visto que a ingestão de chá de camomila induziu um sono profundo em 83% dos pacientes. Tais fito-
terápicos atualmente se sobrepõem aos Benzodiazepínicos, utilizados desde 1960, quando comparados
seus benefícios e riscos, visto que as drogas análogas de benzodiazepina provocam dependência em seu
usuário (Shinomiya et al., 2005).
A Passiflora tem um ampla diversidade de espécies encontradas no Brasil. A principal com uso
fitoterápico é a Passiflora incarnata (flor-da-paixão), que além de atuar como um ansiolítico, possui tam-
bém efeitos soníferos desencadeados por sua composição: Passiflorina, Flavonóides, C-glicosídeos e Al-
calóides. A espécie Passiflora edulis (maracujá), embora não difundida amplamente como uma planta
medicinal, tem seus efeitos comprovados na terapêutica para a insônia e ansiedade por sua ação tranqui-
lizante, além de promover alívio de hipertensão arterial, taquicardia, palpitações e mialgias (LORENZI et
al., 2006).

CONCLUSÃO
Em suma, percebe-se como a saúde mental da mulher sofre mudanças no climatério, seja por
alterações fisiológicas ou pela concepção do inconsciente coletivo, acerca do que significa esse período.
Assim, torna-se imprescindível o tratamento desses sintomas para a promoção da qualidade de vida. Os
fitoterápicos se tornam grandes aliados, principalmente quando comparados à terapêutica convencional
de Terapia de Reposição Hormonal com seus altos índices de câncer de mama. Entretanto, é importante
ressaltar que, por mais eficazes que essas plantas tenham sido na redução dos sintomas psicológicos da
mulher no climatério, é sempre importante fazer um acompanhamento médico e, se necessário, fazer o
uso da medicação psiquiátrica.
Algumas plantas merecem destaque, devido a abrangência entre os diversos sintomas e sua
eficácia. Dentre elas temos a Matricaria chamomilla, Cimicifuga racemosa e Hiperico perforatum, Lavandula
spp. e Passiflora spp.. Essas plantas tiveram resultados positivos, reduzindo os sintomas psicológicos en-
tre leve e moderado, principalmente se associadas entre si. No caso da Lavandula oficinalis e do Echium

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amoenum, tiveram resultados positivos quando relacionadas a remédios psiquiátricos. Contudo, no caso
da Matricaria chamomilla, este fitoterápico se mostrou mais eficaz que benzodiazepínicos, quando com-
parado ao seu custo-benefício. Ademais, o Crocus sativus merece destaque uma vez que, além de suas
propriedades antidepressivas, também melhora os sintomas cardíacos, vasomotores – como os fogachos
– e disfunções sexuais, consequentemente promovendo benefícios à saúde mental. Isso ocorre pela me-
lhora tanto da saúde quanto das relações interpessoais da mulher, que muitas vezes se sente inibida por
não conseguir ter um bom desempenho sexual ou até mesmo frequentar alguns ambientes em decorrên-
cia das ondas de calor.
Torna-se evidente, portanto, que ainda é preciso realizar mais estudos sobre o tema, com o
intuito de definir uma melhor associação entre os fitoterápicos, especificando as dosagens necessárias e
atentando-se à adaptação destes na rotina da mulher moderna – como cápsulas contendo todas essas
plantas. Ademais, são necessários mais estudos que analisem os mecanismos de ação dessas plantas me-
dicinais no organismo de mulheres climatéricas e sua atuação sobre os neurotransmissores do Sistema
Nervoso Central. Por fim, também é importante uma melhor preparação dos profissionais de saúde sobre
o tema, a fim de que estejam aptos para a prescrição do melhor tratamento para cada paciente.

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