Emoções

EMOÇÕES
Apresentando as
Com esse material as crianças podem aprender,

de uma forma lúdica, sobre os sentimentos que
nos cercam e, ainda, compreender os seus
próprios sentimentos e identificar suas emoções.
Podemos explorar essas imagens de mil formas,
mostrando às crianças a importância da
expressão dos seus sentimentos e da sua
comunicação. Esta atividade também proporciona
às crianças o conhecimento de suas próprias
capacidades expressivas e as das outras pessoas.
1
Mostre as carinhas ilustradas na folha de atividades
e converse com as crianças sobre os sentimentos.
Deixe que se manifestem através de expressões
faciais. Diga às crianças que, as vezes, é normal
sentir-se triste, irritado ou assustado.
Proponha a brincadeira de observação das

expressões faciais no espelho. Deixe as crianças
explorarem suas expressões de maneira
espontânea ou direcionada, sendo que neste caso
você pode solicitar a elas que façam cara de
felicidade, tristeza ou raiva, por exemplo. Você
pode ainda mostrar uma imagem que enfatize a
expressão facial de um sentimento e pedir que as
crianças a imitem.
2
Para falar de sentimentos com as crianças é
importante ter em mente que as emoções foram
feitas para serem sentidas, não reprimidas, afinal, a
alfabetização emocional gera inteligência
emocional.
Lembre-se sempre de que crianças que sabem

entender seus sentimentos conseguirão resolver
conflitos futuros de forma mais pacífica. Adiante,
listamos algumas dicas para você começar a
educar emocionalmente as crianças:
3
Conte histórias da sua Ensine aos pequenos os Ajude-os a entender quais
infância e os sentimentos nomes das emoções e o são suas preferências, seus
que você tinha com elas. que elas significam. desejos e suas necessidades.
Mostre que errar é normal Crie oportunidades para

e que está tudo bem se conversar sobre sentimentos:
algo não der certo. fale para seus filhos e os ouça.
4
Elogie seus filhos quando eles Foque em conter a ação
reconhecerem sentimentos negativa, não a própria
de forma positiva. criança. Reprimir não é legal.
Evite dizer “não precisa chorar", Na hora da birra, não castigue,

mas questione o motivo de a mas mostre que entende a
criança estar chorando. frustração do pequeno.
5
Agora é só imprimir!
Imprima as imagens e recorte nas áreas pontilhadas para
utilizar em atividades sobre sentimentos e emoções.
Eu estou Eu estou Eu estou

ORGULHOSO (A) TRISTE SURPRESO (A)
PREOCUPADO (A) MAGOADO (A) ASSUSTADO (A)
Eu estou com Eu estou Eu estou

RAIVA ENVERGONHADO (A) NERVOSO (A)
FELIZ IRRITADO (A) ANIMADO (A)

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Proponha a brincadeira de observação das

Lembre-se sempre de que crianças que sabem

Mostre que errar é normal Crie oportunidades para

Evite dizer “não precisa chorar", Na hora da birra, não castigue,

Eu estou Eu estou Eu estou

Eu estou com Eu estou Eu estou

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