Handebol
Handebol
Handebol
Física
Tema: Handebol
Aluno: Joseane Paiva Dantas
Origem
O handebol surgiu durante a Primeira Guerra Mundial, e foi criado pelo professor Karl Schelenz. As primeiras partidas
eram realizadas nos arredores de Berlim e apenas por mulheres. Porém, rapidamente os homens também começaram a
jogar, até que o esporte se espalhou pela Europa.
Modalidades
Existem três tipos de handebol:
Indoor: mais conhecido no Brasil e a única modalidade olímpica, é disputado dentro de quadras fechadas e com sete
jogadores por time.
De campo: praticado ao ar livre, cada time possui 11 jogadores.
De praia: cada time é composto por quatro jogadores.
Regras
Cada partida tem dois tempos de 30 minutos;
Se o jogo terminar empatado, é realizada uma prorrogação com dois tempos de cinco minutos;
Os jogadores não devem pisar na área do goleiro;
Apenas o goleiro pode tocar a bola com os pés, e se tiver dentro de sua área;
Os jogadores (excluindo o goleiro) só devem segurar a bola por três segundos e dar até três passos sem quicar a bola;
Se o atleta for suspenso três vezes, ele será expulso do jogo;
Em casos de falta, podem ser cobrados tiros livres;
O jogador pode ser punido com cartão amarelo, vermelho ou suspensão por dois minutos;
São permitidos somente três passos sem quicar a bola;
Em casos, de falta podem ser cobrados tiros livres.
Fundamentos
Empunhadura: consiste em segurar a bola de maneira correta com uma das mãos
Recepção: é o ato de receber a bola e conseguir dominá-la.
Passe: consiste em lançar a bola para um companheiro de equipe sem deixar que o adversário faça a interceptação.
Arremesso: finaliza a jogada e busca atingir a baliza adversária para marcar o gol.
Finta: nela, o jogador tenta se desviar do adversário.
Drible: consiste em quicar a bola no chão, estando o jogador parado ou em movimento.
Fontes:
https://www.fef.unicamp.br/fef/sites/uploads/congressos/iicic/39081179845.pdf
https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Andebol#:~:text=Andebol%20ou%20handebol%20
https://fphand.com.br/home/historia-do-handebol-no-brasil/
https://www.paranahandebol.com.br/regras/
https://www.paranahandebol.com.br/infografico/
Como se joga handebol: fundamentos, regras e equipamentos (esportelandia.com.br)