Receitas e Protocolos Com Óleos Essenciais Gabi Ferreira

Larissa Corrêa - [email protected] - IP: 45.185.45.
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Como diluir
OS ÓLEOS POR
FAIXA ETÁRIA
0,25% Recém nascido e bebês entre 1 a 3 meses.
0,5% Bebês entre 3 e 6 meses.
Recém nascido e bebês entre 1 a 3 meses. Bebês entre 6 e 12 meses;

Crianças entre 1 e 3 anos; Crianças com menos de 6 anos; Grávidas;
1% Pessoas com mais de 70 anos, Pessoas com pele sensível (faça um
teste numa zona pequena), pessoas com o sistema imunitário
comprometido.
2 a 3% Adultos - Utilização prolongada/ diária e prevenção; Para massagens.
Adultos e adolescentes - curta duração (2 semanas e 3 meses);

Situações agudas (dores de cabeça, enxaquecas, sinusite, congestão
3 a 10% respiratório, infecções; Problemas musculares, em ligamentos e
tendões.
Áreas pequenas; utilização muito localizada; Primeiros-socorros;

PURO Arranhões e queimaduras; Picadas de insetos; Infecções cutâneas
ligeiras; Não usar óleos quentes.
Dica: use um recipiente de vidro e se
possível mais escuro (âmbar) porque
os óleos essenciais são voláteis.
Larissa Corrêa - [email protected] - IP: 45.185.45.64

DICAS DE ÓLEOS
ESSENCIAIS
PARA
DORES
Peppermint
Enxaqueca Lavanda
Tensão
Wintergreen
Zengest
Dor nas costas
Dor de barriga
Clarysage Deep blue

Cólicas Dor muscular
Cipreste
Dor nas pernas

3 SOLUÇÕES PARA
DESCONFORTO MUSCULAR
DEEP BLUE RUB
Passar para OLÍBANO +
alívio imediato. COPAÍBA
Tomar em cápsula
3x vezes ao dia. RESCUER
Usar de forma tópica
durante o dia.
2 2

DEMAQUILANTE NATURAL
COM ÓLEOS ESSENCIAIS
Em um frasco de 50 ML:
30 ml de água
10 ml de Óleo de Coco
Fracionado
3 gostas de Lavanda
3 gostas de Melaleuca
Dica: use um recipiente

de vidro e se possível
mais escuro (âmbar)
porque os óleos
essenciais são voláteis.

SERUM PARA MANCHAS E
MELASMA
COM ÓLEOS ESSENCIAIS
Em um frasco de 30 ML:
25 ml de Óleo de Coco Fracionado
10 gostas de Frankincense
10 gotas de Melaleuca
10 gotas de Copaiba
10 gotas de Lavanda
Passe 3-4 gotas no rosto todos os dias antes de

dormir.

ÓLEOS PARA
TIPOS DE PELE
OLEOSA SECA MADURA

FÓRMULA POWER PARA
CRESCIMENTO
DOS CABELOS.
Adicione 10 gotas de cada óleo

essencial em 250ml de água,
num vidro borrifador.
Borrifar de manhã e pela noite.
Dica: use um recipiente

de vidro e se possível
mais escuro (âmbar)
porque os óleos
essenciais são voláteis.
Receita: Dra. Ana Paula Sorrentino

BLEND
respiração
Num rollon de 10ml, adicione 3 gotas de
cada óleo essencial e complete com óleo de
côco fracionado. Passe no peito em
momentos de desconforto.
Dica: use um
recipiente de
vidro e se possível
mais escuro
(âmbar) porque os
óleos essenciais
são voláteis.

PROTOCOLO PARA AUXÍLIO
EM PROGRAMAS DE
PERDA DE PESO
manhã
PRÉ TREINO
PÓS TREINO
Lemon em 500ml d’água
Smart & Sassy ingerido. ao longo da manhã.
Peppermint inalado. Rollon deepblue + copaíba

nas articulações.
Peppermint tópico na nuca.
Aqui trabalharemos disposição, auxílio
para uma respiração eficaz, e promover
um metabolismo saudável.
tarde
Grapefruit ingerido pós refeição.
noiteGrapefruit ingerido pós refeição.
Balance inalado. Copaíba + lemon numa cápsula.
Aqui trabalharemos suporte no controle de
Aqui trabalharemos suporte no controle de
apetite, controle de compulsão e das emoções.
apetite, controle de compulsão e das emoções.
ORIENTAÇÕES GERAIS
Não exceder 3 gotas de smart e Sassy por dia / Não ingerir óleos em longo período de jejum / Não ingerir
smart e Sassy após as 18h / Em momentos de compulsão inalar 1 gota de grapefruit nas mãos em concha. /
Para celulite e gordura localizada colocar 6 gotas grapefruit a cada 10ml de óleo carreador
F L O O M
BOMBA DE SUPORTE IMUNOLÓGICO
USO INTERNO
Numa cápsula, colocar 1 gota On Guard + 1 gota Lemon + 1 gota
Olíbano + 1 gota Orégano + 1 gota Melaleuca.
USO TÓPICO
Num rollon de 10ml: 8 gotas On Guard + 8 gotas Lemon + 8 gotas
Olíbano + 8 gotas Melaleuca + 8 gotas orégano + completar com
óleo de côco.
OBS:
O FLOOM é para ser utilizado apenas quando estiver doente e
precisando de uma bomba imunológica. Não utilizar por mais de 7 dias
consecutivos. Para crianças, utilizar somente 2 gotas de cada no rollon.

ANSIEDADE
reset emocional
Passe o rollon Adaptativ atrás das orelhas, no pulso e na

sola dos pés
Pingue uma gota de copaíba abaixo da língua
Passe algumas gotas do balance no peitoral-pescoço
Pingue uma gota de Frankincese na mão, espalhe e
inale profundamente por um minuto com os olhos
fechados

SONO
RESTAURADOR
e insônia
Adicione 3 gotas de cada óleo no seu difusor
ultrassônico.
Dilua 2 gotas de cada em um rollon de 10mL e passe na
sola dos pés, pulsos, atrás das orelhas e peitoral-pescoço.
potencialize com

CONCENTRAÇÃO
para estudo e trabalho
Adicione 3 gotas de cada óleo no seu difusor

ultrassônico.
Dilua 2 gotas de cada em um rollon de 10mL e passe na
sola dos pés, pulsos, atrás das orelhas e peitoral-pescoço.
potencialize com

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Recém nascido e bebês entre 1 a 3 meses. Bebês entre 6 e 12 meses;

2 a 3% Adultos - Utilização prolongada/ diária e prevenção; Para massagens.

Adultos e adolescentes - curta duração (2 semanas e 3 meses);

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Adicione 10 gotas de cada óleo

Borrifar de manhã e pela noite.

Dica: use um recipiente

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Peppermint inalado. Rollon deepblue + copaíba

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Passe o rollon Adaptativ atrás das orelhas, no pulso e na

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Adicione 3 gotas de cada óleo no seu difusor

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