Anatomia para Massoterapia
Anatomia para Massoterapia
Anatomia para Massoterapia
• Sistema Tegumentar
▫ Funções do Tegumento
▫ Epiderme
▫ Derme
▫ Receptores Sensoriais
▫ Glândulas
• Sistema Músculo-esquelético
▫ Ossos
▫ Músculos
▫ Tendões e Bursas
▫ Ligamentos
▫ Articulações
• Sistema Linfático
▫ Principais funções do sistema linfático
▫ Anatomia do sistema linfático
1. Linfa
2. Vasos linfáticos
3. Ductos Linfáticos
4. Orgãos Linfáticos
5. Linfonodos
Muita gente acaba não pensando nisso, mas o massoterapeuta precisa conhecer
muito bem a anatomia do corpo humano para fazer um bom trabalho e assim elevar
a saúde e qualidade de vida dos seus clientes.
Uma das coisas que ensino para as meus alunos é a amar o corpo humano e as
estruturas que nele habitam. Aquele corpo que deita na maca é um grande
instrumento de trabalho e devemos honrar o que nosso paciente nos entrega de
mais precioso. O corpo e a saúde dele.
Ensino uma massagem que tem objetivo, que o profissional saiba onde está
tocando e o que está fazendo, para isso é preciso sim conhecer anatomia do corpo
humano, sistema linfático, muscular e ósseo.
Vamos começar pela pele, que além de ser o maior e mais pesado órgão do corpo
humano, é onde o massoterapeuta vai tocar para ter acesso ao corpo do seu
cliente/paciente. Além dessas informações, também é preciso saber sobre as suas
4 principais funções, que são:
- proteção;
regular a temperatura corporal;
defesa;
capacidade de detectar sinais que criam as percepções da temperatura,
movimento, pressão e dor.
Visto que a pele nos dá percepções de dor, como e onde vai ser o seu toque para
não gerar desconforto para o seu cliente? Sempre falo que uma boa massagem não
gera dor e que não é normal deixar o corpo roxo.
Outro ponto importante e que deve receber a devida atenção de um bom
profissional é a presença de órgãos vitais na região do abdômen, entre eles o
intestino, que costuma ser um ponto de muitas queixas entre pacientes.
Com certeza você já deve ter ouvido as frases “meu intestino não funciona direito,
meu intestino é preguiçoso, fico dias sem ir ao banheiro…” Esta paciente pode ser
beneficiada com uma massagem intestinal, mas é preciso saber exatamente como
fazer para poder atingir o resultado esperado. Mais um exemplo de como é
importante que o massoterapeuta conheça a anatomia humana.
Epiderme
A epiderme é constituída de tecido epitelial, cujas células apresentam diferentes
formatos e funções. Elas são originadas na camada basal, e se movem para cima,
tornando-se mais achatadas à medida que sobem. Quando chegam na camada
mais superficial (camada córnea) as células estão mortas (e sem núcleo) e são
compostas em grande parte por queratina. Entre a camada basal (mais interna) e a
córnea (mais externa), há a camada granulosa, onde as células estão repletas de
grânulos de queratina e a espinhosa, na qual as células possuem prolongamentos
que as mantêm juntas, dando-lhe esse aspecto.
As células da camada córnea são eliminadas periodicamente, tal como em répteis
que trocam a pele, ou continuamente em placas ou escamas, como acontece nos
mamíferos assim como nos humanos.
Derme
Observe na figura a seguir um corte transversal da pele visto ao microscópio. A
parte superior (mais escura) é a epiderme e a parte mais clara representa a derme,
com as papilas dérmicas em contato com as reentrâncias epidérmicas.
A derme é constituída de tecido conjuntivo fibroso, vasos sanguíneos e linfáticos,
terminações nervosas e fibras musculares lisas. É uma camada de espessura
variável que une a epiderme ao tecido subcutâneo, ou hipoderme. Sua superfície é
irregular com saliências, as papilas dérmicas, que acompanham as reentrâncias da
epiderme.
Receptores Sensoriais
são ramificações de fibras nervosas, algumas se encontram encapsuladas
formando corpúsculos, outras estão soltas como as que se enrolam em torno do
folículo piloso. Possuem função sensorial, sendo capazes de receber estímulos
mecânicos, de pressão, de temperatura ou de dor. São eles: Corpúsculos de Ruffini,
Corpúsculos de Paccini, Bulbos de Krause, Corpúsculos de Meissner, Discos de
Merkel, Terminais do Folículo Piloso e Terminações Nervosas Livres. Veja a figura a
seguir:
Glândulas
São exócrinas já que liberam suas secreções para fora do corpo. As glândulas
sebáceas são bolsas que secretam o sebo (substância oleosa) junto aos folículos
pilosos para lubrifica-los. Já as glândulas sudoríparas têm forma tubular enovelada
e secretam o suor (fluido corporal constituído de água e íons de sódio, potássio e
cloreto, entre outros elementos) através de poros na superfície da pele. O suor ajuda
a controlar a temperatura corporal.
SISTEMA MUSCULO-ESQUELÉTICO
O sistema musculoesquelético dá forma, estabilidade e movimento ao corpo
humano. Ele é constituído pelos ossos (que formam o esqueleto), músculos,
tendões, ligamentos, articulações, cartilagem e outros tecidos conjuntivos do corpo.
O termo “tecido conjuntivo” é usado para descrever o tecido que suporta e liga
tecidos e órgãos entre si. É composto, essencialmente, por colágeno e fibras
elásticas, que são compostas por diferentes proteínas.
Ossos
Os ossos, embora resistentes, são formados por um tecido em constante mudança
que tem várias funções. Os ossos servem como estruturas rígidas para o corpo e
como escudos para proteger órgãos internos delicados. Eles fornecem alojamento
para a medula óssea, onde as células sanguíneas são formadas. Os ossos também
mantêm o reservatório de cálcio do corpo.
Em crianças, alguns ossos têm áreas chamadas placas de crescimento. Os ossos
se alongam nessas áreas até que a criança atinja sua altura total, quando as placas
de crescimento se fecham. Depois disso, os ossos crescem em espessura, não
mais em comprimento, com base na necessidade corporal de resistência óssea
adicional em certas zonas.
Sistema esquelético
• Esquelético
• Liso
• Cardíaco (coração)
Dois desses tipos — esquelético e liso — são parte do sistema musculoesquelético.
Sistema muscular
3D MODEL:
As bursas são pequenos sacos cheios de líquido que podem estar sob um tendão,
amortecendo-o e protegendo-o de uma lesão. As bursas também fornecem
amortecimento extra para estruturas adjacentes, que, na sua ausência, poderiam se
esfregar umas contra as outras, causando desgaste e dilaceração – por exemplo,
entre um osso e um ligamento ou entre uma saliência óssea e a pele sobrejacente
(como nos cotovelos, joelhos ou região dos ombros).
Ligamentos
Ligamentos são cordões fibrosos resistentes compostos por tecido conjuntivo que
contém fibras elásticas e de colágeno. As fibras elásticas permitem que os
ligamentos se alonguem até certo ponto. Os ligamentos ficam ao redor das
articulações e as mantêm juntas. Eles ajudam a fortalecer e estabilizar as
articulações, permitindo movimentos somente em determinadas direções. Os
ligamentos também ligam um osso ao outro (como no interior do joelho).
Articulações
Articulações são as junções entre dois ou mais ossos. Algumas articulações
normalmente não se movem, como as localizadas entre as placas do crânio. Outras
articulações permitem uma ampla e complexa gama de movimentos.
A configuração de uma articulação determina o grau e o sentido do movimento
possível. Por exemplo, as articulações do ombro, que têm um formato de esfera e
soquete, permitem rotações para dentro e para fora, bem como os movimentos dos
braços para frente, para trás e para os lados. As articulações dobradiças dos
joelhos, dedos das mãos e dedos dos pés permitem apenas dobrar (flexão) e abrir
(extensão) os dedos.
Articulação do ombro
VÍDEO
Dentro do joelho
O joelho é projetado para sua própria proteção. Ele é completamente cercado por
uma cápsula articular que é flexível o suficiente para permitir o movimento, porém
resistente o suficiente para manter a articulação unida. A cápsula é revestida por
tecido sinovial, que secreta o líquido sinovial para lubrificar a articulação. Uma
cartilagem resistente ao desgaste recobre as extremidades do osso da coxa
(fêmur) e do osso da canela (tíbia), ajudando a reduzir o atrito durante o
movimento. Amortecedores de cartilagem (meniscos) atuam como almofadas
entre os dois ossos e ajudam a distribuir o peso do corpo na articulação. Sacos
cheios de líquido (bursas) fornecem amortecimento entre estruturas como a tíbia
e o tendão ligado à rótula (tendão patelar). Cinco ligamentos ao longo das laterais
e da parte de trás do joelho reforçam a cápsula articular, adicionando
estabilidade. A rótula (patela) protege a parte frontal da articulação.
SISTEMA LINFÁTICO
O sistema linfático é um conjunto de órgãos, tecidos, vasos e canais que se
distribuem pelo corpo para ajudar a filtrar e remover o excesso de líquidos e
impurezas do organismo.
Além disso, o sistema linfático também contribui para a formação das células de
defesa do organismo, como os linfócitos, que são responsáveis pela defesa e
combate de microrganismos que podem causar doenças.
Evitar o contato com produtos químicos como agrotóxicos ou produtos de limpeza,
beber bastante água, e manter um estilo de vida saudável, com uma alimentação
balanceada e práticas de atividades físicas regulares, são medidas importantes que
ajudam a manter o sistema linfático saudável e prevenir doenças.
3. Dutos linfáticos
São grandes canais linfáticos, conhecidos como duto linfático esquerdo e duto
linfático direito, onde os vasos linfáticos esvaziam a linfa, já filtrada. Esses dutos se
conectam ao coração, por onde a linfa passa antes de retornar para a corrente
sanguínea.
Função: o duto torácico coleta e conduz a maior parte da linfa do corpo para o
sangue, ajudando a manter o volume de sangue e a pressão arterial normais, além
de evitar o acúmulo de líquido, conhecido como edema.
4. Órgãos linfáticos
Os órgão linfáticos são órgãos, distribuídos ao longo do trajeto dos vasos linfáticos,
que são estimulados sempre que há uma infecção ou inflamação. Os principais
órgãos linfáticos são:
Quando ir ao médico
É importante procurar a orientação de um médico ao apresentar cansaço extremo
ou sinais como inchaço por muito tempo, sem causa aparente ou que atrapalhe as
atividades diárias, perda de peso e febre.
Referencias Bibliograficas:
Ligamentos - Distúrbios ósseos, articulares e musculares - Manual MSD Versão Saúde para a
Família (msdmanuals.com) Por Alexandra Villa-Forte , MD, MPH, Cleveland Clinic
• RIZZO, C, Donald. Fundamentos de anatomia e fisiologia. 3.ed. São Paulo: Cencage Learning,
2012. 330-346.
• CLEVELAND CLINI. Lymphatic System. Disponível em:
<https://my.clevelandclinic.org/health/articles/21199-lymphatic-system#anatomy>. Acesso
em 10 dez 2021
• MAIA, Raul. Atlas de anatomia humana. 1.ed. São Paulo: DCL, 2013. 108-114.