Livro Do Churrasqueiro

LIVRO DE RECEITAS
PARA CHURRASCO
Luiz Fernando Almeida Caixeiro
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Índice
1. BABY BEEF - Edição 11 - 4
2. Bife de Tira 6
3. Costela de Novilho Precoce ao Molho de Vinho 8
4. Steak de Miolo de Acém 12
5. Acém Fatiado 13
6. Alcatra Grelhada com Molho de Vinho Tinto 14
7. Alcatra Recheada 15
8. Bife de Chorizo à Martin Fierro 16
9. Boi no Rolete 18
10. Bom Bom de Alcatra com Alho 19
11. Capa de Filé 20
12. Carne de Sol 21
13. Carpaccio de Filé Mignon 22
14. Churrasco com Tempero Injetado 23
15. Contra Filé Borboleta no Espeto 24
16. Cupim Recheado com Provolone 25
17. Espeto de Carne Moída com Bacon 26
18. Espetos Mistos 27
19. Fígado Inteiro no Espeto 28
20. Filé Mignon Aperitivo 29
21. Fraldinha (Vazio) 30
22. Lombo de Porco 31
23. Lombo de Porco Assado na Cerveja 32
24. Maçã do Peito à Max 33
25. Medalhão de Filet 34
26. Medalhão de Mignon 35
27. Medalhões à Moda da Casa do Churrasqueiro 36
28. Medalhões de Picanha no Espeto 37
29. Músculo com Bacon 38
30. Pão de Alho 39
31. Peito de Peru com Bacon 40
32. Pernil com Coca-Cola 41
33. Picanha com Bacon 42
34. Picanha de Forno 43
35. Picanha de Porco no Espeto 44
36. Picanha Delícia Receita da Capa 45
37. Picanha Dona Felicidade 46
38. Picanha Fatiada 47
39. Picanha Fatiada com 48
40. Picanha Grelhada com Molho Chimichurri 49
41. Picanha na Parrilha 50
42. Picanha no Avesso Recheada 51
43. Picanha no Sal Grosso 52
44. Picanha Nobre 53
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45. Picanha Recheada com Bacon 54

46. Picanha Rubaiyat 55
47. Picanha Suína com Champignons 56
48. Rocambole de Carne Moída 57
49. Galeto Atropelado 58
50. Galeto Desossado 59
51. Anéis de Cebola 60
52. Batatas à Provençal 61
53. Batatas Condimentadas 62
54. Bolinho de Bacalhau 63
55. Bolinho de Frango Crocante 64
56. Camarão à Paulista com Palmito Especial 65
57. Carne de Sol com Farofa e Mandioca 66
58. Cebolas Recheadas 67
59. Charuto de Presunto 68
60. Coração de Frango na Cerveja 69
61. Drummets e Tulipas com Limão e Mel 70
62. Lagosta do Chef 71
63. Rã à Doré 72
64. Rã à Milanesa 73
65. Rolinhos Primavera 74
66. Salsicha Aperitivo Temperada 75
67. Molho Boracéia de Nescafé 76
68. Molho Branco Picante 77
69. Molho de Beterraba 78
70. Molho de Menta 79
71. Molho de Mostarda 80
72. Maionese de Ovos de Codorna 81
73. Mini Brócolis com Alho Pipoca 82
74. Rocambole de Palmito 83
75. Salada de Moyashi com Presunto 84
76. Salada Picadinha de Repolho 85
77. Tomate Cereja com Mozzarela de Búfala 86
78. Bolo Mesclado 87
79. Pavê de Abacaxi e Côco 89
80. Pavê de Chocolate 90
81. Torta Tropical 91
82. Yakissoba 93
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1. BABY BEEF - Edição 11 -
Ingredientes
• 1 miolo de alcatra
• Pimenta do reino
• Sal grosso
• Óleo de Soja
1º Corte o miolo da alcatra já toda limpo em

medalhões de cerca de dois centímetros;
2º Passe sal grosso por toda a carne, dos dois

lados;
3º Espalhe uma camada fina de óleo de soja por

toda a carne;
5
4º Polvilhe toda a carne com pimenta do reino à

gosto. Cuidado para não exagerar;
5º Depois de levar à grelha (30 centímetros da

brasa) bem quente por 15 minutos (metade de cada lado), sirva acompanhado da
salada de sua preferência.
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2. Bife de Tira
1º - Povidencie uma picanha de boa qualidade (bem

marmorizada) pesando aproximadamente 1,2kg;
2º - Coloque a peça com a gordura voltada para

cima sobre uma boa tábua de carne, de preferência
de madeira, porque sobre superfícies muito lisas a
carne ou a faca podem escorregar e causar
acidentes além de prejudicar o corte e estragar o fio
da faca;
3º - Com uma faca bem afiada, corte a ponta do

triângulo da picanha (segure a faca com firmeza para dar direção ao corte).
4º - Em seguida, corte perpendicularmente as duas laterais da picanha, deixando

inteiro apenas o miolo da peça.
5º - Na ponta do miolo, do lado onde foi retirado o

triângulo, bem no meio, insira a faca com bastante
cuidado...
6º - ...e vá cortando bem

devagar e com firmeza para não estragar o corte
deixando-o torto. Corte até a altura da base, sem
contudo separar os pedaços.
7º - O miolo aberto ficará com a aparência de um

bife comprido. Se for necessário apare ainda a
gordura excedente (o ideal é apenas 1 dedo de
espessura) e irregularidades do miolo para dar uma
aparência mais simétrica à peça.
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8º - Pincele a carne com uma fina camada de óleo

de semente de girassol (que não irá alterar o gosto
da carne e sim protegê-la do forte ressecamento
provocado pelo fogo e lhe dará uma aparência
especial depois de pronta)...
9º - ... e polvilhe com sal grosso triturado (o sal

grosso triturado não fica solto sobre a carne e
portanto não cai sobre o braseiro provocando
estouros que geralmente atingem o churrasqueiro).
10º - Leve então a carne diretamente à grelha, ou

numa parrilla (que é a minha especialidade), a uma distância de mais ou menos
20cm do braseiro durante 8 minutos de cada lado (ou até que surja sangue no lado
que está ao
contrário do fogo).
Pronto! Está à sua frente um dos cortes mais

concorridos da picanha. É só fatiá-lo verticalmente, bem
fino (tipo aperitivo), e degustá-lo ainda bem quente,
como um maná celestial como é considerado pelos
aficcionados por um bom churrasco. Muito bom apetite e
até a próxima edição!
SIDNEY MALUF
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3. Costela de Novilho Precoce ao

Molho de Vinho
A proposta desta seção (e também da “Corte do Mes”) sempre foi familiarizar os
leitores com os procedimentos básicos no manuseio da carne, como cortá-la
aproveitando todas as possibilidades e especialidades de cada peça e como tratá-la
antes dos temperos e do fogo. A partir desta edição, o “Corte do Mes” e o “Passo-a-
passo” passarão a compor uma única matéria, montada e demonstrada pelo Sidney
Maluf, mostrando mais do que simplesmente os cortes. Vamos mostrar também o
resultado, numa receita que, com certeza, vai provocar o seu apetite. Começamos com
uma maneira simples e muito prática de preparar uma costela de novilho precoce,
aproveitando toda sua riqueza de textura e sabor. Essa peça, costela de novilho
precoce, pode ser encontrada em casas especializadas já cortada e pronta para uso. É
só seguir os passos do tempero e do cozimento. Mãos à obra, que o resultado é
surpreendente.
Ingredientes
• 1 costela de novilho precoce pesando
entre 7,5kg e 8kg
• 1 litro de vinho branco seco
• Sal grosso
A peça inteira da alcatra mede em média 80 centímetros e contém cinco tipos de

cortes bem distintos em seu interior. As mais conhecidas e festejadas são a
picanha, que virou sinônimo de churrasco, e a maminha, macia, suculenta (não
para bifes) e ideal para assados e carne de panela. Retirando-as do alcatra, sobra o
miolo da alcatra, de onde se obtêm mais três cortes importantes. O mais nobre é o
tender-steak, que pesa em média 150 gramas (que pena) e existe apenas um por
peça de alcatra. Sua retirada é estratégica, pois sem isso não se chega aos dois
cortes do miolo do alcatra: baby-beef e o olho, carnes de sabor acentuado, que
devem ser cortadas em bifes grossos (largura de dois dedos) antes de ir à grelha.
Neste Passo a Passo você vai aprender a separar os cinco cortes do alcatra, o que
vai fazer você ganhar ainda mais consideração entre os amigos de churrasco e
ainda economizar um bom dinheiro, já que se estes cortes fossem comprados
separados o custo seria bem mais elevado. Um quilo do tender-steak, por exemplo,
custa mais de R$ 30,00. Você também vai acompanhar passo a passo o preparo do
baby beef e do olho do alcatra. Os outros três cortes têm receitas nas páginas
seguintes.
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Modo de preparar
1º Limpe completamente a costela deixando a peça

pronta para a receita.
2º Usando uma faca

bem afiada, retire com muito cuidado o matambre
(tecido gorduroso que fica entre a pele e a gordura).
Se ele não for retirado, vai impedir o correto
cozimento da peça e a carne poderá ficar dura.
Aproveite o matambre para usar numa receita
recheada.
3º Sem aprofundar muito o corte da faca, faça

alguns talhos transversais na gordura. Na
medida em que a carne for assando, esses
cortes se abrem e facilitam o derretimento da
gordura.
4º É hora de colocar o vinho branco espalhando bem com a mão para que toda a
peça seja envolvida.
5º Distribua uma porção generosa de sal grosso

sobre o lado da gordura.
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6º Envolva toda a peça com seis voltas de papel

celofane próprio para churrasco.
7º Separadas a picanha e a maminha, limpe com

todo o cuidado o miolo da alcatra, retirando todos os
nervos e o resto do sebo. Isso é muito importante
para se chegar aos três cortes restantes. Caso
queira uma carne mais magra, tire também a
gordura;
8º Agora é a hora de separar o tender-steak, que fica na parte superior da alcatra

e é reconhecido por sua cor vermelha mais escura em relação ao resto do miolo.
Ele também é preso por uma membrana que se pode sentir com as mãos. Sem
retirar o tender-steak não se chega aos outros dois cortes;
9º Depois desse tempo, retire com cuidado o papel

celofane e leve a peça de volta à grelha por mais
45 minutos ainda com a parte do osso voltada para
baixo. Vire e deixe mais 15 minutos sobre o
braseiro só para dourar.
Obs: Esta costela também pode ser preparada no forno, que deve estar com a
temperatura alta (entre 180º e 200º). Deixe assando por 15 minutos e, depois, baixe a
temperatura para 150º. Então, asse por mais quatro horas.
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Não Entre Em Fria

• Para congelar alimentos você vai • Em seguida, coloque uma
precisar de materiais específicos: filme etiqueta adesiva identificando
transparente (rolopac, plastipack ou o tipo de alimento contido
similares), papel alumínio, sacos naquela embalagem e a data
plásticos próprios, recipientes plásticos do congelamento para poder
com tampa e tigelas refratárias também controlar com cuidado o prazo
com tampa, em diversos tamanhos, fita de validade.
adesiva e etiquetas.
• Não se deve congelar
•Embrulhe em filme e papel alumínio novamente um alimento que já
os assados, coloque em vasilhas tenha sido descongelado. Isso
plásticas ou refratárias os alimentos só pode ser feito se o alimento
cozidos, e procure retirar todo o ar de passou por algum tipo de
dentro dos pacotes ou recipientes. Para transformação: por exemplo,
isso, utilize o filme bem apertado ao se você tinha carne crua
redor dos alimentos e aplicando o congelada, descongelou e
recurso das tampas maleáveis hoje tão preparou com ela um molho
comuns no mercado. ou ensopado.
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4. Steak de Miolo de Acém

Ingredientes
• 1 steak de miolo de acém
pesando aproximadamente
250g
• 2 colheres de sopa de sal

grosso triturado
• ½ xícara de chá de óleo de
milho
Modo de Preparar
Utilizando um pincel limpo e macio,

pincele os dois lados do steak com uma fina camada de óleo de milho. Polvilhe dos
dois lados com o sal grosso triturado. Leve à grelha a uma distância de 30cm do
braseiro já formado durante 5 minutos de cada lado.
–Receita produzida e preparada pelo nosso colaborador Sidney Maluf
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5. Acém Fatiado
Ingredientes
• 2kg de miolo de acém cortado em tiras
(largura 4 dedos)
• 400g de bacon cortado em “palitos”

• 1 pacote de creme de cebola (em pó)
• 2 colheres de sopa rasas de sal grosso
Modo de Preparar
Com uma faca de lâmina fina e bem afiada, faça alguns furos na carne e recheie-os
com os “ palitos”de bacon. Em seguida tempere, polvilhando sobre toda a carne o
creme de cebola em pó e depois o sal grosso. Embrulhe a carne em papel celofane
para churrasco (5 voltas) e leve à churrasqueira a uma distância de 50cm do
braseiro forte durante duas horas e meia (ou até que a carne esteja macia). Com
muito cuidado para não se queimar com o vapor que se formou dentro do celofane,
retire-o e retorne a carne à churrasqueira durante 10 minutos de cada lado a uma
distância de 25cm do braseiro, só para dourar. Retire do fogo, corte em fatias e
depois em tirinhas tipo aperitivo. Sirva bem quente acompanhada de farinha de
mandioca fina e mandioca frita enquanto as carnes nobres não chegam. Ninguém
vai reclamar.
— Receita de Sidney Maluf

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6. Alcatra Grelhada com Molho de

Vinho Tinto
Ingredientes
• 1 peça de alcatra de nhandú
pesando aproximadamente
1.3kg
• 1 colher de sopa rasa de sal
grosso Para o Molho de Vinho
Tinto
• ½ litro de vinho tinto suave

• ½ litro de suco de uva
• 1 colher de sopa de manteiga sem sal
• 1 cebola pequena descascada e picada miudinho
• 1 colher de sopa de farinha de trigo
• 1 colher de chá de ervas de Provence (uma mistura de alecrim,

tomilho, louro e sálvia, secos e reduzidos a pó)
Modo de Preparar
Tempere a alcatra apenas massageando a carne com sal grosso em todos os lados.
Depois leve à grelha previamente aquecida e com fogo forte durante 10 minutos de
cada lado a uma distância de 25cm. Vire apenas uma vez. Para preparar o molho,
coloque primeiro a manteiga para aquecer e refogue nela a cebola picadinha.
Acrescente a farinha de trigo e mexa com uma colher de pau. A seguir, as ervas, o
suco de uva e o vinho. Mexa até engrossar. Deixe ferver até reduzir para 40% do
volume inicial, o que leva cerca de 20 minutos. Retire a alcatra da grelha, fatie,
arrume numa travessa e regue generosamente com o molho. A carne vai estar bem
assada por fora, mas seu miolo ainda estará vermelho bem vivo, quase sangrando,
acentuado pelo molho de vinho tinto. Apesar da aparência, para alguns não muito
convidativa, esse é o seu ponto ideal de cozimento. Sirva com arroz com brócolis.
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7. Alcatra Recheada
Ingredientes
• 1 alcatra de um quilo
• 50g de alho moído
• 50g de salsa
• 50g de cebolinha
• Sal fino a gosto
• 1 taça de vinho branco
• ½ taça de vinagre tinto
• Queijo provolone ou Gruyère
Modo de Preparar
Uma peça inteira de alcatra pode chegar até a cinco quilos. Por isso, escolha o
miolo da alcatra, que deve ter aproximadamente um quilo e é a parte mais macia
desse corte. Escolhida a carne, corte-a em pedaços de aproximadamente 50
gramas e tempere-a com todos os ingredientes (inclusive o vinho e o vinagre),
deixando descansar de um dia para o outro para pegar gosto. No dia do churrasco,
abra veios em cada pedaço e recheie com uma fatia de queijo, espete e leve ao
fogo. Como a carne foi cortada em pequenos pedaços, em apenas 10 ou 15
minutos, a uma distância de 30 centímetros da brasa, ela estará pronta para servir.
Para acompanhar, duas sugestões: vinho tinto ou um chopp bem gelado.
- Receita fornecida pela Filetto Grill

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8. Bife de Chorizo à Martin Fierro

Um Corte Argentino
Mais uma vez aproveitamos a consulta de um leitor

para esclarecer dúvidas comuns a muita gente. O leitor
é o amigo Khaled Hauache Jr., lá de Brasília-DF, que
nos solicitou via e-mail “uma receita de churrasco do
bife de chorizo. Gostaria de saber também se esse
corte –bife de chorizo –é o mesmo nosso contrafilé ou
filé do lombo”. Para explicar sobre um corte
argentino, fomos consultar o churrasqueiro Armando
Alves, responsável pelos grelhados do restaurante
Martín Fierro, localizado na Vila Madalena, em São
Paulo, primeira casa típica de comida portenha a se
instalar por aqui. Armando tem mais de quinze anos de
experiência na lida com as carnes e brasas, tendo
iniciado a carreira em 1986 na churrascaria Las
Leñas. Segundo Armando, “o bife de chorizo é um
corte argentino, hoje também muito apreciado pelos
brasileiros, tirado da peça que conhecemos como
contrafilé.
São postas grossas, pesando cerca de 450g cada uma,
e sua receita é bastante simples. O fator mais
importante dela, para que o bife esteja realmente
saboroso e macio ao ser servido, é nunca deixar a
carne grelhar além do ponto. Quanto à maneira de
temperar, usamos apenas sal grosso antes de leva-la à
grelha. Depois pode-se escolher entre vários tipos de
acompanhamentos para complementar o tempero no
próprio prato conforme o gosto de cada um”. Vamos à receita.
Ingredientes
• 1 bife de chorizo - corte transversal do contrafilé com cerca de 3,5cm de
espessura e pesando aproximadamente 450g
• 1 colher de sopa de sal grosso

Modo de Preparar
O bife de chorizo tem de ser cortado de uma peça

de contrafilé com boa apresentação, cobertura
uniforme de gordura e totalmente descongelada.
Corte as postas somente na hora em que for usar e
tempere-as com o sal grosso espalhado em ambos
os lados. Na hora de assar leve à grelha pré-
aquecida a uma distância de 25cm do braseiro forte
e deixe durante 8 minutos de cada lado. Vire uma
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única vez. Existem restaurantes que apresentam o bife de chorizo em cortes

diferentes, maiores ou menores. Há também várias maneiras de servir o bife de
chorizo, uma vez que ele foi grelhado apenas com sal grosso. Pode-se servi-lo
acompanhado de alho triturado e frito (alho pipoca), molho chimichurri, apenas
regado com um generoso fio de azeite de oliva extravirgem, ou ainda pincelado,
enquanto está na grelha, com um galhinho de tomilho mergulhado em manteiga
derretida misturada com suco de limão. Bom apetite!
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9. Boi no Rolete
Na última segunda-feira de outubro, dia do funcionário

público, a Prefeitura Municipal de Guarulhos ofereceu uma
festa de confraternização aos seus servidores, regada a
churrasco. Várias barraquinhas espalhadas por todo o
recinto da festa (um centro poliesportivo) serviam
espetinhos grelhados de vários tipos. Numa barraca
especial, com toda a infra-estrutura necessária, o
especialista Gil Caleiras (da Nações Eventos) preparou 2
bois no rolete, que também foram “ fatiados”e distribuídos
aos participantes. Nossa reportagem esteve lá conferindo a
festa e anotando a receita do Gil.
Ingredientes
• 2 bois com peso médio/animal de 11@ a 16@ -
suficientes para atender a aproximadamente 200 / 350
pessoas por animal
• 3 a 4 quilos de sal de gado (sal de cocho) e seis

litros de água para cada boi
Modo de Preparar
O tempero é injetado através de seringas em 40

pontos da carcaça do animal, 6 horas antes de ele ir
ao fogo. O total do tempo de preparo do animal,
desde o abate, é de mais ou menos 5 horas. Depois,
é assado em churrasqueira especial sem cobertura,
montado em estrutura giratória. O tempo médio
para assar é de 4 a 6 horas. A técnica do fogo é acender o braseiro ao lado dos
animais e não embaixo, para evitar a formação da fumaça provocada pela gordura
que derrete e escorre. É uma das muitas maneiras de assar a carne, que deixa
todos os cortes mais ou menos com a mesma textura e sabor. A carne depois de
fatiada é servida acompanhada ou não de saladas e outras guarnições. A equipe
para realizar essa tarefa é composta por 5 pessoas: 3 churrasqueiros e 2 auxiliares
por boi.
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10. Bom Bom de Alcatra com Alho
Ingredientes
• 1 bom bom de alcatra pesando
aproximadamente 1,5kg
Para o Tempero
• ½ xícara de chá de óleo de girassol
• 6 dentes de alho descascados e picados
miudinho
• 1 pitada de pimenta-do-reino preta,

moída na hora
• ½ xícara de chá de sal grosso triturado
Modo de Preparar
Este corte – o “ bom bom”– não é muito comum de ser encontrado nos açougues
convencionais. Você vai encontrá-lo com mais facilidade nas butiques de carne ou
nas grandes redes de supermercados em cortes já prontos e embalados pelos
próprios frigoríficos. Coloque a carne sobre uma tábua de preparo e com um pincel
macio, pincele toda a peça com o óleo de girassol. Depois, polvilhe a pimenta-do-
reino e o sal grosso triturado, e deixe descansar durante 15 minutos. Depois, leve à
grelha a uma distância de 30cm do braseiro forte durante 10 minutos de cada lado.
Na metade do tempo, espalhe a metade do alho picado sobre cada lado da carne.
Sirva bem quente.
–Receita produzida e preparada por Sidney Maluf

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11. Capa de Filé
Ingredientes
• 1 peça de capa de filé, limpa,
com uma pequena camada de
gordura
• ½ copo (americano) de suco de
laranja
• ½ copo (americano) de vinho

branco seco
• 1 colher de chá de glutamato
monossódico (ajinomoto)
• 1 xícara de chá de sal grosso

Modo de Preparar
Misture o suco de laranja com o vinho branco e o ajinomoto. Com o auxílio de uma
seringa com agulha bem grossa injete a mistura por todo o interior da carne e
deixe tomar gosto durante uma noite na geladeira. Retire a carne da geladeira e
deixe durante 1 hora em temperatura ambiente, em um recipiente fechado. A
seguir esfregue o sal grosso por toda a peça, enrole-a em 4 voltas de papel
celofane especial para churrasco e leve-a à parte alta da churrasqueira (50cm) e
deixe durante aproximadamente 2 horas. Retire a carne do celofane com cuidado
para não se queimar com o vapor que escapa nessa hora, e retorne a peça à
churrasqueira, agora a uma distância de 20cm do braseiro durante apenas 3
minutos de cada lado, só para dourar. Sirva fatiado. É sucesso.
–Receita preparada e produzida pelo colaborador Sidney Maluf
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12. Carne de Sol
Ingredientes
• 1 peça de contra-filet
de 900 gramas
• Sal grosso
Modo de Preparo
Salgue bem a peça de contra-filet e deixe-a

repousar por mais ou menos 24 horas. No dia
seguinte, leve a peça ainda salgada para a
geladeira e deixe até quando for consumir.
Como a carne está salgada, sua conservação é
bastante prolongada. Quando for preparar,
retire completamente o sal de toda a peça e leve à churrasqueira por 25 minutos a
uma distância de 30 centímetros do fogo. Os acompanhamentos tradicionais são
uma boa farofa, um vinagrete, macaxeira (mandioca) cozida ou frita, arroz branco,
feijão de corda e purê de macaxeira.
— Receita fornecida pela Amigos do Picuí

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13. Carpaccio de Filé Mignon
Ingredientes
• 1 peça de filé mignon de
Nhandú pesando
aproximadamente 300g
• Molho de mostarda para

carpaccio
• Alcaparrões
Modo de Preparar
Com uma faca bem afiada, corte fatias finíssimas do filé mignon de nhandú, cuja
peça inteira não deve pesar mais do que 300g ou 400g. Trabalhar com a peça ainda
semicongelada facilita o processo de fatiar. Outra solução é usar a máquina de
cortar frios. Arrume as fatias no centro do prato, espalhe molho de mostarda em
volta e enfeite com os alcaparrões. É uma carne de paladar acentuado e tem cor
vermelha bem carregada. O outro toque exótico fica por conta dos alcaparrões,
muito maiores do que as alcaparras normais que conhecemos.
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14. Churrasco com Tempero Injetado
Ingredientes
• 1 peça de coxão-mole pesando
aproximadamente 6 kg
Para o Tempero
• 1 maço de salsinha
• 2 cebolas grandes descascadas e picadas
• 6 dentes de alho descascados
• 6 ramos de alecrim
• 6 ramos de manjericão
• 1 lata de cerveja branca
• 4 colheres de sopa de molho inglês
• 1 colher de sopa de sal
Modo de Preparar
Limpe a peça de carne das gorduras e nervuras

excedentes. À parte, bata bem todos os ingredientes de
tempero no liquidificador e depois coe para obter um
líquido mais fino e mais fácil de injetar na carne. Há dois
tipos de seringas usadas para injetar o tempero. Uma
delas é dotada de agulha e a outra, que foi usada neste caso, tem apenas um
canudo que deve perfurar a carne. Carregue a seringa e injete espalhando o
tempero por toda a peça. É uma operação que não exige nenhuma habilidade
especial. Depois embrulhe a carne em papel celofane –4 voltas –e leve à grelha a
uma distância de 60cm do braseiro forte durante 3 horas. Servida ao ponto, com o
miolo ainda rosado, é uma carne bastante suculenta. A distribuição de tempero
injetado em seu interior lhe confere um sabor todo característico. Vale
experimentar.
— Receita dos churrasqueiros “

Os Gaúchos”
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15. Contra Filé Borboleta no Espeto
Ingredientes
• 4 steaks de contra filé pesando
aproximadamente 300g cada um
Para o Tempero
• 1 colher de sopa de óleo vegetal
• 2 colheres de sopa de sal grosso
Modo de Preparar
Alguns açougueiros já fornecem as postas de

contra filé no corte “borboleta”
. Outros ainda
não. Mas, ele é simples de ser feito. Pegue os
steaks de contra filé conforme indicados (300g cada um) e corte cada um deles
bem no meio da sua espessura, iniciando o corte pelo lado da gordura. Esse corte
não deve separar os dois pedaços da carne. Ao ser “ aberta”(como um livro), ficará
com dois filetes de gordura fazendo as bordas externas, no formato que lhe dá o
nome – “ borboleta”. Coloque as postas abertas num espeto duplo e com um pincel
macio passe uma camada fina de óleo vegetal em ambos os lados das postas.
Salpique com sal grosso da mesma forma. Deixe 20 minutos descansando e leve à
churrasqueira pré-aquecida durante 5 minutos de cada lado a uma distância de
30cm do braseiro forte. Vire o espeto apenas uma vez.
–Receita produzida pelos churrasqueiros “

Os Gaúchos”
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16. Cupim Recheado com Provolone
Ingredientes
• 1 cupim inteiro pesando

• 4 dentes de alho triturados
• 800g de queijo provolone
Modo de Preparar
Compre o provolone numa única peça e depois

fatie em tiras no formato “ batata palito”, só
que um pouco mais grossas. Depois, faça
alguns furos na peça de cupim com o auxílio de
uma faca fina e bem afiada, ou de um outro
objeto perfurante, que permita retirar a tira de
carne de dentro do buraco (se você apenas
perfurar a carne com a ponta da faca, na hora
de assar as fibras da carne vão se contrair,
fechar o furo e espremer o provolone para
fora). O autor da receita, por exemplo, usa um
pedaço de cano de ferro redondo
especialmente adaptado para realizar essa operação. Depois, tempere a peça com o
sal grosso misturado com o alho triturado e embrulhe em seis voltas de papel
celofane especial para churrasco. E na hora de assar, não tenha pressa: leve à
grelha a uma distância de 60 centímetros do braseiro vivo e deixe por pelo menos 4
horas, virando a peça 1 vez a cada hora. Depois, retire o papel celofane e coloque a
peça de volta à grelha por mais 7 minutos de cada lado apenas para dourar a parte
externa da carne. Sirva fatiado e acompanhado de arroz branco e farofa de biscoito
(veja a receita na nossa seção “ Acompanhamentos”nesta mesma edição).
–Receita dos churrasqueiros “

Os Gaúchos”
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17. Espeto de Carne Moída com Bacon

Ingredientes
• 1 kg de carne moída (patinho),
passada 2 vezes na máquina
• 1 maço de salsinha picadinha
• 1 cebola média descascada e
picada
• 3 dentes de alho descascados e
amassados
• 1 colher de sopa de manteiga sem

sal
• 2 miolos de pão francês embebidos em leite e prensados
• 1 colher de chá de sal
• ½ colher de café de pimenta-do-reino branca moída

• 1 pacote de creme de cebola em pó (sopa desidratada, à venda nos
supermercados)
• 100g de bacon cortado em tiras fininhas
Modo de Preparar
Use uma tigela daquelas antigas, de louça, funda, e coloque nela a carne junto com
todos os demais ingredientes. Misture com as mãos até a massa “ dar liga”. Cubra a
boca da tigela com um pano e deixe descansando por uma hora. Passado esse
tempo, pegue bocados da massa na palma da mão e modele em volta de
espetinhos de madeira. Em seguida, embrulhe cada espetinho com uma fatia de
bacon e prenda as pontas com palitos de dente. Asse na churrasqueira a uma
distância de 30cm do braseiro forte, durante 20 minutos virando sempre os
espetinhos para que fiquem assados por igual em todos os lados. Sirva com arroz
branco e uma salada fatiada de tomates, cebola e palmito.
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18. Espetos Mistos
Ingredientes
• Maminha
• Fraldinha
• Picanha
• Miolo do Contra Filé
• Cupim
• Costela de Ripa
• Costela de Lombo
• Lombo
• Copa de Lombo
• Tender
Modo de Preparar
São várias peças inteiras temperadas apenas com sal grosso, grelhadas em
assadeiras industriais todas ao mesmo tempo. A atenção dos funcionários que
atendem os pedidos é que não deixa nenhuma delas passar do ponto. São receitas
vendidas por quilo e apenas para viagem.
–Receitas vendidas aos sábados e domingos no
Churrasquinho Tchê, Santana, São Paulo
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19. Fígado Inteiro no Espeto
Ingredientes
• 1 fígado de boi, inteiro (cerca de 4kg)
Para o Tempero
• 2 copos de sal grosso

amassados
Modo de Preparar
O fígado bovino geralmente é uma peça

grande e pesada. Para assá-lo inteiro é
necessário o uso de um espeto duplo,
reforçado. A solução adotada neste caso foi dividí-lo em duas metades e espetar
cada uma num espeto simples. O fígado foi temperado primeiro com o alho
amassado, esfregado em toda a sua superfície (em ambos os lados), e depois
salpicando generosos punhados de sal grosso. Depois de algum tempo de descanso
para “ pegar”o sabor dos temperos, os espetos foram levados à churrasqueira a
uma distância de 40cm do braseiro forte. É uma carne de cozimento rápido e por
isso, todo cuidado é pouco. Quando ela estiver dourada por fora, é hora de começar
a fatiá-la em lascas. Por dentro ele ainda estará cru, mas à medida em que a peça
for sendo virada e “ lascada”, o calor do braseiro vai se encarregar de tostar mais
uma camada. E assim sucessivamente até que toda a peça seja consumida. É uma
carne de sabor bastante exótico e textura muito suave.
–Receita produzida e preparada pelos churrasqueiros “

Os Gaúchos”
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20. Filé Mignon Aperitivo
Ingredientes
• Aparas de uma peça de filé
mignon de onde foi retirado o
Steak Manhattan
• 1 colher de sopa de mostarda
em pasta
Modo de Preparar
Quando você separa o “ steak manhattan” , na verdade retira o filé mignon do filé
mignon. As “ aparas”que sobram são as partes conhecidas como cabeça e cauda, e
duas tiras finas nas laterais. Tempere essas aparas com o sal grosso e a mostarda,
coloque numa grelha de fechar e leve ao braseiro forte a uma distância de 30cm
durante 5 minutos de cada lado. Vire uma vez só. Retire da grelha, fatie fininho e
sirva no palito. Providencie mais caipirinha.
–Receita preparada e produzida por Sidney Maluf

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21. Fraldinha (Vazio)
Ingredientes
• 2 steaks de fraldinha pesando
cerca de 200g cada um
• 1 pitada de sal
Modo de Preparar
Carne naturalmente suculenta e

saborosa, é levada à grelha sem
nenhum tempero a uma distância de
25cm do braseiro forte durante 10
minutos de cada lado. Depois de
grelhado, polvilhe com sal dos dois
lados e sirva.
–Receita integrante do cardápio do
restaurante
Parrilla Puerto Madero, Moema, São
Paulo
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22. Lombo de Porco
Ingredientes
• 1 peça média de lombo suíno fresco, pesando
aproximadamente 2kg
• ½ copo (americano) de sal grosso
Modo de Preparar
Polvilhe toda a peça de lombo com o sal grosso.

Não é necessário usar todo o sal. É importante que
os cristais de sal grosso fiquem aderidos à carne.
Deixe descansar durante 10 minutos. Coloque a
carne num espeto duplo, no sentido do
comprimento, e leve à churrasqueira a uma
distância de 30cm do braseiro forte e já bem
formado. Vire o espeto de vez em quando para
assar por igual. Quando atingir um dourado forte
em todos os lados o lombo estará no ponto de ser
servido. Tome cuidado para não deixar passar do ponto senão ele ficará ressecado.
Bata com as costas da faca para retirar o excesso de sal grosso e sirva fatiado
acompanhado de molho vinagrete e farofa.
–Foto (de Mauro Holanda) e receita publicadas no livro
“
A Arte do Churrasco”
, de Carlos Gabriel, e reproduzidas aqui com autorização do
autor
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23. Lombo de Porco Assado na

Cerveja
Ingredientes
• 15 kg de lombo de porco magro
• 3 latas de cerveja clara
• 3 cebolas grandes descascadas
• 10 dentes grandes de alho
descascados
• Suco de 5 limões grandes
• 2 colheres de sopa de pimenta-
do-reino preta em grãos
• ½ xícara de chá de orégano

• 1 maço de cheiro verde picado
• 1 colher de sopa de sal refinado
Modo de Preparar
Bata no liquidificador todos os ingredientes de tempero, menos a cerveja, e

reserve. Após lavar o lombo (que é uma peça redonda e comprida), corte-o ao
meio no sentido do comprimento de maneira a obter um retângulo de carne.
Coloque numa assadeira, cubra com a marinada preparada, adicione a cerveja,
agite para misturar, cubra com papel alumínio e coloque na geladeira durante 3
dias. Após esse tempo tire da geladeira, deixe atingir a temperatura ambiente e
então leve a assadeira ao forno pré-aquecido, médio (180º), ainda com o papel
alumínio durante 30 minutos. Tire com cuidado o papel alumínio e deixe mais 30
minutos no forno. Para servir decore as bordas de uma travessa funda com folhas
de alface americana, coloque o lombo fatiado no centro e entre cada fatia ponha
uma de abacaxi. Entre as fatias que ficarem nas laterais coloque pedaços de maçã
verde e cerejas. Sirva a seguir.
–Receita preparada e produzida pela chefe de cozinha Maria
de Lourdes Moreira, do Restaurante Sabores di Casa, SP
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24. Maçã do Peito à Max

Ingredientes
• 1 peça de maçã do peito (a parte
separada do acém) pesando
aproximadamente 2kg.
• 1 copo de sal grosso

• 2 limões rosa
Para Acompanhar
• 2 cebolas médias
• 2 colheres de sopa de margarina sem sal

• 200g (1 xícara de chá bem cheia) de
farinha de mandioca bem fina e
branquinha (tipo Baiana)
• Cheiro verde a gosto (salsinha e cebolinha picadas juntas)
Modo de Preparar
Corte a maçã do peito em medalhões com aproximadamente 4cm de espessura,

eliminando os excessos de gordura, deixando apenas a camada de gordura externa
de cada um. Coloque os medalhões em forma de “ U”em espeto único, sendo 3
pedaços por espeto. Corte 1 dos limões ao meio e tempere com ele a carne já
espetada, em ambos os lados. Espalhe sal grosso com a palma da mão sobre os
dois lados da carne. Leve à churrasqueira e coloque o espeto a 50cm do braseiro
bem vivo. Após sair a salmoura do lado de cima da carne (+ ou – 10 minutos),
vire-a e bata com a lâmina da faca até cair todo o sal grosso. Espere sair
novamente salmoura (outros 10 minutos) do outro lado da carne (depois de
virada), e pode começar a servir fatiada bem fininho, cortando no sentido do espeto
tirando gordura e carne em cada fatia cortada. Tempere novamente com suco de
limão e sal grosso e leve o espeto de volta à churrasqueira. E assim será até que
toda a carne seja servida: fatiar, retemperar e voltar ao braseiro. Ao mesmo
tempo, antes mesmo de colocar a carne na churrasqueira, espete as cebolas, com a
casca, e coloque no canto da grelha a uma distância de 50cm do braseiro forte. Vá
virando sempre (se tiver uma churrasqueira com espetos giratórios, melhor) para
que assem por igual e deixe até soltarem do espeto. Retire-as, descasque com
cuidado para não se queimar, fatie em gomos e tempere com molho vinagrete.
Numa frigideira, derreta a margarina, misture a farinha e o cheiro verde, e deixe
dourar levemente. Se achar necessário, tempere com uma pitada de sal refinado. É
um excelente prato para tira gosto. O sabor da maçã do peito é indiscutível.
— Receita enviada pelo leitor Maxmilliam de Andrade Rabelo,

de Belo Horizonte-MG e preparada por Sidney Maluf
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25. Medalhão de Filet

com Molho Thai
Ingredientes
• 1 medalhão de filet mignon com sete
centímetros de espessura
• Sal refinado a gosto Para o Molho
• 1 colher de sopa de óleo de girassol
• 2 colheres de sopa de curry em pó
• 150g de amendoim cru, descascado e moído
• 200ml de leite de coco

• Suco de 1 limão
• 1 colher de sopa de shoyu (molho de soja)
• 1 cebola média fatiada
• 1 colher de sopa de vinagre balsâmico
• 1 fatia de cogumelo shiitake
Modo de Preparar
Aqueça o óleo, acrescente o curry e refogue por dois minutos. Ponha o leite de
coco, o limão e o shoyu e deixe ferver por mais dois minutos. Acrescente o
amendoim e retire do fogo quando retomar a fervura. Reserve. Prepare o medalhão
temperando-o ao seu gosto apenas com sal fino. Leve-o à grelha ou chapa bem
quente durante 10 minutos de cada lado. Como esta receita usa um corte bastante
espesso, o miolo do medalhão ficará sempre mal passado. Quando estiver no
ponto, coloque-o num prato, acrescente o molho e sirva. Para acompanhar, refogue
a cebola no vinagre e decore com o shiitake empanado em farinha japonesa de
arroz, ou passado em uma pasta de maizena com água e depois na farinha de
rosca antes de fritar.
— Receita fornecida pelo chefe Ted Carioba,

do Restaurante Gunnar
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26. Medalhão de Mignon

Ingredientes
• ½ kg de filet mignon
• Bacon fatiado em tiras de quatro
milímetros (conforme o número de
pedaços de carne)
• Sal grosso à gosto
• Pimenta e salsinha moída a gosto
Modo de Preparar
Para preparar esses saborosos medalhões,

fatie o filet em pedaços de cinco centímetros
cada (50g) e tempere cada um com o sal, a pimenta e a salsinha a gosto 12 horas
antes de levá-los ao fogo. Depois, enrole as fatias nas tiras de bacon e espete. O
bacon dá um sabor todo especial. Por isso, 30 minutos a uma distância de 50
centímetros da brasa, em grill giratório ou tomando cuidado para sempre virar, são
suficientes para deixar esses medalhões no ponto de provar.
- Receita fornecida pela Filetto Grill

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27. Medalhões à Moda da Casa do

Churrasqueiro
Ingredientes
• 3 medalhões de filé mignon pesando
• 3 tiras de bacon da mesma largura dos
medalhões
Modo de Preparar
Envolva cada medalhão de filé numa tira de

bacon, tempere espalhando um pouco do sal
grosso sobre cada um e leve à grelha a uma
distância de 15cm do braseiro forte, durante
15 minutos, virando apenas uma vez, para obter uma carne cozida "ao ponto".
Quem gosta de carne "bem passada" deve estender o tempo de grelha para 20 ou
25 minutos. Sirva com uma salada de folhas verdes variadas, cortadas "à juliana"
(em tirinhas) e temperadas com uma pitada de sal, um fio generoso de azeite de
oliva e uma colher de sopa de vinagre de maçã.
–Receita preparada e produzida pelo "sêo" Pereira,

da Casa do Churrasqueiro
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28. Medalhões de Picanha no Espeto

Ingredientes
• 1 picanha inteira pesando
aproximadamente 1.200kg
Modo de Preparar
Limpe bem a picanha deixando apenas a

gordura principal, que não deverá ser muito
fina. Depois corte a peça em quatro
medalhões grossos e tempere-os com o sal
grosso. Em seguida, coloque-os um a um num
espeto e leve-os à grelha a uma distância de
30 centímetros do braseiro vivo durante 10
minutos de cada lado. A receita mostrada na foto foi feita no sistema fogo de chão
e ficou por mais tempo junto ao braseiro para ser servida “bem passada” , conforme
é a preferência de algumas pessoas.
–Receita da churrascaria Beto Perroy Grill, de Campos do Jordão.

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29. Músculo com Bacon

Ingredientes
• 1 peça inteiro de músculo bovino,
traseiro, limpo
Para o Tempero
• 1 copo de vinho tinto seco
• 1 cebola média descascada e cortada
em cubos
• 1 copo de água filtrada
• 1 cenoura pequena raspada e cortada

em rodelas finas
• 1 colher de café de pimenta-do-reino
em grãos
• 1 talo de salsão picado
• 1 colher de chá de açúcar mascavo
• 200g de bacon cortado em formato “palito”
Modo de Preparar
Com uma faca de corte fino e bem afiada, faça diversos furos na carne e preencha
com os “ palitos”de bacon. Num recipiente refratário, de vidro ou plástico (nunca de
metal), misture todos os ingredientes do tempero, mergulhe a peça na marinada e
deixe na geladeira durante 24 horas. Na hora de assar, retire da marinada, enrole
em papel celofane especial para churrasco (5 voltas) e leve à grelha a uma
distância de 45cm do braseiro forte durante 2 horas, virando-a a cada meia hora
para obter um assado uniforme. Depois desse tempo, retire o celofane (com muito
cuidado para não se queimar) e retorne a peça à grelha a uma distância de 30cm
do braseiro durante 5 minutos, girando sempre a carne para dourá-la por igual.
Depois é só fatiar e servir.
–Receita produzida e preparada por Sidney Maluf.

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30. Pão de Alho

Ingredientes
• Pão francês
• 1 pote de maionese
• 1 caixa de catupiry
• Alho a gosto
Modo de Preparo
Antes de preparar o pão de alho é preciso

fazer uma pasta para rechear o pão. Leve a
maionese, o catupiry e os dentes de alho ao
liqüidificador e bata. Pronto, a primeira
etapa já está feita. Para fazer a segunda, corte o pão como se fosse fatiá-lo em
rodelas, mas não separe-as. Recheie cada corte e feche o pão com um espeto.
Passe mais uma camada da pasta de alho envolta do pão e leve à churrasqueira.
Um minuto no fogo quente é suficiente para deixar o pão crocante e douradinho. É
um ótimo aperitivo, por ser saboroso e prático de fazer.
— Receita fornecida pela Amigos do Picuí

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31. Peito de Peru com Bacon

Ingredientes
• 2kg de peito de peru cortado em cubos
de mais ou menos 5cm de lado
• fatias finas de bacon em quantidade
suficiente para envolver os cubos de
peito de peru
Modo de Preparar
Numa tigela funda tempere bem os cubos de

peito de peru com o sal grosso e deixe
descansando durante meia hora. Depois
pegue os cubos e enrole cada um numa fatia
de bacon e prenda com palitos para não soltar. Enfie todos num espeto e leve-os à
churrasqueira a uma distância de 30cm do braseiro forte durante 15 minutos,
virando sempre para que todos os lados tenham cozimento igual. Ao derreter, o
bacon confere à carne tenra do peru uma textura e um sabor especiais.
- Receita fornecida pela Churrascaria Radial Grill

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32. Pernil com Coca-Cola

Ingredientes
• 1pernil (perna traseira) suíno
pesando aproximadamente 6kg
Para o Tempero
• 1 litro de coca-cola
• 2 colheres de sopa de salsinha
picada
• 2 colheres de chá de coentro

picado
• 1 colher de chá de cominho picado
• 1 colher de chá de manjericão picado

• 1 cebola grande descascada e ralada
• ½ colher de café de pimenta-do-reino preta, moída
• 1 colher de café de sal
Modo de Preparar
Você vai precisar de uma panela bem grande, de ferro ou alumínio, em que caiba o
pernil inteiro. Aproveitando a própria gordura do pernil aquecido, frite-o na panela
junto com todos os ingredientes de tempero (menos a coca-cola). Quando estiver
bem marcado de todos os lados (mais ou menos 1 hora de fritura, sempre virando
a peça para que fique dourada por igual), apague o fogo. Deixe esfriar, transfira
para uma vasilha de plástico ou vidro e acrescente a coca-cola. Deixe marinar
durante 6 horas. Em seguida coloque o pernil numa assadeira, regue com a
marinada e leve ao forno forte (200º), pré-aquecidos durante 4 horas. Diminua o
forno para médio (170 / 180º) e deixe mais 1 hora.
–Receita preparada e produzida pelo colaborador
Antonio Rocha (Os Gaúchos)
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33. Picanha com Bacon

Ingredientes
• 1 picanha pesando cerca de 1,3kg
• 5 fatias de bacon com 1,5cm de
espessura cada uma
• 1 colher de sopa de óleo de milho

Modo de Preparar
Depois da peça completamente limpa, faça 5

cortes profundos na carne, como se fosse
fatiá-la, sem contudo separar os medalhões. A
peça vai ficar unida pela parte oposta à capa
de gordura. Coloque uma fatia de bacon em
cada um dos cortes da carne. Com um pincel grande e macio, pincele toda a peça
com uma fina camada de óleo de milho e em seguida esfregue-a com o sal grosso.
Depois, leve à grelha com a capa de gordura virada para baixo, a uma distância de
40 centímetros do braseiro e deixe durante 20 minutos. Com cuidado, vire a peça e
deixe durante mais 10 minutos. Retire e sirva fatiando na diagonal, de forma que
cada pedaço de carne servido venha acompanhado de uma pequena porção da fatia
de bacon. Sempre bem quente. Bom apetite.
–Receita de Sidney Maluf

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34. Picanha de Forno

Ingredientes
• 1 picanha pesando aproximadamente
1.200kg
Para o Tempero
Modo de Preparar
O grande segredo da preparação desta receita

é a maneira meticulosa como a carne deve ser
limpa de todas as gorduras e nervuras
excedentes, incluindo a membrana que
recobre uma parte da peça no lado oposto ao
da gordura. Deixe exclusivamente a gordura principal, que não deve ser muito
grossa. Depois da peça completamente limpa, massageie a carne com uma fina
camada de óleo vegetal e depois espalhe o sal grosso. Coloque numa assadeira
com o lado da gordura virado para baixo e deixe descansando em temperatura
ambiente enquanto aquece o forno até a temperatura máxima. Quando estiver no
ponto, coloque a assadeira sobre a grelha interna do forno e deixe durante 40
minutos. A carne deverá ficar marrom por fora e rosada por dentro, tenra e
suculenta. Se preferir mais assada, volte ao forno por quanto tempo achar
necessário até chegar ao seu ponto ideal de degustação. Sugestão: Sirva
acompanhado de cogumelos shimeji fatiados fininho e refogados na manteiga.
–Receita produzida por Ivan Saad

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35. Picanha de Porco no Espeto

Ingredientes
• 1 peça de picanha de porco pesando
Para o Tempero
• 1 colher de sal grosso
triturados
Modo de Preparar
Corte a peça de picanha em postas de 1,5cm

de largura, tempere cada uma delas com os
ingredientes indicados bem misturados e
coloque-as no espeto da mesma forma que
são colocadas as postas de picanha de boi, em formato “ meia-lua” . Leve à
churrasqueira pré-aquecida e deixe assar durante 8 minutos de cada lado a uma
distância de 30cm do braseiro forte. Sirva acompanhado de mandioca frita.
–Receita produzida pelos churrasqueiros “ Os Gaúchos”com

corte especial fornecido pela Porcote Comércio de Suínos –São Paulo
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36. Picanha Delícia Receita da Capa
Ingredientes
• 1 peça de picanha pesando
aproximadamente 1,2 kg
• ½ copo americano de sal grosso
Modo de Preparar
Depois da picanha estar completamente limpa

de todas as gorduras e nervuras indesejáveis,
massageie a peça com o sal grosso em todos os
lados. Esta receita é feita em chapa de ferro
colocada sobre as brasas da churrasqueira.
Quando a chapa já estiver bem quente, coloque
a picanha com a parte da gordura virada para
baixo durante 7 minutos. Vire a peça e deixe
durante mais 5 minutos. Vá virando a peça de
todos os lados para que ela fique dourada de
maneira uniforme e com uma leve crosta
tostada por fora, mas ainda vermelha por
dentro. Para servir fatie a peça em fatias finas salpique com sal grosso e volte cada
uma delas à chapa durante 1 minuto de cada lado.
–Receita preparada e produzida pelo churrasqueiro
Antonio Rocha, responsável pelo sabor das festas
atendidas pela família “
Os Gaúchos”
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37. Picanha Dona Felicidade

Ingredientes
• 2 medalhões de picanha pesando
Para o Tempero
• ½ copo de sal grosso
• ½ xícara de chá de cerveja clara
Modo de Preparar
Dissolva o sal grosso na cerveja e tempere os

medalhões espalhando bem a mistura com as
mãos dos dois lados da carne. Deixe
descansar por 10 minutos. Leve à grelha a uma distância de 30cm do braseiro
forte, durante 8 minutos de cada lado. Sirva guarnecidos com cebola salteada na
manteiga, uma porção generosa de alho pipoca e uma salada mista. Um vinho do
tipo Cabernet Sauvignon é uma excelente companhia.
–Receita produzida e preparada no Restaurante

Dona Felicidade, Lapa, São Paulo.
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38. Picanha Fatiada

Ingredientes
• ½ peça de picanha pesando
Para o molho
• 200g de cogumelo shiitake
• 2 colheres de azeite de oliva
• 1 dente de alho descascado e
triturado
• ½ cebola média descascada e ralada

• 3 colheres de sopa de molho shoyu
• 1 colher de chá de ajinomoto
• 1 tomate grande, maduro
• ½ cebola média descascada e fatiada
• 100g de champignons
• 3 fatias de pão italiano torradas e cortadas na forma de “crouttons”

Modo de Preparar
Primeiro você grelha a ½ peça de picanha a uma distância de 30cm do braseiro

forte e bem formado durante 8 minutos de cada lado. Então ela é fatiada e
colocada na chapa previamente aquecida. À parte, prepare o molho shiitake:
aqueça o azeite numa frigideira, depois junte os cogumelos shiitake, o alho
triturado, a cebola ralada, o molho shoyu e o ajinomoto. Deixe refogar durante 5
minutos. Acrescente o tomate cortado em gomos e a cebola fatiada, deixe refogar
até a cebola ficar macia e coloque num dos lados da chapa guarnecendo a picanha
fatiada. Do outro lado coloque as fatias de pão italiano picadas em forma de
“crouttons” . Sirva na chapa.
–Receita elaborada pelo churrasqueiro Celso Frison
e integrante do cardápio do restaurante Rancho do Vinho,
em Itapecerica da Serra, São Paulo
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39. Picanha Fatiada com

Farofa Especial
Picanha - Ingredientes
• 300 gramas do miolo da picanha cortada em
4 fatias
Modo de Preparar
Tempere as fatias de picanha apenas salpicando

com sal grosso e asse na brasa durante 7
minutos de cada lado. Depois de assadas,
coloque uma folha de salsinha e um quarto de
tomate para decoração. Está pronto para servir
junto com a: Farofa Especial - 100 gramas de
bacon moído; 1 cenoura média raspada e picada;
1 cebola média descascada e picada; 200 gramas
de farinha de mandioca; 3 ovos cozidos e fatiados
em rodelas; 1 colher de chá de salsinha picada.
Frite o bacon com uma pitada de óleo até dourar.
Coloque na frigideira a cenoura picada e a farinha
de mandioca, mexa por 2 minutos e coloque o restante dos ingredientes (menos os
ovos) e deixe no fogo, sempre mexendo, por mais 3 minutos. Acrescente as rodelas
dos ovos, jogue a salsinha por cima e está pronta.
–Receita integrante do cardápio da Churrascaria Fogo Gaúcho,
em São Paulo
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40. Picanha Grelhada com Molho

Chimichurri
Ingredientes
• 1 picanha de nhandú pesando
aproximadamente 1kg
Modo de Preparar
Tempere a peça apenas massageando

levemente a carne com o sal grosso.
Leve à grelha previamente aquecida
com braseiro forte durante 8 minutos
de cada lado. Vire a peça apenas uma
vez. Por ser uma peça com menor volume do que a alcatra, não estará tão
vermelha por dentro. Sirva fatiada acompanhada de uma salada verde e uma
generosa porção de molho chimichurri preparado com azeite e vinagre.
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41. Picanha na Parrilha

Ingredientes
• 1 picanha de cerca de 1,2kg
• Sal grosso a gosto
• 1 xícara de café de óleo
Modo de Preparar
Esta é uma boa opção para quem gosta de

picanha, mas não costuma acertar o ponto ao
assar uma peça inteira. Por isso, corte a
picanha da gordura para a carne - em linha
paralela as fibras - em medalhões de dois
centímetros de espessura. O próximo passo é
salgar, pulverizando sal grosso sobre os medalhões, jogar um pouco de óleo na
carne para ela não ressecar e colocar na parrilha. Leve a mesma à churrasqueira e
deixe assar por dez minutos (cinco de cada lado) em brasa quente, se quiser ao
ponto, ou por sete minutos (metade de cada lado), se preferir a carne mal passada.
Para não errar o ponto escolhido, é bom sempre ficar de olho no sangue. Quando
ele está quase secando, é a melhor hora de servir.
- Receita fornecida por Sidney Maluf
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42. Picanha no Avesso Recheada

(Esta é a receita campeã de pedidos de
republicação feitos pelos nossos leitores através
de cartas ou respondendo à nossa pesquisa.)
Ingredientes
triturado
Para o Recheio
• ½kg de linguiça de frango desfiada
esmagados
• 1 cebola média descascada e picada
em fatias bem finas
Modo de Preparar
Com uma faca fina, comprida e bem afiada, faça um corte no miolo da picanha,
atravessando-a de lado a lado sem separar nenhum dos lados.
Na verdade você vai abrir um “ túnel”no miolo da picanha. Usando uma das mãos e
trabalhando com muito cuidado para não “ estourar”a peça inteira, vire a picanha
pelo avesso: o “ túnel”que você abriu com a faca vai virar a parte de fora, e a
gordura vai ficar por dentro da peça. À parte, numa vasilha refratária ou de
plástico, misture bem a linguiça de frango desfeita com o alho amassado e as fatias
finas de cebola. Com essa pasta, recheie a picanha e prenda as extremidades com
palitos de madeira. Envolva a picanha recheada em 6 voltas de papel celofane para
churrasco, prenda bem e leve à churrasqueira a uma distância de 40 centímetros
do braseiro forte durante 2 horas. Depois desse tempo, retire o celofane e volte à
grelha durante mais 15 minutos de cada lado só para dourar. Fatie e sirva.
–Receita fornecida pelos Churrasqueiros “

Os Gaúchos”
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43. Picanha no Sal Grosso

Ingredientes
• 1 copo de sal grosso
Modo de Preparar
Prepare a picanha aparando e acertando os

lados para que fique uma peça com contorno
bem definido. Tempere esfregando o sal
grosso de ambos os lados da peça. Deixe
descansando durante 20 minutos. Coloque no
espeto no sentido do comprimento,
perfurando a partir da ponta mais larga da
peça. Leve à churrasqueira a uma distância de
40cm do braseiro forte (sem labaredas) e deixe 20 minutos de cada lado. Ela vai
ficar dourada por fora e mal passada por dentro. Tire do espeto, coloque numa
travessa e sirva fatiada, passando cada fatia novamente na grelha de acordo com o
gosto de quem vai ser servido. Acompanhe com farofa e arroz branco.
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44. Picanha Nobre

Ingredientes
• 4 a 5 medalhões retirados da parte estreita da
picanha
Modo de Preparar
Esta receita é produzida apenas com medalhões

retirados da ponta mais fina da picanha (a parte
que fica mais longe do coxão duro). Eles são
temperados apenas com sal grosso e vão à grelha
espetados em forma de meia lua. A distância que o
espeto deve ficar do braseiro forte é de cerca de
30cm e o tempo de cozimento não deve ultrapassar
10 minutos (5 minutos de cada lado) para que a
carne fique “
ao ponto”.
–Receita integrante do cardápio da Churrascaria
Boizão Grill,
em São Paulo
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45. Picanha Recheada com Bacon

Ingredientes
• Suco de 1 laranja grande
• 1 colher de sopa de manteiga
sem sal
• 150g de bacon fatiado
Modo de Preparar
Com uma faca fina e bem afiada faça um corte no centro da picanha, sem separar
as laterais, formando uma bolsa. Passe o suco de laranja por toda a peça de carne,
inclusive dentro da “bolsa”, e deixe descansar durante 4 horas. Depois, arrume as
fatias de bacon dentro da bolsa e feche. Unte toda a peça com a manteiga, polvilhe
com o sal grosso e pressione com as mãos para que fique integrado à manteiga.
Coloque a picanha na grelha da churrasqueira a uma distância de 40cm do braseiro
forte e bem formado, durante 20 minutos com a gordura virada para baixo. Depois
desse tempo vire a picanha deixando a gordura virada para cima. Quando a carne
tomar corpo (inchar), retire da grelha, coloque-a numa bandeja e cubra-a com um
pano de prato ainda sem uso e deixe descansar durante 10 minutos. Depois retorne
à grelha com a gordura voltada para cima e termine de assá-la durante mais 5
minutinhos até que fique “ ao ponto” . Para servir, fatie em lâminas finas como um
rosbife.
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46. Picanha Rubaiyat
Ingredientes
aproximadamente 1 kg

Modo de Preparar
Simples, tradicional e eficiente: a

peça de picanha é temperada apenas
com o sal grosso e levada à grelha
pré-aquecida a uma distância de
30cm do braseiro durante 10 minutos de cada lado. A carne fica totalmente tostada
e dourada por fora e ainda crua por dentro. Ao ser servida, é fatiada em postas
grossas e cada fatia é repassada na grelha durante 1 minuto de cada lado. Esta é
uma receita especial e serve tranqüilamente 4 pessoas. A receita servida
tradicionalmente na casa é feita com uma peça menor (pesando aproximadamente
400g cada uma) e já vem à mesa fatiada. E a qualidade e excelência dessa carne
podem ser comprovadas pelo número de clientes que a consomem: são vendidas
9.100 picanhas por mês nos dois restaurantes Baby Beef Rubaiyat de São Paulo -
Alameda Santos e Av. Faria Lima.
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47. Picanha Suína com Champignons

Ingredientes
• 2 peças de picanha suína pesando
aproximadamente 400g cada uma
Para o Tempero
• ¼ de colher de café de sal
• 1 copo de vinho branco seco
• ½ cebola média descascada e picada
triturados
• 1 pitada de pimenta-do-reino preta

moída na hora
• 1 colher de chá de alecrim
• ½ colher de chá de coentro

• 6 folhas de manjericão
• 1 pitada de colorau
Para o Molho
• 1 tablete de manteiga com sal
• 100g de banha de porco
• 4 dentes de alho descascados e fatiados
• 50g de champignons
• ½ colher de açúcar
Modo de Preparar
Misture bem todos os ingredientes de tempero e deixe as peças de picanha

marinando dentro dele durante 2 horas em temperatura ambiente. Coloque numa
assadeira, regue com uma parte do molho e leve ao forno médio (170/180°) pré-
aquecido e deixe assar durante 40 minutos. Enquanto assa, prepare o molho: numa
panela de ferro derreta a manteiga junto com a banha de porco, acrescente o
açúcar, o alho e os cogumelos e mexa até levantar fervura. Então, apague o fogo e
reserve. Quando as picanhas estiverem assadas, retire do forno, fatie e sirva
acompanhada de uma porção do molho de cogumelos.
–Receita produzida pelos churrasqueiros “ Os Gaúchos”com

corte especial fornecido pela Porcote Comércio de Suínos –São Paulo
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48. Rocambole de Carne Moída

e Lingüiça Toscana
Ingredientes
• 500g de carne moída (patinho)
• 300g de lingüiça toscana sem
pele, desmanchada
• 1 pacote de creme de cebola

amassados
• ½ maço de salsinha picada
• 100g de azeitonas pretas picadas

• 1 cebola pequena descascada e picada
• Miolo de 2 pães franceses molhados no leite e espremidos
• 200g de queijo mussarela fatiado
• 2 ovos cozidos descascados e cortados ao meio
Modo de Preparar
Passe a carne (patinho) duas vezes pela máquina de moer. Coloque numa tigela,
junte a lingüiça desmanchada e, aos poucos, os demais ingredientes, menos a
mussarela e os ovos cozidos. Misture bem amassando com as mãos até formar uma
massa homogênea. Sobre uma superfície lisa estenda um pedaço grande de papel
celofane especial para churrasco e sobre ele espalhe a massa de carne como se
fosse fazer um grande hambúrguer retangular. Deixe um espaço nas bordas da
largura do retângulo para depois poder amarrar e evitar vazamentos. Em seguida
distribua sobre a carne estendida as fatias de mussarela e, no centro, os ovos
cozidos. Com a ajuda do papel celofane, enrola a massa de carne formando um
grande rocambole. Em seguida dê 3 voltas de celofane embalando o rocambole
como uma bala, amarrando as laterais. Leve à grelha da churrasqueira a uma
distância de 50cm do braseiro forte e bem formado, durante 50 minutos virando a
cada 10 minutos. Com cuidado para não se queimar, retire o papel celofane da
carne, coloque-a numa grelha dupla (daquelas para assar peixe, que fecham) e
retorne à grelha a uma distância de 25cm do braseiro, virando sempre só para
dourar.
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49. Galeto Atropelado

Ingredientes
• 1 galeto (frango chamado "de leite" por
ser ainda muito jovem) pesando

• 1 xícara de café de vinagre de vinho tinto
• 1 folha grande de louro
• ½ cebola média descascada
• 1 pitada de noz moscada moída
• 8 ramos de salsinha
• 2 copos de cerveja clara
• 1 colher de chá de colorau
• ½ colher de café de sal refinado
• ¼ de colher de café de pimenta do reino preta, moída
Modo de Preparar
Coloque o alho, a cebola, o vinagre, a folha de louro, a salsinha, o colorau, o sal e a

pimenta-do-reino moída no liquidificador e deixe bater até obter uma pasta com a
consistência de maionese. A seguir, coloque a pasta numa tigela grande - de
plástico ou louça - e acrescente a cerveja e a noz-moscada. Mexa bem com uma
colher de pau e reserve. Abra o galeto ao meio, pelo peito, e deposite-o na
marinada. Tampe a tigela e deixe marinando na geladeira durante 24 horas. Na
hora de assar, espete o galeto aberto (ainda gelado) num espeto triplo giratório e
leve à churrasqueira a uma distância de 40cm do braseiro forte e uniforme. Se o
espeto usado não for giratório, vire de cinco em cinco minutos para obter um
assado uniforme. O galeto estará pronto, estalando por fora e macio e suculento
por dentro, mais ou menos em 40 minutos. Experimente a textura da carne
espetando com um garfo.

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50. Galeto Desossado

Ingredientes
• 1 galeto limpo e desossado pesando
cerca de 800g
• 2 colheres de sopa
de sal grosso
Modo de Preparar
Tempere o galeto polvilhando sal grosso dos dois

lados. Leve à churrasqueira numa grelha dupla
(daquelas dobráveis, que fecham) em braseiro
médio, a uma distância de 30cm. Vire várias
vezes. Sirva quando estiver bem dourado dos
dois lados com a pele bem crocante.
–Foto e receita publicadas no livro “
O Sabor do
Churrasco”,
de Carlos Gabriel, reproduzidas aqui com
autorização do autor
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51. Anéis de Cebola

Ingredientes
• 4 cebolas bem grandes
descascadas
• 1 lata de cerveja clara
Para Empanar
• 3 ovos
• 1 xícara de chá de farinha de trigo
• 1 colher de sopa de azeite de oliva
• 1 colher de chá de sal

• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• ½ colher de café de noz moscada em pó
Para fritar
• Óleo de milho em abundância
Modo de Preparar
Com uma faca bem afiada corte as cebolas em fatias de 1cm de espessura e
destaque os anéis. Despeje a cerveja numa vasilha refratária, junte os anéis de
cebola e deixe marinar durante 30 minutos. Em outra vasilha ponha os ingredientes
para empanar e misture com um batedor de arame até obter um a massa mole.
Deixe essa massa descansar na geladeira durante 15 minutos. Tire os anéis de
cebola da cerveja e seque-os com papel absorvente. Aqueça bem o óleo (1/2 litro,
no mínimo) em fogo médio numa panela bem grande. Quando o óleo estiver bem
quente retire a massa da geladeira, passe cada anel de cebola nela e frite de 2 em
2 ou de 3 em 3 de cada vez para que não grudem formando um amontoado que vai
ser difícil separar com a escumadeira. Frite durante 2 minutos de cada lado até que
fiquem dourados. Retire-os e coloque para escorrer numa travessa forrada com
papel absorvente.
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52. Batatas à Provençal

Ingredientes
• 500g (1 pacote) de batatas
redondas pré-cozidas Vapza
sem sal
• 3 dentes grandes de alho
descascados e triturados
• 1 colher de sopa de salsa

picada
Modo de Preparar
Aqueça a manteiga numa frigideira e coloque as batatas pré-cozidas para refogar

até ficarem coradas. Retire da frigideira, escorra sobre papel toalha, coloque numa
travessa e tempere misturando bem o alho triturado e a salsa picada.
–Receita integrante do cardápio do restaurante

Parrilla Puerto Madero, Moema, São Paulo
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53. Batatas Condimentadas

Ingredientes
• 2kg de batatas “bolinha”
• ½ maço de salsa picada
• 250ml de óleo de girassol
Para o Molho (opcional)

• 1 cebola grande descascada
• 1 pimentão verde médio sem
sementes nem nervuras
• 1 pimentão vermelho médio sem sementes nem nervuras

• 250ml de azeite de oliva extra virgem
• 250ml de óleo de girassol
Modo de Preparar
Lave bem as batatas e cozinhe-as com casca em uma panela grande com 4 litros
de água com sal (a proporção é de uma colher de sopa de sal para cada litro
d’água). Escorra e coloque-as numa saladeira grande. Corte as duas cebolas em
pedaços grandes e misture às batatas. Acrescente o óleo de girassol, misture
novamente, tampe e leve à geladeira pelo menos durante 24 horas antes de servir.
À parte faça um molho misturando 1 cebola picada bem miudinho com os
pimentões cortados em cubinhos, tudo temperado com o azeite de oliva e a salsa
picada. Sirva o molho à parte.
–Receita servida no buffet de antepastos do

Restaurante Armazém Paulista, em São Paulo
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54. Bolinho de Bacalhau
Ingredientes
• 4 postas de bacalhau pesando
aproximadamente 200g cada uma
• ½kg de batatas
• 1 cebola média
• 4 ovos
• ½ colher de café de noz-moscada moída
• 1 ramo de salsa
• óleo para fritar
Modo de Preparar
Deixe o bacalhau de molho durante 24 horas trocando a água de 6 em 6 horas.

Quando já estiver devidamente dessalgado, leve-o a cozinhar. Depois de cozido,
desfie as postas com o auxílio de um garfo ou usando o método original português:
pegue um pano limpo, coloque sobre ele o bacalhau sem espinhas e sem pele,
feche o pano e esfregue bem com as mãos. Paralelamente cozinhe as batatas,
descasque-as e amasse num prato transformando-as num purê sem adicionar
nenhum outro ingrediente. Numa tigela funda, misture o bacalhau desfiado com o
purê. Depois, pique a cebola e a salsa bem miudinho, e junte à mistura. Tempere
com o sal e a noz-moscada moída, e acrescente os ovos – um a um – sempre
amassando e mexendo bem para que eles se integrem totalmente à massa. Molde
os bolinhos com o auxílio de duas colheres e leve-os a fritar em óleo bem quente.
Dica –Antes de juntar os ovos à massa, bata uma das claras em neve e depois junte
tudo. Os bolinhos ficarão mais leves.
–Receita original portuguesa enviada pela leitora Nice Monteiro,
moradora em Mem Martins, Portugal.
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55. Bolinho de Frango Crocante

Ingredientes
• 1kg de coxas de frango

• 1 pitada de pimenta-do-reino preta
moída
• ½ cebola média picada
• 1 dente de alho descascado e triturado
Para a Massa
• ½ kg de farinha de trigo
• 1 pitada de pimenta-do-reino preta moída
• 1 pitada de bicarbonato de sódio
• 50g de manteiga sem sal

• ½ litro de leite integral
• 2 ovos
• 2 copos de óleo vegetal (para fritar)
Modo de Preparar
Aqueça o óleo numa panela, refogue a cebola e o alho, acrescente o sal e a

pimenta, jogue as coxas de frango dentro e deixe fritar ligeiramente mexendo
sempre para não grudar. Acrescente água, tampe a panela e deixe cozinhar em
fogo baixo até que a carne esteja macia ao ser espetada com um garfo. Desligue o
fogo e reserve. Enquanto espera o frango cozinhar, prepare a massa. Primeiro
peneire juntos todos os ingredientes secos. Em seguida, numa tigela, acrescente
primeiro os ovos e misture; depois junte a manteiga e misture de novo; por último
vá colocando o leite aos poucos e misturando até obter a consistência desejada da
massa. Deixe descansar por 15 minutos. Faça os bolinhos envolvendo de massa
cada uma das coxas de frango já cozidas (retire antes as peles). Frite em óleo
abundante e bem quente. A pitada de bicarbonato na composição da massa vai
fazer com que a “ casquinha”do bolinho fique extremamente crocante. Sirva com
polenta frita.
–Receita recolhida por Zé Rodrigues no Festival de Comidas

Típicas do Interior –Pque. Água Branca, São Paulo
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56. Camarão à Paulista com Palmito

Especial
Ingredientes
• 300g de camarões rosa inteiros
sem sal
• 1 colher de sopa de salsinha

picada
• 100g de palmito em vidro
temperado com vinagre
balsâmico
• 1 colher de sopa de azeite
• ½ colher de café de sal
Modo de Preparar
Ferva 1 litro de água com 1 colher de sobremesa de sal numa panela média e
cozinhe os camarões com casca e cabeça durante 5 minutos. Depois de cozido,
jogue-os numa frigideira com a manteiga, o azeite e o sal deixando refogar durante
3 minutos. Sirva com a salsinha picada e os pedaços de palmito já temperados
jogados por cima.
–Receita integrante do cardápio da
Churrascaria Boizão Grill, em São Paulo
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57. Carne de Sol com Farofa e

Mandioca
Ingredientes
• 1 peça de picanha grande (cerca de
1,5kg)
• ½kg de sal grosso

• Manteiga de garrafa
Modo de Preparar
Abra a picanha em manta na parte de trás,

que é a da gordura. Com uma faca bem
afiada, faça talhos verticais na carne aberta e salgue espalhando sal grosso por
toda a peça. Coloque a manta aberta numa bacia de plástico e deixe descansar por
12 horas. No dia seguinte, retire a carne do recipiente, e coloque-a para secar ao
sol durante 12 horas. Para preparar este aperitivo, depois de seca, corte a carne
em pedacinhos pequenos, frite-os em óleo vegetal bem quente ou toste-os numa
chapa ou grelha bem quente. Sirva com mandioca frita regada com manteiga de
garrafa e farofa. Dicas – Enquanto a carne estiver exposta ao sol, cobrí-la com um
pano branco para evitar poeira e insetos. Além disso, o branco reflete o sol e não
deixa que a carne “ passe do ponto”.
–Receita produzida e preparada pela Lucinda

do Recanto Baiano, Lapa, São Paulo.
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58. Cebolas Recheadas

Ingredientes
• ½ xícara de chá de Molho Uncle Ben’s
Strogonoff
• 200g de carne moída (patinho)
• 2 colheres de sopa de azeite de oliva

• ¼ de xícara de chá de manteiga sem sal
• ¼ de xícara de chá de farinha de trigo
• 1 e ½ xícaras de chá de leite
• 6 colheres de sopa de queijo ralado
• 4 tomates cereja
• 4 ramos de salsa
Modo de Preparar
Descasque as cebolas e cozinhe-as inteiras em água com uma colher de café de sal
durante 10 minutos. Retire da água, escorra e retire cuidadosamente o miolo de
cada uma, deixando apenas as três últimas camadas externas. Refogue a carne na
manteiga com o azeite de oliva, acrescente os miolos das cebolas picadinhos, a
farinha de trigo, o leite e o molho strogonoff, e deixe engrossar um pouco. Recheie
as cebolas, salpique com o queijo ralado, coloque numa assadeira de alumínio e
leve ao forno médio (170/180º) pré-aquecido, durante 15 minutos. Sirva duas em
cada prato, decoradas com dois tomates cereja cortados ao meio e dois ramos de
salsa.
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59. Charuto de Presunto
Ingredientes
• 200g de presunto cozido fatiado
• 200g de mussarela fatiada
• 1 maço de brócolis
• 2 cenouras grandes
• 1 lata de atum em conserva
• 100g de catupiry
Modo de Preparar
Cozinhe o maço de brócolis até que suas

flores (os pequenos “ buquês”de brócolis e de couve-flor, que se comem, são as
flores dessas plantas, você sabia?) fiquem macias, retire da panela, escorra, pique
bem miudinho e reserve. Cozinhe as cenouras raspadas e quando estiverem macias
ao toque do garfo, retire-as da panela, corte-as ao meio e fatie em tiras finas no
sentido do comprimento. Reserve. Escorra o atum e misture bem com o catupiry e
o brócolis picadinho. Pegue uma fatia de presunto e uma fatia de queijo e recheie
com 1 tira de cenoura e um pouco da pasta de atum com catupiry e brócolis. Enrole
como se fosse um rocambole e faça um corte transversal no meio. Arrume numa
bandeja ou travessa e sirva como entrada.
- Receita fornecida pela Churrascaria Radial Grill

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60. Coração de Frango na Cerveja
Ingredientes
• 2kg de coração de frango, limpos (sem
gorduras nem nervuras)
Para o tempero
• 4 folhas de louro
• 1 cebola grande picada
• 6 dentes de alhos descascados
• 1 xícara de chá de cheiro verde picado
• 1 colher de sopa de colorau

• 1 lata (355ml) de cerveja clara
• 2 colheres de café de sal refinado
Modo de preparar
Esta marinada é feita de forma diferente: todos os ingredientes de tempero são

batidos no liquidificador junto com a cerveja, que deve ser colocada aos poucos.
Coloque a marinada numa vasilha funda de vidro, mergulhe os corações limpos,
lavados e secos, e deixe durante 3 horas. Espete os coraçõezinhos uma a um e leve
à grelha, de preferência num grill giratório, durante 10 minutos a 20cm do braseiro.
É um tira-gosto sem concorrência para acompanhar a caipirinha e abrir o apetite.
Sem contar que as crianças adoram.
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61. Drummets e Tulipas com Limão e

Mel
Ingredientes
• 1kg de drummets (a coxinha da
asa do frango)
• 1kg de tulipas (o meio da asa do
frango)
Para a Marinada
• 1 xícara de café de suco de limão
• 2 colheres de sopa de mel

• 1 xícara de café de ketchup
• 2 colheres de sopa de molho shoyu
• 1 colher de chá de molho de pimenta vermelha
• 1 colher de chá de colorau
• 1 colher de sopa de ajinomoto
• 1 colher de café de sal fino

• 1 colher de sopa de maionese
Modo de Preparar
Coloque todos os ingredientes da marinada no liquidificador e deixe bater até obter

um líquido espesso. Coloque os drummets e tulipas numa vasilha de plástico, vidro
ou refratário (nunca de metal), cubra com a marinada e deixe na geladeira durante
12 horas. Mexa de vez em quando. Coloque os drummets e as tulipas em espetos
simples (ou naquelas grelhas duplas, que fecham) e leve à churrasqueira a uma
distância de 35cm do braseiro forte e bem formado. Retire quando estiverem bem
crocantes por fora. Estarão tenras e suculentas por dentro. É um tira gosto
irresistível!
–Receita produzida por Sydnei Maluf

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62. Lagosta do Chef

Ingredientes
• 1 lagosta grande
• 100g (1 tablete) de margarina sem sal

• 2 colheres de sopa de caldo knorr de
frango
• 1 e ½ colheres de sopa de água
Modo de Preparar
Derreta a margarina numa panela e

acrescente o caldo de frango e a água.
Coloque a lagosta e deixe ferver durante 5
minutos com a panela destampada. À parte
cozinhe no vapor meia dúzia de mini cenouras
e algumas flores de brócolis. Quando a
lagosta estiver no ponto apague o fogo e junte as cenouras e os brócolis cozidos.
–Receita preparada e produzida pelo chef Francisco dos Santos,
da Churrascaria Master Grill, São
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63. Rã à Doré
Ingredientes
• kg de rãs médias, inteiras
• 1 copo de vinho branco seco
• 1 maço de salsinha picada
• 2 ovos inteiros ligeiramente batidos
• 1 prato de farinha de trigo
• 1 colher de café de sal refinado
• ½ noz moscada ralada

Modo de Preparar
Misture os ingredientes de tempero numa vasilha funda e deixe as rãs marinando
durante pelo menos 2 horas. Complete com água filtrada para cobrir todas as rãs.
Depois escorra, passe na farinha de trigo, nos ovos batidos e frite em óleo bem
quente. Se quiser, substitua o vinho branco seco por cerveja clara. O resultado
também é muito bom. Estas receitas foram enviadas pelo produtor de carne de rãs,
Aquavale, e produzidas e preparadas no Bar Valadares, Lapa, São Paulo.
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64. Rã à Milanesa
Ingredientes
• 12 coxas grandes de rã Para o Tempero
• 4 copos de água fria, filtrada
• 1 colher de chá de sal refinado
• 1 pitada de pimenta-do-reino preta, moída
• Suco de 2 limões
miudinho
• 2 dentes de alho descascados e amassados
Para Fritar
• 2 ovos inteiros ligeiramente batidos
• 1 prato de farinha de trigo
• 1 prato de farinha de rosca
• óleo vegetal para fritar
Numa vasilha refratária ou de louça, misture todos os ingredientes de tempero e
deixe as coxas de rã de molho pelo menos durante 2 horas. Retire do tempero,
passe na farinha de trigo, nos ovos batidos e depois na farinha de rosca. Frite em
óleo bem quente.
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65. Rolinhos Primavera
Ingredientes
Para a massa
• 2 xícaras de chá de farinha de trigo
• 1 xícara de chá de água
• 2 xícaras de óleo vegetal (para fritar)
Para o Recheio
• ½ repolho médio, fatiado bem fino
• 1 cenoura
• 200g de carne bovina cozida e desfiada
• 1 pitada de pimenta-do-reino moída
• ½ colher de café de ajinomoto
Modo de Preparar
Misture bem a farinha com a água até obter uma massa consistente. Coloque num
recipiente de plástico e leve à geladeira por 3 horas. Depois desse tempo, retire da
geladeira, enrole como se fosse um cilindro e corte em pedaços de 5 centímetros.
Abra cada pedaço em forma de panqueca, recheie, feche os rolinhos e frite em óleo
vegetal bem quente. Sirva com molho agridoce. O recheio Cozinhe o repolho e a
cenoura raspada até que fiquem bem macios. Junte a carne desfiada, tempere tudo
com o sal, a pimenta e o ajinomoto. Misture tudo muito bem. Na hora de rechear
os rolinhos, pegue pequenas porções, escorra e recheie os discos de massa.
–Receita fornecida pela Churrascaria Radial Grill

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66. Salsicha Aperitivo Temperada

Ingredientes
• 500g de salsichas tipo
“aperitivo”
• 1 colher de sopa de alho
triturado
• ½ maço de salsa picada
• 250ml de azeite de oliva extra
virgem
Modo de Preparar
Mergulhe as salsichas em água fervente durante dois minutos, retire e escorra.

Coloque numa saladeira e tempere com o azeite, o alho e a salsa picada. Tampe,
deixe esfriar e leve à geladeira pelo menos durante 2 horas antes de servir.
–Receita servida no buffet de antepastos do

Restaurante Armazém Paulista, em São Paulo
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67. Molho Boracéia de Nescafé

Ingredientes
• 1 fio de óleo de girassol
• 2 colheres (sopa), bem cheias
de açúcar
• 1 xícara (chá) de cebola ralada
• 3 dentes de alho bem picados

• 1 colher (sopa), bem cheia de aceto balsâmico
• 2 xícaras de chá de água
• 1 colher de sopa de Nescafé
• 1 colher de sopa de farinha de trigo, dissolvida em ½ xícara de água
• Tempero caseiro (alho e sal), a gosto. Sugestão: 1 colher de sobremesa rasa
Modo de Preparar
Doure o açúcar no óleo pré-aquecido sem deixar queimar. Bata os demais

ingredientes no liqüidificador, menos a farinha, e acrescente ao açúcar. Cozinhe
durante cerca de 10 minutos. Acrescente a farinha e cozinhe por mais 10 minutos
ou até atingir a cremosidade desejada. Deve aparecer o fundo da panela quando
estiver frio.
Esse molho acompanha aves, e carnes suínas, assadas ou grelhadas. É um ótimo

acompanhamento para o tender. Experimente esse molho com os cortes de frango
Bassi, e saia para os aplausos.
–Receita enviada pelo leitor e gourmet
Antonio Roque Pricoli Bueno, de Cubatão-SP
Curiosidades
•A cebolinha verde é um dos condimentos mais usados na cozinha ao lado da salsinha.
Juntas formam o famoso par - cheiro verde – que todo mundo gosta. Tem sabor
delicado e agradável.
•É muito usada em omeletes, molho vinagrete e molhos a base de creme de leite. É
ótima também em patês de queijo, acompanhando queijos cremosos, sopas e saladas.
• O coentro tem um leve sabor de limão e a semente inteira serve para preparar
ponches, pickles, doces e até para misturar no café. Industrialmente é usada na
produção de embutidos.
•Moída, é usada como tempero de receitas de peixes, aves, assados ou grelhados,
molhos, sopas de feijão, lentilhas ou legumes. As folhas têm sabor diferente.
•Cogumelos secos, depois de reidratados, podem ser usados em strogonoff, molhos
para massas, carnes assadas ou grelhadas, risotos, sopas e omeletes.
• O açafrão é o estigma de uma flor de cor clara, usado como condimento e
aromatizante desde os tempos da Idade Média. É indispensável em risotos e paellas.
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•O alecrim é nativo das encostas do Mar Mediterrâneo e cultivado principalmente na

Itália, Espanha e Grécia. Realça o aroma e sabor das carnes grelhadas. Deve ser
usado com moderação.
•Também é usado na preparação de omeletes, saladas e guisados. Misturado com
limão e vinagre dá um sabor todo especial às carnes de frango e porco.
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68. Molho Branco Picante
Ingredientes
• 250g de maionese
• ½ lata de creme de leite fresco
• 1 colher de sopa de pimenta vermelha
seca
• 3 colheres de sopa de suco de limão

• 3 colheres de sopa de conhaque
Modo de Preparar
Outra receita em que os ingredientes são apenas bem misturados numa molheira
até que se obtenha um creme consistente. Sirva na própria molheira para
acompanhar legumes crus (pepinos, cenouras, rabanetes e pimentões cortados em
tiras).
- Receita de Elizete da Silva, da Caminho do Sul

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69. Molho de Beterraba
Ingredientes
• 1 beterraba média cozida, descascada e
picada em cubos
• 1 colher de chá de pimenta vermelha
seca
• 4 colheres de sopa de suco de limão
• 3 colheres de sopa de conhaque
Modo de Preparar
Numa molheira, misture bem todos os ingredientes até obter um molho cremoso e
totalmente rosado por causa da beterraba que espalha sua cor por toda a
maionese. Sirva acompanhando saladas de legumes cozidos ou mesmo crus.
- Receita de Elizete da Silva, da Caminho do Sul

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70. Molho de Menta
Ingredientes
• 50ml de licor de menta
• ½ colher de sopa de pimenta vermelha
seca, moída
• 50ml de conhaque
• suco de ½ limão
Modo de Preparar
Coloque no copo do liquidificador a maionese,

o licor de menta e a pimenta vermelha e bata até obter um creme com a
consistência de iogurte. À parte, junte o suco de limão ao conhaque. Acrescente a
mistura ao creme já batido e ligue novamente o liquidificador apenas o tempo
suficiente para incorporar mais esse ingrediente. Sua cor será igual à de um creme
de abacate, um pouco mais escuro. E a cor e o sabor das suas saladas verdes
nunca mais serão esquecidos.
— Receita fornecida pela Churrascaria Caminho do Sul

81
71. Molho de Mostarda

Ingredientes
• 3 dentes de alho amassados
• 30g de salsinha picada
• 50g de mostarda em pasta
Modo de Preparo
Bata a maionese, o alho amassado e a

mostarda no liquidificador, pelo tempo
suficiente para obter um creme homogêneo e
consistente. Transfira o creme para uma
molheira e acrescente a salsinha picada,
mexendo com uma colher para que ela se
integre ao molho de maneira uniforme. É um molho que dá sabor especial às
carnes grelhadas e deve ser servido como acompanhamento para quem gosta de
acrescentar um toque exótico ao tempero feito apenas com sal grosso, prática mais
do que tradicional dos gaúchos.
— Receita fornecida pela Churrascaria Caminho do Sul

82
72. Maionese de Ovos de Codorna

Ingredientes
• 1kg ovos de codorna
• 5 batatas grandes
• Algumas folhas de salsinha
• Molho rosé
Modo de Preparar
Cozinhe os ovos de codorna e as batatas em

água fervente com uma colher de chá de sal.
Quando estiverem cozidos, retire-os da água,
deixe esfriar, descasque e reserve. Para
preparar o molho rosé misture bem numa molheira: ½ lata de creme de leite
fresco; 2 colheres de sopa de ketchup; 2 colheres de sopa de maionese; 2 colheres
de chá de conhaque; ½ colher de café de sal refinado. Numa saladeira, misture os
ovos de codorna com as batatas cozidas e o molho rosé e leve à geladeira até a
hora de servir. Ao levar à mesa decore com as folhas de salsinha.
— Receita elaborada pela Nice dos Santos,

da Churrascaria Caminho do Sul
83
73. Mini Brócolis com Alho Pipoca

Ingredientes
• 2 maços de mini brócolis
• 2 colheres de sopa de alho
pipoca
Modo de Preparar
Cozinhe os mini brócolis em uma

panela com 2 litros de água e 1 colher
de sopa de sal durante
aproximadamente 1 hora ou até que
estejam macios ao toque de um garfo.
Retire, escorra e espere esfriar. Arrume os pequenos buquês numa saladeira e
tempere polvilhando apenas o alho pipoca por cima. O alho pipoca é um
condimento que você pode comprar pronto ou produzir em casa: descasque uma
cabeça de alho inteira, triture os dentes sem amassa-los e depois frite-os em óleo
vegetal abundante e bem quente até ficarem dourados. Retire com uma
escumadeira e escorra sobre papel absorvente.
–Receita servida no buffet de saladas da Churrascaria Anguus Grill
84
74. Rocambole de Palmito

Ingredientes
• 1 kg de batatas graúdas
• ½ kg de palmito
• 1 pimentão vermelho sem sementes nem
nervuras
• 300g de requeijão
• 1 colher de chá de salsinha desidratada
• 1 litro de água para cozinhar as batatas
• 1 colher de sopa de sal para cozinhar as batatas
• 1 colher de café de sal para temperar o recheio
Modo de Preparar
Cozinhe as batatas numa panela com um litro de água e uma colher de sopa de sal.
Retire, descasque e amasse, como se fosse fazer um purê. Acrescente o requeijão,
misture bem e espalhe sobre um plástico ainda quente. Reserve. Numa frigideira,
aqueça o azeite e refogue nele a cebola picada, temperada com 1 colher de café de
sal e 1 colher de chá de salsinha desidratada. Quando estiver dourada, junte o
pimentão cortado em cubinhos e o palmito picado, e deixe refogando por mais 10
minutos. Retire do fogo, espalhe sobre o purê que está aberto em cima do plástico,
enrole o rocambole e leve à geladeira por no mínimo 12 horas. Na hora de servir,
tire da geladeira e fatie.
— Receita produzida pela Nice dos Santos,

da Churrascaria Caminho do Sul
85
75. Salada de Moyashi com Presunto

Ingredientes
• 1 pacote de moyashi (broto de feijão)
• 200g de presunto
• 2 colheres de sopa de vinagre de vinho
tinto
Modo de Preparar
Lave e limpe bem o moyashi. Corte o

presunto em tiras. Misture tudo numa saladeira e tempere salpicando com o sal e
regando com o vinagre e o azeite. É uma salada muito refrescante e saborosa.
–Receita preparada pelos churrasqueiros “

Os Gaúchos”
86
76. Salada Picadinha de Repolho

e Alho Poró
Ingredientes
• 1 repolho médio, inteiro
• 2 cebolas médias, descascadas, cortadas
em rodelas finas
• 1 colher de sobremesa rasa de orégano

• azeite de oliva para temperar
• 6 porções de tomates secos
• 1 talo de alho poró picado em rodelas
bem finas, só a parte branca
• pedaços de limão cravo para temperar e decorar
Modo de Preparar
Lave bem o repolho e tire as folhas machucadas. Com uma faca afiada, corte-o ao
meio, retire o miolo duro e jogue fora. Fatie as duas metades sem os miolos em
tiras bem fininhas. Coloque numa saladeira e misture com as fatias de alho poró e
as de cebola desmanchadas. Reserve quatro rodelas de cebola sem desmanchar
para decorar o prato. Depois de as verduras estarem arrumadas na saladeira,
tempere polvilhando o sal e regando com um fio generoso de bom azeite de oliva.
Pingue algumas gotas de limão cravo (aquele da casca e polpa vermelhas). Decore
com os tomates secos, as rodelas de cebola e os pedaços de limão que sobraram.
–Receita preparada pelos churrasqueiros “

Os Gaúchos” ,
com produtos orgânicos fornecidos pela Apros
(Associação dos Produtores Orgânicos de Salesópolis-SP)
87
77. Tomate Cereja com Mozzarela de

Búfala
Ingredientes
• 1 e ½ kg de tomates cereja
• ½ kg de mozzarela de búfala em bolotas
Para o Tempero
• ½ xícara de chá de azeite de oliva
• ½ xícara de chá de vinagre de maçã
• 1 colher de chá de orégano desidratado
Modo de Preparar
Lave bem os tomates e corte-os ao meio. Faça o

mesmo com as bolotas de mozzarela de búfala.
Misture os dois ingredientes numa saladeira e
tempere com a mistura azeite, vinagre e orégano.
–Receita servida no buffet de saladas da Churrascaria Anguus Grill
88
78. Bolo Mesclado

Ingredientes
• 1 bolo branco recheado com doce de
ovos
• 1 bolo de chocolate recheado com doce
de leite
• cobertura de marshmallow “mesclado”
com chocolate
Bolo Branco
• 6 ovos
• 1 xícara de chá de açúcar
• 1 xícara e ½ de chá de farinha de trigo
• 1 colher de chá de essência de baunilha
Bolo de Chocolate
• 6 ovos
• 1 xícara de chá de farinha de trigo
• ½ xícara de chá de chocolate em pó meio amargo
• 1 colher de chá de fermento em pó
• 1 colher de chá de baunilha
Doce de Ovos (recheio 1)

• 2 xícaras de chá de água
• 2 xícaras de chá de açúcar
• 8 gemas

• 1 colher de chá de maisena
Doce de Leite (recheio 2)

• 1 lata de doce de leite cremoso
• 1 xícara de chá de clara de ovos

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Chocolate Cremoso
• 100g (1 barra) de chocolate ao leite
• ½ caixa de creme de leite fresco
Modo de Preparar (Bolo Branco)
Bata os ovos com o açúcar e a baunilha até obter um creme branco e fofo. Tire a
tigela da batedeira, acrescente aos poucos a farinha peneirada ao creme, mexendo
até que se torne consistente. Despeje a massa numa forma redonda e leve ao forno
pré-aquecido, bem quente (250 graus) durante 35 minutos.
Modo de Preparar (Bolo Escuro)
Proceda igual ao bolo branco: bata bem os ovos com o açúcar e a baunilha até
obter um creme branco e fofo. Peneire juntos o chocolate, a farinha e o fermento e
os acrescente aos poucos ao creme. Coloque a massa numa forma redonda e leve
ao forno pré-aquecido, bem quente, (250 graus) durante 35 minutos.
Modo de Preparar (Cobertura)
Numa panela, coloque a água e o açúcar para ferver até obter uma calda grossa.
Junte as gemas batidas, a baunilha e a maizena dissolvida em duas colheres de
sopa de água morna. Deixe ferver até engrossar, sem parar de mexer para não
empelotar. Retire do fogo e deixe esfriar.
Modo de Preparar (Recheio)
Numa panela, coloque para cozinhar em fogo baixo as claras e o açúcar, mexendo
sempre até obter um creme branco. Retire do fogo e leve à batedeira junto com o
doce de leite. Bata durante 10 minutos, até que o creme fique bem firme.
Acrescente a baunilha, deixe misturar bem e desligue. Está pronto.
Modo de Preparar (Montagem Final)
Quebre a barra de chocolate em pedaços e coloque num pirex fundo. Acrescente o

creme de leite e leve ao fogo em banho-maria até derreter o chocolate. Montagem
do Bolo Mesclado Corte os dois bolos, o branco e o de chocolate, na horizontal,
reduzindo cada um à metade da altura. Comece a montagem colocando meio bolo
de chocolate sobre uma folha de papel-alumínio. Sobre ele, espalhe a metade do
doce de leite (recheio 2). Cubra com a metade o bolo branco. Sobre ele, espalhe a
metade do doce de ovos (recheio 1). Termine com uma camada de chocolate
cremoso. Coloque um prato grande de louça sobre o bolo montado dessa maneira e
com bastante cuidado e a ajuda do papel-alumínio colocado por baixo, vire o bolo.
Cubra toda a estrutura (em cima e em volta) com marshmallow. Em seguida, passe
o fundo de uma colher de sopa na sobra do chocolate cremoso e “ pincele” a
cobertura de marshmallow com puxadas sempre para cima. O efeito decorativo é
muito bonito e o bolo, sensacional. Obs.: com as outras duas metades que
sobraram dos dois bolos, de chocolate e branco, e dos recheios, você pode fazer
outra montagem.
–Receita da Churrascaria Caminho do Sul.

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79. Pavê de Abacaxi e Côco

Ingredientes
• 1 lata de leite condensado
• 1 lata de leite
• 2 gemas
• 1 colher de sopa de maizena ou amido de
milho
• 1 colher de chá de essência de baunilha

• 1 lata de creme de leite, sem soro
• 1 lata de abacaxi em calda
• ½ xícara de chá de rum
• 2 pacotes de biscoitos tipo champanhe
• 1 pacote de coco ralado (100g)
Modo de preparar
Numa panela, misture o leite condensado, o leite, as gemas, a maizena e a

baunilha e leve ao fogo, mexendo até engrossar. Retire do fogo, acrescente o
creme de leite e deixe esfriar. Reserve 1 rodela de abacaxi para decorar e pique o
restante em pedaços bem miúdos. Aproveite a calda do abacaxi (cerca de 1 xícara
e meia), misture com o rum e umedeça os biscoitos. Forre o fundo de uma forma
refratária retangular grande com uma camada de biscoitos. Sobreponha uma
camada do creme reservado, uma de abacaxi picado e outra de coco ralado.
Comece novamente com os biscoitos e vá alternando as camadas até completar a
forma. Corte em quatro pedaços a fatia de abacaxi reservada. À parte, derreta em
banho maria, numa panela pequena, meia barra de chocolate ao leite. Mergulhe a
ponta de cada pedaço de abacaxi no chocolate derretido e decore o pavê.
Dicas
Você pode substituir o abacaxi pela mesma quantidade de pêssegos ou de ameixas em
calda. Para reidratar o coco (se você optou pelo de pacote, industrializado), regue-o
com uma xícara de chá de água morna antes de adicioná-lo ao pavê. Se quiser, use
100g de coco fresco ralado, comprado na feira, que não precisa de ser reidratado.
91
80. Pavê de Chocolate

Ingredientes
• 1 lata e 1 copo de leite in natura
• 1 lata de creme de leite
• 4 ovos
• 4 colheres de sopa de chocolate em pó
• 4 colheres de açúcar
• 180g de biscoitos champanhe

Modo de Preparar
Bata no liquidificador o leite condensado, 1

lata de leite in natura e 4 gemas, e leve ao fogo brando até engrossar. Espalhe
esse creme num refratário médio. Em seguida, dissolva o achocolatado em 1 copo
de leite in natura, molhe os biscoitos nessa mistura e coloque em camadas sobre o
creme. Em seguida, bata as claras em neve e junte o creme de leite e o açúcar,
cubra os biscoitos com esse chantily e leve à geladeira por cerca de 2 horas. Decore
a gosto e sirva geladíssimo.
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81. Torta Tropical

Ingredientes
• 100g de manteiga sem sal
• 1 ovo inteiro
• 2 colheres de sopa de açúcar
• 1 pitada de sal refinado
• 2 xícaras de chá de farinha de trigo
Frutas
• ½ caixa de morangos
• 2 kiwis cortados em meias rodelas
• 4 figos em calda, picados
• 4 pêssegos (metades) em calda, picados
• 1 manga média descascada e picada em cubinhos
• ½ pacote de gelatina sem sabor dissolvida na calda do pêssego
Creme
• 1 litro de leite
• 3 gemas
• 4 colheres de sopa de maizena

• 1 lata de creme de leite fresco
• 1 colher de café de essência de baunilha
Modo de Preparar
A Massa
Junte todos os ingredientes numa tigela e bata até obter uma massa consistente,
que não gruda nas mãos. Tire da tigela e abra sobre uma mesa de mármore. Cubra
uma forma refratária redonda (que possa ir ao forno) com a massa aberta. Asse
durante 15 minutos no forno pré-aquecido a 200 graus. Retire do forno e deixe
esfriar sem desenformar. Reserve.
O Creme
Ferva o leite. Depois bata no liquidificador as gemas, a maizena e o leite

condensado. Acrescente o leite, leve de volta ao fogo e ferva até engrossar. Por
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último adicione a baunilha e o creme de leite. Desligue o fogo e mexa mais um

pouco. Deixe esfriar.
Montagem
Tire a torta fria da forma com muito cuidado e passe para um prato. Quando o
creme já estiver frio, forre toda a massa com ele. À parte, misture bem todas as
frutas picadas e depois coloque sobre o creme dentro da torta. O resultado visual é
muito bonito e o paladar, melhor ainda.
- Receita fornecida pela Churrascaria Caminho do Sul

94
82. Yakissoba
Ingredientes:
• 225 g / ½ pacote de macarrão, próprio para yakissoba
• 1 pimentão vermelho, pequeno
• 1 pimentão verde, pequeno
• 1 cenoura
• 4 colheres (sopa) de óleo de milho
• 1 cebola, picada
• 4 dentes de alho, picados
• 4 colheres (sopa) de gengibre, picado
• 5 folhas de acelga
• ½ kg de filé mignon
• 1 xícara (chá) de shoyu
• 1 colher (sopa) de maisena
• ½ xícara (chá) de água
• salsinha e cebolinha, picadas, a gosto
• sal e pimenta-do-reino, a gosto
Modo de preparo:
1. Corte os pimentões ao meio e retire as sementes. Corte cada metade em tiras (2cm).
Corte as tiras em cubos (2 cm).
2. Corte cada folha de acelga ao meio no sentido do comprimento. Corte as tiras de
acelga em quadrados grandes.
3. Corte o filé mignon em rodelas finas (½ cm de espessura). Corte cada rodela em dois
pedaços.
4. Descasque a cenoura, corte as duas pontas e despreze. Corte-a em rodelas finas.
5. Os outros ingredientes devem ser picados conforme a receita.
6. Tempere a carne com sal e pimenta-do-reino.
7. Coloque uma panela "wok" ou frigideira funda no fogo alto para esquentar, junte o
óleo e deixe esquentar também.
8. Quando estiver bem quente, junte a carne e mexa bem com uma colher de pau. Deixe
a carne cozinhar até toda água que se formou na panela secar. Quando a água secar
deixe a carne na panela por mais 5 minutos para que ela "frite um pouco". Não pare de
mexer.
9. Quando a carne estiver douradinha, junte o alho e o gengibre picados. Mexa bem por
3 minutos.
10. Junte a cebola e os pimentões e cozinhe por 5 minutos. Acrescente a cenoura e mexa
bem. Deixe cozinhar por mais 3 minutos.
11. Coloque a acelga na panela, junte o shoyu e mexa bem. Abaixe o fogo e deixe
cozinhar por mais 3 minutos.
12. Coloque a maisena na xícara com água e misture muito bem.
13. Aumente novamente o fogo e coloque a maisena diluída na panela. Não pare de
mexer para evitar que empelote.
14. Quando ferver, junte a salsinha e a cebolinha picadas e desligue. Reserve.
15. Coloque bastante água numa panela e leve ao fogo para ferver.
16. Quando ferver, coloque o macarrão na água. Misture bem.
17. Deixe cozinhar por aproximadamente 5 minutos ou até ficar "al dente" (oferecer
resistência quando mordido). Tome cuidado para o macarrão não ficar muito mole.
95
18. Escorra o macarrão e coloque-o dentro da panela com os legumes. Ligue o fogo da
panela para o yakissoba ficar bem quente. Mexa de vez em quando para não grudar no
fundo.
19. Sirva bem quente.

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LIVRO DE RECEITAS

45. Picanha Recheada com Bacon 54

1. BABY BEEF - Edição 11 -

1º Corte o miolo da alcatra já toda limpo em

2º Passe sal grosso por toda a carne, dos dois

3º Espalhe uma camada fina de óleo de soja por

4º Polvilhe toda a carne com pimenta do reino à

5º Depois de levar à grelha (30 centímetros da

1º - Povidencie uma picanha de boa qualidade (bem

2º - Coloque a peça com a gordura voltada para

3º - Com uma faca bem afiada, corte a ponta do

4º - Em seguida, corte perpendicularmente as duas laterais da picanha, deixando

5º - Na ponta do miolo, do lado onde foi retirado o

6º - ...e vá cortando bem

7º - O miolo aberto ficará com a aparência de um

8º - Pincele a carne com uma fina camada de óleo

9º - ... e polvilhe com sal grosso triturado (o sal

10º - Leve então a carne diretamente à grelha, ou

Pronto! Está à sua frente um dos cortes mais

3. Costela de Novilho Precoce ao

A peça inteira da alcatra mede em média 80 centímetros e contém cinco tipos de

1º Limpe completamente a costela deixando a peça

2º Usando uma faca

3º Sem aprofundar muito o corte da faca, faça

5º Distribua uma porção generosa de sal grosso

6º Envolva toda a peça com seis voltas de papel

7º Separadas a picanha e a maminha, limpe com

8º Agora é a hora de separar o tender-steak, que fica na parte superior da alcatra

9º Depois desse tempo, retire com cuidado o papel

Não Entre Em Fria

4. Steak de Miolo de Acém

• 2 colheres de sopa de sal

Utilizando um pincel limpo e macio,

• 400g de bacon cortado em “palitos”

— Receita de Sidney Maluf

6. Alcatra Grelhada com Molho de

• ½ litro de vinho tinto suave

• 1 colher de chá de ervas de Provence (uma mistura de alecrim,

• Queijo provolone ou Gruyère

- Receita fornecida pela Filetto Grill

8. Bife de Chorizo à Martin Fierro

Mais uma vez aproveitamos a consulta de um leitor

• 1 colher de sopa de sal grosso

O bife de chorizo tem de ser cortado de uma peça

única vez. Existem restaurantes que apresentam o bife de chorizo em cortes

Na última segunda-feira de outubro, dia do funcionário

• 3 a 4 quilos de sal de gado (sal de cocho) e seis

O tempero é injetado através de seringas em 40

10. Bom Bom de Alcatra com Alho

• 1 pitada de pimenta-do-reino preta,

–Receita produzida e preparada por Sidney Maluf

11. Capa de Filé

• ½ copo (americano) de vinho

• 1 xícara de chá de sal grosso

12. Carne de Sol

Salgue bem a peça de contra-filet e deixe-a

— Receita fornecida pela Amigos do Picuí

13. Carpaccio de Filé Mignon

• Molho de mostarda para

14. Churrasco com Tempero Injetado