8 Técnicas para TCC Rápido.
8 Técnicas para TCC Rápido.
8 Técnicas para TCC Rápido.
*Transcrição resumida do vídeo “Referencial teórico – 8 técnicas para fazer um TCC rápido”, do
professor André Fontenelle. Disponível no Youtube.
O nosso cérebro só funciona bem quando criamos bons hábitos. Ele é uma
máquina de economia de energia em busca da sobrevivência da espécie. Assim, ele
não gosta de tomar decisões o tempo todo, porque isso gasta energia.
Ele só quer encontrar os atalhos para fugir da dor e ir em direção ao prazer. E
o principal mecanismo para que a nossa mente faça isso é a criação de hábitos. O
cérebro automatiza as atividades para que elas sejam feitas sem com que ele precise
tomar decisões o tempo todo.
Nós não conseguimos lembrar de muitas das atividades triviais que realizamos
cotidianamente porque elas não foram executadas conscientemente, mas tiveram sua
realização automatizada pelo cérebro.
Então o que precisamos fazer é treinar o nosso cérebro para que ele crie o
hábito de fazer o TCC, e pare de nos sabotar quando começamos a escrever.
Mas como é que se faz isso? É simples: crie metas. Mas não quaisquer metas.
O ideal é que criemos metas pequenas, mas com muita regularidade.
Por exemplo: “escrever quatro parágrafos por dia, todos os dias”. Essa é uma
meta muito melhor do que escrever três capítulos inteiros em um mês. Isso porque se
estabelecermos uma meta muito grande, o nosso cérebro vai processar um desafio
muito grande e enxergar nisso um enorme custo de energia, então ele vai tentar nos
desviar do foco, e aí vem a procrastinação.
Com uma meta pequena, temos uma chance muito maior de nos
concentrarmos no nosso objetivo. E se escrevermos quatro parágrafos por dia, eu
garanto que nós conseguimos escrever um artigo científico em bem menos tempo do
que um mês.
Quer testar? Pense na comida que você mais gosta. Agora me diga: você acha
mais fácil fazer uma promessa para ficar sem comer essa comida por um ano ou por
um dia? É claro que você consegue ficar sem comer a sua comida preferida por um
dia. Mas a grande mágica é que amanhã você pode renovar essa promessa. E depois
de amanhã também. De repente, você cria um hábito de não comer aquela comida. E
aí você pode ficar um ano ou até o resto da sua vida sem comê-la.
Então é exatamente isso o que devemos fazer: avançar sempre, um pouco de
cada vez, mas todos os dias. Na minha opinião, esse é o principal segredo para se
fazer um TCC sem sofrimento.
É fato que para criar um hábito você precisa fazer um exercício bom de
disciplina, pelo menos nos primeiros dias. A cada dia que passar, ficará mais fácil, eu
garanto. Como você acha que eu consigo manter três empregos e ainda fazer um
vídeo como esse em toda semana?
Então já fique logo sabendo que o seu cérebro vai lhe sabotar. Por isso, uma
técnica boa é criar um compromisso. A ideia é simples: você precisa mostrar ao seu
cérebro que a principal dor que ele vai sofrer não é escrever os quatro parágrafos
daquele dia, mas sim não atingir essa meta.
E como você pode fazer isso? É simples: ameace o seu cérebro, dizendo que
ele passará uma grande vergonha se o dia terminar e os quatro parágrafos não
estiverem escritos.
Portanto, você vai definir um horário para fazer o seu TCC. Eu recomendo que
seja de, no máximo, duas horas por dia. E você vai contar para todo mundo que,
naquela hora tal, você vai parar tudo o que estiver fazendo, para sentar-se à frente do
computador e escrever quatro parágrafos.
Aí você vai passar a ter um compromisso, uma torcida e provavelmente
cobradores. E, nesse caso, nem você e nem o seu cérebro irão querer falhar, pois a
dor da vergonha de não cumprir uma meta tão pequena será maior do que o trabalho
de escrever.
Essa técnica é fundamental. Eu não sei se você notou, mas todos os meus
vídeos seguem, mais ou menos, o mesmo roteiro. Isso me ajuda demais. Tendo um
roteiro, acaba aquela “estória” de não saber o que escrever, de sentir-se sem
criatividade e sem inspiração.
Você precisa saber qual é o começo, o meio e o fim de cada capítulo. Então,
verifique os seus objetivos (da monografia), veja quais são os assuntos de cada um
deles e crie tópicos. Parta das ideias mais básicas, como conceitos, classificação,
histórico, características e vá avançando até chegar nas ideias mais complexas, tais
como causas e consequências, problemas e relações com outras coisas, etc.
Fazendo isso, vai ficar ridiculamente fácil redigir um TCC, confie em mim! Você
vai ter uma espécie de checklist, que vai evitar que você não saiba exatamente o que
você deve escrever em cada um dos seus parágrafos.
Essa técnica é óbvia, mas a maioria das pessoas não a aplica. Eu não sei se
você gosta de cozinhar, mas pense comigo: qual é a primeira coisa que se deve fazer
na maioria das receitas? Acender o fogo da panela ou separar os ingredientes? É
lógico que, pelo menos na maioria dos casos, você primeiro separa os ingredientes, e
só depois que eles já estão prontos é que você acende o fogo para começar a fazer
as receitas.
Por isso eu não entendo porque as pessoas querem começar a escrever antes
de ler textos sobre o assunto de seu TCC. Lembre-se de que o TCC é uma pesquisa,
então comece pesquisando. O texto que você irá escrever é apenas um relato daquilo
que você irá encontrar justamente na pesquisa.
Logo, não há como escrever sem antes ter lido bastante sobre o assunto. Você
pode ler sobre o assunto do capítulo inteiro e depois escrever sobre aquele capítulo,
mas se você tiver um roteiro você pode ler apenas sobre um dos tópicos e depois
escrever sobre aquele tópico, e depois repetir o processo – essa, para mim, é a melhor
técnica.