Guide Viver Cidade Quebec

2017-2018
Primeira edição - Gratuito
viver na cidade de
Québec
e seus arredores
Capital Nacional - Chaudière-Appalaches
Em parceria com:
immigrantquebec.com
O MOVIMENTO DESJARDINS
GRUPO FINANCEIRO COOPERATIVO

1o
DO CANADÁ
ENTRE AS INSTITUIÇÕES BANCÁRIAS

MAIS SÓLIDAS DO MUNDO *
MAIS DE
7
MILHÕES DE MEMBROS
E CLIENTES
Para além de oferecer os produtos e serviços

financeiros de que necessita, os nossos
consultores Desjardins acompanham-no
nas diferentes etapas da sua integração
no Canadá.
desjardins.com/NouveauxArrivants
* Segundo a revista The Banker.

VIVER NA CIDADE DE QUÉBEC E SEUS ARREDORES
CAPITAL NACIONAL E CHAUDIÈRE-APPALACHES
Editor: Éditions Neopol Inc.: 460, rue Sainte-Catherine Ouest,
suite 300, Montreal, H3B 1A7, Québec, Canadá. Tel.: 514-279-3015.
Website: neopol.ca
Impressão: Marquis
ISBN: 978-2-89771-113-9
Depósito legal – Bibliothèque nationale du Québec, 2017
Bibliothèque nationale du Canada, 2017
Redação: Immigrant Québec, organização sem fins lucrativos
Site: immigrantquebec.com
Coordenação editorial: Delphine Folliet
Redação: Éléonore Genolhac, Fanny Bourel
Vendas e parcerias: Julie Bourgeois
Coordenação de parcerias: Maeva Hétreau
Marketing: Marie Michel
Design gráfico e diagramação: Janou Fleury
Concepção da capa: Alexandre Bélanger
Colaboração e revisão: Québec International

Websites: quebecinternational.ca e quebecnacabeca.com
Créditos fotográficos:
- Capa: Stéphane Audet
- Seção Bem-vindos a Québec: Louis Vézina,
Jeff Frenette Photography.
- Seção Viver nos arredores de Québec: Yves Tessier, Tessima,
Sébastien Larose, Camirand Photo, Village Vacances Valcartier,
OTQ / Guy Lessard, Shutterstock.
- Seção Bem-vindos a Chaudière-Appalaches: Michel Julien,
Sim Charles, Phil Tetu.
Apesar de todo o cuidado concedido à sua exatidão, os textos
contidos neste guia não têm nenhum valor contratual e as Éditions
Neopol, a Immigrant Québec e a Québec International não serão
responsáveis por nenhuma alteração das informações ou pela
entrada em vigor de novas regulamentações. É proibida a repro-
dução total ou parcial destes textos sem a prévia aprovação por
escrito do editor.
Neste guia, o gênero masculino é usado como genérico, com a única
finalidade de conferir leveza ao texto.
O Québec possui inúmeros atrativos e
uma variedade de encantos, além de
proporcionar uma qualidade de vida
excepcional. Além disso, o diferencial
da região da Capital Nacional é segu-
ramente, constituído pelas pessoas
que nela habitam e que a escolheram
para construir seu futuro.
O Governo do Québec orgulha-se de apoiar a Québec International

nos seus esforços de tornar a cidade de Québec e sua região metropo-
litana numa terra de acolhimento, de escolha e num destino notório.
A nossa região tem muito à oferecer e espero que os leitores deste

guia juntem-se aos milhares de recém-chegados que acolhemos com
orgulho todos os anos.
François Blais
Deputado por Charlesbourg
Ministro do Emprego e da Solidariedade Social
Ministro responsável pela região da Capital Nacional
ENSEMBLE
on fait avancer le Québec
ENSEMBLE
Terra que tem acolhido imigrantes de
todo o mundo há mais de 400 anos,
Québec é rica em culturas que se
enraizaram ao longo do tempo e que
continuam a moldar sua identidade.
Berço da francofonia na América do Norte, tesouro do patrimônio

mundial, capital festiva e próspera, nossa cidade é um local onde
é realidade viver bem, crescer e se divertir. Aberto ao talento, ao
knowhow e à inovação, ela oferece sua personalidade única e sua
qualidade de vida excepcional.
Eu me alegro muito com o lançamento desse guia que faz parte das
iniciativas da administração municipal e suas parcerias para facilitar
sua chegada e sua instalação em nossa cidade.
Hoje, junto minha voz às da nossa população e de nossa comunidade

de negócios para encorajar você a escolher Québec como cidade de
adoção. Estou convencido de que, juntos, nós a tornaremos sempre
mais atraente, mais eficiente e mais dinâmica.
Régis Labeaume
Prefeito de Québec
Cidade com alto nível de conhecimento
e infraestruturas de ponta, Québec tem
uma dimensão humana que muitas
vezes carecem os grandes centros.
Esse lado humano motiva as pessoas
a contribuírem à vitalidade da cidade.
Capital política, econômica e cultural,
Québec não tem as desvantagens das
metrópoles, mas oferece todas as suas
comodidades.
Com uma economia em expansão, um rico e diversificado tecido
industrial e um clima propício para o desenvolvimento e sucesso,
Québec baseia-se na diversidade para contribuir para o seu dina-
mismo econômico e social.
É com grande prazer que a Québec International colabora para a
publicação dessa primeira edição do guia Viver na cidade de Québec
e seus arredores, uma iniciativa que visa informá-lo dos recursos
adaptados às necessidades dos imigrantes. Essa ferramenta irá
ajudá-lo a concretizar o seu projeto de vida na região, e pretende lhe
acompanhar em todo o seu processo de integração.
Québec, famosa pela sua excelente qualidade de vida, incentiva a
criatividade e a inovação e otimiza, sem parar, as condições para a
construção de um futuro promissor a todos.
Aqui, ajudamos as pessoas a viverem melhor e as empresas a prospe-
rarem. Esta é a razão pela qual nos orgulhamos!
Seja bem-vindo à cidade de Québec e seus arredores!
Carl Viel
Presidente e diretor geral
Québec International
Quando Samuel de Champlain, um dos
primeiros “imigrantes” do Novo Mundo
fundou a cidade de Quebec, “lá onde
o rio se contrai” (significado da palavra
algonquina Kébec), em 1608, ele sem
dúvida não imaginava o caminho inspi-
rador daquela que se tornaria a Capital
Nacional da província do mesmo nome.
Uma cidade do futuro com múltiplas
atrações, voltada para o seu aspecto
humano, que atrai todos os anos inúme-
ros turistas, além de trabalhadores, estu-
dantes e imigrantes do mundo inteiro, que participam da sua riqueza e
do seu notável crescimento.
Pelo fato de estarmos convencidos que a imigração é uma resposta
para diversos desafios decisivos para a província, a Immigrant Québec,
organismo que se dedica a fornecer informações aos futuros e novos
habitantes, tem orgulho de publicar esse novíssimo guia, fruto de uma
bela colaboração entre os atores da sociedade de acolhida.
Ele será, esperamos, a primeira etapa de um percurso bem-sucedido
na sua instalação e integração à cidade de Quebec e arredores. Nele,
você descobrirá quais são os melhores recursos para facilitar as suas
providências, assim como poderá obter conselhos práticos e testemu-
nhos esclarecedores. Além disso, será possível completar a experiência
baixando gratuitamente esta obra a partir do nosso site immigrantque-
bec.com.
Agora, só me resta desejar as boas-vindas à nossa bela capital que, a
partir de agora, também será sua!
Jonathan Chodjaï
Presidente do Conselho de Administração da
Immigrant Québec
SUMÁRIO
BEM-VINDOS
A QUÉBEC
POR QUE ESCOLHER QUÉBEC?. . . . . . . . . . . . . 14
Québec em algumas palavras............................................................ 14

Os atrativos de Québec, cidade do futuro....................................... 16
TRABALHAR, EMPREENDER, ESTUDAR:

OS PROCEDIMENTOS DE IMIGRAÇÃO . . . . . . 20
Trabalhar no Québec........................................................................... 20
Estudar em Québec............................................................................. 25
Programas para pessoas com menos de 35 anos............................ 26
PREPARAR A SUA VIAGEM SEM ESTRESSE. . 30
Organizar uma viagem exploratória ................................................ 30

Calcular o seu orçamento e saber qual é o custo de vida...............31
Antes de partir, não se esqueça de… .............................................. 32
Documentos essenciais para levar.................................................... 32
Mudança bem-sucedida..................................................................... 33
Como encontrar um primeiro lugar para se hospedar?................. 34
Chegada a Québec.............................................................................. 35
TOMAR AS PRIMEIRAS
PROVIDÊNCIAS AO CHEGAR . . . . . . . . . . . . . . . 39
Obter um número de seguro social.................................................. 39
Inscrever-se no sistema de saúde público do Québec ...................40
Obter a sua carteira de habilitação quebequense
e fazer o seguro do seu veículo..........................................................41
6 VIVER NA CIDADE DE QUÉBEC E SEUS ARREDORES

Abrir uma conta bancária e gestão das suas finanças pessoais.... 43
Fazer uma assinatura de linha telefônica e Internet......................44
Compras de primeira necessidade....................................................46
VIVER EM QUÉBEC. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
Conhecer a cidade e os seus bairros................................................. 52

Deslocar-se pela cidade...................................................................... 56
Alojamento e compra de móveis.......................................................60
Utilizar os serviços municipais.......................................................... 65
Como cuidar da saúde ........................................................................ 67
Desenvolver o seu círculo social........................................................ 70
Explorar, divertir-se............................................................................ 73
TRABALHAR EM QUÉBEC. . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
Setores que recrutam......................................................................... 81

A particularidade das profissões e os ofícios regulamentados ... 85
Encontrar um emprego ...................................................................... 87
O universo profissional....................................................................... 95
ESTUDAR EM QUÉBEC. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99
Estudar seguindo uma formação profissional ...............................99

Estudar seguindo uma formação geral secundária
ou pré-universitária ..........................................................................102
Estudar no ensino superior ..............................................................103
Trabalhar durante e após os seus estudos..................................... 108
Vida de um estudante internacional na universidade..................110
EMPREENDER EM QUÉBEC. . . . . . . . . . . . . . . . 113
Um ambiente de negócios sólido, diversificado e dinâmico....... 113

Uma rede sólida de acompanhamento para o sucesso
empresarial......................................................................................... 115
As principais etapas da criação de empresas.................................118
VIVER NA CIDADE DE QUÉBEC E SEUS ARREDORES 7

CRIAR OS SEUS FILHOS EM QUÉBEC . . . . . . . 120
Ter filhos .............................................................................................120

Cuidar da saúde dos seus filhos....................................................... 124
Creches.................................................................................................125
Escolarizar seus filhos........................................................................127
Lazer com as crianças.........................................................................132
COMO SE TORNAR QUEBEQUENSE . . . . . . . . 135
Informar-se sobre os valores compartilhados................................135

Falar o idioma francês........................................................................136
Integrar-se à vida social.....................................................................137
Interessar-se pelo que acontece.......................................................138
Viver as estações.................................................................................139
Impregnar-se da cultura....................................................................141
Experimentar a gastronomia .......................................................... 142
VIVER NOS
ARREDORES DE QUÉBEC
BEM-VINDOS A CHARLEVOIX. . . . . . . . . . . . . . . 144
Os atrativos de Charlevoix.................................................................145
Viver em Charlevoix.......................................................................... 146
Trabalhar em Charlevoix.................................................................. 149
Estudar em Charlevoix....................................................................... 151
Criar os seus filhos em Charlevoix....................................................152
BEM-VINDOS A PORTNEUF. . . . . . . . . . . . . . . . . 154
Os atrativos de Portneuf....................................................................155
Viver em Portneuf..............................................................................156
Trabalhar em Portneuf.......................................................................158
Estudar em Portneuf......................................................................... 160
Criar os seus filhos em Portneuf.......................................................161
8 VIVER NA CIDADE DE QUÉBEC E SEUS ARREDORES

BEM-VINDOS
A CHAUDIÈRE-APPALACHES
UMA REGIÃO EMPREENDEDORA
E COOPERATIVA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 165
VIVER EM CHAUDIÈRE-APPALACHES . . . . . . . 167
Lévis e Lotbinière, uma harmonia efervescente............................167

La Beauce, Les Etchemins e Les Appalaches,
um dinamismo empresarial ............................................................. 171
Bellechasse, Montmagny e L’Islet, a tranquila Côte-du-Sud .......175
TRABALHAR EM CHAUDIÈRE-APPALACHES . . 177
Os principais setores de atividade...................................................177

Recursos para se encontrar um emprego ......................................178
ESTUDAR EM CHAUDIÈRE-APPALACHES. . . . . . 180
Estudar seguindo uma formação profissional.............................. 180

Estudar no colegial.............................................................................181
Estudar na universidade....................................................................181
Retomar os estudos na idade adulta...............................................182
EMPREENDER EM CHAUDIÈRE-APPALACHES. . . . . . 184
Organismos com recursos................................................................ 184

Cursos e mentorado de negócios.....................................................185
CRIAR OS SEUS FILHOS EM CHAUDIÈRE-
APPALACHES. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 186
Ter filhos............................................................................................. 186
Creches.................................................................................................187
Escolarizar seus filhos........................................................................187
VIVER NA CIDADE DE QUÉBEC E SEUS ARREDORES 9

BEM-VINDOS A QUÉBEC
10
09
02
11
08
01
04 03
07
15 Québec 12
14
17 Lévis
13
Montréal 06
16 05
Mapa parcial do Québec
Québec e suas regiões

01 - Bas-Saint-Laurent 07 - Outaouais 12 - Chaudière-Appalaches
02 - Saguenay-Lac-Saint-Jean 08 - Abitibi-Témiscamingue 13 - Laval
03 - Capitale-Nationale 09 - Côte-Nord 14 - Lanaudière
04 - Mauricie 10 - Nord-du-Québec 15 - Laurentides
05 - Estrie 11 - Gaspésie -Îles- 16 - Montérégie
06 - Montréal De-La-Madeleine 17 - Centre-du-Québec
09
02
04 Charlevoix-Est
Charlevoix
La Côte-
de-Beaupré
01
La Jacques-
Portneuf
Cartier
L’Île-d’Orléans
Québec
12 États-Unis
17
Capital Nacional
Capitale-Nationale (região administrativa) 04 - Mauricie
Municipalidade regional do condado (MRC) 09 - Côte-Nord
12 - Chaudière-Appalaches
01 - Bas-Saint-Laurent
17 - Centre-du-Québec
02 - Saguenay-Lac-Saint-Jean
Charlesbourg Beauport
La Haute-Saint-Charles
La Cité-
Les Rivières Limoilou
Sainte-Foy-Sillery-Cap-Rouge
Os distritos de Québec
Municipalidade regional do condado (MRC)

POR QUE
ESCOLHER QUÉBEC?
Mais do que nunca, Québec é “A” cidade onde se vive bem. Acolhedora,
bela, dinâmica, familiar, estudantil, empreendedora, inovadora, cultu-
ral, esportiva, segura, a um só tempo urbana e campestre, ela pode ser
qualificada de tantas formas que Québec é classificada como cidade
emergente. Ao ler estas páginas, você entenderá porque pessoas
oriundas do exterior decidem vir para cá todos os anos. E, não tenha
dúvidas, provavelmente você mesmo considerará essa possibilidade!
QUÉBEC EM ALGUMAS PALAVRAS
› Superfície de Québec: 454,28 km²

› Língua oficial: francês
› População da cidade de Québec: 538.918 habitantes
(Institut de la statistique du Québec, 2016)
› População recenseada na região metropolitana de Québec:
806.359 habitantes (Institut de la statistique du Québec, 2015)
› Número de imigrantes na população da cidade de Québec:
32.880 pessoas (Enquête nationale auprès des ménages de 2011,
Statistique Canada)
A cidade de Québec é a capital nacional da província do Québec. Ela
faz parte da região administrativa do mesmo nome. É em Québec que
está sediada a Assembleia Nacional (Parlamento) e as diversas outras
instituições governamentais.
A região metropolitana de Québec engloba 29 municípios, divididos
em três municipalidades regionais de condado (MRC) e duas cidades:
a aglomeração de Québec, a de Lévis (que está diante de Québec, do
14 POR QUE ESCOLHER QUÉBEC

outro lado do rio Saint-Laurent), a MRC de Jacques-Cartier, ao norte,
a de Côte-de-Beaupré, a leste e, por fim, a de Île d’Orléans, a sudeste.
A aglomeração de Québec, por sua vez, engloba a cidade de Québec e
as duas cidades de Ancienne-Lorette e Saint-Augustin-de-Desmaures.
A cidade de Lévis, situada do outro lado do rio, é a cidade mais popu-
losa da região administrativa de Chaudière-Appalaches (145.454 habi-
tantes em 2017). Tendo ficado, durante muito tempo, à sombra de
Québec, Lévis tem passado por um período de grande desenvolvi-
mento iniciado há aproximadamente dez anos.
A Île d’Orléans, à qual se chega atravessando a ponte do mesmo
nome, é um conceituado destino de férias. Contendo seis vilarejos, a
ilha tem um pouco menos de 7.000 habitantes.
Melhor qualidade de vida, mais segurança, oportuni-

dades de trabalho mais interessantes, foi isso que a minha
mulher e eu viemos buscar aqui. Como queríamos cons-
truir uma família, o bom nível do sistema educacional
também pesou na balança.
Michael, Brasil
Em Québec ou no Québec?
A terminologia “no Québec” (“au Québec”), designa a provín-
cia de Québec, enquanto que “em Québec" (“à Québec”), refe-
re-se à cidade de Québec. Dessa forma, se você perguntar a
alguém “você nasceu no Québec?” (“êtes-vous originaire du
Québec?”), estará perguntando se a pessoa nasceu na provín-
cia. Mas se perguntar “você nasceu em Québec?” (“êtes-vous
originaire de Québec?”), você estará querendo saber se a
pessoa nasceu na cidade de Québec. Para que tudo fique mais
claro, algumas pessoas sempre se referem à cidade como “a
cidade de Québec”. Mas, rapidamente, você facilmente perce-
berá a distinção entre “au” e “à”!
POR QUE ESCOLHER QUÉBEC 15

OS ATRATIVOS DE QUÉBEC, CIDADE DO FUTURO
UMA CIDADE COM

ECONOMIA EFERVESCENTE
Québec usufrui de próspera economia, sustentada pelo dinamismo
de diversos setores de ponta. Segundo polo econômico da província,
10° do Canadá, ela atrai numerosos trabalhadores todos os anos.
Ela apresenta uma das taxas de desemprego mais baixas do Canadá,
explicada pelo dinamismo econômico da cidade e pela diversidade
do tecido industrial que proporcionam uma diversidade de ofertas de
emprego nos setores de serviços, da construção civil e da manufatura.
Esse dinamismo tem impacto positivo na criação de empregos em
tempo integral. Québec conta igualmente com um desenvolvimento
da economia do saber e com um setor privado que oferece empre-
gos. Desde os anos 2000, cerca de 100.000 empregos foram criados
na região metropolitana de Québec.
Québec abriga igualmente mais de 19 mil empresas, 300 centros, cáte-
dras e grupos de pesquisa, assim como 14 parques industriais, cujo
parque tecnológico é uma comunidade de negócios inovadora, com
aproximadamente cem empresas e centros de pesquisa onde traba-
lham diariamente mais de 5 mil pessoas.
Temos uma qualidade de vida extraordinária: dispo-

mos de tempo para dedicar à nossa família, para compar-
tilhar momentos juntos, para passear e para praticar todos
os tipos de atividades. Além disso, minha filha nos disse
um dia que nunca havíamos feito tantas coisas juntos
antes de termos vindo viver em Québec. É fantástico!
Florence, França

UMA CIDADE L'ACCENT D'AMÉRIQUE
O francês é o idioma oficial do Québec desde a adoção, em 1977, da
lei 101, ou Carta da Língua Francesa. O slogan da cidade de Québec é:
o sotaque da América. Ele lembra que Québec é o berço da cultura
francófona na América. Os quebequenses são muito apegados à sua
língua e têm orgulho da sua história e do seu patrimônio.
UMA CIDADE COM PERSONALIDADE

Patrimônio histórico, a cidade de Québec conserva inúmeros traços do
seu passado, por ela preservado e valorizado. “Berço da América fran-
cesa”, o bairro histórico do Québec antigo (Vieux-Québec) também foi
reconhecido como patrimônio mundial da UNESCO em 1985. Os edifí-
cios antigos, as ruas que serpenteiam, o calçadão dos Governadores
(“promenade des Gouverneurs”) sobre o rio Saint-Laurent são alguns dos
testemunhos da história que moldaram as feições da Québec de hoje.
UMA CIDADE SEGURA

A cidade de Québec é uma das mais seguras da América do Norte.
Alguns especialistas chegam a dizer que se trata de uma das mais
seguras do mundo. Québec é a primeira cidade francófona entre as
mais seguras para se criar uma família e a 2ª região mais segura do
Canadá (fonte: Statistique Canada 2016). Sua taxa de criminalidade
é inferior a 5% e o índice de infrações é inferior ao total da provín-
cia. Além disso, Québec foi designada como a cidade mais segura
do Canadá para se criar os filhos e, em 2014, o Centro Canadense
de Políticas Alternativas nomeou Québec a melhor cidade para as
mulheres viverem. O aspecto de segurança da cidade de Québec
permite classificá-la como um local para se viver bem e é um indica-
dor de uma qualidade de vida superior.
UMA CIDADE COM MORADIAS

DE PREÇO ACESSÍVEL
Item mais importante do orçamento das famílias, os aluguéis em
Québec são acessíveis: o aluguel de um apartamento de um quarto fica
em torno de 684 dólares canadenses e aquele de um apartamento de
três quartos fica em torno de 968 dólares canadenses.

Além disso, o preço dos imóveis em Québec é um dos mais baixos do
Canadá. O preço médio de venda de uma casa em Québec é estimado
em C$250.000, em comparação com os C$550.930 de Montreal e os
C$1.714.000 de Vancouver.
UMA CIDADE ANIMADA E CULTURAL

Québec entretém graças à presença de diversos museus, casas de
espetáculos e teatros que oferecem uma programação eclética e de
qualidade. Os festivais e os grandes eventos, muitos deles mundial-
mente famosos, sucedem-se ao ritmo das estações. Quer seja no
Carnaval, nos Grands Feux Loto-Québec (concurso internacional de
fogos de artifício), na Festibière de Québec (festival da cerveja), ou
ainda, no mais conhecido deles, o Festival de Verão, há opções para
todo mundo e todos os gostos.
Em 2016, a cidade de Québec foi reconhecida como melhor destino
de inverno da América do Norte para o período das festas de final de
ano (Magazine USA TODAY). O charme das ruazinhas iluminadas do
bairro Petit Champlain, do Château Frontenac ou dos inúmeros cafés
que se espalham por toda a cidade, lembra os Natais de antigamente.
E, quando Québec se cobre com o seu manto branco de neve, você
apreciará calçar os seus patins e usá-los em uma das diversas pistas de
patinação de Québec, ao ar livre e gratuitas, ou escapar para uma das
estações de esqui próximas à cidade.
UMA CIDADE ESTUDANTIL

A prestigiosa Université Laval, classificada como uma das dez maio-
res universidades de pesquisa do Canadá, acolhe anualmente 42 500
estudantes que podem escolher entre 500 programas de estudo
oferecidos por 17 faculdades.
Em Québec encontra-se igualmente a Escola Nacional de Administra-
ção Pública (ENAP), que propõe programas de graduação e pós-gra-
duação em administração e políticas públicas.
Enfim, o Instituto Nacional de Pesquisa Científica (INRS) oferece
programas multidisciplinares de graduação e pós-graduação, visando
capacitar na área de pesquisa científica em setores estratégicos, tais
como as ciências da água, da terra, da saúde ou das telecomunicações.

UMA CIDADE PRÓXIMA DA
NATUREZA E DAS PESSOAS
Instalar-se em Québec é escolher uma cidade de tamanho médio que
oferece todas as vantagens de uma grande metrópole, sem os seus
inconvenientes. Longe do estresse das grandes cidades e do seu lado
impessoal, Québec aposta na cordialidade.
Mais ainda, a cidade de Québec oferece acesso privilegiado à natureza,
que pode ser encontrada quase em todo o seu território. A cidade é
servida por diversos parques, espaços verdes e avenidas arborizadas.
Em Québec, você terá o prazer de praticar muitíssimas atividades ao
ar livre, sem jamais precisar sair da cidade.
Somos apaixonados pela vida em Québec. Essa cidade

nos deu a qualidade de vida que procurávamos. Há um
ano, tivemos uma filhinha e temos vontade de aumen-
tar a família. É tão bom poder passear no parque com os
nossos filhos sentindo-se seguro.
Marcos, Brasil
Descobrir a Capital Nacional

a partir de Montréal
À partir de Montréal, se você quiser descobrir as oportunida-
des de vida na região da Capital Nacional, será possível se diri-
gir a um dos quatros organismos de Montreal encarregados da
regionalização da imigração. Com as suas parcerias locais, eles
organizam estadias exploratórias para descobrir as atrações da
região e as suas possibilidades de emprego.
Accueil liaison pour arrivants (ALPA): alpaong.com
Carrefour BLE: carrefourble.qc.ca
Le Collectif: cfiq.ca
PROMIS: promis.qc.ca

TRABALHAR,
EMPREENDER, ESTUDAR:
OS PROCEDIMENTOS
DE IMIGRAÇÃO
TRABALHAR NO QUÉBEC
ESTABELECER-SE E TRABALHAR
DE FORMA PERMANENTE
VERIFICAR A SUA ELEGIBILIDADE

A imigração permanente é uma competência compartilhada entre o
Governo Federal (o Canadá) e o a Administração Provincial (o Québec).
Como tal, o Québec seleciona os seus imigrantes permanentes e
impõe procedimentos específicos. Para enviar um pedido na condi-
ção de trabalhador permanente, é preciso atender a diversos crité-
rios. Aqueles relativos à sua instrução e à sua experiência profissional
são primordiais. Outros fatores são igualmente levados em conta, tais
como o seu conhecimento do francês e do inglês, sua idade ou ainda
a sua capacidade de autonomia financeira. Para testar as suas chan-
ces de ser selecionado pelo Québec, você pode preencher on-line a
Avaliação Preliminar de Imigração (ÉPI).
Para saber mais: immigration-quebec.gouv.qc.ca/fr/
immigrer-installer/travailleurs-permanents/epi.html
O Québec propõe igualmente sessões de informação sobre os proce-
dimentos de imigração, você pode assisti-las em alguns escritórios do
Québec no exterior e também on-line.
Para saber mais: immigration-quebec.gouv.qc.ca/
fr/services/seances-information.html
20 TRABALHAR, EMPREENDER, ESTUDAR

Quando obtivemos o nosso certificado de seleção do
Québec (CSQ), inscrevi-me no programa SIEL, um serviço
de integração on-line gratuito implantado pelo Ministério
da Imigração, da Diversidade e da Inclusão (MIDI). Isso me
proporcionou muitíssimas informações sobre o funciona-
mento da sociedade (saúde, bancos, etc.).
Florence, France
SOLICITAR UM CERTIFICADO
DE SELEÇÃO DO QUÉBEC
Se você achar que atende aos diversos critérios exigidos, é possí-
vel enviar uma solicitação de seleção do Québec (CSQ) on-line. É
preciso criar uma conta na seção “Meu projeto Québec”. É importante
saber que as possibilidades de enviar uma solicitação são delimita-
das no tempo e que um número máximo de solicitações é definido
anualmente. Portanto, é imperativo não perder a data de abertura
das inscrições, sobretudo porque o “Meu projeto Québec” é muito
procurado.
Para saber mais sobre a obtenção do CSQ: immigration-quebec.gouv.
qc.ca/fr/immigrer-installer/travailleurs-permanents/index.html
SOLICITAR A RESIDÊNCIA PERMANENTE

Após ter obtido o CSQ, é possível fazer um pedido de residência
permanente junto ao Governo Federal, o qual avaliará o seu dossiê
médico e dos membros da sua família que estiverem acompanhando
você, além de proceder a um controle de segurança (verificação de
antecedentes judiciais).
Para saber mais sobre a obtenção da residência
permanente: cic.gc.ca/francais/services-e/index.asp
OS CUSTOS E OS PRAZOS DO PROCESSO

DE TRATAMENTO DOS DOSSIÊS
Os custos relativos à solicitação de CSQ e de residência permanente
são consideráveis. Com efeito, o conjunto dos procedimentos (CSQ,
residência permanente e consulta médica) custará ao redor de
TRABALHAR, EMPREENDER, ESTUDAR 21

C$2.000 (dois mil dólares canadenses), se for somente para você, e
por volta de C$4.000 (quatro mil dólares canadenses) para uma famí-
lia com duas crianças. Dependendo da nacionalidade, os prazos para
processamento dos dossiês podem decorrer diversos anos.
ENCONTRAR EMPREGO ANTES

DE VIAJAR (TRABALHADOR
TEMPORÁRIO)
CANDIDATAR-SE ÀS OFERTAS DE EMPREGO

Como o contexto econômico da cidade de Québec e arredores é
muito dinâmico, algumas empresas são proativas no que se refere
ao recrutamento internacional. Dependendo das suas competências,
você poderá encontrar um emprego como trabalhador temporário e
mudar-se para o Québec mais rápido do que imagina. Anualmente
são organizadas missões de recrutamento na França (Paris) e, nessas
ocasiões, é possível encontrar pessoalmente os empregadores quebe-
quenses. Ocorrem outras missões - virtuais - direcionadas à América
Latina (Brasil, México, Colômbia), mas abertas a candidatos de todo
o mundo. No website do Québec na cabeça é possível consultar as
ofertas de emprego e enviar a sua candidatura durante todo o ano.
Para saber mais sobre as empresas que recrutam no Québec e as ofertas
de emprego: quebecentete.com/pt/trabalhar-na-cidade-de-quebec/
OBTER UMA AUTORIZAÇÃO PARA

TRABALHO TEMPORÁRIO
Se um empregador lhe fizer uma oferta de emprego, provavelmente
será preciso obter uma autorização de trabalho.
No site da Imigração, Refugiados e Cidadania do Canadá (IRCC):
cic.gc.ca/francais/travailler/demande-qui-permis-non.asp,
é possível encontrar a lista de empregos e saber detalhes
específicos que permitem a dispensa da autorização.
Se o cargo que você pretende ocupar não estiver indicado nesta
página, muito provavelmente você precisará primeiramente obter
um certificado de aceitação do Québec (CAQ). O empregador igual-
mente efetuará alguns procedimentos necessários, em especial, uma

Descubra porque a região de
Québec está à altura de suas ambições
Foto: Bruce Damonte
Imagine seu futuro em uma cidade

com qualidade de vida
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de imigração?
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Nossos especialistas estão aqui para
responder suas perguntas sobre:
• Trabalho
• Estudo
• Licenças e vistos
• Vida cotidiana
Québec está esperando por você!
Siga-nos em:
solicitação de estudo do impacto no mercado de trabalho (EIMT).
É preciso saber que, em alguns casos, aplica-se uma dispensa do
EIMT. Se a sua solicitação for finalmente aceita, será preciso finalizar o
procedimento global, solicitando uma autorização de trabalho junto
ao Ministério da Imigração, Refugiados e Cidadania do Canadá (IRCC).
Para todas as informações relativas ao status de trabalhador temporá-
rio e das pessoas que o acompanham:
Procedimentos a serem seguidos pelo empregador: immigration-quebec.gouv.
qc.ca/fr/employeurs/embaucher-temporaire/recrutement-temporaire.html
Procedimentos a serem seguidos pelo solicitante no exterior:
- immigration-quebec.gouv.qc.ca/fr/immigrer-installer/travailleurs-temporaires/
obtenir-autorisations/index.html
- cic.gc.ca/francais/travailler/demande-qui.asp
Dispensa de EIMT: cic.gc.ca/francais/ressources/
outils/temp/travail/avis/codes.asp
FAZER NEGÓCIOS
Às pessoas do setor de negócios interessadas em conhecer novos
horizontes, o Québec e seus arredores oferecem uma econo-
mia diversificada, dinâmica, moderna e aberta para o mundo, um
ambiente de vida estável e seguro, uma mão de obra qualificada,
custos operacionais competitivos e um sistema fiscal empresarial
competitivo.
Existem três programas de imigração para as pessoas do setor
de negócios, baseando-se em critérios de seleção específi-
cos: programa de empreendedores, programa de investidores e
programa para os trabalhadores autônomos. Podem igualmente
ser avaliados outros critérios (tais como idade, instrução, conheci-
mentos linguísticos, etc.).
Para bem entender todas os detalhes vinculados a esses progra-
mas de imigração de negócios, é importante consultar o site do
Ministério da Imigração, da Diversidade e da Inclusão (MIDI):
immigration-quebec.gouv.qc.ca/fr/immigrer-installer/gens-affaires

ESTUDAR EM QUÉBEC
Se você quiser seguir um curso de ensino superior no Québec ou se

inscrever em um curso de capacitação profissional ou técnica para
obter um diploma quebequense, é preciso seguir um conjunto de
procedimentos.
SOLICITAR UM CERTIFICADO
DE ACEITAÇÃO DO QUÉBEC
Primeiramente, você precisa ser aceito pelo estabelecimento de ensino
e, posteriormente, solicitar o certificado de aceitação do Québec (CAQ)
para os seus estudos, procedimento realizado junto ao Ministério da
Imigração, da Diversidade e da Inclusão (MIDI). A aprovação para o seu
CAQ depende de alguns critérios, dentre os quais, a sua capacidade
financeira. Com efeito, você precisa atestar e comprovar que dispõe
dos fundos necessários para arcar com os seus custos escolares, suas
despesas de subsistência por toda a duração da sua estadia, bem
como com os seus gastos de transporte (ida/volta do seu país). Em
2016, um estudante internacional deve dispor de cerca de C$12.000 em
sua conta bancária para um ano completo de estudos, unicamente
para cobrir as suas despesas de subsistência.
Para saber mais sobre a obtenção do CAQ: immigration-quebec.
gouv.qc.ca/fr/immigrer-installer/etudiants/index.html
SOLICITAR UMA
AUTORIZAÇÃO DE ESTUDO
Após ter recebido o seu CAQ, é preciso requerer on-line ou por via
impressa a permissão de estudo junto ao governo do Canadá. Para a
obtenção do CAQ e a autorização de estudo, é preciso considerar no
mínimo três meses ou talvez mais, conforme a região a partir da qual
você enviar o pedido.
Para saber mais sobre a autorização de estudo:
cic.gc.ca/francais/etudier/index.asp
Em geral, é possível trabalhar fora do campus, graças à sua autoriza-
ção de estudo, pelo número máximo de 20 horas semanais durante as

sessões regulares e em tempo integral durante as férias previstas no
calendário escolar.
Se você vier estudar no Québec por um período inferior a seis meses,
estará dispensado do CAQ e da autorização de estudo. Informe-se
junto à sua universidade de origem para saber quais são as possibili-
dades de vir estudar no Québec por uma curta duração, no contexto
de intercâmbio bilateral.
Existe igualmente um programa de intercâmbio de estudantes (PÉÉ)
assinado entre o Québec e 450 estabelecimentos em diversos países.
Para saber mais: echanges-etudiants.bci-qc.ca
Se você estiver interessado em uma capacitação profissional ou
técnica, a organização Accès Études Québec pode lhe informar sobre
a escolha do programa de estudos, as condições de admissão e acom-
panhar você em seus procedimentos.
accesetudesquebec.ca
PROGRAMAS PARA PESSOAS

COM MENOS DE 35 ANOS
L’EXPÉRIENCE INTERNATIONALE
CANADA: PROGRAMME VACANCES-
TRAVAIL, JEUNES PROFESSIONNELS
ET STAGES COOP INTERNATIONAL
A iniciativa “Expérience internationale Canada” (Experiência interna-
cional Canada) (EIC) destina-se aos jovens com idade entre 18 a 29,
30 ou 35 anos (conforme a sua nacionalidade) que queiram viajar ou
adquirir experiência profissional no Canadá. As autorizações para resi-
dir e trabalhar no Canadá são temporárias. O EIC faz parte dos acordos
internacionais entre o Canadá e alguns países. Verifique no site do EIC
se o seu país está incluído nesse acordo.
Programme Vacances-Travail (Programa férias-trabalho) (PVT):
esse dispositivo destina-se às pessoas que queiram viajar e trabalhar
no Canadá durante no máximo um ano, talvez dois, dependendo
do país (neste caso, especialmente para a França). Não se exige uma

oferta de emprego para se candidatar ao PVT. Portanto, aqueles parti-
cipantes deste programa poderão trabalhar para qualquer emprega-
dor do Canadá.
Jeunes Professionnels (Jovens profissionais): essa possibilidade
está voltada para as pessoas que queiram se aperfeiçoar em seu campo
de competências. É preciso ter encontrado um emprego no Canadá
para participar desse programa e a duração do contrato de trabalho
não pode exceder 24 meses (duração mais curta para alguns países).
Aqui é tão pitoresco e romântico. Temos a impressão

de estarmos na paisagem de um cartão postal. Há muitos
festivais, as pessoas são muito gentis e comemos muito
bem. No outono, gosto de participar da colheita de maçãs.
E o meu filho adora a “carne defumada” típica daqui. Aqui,
as pessoas sabem viver.
Fabrice, Costa Rica e Tailândia
Permanecer no Québec como

residente permanente
Se você tiver um status de residente temporário, em especial
como estudante diplomado ou como trabalhador temporário,
e quiser iniciar o procedimento para obter a residência perma-
nente, é possível ser admitido no Programa de Experiência
Quebequense (PEQ), que permite obter o seu certificado de
seleção do Québec (CSQ) em vinte dias úteis (ou em mais ou
menos 1 mês).
PEQ – Trabalhadores temporários: immigration-quebec.
gouv.qc.ca/fr/immigrer-installer/travailleurs-temporaires/
demeurer-quebec/demande-csq/travailleurs-peq/peq.html
PEQ – Diplomados do Quebec: immigration-quebec.gouv.
qc.ca/fr/informations/JeResteAuQuebec/index.html

Stages coop international (Estágio de cooperação internacional):
esse programa de no máximo 12 meses (exceção para alguns países)
direciona-se àqueles que queiram fazer um estágio prático no Canadá,
como parte dos seus estudos ou da sua capacitação profissional.
O procedimento é feito on-line, através da conta Kompass criada para
cada participante e é regido por cotas. As cotas são abertas em diver-
sas etapas, até o esgotamento das vagas. Saiba que a popularidade
deste dispositivo não para de crescer a cada ano, portanto, não perca
a data de abertura de cada etapa de cotas.
Para saber mais sobre a Expérience internationale Canada:
cic.gc.ca/francais/travailler/eic
Para juntar-se à comunidade dos PVTistas: pvtistes.net
VOLUNTARIADO INTERNACIONAL
EM EMPRESAS: PARA TODOS
OS CIDADÃOS EUROPEUS
O voluntariado internacional em empresas (VIE) permite aos jovens
com idade entre 18 e 35 anos (ressalvando-se as exigências próprias
ao seu país de origem) realizarem um estágio profissional no estran-
geiro, por períodos variáveis de 6 a 24 meses, podendo ser renovado
desde que considerado este limite. Os participantes são remunerados,
mas devem eles próprios encontrar o seu estágio no site do CIVI ou
enviando propostas de candidatura espontâneas às empresas-alvo.
civiweb.com
AS OFFICES JEUNESSE
INTERNATIONAUX DU QUÉBEC (LOJIQ)
As LOJIQ reúnem quatro organismos: o Office franco-québécois pour
la jeunesse, o Office Québec-Amériques pour la jeunesse, o Office
Québec-Monde pour la jeunesse, o Office Québec Wallonie Bruxelles
pour la jeunesse. Eles permitem aos jovens realizarem projetos profis-
sionais no Québec.
lojiq.org

O Office franco-québécois pour la jeunesse (OFQJ) oferece um
programa Mobilité des Jeunes Travailleurs (MJT) (Mobilidade dos
jovens trabalhadores): todos os anos, é aberta uma cota de autorização
para trabalho a todos os jovens franceses que respeitem os critérios
definidos para o programa. O MJT é emitido para a ocupação de um
emprego em tempo integral, somente na província do Québec. Ele
também pode ser usado se você tiver esgotado as suas oportunidades
do programa Expérience internationale Canada.
ofqj.org
Autorização de viagem eletrônica

(AVE): uma obrigação para os
residentes temporários
Se você obteve uma autorização de estudos inicial ou uma
permissão de trabalho inicial em 1° de agosto de 2015 ou após
essa data, a AVE é emitida automaticamente com a autori-
zação, mas não será renovada automaticamente no caso dos
pedidos de renovação de autorização para trabalho ou de auto-
rização para estudo. Se você obteve a sua autorização de estudo
ou de trabalho antes de 1° de agosto de 2015, é preciso pensar
em iniciar o procedimento para a obtenção da AVE se você for
sair do Canadá para depois voltar ao país.
cic.gc.ca/francais/visiter/ave.asp

PREPARAR A SUA
VIAGEM SEM ESTRESSE
Para preparar bem a sua viagem e não ter problemas em sua chegada,
é importante consultar o website do organismo Immigrant Québec
que será de grande utilidade na obtenção de informações gerais, de
recomendações de especialistas, de fichas práticas ou testemunhos,
etc. O site oferece informações confiáveis e bem documentadas.
immigrantquebec.com
É igualmente possível se informar sobre o seu projeto de imigração e
fazer perguntas aos especialistas no site
quebecentete.com/pt/
ORGANIZAR UMA VIAGEM DE EXPLORATÓRIA
Fazer uma viagem de reconhecimento permite conhecer o novo

ambiente em que você planeja viver e confrontar algumas das suas
ideias com a realidade. Mesmo que você já esteja bem documentado
sobre a vida em Québec, é ainda melhor conhecê-la com os seus
próprios olhos.
Para tirar o melhor proveito da sua viagem, você pode reservar um
tempo da sua estadia para observar quais são os bairros que lhe agra-
dam mais, a facilidade de acesso a eles, a distância das creches ou das
escolas, a proximidade dos prestadores de serviços e dos estabele-
cimentos comerciais, etc. Se já tem amigos estabelecidos na região,
você poderá perguntar a eles sobre tudo isso. Pode ser interessante
fazer um estudo das empresas que estão com vagas de emprego
abertas ou até mesmo participar de eventos de networking. Enfim,
não deixe de examinar cada detalhe, lembre-se que você não está
em uma viagem de férias, mas para se estabelecer e ser bem-suce-
dido aqui.
30 PREPARAR A SUA VIAGEM SEM ESTRESSE

CALCULAR O SEU ORÇAMENTO
E SABER QUAL É O CUSTO DE VIDA
Um processo de imigração, tanto temporário quanto definitivo,

abrange despesas significativas que, obrigatoriamente, você precisa
prever no orçamento antes de partir.
Os residentes permanentes assinam com o governo do Québec um
contrato relativo à autonomia financeira exigida para atender às suas
necessidades essenciais. Para os três primeiros meses de instalação
no Québec, para uma pessoa sozinha, o valor exigido em 2017 era de
C$3.085 e quase C$5. 470 para um casal com dois filhos. Entretanto,
por experiência própria, muitos imigrantes afirmam ser preciso prever
mais do que isso. Portanto, seja precavido e aumente esse valor, ainda
mais se estiver imigrando para o Québec sem promessa de emprego.
A necessidade de pagar pelas despesas de instalação logo aparece:
aluguel, móveis, eletricidade, Internet e telefone, transportes públicos,
carro, gasolina, carteira de motorista, seguros imóvel/carro, alimen-
tação, roupas de inverno, creche para as crianças e todas as outras
despesas de ordem pessoal.
Muitas pessoas se surpre-
endem com o custo de vida Você decidiu
ao chegarem. Tome cuidado
para não confundir qualidade
imigrar para
de vida com custo de vida o Quebec?
baixo. Em relação ao telefone
e à Internet, a falta de concor-
rência entre as operadoras e
os provedores de acesso faz Deixe-nos ajudar você
com que os preços sejam niti- em todo o processo!
damente mais elevados do
que na Europa, por exemplo.
Quanto aos transportes públi-
cos, em 2017, é preciso consi-
derar C$3,50 para um bilhete
de transporte na cidade de
Québec, e C$85,60 para um
cartão de transporte mensal.
A cesta básica de alimentação
PREPARAR A SUA VIAGEM SEM ESTRESSE 31

também representa um item considerável do orçamento. Ponto posi-
tivo: a água é gratuita no Québec.
Para estimar o custo de vida e elaborar o seu orçamento, é possível
consultar: quebecentete.com/pt/viver-na-cidade-de-quebec/custo-de-vida
ANTES DE PARTIR, NÃO SE ESQUEÇA DE…
Cada caso apresenta as suas particularidades, mas algumas providên-

cias são inevitáveis: a lista abaixo não é exaustiva, mas pode servir
como orientação.
Portanto, lembre-se de:
› r escindir o seu contrato de aluguel e as suas assinaturas;
› informar a Receita Federal, seu banco e os outros estabelecimentos
administrativos (seguro social, por exemplo);
› a visar a sua empresa de seguro saúde e, eventualmente, munir-se
dos formulários necessários no caso de haver um acordo entre o
seu país e o Québec;
› obter uma carta de recomendação da companhia de
seguros do seu carro;
› a visar na escola das crianças que vai se mudar;
› juntar todos os documentos que servirão como referência
profissional;
› g uardar todos os documentos importantes em uma pasta.
DOCUMENTOS ESSENCIAIS PARA LEVAR
Algumas semanas antes de partir, juntar em uma pasta todos os docu-

mentos importantes (que podem variar, dependendo de cada caso):
documentos de imigração, passaportes, documentos de identidade,
carteiras de saúde e de vacinação, carteira de habilitação, certidões
de nascimento, casamento, etc., sentença de divórcio, certificado
de óbito do cônjuge, autorização de saída do país para os menores

de idade, atestado de seguros, contrato de trabalho, referências dos
empregadores, atestado de capacidade financeira, documentos
bancários, lista dos bens pessoais que vai levar na mudança, etc. Não
se esqueça de nenhum detalhe, é melhor levar mais do que menos.
Um conselho: como medida de segurança, digitalize esses documen-
tos e envie-os para o seu endereço de e-mail para tê-los disponíveis
em caso de alguma eventualidade.
MUDANÇA BEM-SUCEDIDA
TRANSPORTADORAS
INTERNACIONAIS
Se você quiser levar os seus bens, há duas soluções disponíveis: por
via marítima ou aérea. É claro, isso depende do volume que você
pretenda levar. A mudança internacional precisa ser bem planejada.
É por isso que é melhor utilizar os serviços de transportadoras profis-
sionais. Elas conhecem os procedimentos alfandegários, saberão lhe
aconselhar sobre o que é melhor levar ou deixar, além de responde-
rem às suas perguntas com precisão (por exemplo, sobre o seu animal
de estimação ou a sua adega). No Canadá, a voltagem é 120 V, sendo
bom conferir a compatibilidade dos seus aparelhos antes de levá-los.
Não deixe de fazer diversas cotações em várias transportadoras, para
encontrar o melhor custo-benefício. Informe-se acerca dos prazos de
entrega, para ter certeza de chegar ao Québec antes da sua mudança
e garantir que não fique muito tempo sem as suas coisas. Por fim,
pense em fazer um inventário extremamente detalhado de todos
os bens que estiver levando: isso será indispensável ao chegar no
Canadá, para o desembaraço alfandegário.
Algumas transportadoras internacionais:
ags-demenagement.com
themigroup.com
bagagesdumonde.com
cargolution.com

Fizemos uma primeira viagem e visitamos Montreal,
Ottawa e Toronto, mas escolhemos Québec. Gostamos da
gentileza dos seus habitantes e da tranquilidade da cidade.
O tempo passa mais devagar, aqui! Para preparar a nossa
viagem, elaborei um mind map para ter em mente todas as
coisas a serem consideradas, incluindo os impostos a serem
pagos na compra de uma casa. Acho que, para sermos
bem-sucedidos em nosso projeto de imigração, foi indis-
pensável termos essa organização rigorosa.
Ricardo, Brasil
SE INSTALAR EM OUTRO PAÍS

Agências especializadas em mobilidade internacional oferecem
serviços de instalação para outros países que incluem o transporte
da mudança internacional e a procura de uma residência, de acordo
com os critérios que você determinar. Elas também dão conselhos
e podem prover assessoria para os procedimentos administrativos,
serviços bancários e de seguro, a matrícula das crianças na escola, a
compra de um veículo ou de um imóvel, sobre a vida no dia a dia,
os serviços de consultores de recursos humanos para encontrar
emprego, etc. Requerer os serviços de uma agência deste tipo repre-
senta um custo que, embora não seja obrigatoriamente necessário,
pode lhe garantir paz de espírito.
Algumas empresas especializadas em transferência internacional:
relocquebec.com
fleurdelysrelocation.com
nouveaudepartaquebec.com
COMO ENCONTRAR UM PRIMEIRO

LUGAR PARA SE HOSPEDAR?
Se você não tem família ou amigos que possam lhe oferecer hospe-
dagem nas primeiras semanas, o mais prático é fazer um aluguel
temporário de um local mobiliado, pago semanal ou mensalmente.

Isso lhe proporcionará tranquilidade durante a busca por um local
permanente para morar, conforme as suas necessidades. Se você não
tiver feito uma viagem de prospecção, isso lhe dará o tempo necessá-
rio para conhecer a cidade e os seus diversos bairros, pesquisar sobre
as creches e escolas, assim como os estabelecimentos comerciais, os
meios de transporte público e todos os outros aspectos práticos.
Alguns sites úteis:
kijiji.ca
lespac.com
airbnb.com
Para os que tiverem orçamento limitado, o albergue da juventude é
sempre uma solução acessível.
aubergeinternationaledequebec.com
CHEGADA A QUÉBEC
AS FORMALIDADES NA ALFÂNDEGA
Em qualquer aeroporto que você chegar, tanto no Aeroporto
Internacional Jean-Lesage, em Québec, quanto no Aeroporto
Internacional Pierre-Elliott-Trudeau, em Montreal, as formalidades são
as mesmas. Ao descer do avião, você será direcionado para o controle
alfandegário. Tenha em mãos o seu passaporte, seus documentos de
imigração e aqueles dos membros da sua família que acompanham
você. Na alfândega, será igualmente necessário apresentar a sua decla-
ração alfandegária, que você deverá ter preenchido previamente
no avião. Informe ao agente da alfândega sobre a sua condição de
imigrante e ele o direcionará para os escritórios de imigração apropria-
dos, onde você validará o seu status e lhe darão as informações para
ajudá-lo em seus procedimentos de instalação.
Para fazer o desembaraço aduaneiro da sua mudança internacional,
procure o departamento aduaneiro com a lista detalhada dos seus
bens enviados.
Encontre mais informações sobre tudo isso no site da Agence des
Services Frontaliers du Canada.
cbsa.gc.ca

Para reduzir os riscos, pois iríamos chegar com as crian-
ças e sem falar muito bem o francês, entramos em contato
com a Reloc Québec, que ofereceu os seus serviços de realo-
cação. Eles foram nossos parceiros em nossa instalação,
desde a busca por moradia e assinatura do aluguel, feitos
quando ainda estávamos no Brasil, até a recepção no aero-
porto, no acompanhamento nos procedimentos adminis-
trativos, na busca da escola para as crianças e nos cursos
de “afrancesamento”. Eles até foram conosco ao supermer-
cado, na primeira vez! E, quando quisemos comprar uma
casa, eles também estavam presentes. Ajudou bastante o
fato de eles falarem português. No final, a Reloc Québec nos
fez ganhar muito tempo e energia.
Ricardo, Brasil
TRANSPORTE DO AEROPORTO
ATÉ QUÉBEC
Há diversas opções de transporte do Aeroporto Internacional Jean-
Lesage até a cidade de Québec:
TÁXI
Se o seu destino for o centro de Québec (área delimitada), é cobrada
uma tarifa única de C$34,25, em vigor no ano de 2017. A corrida de táxi
até o setor da área de Sainte-Foy custará C$15. Para os outros destinos,
as tarifas serão calculadas pelo taxímetro.
UBER
O serviço Uber já está disponível a partir do Aeroporto Internacional
Jean-Lesage. As tarifas variam dependendo da hora, assim como
em função das condições climáticas ou do tráfego. Em média, com
o UberX, calcule uns C$25 para ir desse aeroporto até o centro de
Québec.

Encontre mais informações no site do Aeroporto Internacional
Jean-Lesage:
aeroportdequebec.com/fr/acces-a-l-aeroport/taxis-et-transport-en-commun
TRANSPORTE DE
MONTREAL ATÉ QUÉBEC
Trem, ônibus ou carro: você pode escolher entre diversas opções para
ir de Montreal até a cidade de Québec. A distância entre as duas cida-
des é de 253 km.
DE TREM, PELA VIA RAIL

Preveja um trajeto de aproximadamente 3 horas. O preço dos bilhe-
tes pode variar, do simples ao duplo, conforme o dia e a hora da sua
partida e dependendo das modalidades de câmbio e de reembolso:
cerca de C$30 a C$80.
A VIA Rail impõe algumas condições para o transporte de bagagens: a
bagagem de mão deve respeitar alguns critérios de peso e tamanho,
caso contrário, será preciso registrá-la.
Altos e baixos
Todos os imigrantes podem lhe contar que, ao chegar ao
Québec, tanto na condição de residente permanente quanto
na situação de trabalhador temporário ou estudante, provavel-
mente você passará por períodos de desânimo, de dúvidas e de
questionamento sobre o seu projeto de vida. Isso faz parte da
experiência de imigração. Normalmente, distinguimos quatro
fases de adaptação: a lua de mel, onde tudo parece lindo, com
duração de algumas semanas ou meses; o choque cultural,
onde os primeiros obstáculos aparecem e as referências são
abaladas; a acomodação, quando a vida começa a assentar,
conhecendo melhor o novo ambiente ao seu redor; e, por fim, a
adaptação. Esse percurso não é linear e pode se prolongar por
meses ou até por um ou dois anos. Portanto, não perca de vista
o motivo de você ter se expatriado para o Québec, isso servirá
de bússola para você, no momento da tempestade.

Québec dispõe de duas estações ferroviárias: a Gare du Palais, no
Vieux-Québec, e a Gare de Sainte-Foy.
Mais informações em: viarail.ca
DE ÔNIBUS, COM A ORLÉANS EXPRESS

A empresa oferece viagens de hora em hora entre Montreal e Québec:
preveja um trajeto de aproximadamente 3 horas.
O preço da ida simples oscila entre C$25 e C$52, sem impostos, mas
podem ser aplicados diversos descontos, se você for estudante, tiver
mais de sessenta anos ou se for um viajante frequente.
Québec tem duas rodoviárias: o terminal de ônibus da Gare du Palais,
no Vieux-Québec, e a rodoviária de Sainte-Foy.
Para saber mais sobre os horários e tarifas: orleansexpress.com
Para se informar sobre a rodoviária de Montreal: gamtl.com
DE CARRO
É o meio mais rápido para ir de Montreal a Québec. Se o trânsito esti-
ver bom, essa viagem leva cerca de 2h30. Se você não tiver carro, é
possível encontrar um transporte compartilhado no site Amigo
Express, por exemplo. Diariamente, são oferecidos dezenas de horá-
rios de partida. Geralmente, os preços variam entre C$15 e C$20. Outra
opção é procurar informações sobre aluguel de veículos no Aeroporto
de Montreal.
Concretizar um projeto de imigração exige tempo, paci-

ência, esforços e dinheiro. Mas é preciso perseverar, pois vale
a pena. Para chegar em Québec, aproveitamos as experi-
ências dos outros imigrantes. Saber ouvi-los nos ajudou a
evitar cometer erros.
Juan, Equador

TOMAR AS PRIMEIRAS
PROVIDÊNCIAS
AO CHEGAR
O Centre Multiethnique de Québec oferece aos residentes permanen-

tes Sessões explicativas sobre as primeiras providências de instalação, as
quais poderão lhe prover orientação na chegada em Québec.
centremultiethnique.com
OBTER UM NÚMERO DE SEGURO SOCIAL
Solicitar um número de seguro social (NAS) é algo simples e gratuito

que deve ser imediatamente feito após a chegada em Québec. O
NAS é indispensável, não somente para poder trabalhar (todos os
seus empregadores pedirão esse número), mas também para poder
usufruir de alguns serviços governamentais e pagar os seus impostos.
Composto de nove caracteres, o NAS é um número único e estrita-
mente confidencial.
Para pedir o seu NAS, dirija-se até um dos Centres Service Canada.
Acesse o site do Service Canada e insira o seu código postal para saber
qual é o centro mais próximo do seu domicílio. No site você também
encontrará as informações necessárias sobre os documentos que
precisa levar, os quais dependerão do seu status no Canadá.
Lembre-se por fim que o NAS não está relacionado à previdência
social ou ao seguro saúde.
Para mais informações sobre o NAS:
canada.ca/fr/emploi-developpement-social/
services/numero-assurance-sociale.html
TOMAR AS PRIMEIRAS PROVIDÊNCIAS AO CHEGAR 39

INSCREVER-SE NO SISTEMA
DE SAÚDE PÚBLICO DO QUÉBEC
No Québec, o acesso aos serviços de saúde é gratuito e univer-

sal. O cartão de seguro saúde (“carte soleil”) possibilita usufruir dos
serviços de saúde cobertos pela Régie de l’assurance maladie du
Québec (RAMQ). Com esse cartão, você não terá nenhuma despesa
a pagar para passar por uma consulta com um médico generalista.
Qualificam-se para o seguro saúde os residentes permanentes, os
trabalhadores temporários com autorização de trabalho acima de seis
meses, alguns tipos de estudantes e a família que os acompanham. As
pessoas com visto de trabalho-férias (PVT) são excluídas. Todos com
idade acima de 14 anos devem ter a sua própria carteira de seguro
saúde.
PRAZO DE CARÊNCIA
Uma informação importante que é bom conhecer: é possível que
seja aplicado um prazo de carência de três meses para os novos resi-
dentes no Québec. Entretanto, algumas nacionalidades estão isentas
desse prazo de carência (por exemplo, os belgas e franceses), devido
aos acordos assinados entre os dois países. Se for preciso aplicar um
prazo de carência, será necessário pagar as despesas dos serviços de
saúde que necessitar. É possível se inscrever em um plano de seguro
saúde particular temporário, como aquele de empresas tais como
Desjardins, Croix Bleue, La Capitale, Sun Life, Great-West, Manuvie, etc.
Informe-se diretamente nas empresas para conhecer as modalidades
disponíveis.
Vale notar que o prazo de carência não se aplica às mulheres grávidas.
LA CARTE SOLEIL
Para obter a sua carte soleil, é preciso primeiramente preencher o
seu formulário de inscrição. Para tanto, é imperativo ligar ou ir dire-
tamente ao escritório da RAMQ. Em seguida, deve-se reunir todos
os documentos exigidos, os quais variarão conforme o seu status,
antes de se apresentar ao escritório da RAMQ, além de tirar uma
foto. Posteriormente, se cumprir todos os critérios de admissão, você
40 TOMAR AS PRIMEIRAS PROVIDÊNCIAS AO CHEGAR

receberá uma carta da empresa de seguro saúde. Seu cartão lhe será
enviado no prazo de duas semanas após o recebimento dessa carta.
ramq.gouv.qc.ca/fr/immigrants-travailleurs-etudiants-
etrangers/assurance-maladie/Pages/inscription.aspx
SEGURO MEDICAMENTOS
Quando você se inscreve na RAMQ pela primeira vez, também se
inscreve automaticamente no seguro medicamentos. Esse seguro é
obrigatório. Os medicamentos não são gratuitos, mas você pagará
somente uma parcela do valor (sua contribuição), que tem um limite
de C$83,83 mensais. Se você estiver coberto pelo regime público, será
preciso pagar um prêmio (cujo valor vai de C$0 a C$611, segundo as
tarifas de 2015-2016) calculado na declaração anual de rendimentos.
Uma informação importante: se você tiver contratado um seguro
saúde particular (por exemplo, através do seu empregador ou do seu
cônjuge), o seguro medicamentos torna-se então obrigatoriamente
um encargo desse regime privado. Será preciso avisar à RAMQ para
que ela cancele a sua inscrição do sistema público.
Para mais informações sobre A RAMQ:
ramq.gouv.qc.ca
OBTER A SUA CARTEIRA DE HABILITAÇÃO QUEBE-

QUENSE E FAZER O SEGURO DO SEU VEÍCULO
Os novos residentes e os titulares de carteiras de habilitação estran-

geiras podem conduzir um veículo com a sua carteira de habilita-
ção estrangeira durante os seis primeiros meses após a chegada ao
Québec. Após esse prazo, será preciso obter uma carteira de habili-
tação do Québec.
PROVIDÊNCIAS JUNTO À
SOCIEDADE DE SEGUROS DE
VEICULOS DO QUÉBEC
Após a sua chegada, é importante entrar em contato com a Société
de l’assurance automobile du Québec (SAAQ). Eles lhe indicarão

o procedimento a ser seguido conforme a sua situação e marca-
rão uma reunião com você. Provavelmente, será necessário realizar
exames teóricos e práticos pagos. Mas, se você tiver obtido a sua
carteira de habilitação em um país que tenha assinado acordos de
reciprocidade com o Québec (como a Bélgica, a França e a Suíça),
será possível trocar a sua carteira de habilitação do seu país por uma
carteira de habilitação quebequense, normalmente, sem precisar
passar por exames de avaliação. Os estudantes ou os estagiários não
residentes no Québec podem conduzir um veículo de passeio com a
carteira de habilitação do seu país durante toda a duração dos seus
estudos ou estágio no Québec.
DESPESAS RELATIVAS À CARTEIRA

DE HABILITAÇÃO E PLACAS DE
IDENTIFICAÇÃO DOS VEÍCULOS
No Québec, as carteiras de habilitação são pagas e geram despesas de
renovação a cada ano. Em 2017, sem nenhum “point d’inaptitude” (sem
nenhum ponto negativo recebido por ter cometido infrações), a carteira
de habilitação custa C$83,23. Seu custo aumenta dependendo o número
de “points d’inaptude” e da classificação do veículo que você conduz.
Se tiver um veículo, você também precisará pagar a cada ano pelas
placas de identificação (em 2017, em torno de C$200 para um veículo
de passeio). Para obter fazer o licenciamento do veículo, é preciso ter
contratado um seguro de responsabilidade contra danos materiais.
Essas despesas possibilitam financiar o regime público de seguros de
automóveis que protege todos os usuários das vias. Todos os cidadãos
do Québec estão cobertos por um seguro contra lesões sofridas em
acidentes de automóvel no mundo inteiro, independentemente de
terem ou não sido responsáveis pelo acidente.
SEGURO VEICULAR
O seguro dos veículos é obrigatório. Lembre-se de pedir à sua segu-
radora um resumo das informações dos seus seguros em seu país de
origem. Algumas seguradoras poderão levar em conta essas informa-
ções e, por isso, oferecer tarifas mais vantajosas. Essas seguradoras
normalmente oferecem seguros residencial e veicular associados e,
portanto, mais baratos.

Para mais informações sobre a carteira de habilitação quebequense:
saaq.gouv.qc.ca
ABRIR UMA CONTA BANCÁRIA

E GESTÃO DAS SUAS FINANÇAS
É indispensável abrir uma conta bancária. Para fazê-lo, dirija-se à

instituição bancária que escolher, de preferência perto do seu futuro
domicílio ou de fácil acesso. Eles pedirão um documento de iden-
tidade, como o seu NAS ou o seu passaporte. É importante esco-
lher bem a sua instituição financeira, pois as tarifas das transações,
cheques e outros serviços variam de um estabelecimento para outro.
Alguns estabelecimentos bancários permitem uma abertura de conta
à distância, a partir do seu país de origem.
Diversos bancos oferecem serviços específicos aos
recém-chegados:
Desjardins: desjardins.com/particuliers/vous-etes/nouveaux-arrivants-canada
Banque Nationale: bnc.ca/fr/particuliers/programmes/nouveaux-arrivants.html
Banque de Montréal (BMO): bmo.com/newstart/fr/index.html
Banque Canadienne Impériale de Commerce (CIBC): cibc.com/fr/
personal-banking/bank-accounts/newcomers-banking-offers.html
Banque Scotia: banquescotia.com/nouvelarrivant
RBC Banque Royale: rbc.com/newcomers/nouveaux-arrivants
TD Canada Trust: tdcanadatrust.com/francais/planification/gerez-vos-
finances-de-tous-les-jours/nouveaux-arrivants-au-canada/index.jsp
CARTÃO DE DÉBITO
Após ter aberto a sua conta, a instituição bancária lhe enviará um
cartão de débito. Ele serve para pagar as suas compras nas lojas e
para retirar dinheiro nos caixas eletrônicos. O valor é debitado da sua
conta no mesmo dia. Nos estabelecimentos comerciais, muitas vezes
podemos ver no caixa um adesivo escrito “Interac”, isso significa que
podemos pagar com um cartão de débito. Saiba que, com um cartão
de débito, você não pode pagar compras feitas pela Internet. É impor-
tante verificar as condições e as taxas de utilização do seu cartão de
débito junto à sua instituição financeira. Há diversos pacotes de tari-
fas, dependendo da sua necessidade.

CARTÃO DE CRÉDITO
A utilização dos cartões de crédito é muito difundida no Québec.
Os cartões norte-americanos não são afiliados à sua conta bancária,
mas a uma conta de crédito gerenciada por outro organismo (Visa,
MasterCard). Reserve um tempo para conversar com a sua institui-
ção financeira para entender bem o funcionamento de um cartão de
crédito, pois se você não o utilizar corretamente, os juros poderão atin-
gir um patamar muito alto. A obtenção de um cartão de crédito para
os recém-chegados nem sempre é sistemática, por não terem antece-
dentes de crédito no Québec. Portanto, é importante falar sobre isso
com a sua instituição financeira. Verifique igualmente as condições e
as tarifas de utilização: existem diversos pacotes disponíveis.
Há várias ferramentas para ajudar você na gestão das suas finanças
pessoais. Acesse o site da Autorité des Marchés Financiers para saber
mais sobre isso: lautorite.qc.ca/fr/info-finances-personnelles.html
FAZER UMA ASSINATURA DE LINHA

TELEFÔNICA E INTERNET
ONDE DISPOR DE ACESSO À

INTERNET NOS PRIMEIROS
DIAS APÓS SUA CHEGADA?
Logo nos primeiros dias após a chegada, para se conectar à Internet,
será possível encontrar Wi-Fi gratuito em muitos cafés ou estabe-
lecimentos Starbucks, Second Cup, Presse Café, Tim Hortons ou
McDonald’s. As bibliotecas municipais disponibilizam computadores
nos quais é possível navegar na Internet por um período limitado.
Também é possível se conectar aos terminais ZAP que dão acesso ao
Wi-Fi gratuito em diversos pontos de acesso do Québec. A cidade de
Québec é especialmente bem equipada. Para saber onde estão os
pontos de acesso:
moijezap.org

PACOTES
Um telefone fixo (residencial) ou um celular possibilitarão fazer e
receber chamadas. Dependendo do seu perfil de usuário, será possí-
vel escolher entre um telefone pré-pago ou um pacote. Dedique um
pouco de tempo para comparar os preços antes de escolher, pois é
possível encontrar grandes diferenças entre as operadoras. Alguns
pacotes permitem incluir as chamadas recebidas, os SMS, a verifica-
ção de mensagens com áudio, etc. O preço de uma assinatura pode
chegar a ser bem alta (considerar de C$30 a C$150 por mês). Para as
chamadas internacionais, é possível comprar cartões telefônicos com
preços muito competitivos (cobrança por minuto) nas lojas de varejo.
Se quiser adquirir cartões pré-pagos ao invés de um pacote, antes de
partir, verifique se o seu telefone está debloqueado e é tri-band.
Algumas operadoras oferecem pacotes combinados que incluem
Internet de alta velocidade, televisão, telefone residencial e celular por
cerca de C$100 a C$150 ao mês.
PRINCIPAIS OPERADORAS DE
TELEFONIA E INTERNET
TELEFONE E INTERNET
Vidéotron: videotron.com
Bell Mobilité: bell.ca
Rogers: rogers.com
TELEFONE
Virgin Mobile: virginmobile.ca
Fido: fido.ca
Koodo Mobile: koodomobile.com
Public Mobile: publicmobile.ca
Solo Mobile: solomobile.ca
TELUS Mobility: telusmobility.com
COMPRAS DE PRIMEIRA NECESSIDADE
No Québec, “faire votre épicerie” é “fazer as suas compras de super-

mercado”. “Fazer compras” é “magasiner”.

Quando você recebe um folheto com “spéciaux” (promoções),
lembre-se de levá-lo com você quando for “faire votre épicerie” ou
“magasiner”.
Ao chegar no caixa, o “commis” (atendente) perguntará: “Você tem o
cartão Air Miles?” (cartão de fidelidade) e depois perguntará “Débito
ou crédito?”. Você, então, informará que cartão utilizará. Não se
surpreenda se um empregado vier ajudar você a organizar as suas
compras nos sacos que, de preferência, você terá trazido de casa para
o supermercado. Saiba igualmente que, no momento de pagar as suas
compras, será possível pedir ao caixa para incluir um valor suplemen-
tar à sua escolha fatura e ele lhe entregará essa quantia em dinheiro.
A maior parte das lojas está aberta todos os dias da semana. Algumas
lojas oferecem a possiblidade de fazer compras on-line e entregá-las
em sua casa. Em outras lojas, é possível fazer as suas compras, pagar no
caixa e sair sem elas: eles farão a entrega das mercadorias em sua casa!
Eis um resumo das diferentes redes de lojas quebequenses, com os
produtos nelas disponíveis.
Um projeto de imigração gera muitas mudanças. É

preciso assimilar inúmeras informações e entender o novo
ambiente. Ao chegar, eu tinha muitas dúvidas: será que
deveríamos colocar os nossos filhos para estudar em escola
pública ou privada? Como deveria vesti-los? Onde deveria
fazer as minhas compras de supermercado? Eu não sabia
nada sobre as redes de lojas existentes no Québec!
Nathalie, Bélgica
QUE PRODUTOS ENCONTRAR

EM QUAIS LOJAS?
› P ara a alimentação em geral, encontramos todo o necessário nos
supermercados IGA, Provigo, Métro, InterMarché, Maxi e Super C.
Para conseguir preços mais baixos, pode ser interessante tirar um
cartão de membro no Costco, que tem a particularidade de vender
produtos no atacado em seus depósitos. Para fazer concorrência

com o Costco, foi lançada na cidade de Québec uma iniciativa origi-
nal, com Grossiste Le Frigo, que oferece as mesmas vantagens, mas
sem necessidade de se inscrever para ter um cartão de membro,
além de estimular o comércio de produtos locais.
› S e você comprar produtos frescos, frutas e legumes, o peso indi-
cado é em libras. Uma libra representa um pouco menos de meio quilo.
› S e você consumir produtos orgânicos ou sem glúten, ficará feliz
em diversas “épiceries santé” (“mercearias saudáveis”), especial-
mente aquelas com a bandeira Rachel Berry, o supermercado Avril,
Alimentex, Le Crac, etc.
cidade de Québec tem várias e deliciosas padarias e docerias.
›A
Para citar algumas, visite La Mère Michèle, À chacun son pain, a
Croquembouche ou a Panetier Baluchon.
produtos importados da Europa se encontram nas mercea-
›A
rias finas como na J.A. Moisan ou a Épicerie Européenne, as duas
situadas na rue Saint-Jean. Você poderá encontrar produtos da
América latina nas mercearias típicas como a Épicerie Latinos à
Québec, Marché Exotique La Fiesta, Le dépanneur Multi- Choix, ou
pela loja on line, Cuisine du Brésil.
› E m se tratando de bebidas alcoólicas, você terá um grande leque
de opções de vinhos e outras bebidas na SAQ (Société des alco-
ols du Québec). A SAQ, é o único lugar que vende vinho e álcool,
embora você encontre algumas garrafas de vinho nos mercados.
Com certeza, você ficará surpreso com os preços elevados exibidos,
pois a maioria dos produtos são importados e o álcool está sujeito
a altos impostos. Será possível encontrar bebidas alcoólicas com
graduação alcoólica mais baixa, tais como a cerveja, em todos os
mercados. Se você gostar de uma boa cerveja, visite uma dessas
lojas de Québec: Capsules Bière, La Boîte à Bières, La Muraille des
bières, Le Monde des Bières. Nelas, você receberá recomendações
detalhadas, além de poder comprar cervejas provenientes direta-
mente de microcervejarias quebequenses. Lembre-se da idade
mínima de 18 anos para a compra de bebidas alcoólicas.
Se você for a um restaurante, muitas vezes verá um cartaz na vitrine
com a frase “Apportez votre vin” (“Traga seu vinho”). Não necessaria-
mente os restaurantes têm a licença para vender bebidas alcoólicas e,
então, sugerem aos seus clientes trazerem a sua própria garrafa.

É proibido comprar bebidas alcóolicas após as 23:00 e, nos bares, a
partir das 3:00. Você também não pode consumir álcool em espa-
ços públicos, como na rua ou nos parques. Até mesmo uma multa
poderá ser aplicada se o fizer.
› P ara os produtos de beleza, higiene corporal, cuidados com
a casa e medicamentos, você encontrará tudo em redes como
Jean Coutu, Pharmaprix, Familiprix ou Uniprix. Essas lojas oferecem
os serviços de uma farmácia e vendem medicamentos mediante
receita médica. Após ter registrado a sua receita, geralmente é
possível renová-la on-line e pedir a entrega dos seus medicamen-
tos em domicílio.
essas lojas você encontrará laboratórios fotográficos (especial-
›N
mente para as fotos para passaporte) e agências dos correios (Postes
Canada).
› P ara a bricolagem e ferramentas, é preciso ir a lojas como Rona,
Canac, Home Dépôt, Réno-Dépôt, Canadian Tire. A Dollorama oferece
artigos necessários para o dia a dia a preços baixos.
Impostos e gorjetas no Québec

No Québec, sobre quase todos os bens e serviços (com exce-
ção dos produtos básicos) incidem impostos sobre o consumo,
destinados aos governos do Canadá e do Québec:
› imposto sobre produtos e serviços (TPS), do Canadá: 5 %
sobre o preço de venda;
› imposto sobre a venda, do Québec (TVQ): 9,975 % (calcular
sobre o preço de venda sem o TPS);

Salvo exceção, esses impostos não estão incluídos nos preços
indicados, portanto, é preciso acrescentar 15% para saber o
preço final da fatura. No restaurante, se formos atendidos à
mesa, deve-se deixar uma gorjeta (sugerida) de 15% do total da
nota fiscal antes dos impostos. Nos bares, é comum deixar de
C$1 a C$2 para a consumação e C$1 a C$2 para o vestiário. Para
todos os outros serviços, por exemplo, no cabelereiro ou o táxi,
é costume dar gorjeta de 10 a 15% da nota.

s revistas, livros, DVD e CD são vendidos em redes de lojas como
›A
a Archambault e a Renaud-Bray. Também há muitas livrarias inde-
pendentes, tais como a Pantoute ou a Morency.
› T udo relacionado à multimídia e aos produtos high-tech, está dispo-
nível na La Source ou no Best Buy, especializada em fotografia e vídeo.
› Enfim, para as compras de última hora e produtos básicos, sempre
é possível comprar em um “dépanneur” (mercado) perto de você.
Geralmente, estes mercados ficam abertos todos os dias, com horá-
rios mais abrangentes (muito frequentemente das 8:00 às 22:00).
MERCADOS PÚBLICOS
QUÉBEC OFERECE VÁRIOS

MERCADOS PÚBLICOS
› L e Marché public de Sainte-Foy: situado na esquina das ruas
Quatre-Bourgeois e Roland-Beaudin, aberto diariamente entre os
meses de maio e outubro, onde estão estabelecidos cerca de trinta
produtores que oferecem produtos hortifrutigranjeiros, assim como
seis lojas que vendem produtos regionais.
› L e Marché du Vieux-Port de Québec: situado no cais Saint-André,
entre a Gare du Palais e o Vieux-Port, esse mercado fica aberto
diariamente, durante o ano inteiro. Nas prateleiras: frutas, legumes,
produtos feitos com sirop d’érable, além de lojas de queijos, carnes,
linguiças, peixaria, padaria-doceria e produtos artesanais.
Existem também, outros mercados mais modestos que abrem durante
o dia, no verão, em alguns bairros.
OS SHOPPING CENTERS E
AS RUAS COMERCIAIS
Para encontrar em um mesmo lugar todas as lojas que você precisaria
(moda, calçados, móveis, decoração, cosméticos, farmácia, eletrodo-
mésticos, telefonia, etc.) vá até um “centre d’achat” (shopping center).
Há diversos em Québec:
›P
lace Ste-Foy, Place de la Cité e Laurier Québec, que contêm nada
menos que 600 lojas no quarteirão Sainte-Foy-Sillery-Cap-Rouge;

› F leur de Lys, um shopping center de tamanho menor no bairro
des Rivières;
› Les Galeries de la Capitale, o complexo comercial mais impor-
tante de todo o leste canadense: lojas, restaurantes, salas de cinema,
além de um grande parque recreativo familiar, o Méga Parc;
› Les Galeries de la Canardière em Limoilou, perto do Terminal
Beauport.
Também é possível fazer as suas compras na Grande Allée, no Quartier
des Arts, no faubourg Saint-Jean ou ainda no Quartier Saint-Roch, os
quais concentram estabelecimentos comerciais de diversos setores
de atividade.
HORÁRIO DE ABERTURA DOS

ESTABELECIMENTOS COMERCIAIS
Em geral, as lojas estão abertas:
e 2ª a 4ª feira, das 10:00 às 18:00
›D
e 5ª a 6ª feira, das 10:00 às 21:00
›D
os sábados e domingos, das 10:00 às 17:00
›A
Geralmente, os supermercados abrem todos os dias até as 21:00 e os
mercados de bairro até as 23:00. (alguns ficam abertos 24h).
O cliente é rei. A política das

trocas e devoluções
No Québec, em muitas lojas aplica-se em geral uma política
“de trocas e devoluções”. As grandes redes são muito flexíveis
com as modalidades de troca e devolução e, mesmo que você
tenha perdido a data limite para fazê-lo, será possível nego-
ciar com eles. Você também receberá em casa inúmeras ‘circu-
laires’ (prospectos publicitários) apresentando preços com
descontos e promoções interessantes. Aproveite esses prospec-
tos para comparar com os preços das redes de lojas concorren-
tes e, muitas vezes, elas aplicarão o preço indicado.

VIVER
EM QUÉBEC
CONHECER A CIDADE E OS SEUS BAIRROS
A cidade de Québec está dividida em seis bairros que possuem iden-

tidade própria.
BEAUPORT
Situado a leste da cidade, Beauport é um bairro histórico, berço da
América francesa, onde se instalaram muitas famílias, encantadas
pela suavidade da vida que o lugar oferece. É igualmente um lugar
ideal para aqueles que apreciam esportes ao ar livre. Nele é possível
encontrar diversos parques e “bases de plein air” (complexo de lazer
em meio à natureza para a prática de esportes e outras atividades
ao ar livre, além de relaxamento e descanso). É aqui que estão as
Cataratas de Montmorency.
CHARLESBOURG
Esses antigos campos agrícolas se transformaram no século XX para
dar lugar a um bairro periférico próspero e valorizado pela sua quali-
dade de vida. Em Charlesbourg encontra-se a biblioteca de mesmo
nome, conhecida pelo seu famoso telhado vegetal, um dos maiores do
Canadá. É também em Charlesbourg que se pode visitar o patrimônio
histórico de Trait-Carré. Inúmeros parques e a floresta vizinha fazem de
Charlesbourg um bairro apreciado pelos amantes da natureza.
LA CITÉ-LIMOILOU
Viva, vibrante, autêntica, além de patrimônio histórico e turístico, o
centro da cidade de Québec oferece uma diversidade de facetas,
52 VIVER EM QUÉBEC
dependendo do ponto em que você estiver. É preciso saber que o
centro da cidade de Québec está dividido em duas partes, definidas
conforme a altitude. Nós as chamamos Haute-Ville (Cidade Alta) e
Basse-Ville (Cidade Baixa).
LA HAUTE-VILLE
Foi aqui que foram erguidas as primeiras fortificações. Centro histó-
rico de Québec, a Haute-Ville inclui o bairro Vieux-Québec, classi-
ficado como patrimônio mundial da UNESCO em 1985. O Vieux-
Québec tem um ar europeu em plena América do Norte, com as
suas ruas de paralelepípedos que se misturam e entremeiam. Bairro
muito turístico, aqui as pessoas vêm para admirar o rio Saint-Laurent a
partir da vista generosa oferecida pelo terraço Dufferin, desfrutar uma
boa refeição em uma das inúmeras excelentes mesas do bairro ou
simplesmente passear por essas ruas carregadas de história. O Vieux-
Québec tem igualmente várias ruas comerciais, como as ruas Saint-
Jean, De Buade ou Sainte-Anne. É também aí que se desenvolve o
essencial da vida cultural, com diversos museus e salas de espetáculo.
A colina Parlementaire bem ao lado, é o centro nevrálgico do poder
político no Québec, com a presença, em especial, do Parlamento e de
vários ministérios. É também na cidade alta que se situam as planícies
de Abraham (“plaines d’Abraham”), onde é anualmente realizado o
Festival de Verão de Québec. Se tiver vontade de experimentar a efer-
vescência da vida noturna de Québec, dirija-se à Grande Allée, rode-
ada por restaurantes, bares e casas noturnas da moda.
Não longe daí situa-se o faubourg Saint-Jean-Baptiste. Local
badalado, é o ponto de encontro da juventude de Québec. Artístico,
desenvolto e cheio de vida, o faubourg Saint-Jean-Baptiste transborda
de lojas, restaurantes e bares que você terá tempo para escolher ao
caminhar ao longo da rua Saint-Jean, da Grande Allée ou do boule-
vard René-Lévesque.
Montcalm é um bairro mais residencial e elegante, onde você terá o
prazer de perambular ao longo da avenida Cartier.
monmontcalm.com
VIVER EM QUÉBEC 53
LA BASSE-VILLE
Composta de diversos bairros em plena efervescência, a Basse-Ville é
atualmente o lugar onde as coisas acontecem, e de forma bem rápida!
É impossível falar de Québec sem pensar Petit Champlain, bairro rico
de história, que lembra alguns vilarejos franceses (um fato curioso, sua
Place-Royale serviu de cenário para uma das cenas do filme de Steven
Spielberg, Prenda-me se for capaz!). No Petit Champlain, passeamos
em meio aos turistas, descobrimos belas lojas de artesões e nos deli-
ciamos com algumas das muitas opções de comidas e guloseimas.
Antigo bairro popular, que tinha uma imagem de local mal afamado
Saint-Roch é hoje o novo bairro da moda. Graças à sua revitaliza-
ção, muitas galerias de arte, bistrôs e lojas de moda estão atualmente
presentes. É onde igualmente encontramos forte concentração de
empresas e startups inovadoras, sem esquecer uma vida comunitária
rica, com diversas organizações.
monsaintroch.com
LIMOILOU
Situado do outro lado do rio, ao norte de Saint-Roch, Limoilou também
mudou muito nos últimos anos. Habitado atualmente por uma popu-
lação jovem e ativa, atraída pelos preços mais baratos dos imóveis,
Limoilou tem pequenos aspectos bobos (palavra derivada da contra-
ção das palavras “burguês” e “boêmio”, em francês, que traz uma ideia
de modernidade e engajamento) com as suas lojas de todos os gêneros
e os seus restaurantes conectados, espalhados pela 3ª avenida. Limoilou
também é um bairro solidário, como testemunha a sua animada vida
comunitária. O bairro conta igualmente com diversos parques.
monlimoilou.com
LA HAUTE-SAINT-CHARLES
O distrito de La Haute-Saint-Charles é o mais extenso da cidade de
Québec. Ele é basicamente residencial, ainda que nele exista uma
atividade comercial significativa. Além disso, La Haute-Saint-Charles
oferece um painel de atividades recreativas e turísticas com os seus
vários parques, o Monte Bélair, o rio e o lago Saint-Charles e a floresta
do platô Val-Bélair.
54 VIVER EM QUÉBEC
LES RIVIÈRES
Situado em pleno coração de Québec, o distrito Rivières deve o seu
nome à presença de três rios que por ele passam. O distrito comporta três
bairros: Vanier, de Duberger-Les Saules e Neufchâtel-Est-Lebourgneuf.
Lebourgneuf constitui importante polo de atividades: praças de
negócios e centros comerciais uns ao lado dos outros, como Les
Galeries de la Capitale e o Méga Centre Lebourgneuf, para ofere-
cer um ambiente de vida profissional e pessoal enriquecedor.
Além disso, sua proximidade com os grandes eixos viários facilita
os deslocamentos.
A bela diversidade étnica de Vanier moldou a imagem desse bairro,
mais residencial do que seu vizinho. Aí também se encontra um
importante centro de compras: o centro comercial Fleur de Lys.
Distinto pelas suas numerosas atividades comerciais, industriais (com
sete parques industriais) e de serviços, o distrito Rivières conta igual-
mente com muitas áreas verdes e ambientes naturais. O parque linear
Rivière Saint-Charles atravessa os três bairros e a imensidão do parque
Chauveau (146 hectares) oferece aos seus habitantes a possibilidade
de praticarem inúmeras atividades ao ar livre.
Québec é uma colmeia, onde todos se respeitam e

trazem a sua contribuição para construir um edifício, como
uma grande família. É uma cidade muito rica e diversificada
quanto ao aspecto étnico. Tive a oportunidade de conviver
diariamente com pessoas de diversas culturas. As pessoas
são calorosas, sorridentes e muito respeitosas.
Claire, França
SAINTE-FOY–SILLERY–CAP-ROUGE
Considerado a porta de entrada de Québec, devido às pontes Pierre-
Laporte e de Québec, o distrito Sainte-Foy–Sillery–Cap-Rouge passou
por um forte desenvolvimento comercial e tornou-se um centro de
emprego significativo para a cidade. A Université Laval, nele instalada,
VIVER EM QUÉBEC 55
contribui para o dinamismo desse distrito. É também um distrito com
vocação residencial, gozando de acesso privilegiado a vários parques,
entre eles o Bois-de-Coulonge.
DESLOCAR-SE PELA CIDADE
DE CARRO
A cidade de Québec dispõe de sete vias expressas: quatro no eixo
Norte/Sul e três no eixo Leste/Oeste, as quais permitem um desloca-
mento relativamente rápido. Entretanto, preste atenção aos engarra-
famentos nos horários de pico. O parque automobilístico apresentou
um crescimento de 21,7% nos últimos dez anos, ou seja, mais 100.000
veículos. A circulação nas pontes pode ser complicada nos horários de
entrada e saída do trabalho. E, como em todo o Québec, cuidado com
os “nids de poule” (buracos nas vias)! Aliás, você pode denunciar esses
buracos entrando em contato com o centro administrativo do distrito
ou preenchendo um formulário de intervenção on-line.
Pelo telefone ou via Internet, o serviço Québec 511 lhe dará mais infor-
mações sobre o estado da rede viária (condições invernais, obras, inci-
dentes, etc.).
quebec511.info
COMPRAR OU ALUGAR UM AUTOMÓVEL

Se quiser comprar um automóvel novo ou usado ao chegar em
Québec, informe-se com o seu banco para ter acesso a um emprés-
timo. Sendo recém-chegado, como você não tem nenhum histórico
de crédito, os bancos podem recusar esse empréstimo. Então, será
preciso pagar o valor total do seu veículo em uma única parcela. Você
pode visitar uma concessionária ou negociar diretamente de parti-
cular para particular. Estão disponíveis principalmente veículos de
marcas americanas e asiáticas, mas também algumas europeias.
Além de ser preciso fazer o seguro do seu veículo, você também deverá
fazer o licenciamento e pagar uma taxa global variável, dependendo
do tipo e da cilindrada do motor, na Société de l’Assurance Automobile
du Québec (SAAQ). Este licenciamento deve ser renovado anualmente.
56 VIVER EM QUÉBEC
Alguns websites permitirão obter conselhos para a compra de um veículo:
CAA-Québec (por exemplo, para encontrar modelos de formulários
para usar nos contratos de compra): caaquebec.com
Registro dos direitos pessoais e reais mobiliários (verificar se o veículo
no qual você está interessado não está penhorado): rdprm.gouv.qc.ca
Associação para a proteção dos motoristas (APA): apa.ca
Agência de Proteção do Consumidor: opc.gouv.qc.ca
O aluguel com opção de compra (leasing) é uma prática difundida
na América do Norte. Você aluga um veículo em uma concessionária
ou em uma empresa de aluguel de veículos, com opção de compra
no final do leasing. Normalmente, a quilometragem é limitada.
Portanto, calcule bem os valores.
Para o aluguel de curto prazo, eis os nomes de algumas empre-
sas: Avis, Budget, Discount, Hertz, Thrifty, Via Route, etc. Você pode
reservar o seu veículo diretamente pela Internet ou por telefone.
A organização CAA-Québec oferece uma assistência rodoviária,
assim como conselhos sobre a compra de um veículo, sua manuten-
ção, consertos, combustível, condução e segurança rodoviária. Ela
também ajuda você a planejar as suas viagens.
caaquebec.com
OS SERVIÇOS DE COMPARTILHAMENTO
DE CARROS “AUTOPARTAGE”
Se você utilizar o veículo de forma pontual, uma boa opção é se
inscrever na Communauto ou Auto-mobile.
O funcionamento da Communauto é simples. Após se inscrever, será
possível reservar, on-line ou por telefone (disponível 24 h, 7 dias por
semana), um veículo que a ser retirado nas estações exclusivas e a ser
devolvido após terminar de usá-lo. O combustível, o seguro e a manu-
tenção estão incluídos no preço. Ao final do mês, você receberá uma
fatura. Há diversos tipos de plano.
communauto.com
Com o serviço Auto-mobile, você identifica um veículo próximo e o
bloqueia por 30 minutos com um aplicativo móvel. Diferentemente
da Communauto, não há estações exclusivas. Você pode deixar o seu
carro nas áreas cobertas por esse serviço.
communauto.com/auto-mobile
VIVER EM QUÉBEC 57
OS SERVIÇOS DE CARONA
“COVOITURAGE”
Você poderá facilmente encontrar ou propor compartilhamento de
veículo nesses sites, tanto para longo trajetos quanto em pequenos
trajetos diários.
amigoexpress.com
covoiturage.ca
ESTACIONAR EM QUÉBEC
Se você decidir residir por exemplo, nos distritos Cité-Limoilou ou
Sainte-Foy–Sillery–Cap-Rouge e quiser estacionar o seu veículo
diante da sua casa, será primeiramente preciso comprar um cartão
de estacionamento (“vignette de stationnement”) no departamento
administrativo do seu distrito ou ligando para 311. Ele custará C$80 ao
ano (em 2017).
Para os estacionamentos na rua, a cidade de Québec instalou totens
de pagamento no centro da cidade, também chamados “bornes
Payez-Partez”. Basta você inserir o número do local que estacionou no
totem de pagamento posicionado na calçada. O preço é C$2,50 por
uma hora. Cuidado com a multa (ticket), se você ultrapassar o prazo
pelo qual pagou.
A cidade de Québec lançou um aplicativo original e realmente prático
para os motoristas que buscam uma vaga para estacionar: Copilote.
Esse aplicativo permite saber as vagas de estacionamento disponí-
veis em tempo real, assim como pagar à distância por uma vaga. Você
também receberá uma notificação ou um SMS alguns minutos antes
de terminar o seu período de estacionamento. O aplicativo está dispo-
nível na Apple Store e no Google Play.
copilote.mobi
No inverno, não se esqueça de retirar o seu veículo da vaga de esta-
cionamento quando houver operações de retirada da neve. Painéis
com luzes intermitentes avisam sobre o dia e horário dessas opera-
ções. Há vagas para estacionar disponíveis nos locais designados pela
cidade de Québec. Informe-se no departamento administrativo do
seu distrito ou no website do município.
58 VIVER EM QUÉBEC
INFRAÇÕES E SANÇÕES
A carteira de habilitação quebequense é uma autorização regida por
pontuação, chamados de “points d’inaptitude”. Você começa com
zero pontos e, a cada infração, vai acumulando alguns pontos. Além
dos “points d’inaptitude” todas as infrações geram uma multa.
Para as infrações criminais, como dirigir com as faculdades mentais
prejudicadas pelo álcool ou drogas, as leis preveem diversas medidas
e sanções que podem chegar à retenção do seu veículo e à revogação
de sua carteira de habilitação.
TRANSPORTE PÚBLICO
A rede de transporte da capital (RTC) oferece um transporte
público por ônibus, rápido e eficaz:
›O s Métrobus circulam nos eixos que lhes são reservados durante a
semana inteira;
› a nos horários de pico, há uma rede Express disponível, que permite
se deslocar rapidamente entre os setores residenciais e os diversos
centros;
› um serviço regular é garantido durante o dia inteiro em toda a cidade.
Uma passagem custa C$3,50 (em 2017). É imprescindível ter o valor
exato trocado quando você for comprar a sua passagem ao subir no
ônibus. O motorista não dá troco. O cartão mensal custa C$85,60. Há
diversas fórmulas de assinatura com custos vantajosos, especialmente
com o programa “L’abonne BUS”.
Pegar táxi em Québec

As tarifas são regulamentadas: Cobra-se C$3,45 no início e
depois C$1,70 a cada quilômetro rodado com o passageiro,
sendo cobrado o valor de C$0,63/minuto de espera, com impos-
tos incluídos. A gorjeta não é obrigatória, mas é bem recebida.
Também há o serviço Uber em Québec.
VIVER EM QUÉBEC 59
A RTC lançou um aplicativo muito útil para os seus usuários: Nomade
temps réel. Com ele, é possível consultar o horário e as alterações do
tráfego em tempo real de todos os percursos, localizar-se por GPS e
encontrar os pontos mais próximos, criar itinerários através do Google
Maps e outros recursos. O aplicativo está disponível na Apple Store e
no Google Play.
Para estimular o uso do transporte público, a cidade de Québec dispo-
nibilizou o Parc-O-Bus. Há 21 deles espalhados nos diversos distritos
da cidade e graças a neles é possível estacionar o seu veículo gratuita-
mente entre as 6h e as 18h.
O serviço VéloBus funciona entre 1° de maio e 31 de outubro. Disponível
em todos os ônibus articulados e em alguns Métrobus, é possível
transportar gratuitamente a sua bicicleta na parte dianteira do ônibus.
No website da RTC, é possível encontrar todas as informações sobre
esses dispositivos, os locais onde comprar e renovar a sua assinatura,
os horários e também um planejador de itinerário.
rtcquebec.ca
DE BICICLETA
O município decidiu investir e promover esse modo de transporte
ativo. Todos os anos, cada vez mais pessoas dão preferência para a
utilização da bicicleta com finalidades práticas (ir trabalhar, ir à escola,
etc.). Québec oferece quase 70 km de ciclovias seguras e acessíveis a
todos. Todo ciclista deve respeitar o Código de Trânsito. É proibido
circular de bicicleta nas calçadas. Não é obrigatório usar capacete, mas
é fortemente recomendado.
Para conhecer a rede de ciclovias de Québec e região: ville.quebec.qc.ca/loisirs
Para comprar uma bicicleta nova ou usada: levelovert.com
ALOJAMENTO E COMPRA DE MÓVEIS
ALUGAR UM APARTAMENTO
Não é muito complicado alugar um apartamento em Québec. O
procedimento é simples e se exige poucos documentos para assinar
60 VIVER EM QUÉBEC
o contrato. Entretanto, considerando que você é um recém-che-
gado, sem antecedente de crédito no Québec, é possível que alguns
proprietários sejam reticentes em lhe alugar um imóvel.
A título indicativo, em Québec, um apartamento com um quarto
custa mensalmente em média C$674, já com dois quartos custa C$802
e com três quartos C$ 968 (fonte: Município de Québec).
COMO ENCONTRAR A SUA RESIDÊNCIA

Após ter definido qual será o bairro em que pretende viver, será
possível começar a consultar os anúncios de imóveis nos seguintes
websites:
kijiji.ca
kangalou.ca
lespacs.ca
louer.ca
quebec.craigslist.ca
location.duproprio.com
Com a Logisco, é igualmente possível encontrar um lugar para se
hospedar antes mesmo de chegar, graças à oferta de um serviço
personalizado de pesquisa de apartamentos.
logisco.com/nouvel-arrivant
Também dê uma olhada nos anúncios de imóveis dos diversos
jornais e em seus websites. É igualmente possível dar uma olhada no
Facebook. Há muitos grupos, como o “Logement à louer à Québec”,
no Facebook que oferecem diversas opções. Não deixe de andar pelas
ruas procurando placas “À louer” (“Para alugar”), esse é um método
que funciona!
CONTRATO DE LOCAÇÃO
O contrato de locação, chamado “bail”, expira geralmente todo dia
30 de junho de cada ano. O período mais propício para encontrar um
imóvel residencial é de abril a junho, embora seja possível encontrar
um apartamento durante todo o ano. Após a escolha do seu imóvel,
você assinará o seu contrato de locação. Ele deverá ser redigido em
francês e definir as responsabilidades de cada um. Além disso, ele esti-
pula a duração do aluguel, assim como o valor a ser pago no primeiro
VIVER EM QUÉBEC 61
dia de cada mês. A Régie du Logement pode informar melhor sobre
os seus direitos e os procedimentos relativos ao imóvel.
rdl.gouv.qc.ca
Você pode pedir à Hydro-Québec (eletricidade) o consumo dos loca-
tários precedentes, para ajudar você a analisar o seu orçamento. É
bom saber: o fornecimento de a água corrente é gratuito no Canadá.
Para ajudar em sua pesquisa de imóveis, consulte o guia da moradia
para o recém-chegado (“guide du logement pour le nouvel arrivant”),
editado pela Société Canadienne d’Hypothèques et de Logement
(SCHL).
cmhc-schl.gc.ca
Os contratos de locação encerram-se em 30 de junho e, por isso, 1° de
julho, feriado (festa nacional do Canadá), é um dia em que são feitas
muitas mudanças. Os caminhões devem ser reservados com vários
meses de antecedência. É preciso mencionar que o custo do aluguel
dos caminhões pode ser mais alto no dia 1° de julho, portanto, se você
puder escolher, faça a sua mudança em outro dia.
CONTRATAR UM
SEGURO RESIDENCIAL
Embora não seja obrigatório que os locatários tenham um seguro,
recomendamos fortemente a sua contratação. Corretoras e empre-
sas de seguros privados oferecem todo um leque de seguros contra
incêndio, roubo, assim como de responsabilidade, podendo cobrir os
danos causados ao imóvel ou a terceiros, caso a responsabilidade seja
do segurado.
A maioria das companhias de seguros oferece seguros residenciais
e de automóvel, em forma de pacote. Geralmente, é mais vantajoso
contratar um pacote desses do que fazer os seguros com duas corre-
toras de seguros.
Para todas as questões relativas a seguros, informe-se no centro de
informações do Bureau d’Assurance du Canada, associação setorial
nacional representante das empresas privadas de seguros residen-
ciais, automotivos e empresariais do Canadá.
bac-quebec.qc.ca
62 VIVER EM QUÉBEC
MOBILIAR E DECORAR
O SEU APARTAMENTO
Como em quase todo o mundo, a poderosa loja de móveis sueca
IKEA tem uma loja em Québec. Se estiver procurando móveis com
bom design e preços baixos, sua loja é a Structube. Se as suas finanças
permitirem, será possível dar uma passada na EQ3 ou na Artemano
(móveis de madeira). Não se esqueça de visitar a loja La Baie e os
centros comerciais na periferia da cidade, onde encontrará o Walmart
para equipar a sua casa.
Para mobiliar a sua casa sem gastar muito, há algumas opções. Você
pode procurar as lojas de produtos usados e as lojas beneficentes.
Sugerimos visitar o Comptoir Emmaüs, o Comptoir Louise et Frédéric,
a Ressourcerie du Lac-St-Charles ou a Au Revend Dons. Visite igual-
mente as lojas Au Coin du Meuble ou Meubles Genina. Aproveite para
dar um pulo no mercado das pulgas de Sainte-Foy. Por fim, pesquise
nos anúncios de sites como o Kijiji, o craigslist ou o LesPAC. Para fazer
bons negócios, há as “ventes de garage” (vendas de particulares
Decifrar os anúncios de imóveis

❯ 1 1 ⁄2, 2 1 ⁄2, 3 1 ⁄2, etc.: Trata-se do número de aposentos do apar-
tamento, onde a cozinha é um aposento e o banheiro é um
meio aposento.
❯ Pé quadrado/metro quadrado: a superfície dos aparta-
mentos é geralmente dada em pés quadrados, apesar de o
sistema métrico ser o sistema em vigor no Québec. 1 metro
quadrado = 10,76 pés quadrados.
❯ “Équipé ou semi-équipé”: os eletrodomésticos básicos
(fogão e geladeira e, às vezes, lava-roupas e secadora de
roupas) são fornecidos e incluídos no aluguel.
❯ “Chauffé ou non chauffé”: se o custo do aquecimento está
incluído ou não no aluguelenquanto que as partes comuns
são de copropriedade.
❯ “Condo ou condominium”: apartamento regido por uma decla-
ração de copropriedade. A moradia pertence ao proprietário,
enquanto que as partes comuns são de copropriedade.
VIVER EM QUÉBEC 63
realizadas em suas residências) que acontecem nos dias em que o
tempo está bom e nos bazares das igrejas.
COMPRAR UM IMÓVEL
Comprar um imóvel é uma decisão financeira muito séria. Ela exige
muita reflexão e a adoção de muitas precauções. Geralmente, a tran-
sação ocorre através de um corretor imobiliário (que deve estar vincu-
lado a uma agência imobiliária, tal como RE/MAX, Via Capitale, Sutton,
Century 21, Royal LePage, etc.), ainda que, cada vez mais, os proprie-
tários resolvam tratar eles mesmos da venda das suas propriedades
(especialmente através de sites como o DuProprio).
O PROGRAMA ACCÈS FAMILLE

Através desse programa, a cidade de Québec ajuda as famílias a
adquirirem um imóvel. Trata-se de um empréstimo sem juros, equiva-
lente ao investimento mínimo necessário (5%) para se comprar uma
moradia.
ville.quebec.qc.ca/accesfamille
O EMPRÉSTIMO HIPOTECÁRIO
Em primeiro lugar, é preciso definir o valor que você deseja investir em
sua futura propriedade. Muitas vezes, é preciso contratar um emprés-
timo hipotecário (empréstimo imobiliário) para realizar esse sonho.
As instituições financeiras oferecerão taxas fixas ou variáveis, as quais
podem ser negociadas considerando diversos planos: de um ano, três
anos, cinco anos ou mais. Essas taxas hipotecárias podem variar enor-
memente de uma instituição financeira a outra. Não deixe de fazer
uma pesquisa entre elas. É igualmente possível procurar um corretor
imobiliário, como a Multi-Prêts. O empréstimo hipotecário não pode
ultrapassar 25 anos, para limitar o endividamento das famílias. Neste
aspecto, a SCHL recomenda que o total das suas despesas com mora-
dia (pagamento do empréstimo, impostos, aquecimento) não ultra-
passe os 32% do seu rendimento anual bruto.
A oferta de compra está frequentemente condicionada à obtenção
desse empréstimo hipotecário e à inspeção do imóvel feita por um
especialista. Se o vendedor aceitar essas condições, você deve dar
64 VIVER EM QUÉBEC
continuidade para preencher estes requisitos e então a transação
será finalmente concluída através da escritura de venda assinada em
cartório.
OS IMPOSTOS
A compra de uma propriedade envolve o pagamento de alguns
impostos. Consequentemente, na aquisição da sua propriedade,
o município lhe cobra o imposto de Bienvenue (chamado “droit de
mutation”, a taxa de transferência). Anualmente, também é preciso
pagar os impostos escolares e os impostos municipais (“impôt
foncier”). Além disso, se comprar um imóvel novo, você deverá quitar
a TPS (taxa federal) e a TVQ (taxa provincial) sobre o valor total da sua
compra, ou seja, um pouco menos do que 13%.
Nos websites abaixo, é possível encontrar sugestões de corretores
imobiliários, dossiês sobre compra ou venda de uma moradia, ferra-
mentas para analisar as suas necessidades ou ainda uma lista das
propriedades à venda:
Organismo de auto-regulamentação da corretagem
imobiliária do Québec (OACIQ): oaciq.ca
Centris.ca, vinculado à Fédération des Chambres
Immobilières du Québec (FCIQ): centris.ca
REALTOR.ca, pertence à Association Canadienne
de l’Immeuble (ACI): realtor.ca
UTILIZAR OS SERVIÇOS MUNICIPAIS
OS SERVIÇOS DA CIDADE DE QUÉBEC

PARA OS RECÉM-CHEGADOS
Todos os anos, imigrantes internacionais escolhem se instalar em
Québec. A cidade de Québec desenvolve inúmeros esforços para
acolher essa nova população e estimular a sua integração.
A cidade de Québec organiza anualmente uma cerimônia de boas-
-vindas para dar destaque à chegada de novas famílias de imigrantes.
É a ocasião ideal para participar de uma série de atividades em família
VIVER EM QUÉBEC 65
e de obter informações, graças aos cerca de vinte quiosques presentes
no local que apresentam os serviços oferecidos pelo Município e os
seus parceiros.
Outra ótima opção para se conhecer a cidade é o “Programme
Bienvenue”, um percurso de ônibus com duração de cerca de três horas
que fará com que você se familiarize com o funcionamento da rede de
transporte público (RTC), conhecendo os equipamentos comunitários
abertos à população (centros comunitários, parques, bibliotecas).
O biologista e animador Boukar Diouf afirma que se

integrar a uma nova cultura é como ler um livro diversas
vezes. Na primeira leitura, trata-se de se familiarizar com
os personagens. A segunda leitura permite que nos interes-
semos mais pela história. Na terceira leitura, se nos identi-
ficarmos bastante com a história falaremos sobre ela com
paixão, significando que a integração foi um sucesso.
Amine, Tunísia
Por fim, o programa Bibliothèques, terre d’accueil oferece serviços

gratuitos e adaptados aos recém-chegados.
Para se informar melhor: bibliothequedequebec.qc.ca/
programmes/biblio_terre_accueil.aspx
Encontre todas as informações para os recém-chegados na seção
“Une Ville pour moi” no website da cidade de Québec
ville.quebec.qc.ca/immigrants
É igualmente possível consultar a lista de organismos que reúne os
diversos recursos dos quais você poderá precisar.
SERVIÇOS ON-LINE
Tanto para se inscrever em uma atividade de lazer quanto para indicar
uma rua onde a limpeza da neve não foi bem executada ou ainda para
saber o dia de coleta do lixo, encontre todos esses serviços e outros
mais acessando esse site da cidade de Québec:
ville.quebec.qc.ca/services
66 VIVER EM QUÉBEC
A 311, A LINHA DE INFORMAÇÕES
O 311 é o número especial para você entrar em contato com o depar-
tamento administrativo do distrito e obter informações sobre um
serviço em especial, tal como o dia de coleta do lixo doméstico, a
comunicação de um problema na via pública, a solicitação de auto-
rização para realizar obras, etc. Essa linha permanece acessível de
segunda a sexta-feira, das 8:00 às 19:00.
O 211, A LISTA DOS RECURSOS

COMUNITÁRIOS
O 211 é um serviço gratuito de informações que reúne todos os orga-
nismos comunitários e de serviços para a população existentes nas
regiões de Capitale-Nationale e Chaudière-Appalaches. Você tem
alguma pergunta? Ligue para esse número e um de nossos atenden-
tes avaliará as suas necessidades, para colocar você em contato com
o serviço mais apropriado. É igualmente possível fazer uma consulta
pela Internet:
211quebecregions.ca
CUIDAR DA SAÚDE
O QUE ESTÁ COBERTO,

O QUE NÃO ESTÁ
Graças ao seu sistema de saúde pública, diversos procedimentos
médicos lhe serão reembolsados se você tiver a “carte soleil” da Régie
de l’Assurance Maladie du Québec (RAMQ). Inclusive, todas as consul-
tas e procedimentos administrados por um médico “omnipraticien”
(generalista) ou especialista. Também estão contemplados os proce-
dimentos de diagnósticos e terapêuticos, os tratamentos psiquiátri-
cos, cirurgias, radiologia e anestesia. O sistema de saúde está sobre-
carregado, o prazo de espera para consultar um especialista pode ser
muito longo.
VIVER EM QUÉBEC 67
Alguns tratamentos não são reembolsados. É o caso dos tratamen-
tos dentários, que podem ser muito caros, bem como o tratamento
oftalmológico. Por isso, algumas pessoas optam por ter um seguro de
saúde privado complementar.
O tratamento dentário é gratuito para as crianças com menos de 10
anos. Da mesma forma, os serviços de oftalmologia também estão
disponíveis gratuitamente para os menores de 18 anos ou pessoas
com mais de 65 anos.
SEGURO DE SAÚDE PRIVADO

E SEGURO SAÚDE OFERECIDO
PELO EMPREGADOR
Muitos empregadores oferecem aos seus empregados seguros cole-
tivos (saúde complementar) que cobrem alguns tratamentos não
incluídos pela RAMQ, por exemplo, tratamento dentário, atendimento
psicológico, de acupuntura, de massoterapia, etc. Os tipos de trata-
mentos cobertos e os valores permitidos podem variar muito de um
regime a outro.
Se seu empregador não oferecer tais garantias, é possível recorrer
às empresas de seguro particulares. Para encontrá-las, consulte o
website Ombudsman des Assurances de Personnes.
oapcanada.ca
ONDE SE TRATAR?
Para encontrar assistência de saúde perto da sua residência, consulte
o site do Centre Intégré Universitaire de Santé et de Services Sociaux
de la Capitale-Nationale:
ciusss-capitalenationale.gouv.qc.ca
O MÉDICO DE FAMÍLIA
Ter um médico de família pode exigir tempo e pesquisa. Por isso,
assim que chegar, inscreva-se na lista de espera no guichê de acesso
a um médico de família:
sante.gouv.qc.ca/programmes-et-mesures-daide/
inscription-aupres-d-un-medecin-de-famille
68 VIVER EM QUÉBEC
Se você tiver uma condição particular que exija cuidados regulares
ou se estiver grávida, informe-se a respeito no centro local de servi-
ços comunitários (CLSC) do seu bairro, para que sejam imediatamente
tomadas providências.
Atenção: os médicos não fazem visitas domiciliares.
O CENTRO LOCAL DE SERVIÇOS

COMUNITÁRIOS (CLSC)
É possível passar por consultas médicas em um CLSC. Trata-se de
um estabelecimento público que presta ao mesmo tempo serviços
de saúde e de assistência social. Para mais informações, você precisa
descobrir onde é o CLSC do bairro em que mora. Dependendo do
CLSC, as consultas podem ser feitas com ou sem agendamento, neste
último caso, a espera pode ser longa.
AS CLÍNICAS MÉDICAS
As clínicas médicas - grupo de medicina de família (GMF) ou unidade
de medicina familiar (UMF) − permitem aos pacientes consultarem
um médico, com ou sem agendamento. Geralmente, nas clínicas-
-rede, uma equipe de profissionais de saúde também está presente e
trabalha em colaboração com os médicos. Para consultar um médico
sem ter agendado um horário nos centros, levante-se bem cedo!
Para ver um médico durante o dia, a ordem de atendimento é feita
conforme a ordem de chegada: o primeiro que chega é o primeiro
a ser atendido. Portanto, programe-se para chegar, no mínimo, uma
hora antes do horário de abertura.
Algumas clínicas implantaram um sistema de agendamento de
consulta na véspera, em que um serviço de chamada telefônica pago
o avisa sobre a sua posição na fila de espera.
Para consultar um especialista (ginecologista, otorrinolaringologista
ou outro), é preciso ter sido encaminhado por um médico. Não é o
caso do dentista ou do “optométriste” (oftalmologista). Os preços
podem variar muito de um médico a outro, informe-se bem.
No website Bonjour-santé é possível marcar uma consulta durante o
dia com um médico (mais ou menos C$15), marcar uma consulta em
sua clínica habitual (gratuito), consultar um médico especialista (lista
de espera centralizada, serviço gratuito):
bonjour-sante.ca
VIVER EM QUÉBEC 69
O 811
É igualmente possível receber uma consulta por telefone gratuita e
confidencial na Info-Santé, ligando para o número 811. Uma enfer-
meira responderá às suas perguntas. Esse serviço está disponível 24h,
todos os dias do ano.
HOSPITAL E PRONTO-SOCORRO
Québec tem diversos hospitais: Chauveau, Saint-François d’Assise,
Saint-Sacrement, de l’Enfant-Jésus, o Hôtel-Dieu de Québec e o
Centre hospitalier de l’Université Laval (CHUL), incluindo o Centre
mère-enfant Soleil. Há também o Hôpital Sainte-Anne-de-Beaupré,
em Beaupré.
Se você ou uma pessoa de sua família precisarem de cuidados de
saúde urgentes, é possível se dirigir ao pronto-socorro do hospital
mais próximo de onde estiver. O serviço de atendimento dos pron-
tos-socorros está disponível 24h, todos os dias do ano. Sugerimos
que recorra a eles quando for realmente necessário, para evitar um
acúmulo de gente para ser atendida.
DESENVOLVER O SEU CÍRCULO SOCIAL
PARTICIPAR DA VIDA ASSOCIATIVA,

CULTURAL E ESPORTIVA
Ao chegar a Québec, passado o período de euforia dos primeiros dias,
talvez você se sinta um pouco sensível e o fato de estar longe dos seus
familiares e amigos e do seu país. Não fique sozinho!
Números de telefone para emergências

❯ Médicos, ambulâncias, bombeiros, polícia: 911 (para Québec
e Montreal); 0 para o restante do Québec.
❯ Centro anti-envenenamento do Québec: 1 800 463-5060
70 VIVER EM QUÉBEC
O trabalho é a forma mais simples de se socializar com novas pessoas,
os encontros 5 à 7 entre colegas são uma instituição no Québec.
Entretanto, trabalhar não é a única forma de ampliar o seu círculo de
amizades. Aproveite então para participar de uma atividade espor-
tiva ou cultural que você aprecie. Dessa forma, você fará algo de que
gosta, além de encontrar novas pessoas. Se tiver filhos, é possível se
envolver nos comitês de pais de alunos. Isso lhe dará a oportunidade
de encontrar outros pais.
TRABALHO COMO VOLUNTÁRIO

Mais de 2 milhões de quebequenses fazem algum trabalho benefi-
cente todos os anos. A ação beneficente está bem incorporada na
mentalidade das pessoas e, para muitos, expressa-se como um gesto
natural. Fazer um trabalho voluntário não somente lhe possibilitará
ampliar o seu círculo de amizades, mas também lhe permitirá adqui-
rir experiência em seu campo, o que será reconhecido e valorizado
em seu CV. Você pode investir o seu tempo em organizações comu-
nitárias, com enfoque artístico, cultural, ambiental, etc. Há para todos
os gostos!
Para conhecer todas as opções de trabalho beneficente
na região da Capitale-Nationale, consulte o website do
Centre d’Action Bénévole de Québec: cabquebec.org
E o website da Réseau de l’Action Bénévole du Québec: rabq.ca
ENCONTRAR ORGANIZAÇÕES
QUE TENHAM COMO ENFOQUE O
ACOLHIMENTO DOS IMIGRANTES
Em Québec, as organizações se mobilizam para lhe dar as boas-vindas
e oferecer um conjunto de serviços: ajuda na instalação, informações
sobre a vida do dia a dia, atividades de networking, encontros lúdicos,
esportivos ou culturais, suporte às famílias, etc.
Sem estabelecer uma lista exaustiva, citamos:
Centre Multiethnique de Québec: centremultiethnique.com
Mieux-Être des Immigrants: meiquebec.org
Service d’Aide à l’Adaptation des Immigrants et
Immigrantes (S.A.A.I.): saaiquebec.com
VIVER EM QUÉBEC 71
Voice of English-speaking Québec (VEQ): veq.ca
Em Québec é igualmente possível encontrar associações que congre-
gam pessoas originárias de um mesmo país. Por exemplo, a Casa
Latino Américaine ou a Associação dos brasileiros em Québec, etc.
Nas redes sociais, a exemplo do Facebook, você também poderá iden-
tificar grupos de pessoas instaladas em Québec.
A Maison pour Femmes Immigrantes oferece serviços gratuitos e
confidenciais para as mulheres vítimas de violência conjugal.
maisonpourfemmesimmigrantes.com
Paralelamente, trabalhamos como voluntários para a

Voice of English-Speaking Québec, para praticar o nosso
inglês e ajudar outros recém-chegados como nós. Isso
também nos permitiu conhecer muita gente. Fizemos amigos
tanto quebequenses francófonos quanto anglófonos, e
também filipinos!
Michael, Brasil
Encontrar suporte e assistência

para as suas necessidades
A ferramenta on-line “Services de Soutien à l’Intégration des
Immigrants de la Région de Québec” identifica para você os
tipos de suporte disponíveis na região da Capitale-Nationale,
estando disponível para consultas durante todo o seu período
de integração: informações sobre a região, procedimentos de
imigração, acolhimento e instalação, formalidades adminis-
trativas, busca de emprego, busca de moradia, etc.
services-immigrant-quebec.com
72 VIVER EM QUÉBEC
EXPLORAR, DIVERTIR-SE
Para descobrir os atrativos de Québec e dos seus arredores, plane-

jando passeios de todos os gêneros, o website do Office de Tourisme
de Québec é uma excelente fonte.
quebecregion.com
Para ideias de passeios, esse website abrange todos os eventos que
acontecem na Grande Québec.
quoifaireaquebec.com
ATIVIDADES DE LAZER EM
TODAS AS ESTAÇÕES
Faça calor no verão ou frio no inverno, Québec oferece uma infinidade
de atividades próprias a cada estação. É possível pedalar nas inúmeras
ciclovias, banhar-se em uma das piscinas ao ar livre, passear em um dos
100 parques e centros municipais de lazer ao ar livre. Não deixe de ir à
Baie de Beauport para praticar diversas atividades: natação, windsurfe,
remo, kite surfe ou caiaque de mar, por exemplo. Durante o inverno,
divirta-se fazendo “snowshoe” ou esqui “cross-country”, ou ainda pati-
nando no gelo ou aderindo ao esporte nacional: o hóquei. É também
a estação ideal para redescobrir o seu lado criança deslizando na neve
ou para descobrir um esporte único no mundo: o “canot à glace”
INSTALAÇÕES E
EVENTOS ESPORTIVOS
Sejam as quadras de beisebol, de vôlei, de futebol, de tênis, as pistas
de patinação, as piscinas cobertas e ao ar livre, a cidade de Québec
coloca à sua disposição várias instalações esportivas.
Você também pode usufruir das inúmeras atividades esportivas ou
culturais oferecidas pela municipalidade, tanto no verão quanto no
inverno. Para mais informações e para se inscrever, consulte o website
do município de Québec – Programação das atividades de lazer:
loisirs.ville.quebec.qc.ca
VIVER EM QUÉBEC 73
Em Québec, são realizados inúmeros eventos esportivos todos os anos:
o festival Jamboree de surfe na neve em freestyle, em pleno centro
da cidade de Québec, o pentatlo da neve nas planícies de Abraham, o
“canots à glace” do Grand Défi Chez Victor ou ainda a mountain bike
durante o Vélirium – Festival Internacional de Mountain Bike, entre outros.
LOCAIS E EVENTOS CULTURAIS

Destino cultural reconhecido no ano de 2016 pelo Leading Culture
Destinations Awards sem ter nem mesmo se candidatado, Québec
tem muitas atrações a serem descobertas.
OS MUSEUS
› Museu Nacional de Belas Artes de Québec: apresenta um pano-
rama da história da arte quebequense do século XVII até os nossos
dias. Aproveite para admirar o ousado pavilhão Pierre Lassonde..
› Museu das Ursulinas: conheça a rica coleção preservada pela comu-
nidade religiosa de ensino mais antiga do Québec. O edifício em si já é
considerado uma joia da arquitetura conventual na América do Norte.
› Museu da Civilização: voltado para as famílias, o museu oferece
diversas atividades lúdicas e interativas.
A cidade de Québec abriga outros museus, além de inúmeros locais
históricos e religiosos.
AS BIBLIOTECAS E
A MAISON DE LA LITTÉRATURE
Québec tem uma rede de 25 bibliotecas, espalhadas por todo o seu
território. Elas oferecem várias atividades nelas organizadas: contos
para as crianças, conferências, sessões de cinema, assim como ofici-
nas de encontro de pais.
Única em seu gênero na América do Norte, Québec abriga a Maison de
la Littérature, local dedicado ao amor aos livros e à criação literária. Além
da biblioteca, encontramos também nesse local uma exposição perma-
nente sobre a literatura quebequense, na qual você pode não somente
assistir a conferências, mas também participar de oficinas de criação.
74 VIVER EM QUÉBEC
OS TEATROS
A atividade teatral é abundante na cidade de Québec: há muitos
teatros que provavelmente atenderão aos seus gostos, quer você
prefira o repertório clássico ou obras mais contemporâneas:
› O Grand Théâtre de Québec, onde são apresentadas as produções
da companhia do Théâtre du Trident, de estilo mais clássico;
› O Théâtre Périscope, lugar importante das criações realizadas com
o teatro Premier Acte;
› O Théâtre de la Bordée, para peças mais contemporâneas;
› O Théâtre Premier Acte;
› O Théâtre du Gros Mécano, destinado ao público jovem;
› O Théâtre des Gros Becs, destinado a crianças desde a primeira
infância até a adolescência.
A MÚSICA
Evidentemente, há o imponente Palais Montcalm, dotado de um sistema
acústico incomparável no Canadá. Para ouvir a Orchestre Symphonique
de Québec e a Opéra de Québec, o endereço é a sala Louis-Fréchette, no
Grand Théâtre de Québec.
Se você preferir a música independente, procure Le Cercle, L’Agitée ou
igualmente o Impérial Bell de Québec.
Para um ambiente mais intimista, você encontrará o que procura no
Théâtre Petit Champlain ou na Sala Albert-Rousseau.
OS FESTIVAIS
Há festivais para todos os gostos ao longo do ano inteiro. O mais
conhecido dentre eles é, sem dúvida, o Festival d’été de Québec,
realizado todos os verões, durante duas semanas. Artistas famosos do
cenário musical internacional vêm aqui se apresentar: Rolling Stones,
Red Hot Chili Peppers, Lady Gaga, entre outros.
No inverno, é impossível não participar do Carnaval de Québec, com
o seu desfile na Haute-Ville e na Basse-Ville. Evento de encontro para
toda a família, o Carnaval oferece uma série de atividades, incluindo as
famosas esculturas de gelo.
VIVER EM QUÉBEC 75
O CINEMA
Há muitas salas de cinema, especialmente na periferia da cidade. O
preço de uma sessão varia entre C$10 a C$15. Muitas vezes, é mais
vantajoso comprar um cartão com diversos bilhetes. Os cinéfilos se
interessarão em saber que a maioria das salas oferece preços com
desconto em alguns dias da semana.
GASTRONOMIA
OS RESTAURANTES
Os quebequenses apreciam os prazeres da boa mesa e isso se
confirma com o número impressionante de restaurantes existentes
em Québec. Há restaurantes para todos os gostos e todos os bolsos,
quer você esteja querendo experimentar a cozinha quebequense
tradicional ou se estiver buscando um brunch memorável, ou ainda
se deliciar em um dos restaurantes gastronômicos do Vieux-Port. O
famoso guia gastronômico Gault et Millau concedeu, em 2017, o título
de cozinheiro do ano ao chef Yvan Lebrun, do Restaurant Initiale.
AS MICROCERVEJARIAS
Muitos bares de Québec produzem as suas próprias cervejas ou ofere-
cem grande variedade de cervejas do Québec. Para experimentá-las,
Comprar entradas para os espetáculos

❯ Réseau Admission
Compra on-line ou por telefone: 1 855 790-1245
(diariamente das 8:00 à 22:00)
admission.com
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(diariamente das 8:00 à 22:00).
ticketpro.ca
76 VIVER EM QUÉBEC
visite o Archibald, La Barberie, 0 Korrigane, 0 Corsaire, 0 Noktem, 0
l’Inox, entre outros.
Outra forma original de conhecê-las é participar da visita guiada
Broue-Tours. Você terá a vantagem de aprender sobre a história da
cerveja, podendo igualmente visitar três ou quatro cervejarias.
UMA VIDA NOTURNA ANIMADA

Se você for um animal noturno ou estiver buscando noitadas inten-
sas ou escapadas mais românticas, há um amplo leque de opções de
estabelecimentos para atender ao que procura.
É claro, existe a vibrante Grande Allée, ponto alto da vida noturna
quebequense, com os seus bares e casas noturnas. Lá você encontrará
uma galera louca para se divertir. Não resista à tentação de conhecer o
Dagobert ou o original Maurice Nightclub.
Mas, aventure-se um pouco mais em Québec e caminhe pelas ruas
do bairro Saint-Roch. Antigo bairro operário, ele está em plena revi-
talização – alguns até diriam que está em pleno “aburguesamento”
urbano. Sem querer nos aprofundarmos nesse debate, é um meio
excelente para conhecer uma série de bares com ambientes descon-
traídos e cordiais. Dê igualmente uma passada nos bares alternativos
do faubourg Saint-Jean-Baptiste.
Em geral, os bares e casas noturnas de Québec não cobram entrada.
Por outro lado, muitas vezes exigem que você deixe o seu casaco no
vestiário, ao entrar. Os bares, assim como as casas noturnas, fecham
às 3:00 da manhã.
Oriundos de São Paulo, com os seus 18 milhões de habi-

tantes, escolhemos a cidade de Québec, pois a sua tran-
quilidade é propícia à uma vida em família. É maravilhoso
poder passear de bicicleta à beira do rio Saint-Laurent.
Juan, Brésil
VIVER EM QUÉBEC 77
BELAS ESCAPADAS NOS
Em Québec, a natureza nunca está muito longe. Aproveite um fim
de semana para passear pelo Parque Nacional de Jacques-Cartier, um
dos grandes parques administrados pela Société des Établissements
de Plein Air do Québec (SEPAQ). Inúmeras atividades esperam por
você nesses lugares: caminhadas, natação, esqui, trenó com cães, etc.
O preço da entrada para um dia inteiro em um dos parques da SEPAQ
é C$8,50 (em 2017). A entrada é gratuita para os menores de 17 anos se
estiverem acompanhados da família. Se quiser aproveitar os parques
durante todo o ano, é possível comprar um cartão de acesso anual,
que custa C$42,50 para um parque ou C$76,50 para todos os parques
da rede SEPAQ.
Aqui, tudo funciona na base da confiança. Todas as

manhãs, eu pego o ônibus com as minhas duas filhas para
levá-las à escola e encontramos sempre o mesmo moto-
rista. Uma manhã, ao subir no ônibus, percebi que havia
esquecido os meus cartões para debitar as passagens. E
como comecei a procurar dinheiro para pagar nossos três
bilhetes, o motorista me disse que bastava comprar um
só. Quando descemos do ônibus, ele me chamou para me
dar três bilhetes, dizendo que “vocês vão precisar voltar, à
noite!”. Fiquei realmente emocionada com esse gesto.
Florence, França
Algumas sugestões de excursões:

› Parque da Cachoeira de Montmorency
A alguns minutos do centro de Québec, o parque da Cachoeira de
Montmorency oferece a oportunidade de se admirar essa queda
d’água de 83 metros de altura (30 a mais do que as Cataratas do
78 VIVER EM QUÉBEC
Niágara) e se divertir com as diversas atividades de lazer disponí-
veis: tirolesa dupla, escalada no gelo, Via Ferrata... sensações fortes
garantidas!
› Canyon Sainte-Anne
Você caminhará com a sua família pelas trilhas do Canyon Sainte-
Anne, situado a menos de meia hora de Québec. É também a opor-
tunidade para os mais aventureiros experimentarem a Via Ferrata de
inverno.
› Île d’Orléans
Em frente à cidade de Québec, desfrute de uma pausa gourmet
e campestre na Île d’Orléans. Experimente os produtos regionais,
passeie ao longo do rio Saint-Laurent, perambule pelas inúmeras
boutiques e galerias de arte.
VIVER EM QUÉBEC 79
TRABALHAR
EM QUÉBEC
A região metropolitana de Québec tem uma economia das mais
competitivas, diversificadas e inovadoras do Canadá. Sua vitalidade
econômica, em ascensão há 25 anos, é um aspecto importante
para os recém-chegados. Com uma taxa de desemprego em tormo
de 5% nos últimos dois anos, mais precisamente 4,6%, em 2016,
Québec está bem posicionada quanto ao contexto de emprego e
isso se deve a uma malha industrial diversificada e a uma economia
voltada para o conhecimento (48% dos novos empregos entre 2006
e 2016 estavam relacionados aos setores de alto e médio conheci-
mento). Sendo a capital nacional, Québec também tem cerca de
48.000 empregos vinculados à presença de 101 instituições públi-
cas relacionadas aos diversos níveis do governo federal, provincial e
municipal. O setor de serviços também representa um impulsor da
economia regional.
A necessidade de recursos humanos é importante e as empresas
buscam regularmente trabalhadores especializados e não especia-
lizados. Segundo as projeções da Emploi-Québec, cerca de 73.500
postos de trabalho serão oferecidos entre 2015 e 2019 na região de
Québec. Assim sendo, é possível que um belo futuro profissional
esteja lhe abrindo os braços! Entretanto, embora a necessidade de
Acompanhar a sessão Objectif Intégration

Os residentes permanentes ou que já tenham o CSQ, podem
se beneficiar de sessões informativas gratuitas, oferecidas pelo
Ministério da Imigração, da Diversidade e da Inclusão (MIDI),
cuja sessão Objectif Intégration ajuda a compreender o mundo
do trabalho quebequense.
immigration-quebec.gouv.qc.ca/fr/region/sessions-informa-
tion/objectif-integration.html
80 TRABALHAR EM QUÉBEC
mão de obra seja significativa, isso não quer dizer que a entrada no
mercado de trabalho ocorrerá de forma automática, sendo impor-
tante levar a sério o processo de busca de emprego.
SETORES QUE RECRUTAM
GRANDES INDÚSTRIAS
E SETORES DE PONTA
Ciências da vida. Líderes nas áreas biofarmacêutica, de produtos de
saúde naturais, das tecnologias médicas e da informação vinculadas à
saúde, as 120 empresas e centros de pesquisa desse setor têm grande
potencial de crescimento e empregam 6.400 pessoas.
Transformação agroalimentar. A prosperidade do setor de trans-
formação alimentar em Québec se deve às suas 160 empresas inova-
doras e centros de pesquisa que empregam cerca de 6.600 pessoas. A
inovação nesse setor é mantida por 10 centros de pesquisa.
Québec na cabeça: ofertas de emprego

e consultoria em um clique
O website Québec na cabeça é um portal único de referência
para se trabalhar, viver, empreender ou estudar na região de
Québec. Dirigido pela Québec International, ele visa dar suporte
às empresas que recrutam fora do Québec e aos candidatos
estrangeiros que desejam se estabelecer na região. O website
disponibiliza durante todo o ano novas ofertas de emprego
às quais os interessados podem se candidatar. Um espaço de
consultoria interativo permite fazer perguntas a especialistas.
Além disso, é possível visitar o blog Expats au cœur du Québec,
para ler as histórias contadas pelos trabalhadores de diversas
origens que moram em Québec. Algo indispensável para as
pessoas que queiram se estabelecer em Québec!!
TRABALHAR EM QUÉBEC 81
Artes digitais e divertimento interativo. O setor de multimí-
dia ocupa um lugar especial em Québec e lhe confere um papel de
expertise única. Encontramos em Québec o estúdio de videogames
independente mais importante da província. As 80 empresas desse
setor empregam mais de 2.000 pessoas.
Ótica fotônica. Indústria em plena efervescência, a ótica fotônica
reúne 70 empresas e centros de pesquisa que geram mais de 3.120
empregos.
Materiais com alto valor agregado (produtos de madeira, produ-
tos de borracha e plástico, produtos metálicos, material de transporte
e maquinário). As 520 empresas desse setor criam 15.400 empregos. e
ce secteur créent 15 400 emplois.
Meio ambiente e energia. São 170 empresas que oferecem 7.400
empregos.
Construções ecológicas e inteligentes. A redução do impacto
ambiental é um setor de futuro no campo da construção e a região
de Québec soube se preparar para se tornar um local de destaque na
área. 295 empresas dessa área empregam 6.500 pessoas. Esse setor,
em plena expansão, tem o suporte de diversos centros de pesquisa
com expertise única.
Fontes: Québec International, ministère de l’Économie, de la Science et de
l’Innovation du Québec
OS GRANDES EMPREGADORES
Setor de seguros e serviços financeiros. Com dez sedes sociais
de grande envergadura, como o Mouvement Desjardins, La Capitale
Assurance e Services Financiers, SSQ Groupe Financier ou ainda iA
Groupe Financier, o setor de seguros e serviços financeiros ocupa um
lugar preponderante na economia da região, constituindo assim o 2°
polo mais importante do Canadá. São cerca de 400 empresas ativas e
27.700 empregos ligados a esse setor.
Setor das tecnologias da informação, comunicações (TIC) e
eletrônica, A região metropolitana de Québec é um polo de exper-
tise na área das TIC e de eletrônica. Esse setor abrange cerca de 530
empresas que empregam mais de 15.400 pessoas. Alguns dos gigan-
tes dessa área estão presentes em Québec: IBM, Thales, CGI e Fujitsu,
Descubra porque a região de
Québec está à altura de suas ambições
Foto: Claudel Huot
Para trabalhar, estudar, começar

um negócio e viver
As empresas da cidade de Québec estão
contratando nestes principais setores!
Visite quebecnacabeca.com
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• Tecnologia da informação
• Indústria
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Québec está esperando por você!
Siga-nos em:
além de Hewlett Packard e General Dynamics, Beenox, Ubisoft,
Microsoft, Exfo. Vinculadas à área, existem igualmente empresas
criativas e inovadoras, em forte crescimento. Sem falar das diversas
startups fundadas anualmente, acompanhadas em seus projetos por
estruturas especialmente concebidas para ajudá-las.
Setor de saúde e serviços sociais. O Centre Hospitalier Universitaire
de Québec (CHUQ) é o principal empregador da cidade, com mais de
15.000 empregados. Os diversos centros de saúde e de serviços sociais
são igualmente importantes empregadores em Québec.
Setor da educação. A Université Laval, a École Nationale d’Ad-
ministration Publique (ENAP), o Institut National de la Recherche
Scientifique (INRS) e as comissões escolares geram muitos milhares
de empregos na região metropolitana de Québec.
Turismo. A região da capital nacional é a segunda região mais visi-
tada do Québec, após Montreal. Anualmente, ela recebe cerca de
cinco milhões de visitantes. A vitalidade desse setor é mantida pela
realização de diversos eventos culturais, esportivos e recreativos de
porte nacional e internacional. A proximidade dos espaços verdes, os
vários museus, a presença de infraestruturas, etc., além do dinamismo
do Aeroporto Internacional Jean-Lesage e da expansão do mercado
de cruzeiros contribuem para diversificar a clientela turística e para
aumentar o número de viajantes internacionais. A cada ano, os turis-
tas geram receitas de mais de 1 bilhão de dólares. O setor turístico
emprega mais de 33.000 pessoas.
O ambiente no escritório é amigável, cordial e muito

respeitoso. As relações de trabalho são profissionais, tran-
quilas e eficazes: não há sentimento de hierarquia, é o espí-
rito de equipe e a colaboração entre os empregados que
imperam! Na minha empresa de TI, há uma grande diver-
sidade em relação às origens dos empregados, o que enri-
quece e confere mais expertise à empresa .
Florence, França
A PARTICULARIDADE DAS PROFISSÕES
E OS OFÍCIOS REGULAMENTADOS
CONSULTAR A SUA INSTITUIÇÃO

DE CLASSE PROFISSIONAL
(ASSOCIAÇÃO PÚBLICA PROFISSIONAL)
No Québec, certo número de profissões e ofícios (por exemplo, enge-
nheiro, arquiteto, enfermeiro, etc.) são regulamentados por uma associa-
ção pública profissional. Essas profissões ou ofícios poderão ser exercidos
com a condição de se obter uma autorização emitida pelo organismo de
regulamentação correlato, com exceção do caso de algumas profissões
onde somente o título é reservado. Essas ordens, cuja atribuição consiste
em garantir a proteção do público, determinam as condições de acesso e
as normas para o exercício da profissão, avaliam os diplomas e as compe-
tências e emitem certificados de competência ou as permissões para o
exercício da profissão aos candidatos qualificados. Existem 46 ordens
profissionais que abrangem o exercício de 54 profissões regulamentadas.
Para mais informações:
Office des professions du Québec (OPQ): opq.gouv.qc.ca
Conseil interprofessionnel du Québec: professions-quebec.org
Um programa de acesso rápido à

Ordem dos engenheiros do Québec
O programa de acesso rápido à Ordre des ingénieurs du
Québec (o P.A.R.O.I.Q.) acompanha os engenheiros formados
no exterior para facilitar o seu acesso à Ordre des ingénieurs
du Québec (OIQ). Os candidatos (engenharia civil, mecânica,
elétrica e industrial) recebem ajuda na preparação dos seus
exames e se beneficiam de treinamentos que lhes possibili-
tam melhorarem o seu perfil de empregabilidade no mercado
de trabalho quebequense. O P.A.R.O.I.Q. é administrado pelo
Centre R.I.R.E. 2000, em colaboração com a Emploi-Québec, a
OIQ e a Université Laval.
r2000.qc.ca
Ministère de l’Immigration, de l’Inclusion et de la Diversité
(MIDI): immigration-quebec.gouv.qc.ca/publications/fr/
professions-regies/brochure-ordre-professionnel.pdf
Portanto, antes da sua chegada, é extremamente importante verifi-
car se a profissão ou o ofício que você deseja exercer é regido por
uma ordem profissional. Se for este o caso, recomenda-se que você
procure a sua ordem profissional o mais cedo possível, para obter
as informações necessárias ao exercício da sua profissão ou do seu
ofício e poder tomar então algumas providências. Os procedimentos
de admissão em uma ordem profissional podem ser longos e gerar
despesas, muitas vezes, consideráveis.
Por outro lado, o exercício de algumas profissões do setor financeiro e
de seguros (planejador financeiro, corretor de seguros, representante
de poupança coletiva, etc.) está sujeito à obtenção de um certificado
de representante emitido pela Autoridade dos Mercados Financeiros
(AMF).
lautorite.qc.ca
Além disso, 26 ofícios no setor da construção (ladrilheiro, operador de
guindaste, mecânico de elevadores, etc.) exigem que o profissional
tenha um certificado de competência emitido pela Commission de la
Construction du Québec (CCQ).
ccq.org
Tivemos cursos de “afrancesamento” durante um semes-

tre. Eu tinha estudado francês no Brasil, mas o francês padrão
é diferente do francês quebequense. Depois, cursamos na
Université Laval, um programa de preparação para o exame
necessário para ser reconhecido como engenheiro no Québec
e poder exercer a minha profissão, a de engenheiro civil. O
Centro R.I.R.E. 2000, que dá suporte aos engenheiros forma-
dos no exterior, nos ajudou em nossos procedimentos.
Michael, Brasil
Finalmente, para ensinar em um estabelecimento escolar (pré-es-
colar, primário, secundário), é preciso dispor de uma autorização de
ensino emitida pelo Ministério da Educação e do Ensino Superior.
education.gouv.qc.ca/enseignants/enseigner-au-quebec/
autorisations-denseigner
FACILITAR A OBTENÇÃO DO
PRIMEIRO EMPREGO
O projeto para a integração ao mercado de trabalho de pessoas
formadas no exterior por uma ordem profissional (IPOP) é oferecido
pela Emploi-Québec, em colaboração com o Ministério da Imigração,
da Diversidade e da Inclusão (MIDI) e algumas ordens profissionais. O
projeto IPOP tem por alvo as pessoas formadas no exterior que quei-
ram exercer no Québec uma profissão regulamentada. Ele visa facilitar
a obtenção do primeiro emprego em sua profissão e a dar suporte
financeiro aos empregadores que contratem e integrem ao mercado
de trabalho uma pessoa formada no exterior que tenha uma autori-
zação legal para exercer a sua profissão, emitida por uma das ordens
profissionais participantes. Para participar do projeto IPOP, contate
diretamente a sua ordem profissional.
midi.gouv.qc.ca/fr/dossiers/professions-metiers.html
ENCONTRAR UM EMPREGO
Para aumentar as suas chances de encontrar um emprego em seu setor

de atividade, é preciso que você se informe sobre a situação do mercado
de trabalho em sua área em Québec. É um setor com demanda de mão
de obra? Quais são as empresas desse setor que estão recrutando?
Mesmo que a economia de Québec esteja em plena efervescência, isso
não deve ocultar o fato de alguns campos profissionais poderem ser
menos encorajadores. Se você se informar sobre as condições vigentes,
isso lhe permitirá se preparar bem para a realidade do mercado e, even-
tualmente, a reorientar o seu desenvolvimento profissional.
CONHECER O MERCADO
DE TRABALHO
Para conhecer a situação do mercado de trabalho, é possível consultar
a ferramenta IMT on-line (IMT significa Informações sobre o mercado
de trabalho) da Emploi-Québec. O site disponibiliza diversos recursos,
entre os quais os ofícios e profissões com demanda, as perspectivas
de emprego, os níveis de salários, etc.
imt.emploiquebec.gouv.qc.ca
Para entender as necessidades próprias de cada setor, os comitês
setoriais da mão de obra (CSMO) podem lhe dar informações.
cpmt.gouv.qc.ca/reseau-des-partenaires/
IDENTIFICAR O NOME
DA SUA PROFISSÃO
As denominações de um ofício ou de uma profissão podem variar de
um país a outro. A título de exemplo, um trabalhador social na França
corresponde a um assistente de serviço social, no Québec, um mecâ-
nico de elevadores é um ascensorista, etc. É igualmente possível que
em determinado ofício ou profissão, com o mesmo nome e por você
exercido em seu país de origem, as características do emprego sejam
diferentes.
Encontre todas essas informações no site da Classification nationale
des professions (CNP):
cic.gc.ca/francais/immigrer/qualifie/cnp.asp
EXPERIMENTE OS MÉTODOS
QUEBEQUENSES PARA
PROCURAR UM EMPREGO
O método clássico de responder a uma oferta de emprego publicada
em um jornal, uma revista especializada ou um website continua a
se demonstrar eficaz. Acesse os sites da Emploi-Québec, Jobillico,
Jobboom, Neuvoo, Eluta, Monster, Indeed, etc. Existem igualmente
websites especializados em alguns campos de atividades (Isarta e Le
Grenier aux emplois, para os empregos nas áreas de comunicação,
marketing ou web, por exemplo).
Placement en ligne (PEL) d’Emploi-Québec:
placement.emploiquebec.gouv.qc.ca
Jobillico: jobillico.com
Jobboom: jobboom.com
Neuvoo: neuvoo.ca
O site Québec en tête oferece durante o ano inteiro vagas de emprego
em Québec e região, às quais você pode se candidatar diretamente.
quebecentete.com/pt/trabalhar-na-cidade-de-quebec/empregos-disponíveis/
Em seu site, o Emploi-Québec coloca à sua disposição uma lista de
sites de Internet úteis para a busca de empregos: “Répertoire de sites
Internet utiles pour la recherche d’emploi”. Nele pode-se encon-
trar uma análise de 350 recursos de sites generalistas dedicados ao
emprego ou de sites especializados por setor. O “Guide pratique de
recherche d’emploi” (“Guia prático de busca de emprego”) é igual-
mente uma ferramenta valiosa.
emploiquebec.gouv.qc.ca
As agências de recolocação de pessoal podem ser interessantes para
adquirir uma primeira experiência quebequense. Embora os seus
serviços sejam gratuitos para os que buscam emprego, essas agências
retêm uma porcentagem do seu salário quando você for contratado
através delas, como parte da sua remuneração. Você encontrará uma
lista de agências de recolocação em Québec no endereço:
agences-de-placement.ca/fr/agences-de-placement-de-la-region-de-quebec
Além disso, você se interessará em saber que existem outros métodos
de busca de emprego muito eficazes.
PARTICIPAR DE ATIVIDADES
DE NETWORKING
Há muitas vagas de emprego que não são divulgadas, é o chamado
“mercado oculto do emprego”, que se revela através da sua rede. Para
um recém-chegado que não conhece ninguém, isso pode parecer
complicado. Frequentar eventos de networking lhe permitirá encon-
trar profissionais do seu setor de atividades ou conexas e, ao mesmo
tempo, ampliar a sua rede. Existem diversas oportunidades:
Fique atento aos eventos oferecidos pela Chambre de commerce et
d’industrie de Québec (Câmara de Comércio e Indústria de Québec).
cciquebec.ca/fr/activites/reseautage
Assista a eventos de recrutamento. Encontre a lista de eventos no site
da Emploi-Québec.
emploiquebec.gouv.qc.ca/evenements
Inscreva-se nas CreativeMornings: o evento acontece toda última
sexta-feira do mês, das 8:30 às 10:00. É apresentada uma conferência
de 20 minutos sobre determinado assunto, seguida de uma discussão
em grupo. Para participar, é preciso se inscrever on-line.
creativemornings.com/cities/qc
Consulte os calendários da Evenbrite ou da Meetup que relacionam
diversos eventos vinculados ao emprego (gratuitos ou não).
Para quem tem entre 25-35 anos, é interessante participar dos encon-
tros organizados pela JAM Networking. Os eventos são gratuitos e
abertos a todos.
facebook.com/JAMQc/
Consulte o calendário de atividades do site Québec en tête, em
que são relacionados diversos eventos organizados por diversas
organizações.
quebecentete.com/fr/activites
Vale notar que as atividades de networking realizadas após o horário de
trabalho são muitas vezes chamadas 5 à 7 (de 5 horas às 7 horas).
O que é “réseautage” (networking)?

Networking é uma excelente porta de acesso para uma integra-
ção social e profissional. Muitas vezes, vocês ouvirão o termo: no
Québec, é preciso “réseauter”. É uma prática pouco familiar para
os recém-chegados e, portanto, o conceito não é tão óbvio para
ser entendido. O networking é uma questão de atitude e faz parte
da vida cotidiana. Trata-se de ampliar o seu círculo de conheci-
mentos: na escola, nos comitês de pais de alunos, em seu clube
de esportes, fazendo trabalhos voluntários, falando com os seus
vizinhos, etc. As ocasiões são múltiplas e em todas as áreas da
vida. Fique atento às ocasiões e, sobretudo, esteja aberto. Para
alavancar o seu networking para o mundo profissional, você
pode frequentar os encontros 5 à 7 das câmaras de comércio, dos
parques tecnológicos, das associações profissionais, etc.
ATIVAR O SEU PERFIL LINKEDIN
O LinkedIn é especialmente ativo no Québec. Muitos recrutadores
consultam os perfis dos candidatos potenciais no LinkedIn e entram
em contato com os mais interessantes para marcar entrevistas.
Portanto, é muito importante que você mantenha o seu perfil atua-
lizado e tenha bem detalhado o seu curriculum vitae (CV). Por outro
lado, é imprescindível ser proativo: torne-se membro de grupos do
seu setor profissional, busque e adicione todos os seus contatos,
acompanhe as empresas que você acha interessantes e responda aos
posts publicados pelos membros da sua rede. Você pode igualmente
entrar em contato com os membros da rede dos seus contatos e,
dessa forma, abordá-los mais facilmente.
SOLICITAR UMA “REUNIÃO PARA

INFORMAÇÕES” A UM EMPREGADOR
Para aproveitar todos os seus trunfos na procura de um emprego,
recomendamos solicitar uma reunião informal às empresas que
possam ser do seu interesse. Contate o empregador e diga-lhe que
você gostaria de aproveitar a experiência dele para conhecer o funcio-
namento do seu setor de atividade. Faça perguntas, demonstre curio-
sidade, agradeça pelos seus conselhos, etc. Essa atitude também será
apreciada, pois demonstra a sua iniciativa pessoal, qualidade bem
cotada no mercado de trabalho.
Primeiramente, precisamos adaptar o nosso CV ao

modelo quebequense. Depois, consultamos os anúncios em
sites como o Jobillico e o Jobboom. Usamos muito também o
LinkedIn. Finalmente, nós todos encontramos um emprego
em alguns meses. O ambiente de trabalho é realmente algo
do qual gostamos muito. O lado humano está acima de
tudo: as pessoas são compreensivas. Por exemplo, se você
ou seu filho estiverem doentes, você não será repreendida
por não ter ido trabalhar. A confiança é importante.
Julie e Vincent, França
TRABALHAR COMO VOLUNTÁRIO
A prática de uma atividade beneficente poderá ajudar você a se fami-
liarizar com o ambiente quebequense, colocar à prova as suas compe-
tências e talvez desenvolver novas habilidades. É possível incluir em
seu CV as suas atividades como voluntário: um empregador quebe-
quense poderá considerá-las como experiência de trabalho válida e
apreciará, com certeza, o seu compromisso com a sociedade.
Réseau de l’action bénévole du Québec (RABQ): rabq.ca
Centre d’action bénévole de Québec (CABQ): cabquebec.org
Um amigo me falou de um programa de estágios ofere-

cido pelo município de Québec, destinado aos imigrantes.
Consegui um estágio de seis meses em informática. Isso me
permitiu ter uma primeira experiência profissional que me
abriu as portas do mercado de trabalho.
Ana Karoline, Brasil
CONSELHOS SOBRE O
CURRICULUM VITAE E A
ENTREVISTA DE EMPREGO
No Québec, em um CV, é preciso evitar colocar uma foto, sua idade,
seu estado civil ou outra menção que possa ser discriminatória.
Observar o formato específico do papel (8,5 x 11 polegadas, chamado
“formato carta”). Assim sendo, cuidado com a formatação! Em um CV
quebequense, é preciso especificar:
› S uas competências e experiência ou o seu know-how (conhecimen-
tos técnicos, metodológicos, ferramentas, setor de atividades, etc.);
› S uas aptidões ou competência social (capacidade de liderança, de
organização, sentido de diplomacia, etc.);
› Suas habilidades (domínio de idiomas, de softwares, etc.).
› É importante destacar as suas realizações e competências transferí-
veis (sentido da decisão, da comunicação, metodologia, análise de
informações, etc.). De modo geral, o empregador dá menos impor-
tância aos seus diplomas do que às suas realizações.
Para facilitar a leitura do seu CV pelo recrutador, talvez seja opor-
tuno mencionar a correspondência entre os seus diplomas e aque-
les emitidos no Québec. Por exemplo, se você tiver um Mestrado 1
(uma “licence”) na França, você pode indicar que isso corresponde a
um bacharelado no Québec. Em alguns casos unicamente, se você se
candidatar a um cargo público, por exemplo, um recrutador poderá
lhe pedir para fazer a “Avaliação comparativa dos estudos efetuados
fora do Québec”, que é uma notificação emitida pelo Ministério da
Imigração, da Diversidade e da Inclusão (MIDI).
immigration-quebec.gouv.qc.ca/fr/travailler-quebec/
evaluation-comparative/index.html
Quanto à entrevista de emprego, ela tem por finalidade permitir
ao recrutador conhecer você melhor, verificar a adequação do seu
perfil ao cargo oferecido e avaliar a sua personalidade. Muitas vezes,
o recrutador procurará deixar você à vontade e preferirá respostas
curtas e precisas, baseadas em exemplos concretos.
SERVIÇOS DE AJUDA PARA

A BUSCA DE EMPREGO
Em Québec, são oferecidos serviços especializados de ajuda para a
busca de emprego aos cidadãos canadenses, aos residentes perma-
nentes e, em alguns casos, aos imigrantes temporários. Os centros
locais de emprego (CLE), os organismos de empregabilidade e os
Carrefours jeunesse-emploi (CJE) poderão acompanhar você em seu
processo de busca de emprego.
Para encontrar o CLE mais próximo de você, o localizador
on-line pode ajudar: mess.gouv.qc.ca/services-en-ligne/
centres-locaux-emploi/localisateur/services.asp
Regroupement québécois des organismes pour le
développement de l’employabilité (RQuODE): rquode.com
Réseau des carrefours jeunesse-emploi: rcjeq.org
Com estes recursos, é possível encontrar um consultor de emprego
para obter um acompanhamento personalizado, assistir oficinas cole-
tivas sobre a metodologia de busca de emprego ou ainda ter acesso a
salas multisserviços. Geralmente, esses organismos estão relacionados
a empresas e poderão recomendar você às vagas que estejam dispo-
níveis. Trata-se igualmente de lugares propícios para se fazer novos
contatos com pessoas na mesma situação que você e assim promover
a ajuda mútua. Não deixe de entrar em contato com eles previamente,
antes de viajar para Québec, pois esses organismos saberão como
ajudar e acompanharão você em seu processo de imigração.
Em Québec, você poderá ser acompanhado por esses organismos.
APE, serviços de ajuda para o emprego: ape.qc.ca
Centre R.I.R.E. 2000: r2000.qc.ca
GIT, Serviços de consultoria para o emprego: git.qc.ca
Libre Emploi – Serviços pontuais e personalizados de
ajuda para a busca de emprego: libreemploi.qc.ca
Option-travail: optiontravail.com
Serviço de orientação e integração dos imigrantes
no trabalho (SOIT): soit.quebec
Voice of English-speaking Quebec (VEQ): veq.ca
O Reconnaissance des Acquis

et des Compétences (RAC)
Trata-se de um processo de avaliação que permite obter um
reconhecimento oficial das suas competências adquiridas
através das suas experiências, sejam elas remuneradas ou
não. O reconhecimento das competências tem por alvo todas
as pessoas que tenham uma experiência significativa no ofício
para o qual elas queiram obter reconhecimento. Essa experiên-
cia pode ter sido adquirida tanto no Québec quanto no exterior.
Dependendo do seu objetivo de trabalho, das suas necessida-
des e do seu setor de atividade, você tem duas possibilidades:
❯Reconhecimento das aquisições e competências (RAC):
permite obter um documento oficial, de nível profissional
(secundário) ou técnico (colegial), sem ter necessidade de
reaprender o que você já sabe. Para saber mais sobre os servi-
ços de RAC oferecidos pelos estabelecimentos de ensino da
região da capital nacional:
monexperience.com
Para saber mais sobre o RAC em geral:
ceracfp.ca/fr/
❯❯ O reconhecimento das competências da mão de obra (RCMO)
permite obter um certificado de qualificação profissional
equivalente a um cartão de competência.
O UNIVERSO PROFISSIONAL
A LEGISLAÇÃO TRABALHISTA
A semana de trabalho normal tem 40 horas. Muitas empresas ofere-
cem semanas entre 35 e 39 horas. A jornada de trabalho começa geral-
mente às 8:30 e termina por volta das 16:30, com uma hora de pausa
ao meio-dia. No Québec, a refeição do meio-dia é chamada “dîner”.
Essa jornada de trabalho deixa tempo para a vida em família e o lazer.
Em geral, seu salário será pago a cada duas semanas.
Você terá direito a férias remuneradas cuja duração é calculada
conforme o número de meses de trabalho acumulados. Normalmente,
os empregados iniciantes têm dez dias (uteis) de férias pagas ao ano.
Há também oito feriados públicos ao ano. As horas extras são remu-
neradas com acréscimo de 50% do seu salário/hora habitual. No dia
1° de maio de 2017, o salário mínimo era de C$11,25/hora e C$9,45/hora
para os empregados que recebem gorjetas (“employés à pourboire”).
Pode lhe parecer surpreendente constatar que o contrato de traba-
lho no Québec pode ser oral ou escrito. Dessa forma, seu emprega-
dor não emitirá obrigatoriamente um contrato de trabalho (especial-
mente nas empresas de pequeno porte), mas as bases de todos os
contratos de trabalho são determinadas pelo Código Civil do Québec
e pela Lei sobre as normas de trabalho.
Descobri que havia um concurso que permitia traba-

lhar no município de Québec. Foi assim que consegui um
emprego que correspondia às minhas qualificações como
engenheiro informático. Foi uma boa surpresa! Precisei
me esforçar muito para dominar o idioma francês, para
entender direito os aspectos técnicos, mas hoje sinto-me à
vontade nas reuniões da equipe.
Marcos, Brasil
O website da Comissão das normas, igualdade, saúde e segurança do
trabalho (CNESST) lhe dará todas as informações úteis sobre as obri-
gações previstas pela lei e regulamentações.
cnesst.gouv.qc.ca
A CULTURA DO TRABALHO
A cultura profissional repousa sobre diversos princípios de competên-
cia social.
Valorização das competências e das realizações: mais do que o
título dos cargos que você ocupou e os diplomas que tiver obtido, um
empregador estará mais interessado nas realizações concretas que
você tiver alcançado.
A busca do consenso: o politicamente correto é de praxe no Québec.
Em caso de desacordo, é muito raro que o conflito se expresse de
forma direta, as divergências serão sentidas de maneira mais implícita.
Relações menos formais com a hierarquia: no Québec, é comum
poder falar diretamente com o seu superior. Embora inicialmente seja
de praxe que as pessoas se tratem formalmente, rapidamente passam
A primeira experiência quebequense

e as referências profissionais
O empregador se sentirá mais confiante se você já tiver tido uma
primeira experiência profissional no Québec. Essa prerrogativa
representa um paradoxo para os imigrantes que, justamente,
estão à procura de um primeiro emprego.
Para os residentes permanentes, a cidade de Québec implantou
um programa de estágio. Dessa forma, você poderá adquirir
uma primeira experiência quebequense em seu campo profissio-
nal e referências profissionais importantes, pois é costume que
um recrutador contate um antigo empregador para obter infor-
mações sobre você. É preciso cumprir diversas condições para
poder se beneficiar desse programa. Encontre aqui as informa-
ções sobre ele:
ville.quebec.qc.ca/emplois/stages/stages_nouveauxarrivants.aspx
a se tratar por “você”. Mas, atenção, não confunda acessibilidade com
familiaridade.
Pontualidade: uma reunião prevista para as 9:00 começa realmente
na hora marcada. Organize-se para chegar com uns dez minutos de
antecedência.
Cooperação e espírito de equipe: um empregador esperará de você
que seja autônomo e responsável em relação às tarefas que lhe forem
confiadas. É preciso ser humilde e capaz de ter um olhar autocrítico.
Separação da vida privada/ vida profissional: a sociedade quebe-
quense funciona com uma divisão entre vida privada e vida profissio-
nal, mas os encontros informais após o trabalho são uma boa ocasião
para conversar com os seus colegas em ambiente descontraído.
IMPOSTOS E
RETENÇÕES NA FONTE
Todos os residentes do Québec são obrigados a apresentar uma decla-
ração anual dos seus rendimentos, seja qual for a fonte, para finalidade
de cálculo e pagamento dos impostos provincial e federal. Em geral,
o empregador deduz o imposto (federal e provincial) e as cotizações
(seguro-emprego, regime de rendas do Québec e o regime quebe-
quense de seguro parental) na fonte, ou seja, diretamente sobre seu
salário. Entretanto, ainda que você tenha pago o imposto e as cotiza-
ções, a declaração anual de rendimentos continua sendo obrigatória.
Ela deve ser enviada a cada um dos dois governos, no mais tardar até o
dia 30 de abril do ano civil subsequente ao ano base.
Agence du revenu du Canada: cra-arc.gc.ca
Revenu Québec: revenuquebec.ca
SEGURO-EMPREGO
Muitas vezes denominado “seguro-desemprego”, o seguro-em-
prego oferece prestações financeiras às pessoas que perderam o seu
emprego sem justa causa, que estão procurando emprego e não
encontram. Para estar qualificado a receber esse auxílio, é preciso
cumprir algumas condições.
Informe-se no website do Service Canada: canada.ca/fr/
services/prestations/ae/assurance-emploi-reguliere.html
APOSENTADORIA
No Québec, a aposentadoria pode ser solicitada a partir dos 65 anos de
idade, para receber a integralidade das prestações financeiras relacio-
nadas à cessação das atividades. Ao se aposentar, você receberá uma
renda dos regimes públicos: a Sécurité de la Vieillesse e o Régime de
Pension du Canada (federal) e o Régime de Rentes du Québec (provin-
cial). Geralmente, o valor de cada uma dessas rendas não é muito alto.
O motivo é que a aposentadoria no Québec deve ser planejada ao
longo de toda a vida. Os quebequenses pagam cotas para regimes
de aposentadoria privados. Alguns empregadores permitem aos seus
assalariados cotizarem para regimes de aposentadoria privados, geral-
mente interessantes. No Québec, você ouvirá frequentemente falar
do REER (Régime enregistré d’épargne-retraite), um regime no qual é
possível investir dinheiro com a finalidade de economizar para a sua
aposentadoria.
Não se esqueça de verificar se o Québec assinou um acordo de seguri-
dade social com o ou os países nos quais você tenha cotizado para um
regime de aposentadoria.
Sécurité de la vieillesse: canada.ca/fr/services/prestations/
pensionspubliques/rpc/securite-vieillesse.html
Régime de pension du Canada: canada.ca
Régime de rentes du Québec: retraitequebec.gouv.qc.ca
Apesar da minha experiência em marketing, preci-

sei recomeçar no nível mais baixo da hierarquia, no call
center de atendimento ao cliente. Mas uma gerente viu
que eu era capaz de fazer mais do que isso e me ofereceu
uma bela promoção. Eu progredi muito em apenas dois
anos. É preciso dizer que nunca deixei de usar todos os
recursos disponíveis para acelerar o mais que pudesse a
minha “re-ascensão”: oficinas de orientação profissional,
networking, sobretudo no LinkedIn. No Québec, sabem
reconhecer o valor das pessoas, portanto, é importante
valorizar os nossos pontos fortes.
Patrice, Costa do Marfim
ESTUDAR
EM QUÉBEC
Usufruindo de um renome internacional, em virtude do seu estilo de

vida agradável que combina o cenário urbano e os grandes espaços,
Québec saberá agradar aos estudantes de todo o mundo que preten-
dam usufruir de um ensino de qualidade. A isso, soma-se o custo de
ensino relativamente baixo em comparação com o sistema norte-a-
mericano, um custo de vida acessível na cidade de Québec e uma
economia quebequense saudável que contribui para atrair estudan-
tes do mundo todo, ávidos por iniciarem a sua vida profissional. Se
você quiser estudar em Québec, será preciso obter uma permissão
de estudos. Para saber quais são as modalidades de obtenção dessa
permissão, consulte a seção do guia nas páginas 25-26.
Os adultos que queiram voltar a estudar ou fazer uma formação
encontrarão uma oferta rica e variada de programas disponíveis em
Québec. Quer você deseje receber uma formação geral, técnica ou
profissional, atualizar-se, aperfeiçoar-se ou se especializar em deter-
minado campo ou ainda mudar de profissão, os estabelecimentos
de ensino “au secondaire” (centros profissionais ou de educação de
adultos) e “au collégial” (estudos pré-universitários) atenderão às suas
necessidades.
ESTUDAR SEGUINDO UMA

CAPACITAÇÃO PROFISSIONAL
A capacitação profissional, com duração de um a dois anos, tem a

característica de preparar para o mercado de trabalho através da
aprendizagem de um ofício especializado. Geralmente, ela é realizada
em um centro de capacitação profissional vinculado a uma comissão
escolar e emite um diploma de estudos profissionais (DEP) ou um
atestado de especialização profissional (ASP), em pouco menos de
ESTUDAR EM QUÉBEC 99
um ano. A capacitação profissional também oferece formações de
curta duração (menos de 800 horas), com as quais o estudante obtém
um atestado de estudos profissionais (AEP).
A capacitação profissional se dirige tanto aos estudantes internacio-
nais quanto aos residentes permanentes ou cidadãos que queiram
seguir uma formação.
Consulte os websites dos centros de capacitação profissional de
Québec. Eles poderão lhe informar sobre os programas de formação,
assim como acerca dos critérios de admissibilidade e das modalidades
de inscrição.
Se quiser se tornar um estudante internacional em Québec, será
preciso obter uma permissão de estudos (ler sobre isso nas páginas
25-26) e pagar as taxas do curso, as quais variam muito dependendo
do programa: entre C$7.000 e C$25.000, mais ou menos, salvo para
os estudantes franceses que, graças aos acordos entre o Québec e a
França, são dispensados do pagamento relativo ao curso exigido aos
estudantes internacionais.
Para saber quais são as opções de capacitação profissional, informe-se
junto aos Services d’Accueil, de Référence, de Conseil et d’Accompag-
nement (SARCA), disponíveis nas comissões escolares.
Eu queria completar o curso teórico que havia come-

çado na Université Laval com um treinamento prático
voltado para o mercado de trabalho. Optei pelo programa
de informática do Centre de formation professionnelle
Marie-Rollet. E, dois meses após terminar o meu treina-
mento, encontrei um emprego como técnico de informá-
tica. A formação foi muito prática: tudo o que aprendi é hoje
útil em meu trabalho. Sem contar o suporte dos professores
que nos aconselharam na redação do CV e na preparação
das entrevistas. Eles estavam sempre lá para nos ajudar a
nos superarmos.
Amine, Tunísia
100 ESTUDAR EM QUÉBEC

LISTA DOS ESTABELECIMENTOS QUE OFERECEM
FORMAÇÕES PROFISSIONAIS EM QUÉBEC:
Comissão escolar da Capitale
Centre de formation professionnelle de Limoilou
Centre de formation professionnelle de Neufchâtel
Centre de formation professionnelle de Québec
Centre de formation professionnelle Wilbrod-Bherer
École de foresterie de Duchesnay
É cole des métiers et occupations de l’industrie de la construction
de Québec (ÉMOICQ)
École hôtelière de la Capitale
Comissão escolar de Découvreurs
Centre de formation professionnelle Marie-Rollet
Centre de formation professionnelle Maurice-Barbeau
Comissão escolar de Premières-Seigneuries
Centre de formation professionnelle Fierbourg
Centre de formation professionnelle Samuel-De-Champlain
Centre de formation en transport de Charlesbourg
21 setores de atividade para a

capacitação profissional ou técnica
Eles se articulam em torno de: Administração, comércio e
informática; Agricultura e pesca; Alimentação e turismo;
Artes; Madeira e materiais relacionados; Química e biologia;
Construção e obras públicas; Meio ambiente e organização do
território; Eletrotécnica; Manutenção de equipamento motori-
zado; Fabricação mecânica; Silvicultura e papel; Comunicações
e documentação; Mecânica de manutenção; Minas e trabalhos
em canteiro de obras; Metalurgia; Transporte; Couro, têxteis
e vestuário; Saúde; Serviços sociais, educativos e jurídicos;
Cuidados estéticos.

Comissão escolar Central Québec
Centre de formation Eastern Québec
Estabelecimentos privados
École nationale de camionnage et équipement lourd (E.N.C.E.L.)
Para fazer uma solicitação de admissão para uma capacitação profis-
sional, acesse o site do Service Régional d’Admission en Formation
Professionnelle.
srafp.com
ESTUDAR SEGUINDO UMA FORMAÇÃO GERAL

SECUNDÁRIA OU PRÉ-UNIVERSITÁRIA
Os centros de educação para os adultos, administrados pelas comis-

sões escolares, oferecem uma formação geral de nível secundá-
rio. Esses cursos contém o mesmo conteúdo daqueles reservados
aos jovens do secundário e emitem o mesmo diploma: o diploma
de estudos secundários (DES). Esses estabelecimentos igualmente
oferecem cursos de alfabetização, de “afrancesamento” e de inserção
socioprofissional.
Os Services d’Accueil, de Référence, de Conseil et d’Accompagne-
ment (SARCA), disponíveis nas comissões escolares, oferecem suporte
personalizado: uma análise das suas experiências de vida, das infor-
mações sobre os ofícios e os programas de formação geral ou profis-
sional, além de uma referência para os serviços apropriados à sua
situação.
LISTA DOS CENTROS DE EDUCAÇÃO DE ADULTOS EM QUÉBEC:
Comissão escolar de Découvreurs
Centre d’éducation des adultes des Découvreurs
Comissão escolar da Capitale
Centre Louis-Jolliet
Centre Saint-Louis
École Boudreau

Comissão escolar de Premières-Seigneuries
Centre de la Côte-de-Beaupré
Centre du Nouvel-Horizon
Centre Odilon-Gauthier
Maison des Adultes
Comissão escolar Central Québec
Centre de formation Eastern Québec
Para os residentes permanentes e os cidadãos, os Cégeps oferecem

uma formação pré-universitária de nível colegial, dando acesso a um
diploma de estudos colegiais (DEC). É possível adquirir conhecimen-
tos em francês, filosofia, inglês, história, geografia, matemática, ciên-
cias físicas, química, assim como em artes, comunicação, informática,
etc. Os Cégeps também oferecem cursos de “afrancesamento”. Por
outro lado, o programa Tremplin DEC, destinado especificamente aos
imigrantes ou alofônicos, é principalmente dedicado ao aperfeiço-
amento em francês e visa aumentar as chances de alcançar o bom
desempenho escolar ou profissional.
Para saber mais sobre as opções dos Cégeps, consulte a seção abaixo.
Para estar capacitado a ser admitido em uma formação de base, no
secundário ou no colegial, é preciso ser residente permanente ou
cidadão canadense.
ESTUDAR NO ENSINO SUPERIOR
No Québec, o ensino superior é dividido entre o colegial e a universidade.
O ENSINO COLEGIAL:
FORMAÇÃO PRÉ-UNIVERSITÁRIA
OU FORMAÇÃO TÉCNICA
O ensino colegial se situa entre o secundário e a universidade. Os esta-
belecimentos de ensino colegial são principalmente os Cégeps (colé-
gios de ensino geral e profissional), órgãos públicos, mas o ensino

também é oferecido nas instituições privadas (muitas vezes chama-
das “collèges”). O Cégep é uma entidade específica do Québec. Os
estudantes que cursam o ensino colegial têm geralmente 17 anos,
mas oferecem igualmente, possibilidades de retomada dos estudos
na idade adulta.
O ensino colegial oferece uma formação pré-universitária (em dois
anos) ou uma formação técnica (em três anos). O ensino colegial
emite um diploma de estudos colegiais (DEC), após o término do
curso. Para saber mais sobre as possibilidades de estudar no colegial,
consulte o site Les cégeps du Québec:
cegepsquebec.ca/brasil/
Os adultos podem seguir uma formação técnica curta no colegial,
variável de alguns meses a um ano, em geral, o que lhes dará ao final
do curso um atestado de estudos colegiais (AEC). O status de resi-
dente permanente ou de cidadão canadense é uma das condições de
admissibilidade. Para saber mais sobre as possibilidades disponíveis,
consulte o site:
monretouraucegep.com
A cidade de Québec dispõe de diversos estabelecimentos colegiais:
Colégios públicos francófonos (Cégeps)
Cégep Garneau
Cégep Limoilou
Cégep de Sainte-Foy
Colégio público anglófono (Cégep)
Cegep Champlain – St. Lawrence
Colégios privados francófonos
Aviron Québec Collège Technique
Collège Bart
Collège CDI
Collège d’enseignement en immobilier
Collège O’Sullivan de Québec (campus francophone)
Collège Mérici
Collège radio télévision de Québec

Campus Notre-Dame-de-Foy
Collège Stanislas
École de danse de Québec
Colégio privado anglófono
Collège O’Sullivan de Québec
Se você for um estudante internacional, é preciso fazer um pedido

de admissão no Service Régional d’Admission au Collégial de Québec
(SRACQ). No site, encontram-se as informações relativas aos critérios
de admissibilidade, às providências para se obter as autorizações
necessárias para vir estudar no Québec, ao custo dos cursos aplicá-
vel aos estudantes internacionais (entre C$10.000 e C$16.000 ao ano).
sracq.qc.ca
VISÃO GERAL DAS UNIVERSIDADES

As universidades são abertas para os jovens estudantes, mas também
aos adultos interessados em realizar um curso universitário, atra-
vés dos cursos oferecidos aos estudantes ou através dos programas
concebidos para adultos profissionais.
UNIVERSITÉ LAVAL
Québec abriga a universidade francófona mais antiga da América,
a Université Laval, que figura entre as dez maiores universidades de
pesquisa do Canadá. Ela oferece mais de 500 programas de estudos.
Ela acolhe anualmente mais de 42.500 estudantes, dos quais 13% são
estudantes internacionais ou residentes permanentes. A Université
Laval tem mais de 200 associações estudantis que enriquecem a vida
do seu campus.
ulaval.ca
Le Bureau de la Vie Etudiante edita guias práticos para os estudan-
tes internacionais, reunindo volume considerável de informações
relativas à Université Laval, aos serviços oferecidos aos estudantes,
aos transportes e alojamentos, etc. É possível consultá-los on-line
gratuitamente:
kiosque.ulaval.ca

L’ÉCOLE NATIONALE
D’ADMINISTRATION PUBLIQUE (ENAP)
A ENAP oferece programas de estudos de mestrado e doutorado
em administração pública. Ela forma os futuros altos funcionários do
Québec e Canadá. A escola também prepara para as profissões de
analistas, consultores ou de alta gerência.
enap.ca
INSTITUT NATIONAL DE RECHERCHE

SCIENTIFIQUE (INRS)
O INRS forma os destaques científicos do futuro em torno de quatro
centros de pesquisa, dois deles situados em Québec: o Centre Eau
Terre Environnement e o Centre Urbanisation Culture Société.
inrs.ca
Por outro lado, se você estiver à procura de ensino universitário
on-line, a TÉLUQ oferece cerca de 400 cursos a distância, ao fim dos
quais você obterá um diploma da Université du Québec.
teluq.ca
A ENAP e o INRS, como a TÉLUQ, fazem parte da rede da Université
du Québec.
uquebec.ca
Recursos para as formações

profissionais e técnicas
Tanto os estudantes internacionais quanto adultos, pouco
importando se estejam à procura de formação profissional ou
técnica, encontrarão diversas informações relativas à diver-
sidade dos programas, aos critérios de admissibilidade, aos
procedimentos de inscrição e ao custo dos programas, nos
seguintes sites:
educationinternationale.com
inforoutefpt.org
quebecmetiersdavenir.com
toutpourreussir.com

O ENSINO NO ESTILO
NORTE-AMERICANO
O ensino universitário se baseia em uma pedagogia norte-americana,
muito afastada do ensino acadêmico e dos cursos magistrais. Embora
uma sessão do curso em tempo integral tenha somente 15 horas de
aula por semana, os estudantes devem produzir um trabalho pessoal
significativo. As aulas em si dão lugar à interatividade. São locais de
intercâmbios e de debates entre os estudantes e os seus professo-
res. Estes últimos são acessíveis e disponíveis: você pode lhes fazer
perguntas, encontrá-los fora das aulas ou se comunicar com eles por
e-mail. Muitas vezes são exigidos trabalhos em grupo.
Eu fiz um doutorado em medicina molecular na Université

Laval. Os professores são muito acessíveis. No fim da aula,
eles estão dispostos a ficar o tempo que for necessário para
responder às perguntas. E agem da mesma forma quando
enviamos e-mails durante o fim de semana. Eles respon-
dem no dia seguinte! No começo, eu estava um pouco relu-
tante com a ideia de fazer um curso teórico, pois na França
os doutorandos só fazem pesquisas. Mas as aulas são tão
bem feitas e completam tão perfeitamente as minhas pesqui-
sas que isso tornou a formação mais agradável. E éramos
somente dez na sala de aula!
Karima, França
No Québec, o sistema universitário é dividido em três ciclos universi-
tários que geram três diplomas:
o bacharelado: diploma de 1° ciclo (de 3 a 4 anos de estudo);
o mestrado: diploma de 2° ciclo (2 anos de estudo);
o doutorado: diploma de 3° ciclo (no mínimo 3 anos de estudo);
No contexto da formação contínua, aos adultos que queiram obter
um diploma de uma formação mais curta do que a dos três ciclos
normais, as universidades oferecem sessões de estudos que, ao final
do curso, outorgam:

certificado: diploma de 1° ciclo (de 1 ano de estudo);
d iploma de estudos superiores especializados (DESS): diploma de 2°
ciclo (1 ano de estudo).
O MBA (mestrado em administração de empresas) também é uma
volta aos estudos valorizada pelos profissionais que queiram levar a
sua carreira para um nível superior.
Na universidade, o ano letivo é dividido em três sessões: a sessão de
outono, de setembro a dezembro; a sessão de inverno, de janeiro a
abril; e uma sessão de verão, de maio a agosto. Entretanto, esta última
não oferece todos os programas. Os períodos de inscrição são defini-
dos por cada universidade. Informe-se bem sobre as datas, pois geral-
mente as inscrições são feitas com muitos meses de antecedência.
A vida no campus é rica e dinâmica. É fácil participar de atividades
culturais ou esportivas, assistir a conferências ou projeções de filmes,
juntar-se a uma associação estudantil, contribuir para o jornal ou a
rádio da universidade.
TRABALHAR DURANTE E APÓS OS SEUS ESTUDOS
TRABALHAR ENQUANTO ESTUDA

Desde 1° de junho de 2014, os estudantes internacionais inscritos em
período integral nas sessões de outono e inverno na maioria dos esta-
belecimentos pós-secundários (colégios ou universidades) podem
trabalhar fora do campus até um máximo de 20 horas por semana (e
em período integral durante as férias previstas no calendário escolar),
sem precisarem solicitar permissão de trabalho.
Os estudantes internacionais também podem trabalhar no campus,
caso estudem em período integral em um estabelecimento pós-se-
cundário público ou privado e se tiverem uma permissão de estudos
válida.
Para saber mais sobre as autorizações de trabalho para os estudantes
internacionais: cic.gc.ca/francais/etudier/travailler.asp

FICAR NO QUÉBEC
PARA TRABALHAR APÓS
FINALIZAR OS ESTUDOS
Se você obteve o seu diploma de estudos e se tiver estudado no
mínimo oito meses em um estabelecimento pós-secundário cana-
dense, é possível, no período de até 90 dias após a obtenção do
diploma, apresentar um pedido de permissão de trabalho pós-di-
ploma à Citoyenneté et Immigration Canada (CIC). Essa permissão
não excederá a duração dos estudos que você fez e terá no máximo
três anos..
Para saber mais sobre a permissão de trabalho pós-diploma:
cic.gc.ca/francais/etudier/travailler-post.asp
Durante ou após os seus estudos, o Service de Placement da Université
Laval oferece aos estudantes e aos diplomados informações e conse-
lhos para a integração ao mercado de trabalho.
spla.ulaval.ca
Por outro lado, aos estudantes internacionais que tiverem obtido um
diploma no Québec e que atendam a alguns critérios, o Québec lhes
permite entrarem simples e rapidamente no processo de imigração
permanente, graças ao Programa da Experiência Quebequense (PEQ).
Para mais informações, consulte o website do Ministério da Imigração,
da Diversidade e da Inclusão: jeresteauquebec.gouv.qc.ca
Para aumentar o número de estudantes internacionais que se esta-
belecem no Québec de forma permanente após os seus estudos, foi
feito um acordo entre o governo do Québec e a Québec International
para as regiões da Capitale-Nationale e Chaudière-Appalaches. Para
obter mais informações sobre esse novo programa que inclui a reali-
zação de atividades junto aos estudantes internacionais sobre os
temas imigrar, viver e trabalhar, consulte o site:

VIDA DE UM ESTUDANTE
INTERNACIONAL NA UNIVERSIDADE
ORÇAMENTO
E AS FINANÇAS PESSOAIS
O preço do curso para um estudante internacional inscrito em perí-
odo integral chega até cerca de C$15.000/ano. Esse valor pode variar
dependendo do seu nível de estudos.
Além do preço do curso, seu orçamento deve igualmente incluir o
custo da moradia, eletricidade, alimentação, transporte, Internet, tele-
fone, seguro doença, material pedagógico e de lazer. O equipamento
de inverno (sobretudo, botas, luvas, gorro) representa uma despesa
significativa (cerca de C$500 a C$700 por pessoa, para roupas novas).
Para obter o seu certificado de aceitação do Québec (CAQ), o Ministério
da Imigração, Diversidade e Inclusão do Québec (MIDI) exige que você
Auxílio financeiro para os estudos

Dependendo de alguns critérios, talvez você tenha acesso a
bolsas para estudantes internacionais.
B
olsas de excelência das universidades: informe-se junto ao
escritório de suporte financeiro da sua universidade.
B
olsas de excelência do FQRNT para os doutorados, estágios
pós-doutorais e curta estadia de pesquisa ou de aperfeiçoamento:
frqnt.gouv.qc.ca
B
olsas do Governo do Canadá:
scholarships-bourses.gc.ca
O
utras bolsas:
yconic.com
Para os adultos que voltam aos estudos, o programa de
empréstimos e bolsas pode ajudar financeiramente a seguir
os seus estudos em formação profissional, no colegial ou na
universidade.
afe.gouv.qc.ca/prets-et-boursesetudes-a-temps-plein/
programme-de-prets-et-bourses

comprove recursos financeiros suficientes, os quais devem cobrir o
preço do curso, passagem de ida/volta ao seu país de origem e despe-
sas de subsistência para o período total da sua estadia. A título indica-
tivo, o MIDI calcula em 2017, somente para as despesas de subsistência,
o valor de C$12.341 ao ano.
A maioria dos bancos oferece produtos (abertura de conta, cartão
de débito ou de crédito, etc.) para os estudantes internacionais.
Não deixe de comparar as ofertas dos bancos para encontrar a mais
interessante para o seu caso. Antes de viajar, informe-se junto à sua
instituição bancária para saber se ela tem algum acordo com um
banco canadense, isso poderá ser vantajoso para as transferências de
dinheiro, por exemplo.
O ALOJAMENTO
Você poderá optar por um quarto em uma das quatro residências
universitárias da Université Laval. Essa opção é muito prática para os
estudantes internacionais, pois o quarto é mobiliado. É também um
bom meio para conhecer novas pessoas. Devido à alta demanda, é
preciso reservar o seu quarto com muitos meses de antecedência.
Para saber mais sobre as residências estudantis da Université Laval: ulaval.
ca/futurs-etudiants/milieu-de-vie-logement-transport/hebergement.html
Outra prática muito difundida: a “colocation” (compartilhamento de
moradia com outros estudantes), que tem a vantagem de reduzir
algumas despesas (aluguel, eletricidade, Internet). Você encontrará
mais ofertas nos “babilards” (quadros de avisos) do campus, nos sites
de anúncios na Internet (como o Kijiji ou LesPAC) ou nos grupos do
Facebook.
Quando chegar, se não tiver lugar onde ficar, você poderá reservar um
quarto no albergue da juventude ou através do Airbnb, por exemplo,
que lhe servirá de base para você poder iniciar a sua busca por mora-
dia com tranquilidade. Para economizar ainda mais, o “couchsurfing”
é igualmente uma opção interessante. Para mais informações sobre
moradia e compra de mobiliário, consulte a seção da página 61.

SAÚDE, SEGURO DOENÇA
E HOSPITALIZAÇÃO
Na universidade, o seguro doença e hospitalização é obrigatório para
todos os estudantes. Foram assinados acordos de seguridade social
entre o Québec e alguns países (Bélgica, Dinamarca, Finlândia, França,
Grécia, Luxemburgo, Noruega, Portugal, Romênia e Suécia). Se você
for cidadão de alguns desses países, antes de partir para o Québec é
preciso obter junto ao seu organismo de seguridade social, um formu-
lário comprovando que você tem cobertura de previdência social em
seu país. Ao chegar ao Québec, é preciso apresentar esse formulário
na Régie de l’Assurance Maladie du Québec (RAMQ):
ramq.gouv.qc.ca/fr/immigrants-travailleurs-etudiants-
etrangers/assurance-maladie/Pages/admissiblite.aspx
Para os estudantes dos outros países, eles devem contratar um plano
de seguro privado. O estabelecimento de ensino certamente obrigará
você a contratar o seu plano de seguro doença. As tarifas são vantajo-
sas: cerca de C$1.000 ao ano. Geralmente, o plano cobre as despesas
médicas e hospitalares, assim como os medicamentos prescritos com
receita. Por outro lado, ele não cobre obrigatoriamente o tratamento
dentário, cuidados oftalmológicos, acompanhamento de gravidez e
de parto. Informe-se junto ao serviço universitário para os estudantes
internacionais sobre o valor do seguro e dos tratamentos cobertos.
Para os serviços não contemplados pelo seguro doença da sua
universidade, é possível contratar um seguro de saúde complementar
com seguradoras privadas, tais como a Desjardins, Croix Bleue, etc.
Consulte o site do Ombudsman des Assurances de Personnes (OAP)
antes de escolher:
oapcanada.ca
Atenção: se você pensa em viajar para fora do Canadá, contrate um
seguro viagem para a duração de sua estadia, pois o seguro privado
da universidade não cobrirá as suas eventuais despesas médicas
durante a viagem.

EMPREENDER
EM QUÉBEC
O Québec tem verdadeiros trunfos para os que queiram fundar uma

empresa. Você constatará que criar uma empresa pode parecer
surpreendentemente fácil. Entretanto, fazer negócios em outro país
que não o seu, exige preparação e perseverança. Essa decisão não se
toma de forma leviana e você deverá se familiarizar previamente com
o mercado e o seu potencial, assim como com a cultura de negócios
quebequense. Para implantar a sua empresa, tanto criando uma nova
quanto adquirindo uma empresa já existente, você terá a oportuni-
dade de encontrar em Québec uma diversidade de parceiros prontos
para lhe prestar assessoria e ajudar no início das suas atividades e em
sua expansão.
Um ponto de entrada a ser considerado com prioridade para todas as
pessoas que queiram empreender: A Québec International, que lhe ofere-
cerá um acompanhamento personalizado e gratuito durante o processo,
visando ajudar você a levantar as informações estratégicas e a encontrar
os interlocutores para garantir o sucesso do seu projeto. É possível entrar
em contato com esse serviço antes mesmo de vir a Québec.
quebecinternational.ca/entreprendre
UM AMBIENTE DE NEGÓCIOS SÓLIDO,

DIVERSIFICADO E DINÂMICO
A VITALIDADE ECONÔMICA
Empreender em uma cidade como Québec equivale a se beneficiar
de um know-how solidamente fundamentado. Ao lado das empresas
CRIAR A SUA EMPRESA EM QUÉBEC 113

especializadas em tecnologias das áreas médicas e de seguros, encon-
tram-se setores inovadores, tais como o geoespacial e o de nutracêu-
ticos, assim como intervenientes na área da saúde, do meio ambiente
ou ainda da indústria da transformação. A vitalidade econômica que
decorre dessa diversidade industrial coloca o Québec no pódio das
cidades mais inteligentes. Os nichos de expertises excepcionais ofere-
cidos por Québec possibilitam dessa forma ter como meta um cresci-
mento exponencial também em outros campos, tão variados quanto
o da saúde ou das tecnologias da informação e das tecnologias (TIC)
e eletrônica.
AS VANTAGENS FISCAIS
Em Québec, a alíquota de imposto das empresas está entre as meno-
res da América do Norte, somando todos os setores. E custa 5,8% mais
barato para uma empresa se estabelecer e exercer as suas atividades
na região de Québec do que na média das cidades americanas (fonte:
Québec International).
INCUBADORAS E ACELERADORAS
A SERVIÇO DAS EMPRESAS
Muito atenta aos investidores, a cidade desenvolve estratégias para
ajudá-las em sua instalação. Precursora no que se refere a parque
Uma leitura útil: o guia Entreprendre

au Québec (Empreender no Québec)
Esse guia apresenta os organismos de acompanhamento, os
programas de financiamento e outros recursos incontornáveis
relacionados à criação e aos desenvolvimentos de empresas. Ele
lhe permite se familiarizar com as estruturas jurídicas, o contexto
legal e fiscal, a cultura de negócios quebequense, fazendo igual-
mente uma avaliação dos setores-chave para empreender, com as
vantagens de cada região do Québec. O guia é gratuito e pode ser
baixado em:
immigrantquebec.com/telecharger-les-guides
114 CRIAR A SUA EMPRESA EM QUÉBEC

tecnológico, ela continua a oferecer infraestruturas em que diversos
milhares de pessoas se aglomeram nas centenas de empresas dos
seus 14 parques industriais e cinco zonas industriais. De incubadora a
aceleradora, de associações a parcerias, de suportes a financiamentos,
todas as organizações estão aqui presentes em cada estágio da cria-
ção da empresa.
INFRAESTRUTURAS LOGÍSTICAS
Porto, estações fluviais, rodoviárias e ferroviárias, centros de transbordo
de carga e aeroporto internacional, Québec dispõe de todas as infraes-
truturas logísticas necessárias ao funcionamento e ao desenvolvimento
das atividades comerciais, assim como grande abertura para o exterior.
PESQUISA E DESENVOLVIMENTO
Na América do Norte, após Boston, Québec é a cidade com maior
investimento público e privado em pesquisa e desenvolvimento. É
o que garante o nível altamente elevado e a diversidade das espe-
cializações. Mais de 6.000 pesquisadores e associados trabalham
em conjunto em uma das maiores concentrações de centros de
pesquisa no Canadá, em não menos de 400 estruturas. (fonte: Québec
International)
UMA MÃO DE OBRA QUALIFICADA

Com os seus estabelecimentos universitários e centros de pesquisa,
Québec coloca no mercado de trabalho uma mão de obra qualificada
e competente.
UMA REDE SÓLIDA DE ACOMPANHAMENTO

PARA O SUCESSO EMPRESARIAL
TODOS OS RECURSOS PARA CRIAR

E DESENVOLVER A SUA EMPRESA
Québec coloca a serviço dos seus empreendedores uma rede de
intervenientes do desenvolvimento econômico estreitamente

conectada: organismos de acompanhamento na criação e no desen-
volvimento de empresas, assim como diversos programas de ajuda
para o financiamento. Além de propor a ajuda para elaborar um plano
de negócios, esses organismos podem orientar você na pesquisa de
financiamento e auxílios aos quais você pode recorrer.
Informações sobre empreendedorismo:
Chambre de commerce et d’industrie de Québec: cciquebec.ca
Québec International (empreendedorismo): quebecinternational.ca
Ressources Entreprises: ressourcesentreprises.org
Ville de Québec: ville.quebec.qc.ca/gens_affaires/index.aspx
Acompanhamento de projetos de empresas:
Coopérative de développement régional (CDR)
Québec - Appalaches: cdrqa.coop
Corporations de développement économique
communautaire de Québec: cdecdequebec.qc.ca
Entrepreneuriat Laval de l’Université Laval: el.ulaval.ca
Femmessor Capitale-Nationale: femmessor.com
Fonds d’emprunt Québec: fonds-emprunt.qc.ca
Inno-centre: inno-centre.com
Société d’aide au développement des collectivités et
Centre d’aide aux entreprises: sadc-cae.ca
Aquisição de uma empresa

Se você estiver interessado em conhecer as possibilidades de
compra de uma empresa, há diversos organismos que podem
lhe dar informações sobre o setor de atividade pesquisado
e acerca dos procedimentos legais para a compra de uma
empresa. Eles podem igualmente acompanhar você durante
todo o processo.
Contate a equipe Entrepreneuriat et développement régional
do município de Québec: ville.quebec.qc.ca/gens_affaires/
Informe-se igualmente junto ao Centre de transfert d’entre-
prises du Québec: ctequebec.com

Financiamento de projetos de empresas:
Anges Québec: angesquebec.com
Banque de développement du Canada: bdc.ca
Fonds Innovexpert: fondsinnovexport.com
Futurpreneur: futurpreneur.ca
Investissement Québec: investquebec.com
Ministère de l’Économie, de la Science et de l’Innovation: economie.gouv.qc.ca
SOVAR: sovar.com
Se evoluir no universo do empreendedorismo tecnológico, você apre-
ciará os serviços oferecidos por LE CAMP, uma incubadora-acelera-
dora tecnológica para as startups.
lecampquebec.com
O site Québec numérique (Québec digital) valoriza a vida digital da
comunidade metropolitana de Québec e divulga os trabalhos da
Cátedra de pesquisas sobre a cultura digital (CRCN).
quebecnumerique.com
O Institut national de l’optique (INO) e o município de Québec ofere-
cem suporte na criação de novas empresas derivadas da pesquisa no
campo da ótica ou fotônica (programa de incubação).
ino.ca
O MENTORADO DE NEGÓCIOS
Em Québec, diversos organismos oferecem mentorado aos empreen-
dedores. O mentorado de negócios é a ocasião de dispor do acompa-
nhamento de alguém que lhe transmitirá a sua experiência e os seus
conhecimentos em matéria de empreendedorismo. Além de aconse-
lhá-lo, o mentor lhe transmitirá e ensinará as suas competências de
empreendedor: habilidade na negociação, sentido e eficácia de orga-
nização, desenvolvimento do seu pensamento criativo, etc. Segundo
a organização SAGE Mentorat d’Affaires, 70% das pequenas empresas
cujos proprietários recebem mentorado sobrevivem após os cinco
primeiros anos de existência, o que representa o dobro em relação
aos empreendedores não acompanhados.
Entrepreneuriat Laval: el.ulaval.ca
Futurpreneur Canada (reservado para empreendedores
com idade entre 18 e 39 anos): futurpreneur.ca
Réseau M de la Fondation de l’entrepreneurship: reseaum.com
SAGE Mentorat d’Affaires: sagementorat.com

AS PRINCIPAIS ETAPAS
DA CRIAÇÃO DE EMPRESAS
ESCOLHER A ESTRUTURA JURÍDICA

A escolha da forma jurídica da sua empresa dependerá dos seus obje-
tivos, necessidades, projeto e igualmente dos recursos financeiros dos
quais você dispuser. A escolha que você fizer determinará especial-
mente as suas obrigações fiscais em Québec. Pode ser interessante
consultar um advogado, um tabelião e um contador sobre esse
assunto. Com esta assessoria, você terá a certeza de escolher a estru-
tura jurídica mais adaptada ao seu projeto.
As formas jurídicas de empresa mais comuns no Québec são as
seguintes:
Empresa individual. Empresa com um único proprietário, operada
por uma única pessoa que é chamada de trabalhador autônomo ou
trabalhador independente.
Sociedade por ações (companhia). É uma pessoa jurídica, ou
seja, tem uma entidade jurídica distinta daquela do seu ou dos seus
acionistas.
Sociedade em nome coletivo (S.E.N.C.). Situa-se entre a empresa
individual e a sociedade por ações. Deve ser formada por no mínimo
duas pessoas que se associam, verbalmente ou por escrito, para exer-
cer uma atividade comum em um espírito de colaboração.
Eu aconselharia todos que queiram iniciar uma empresa

a terem certeza que o Québec é o lugar certo para eles, pois
empreender em um país estrangeiro exige enorme capaci-
dade de adaptação. Por meu lado, eu dediquei um ano inteiro
para entender o mercado local. Para o desenvolvimento de
negócios, o networking é primordial, então, no início, traba-
lhei muito para entrar em contato com as pessoas corretas e
fazer a sensibilização. É importante sair do seu escritório e visi-
tar as empresas para se apresentar ou renovar contatos.
Eliot Jacquin, Diretor-Geral da 04h11

A cooperativa designa uma empresa com funcionamento interno
democrático administrado por pessoas físicas que se associam em
torno de interesses comuns.
Organização com fim não lucrativo (OBNL) ou organismo sem
fim lucrativo (OSBL) é uma pessoa jurídica que não gera dividendos.
As organizações abaixo poderão ajudar você a determinar qual é a
estrutura jurídica que melhor convém ao seu projeto, assim como às
suas obrigações:
Éducaloi: educaloi.qc.ca/capsules/faire-des-affaires-au-quebec
Ministère de l’Économie, de la Science et de l’Innovation, seção
“S’informer sur l’entrepreneuriat”: economie.gouv.qc.ca
Registraire des entreprises: registreentreprises.gouv.
qc.ca/fr/demarrer/differentes-formes-juridiques
REGISTRAR A SUA EMPRESA

Depois de ter escolhido a estrutura jurídica da sua empresa, será
preciso registrá-la no “registraire des entreprises”, com exceção
dos trabalhadores autônomos que exerçam em seu próprio nome.
O pedido de registro é relativamente simples. Ao registrar a sua
empresa, o escrivão irá lhe atribuir um número de empresa no
Québec (NEQ), o qual você usará para todas as suas providências
junto aos órgãos governamentais provinciais.
Simplifique o processo inscrevendo-se no serviço “Démarrer
une entreprise” (“Criar uma empresa”), no site governamental
Entreprises Québec. No mesmo endereço, você poderá registrar
sua empresa, inscrever-se no cadastro do Revenu Québec, inscre-
ver-se na Commission des normes de l’équité, de la santé et de la
sécurité au travail (CNESST), bem como acompanhar o processo de
registro do seu dossiê.
www2.gouv.qc.ca
No nível federal, todas as empresas não precisam obrigatoriamente
de um número de empresa (NE). Para saber se você precisa desse
número, consulte o site da Agence du revenu du Canada, na seção
“Inscrire votre entreprise”.
cra-arc.gc.ca

CRIAR OS SEUS
FILHOS EM QUÉBEC
É bom ter filhos em Québec. Desde 2010, a cidade de Québec é reco-

nhecida como uma “Municipalidade amiga das crianças”. Essa distin-
ção coroa as iniciativas tomadas e as ações implementadas para
favorecer o desenvolvimento e o crescimento das crianças. De modo
geral, as famílias e as crianças são sempre bem-vindas, tanto nos luga-
res públicos quanto nos restaurantes, onde, quase sistematicamente,
será oferecida uma cadeira alta e um menu adaptado.
TER FILHOS
A GRAVIDEZ E O PARTO
Se você estiver grávida, procure o seu centro local de serviços comu-
nitários (CLSC): ele a encaminhará a um profissional de saúde que
fará o acompanhamento da sua gravidez. Também é possível recor-
rer ao Centre mère-enfant Soleil do Centro hospitalar da Université
Laval (CHUL) para que eles lhe recomendem médicos que este-
jam aceitando novas pacientes. Geralmente, durante a sua gravi-
dez você será acompanhada por um médico de família ou por um
obstetra-ginecologista.
As parteiras também podem acompanhá-la durante a sua gravidez,
mas não há muitas delas em Québec. Para encontrar uma parteira,
busque a Maison de naissance de la Capitale-Nationale, situada no
distrito de Limoilou, perto do Hôpital Saint-François d’Assise: ela
presta os seus serviços às mulheres da região da Capital Nacional.
O parto pode ser feito em diversos locais: no hospital ou − se você for
assistida por uma parteira − em uma “maison de naissance” (materni-
dade) ou em casa. Em Québec, os partos podem ser realizados:
120 CRIAR OS SEUS FILHOS EM QUÉBEC

no Centre mère-enfant Soleil du CHUL;
no l’Hôpital Saint-François d’Assise;
no la Maison de naissance de la Capitale-Nationale.
Se você tiver uma carteira da Régie de l’Assurance Maladie du Québec
(RAMQ), o acompanhamento da gravidez e o parto são gratuitos nos
estabelecimentos públicos. Se você ficar grávida ou já estiver grávida
ao chegar no Québec e se os seus documentos de imigração lhe
concederem o direito de se beneficiar dos serviços da RAMQ, não
estará sujeita ao período usual de carência de três meses que poderia
ser aplicável. É igualmente possível usufruir de tratamentos gratuitos.
Durante a sua gravidez, seu empregador é obrigado a lhe dar dias de
licença (não remunerados) para as consultas médicas relativas à sua
gravidez, tanto no caso dessas consultas serem feitas com um médico
ou com uma parteira.
Nos anos 90, cheguei da Costa do Marfim para estu-

dar na Université de Sherbrooke e na Université Laval, em
Québec. Depois que me tornei pai de família, lembrei-me
que a cidade de Québec apresentava um ambiente favorá-
vel para a criação dos filhos. É um grande vilarejo calmo,
próximo à natureza e com um ritmo de vida sereno.
Patrice, Costa do Marfim
Websites para os pais

naitreetgrandir.com: fonte de informações validadas cien-
tificamente para ajudar os pais em sua atuação junto aos
seus filhos, da concepção aos 5 anos.
enfantsquebec.com: revista onde jornalistas, cronistas,
bloggers e especialistas escrevem aos pais de crianças com
idade entre 0 a 12 anos.
m amanpourlavie.com: artigos, fóruns, grupos de discus-
são sobre a gravidez, a maternidade e a vida em família.
CRIAR OS SEUS FILHOS EM QUÉBEC 121

Você encontrará informações sobre o acompanhamento de gravidez
no site do Centre Intégré Universitaire de Santé et de Services Sociaux
de la Capitale-Nationale
Os CLSC oferecem grande volume de informações sobre o desenvol-
vimento de uma gravidez e cursos pré-natal com temas variados. Os
pais são bem-vindos. O governo do Québec oferece a todos os futu-
ros pais o guia “Mieux vivre avec notre enfant de la grossesse à deux
ans” (“Como viver melhor com o nosso bebê, da gravidez aos dois
anos”). Verdadeira mina de informações, você pode pedir esse guia
ou fazer o download em:
inspq.qc.ca/mieux-vivre
O Service d’aide à l’adaptation des immigrants et immigrantes
(S.A.A.I.) oferece consultas pré-natal e pós-natal.
saaiquebec.com
O organismo Les accompagnantes oferece um serviço de referência
em perinatalidade para as mulheres imigrantes.
accompagnantes.qc.ca
O PERÍODO DE LICENÇA POR

NASCIMENTO DO FILHO
A licença maternidade é concedida a uma mulher que trabalhe e
dura 18 semanas. Ao final da sua licença, ela poderá retornar ao seu
emprego sem ter perdido nenhuma vantagem. Essa licença pode
começar a partir da 16ª semana antes da data prevista para o parto,
mas pode ser dividida conforme queira a empregada, antes ou após o
parto. A licença maternidade pode ser acompanhada de uma licença
parental.
A licença de paternidade pode ser aplicada ao pai biológico assala-
riado. Ele tem direito a uma licença sem remuneração que dure até
cinco semanas contínuas, podendo ser desfrutada entre a semana do
nascimento da criança e a 52ª semana após o parto. A licença paterni-
dade pode ser acompanhada de uma licença parental.
As licenças maternidade e paternidade não dão direito a remune-
ração, mas é possível que sejam concedidas prestações financeiras,
mediante certas condições.

A licença parental se aplica aos dois pais, biológicos ou adotivos. Ela
pode ser desfrutada pela mãe ou pelo pai ou até mesmo ser compar-
tilhada entre os dois. A licença parental entra em vigor na semana
subsequente ao nascimento da criança. Sua duração máxima é de 52
semanas contínuas. A licença parental não é remunerada pelo empre-
gador, mas podem ser atribuídas prestações financeiras parentais. O
assalariado, tal como o trabalhador autônomo, pode se beneficiar
dessas prestações sob certas condições. Existem dois regimes para
receber as prestações. O regime de base permite uma licença mais
longa, mas o valor das prestações é mais baixo. O regime particular
paga benefícios mais altos, mas a licença tem prazo mais curto.
Para se informar sobre as licenças relacionadas ao nascimento, assim
como sobre as prestações, consulte o site do Régime québécois d’as-
surance parental (RQAP).
rqap.gouv.qc.ca
Informações sobre as normas de trabalho relacionadas às licenças
maternidade/paternidade estão disponíveis no site da Commission
des normes, de l’équité, de la santé et de la sécurité du travail.
cnesst.gouv.qc.ca
Rapidamente, adaptamo-nos à vida aqui. Apesar de

termos chegado em pleno verão, foi preciso pensar logo
em como nos equiparmos para o inverno, que anunciavam
como rigoroso. Compramos todo o kit de sobretudo-botas-
-gorro-luvas. Eu compro muito no site de anúncios Kijiji. Foi
nele que encontrei o nosso carro, as roupas para a nossa filha,
seu carrinho para o inverno, com rodas grandes, etc.
Julie, França
AS AJUDAS FINANCEIRAS
Existem vários programas, tanto provinciais quanto federais, visando
ajudar os pais em suas obrigações familiares e com o encargo finan-
ceiro que os filhos representam. As prestações financeiras federal e
provincial podem ser acumuladas. Portanto, você deve tomar as
providências para receber essas prestações das duas esferas.

SOUTIEN AUX ENFANTS
(PROGRAMA PROVINCIAL)
Trata-se de um crédito não tributável gerado pela Retraite Québec. Ele
pode ser pago quatro vezes ao ano (janeiro, abril, julho e outubro) ou
no primeiro dia do mês, conforme a escolha dos pais. Ele é dividido
em duas classificações: uma base universal e um auxílio adicional às
famílias de baixa e média rendas. São aplicadas diversas condições:
em especial, você precisa ter o status de residente permanente ou ser
um residente temporário que tenha morado no Canadá nos últimos
18 meses.
Encontre as informações necessárias em: rrq.gouv.qc.ca/fr/enfants/
nouveau_resident_quebec/Pages/nouveau_resident_quebec.aspx
ALLOCATION CANADIENNE POUR

ENFANTS (PROGRAMA FEDERAL)
A allocation canadienne pour enfants (ACE) é um pagamento mensal
não tributável pago às famílias admitida no intuito de ajudá-las a arcar
com as necessidades dos seus filhos com idade inferior a 18 anos. Para
poder obtê-la, são aplicadas algumas condições. O número de filhos,
a idade e a renda bruta familiar permitem avaliar o valor da alocação.
Todas as informações sobre essa prestação estão em:
cra-arc.gc.ca/bnfts/menu-fra.html
CUIDAR DA SAÚDE DOS SEUS FILHOS
Se seu filho tiver nascido no Québec, ele será acompanhado por um

profissional da saúde através de consultas regulares com um médico
de família ou um pediatra. Se você não tiver um médico de família,
inscreva-se on-line no Guichet d’accès à un médecin de famille no
website:
sante.gouv.qc.ca/programmes-et-mesures-daide/
inscription-aupres-d-un-medecin-de-famille
Enquanto espera a resposta, procure o seu CLSC, que lhe dará a lista
de pediatras e clínicas sem marcação de consulta mais próximos de
onde você morar. Será então preciso telefonar para cada pediatra para
verificar se ele está aceitando novos pacientes.

Se você não tiver nem médico de família nem pediatra e o seu filho
ficar doente, você poderá:
ir até o seu CLSC ou a uma clínica sem marcação de consulta;
procurar o pronto-socorro infantil (“urgences pédiatriques”)
do CHUL.
Você pode igualmente ligar para o número da Info-Santé, o 811, um
serviço telefônico anônimo e confidencial, onde um enfermeiro lhe
dará conselhos e poderá responder às suas perguntas relativas à
saúde do seu filho.
Se seu filho tiver uma doença específica ou grave, você pode ser
orientado pelo o Centre mère-enfant Soleil, onde estão reunidos
todos os especialistas em natalidade e infância da região de Québec.
A maioria dos tratamentos é coberta pela Régie de l’assurance mala-
die du Québec (RAMQ), assim como grande parte dos medicamentos
incluídos no regime público de seguro medicamentos. Quase todos
os tratamentos dentários são igualmente gratuitos até a idade de 10
anos, assim como os exames oftalmológicos. No Québec, as vacinas
não são obrigatórias, mas fortemente recomendadas. Geralmente,
elas são administradas por uma enfermeira do CLSC.
CRECHES
No Québec, as crianças são escolarizadas somente a partir dos 5 anos,

quando entram para cursar um ano de maternal. Embora algumas
escolas ainda ofereçam a possibilidade de fazer um ano de pré-ma-
ternal a partir da idade de 4 anos, não é essa a norma. Então, os pais
devem recorrer a um sistema de creche (“garderie”) para os seus filhos
com idade entre 0 e 5 anos.
EXISTEM DIVERSOS TIPOS DE SISTEMAS

DE CRECHE (“GARDERIES”):
O
s Centres de la petite enfance (CPE) são organismos com fim
não lucrativo subvencionados pelo Estado quebequense. O custo,
menos elevado, é dividido entre uma contribuição de base e uma

contribuição adicional proporcional à renda dos pais. A contribuição
de base é de C$7,75/dia e por criança (valores de 1° de janeiro de
2017). A contribuição adicional é reduzida à metade para o segundo
filho. A partir do terceiro filho, não é preciso pagar por nenhuma
contribuição adicional.
s creches privadas, subvencionadas ou não, são empresas com
A
fim lucrativo. As creches subvencionadas oferecem vagas com
contribuição reduzida, ao passo que as outras têm uma tarifa deter-
minada por elas mesmas (geralmente entre C$40 e C$60/dia).
s serviços de “garde en milieu familial” (“creche em meio fami-
O
liar”) permitem que o seu filho seja cuidado em uma residência
privada por um responsável por serviços de creche com formação
específica e certificada, sujeito a normas legalmente previstas. Esses
locais podem igualmente oferecer vagas com uma contribuição
reduzida.
A babá: você pode confiar o seu filho a uma pessoa que virá à sua
casa. Nesse caso, ela poderá ser considerada uma assalariada.
Para ficar com seus filhos algumas horas por semana, os jardins de
infância ou as “haltes-garderies” oferecem esse serviço.
As vagas nas creches subvencionadas, especialmente em CPE, são
muito procuradas. O prazo de espera pode ser muito longo até o seu
Garantir o futuro dos seus filhos

Após o nascimento, é possível abrir um REEE (regime regis-
trado de poupança para os estudos) que permitirá preparar-
-se financeiramente para pagar os estudos pós-secundários do
seu filho. A abertura da conta em nome da criança pode ser
feita pelos pais, avós, outros membros da família ou ainda por
amigos. A limite de cotização é de C$50.000 por filho. A aber-
tura de um REEE permite igualmente que você seja admitido
às subvenções do governo federal, as quais farão aumentar o
valor do REEE.
Para se informar, consulte o site da Agence de la consomma-
tion en matière financière du Canada: canada.ca/fr/agence-
consommation-matiere-financiere.html

filho ser admitido em uma delas. Você pode inscrever o seu filho na
lista de espera do portal “La Place 0-5”, que é o guichê único de acesso
às vagas de serviço de creche com contribuição reduzida. Essa inscri-
ção deve ser feita no início da sua gravidez ou assim que você chegar
ao Québec.
laplace0-5.com/in/faces/homeInBook.xhtml
Para ajudar você em sua busca e encontrar as informações sobre os
serviços de creche perto da sua casa ou do seu trabalho, é possível usar
o localizador de serviços de creche do Ministério da Família: mfa.gouv.
qc.ca/fr/services-de-garde/parents/localisateur/Pages/index.aspx
Para encontrar todos os serviços de creche perto da sua casa e saber
se há vagas disponíveis, a consulta da ferramenta on-line Ma garderie
pode ser útil.
magarderie.com
Se a creche de seus filhos não for subvencionada, as despesas que
você tiver lhe darão direito a um crédito de imposto calculado com
base na sua renda familiar. É igualmente, mediante algumas condi-
ções, pedir o pagamento de valores antecipados desse crédito de
imposto, que será feito unicamente por depósito direto a ser credi-
tado, no mais tardar, no 15° dia de cada mês.
revenuquebec.ca/fr/citoyen/credits/credit_enfant
ESCOLARIZAR SEUS FILHOS
No Québec, todas as crianças com idade entre seis a dezesseis anos

são obrigadas a frequentar a escola. O sistema escolar quebequense
é composto de uma rede de educação pública e de uma rede de
estabelecimentos privados, os quais cobrem da pré-escola (maternal)
até a universidade. O ensino público é gratuito até o nível do colegial
incluído. O ensino privado é pago e a admissão pode ser feita pelo
exame de admissão. Como o francês é o idioma oficial do Québec, os
filhos de imigrantes são obrigados a frequentar – com algumas exce-
ções – a rede francófona.
No curso primário e secundário, o ano letivo começa no final de
agosto, terminando no final de junho. As crianças frequentam a escola

cinco dias por semana, de segunda a sexta-feira, entre as 8:00 ou 8:45
e 15:00 ou 15:45. Além das férias de verão, as crianças têm duas sema-
nas de férias na época do Natal, além de mais uma semana em março
(chamada de “semaine de relâche”, ou “semana de descanso”).
O ENSINO PRÉ-ESCOLAR E
PRIMÁRIO (DE 5 A 11 ANOS)
No Québec, as crianças com a idade de 5 anos podem ir ao maternal
(pré-escola) durante um ano. Não é obrigatório, mas a maioria das
crianças vai ao maternal em período integral. Independentemente se
tiverem ou não frequentado o maternal, todas as crianças com seis
anos de idade devem ser matriculadas na escola primária. Se o seu
filho tiver cinco anos, ele poderá ser admitido na escola primária,
desde que ele atinja os seis anos antes do dia 1° de outubro do seu
primeiro ano escolar.
O ensino primário é dividido em três ciclos. O 1° ciclo inclui o 1° e o
2° ano; o 2° ciclo é composto do 3° e do 4° ano e o 3° ciclo inclui o 5°
e o 6° ano. São realizadas avaliações coordenadas pelo Ministério da
Educação e do Ensino Superior (MEES) ao final de cada ciclo (ou seja,
nos 2°, 4° e 6° anos).
Nós nos inscrevemos no site “La place 0-5 ans”, apesar

de não termos muita esperança de encontrar um bom
lugar em um Centre de la petite enfance (CPE) para a nossa
filha. Identificamos as creches que tinham vagas graças no
website Ma Garderie. Após visitarmos diversas delas, encon-
tramos uma “en milieu familial” que nos agradou bastante.
As educadoras são realmente gentis. Elas até nos convida-
ram para passar o Natal com elas, pois sabiam que estáva-
mos sozinhos no período das Festas.
Julie, França

O horário dos alunos da pré-escola e do primário raramente coin-
cide com o dos pais que trabalham em um emprego, pois a escola,
geralmente, termina por volta das 15h30. A maioria das escolas oferece
serviços de guarda em ambiente escolar, tomando conta das crianças
e podendo lhes oferecer atividade educativas: antes do início da aula,
de manhã, ao meio-dia, após as aulas, durante as jornadas pedagógi-
cas (jornadas de formação dos professores). Os alunos que frequen-
tam esses serviços após as aulas podem aproveitar esse período para
fazer as suas lições de casa ou outras atividades culturais e esportivas.
Os pais que confiam os seus filhos aos serviços de guarda em
ambiente escolar pagam uma taxa diária que, atualmente, é de C$8,10
(em estabelecimento público). Entretanto, é possível que sejam acres-
centadas outras taxas, por exemplo, pela refeição servida na escola
ou pelas atividades especiais organizadas pelo serviço de guarda. A
maioria das crianças levam a sua lancheira com o “dîner” (a refeição
do meio-dia).
SECUNDÁRIO (DE 11 A 17 ANOS)

Após a escola primária, as crianças continuam os seus estudos na
escola secundária. O ensino secundário é dividido em dois ciclos. O
1° ciclo dura dois anos e inclui uma formação de base comum a todos
os alunos (1° e 2° secundário). O 2° ciclo tem duração de três anos: o
3°, 4° e 5° anos do ensino secundário. Ele oferece três percursos: uma
formação geral, uma formação geral aplicada e uma formação voltada
para a profissionalização.
Durante esses cinco anos, o aluno adquire conhecimentos nos vários
campos de aprendizagem, tais como idiomas, matemática, artes, ciên-
cias humanas, mas também nos campos gerais de formação como
saúde e bem-estar, orientação e empreendedorismo, meio ambiente
e consumo, mídias, viver em conjunto e cidadania.
À imagem do primário, os alunos têm lições de casa e são avaliados
nas aulas através de testes. No 4° ano do ensino secundário, os alunos
devem realizar os exames ministeriais no mês de junho: são os mesmos
em todo o Québec. As provas têm questões sobre matemática, ciên-
cias e história. No 5° ano do ensino secundário, as provas ministeriais
têm como tema o francês e o inglês. Ao final do ensino secundário, os
alunos recebem um diploma de estudos secundários (DES).

A INSCRIÇÃO NA PRÉ-ESCOLA, NA
ESCOLA PRIMÁRIA E SECUNDÁRIA
Para que o seu filho possa frequentar uma escola, é preciso que
você faça um pedido de admissão à comissão escolar do seu setor.
Se quiser que o seu filho frequente uma escola que não faz parte da
sua circunscrição escolar (“bassin scolaire”), será preciso solicitar uma
isenção. Se o seu filho não for francófono de nascimento, é possível
que ele seja submetido a um teste de conhecimento de francês, em
um encontro com o “bureau des admissions”. Isso possibilitará deter-
minar se ele deve receber serviços de acolhimento e de suporte para
o aprendizado de francês, tanto em uma aula de acolhida quanto
em uma aula comum, dependendo dos modelos de organização
dos serviços implantados nas comissões escolares. Estas últimas são
responsáveis pela organização dos serviços educativos.
Existem três comissões escolares francófonas no Québec, e uma anglófona:
a Comissão escolar da la Capitale: cscapitale.qc.ca
a Comissão escolar de Découvreurs: csdecou.qc.ca
a Comissão escolar de Premières-Seigneuries: csdps.qc.ca
a Comissão escolar Central Québec (anglófona): cqsb.qc.ca/en/
Em Québec, o Collège Stanislas tem a particularidade de pertencer à
rede da Agence pour l’enseignement français à l’étranger (AEFE). Ele
oferece um ensino que vai do maternal ao colegial (até o “baccalau-
réat” francês e a entrada no Cégep). Trata-se de um estabelecimento
privado: exige-se o pagamento do curso.
stanislas.qc.ca/quebec/index.php
O CÉGEP OU O COLÉGIO
(DE 17 ANOS PARA CIMA)
O Cégep (colégio de ensino geral e profissional) é uma particularidade
do Québec. Trata-se de um estabelecimento público que oferece dois
programas: um programa pré-universitário de dois anos, que leva à
universidade ou um programa técnico de três anos que prepara para
o mercado de trabalho. Existem igualmente estabelecimentos priva-
dos, geralmente chamados colégios. Ao final da formação, é emitido
um diploma de estudos colegiais (DEC). O ensino colegial é conside-
rado parte do ensino superior.

É durante o colegial que o aluno forma sua “cote de rendement”, mais
bem conhecida como “cota R”. Baseada em diversos critérios, a cota
R é um instrumento usado pelas universidades para escolher os seus
alunos nos programas contingenciados (medicina, direito, arquite-
tura, psicologia, etc.).
Para conhecer a lista dos Cégeps e dos colégios de Québec, consulte
a página 104 deste guia. A admissão ao colégio é feita com base em
um dossiê e não mediante concurso ou exame. É preciso se dirigir ao
Service Régional d’Admission au Collégial de Québec (SRACQ).
sracq.qc.ca
Para se matricular em um colégio privado, o pedido de admissão, os
documentos e o pagamento necessário devem ser enviados direta-
mente ao estabelecimento de ensino escolhido.
Como o meu marido foi transferido para o Québec por

três anos, devido ao seu trabalho, decidimos matricular
os nossos filhos no Collège Stanislas. Achamos que seria
melhor se eles terminassem o ano em uma escola que segue
o programa francês. Nossas filhas fizeram amigos muito rapi-
damente. Elas nunca ficaram sozinhas, desde os seus primei-
ros dias de aula, pois as suas professoras atribuíram a cada
uma um aluno para lhes mostrar o funcionamento do colé-
gio. Além disso, o Collège Stanislas recebe crianças do mundo
inteiro. Gostamos muito desse aspecto internacional.
Stéphanie, França
A UNIVERSIDADE
Depois do colegial, vem a universidade. Québec oferece a possibili-
dade de estudar na Université Laval, na École Nationale d’Adminis-
tration Publique (ENAP) ou ainda no Institut National de Recherche
Scientifique (INRS). Para saber mais sobre as opções de universidade
de Québec, consulte as páginas 105-106 deste guia.

LAZER COM AS CRIANÇAS
Em Québec, você encontrará todos os tipos de atividades para os seus

filhos, assim como inúmeras possibilidades para organizar passeios
em família. Há dois recursos que lhe serão úteis para encontrar ideias
do que fazer:
o website da cidade de Québec: ville.quebec.qc.ca/idees_sortie
o website Quoi faire à Québec e sua divisão “famille”: quoifaireaquebec.com
Para inscrever os seus filhos em atividades esportivas ou artísticas, o
site Mes loisirs on-line (cidade de Québec) oferece opções muito varia-
das (natação, esportes com bola, artes marciais, desenho, música, etc.).
ville.quebec.qc.ca/citoyens/loisirs_sports/programmation_loisirs/index.aspx
BRINCAR AO AR LIVRE
Nos dias propícios e quentes, seus filhos poderão se divertir nos 400
parques e espaços verdes de Québec, brincar nas piscinas e piscinas
rasas infantis, cujo acesso é gratuito, ou ainda percorrer os 70km de ciclo-
vias. Em todos os quarteirões há parquinhos infantis. A maior parte dos
grandes parques da cidade tem acesso gratuito ou o preço de entrada
é acessível. Eles oferecem trilhas de caminhada, mesas de piquenique,
Atividades durante as férias

Durante as férias de Natal ou durante a semana de descanso,
organizações de lazer oferecem atividades para ocupar o
tempo do seu filho. O departamento administrativo do seu
distrito poderá lhe fornecer as informações referentes ao seu
setor. Por outro lado, durante os meses de verão, as colônias
de férias “camps de jour” são uma boa solução para os pais. As
crianças terão a escolha em meio a uma infinidade de ativi-
dades supervisionadas por monitores. A cidade de Québec e
os seus parceiros organizam “camps de jour” para as crianças
com idade entre 5 a 12 anos, com o programa Vacances-Été
(Férias-Verão).
Veja todas as opções em: ville.quebec.qc.ca/pve

áreas de serviço e parquinhos para as crianças. E, como todos os centros
urbanos, Québec oferece acesso a instalações esportivas: quadras de
basquete, de futebol, de futebol americano, de tênis, etc.
No inverno, os pequenos quebequenses se devotam a uma de suas
atividades favoritas: deslizar na neve de trenó (a “luge”). Por alguns
dólares, você pode experimentar o escorregador centenário de 1884,
perto do Château Frontenac. Ao falarmos de inverno, também fala-
mos de patinação no gelo, uma atividade muito popular para os gran-
des e pequenos. As crianças, desde muito pequenas, praticam o seu
esporte favorito: o hóquei no gelo. As pistas de patinação podem ser
cobertas ou ao ar livre e são gratuitas. Algumas oferecem a possibili-
dade de alugar patins. Por fim, seus filhos poderão deslizar pela mini-
pista de esqui alpino de Maizerets, um parque situado no centro de
Limoilou.
Na primavera ou no outono, a “autocueillette” (“colha você mesmo”)
é muito apreciada pelos quebequenses: colheita de maçãs, peras e
abóboras nos arredores de Québec. Uma atividade lúdica para se
fazer em família, ao ar livre. Enfim, em outubro, na noite da véspera
do dia de Todos os Santos, é Halloween. Seus filhos vestirão fantasias
e irão pedir balas e doces aos vizinhos, que decorarão as suas casas
com teias de aranha, imagens de fantasmas ou de bruxas... Animação
garantida!
Participamos de todas as atividades de inverno, tais

como o esqui, a raquete de neve, o trenó com cães. As meni-
nas logo de cara amaram o inverno quebequense. O frio
não as atrapalhou em nada. Além disso, elas progrediram
bastante no esqui. Na França, vivíamos à beira do Atlântico,
então, elas sentem falta do mar. Mas substituíram a cons-
trução dos castelos de areia pelos fortes de neve.
Stéphanie, França

APRENDER DIVERTINDO-SE
Em Québec, diversos museus, como o Musée de la Civilisation,
propõem atividades para as famílias. O programa inclui visitas guiadas
lúdicas e oficinas criativas.
As bibliotecas estão repletas de atividades para os mais jovens: leitura
de contos, jogos sociais, teatro, etc. A grande maioria das atividades é
gratuita, mas eventualmente é preciso fazer reserva
bibliothequedequebec.qc.ca/activites/index.aspx
Finalmente, o Aquarium de Québec (Aquário) é uma visita obrigatória.
Seus filhos poderão se maravilhar diante das focas, dos peixes multi-
coloridos e até mesmo dos ursos polares. O Aquarium dispõe igual-
mente de um percurso de arborismo (percurso de árvore em árvore).
DESCONTRAIR-SE
Québec conta com diversos centros de lazer onde os seus filhos
poderão subir em teias de aranha gigantes, pular em uma piscina de
bolinhas, brincar no trampolim ou ainda se perder em um labirinto.
Acesse os sites da RécréOFUN, da iSaute Québec, do Centre d’amuse-
ment Carie Factory, entre outros. Enfim, seus filhos também poderão
se divertir no Méga Parc, no complexo comercial das Galeries de la
Capitale, com as suas várias atrações para toda a família.

COMO SE TORNAR
QUEBEQUENSE
INFORMAR-SE SOBRE
OS VALORES COMPARTILHADOS
O Québec é uma sociedade democrática, pluralista e francófona. A

liberdade de expressão é um pilar fundamental dessa sociedade. A
sociedade quebequense se baseia na primazia do direito que garante
a todas as pessoas um valor igual em dignidade e em direitos. Os
poderes políticos e religiosos são separados.
Além da Carta Canadense dos Direitos e Liberdades, existe a Carta
Quebequense dos Direitos e Liberdades da Pessoa, que define os
direitos fundamentais de todos os cidadãos do Québec. Essa carta
expressa os valores de respeito e de tolerância, assim como a igual-
dade dos direitos entre homens e mulheres.
Enfim, o Québec tem orgulho da sua diversidade. Ele encoraja as
trocas e aproximações entre as diversas comunidades. O Québec esti-
mula os valores do viver em comunidade e do interculturalismo, ou
seja, todos são convidados a se integrar na sociedade, respeitando os
valores estabelecidos em comum.
O Québec respeita igualmente a orientação sexual e a identidade de
gênero dos indivíduos.
Para saber mais sobre os valores comuns:
immigration-quebec.gouv.qc.ca/fr/vivre-quebec/valeurs-communes
Se você acreditar que os seus direitos não foram respeitados, poderá
entrar em contato com a Comissão dos Direitos da Pessoa e dos
Direitos da Juventude para informá-los sobre a questão :
cdpdj.qc.ca
COMO SE TORNAR QUEBEQUENSE 135

FALAR O IDIOMA FRANCÊS
Os quebequenses são muito apegados à sua língua, o francês. Além

disso, a Carta da Língua Francesa permitiu reconhecer o francês como
o idioma oficial do Québec. Se você não fala esse idioma, será preciso
aprendê-lo. Se você estiver imigrando na condição de residente
permanente, terá acesso a cursos de “afrancesamento” oferecidos
pelo governo quebequense. No site do Ministério da Imigração, da
Diversidade e da Inclusão (MIDI) também é possível aprender o fran-
cês on-line, incluindo a realização dos exercícios propostos.
Para saber mais sobre o curso de “afrancesamento”:
francisationenligne.gouv.qc.ca
Superar a barreira do idioma representou um verdadeiro

desafio. No fim do dia, estava cansado, pois me expressar
em francês exigia um real esforço de minha parte. O fran-
cês falado no Quebec é
diferente do que aprendi
Viva o
francês
no Brasil, mas já ao final
em Quebec! de dois meses eu estava
entendendo melhor. Uma
Centro certiﬁcado TEF/TEFAQ/TFI coisa é ser capaz de se
comunicar em francês e
• Cursos ﬂexíveis outra é viver nesse idioma,
iniciando a cada com todas as suas referên-
segunda-feira
do ano cias culturais.
• Escola situada Felipe, Brasil
bem no centro
da cidade
418 573.5956 / [email protected]

learningfrenchinquebec.com
136 COMO SE TORNAR QUEBEQUENSE

Na cidade de Québec, diversas organizações oferecem cursos de
afrancesamento: a Université Laval, o Cégep de Sainte-Foy, o Cégep
Garneau, o Centre Louis-Jolliet (Commission Scolaire de la Capitale), o
Centre du Phénix (Commission Scolaire des Découvreurs), Le Mieux-
Être des Immigrants e o Centre R.I.R.E. 2000.
Para mais informações: immigration-quebec.gouv.qc.ca/
fr/langue-francaise/apprendre-quebec/index.html
Você tem naturalidade francesa? Evite os atritos e abstenha-se de
caçoar do sotaque quebequense. É bom sempre se lembrar que, aqui,
é você quem tem sotaque.
INTEGRAR-SE À VIDA SOCIAL
Os quebequenses são conhecidos pela sua atitude acolhedora, sua

gentileza e vontade de ajudar. De modo geral, eles esperam que as
interações entre as pessoas sejam educadas e respeitosas. A maior
parte dos problemas pode ser resolvida com um sorriso e sem levantar
o tom de voz. O politicamente correto é de praxe nos encontros sociais.
As relações entre homens e mulheres são mais igualitárias e mais
definidas do que na maior parte dos países do mundo. As mulheres
conquistaram a sua liberdade e a sua independência, dois valores
atualmente bem arraigados na sociedade. Elas trabalham e ocupam
cargos em todos os níveis da hierarquia. Nas relações pessoais e profis-
sionais, é bom usar de prudência no tocante a comentários, elogios
ou humor sobre uma atitude ou um item de vestuário que possa ser
considerado sexismo, sem que você perceba.
No Québec, eu me senti mais livre em relação a como os

outros me viam, para assumir minha homossexualidade. Hoje,
não tenho mais medo de falar sobre isso publicamente.
Felipe, Colômbia

Usar o tratamento informal “tu” (você) faz parte dos costumes do
Québec. Isso se define conforme a idade e a função social. Usar um
tratamento mais formal é, muitas vezes, visto como uma necessi-
dade de imprimir um certo respeito. As pessoas da mesma geração
se tratam de maneira informal, assim como aquelas com menos de
30 anos. Não é raro que um funcionário do serviço público chame o
seu interlocutor de “você” à um colega, ou o chefe dele. Entretanto,
não confunda esse tratamento informal com uma vontade de
estabelecer amizade: é somente uma maneira de ser tipicamente
norte-americana.
A amizade se expressa de forma diferente, normalmente as pessoas
se encontram em um lugar público e não em torno de uma refeição
nas casas das pessoas. E, atenção, se você for participar de uma “party”
(uma festa), cada um leva o que for consumir e não queira beber a
cerveja do vizinho, isso será mal visto!
A meteorologia é o assunto de conversa preferido dos quebequenses!
No escritório ou em suas conversas entre amigos, você nunca deixará de
abordar essa questão essencial, sobretudo, no inverno. Se quiser desen-
volver a conversa, é igualmente possível falar sobre esportes e, sobre-
tudo, hóquei.
INTERESSAR-SE PELO QUE ACONTECE
No Québec, encontramos quatro grandes redes de televisão genera-

listas em francês. São a ICI Radio-Canada, TVA, Télé-Québec e V. Há
outras quatro redes em inglês. Também há redes temáticas dispo-
níveis: música, esportes, viagem, séries e divertimentos de todos os
gêneros. As redes a cabo completam a oferta televisiva. A webtv ICI
Tou.tv, oferece ampla diversidade de programas de emissões, séries e
outros conteúdos.
Há mais de vinte estações de rádio em Québec e regiões vizinhas,
entre elas a inevitável ICI Radio-Canada (106.3 FM). Algumas rádios
muito populares, como a CHOI (98.1 FM), caracterizam-se por propos-
tas abruptas, talvez inoportunas que se assemelham às “trash radios”
americanas.

Entre os jornais, podemos ler:
L e Devoir, único jornal independente conhecido pela sua seriedade
e suas análises;
La Presse, o lugar onde encontrar informações francófonas: atuali-
dades regionais, provinciais, nacionais e internacionais;
Le Soleil, periódico diário de atualidades em geral;
L e Journal de Québec, um jornal onde as notícias locais, os escân-
dalos, as pesquisas instantâneas ou os esportes estão em destaque.
Há também diversos jornais locais. O hebdomadário Voir Québec
oferece tudo sobre as atualidades culturais.
A publicação Les immigrants de la Capitale é um periódico mensal
informativo e de opinião dirigido aos imigrantes. Ele é distribuído
gratuitamente.
VIVER AS ESTAÇÕES
Os quebequenses afirmarão com orgulho que a sua região tem

quatro belas estações. A mais famosa delas é o inverno! Em Québec
e arredores, as temperaturas descem facilmente até -15 °C (até -35 °C,
excepcionalmente). Não imagine, entretanto, que os quebequenses
fiquem presos em casa, esperando a primavera. O inverno é a época
de praticar uma diversidade de atividades ao ar livre. Calce os seus
esquis ou os seus patins, pois as pistas de patinação estão sempre por
perto. Nos arredores de Québec é possível escalar o legendário bloco
granítico (chutes de Montmorency). No início de fevereiro, o Carnaval
de Québec é muito popular, assim como o Hôtel de Glace, situado a
alguns quilômetros da cidade.
A primavera é a estação do xarope de bordo (sirop d’érable). É a hora
de “se sucrer le bec” (literalmente, “adoçar o bico”), como dizemos por
aqui. É quando se visita uma “cabane à sucre” (doceria onde se fabrica
guloseimas feitas com sirop d’érable) para se reunir ao redor de uma
grande mesa e devorar algumas especialidades quebequenses.

Menos famosos do que os invernos rigorosos, os verões quebequen-
ses são quentes, muito quentes, devido ao alto índice de umidade.
Mas o verão é também o momento dos festivais, tais como o Festival
de Verão de Québec ou o concurso internacional de fogos de artifício
Grands Feux Loto-Québec.
Por fim, no outono, aproveite para admirar as suas cores. Algumas
árvores adquirem tons vermelhos flamejantes, enquanto outras se
revestem de folhas douradas. É a estação ideal para fazer caminhadas
em meio a essa natureza selvagem e respirar ar fresco.
Eu fabrico elementos decorativos em feltro para os

quartos das crianças, paralelamente à minha carreira em
informática. Criei a minha loja on-line no site Etsy e parti-
cipo de feiras de artesanato. Pouco a pouco, estou conhe-
cendo artesões quebequenses e começo a me integrar ao
meio. É outra forma de participar da comunidade!
Ana Karoline, Brasil
Como se vestir para o inverno

Para se proteger contra o vento e o frio, recomendamos se vestir
“como a casca de uma cebola”, ou seja, com múltiplas camadas:
uma primeira camada de mangas longas, depois, um suéter ou
uma malha polar e, por fim, um sobretudo capaz de resistir à
chuva, ao vento e ao frio. Dessa forma, você se manterá aque-
cido e será mais fácil vestir-se/despir-se, alternando ambientes
externos e internos. Para completar o seu traje, não esqueça
de algo quente para cobrir a cabeça, como um gorro de lã,
uma echarpe ou um cachecol, luvas e botas forradas com uma
sola espessa. Normalmente, as crianças vestem sobre as suas
roupas uma calça quente e impermeável chamada “habit de
neige” (“uniforme para a neve”): ela permite brincar ao ar livre
e permanecer seco. E, de forma geral, escolha fibras sintéticas
ou de lã merino e evite o algodão, que absorve a transpiração.

IMPREGNAR-SE DA CULTURA
O Québec tem forte uma identidade cultural que irá surpreendê-lo e

encanta-lo de diversas formas. A província é conhecida pelos seus diver-
sos festivais, sendo alguns deles verdadeiras instituições. A canção e a
música fazem parte da base da cultura quebequense, graças a artistas
como Robert Charlebois, Félix Leclerc, Gille Vigneault e Céline Dion.
O cinema quebequense adquire um lugar cada vez mais importante no
cenário internacional, graças a produtores como Denis Villeneuve, Denys
Arcand, Jean-Marc Vallée e, é claro, Xavier Dolan.
Na literatura, Michel Tremblay é o autor emblemático da província. A lite-
ratura quebequense se enriqueceu com os seus imigrantes. Seu maior
representante é, provavelmente, Dany Laferrière, primeiro quebequense
membro da Academia francesa.
As artes circenses “made in Québec”, graças a companhias como o Cirque
du Soleil, o Cirque Éloize e o 7 doigts de la main, são mundialmente
conhecidas.
Em todo o Québec, os municípios promovem uma política ativa no
tocante à cultura, aos esportes e ao lazer: nos centros urbanos, você terá
acesso a quadras de esportes, bibliotecas, salas de espetáculos, etc.
No aspecto esportivo, o hóquei sobre gelo é um verdadeiro fenômeno
da sociedade do Québec. A equipe profissional local, os Canadiens de
Montréal – também chamada Le Canadien – existe desde 1909. Ela
evolui na Liga Nacional de Hóquei (LNH) e disputa as suas partidas no
Centre Bell, situado no centro de Montreal. Québec, uma cidade igual-
mente apaixonada pelo hóquei no gelo, viu nascer e crescer duas equi-
pes profissionais desse esporte, o Club de Hockey de Québec (1878-1920),
apelidado de “les Bulldogs” e primeiro clube de hóquei amador do
mundo, e os Nordiques de Québec (1971-1995) que se transferiu para o
Colorado. Desde 1997, a equipe les Remparts de Québec entrou para o
circuito da Ligue de Hockey junior majeur du Québec (LHJMQ), o que foi
ótimo para os torcedores da região, os quais assistem às suas partidas
oficiais no Centre Vidéotron.

EXPERIMENTAR A GASTRONOMIA
A cozinha quebequense tradicional é composta por diferentes tipos

de sopas, “fèves au lard” (feijão branco com toucinho), “tourtières”
(tortas, muitas vezes à base de carne moída), “pâtés chinois” (uma
espécie de ”escondidinho“ feito com milho), “cretons” (uma espécie
de patê, normalmente de carne de porco), “tartes au sucre” ou tortas
de frutas, pratos à base de maple syrup. A “poutine” (batatas fritas
com “sauce brune” à base de farinha de trigo e caldo de galinha, com
pedaços de queijo cheddar) e o hambúrguer fazem muito sucesso.
Embora a fast food esteja presente no Québec, a gastronomia refi-
nada se desenvolve cada vez mais e a cidade de Québec e arredores
têm diversos restaurantes e chefs renomados. A produção de excelen-
tes queijos quebequenses passou por um grande desenvolvimento
desde alguns anos, assim como a fabricação de cerveja. Quanto à
produção de vinho, ela ainda permanece modesta.
Em Québec, gosto de poder encontrar pessoas do mundo

inteiro. É incrível ter amigos quebequenses, europeus, africa-
nos ou anglófonos! São relações que eu desenvolvi especial-
mente graças ao esporte, à igreja que frequento e aos inter-
câmbios linguísticos que tenho com pessoas que querem
falar espanhol ou português.
Juan, Equador

VIVER NOS
BEM-VINDOS
A CHARLEVOIX
O território de Charlevoix é conhecido pela beleza das suas paisagens

montanhosas, onde se sucedem cabos, baías, vales, picos e lagos, sem
contar a luminosidade e as cores que engrandecem o rio Saint-Laurent.
Sua região tende cada vez mais a diversificar o seu tecido econômico,
que gravita em torno de setores líderes, tais como o turismo.
Situada a uma hora de carro a leste de Québec, a parte histórica de
Charlevoix agrupa duas municipalidades regionais de condado (MRC):
Charlevoix e Charlevoix-Est, ambas pertencentes à região da Capitale-
Nationale. Território rural, Charlevoix pode igualmente contar com
dois centros urbanos, as cidades de Baie-Saint-Paul e de La Malbaie.
O território de Charlevoix faz parte da região da Capitale-Nationale.
A MRC de Charlevoix é composta de seis municipalidades (13.000 habi-
tantes): Isle-aux-Coudres, Petite-Rivière-Saint-François, Baie-Saint-Paul,
Saint-Urbain, Saint-Hilarion e Éboulements.
A MRC de Charlevoix-Est é composta de sete municipalidades (16.000
habitantes): Baie-Sainte-Catherine, Clermont, La Malbaie, Notre-
Dame-des-Monts, Saint-Aimé-des-Lacs, Saint-Irénée e Saint-Siméon.
Tudo para preparar a sua

partida e chegar bem
Para saber tudo sobre os procedimentos oficiais de imigração,
preparação da partida, providências administrativas a serem
tomadas ao chegar, moradia, abertura de conta bancária, sistema
de saúde e educação, normas de trabalho ou ainda a busca de
emprego e todas as outras informações úteis, consulte os capítu-
los correspondentes na seção do guia dedicada à Québec.
144 BEM-VINDOS A CHARLEVOIX

Todas as municipalidades oferecem serviços para a vida cotidiana e
familiar: serviços de creche, escolas, instalações esportivas, bibliote-
cas, serviços de saúde, estabelecimentos comerciais, etc.
Acesse os websites de cada MRC para conhecer os serviços oferecidos
aos cidadãos:
MRC de Charlevoix: mrccharlevoix.ca
MRC de Charlevoix-Est: mrccharlevoixest.ca
OS ATRATIVOS DE CHARLEVOIX
UM TERRITÓRIO
EM BUSCA DE MÃO DE OBRA
Território em plena regeneração, Charlevoix oferece perspectivas
profissionais a quem quiser nele se estabelecer. Ele se defronta com
um desafio considerável: o envelhecimento da sua população, que
não é equilibrado pela presença dos jovens no mercado de trabalho.
Sua necessidade de mão de obra afeta diversos setores: o turismo,
alimentação, saúde, serviços públicos, agroalimentar, mas também a
soldagem-montagem.
UMA NATUREZA SELVAGEM

Formadas pelo impacto de um meteorito há 350 milhões de anos, as
paisagens de Charlevoix se repartem entre montanhas, rio e flores-
tas. Reserva mundial da biosfera, atravessada pelo parque nacional
Hautes-Gorges-de-la-Rivière-Malbaie e pelo parque Grands-Jardins,
pelo fiorde de Saguenay e pelo Petite-Rivière-Saint-François, os pano-
ramas excepcionais se sucedem em Charlevoix.
QUALIDADE DE VIDA
Com um modo de vida em harmonia com a natureza, longe da efer-
vescência da cidade, o território de Charlevoix oferece acesso aos
serviços de saúde, à educação (creches, centres de la petite enfance,
BEM-VINDOS A CHARLEVOIX 145

escolas primárias e secundárias, colégio, centro universitário), à cultura
como, por exemplo, o Museu de Arte Contemporânea ou o Carrefour
Culturel Paul-Médéric, ambos em Baie-Saint-Paul.
VIVER EM CHARLEVOIX
MORADIA
Além dos sites comuns de anúncios de casas para alugar (Kijiji,
LesPac…), quer você queira se estabelecer na MRC de Charlevoix
ou de Charlevoix-Est, o jornal local Le Charlevoisien publica semanal-
mente uma seção de anúncios onde é possível encontrar diversas
moradias e casas para alugar.
lecharlevoisien.com
Para complementar, os anúncios on-line do Babillard de Charlevoix
são bem úteis.
babillard.charlevoix.net
Para ajudar você em seu projeto de instalação, a MRC de Charlevoix
oferece um serviço de acolhida aos novos residentes, incluindo
suporte para a busca de moradia. Para dele se beneficiar, é preciso
preencher o formulário on-line.
mrccharlevoix.ca/formulaire-nouveaux-residents
Minha escolha foi pelo Québec, pois tinha a impressão

de que seria uma terra acolhedora. E não me enganei! A
natureza é magnífica na região de Charlevoix. No outono,
não me canso de ver a mudança das cores, pois não existe
um espetáculo como esse no Senegal. É a nossa alegria,
em Baie-Saint-Paul. Agora, somos tão conhecidos aqui! As
pessoas foram sempre muito gentis conosco.
Étienne, Senegal

COMO SE DESLOCAR
Tanto para fazer as suas compras, quanto para levar os seus filhos
à escola ou ir até a cidade de Québec, as distâncias em Charlevoix
exigem o uso de um veículo.
Entretanto, existe uma rede de transporte coletivo oferecida pelo
Transport rural de Charlevoix (TRUC), o Service de transport collectif
de Charlevoix-Est (STCCE) ou ainda o Express bus, que permite ir com
facilidade até as cidades de La Malbaie e Baie-Saint-Paul.
Para mais informações, acessar: mrccharlevoix.ca/
services-aux-citoyens/transport-collectif
COMO CUIDAR DA SAÚDE

O território de Charlevoix oferece acesso a cinco centros locais de
serviços comunitários (CLSC) situados na Baie-Saint-Paul, na Isle-
aux-Coudres, La Malbaie, Saint-Siméon e Baie-Sainte-Catherine,
assim como cinco clínicas médicas espalhadas em Baie-Saint-Paul, La
Malbaie, Saint-Siméon e Clermont.
Para complementar essa oferta de serviços de saúde, há os hospitais
de La Malbaie e de Baie-Saint-Paul, os quais dispõem de pronto-so-
corro aberto todos os dias, 24 horas. Até o fim de 2018, deverá ser
construído um novo edifício no Hospital de Baie-Saint-Paul.
As informações sobre o serviço de saúde estão disponíveis no site
do Centre Intégré Universitaire de Santé et de Services Sociaux de la
Capitale-Nationale.
DESENVOLVER
O SEU CÍRCULO SOCIAL
Para ajudar você a conhecer outras pessoas, é possível participar de
uma das inúmeras atividades disponíveis no território de Charlevoix.
Encontre tudo sobre elas no calendário do site Charlevoix Social, um
portal que reúne as informações sobre as organizações, os serviços, os
recursos, as atividades e os eventos que contribuem para o desenvol-
vimento social em Charlevoix.
charlevoixsocial.ca

Você pode igualmente dispor um pouco do seu tempo, aproveitando
para desenvolver a sua rede de contatos oferecendo-se para ajudar
nas diversas entidades comunitárias. A Association bénévole de
Charlevoix anuncia as ofertas de voluntariado beneficente.
abcharlevoix.com
Charlevoix figura entre os territórios mais turísticos do Québec. Para
conhecer os seus tesouros, acesse o site:
tourisme-charlevoix.com
Para ter uma experiência turística em Charlevoix, suba a bordo do
Train de Charlevoix, que percorre os 125 quilômetros que separam as
cidades de Québec e La Malbaie.
traindecharlevoix.com
Nos dias de tempo firme, as opções são diversas, tais como cami-
nhadas, esportes ao ar livre, mas também observação de baleias no
rio Saint-Laurent, prazeres gastronômicos e festivais. Com o inverno,
chega o tempo da moto de neve, da raquete de neve, do esqui alpino.
O Massif de Charlevoix oferece declives com vista que parece mergu-
lhar no Saint-Laurent.
lemassif.com
Charlevoix é reputada pelos seus prazeres da mesa, colocando em lugar
de honra os produtos locais que os apaixonados produtores amam
compartilhar: cervejas artesanais, cidrarias, queijos, carnes orgânicas,
chocolates, etc.
routedesaveurs.com
Quando cheguei na região, envolvi-me como voluntária

para ajudar os jovens que jogavam futebol. Acho que é preciso
ir até as pessoas para se integrar e não ficar em seu canto.
Étienne, Senegal

TRABALHAR EM CHARLEVOIX
OS PRINCIPAIS
SETORES DE ATIVIDADE
TURISMO
Quase um terço da população trabalha no turismo. Setor em perpé-
tua expansão, o turismo de Charlevoix continua a ampliar a sua oferta
com os anos e a se adaptar às novas demandas. É preciso igualmente
sublinhar a presença de grandes empregadores nesse setor, como Le
Massif, o Fairmont Le Manoir Richelieu e o Casino de Charlevoix.
Embora a oferta de turismo recreativo exista tanto no inverno quanto
no verão, graças ao relevo do território e às inúmeras pistas de esqui, a
atividade turística se torna mais significativa durante a bela estação de
calor. A sazonalidade da atividade tem por consequência privilegiar
uma contratação pontual durante o verão. O mesmo mecanismo se
observa quanto aos empregos vinculados ao fator da neve, durante
o inverno.
SETOR DE SAÚDE E SERVIÇOS SOCIAIS

Com os seus dois hospitais, cinco centros locais de serviços comu-
nitários (CLSC), clínicas privadas e outras organizações dessa rede, o
setor da saúde constitui a segunda maior empregadora na economia
de Charlevoix.
INDÚSTRIA MANUFATUREIRA E FLORESTAL

A exploração da floresta, que cobre mais de 85% do território de
Charlevoix, gera uma atividade econômica importante. A fábrica de
papel e celulose, situada em Clermont, gera muitos empregos. Na
indústria manufatureira, os principais empregadores são a Simard
Suspension e a Industrie Océan.

INDÚSTRIA AGROALIMENTÍCIA
Terra de sabores e de savoir-faire (saber como fazer), Charlevoix foi o
primeiro território a lançar uma certificação de origem no Québec,
com seu selo “Certifié Terroir Charlevoix”. Essa denominação defende
e protege o terroir de Charlevoix, além de homenagear o trabalho dos
produtores como transformadores desse território.
RECURSOS PARA SE
Para identificar as empresas que poderiam se interessar pelas suas
competências, o repertório da Câmara de Comércio de Charlevoix é
uma ferramenta útil:
creezdesliens.com
Diversos organismos podem acompanhar você em seu processo de
busca por emprego:
s dois centros locais de emprego (CLE): um na Baie-Saint-Paul e
O
outro em La Malbaie.
L es Services de Main-d’Œuvre l’Appui inc.: essa organização presta
assistência aos imigrantes e residentes temporários para lhes infor-
mar sobre as oportunidades de empregos em Charlevoix e acompa-
nhá-los em sua busca por emprego.
cje-appui.qc.ca
P lace aux jeunes en région (Charlevoix et Charlevoix-Est): um
suporte individual é oferecido às pessoas com menos de 35 anos
que desejem se estabelecer em Charlevoix.
placeauxjeunes.qc.ca
-Sept, serviço de expansão da pessoa no trabalho: oferece serviços
G
de preparação e acompanhamento para encontrar um emprego,
assim como coaching profissional.
gsept.com
Há igualmente ofertas de empregos disponíveis na seção de empre-
gos do jornal Le Charlevoisien:
lecharlevoisien.com/emploi

RECURSOS PARA EMPREENDER
Se você tem uma ideia empreendedora, há diversas organizações que
se oferecem para ajudá-lo na realização do seu projeto:
les services aux entreprises de la MRC de Charlevoix:
mrccharlevoix.ca/services-aux-entreprises/mandat-du-sdle
le service au développement économique de la MRC de Charlevoix-
Est: mrccharlevoixest.ca/mission-developpement-charlevoix/info
la Société d’aide au développement de la
collectivité Charlevoix: sadccharlevoix.ca
les Cercles d’emprunt de Charlevoix: cerclesdempruntdecharlevoix.org
ESTUDAR EM CHARLEVOIX
Se você for estudante internacional, poderia se interessar em se

inscrever no Centre d’études collégiales de Charlevoix (CECC), que
oferece diversos programas em ciências humanas, ciências da natu-
reza, educação especializada, técnicas administrativas-gestão de
estabelecimentos comerciais ou cuidados de enfermagem.
ceccharlevoix.ca
Em Montreal, onde morei ao chegar ao Québec, assisti

a uma conferência que falava sobre os méritos de se viver
em Charlevoix. A beleza das paisagens e a minha vontade
de participar do desenvolvimento regional me convence-
ram. Ao final da apresentação, que foi dada pela organiza-
ção Les Services de Main-d’œuvre l’Appui, deixei com eles o
meu CV, pois eles ofereciam suporte na busca por emprego,
colocando-nos em contato com as empresas do território,
mas também na nossa instalação. Foi assim que cheguei a
Baie-Saint-Paul, tendo conseguido, afinal, um emprego de
cozinheiro em um albergue.
Étienne, Senegal

Para aqueles que queiram fazer os seus estudos de nível universitário,
há um campus remoto da Université du Québec, em Chicoutimi, que
oferece diversos programas de cursos.
uqac.ca/programmes/charlevoix
Outra opção pode ser estudar nas cidades de Québec ou de
Chicoutimi, as duas acessíveis a partir de Charlevoix.
O Centro de educação de adultos e de formação profissional de
Charlevoix oferece uma formação geral de base, assim como progra-
mas de administração, comércio e informática, manutenção de equi-
pamento motorizado, saúde, alimentação e turismo, bem como em
metalurgia.
cscharlevoix.qc.ca
CRIAR OS SEUS FILHOS EM CHARLEVOIX
Em La Malbaie, a Maison de la Famille de Charlevoix acolhe todos os

pais e filhos para criar um espaço de assistência e de integração a
uma comunidade. Encontros, discussões, atividades diversas para as
mulheres grávidas, pais e filhos.
maisonfamillecharlevoix.com
TER FILHOS
Se você estiver grávida, entre em contato com o seu médico de família
ou com uma parteira, caso queira dar à luz na Maison de naissance de
la Capitale-Nationale. Se você não dispuser de um médico de famí-
lia, peça ao seu centro local de serviços comunitários (CLSC), o qual
será um recurso indispensável durante toda a sua gravidez e após a
sua gravidez: curso pré-natal, saúde da criança e da mãe, alimentação,
aleitamento, vacinação, etc. Normalmente, os partos em Charlevoix
são feitos no Hôpital de La Malbaie.
As informações sobre os CLSC e as clínicas médicas, assim como aque-
les referentes ao acompanhamento de gravidez e acerca da saúde das
crianças estão disponíveis no site do Centre Intégré Universitaire de
Santé et de Services Sociaux de la Capitale-Nationale.

CRECHES
Charlevoix tem três centros da primeira infância (CPE) situados em
La Malbaie, na Isle-aux-Coudres e na Baie-Saint-Paul. Há igualmente
no território creches privadas e serviços de creche em meio familiar,
subvencionados ou não.
Para encontrar as informações sobre os serviços de creche,
consulte a ferramenta do Ministério da Família: mfa.gouv.qc.ca/
fr/services-de-garde/parents/localisateur/Pages/index.aspx

A Comissão escolar de Charlevoix, que é comum às duas MRC, reúne
14 estabelecimentos primários, cuja maioria também oferece ensino
pré-escolar. Charlevoix tem três estabelecimentos de ensino secundá-
rio: em La Malbaie, na Isle-aux-Coudres e na Baie-Saint-Paul. No site da
Comissão escolar é possível localizar e receber as informações neces-
sárias sobre matrícula, serviço de creche e transporte escolar.
cscharlevoix.qc.ca

BEM-VINDOS
A PORTNEUF
Situado a cerca de quarenta quilômetros a oeste da cidade de Québec,

na margem norte do rio Saint-Laurent, o território de Portneuf é um
vasto campo agrícola reputado pela beleza dos seus vilarejos, teste-
munhas da história da Nova França.
Portneuf abriga uma população de 52.743 habitantes e engloba 18
municipalidades: Cap-Santé, Deschambault-Grondines, Donnacona,
Lac-Sergent, Neuville, Pont-Rouge, Portneuf, Rivière-à-Pierre, Saint-Alban,
Saint-Basile, Saint-Casimir, Sainte-Christine-d’Auvergne, Saint-Gilbert,
Saint-Léonard-de-Portneuf, Saint-Marc-des-Carrières, Saint-Raymond,
Saint-Thuribe e Saint-Ubalde. Ela também inclui três territórios não orga-
nizados: Lac-Blanc, Lac-Lapeyrère e Linton. O território de Portneuf faz
parte da região da Capitale-Nationale.
A fim de conhecer o território, suas características, atrações e perspec-
tivas de emprego, há dois sites que se deve acessar:
Municipalité régionale de comté (MRC) de Portneuf: mrc.portneuf.com
Vivre Portneuf: vivreportneuf.com
Para identificar os recursos existentes no território (educação, traba-
lho, juventude, voluntariado beneficente, etc.) acesse o repertório
FEDMO Portneuf:
repertoire-fedmo.qc.ca
Finalmente, para ajudar você em suas providências de instalação
(encontrar moradia, matricular os seus filhos na escola ou na creche,
criar uma rede, buscar um emprego, etc.) você pode entrar em contato
com os funcionários da Accès Travail Portneuf. Os serviços prestados,
destinados aos imigrantes, oferecem um acompanhamento persona-
lizado conforme as suas necessidades.
accestravailportneuf.com
154 BEM-VINDOS A PORTNEUF

OS ATRATIVOS DE PORTNEUF
UMA ÁREA RURAL PRÓXIMA

DOS GRANDES CENTROS
Em pleno ambiente rural e próxima de dois centros urbanos impor-
tantes, Québec e Trois-Rivières, Portneuf é atravessada de ponta a
outra pela rodovia 40, que margeia o rio Saint-Laurent. É ao longo
dessa rodovia que se concentra parte considerável da sua população.
Aliás, as municipalidades limítrofes da cidade de Québec têm apre-
sentado grande crescimento, com muitas pessoas sendo atraídas pela
proximidade de Québec e pelo custo de vida inferior comparativa-
mente à capital. As municipalidades de Saint-Raymond, Pont-Rouge
e Donnacona são as mais importantes demograficamente e oferecem
todos os serviços dos centros urbanos (administração, saúde, educa-
ção, etc.).
UM CONTEXTO DE VIDA
EM MEIO À BELEZA
Portneuf tem uma personalidade que lhe é própria, suas tradi-
ções e a sua arte de viver. Ela é conhecida pela beleza dos seus
vilarejos, espalhados ao longo do Chemin du Roy, antiga via que
liga Québec a Montreal e que atravessa três dos mais belos vilare-
jos do Québec, ao longo do rio Saint-Laurent (Neuville, Cap-Santé,
Deschambault-Grondines).

tomadas ao chegar, moradia, abertura de conta bancária, sistema
de saúde e educação, normas de trabalho ou ainda a busca por
emprego e todas as outras informações úteis, consulte os capítu-
los correspondentes na seção do guia dedicada à Québec.
BEM-VINDOS A PORTNEUF 155

VIVER EM PORTNEUF
MORADIA
Além dos sites habituais de anúncios de casa para alugar (Kijiji,
LesPac…), você encontrará anúncios em:
InfoPortneuf: infoportneuf.com/index.php/annonce-classees
Courrier de Portneuf: courrierdeportneuf.com
COMO SE DESLOCAR
O automóvel é uma compra imprescindível para poder se deslocar,
tanto para o trabalho como na vida cotidiana.
No entanto, a região de Portneuf implementou um sistema de
transporte coletivo chamado Corporation de transport régional de
Portneuf (CTRP). Dois sistemas de transporte circular diário facilitam
o deslocamento entre Saint-Raymond e Québec, assim como entre
Saint-Marc-des-Carrières e Québec duas vezes por dia, de manhã e à
noite. O custo para um trajeto único, em 2017, é de C$4,25 e de C$115,
se preferir comprar o passe mensal.
Mais informações em: transportportneuf.com
O que nos agrada, aqui, é a simplicidade da vida. As

pessoas são realmente muito acessíveis e profundamente
gentis. E, depois, há a natureza. Ela está por todos os lados,
ao nosso redor. Para viver na região, você é obrigado a amar
a natureza, caso contrário, por que vir para cá? Estamos a
apenas dez minutos das primeiras pistas de esqui. Nossa
qualidade de vida é realmente excelente.
Daphné, Bélgica

O território de Portneuf tem a sua rede de saúde com um hospital regio-
nal, munido de um serviço de pronto-socorro situado em Saint-Raymond,
sete centros locais de serviços comunitários (CLSC), espalhados entre Saint-
Raymond, Pont-Rouge, Donnacona, Portneuf, Saint-Marc-des-Carrières,
Saint-Ubalde e Rivière-à-Pierre, assim como diversas clínicas médicas.
Você encontrará as informações sobre o serviço de saúde no site do
Centre Intégré Universitaire de Santé et de Services Sociaux de la
Capitale-Nationale.
DESENVOLVER
O SEU CÍRCULO SOCIAL
Para criar oportunidades de encontros, o voluntariado beneficente é
uma boa via de socialização. No repertório on-line FEDMO Portneuf,
é possível encontrar as referências das organizações de auxílio bene-
ficente da região, assim como das associações ou grupos de interesse
(mulheres, jovens, cultura e patrimônio, espiritualidade, etc.).
repertoire-fedmo.qc.ca
Apaixonei-me pelas paisagens, pela gentileza dos habi-

tantes e pela tranquilidade que reina. Aqui sentimo-nos
sempre bem acolhidos por todos os lados, mesmo com
quatro crianças! Tudo é feito para que as famílias se sintam
bem. Em Pont-Rouge, estamos no campo, mas com todos
os serviços de uma cidade: piscina, pista de patinação, lojas,
etc. E, se for preciso, Québec está a 20 minutos de carro.
Aurélie, França
O Chemin du Roy fará reviver a história da Nova França. Além disso,
trata-se de uma rota turística que margeia o rio Saint-Laurent e
oferece magníficos pontos de vista sobre o rio. Se você gostar de

ciclismo, a Route Verte, há uma rede de ciclovias seguras integrada
ao Chemin du Roy.
lecheminduroy.com
routeverte.com
Os amantes da natureza e do ar livre serão conquistados pelo Vallée-
Bras-du-Nord e Vallée Secrète, ao redor de Saint-Raymond, o setor das
gargantas do rio Sainte-Anne em Saint-Alban ou ainda a reserva de
fauna de Portneuf, próxima de Rivière-à-Pierre. No programa: trilhas
de caminhada, atividades náuticas sobre o rio, mountain bike, esqui e
raquete de neve durante o inverno, etc.
tourisme.portneuf.com
Portneuf é igualmente um território agrícola. Nos dias propícios, diver-
sos horticultores e produtores locais vendem diretamente os seus
produtos: frutas, legumes, queijos, ao longo da rodovia 138.
TRABALHAR EM PORTNEUF
OS PRINCIPAIS
SETORES DE ATIVIDADE
A economia de Portneuf baseia-se tradicionalmente na agricultura,
na floresta e no setor manufatureiro. Embora esses setores já estejam
bem implantados, outros campos tendem a se desenvolver nos últi-
mos anos.
A AGRICULTURA
Embora a produção de leite continue sendo predominante, Portneuf
pode se orgulhar da grande diversidade existente no setor agrícola:
frutas e legumes, criação de porcos, gado, carneiros, queijarias, etc. O
setor está em plena efervescência. As empresas familiares funcionam
lado a lado com grandes empresas como a Dolbec, o maior produtor
de batatas do Québec, ou ainda a Saputo, uma empresa especializada
na produção de laticínios e que emprega uma centena de pessoas em
todo o território.

A FLORESTA
A floresta cobre 83% do território de Portneuf. As indústrias asso-
ciadas aos recursos florestais, os empregos vinculados à ordenação
florestal, à transformação e ao transporte têm papel fundamental na
economia de Portneuf. Entretanto, o setor enfrentou uma crise estru-
tural que levou ao fechamento de diversas fábricas nos últimos anos.
O SETOR MANUFATUREIRO
Cimenteiras e empresas que exploram o granito fazem parte da paisa-
gem industrial da região de Portneuf. Uma grande necessidade de
mão de obra se faz sentir no setor da metalurgia, especialmente nas
funções de montadores-soldadores, operadores de máquinas, pinto-
res e mecânicos industriais.
OS SERVIÇOS PÚBLICOS
Esse setor compreende mais de uma centena de estabelecimentos de
educação, saúde e serviços sociais na região de Portneuf. A cada ano,
ele continua a crescer.
Foi o Accès Travail Portneuf, uma organização que

presta serviços aos imigrantes, que encontrou para nós
uma moradia temporária. Eles estavam lá para nos receber
no aeroporto, para nos apoiar nas providências administra-
tivas e nos aconselhar na compra de um carro, assim como
na escolha de uma operadora telefônica. Eles também nos
ajudaram a elaborar um CV nos moldes quebequenses.
Aurélie, França
O SETOR TURÍSTICO
É o setor que está em pleno auge na região. Estação de veraneio, ativi-
dades recreativas ao ar livre, turismo de aventura, ecoturismo e agrotu-
rismo, há incontáveis nichos a serem desenvolvidos nos próximos anos,
graças às riquezas patrimoniais e naturais que a região oferece.

RECURSOS PARA SE
Diversos organismos podem acompanhar você em seu processo de
busca por emprego:
o Centre local d’emploi (CLE), situado em Donnacona;
ccès Travail-Portneuf em Donnacona e em Saint-Basile
A
accestravailportneuf.com
o s Carrefours Jeunesse-Emploi, com os seus quatro postos de
serviço em Donnacona, Saint-Marc-des-Carrières Saint-Raymond e
Sainte-Catherine-de-la-Jacques-Cartier:
cjeportneuf.com
Você encontrará ofertas de emprego:
no site Contact Emploi Portneuf: contactemploiportneuf.com
na seção de empregos do jornal Courrier de Portneuf: courrierdeportneuf.com
RECURSOS PARA EMPREENDER

Diversos recursos estão disponíveis por toda a região de Portneuf para
ajudar você a concretizar o seu projeto de negócios:
le Développement économique Portneuf: mrc.portneuf.
com/fr/developpement-economique
le Club des très très petites entreprises (CTTE): clubdesttpe.com
l’Union des chambres de commerce et d’industrie
de Portneuf: signeportneuf.com
ESTUDAR EM PORTNEUF
Embora a região de Portneuf não tenha estabelecimentos do ensino

colegial, os jovens podem se matricular no Centre de formation de
Portneuf (Donnacona) para fazer um dos três programas: Ciências
humanas − Desenvolvimento humano e sociedade; Ciências huma-
nas − Educação; ou Tremplin DEC. Trata-se de uma fórmula de tele-
curso oferecida pelo Cégep de Limilou (em Québec) que permite
seguir a maior parte de seus cursos no centro de formação e que só

exige a presença no campus de Limoilou duas vezes por semana.
Para conhecer todas as formalidades dessa formação, acesse o
site do Cégep de Limoilou: cegeplimoilou.ca/futurs-etudiants/
programmes-et-formations/teleenseignement
A título informativo, para as pessoas não francófonas, o Centro de
formação de Portneuf oferece cursos de “afrancesamento”.
cfportneuf.com/francisation
As pessoas que quiserem estudar na universidade, poderão ir à
Université Laval, em Québec, ou a qualquer outra instituição de
ensino universitário da província.
Os estudantes internacionais que quiserem seguir uma formação
profissional têm à sua disposição diversos programas de estudos no
Centro de formação de Portneuf.
Para conhecer os programas: cfportneuf.com/etudiants-etrangers
Para conhecer os procedimentos, as condições de admissão e obter
acompanhamento ao chegar, consulte o site da Accès Études Québec:
CRIAR OS SEUS FILHOS EM PORTNEUF
O portal Familles 0-5 anos de Portneuf oferece diversos recursos sobre

a educação, saúde, atividades e lazer ou ainda ajuda mútua para as
famílias da região.
familles05portneuf.com
Outro recurso de primeira ordem: o CERF Volant de Portneuf, ofere-
cendo uma série de atividades e de oficinas a serem feitas em família,
em toda a região de Portneuf.
cerfvolantdeportneuf.org
TER FILHOS
Se você está grávida, entre em contato com o seu médico de família ou
uma parteira, se quiser dar à luz na Maison de naissance de la Capitale-
Nationale. Se você não dispuser de um médico de família, peça ao seu
CLSC, o qual será um recurso indispensável durante toda a sua gravidez e

após a sua gravidez: curso pré-natal, saúde da criança e da mãe, alimen-
tação, aleitamento, vacinação, etc. Os partos podem ser feitos no Hôpital
Régional de Portneuf, situado em Saint-Raymond.
As informações sobre os CLSC e as clínicas médicas, assim como
informações referentes ao acompanhamento de gravidez e acerca
da saúde das crianças estão disponíveis no site do Centre Intégré
Universitaire de Santé et de Services Sociaux de la Capitale-Nationale.
CRECHES
Portneuf tem diversos centros da primeira infância (CPE). Há igual-
mente no território creches privadas e serviços de creche em meio
familiar, subvencionados ou não.
consulte a ferramenta do Ministério da Família: mfa.gouv.qc.ca/
fr/services-de-garde/parents/localisateur/Pages/index.aspx

A região de Portneuf tem treze escolas primárias (incluída a pré-escola).
Existem três escolas secundárias situadas em Saint-Raymond, Donnacona
e Saint-Marc-des-Carrières. No site da Comissão escolar de Portneuf é
possível localizá-las e receber as informações necessárias sobre matrícula,
serviço de creche e transporte escolar.
csportneuf.qc.ca
Nossas filhas vão à escola primária em Pont-Rouge,

onde há mais de 800 alunos! Ficamos realmente encanta-
dos pelo sistema escolar e paraescolar do Québec. Os profes-
sores são muito atentos ao desenvolvimento da criança.
Nossas filhas utilizam o serviço de creche ao meio-dia e
durante uma hora todas as noites da semana. É quando
elas fazem a sua lição de casa e participam de várias ativi-
dades esportivas ou lúdicas.
Daphné, Bélgica

BEM-VINDOS A
CHAUDIÈRE-APPALACHES
01
03
L’islet
Montmagny
Lévis
Bellechasse
Lotbinière
La Nouvelle-
Beauce Les
Etchemins
Robert-
17 Cliche
Les Appalaches
États-Unis
Beauce-Sartigan
05
Chaudière-Appalaches
Chaudière-Appalaches (região administrativa) 01 - Bas-Saint-Laurent
Municipalidade regional do condado (MRC) 03 - Capitale-Nationale
05 - Estrie
17 - Centre-du-Québec
UMA REGIÃO
EMPREENDEDORA
E COOPERATIVA
Chaudière-Appalaches tem uma população de 421.832 pessoas. Ela
é composta de um polo urbano – a cidade de Lévis, que congrega
mais de um terço da população da região – e de 136 municipalida-
des, reagrupadas em nove municipalidades regionais de condado
(MRC): Beauce-Sartigan, Bellechasse, Appalaches, Nouvelle-Beauce,
Etchemins, Islet, Lotbinière, Montmagny e Robert-Cliche.
Cruzada por vales, por onde se espalham extensas áreas rurais, a região de
Chaudière-Appalaches estende-se entre o rio Saint-Laurent e os Estados
Unidos, sobre uma superfície de 15.073 km². Seu nome deriva do rio
Chaudière, que a atravessa, e das montanhas Apalaches, no seu lado sul.
A posição geográfica da Chaudière-Appalaches lhe confere uma
grande vantagem estratégica. Rodeada por diversas regiões do
Québec (Estrie, Bas-Saint-Laurent, Centre-du-Québec e Capitale-
Nationale), mas também pelo Estado do Maine, dos Estados Unidos,
a região é próspera e marcada por uma tradição empresarial. Ela tira
proveito de sua proximidade com os grandes eixos de transporte
rodoviário, ferroviário, aéreo e marítimo, facilitando, através deles, os
intercâmbios comerciais. Sua vitalidade econômica faz da Chaudière-
Appalaches uma região onde a taxa de desemprego de 5,5% é bem
inferior à taxa do Québec de forma geral.
As cooperativas e a economia social ocupam lugar de honra na paisa-
gem da Chaudière-Appalaches. Pessoas jurídicas agregam pessoas
físicas ou empresas com necessidades sociais, culturais ou econômi-
cas em comum, as cooperativas são o reflexo do Québec empresa-
rial, ativo e solidário. Elas se encontram em diversos setores, especial-
mente no setores florestal, agroalimentar, cuidados com a saúde e,
sobretudo, nos serviços financeiros e de seguros, com o mais célebre
deles, o Mouvement Desjardins, cuja sede social encontra-se em Lévis.
UMA REGIÃO EMPREENDEDORA E COOPERATIVA 165

Para conhecer a região da Chaudière-Appalaches de um ponto de
vista recreativo, consulte o site de turismo da Chaudière-Appalaches.
chaudiereappalaches.com
Para uma descoberta gastronômica, você poderá visitar as empresas
agroalimentares da rede "Les Arrêts gourmands": elas lhe farão desco-
brir a riqueza e a diversidade dos produtos locais.
arretsgourmands.com
Se você morar em Montreal e quiser descobrir as oportunidades de
vida na região da Chaudière-Appalaches, é possível se dirigir a um dos
quatros organismos de Montreal encarregados da regionalização da
imigração. Com as suas parcerias locais, eles organizam estadias de
prospecção para o descobrimento das atrações da região e as suas
possibilidades de emprego.
Accueil liaison pour arrivants (ALPA): alpaong.com
Carrefour BLE: carrefourble.qc.ca
Le Collectif: cfiq.ca
PROMIS: promis.qc.ca
É igualmente possível entrar em contato com a Place aux Jeunes da
região, incentivadora da imigração, do estabelecimento e do sustento
de jovens de 18 a 35 anos na região.
placeauxjeunes.qc.ca
Por fim, se estiver à procura de um serviço específico, é possível tele-
fonar para o 211, um serviço gratuito de informações que reúne todos
os organismos comunitários e de serviços para a população, existen-
tes nas regiões da Capitale-Nationale e Chaudière-Appalaches.
211quebecregions.ca

realizadas ao chegar, moradia, abertura de conta bancária,
sistema de saúde e educação, legislação trabalhista ou ainda a
busca por emprego e todas as outras informações úteis, consulte
os capítulos correspondentes na seção do guia dedicada à Québec.
166 UMA REGIÃO EMPREENDEDORA E COOPERATIVA

VIVER
EM CHAUDIÈRE-
APPALACHES
Chaudière-Appalaches é uma região com múltiplas personalidades,

das quais emergem três faces.
LÉVIS E LOTBINIÈRE,
UMA HARMONIA EFERVESCENTE
VIVER EM LÉVIS
LÉVIS EM ALGUMAS PALAVRAS

Situada na margem sul do rio Saint-Laurent, em frente a Québec,
Lévis é a cidade mais povoada e o grande polo urbano da Chaudière-
Appalaches. Nascida de um agrupamento de dez municipalidades, a
cidade de Lévis abriga hoje mais de 145.454 habitantes, espalhados
em três distritos: Desjardins, Les Chutes-de-la-Chaudière-Est e Les
Chutes-de-la-Chaudière-Ouest.
Lévis usufrui de uma economia diversificada e dinâmica. Berço do
cooperativismo no Québec, Lévis tem cerca de quarenta cooperativas.
Foi em Lévis que, há 110 anos, se instalou a sede social do Mouvement
Desjardins, líder quebequense dos setores bancário, financeiro e de
seguros. O Mouvement Desjardins, sozinho, emprega mais de 7.000
pessoas em todo o território de Lévis, o que o torna um dos maio-
res empregadores da região. De forma mais geral, o setor de serviços
representa mais de 80% dos empregos disponíveis. O setor manufa-
tureiro de Lévis passa por um crescimento significativo, com destaque
para a refinaria Jean-Gaulin d’Énergie Valero, a empresa de móveis de
escritório Teknion Roy et Breton e a chegada de novas empresas ao
parque tecnológico Innoparc Lévis.
VIVER EM CHAUDIÈRE-APPALACHES 167

Para ajudar você em sua instalação em Lévis, a cidade oferece um
website completo com diversas orientações práticas sobre cultura,
esportes e lazer, meio ambiente, transporte, infraestruturas, impostos
e regulamentos, etc.
ville.levis.qc.ca
É igualmente possível contatar Le Tremplin, organismo dedicado ao
acolhimento de imigrantes, que poderá acompanhar você em suas
providências de instalação (administração, networking, integração
social, etc.).
letremplinlevis.com
MORADIA
Lévis dispõe de um parque imobiliário diversificado. Independentemente
se você procura um apartamento, um condo, uma casa para alugar ou
para comprar, no Vieux-Lévis, assim como nos setores mais residenciais,
há inúmeras ofertas no mercado. Os websites abaixo podem ajudar em
sua pesquisa:
os anúncios do Journal de Lévis: journaldelevis.com
o site Logement à louer à Lévis: logement-a-louer.com/levis
o site Logis Québec/Lévis: logisquebec.com/appartement-a-louer-levis
COMO SE DESLOCAR
Lévis se estende por várias dezenas de quilômetros. Embora a rede
rodoviária seja extremamente desenvolvida, permitindo um desloca-
mento rápido em automóvel, a cidade estimula o uso do transporte
coletivo. São 58 percursos que cruzam a cidade de leste a oeste e de
norte a sul. Encontre todas as informações necessárias, tais como os
diferentes tipos de passes de transporte disponíveis, seus pontos de
venda e faça o planejamento dos seus deslocamentos consultando o
website da Société de transport de Lévis.
stlevis.ca
Uma solução rápida para ir até Québec, do outro lado do rio – e, dessa
forma, evitar os engarrafamentos nos horários de pico em alguns
pontos – é usar o “traversier” (embarcações que fazem a travessia
de ida e volta entre Lévis e Québec. Ao subir a bordo de uma dessas
embarcações, una o útil ao agradável e deixe-se surpreender por
uma das mais belas vistas da cidade de Québec. O traversier permite
a travessia de Lévis a Québec (e vice-versa) em pouco mais de dez
168 VIVER EM CHAUDIÈRE-APPALACHES

minutos, saindo a cada meia hora durante o dia e, à noite, de hora em
hora. Há vários tipos de embarcações, conforme é possível observar
no website do traversier.
traversiers.com/fr/nos-traverses/traverse-quebec-levis/accueil

Você encontrará um estabelecimento hospitalar, o Hôtel-Dieu de
Lévis, e um hospital diurno, o Centre Paul-Gilbert, assim como dois
centros locais de serviços comunitários (CLSC) e clínicas médicas. As
informações sobre o serviço de saúde estão disponíveis no site do
Centre Intégré Universitaire de Santé et de Services Sociaux (CISSS) de
Chaudière-Appalaches.
cisss-ca.gouv.qc.ca/ou-consulter-pour-obtenir-des-services

A organização Le Tremplin desenvolve diversas atividades para ajudar
os recém-chegados a Lévis: piqueniques, conferências, oficinas
de cozinhas do mundo, etc. É um bom meio para encontrar novas
pessoas e enriquecer a sua rede de contatos.
letremplinlevis.com
Trabalhar como voluntário beneficente também lhe possibilitará
conhecer outras pessoas. Para conhecer as ofertas de voluntariado
beneficente em Lévis, Lotbinière e Bellechasse, consulte o site do
Centre d’action bénévole Lévis-Bellechasse-Lotbinière.
benevoleenaction.com
Nossa instalação em Lévis foi facilitada pelo Le Tremplin,

uma organização com fim não lucrativo cujos cafés-confe-
rências demonstram ser muito úteis para se informar sobre
os impostos e também sobre como se preparar bem para
o inverno. Sem isso, tudo teria sido muito mais difícil! Aqui,
ajudar os outros é algo inato. Recentemente, meu carro ficou
preso na neve em uma estrada sem muito movimento. Sem
fazer perguntas, as pessoas pararam para me tirar de lá.
Leon, Camarões

Lévis dispõe de uma rede de dez bibliotecas, onze piscinas ao ar
livre e duas cobertas, quadras de futebol cobertas e externas, um
centro de esqui alpino e cerca de 200 quilômetros de ciclovias.
Vários festivais e eventos culturais se sucedem ao longo do ano:
a Francofête, Festivent, o Festival de jazz de Lévis, a competição
de dança Hit The Floor, etc. Confira toda a programação cultural de
Lévis no website do município.
ville.levis.qc.ca/culture/a-votre-agenda
No Guide des Loisirs, é igualmente possível encontrar um leque
completo de atividades oferecidas pela cidade de Lévis
ville.levis.qc.ca/loisirs/programmation/guide-loisirs
VIVER EM LOTBINIÈRE
LOTBINIÈRE EM ALGUMAS PALAVRAS

Próxima dos pontos da Rive-Sud de Québec, a municipalidade regio-
nal de condado (MRC) de Lotbinière agrupa 18 municipalidades rurais
onde habitam mais de 30.000 pessoas. A agricultura ocupa lugar
preponderante, pois mais de 90% do seu território se dedicam a
essa atividade. Os setores de transformação de madeira e de metais
representam outro grupo importante na economia da MRC. Por fim,
comum a toda a região da Chaudière-Appalaches, o empreendedo-
rismo é ainda fortemente incentivado. Região rural próxima dos gran-
des centros, Lotbinière oferece um estilo de vida agradável aos que
amam a natureza e o ar livre e, ao mesmo tempo, dispõem de acessos
fáceis, graças à malha rodoviária que a atravessa e permite ir rapida-
mente até as cidades de Lévis e Québec.
A Carrefour jeunesse-emploi Lotbinière oferece diversos serviços
destinados a facilitar a sua integração nessa região. Tanto para encon-
trar uma moradia, matricular os seus filhos em uma das escolas, ajudá-
-lo em suas pesquisas por emprego ou quanto simplesmente para
fazer novos contatos.
cjelotbiniere.qc.ca
Encontre igualmente uma série de informações complementares
sobre a região consultando o website Vivre en Lotbinière.
vivreenlotbiniere.com

LA BEAUCE, LES ETCHEMINS E
LES APPALACHES, UM DINAMISMO EMPRESARIAL
VIVER EM LA BEAUCE
BEAUCE EM ALGUMAS PALAVRAS

Situada a 30 minutos das pontes da cidade de Québec, o território de
Beauce se estende ao longo do rio Chaudière, sendo marcado por
muitos pequenos vales e florestas. Essa parte da região é composta de
três municipalidades regionais de condado (MRC): A Nouvelle-Beauce,
Beauce-Sartigan e Robert-Cliche. As três cidades principais são Saint-
Georges, Sainte-Marie e Beauceville. Beauce é conhecida pelas suas
paisagens cheias de charme: vilarejos reunidos em torno de uma igreja,
campos a perder de vista e, sobretudo, grandes florestas de bordo
(árvore cujo nome francês é “érable”, em inglês, “maple”).
Às vezes denominada ”o pequeno Japão do Québec”, Beauce oferece
um terreno fértil para a criação de empresas. São mais de 500 empresas
manufatureiras presentes em seu território. Orgulhosa da sua secular
tradição empresarial, Beauce lhe oferecerá todos os recursos que preci-
sar caso queira desenvolver aqui um projeto de negócios.
Então, compramos uma casa em Saint-Agapit, que está

situada a 35 minutos de Québec. No campo, temos espaço e
nenhum problema com vizinhos! O ambiente é muito calo-
roso, sentimo-nos como uma grande família.
Fabrice, Costa Rica e Tailândia
O website La Beauce embauche está cheio de informações sobre os

recursos existentes para acompanhar você em sua instalação, procu-
rar um emprego, criar uma empresa, ampliar a sua rede, etc. La Beauce
embauche oferece igualmente uma forma divertida de saber se você
nasceu para a vida nessa região, graças a um teste rápido que poderá
lhe servir de ponto de partida.
labeauceembauche.com

Há dois organismos voltados mais especificamente para os imigrantes:
Trait d’union, serviço de acolhida e de integração dos
imigrantes em Beauce-Sartignan (um serviço do Carrefour
jeunesse-emploi de Beauce-Sud): cjebeauce-sud.com
CAIDI Beauce-Nord (Comité d’Accueil et
d’Intégration des Immigrants): caidi.org
MORADIA
Além dos sites usuais de anúncios com casas para alugar (Kijiji, LesPac,
etc.), consulte a seção “Immobilier” do site:
enbeauce.com
COMO SE DESLOCAR
Para os seus deslocamentos nessa região, é indispensável ter um
carro. Você poderá rapidamente chegar até os grandes centros
urbanos de Québec e Lévis através da rodovia 73. A cidade de Saint-
Georges dispõe de táxi-ônibus que permitem a todos os residentes
se deslocarem em seu território com um transporte de baixo custo.

O Hôpital de Saint-Georges, diversos centros locais de serviços
comunitários (CLSC) e clínicas médicas, espalhadas por todas as três
MRC permitem o acesso aos serviços de saúde. Consulte o site do
Centre Intégré de Santé et de Services Sociaux (CISSS) de Chaudière-
Appalaches para encontrar as informações sobre os serviços de saúde.
cisss-ca.gouv.qc.ca
Beauce é uma região cooperativista e isso também pode ser notado
no campo da saúde. Os cidadãos da MRC Robert-Cliche se reuniram
para criar a Cooperativa de Saúde Robert-Cliche. Você pode solicitar
a sua inscrição na cooperativa, para que o seu dossiê médico seja
aberto quando um médico de família puder incluir você na lista dos
seus pacientes. Encontre todas as informações em seu website.
coopsanterc.com

Beauce é uma região cheia de vida e dinâmica, na qual você poderá
praticar diversas atividades (ioga, futebol americano, tênis, hóquei,
etc.). É possível encontrar as informações sobre as atividades esporti-
vas e culturais nos websites das municipalidades.
O site de informações turísticas lhe dará todas as ideias para conhecer
a região (atividades ao ar livre, agroturismo, artes, cultura e patrimô-
nio, espetáculos, etc.).
destinationbeauce.com
Descobri o website Québec na cabeça, que apresenta

as ofertas de emprego das empresas locais que procu-
ram recrutar no exterior. Eu me candidatei e encontrei um
emprego de eletromecânico em Sainte-Marie de Beauce.
Gostamos muito. É uma cidade pequena, mas encontramos
aí todos os serviços e lojas que precisamos.
Felipe, Brasil
VIVER EM APPALACHES
APPALACHES EM ALGUMAS PALAVRAS

Appalaches é composta por 19 municipalidades distribuídas por cerca
de 1.900 km2. Situado a sudoeste da região da Chaudière-Appalaches,
esse território com população de 42. 701 habitantes se caracteriza por
uma cidade que concentra mais de 25.000 residentes, Thetford Mines,
três aglomerações semiurbanas, Adstock, East Broughton e Disraeli,
e diversas municipalidades rurais e ribeirinhas. Rica em contrastes, é
uma região onde se harmonizam as paisagens mineiras, os lagos, as
florestas, a atividade urbana e a doce tranquilidade dos vilarejos.
Você pode escolher a região pela sua economia crescente e diversi-
ficada, pela sua qualidade de vida excepcional, pelos seus empregos

atraentes, pela sua mão de obra especializada de qualidade, pelas
suas inúmeras atividades culturais, esportivas e de lazer ou ainda pela
sua proximidade dos grandes centros urbanos. Aqui, encontramos
serviços variados, uma oferta educacional completa, estruturas admi-
nistrativas e políticas eficazes, tudo isso em um ambiente pacífico e
seguro, com um custo de vida acessível.
O serviço de acolhimento da região de Thetford poderá acompanhar
você em cada uma das suas providências para se estabelecer, disponi-
bilizando um atendimento adaptado às suas necessidades.
regionthetford.com/fr/service-accueil
Conheça igualmente a MRC dos Appalaches, consultando
o seu website: mrcdesappalaches.ca
MORADIA
Além dos sites usuais com anúncios de casas para alugar (Kijiji, LesPac,
etc.), consulte os anúncios do site:
courrierfrontenac.qc.ca
COMO SE DESLOCAR
Embora o seu automóvel seja essencial para poder se deslocar, a
cidade de Thetford Mines dispõe de um serviço de táxi-ônibus que
permite a todos os residentes se deslocarem em seu território com um
transporte de baixo custo.
ville.thetfordmines.qc.ca

Em Thetford Mines, você encontrará um hospital, assim como o
Centro de Pediatria Social dos Appalaches. Quatro centros locais de
serviços comunitários (CLSC) e clínicas médicas estão situados distri-
buídos por todo o território. Consulte o site do Centre Intégré de Santé
et de Services Sociaux (CISSS) de Chaudière-Appalaches para encon-
trar as informações sobre os serviços de saúde disponíveis.
cisss-ca.gouv.qc.ca
Em Appalaches, você apreciará a diversidade das atividades esporti-
vas e culturais: caminhadas, caiaque, golfe, esqui, moto de neve, etc.

Uma série de informações complementares estão disponíveis no site:
regionthetford.com
VIVER EM ETCHEMINS
ETCHEMINS EM ALGUMAS PALAVRAS

Incrustrada em meio aos Apalaches, a MRC de Etchemins é rodeada
por lagos e rios, campos e florestas. Um pouco mais de 17.000 pessoas
habitam essa região, distribuídas em 13 municipalidades rurais, das
quais Lac-Etchemin e Saint-Prosper são as mais povoadas. A MRC
tem mais de 600 empresas que empregam aproximadamente 8.000
pessoas. A floresta ocupa um lugar preponderante na economia de
Etchemins, tanto quanto à sua exploração quanto no tocante a corte,
transformação e transporte.
Há dois websites com recursos que lhe serão úteis em sua instalação:
MRC des Etchemins: mrcetchemins.qc.ca
Etchemins en direct: etcheminsendirect.com
(voir notamment le Passeport pour Les Etchemins)
BELLECHASSE, MONTMAGNY E L’ISLET,

A TRANQUILA CÔTE-DU-SUD
A CÔTE-DU-SUD EM ALGUMAS PALAVRAS

A Côte-du-Sud se estende ao longo da margem sul do rio Saint-
Laurent, da municipalidade de Beaumont, a leste de Lévis, até Saint-
André-de-Kamouraska. Côte-du-Sud reúne três municipalidades
regionais de condado (MRC): Bellechasse, Montmagny e L’Islet. Às
margens do rio e atravessada pelo Parque Regional do Apalaches,
Côte-du-Sud oferece um estilo de vida tranquilo e próximo à natureza.
Há diversos recursos disponíveis para acompanhar os imigrantes
na sua instalação. Você receberá uma acolhida sob medida através
dessas organizações, tanto para encontrar uma moradia, matricular os
seus filhos na escola, quanto para aumentar a sua rede de contatos ou
para encontrar um emprego.
CLD de Montmagny (em Montmagny): cldmontmagny.com
Alpha Bellechasse (em Saint-Anselme): alphabellechasse.org/immigration

MORADIA
Para encontrar uma moradia, consulte os sites com anúncios de casas
para alugar (Kijiji, LesPac, etc.).
COMO SE DESLOCAR
Será preciso comprar um automóvel. É fácil se deslocar em automóvel
entre as diversas municipalidades da Côte-du-Sud e por toda a região,
graças à rede rodoviária existente.

Você encontrará um hospital em Montmagny. Há centros locais de
serviços comunitários (CLSC) e clínicas médicas nas três MRC. Consulte
o site do Centre Intégré de Santé et de Services Sociaux (CISSS) de
Chaudière-Appalaches para encontrar as informações sobre os servi-
ços de saúde.
cisss-ca.gouv.qc.ca
Os sites de informações turísticas orientarão você em sua descoberta
da Côte-du-Sud.
cotedusud.chaudiereappalaches.com
montmagnyetlesiles.chaudiereappalaches.com
bellechasse.chaudiereappalaches.com
Dois colegas do trabalho me apresentaram a pesca.

Nunca havia praticado essa atividade antes de vir me insta-
lar em Montmagny. E, na verdade, eu passei a gostar demais!
Então, eu comprei uma vara de pescar e já pesquei trutas, e
elas não têm nada a ver com as trutas que encontramos para
vender. Realmente, não estou sozinho: jogo futebol duas
vezes por semana e participo de muitas atividades.
Ahmed, Marrocos

TRABALHAR
EM CHAUDIÈRE-
APPALACHES
A região da Chaudière-Appalaches tem uma taxa de desemprego
bem inferior em relação ao Québec como um todo. Em 2015, era de
5,1%, contra os 7,6% do Québec. Baseando-se em uma sólida econo-
mia, o dinamismo e a vitalidade da região não têm diminuído com o
passar dos anos. Além de ter incentivado decididamente o empre-
endedorismo, a região oferece muitas oportunidades de contrata-
ção, derivadas das aposentadorias, tanto de trabalhadores quanto de
empreendedores.
OS PRINCIPAIS SETORES DE ATIVIDADE
O SETOR MANUFATUREIRO
O setor bioalimentar, da plasturgia, da madeira e da metalurgia tem
necessidade imediata de mão de obra. Eletricista, mecânico, soldador
e outros empregados qualificados nesses campos são perfis muito
procurados pelas empresas.
SETOR DA CONSTRUÇÃO
Inúmeros projetos residenciais e comerciais foram criados em
Chaudière-Appalaches, exigindo mão de obra formada e qualificada
para levá-los adiante. As obras de reparação das infraestruturas rodo-
viárias também suscitam perspectivas de contratação interessantes.
SETOR DE SERVIÇOS
O crescimento demográfico ocorrido em Chaudière-Appalaches
teve por consequência manter uma forte demanda em relação à
contratação no campo de cuidados com a saúde, serviços sociais,
TRABALHAR EM CHAUDIÈRE-APPALACHES 177

mas também administrativos. Além disso, o desenvolvimento e
a expansão do Mouvement Desjardins, carro-chefe da economia
quebequense, apresentou um impacto em termos de emprego para
Chaudière-Appalaches: para essa finalidade, o setor de serviços finan-
ceiro e de seguros está constantemente à procura de novo pessoal.
RECURSOS PARA SE ENCONTRAR UM EMPREGO
Você encontrará organizações prontas para acompanhar você em sua

procura por emprego em todo o território da Chaudière-Appalaches.
Além dos organismos citados abaixo, é igualmente possível contatar
os centros locais de emprego (CLE). Utilizando o localizador, identifi-
que o centro mais perto de você.
mess.gouv.qc.ca/services-en-ligne/centres-locaux-emploi/localisateur/
LÉVIS E LOTBINIÈRE
APE, Services d’aide à l’emploi (Lévis): ape.qc.ca
ABC Lotbinièr: abclotbiniere.com
Carrefour jeunesse-emploi des Chutes-de-la-Chaudière: cjechutes.com
Carrefour jeunesse-emploi de Desjardins: cjedesjardins.com
Carrefour jeunesse-emploi Lotbinière: cjelotbiniere.qc.ca
Connexion Emploi (recursos para as mulheres):
connexionemploiressources.com
Passage-Travail: passagetravail.com
EM BEAUCE
Carrefour jeunesse-emploi de Beauce-Nord: cjebn.com
Carrefour jeunesse-emploi de Beauce-Sud: cjebeauce-sud.com
Centre de recherche d’emploi Beauce-Etchemins: crebe.qc.ca
Passeport Travail de Beauce: passeporttravail.org
Tandem International (imersão em empresas): tandem-int.qc.ca
APPALACHES
Carrefour jeunesse-emploi de Frontenac: cjefrontenac.com
Club de recherche d’emploi de Thetford Mines: crethetford.qc.ca
ICI Intégration communautaire des immigrants: immigration-ici.ca
178 TRABALHAR EM CHAUDIÈRE-APPALACHES

Société de développement économique de la
région de Thetford: regionthetford.com
Translab: translab.org
ETCHEMINS
Service d’Accroissement en Employabilité de la Main-
d’œuvre (SAEMO): saemoetchemins.com
Carrefour jeunesse-emplois Les Etchemins: cjeetchemins.ca
BELLECHASSE
Carrefour jeunesse-emploi de la MRC de Bellechasse: cjebellechasse.qc.ca
Corporation de développement communautaire
de Bellechasse: cdcbellechasse.com
Passage-Travail: passagetravail.com
MONTMAGNY
Carrefour jeunesse-emploi de la MRC de Montmagny: cjemontmagny.com
Centre d’aide et de recherche d’emploi Montmagny-L’Islet: lecare.ca
Centre local de développement de la MRC de Montmagny: cldmontmagny.com
L’ISLET
Carrefour jeunesse-emploi de la MRC de L’Islet: cjelislet.qc.ca
Centre d’aide et de recherche d’emploi Montmagny-L’Islet: lecare.ca
Como não conseguia nenhum resultado no mercado

de trabalho de Montreal, procurei a ALPA, uma organiza-
ção de ajuda à integração dos imigrantes. Eles me falaram
sobre as oportunidades de emprego na região. Eu nunca
tinha pensado nessa opção. Participei das suas visitas de
prospecção e gostei muito do que descobri. A natureza, o
estilo de vida... tudo isso me deu vontade de me instalar em
Chaudière-Appalaches. Hoje, tenho um trabalho estável
que me agrada em uma PME que emprega umas cinquenta
pessoas. Não falta trabalho!
Ahmed, Marrocos
TRABALHAR EM CHAUDIÈRE-APPALACHES 179

ESTUDAR
EM CHAUDIÈRE-
APPALACHES
Tanto no caso de você ser um estudante internacional que queira

fazer os seus estudos em Chaudière-Appalaches ou se for um
adulto que pretenda voltar aos estudos, a região oferece múltiplas
possibilidades.
Os estudantes internacionais precisam obter uma permissão de
estudos emitida pelas autoridades governamentais. Para saber mais,
consulte as páginas 25-26 deste guia.

FORMAÇÃO PROFISSIONAL
As comissões escolares oferecem a formação profissional. Os estu-

dantes internacionais podem ser admitidos nessas comissões. Se você
estiver interessado, consulte os programas oferecidos, as condições
de admissibilidade e os procedimentos administrativos nos websites
dos centros logo a seguir. Informe-se igualmente sobre o custo dos
cursos, no caso dos estudantes estrangeiros.
Comissão escolar de Navigateurs

Centre de formation en mécanique de véhicules lourds
Centre de formation en montage de lignes
Centre de formation professionnelle de Lévis
Centre de formation professionnelle Gabriel-Rousseau
Centre national de conduite d’engins de chantier (CNCEC)
180 ESTUDAR EM CHAUDIÈRE-APPALACHES

Comissão escolar de Beauce-Etchemin
Centre de formation des Bâtisseurs (setores Beauceville,
Saint-Joseph et Sainte-Marie)
Centre de formation professionnelle Pozer
Centre intégré de mécanique industrielle de la Chaudière (CIMIC)
Comissão escolar Appalaches
Centre de formation professionnelle Le Tremplin
Centre de formation professionnelle de Black Lake
Comissão escolar Côte-du-Sud
Centre de formation agricole
Centre de formation multifonctionnel de Bellechasse-Etchemins
Centre de formation professionnelle de l’Envolée
Centre sectoriel des Plastiques
ESTUDAR NO COLEGIAL
Os Cégeps oferecem uma formação pré-universitária ou uma forma-

ção técnica:
o Cégep de Lévis-Lauzon: cll.qc.ca
o Cégep Beauce-Appalaches: cegepba.qc.ca
o Cégep de Thetford: cegepthetford.ca
o Centre d’études collégiales de Montmagny: cegeplapocatiere.qc.ca
Os estudantes internacionais são bem-vindos aos Cégeps da Chaudière-
Appalaches. Informe-se nesses estabelecimentos para saber quais são
os programas disponíveis e os procedimentos administrativos.
ESTUDAR NA UNIVERSIDADE
Os estudantes de Chaudière-Appalaches podem seguir cursos no

campus de Lévis da Université du Québec em Rimouski (UQAR).
uqar.ca/universite/a-propos-de-l-uqar/levis
Eles podem igualmente estudar em Québec, na Université Laval, na
École nationale d’administration publique (ÉNAP), no Institut national
ESTUDAR EM CHAUDIÈRE-APPALACHES 181

de la recherche scientifique (INRS) ou ainda no Centre universitaire de
Québec da Université du Québec, em Trois-Rivières (UQTR).
O Centre universitaire des Appalaches oferece cursos de nível univer-
sitário. Ele dispõe de três unidades funcionais, em Saint-Georges, em
Thetford Mines e em Sainte-Marie.
cua.qc.ca
RETOMAR OS ESTUDOS NA IDADE ADULTA
De modo geral, você precisa ser residente permanente ou cidadão

canadense para se inscrever nos programas oferecidos aos adultos
nos centros de educação de adultos ou nos Cégeps.

CAPACITAÇÃO PROFISSIONAL
As comissões escolares também oferecem programas aos adultos que
queiram retomar os seus estudos. Os centros de educação de adul-
tos podem oferecer formações gerais de base, programas de inser-
ção socioprofissional, cursos de alfabetização e de “afrancesamento”.
Informe-se diretamente nos centros.
Comissão escolar Navigateurs
Centre d’éducation des adultes des Navigateurs
Comissão escolar da Beauce-Etchemin
Centre d’éducation des adultes Monseigneur-Beaudoin-Les Sources
Centre d’éducation des adultes de Saint-Prosper et de Saint-Justine
Centre de formation des Bâtisseurs
Comissão escolar dos Appalaches
Centre d’éducation des adultes L’Escale
Comissão escolar da Côte-du-Sud
Centre d’éducation des adultes de Bellechasse
Centre d’éducation des adultes de L’Islet-Sud
Centre d’éducation des adultes de Montmagny-L’Islet-Nord
Centre d’éducation des adultes de Saint-Paul
182 ESTUDAR EM CHAUDIÈRE-APPALACHES

EM FORMAÇÃO TÉCNICA
Os Cégeps oferecem formações técnicas para adultos, com programas
curtos que geralmente vão desde alguns meses até um ano. Informe-se
junto aos três Cégeps existentes em Chaudière-Appalaches.
EM “AFRANCESAMENTO”
Você encontrará as informações relativas aos cursos de “afrancesa-
mento” nas comissões escolares.
Em Lévis, o Patro de Lévis oferece aprendizagem do idioma francês
com o programa MIFFIL (meio de integração em “afrancesamento”
para as famílias imigrantes de Lévis).
patrodelevis.com
ESTUDAR EM CHAUDIÈRE-APPALACHES 183

EMPREENDER
EM CHAUDIÈRE-
APPALACHES
O empreendedorismo faz parte do DNA da região de Chaudière-

Appalaches. Considerado a terra da PME, o ecossistema da região
permite explicar o dinamismo e a expansão empreendedora da
região. Todo ambiente em Chaudière-Appalaches está mobilizado a
favor do empreendedorismo. Existem muitos recursos de ajuda que
podem acompanhar você durante todo o seu projeto.
ORGANISMOS COM RECURSOS
ORGANISMOS COM
RECURSOS PARA LÉVIS
Développement économique Lévis: ville.levis.qc.ca/
developpement-planification/entreprises/developpement-economique-levis
ORGANISMOS COM
RECURSOS PARA BEAUCE
Centre local de développement (CLD) Robert-Cliche: cldrc.qc.ca
Centre local de développement (CLD) de Lotbinière: cldlotbiniere.qc.ca
Conseil économique de Beauce: cebeauce.com
Développement économique Nouvelle-Beauce: denb.ca
Service de développement économique de la MRC
des Etchemins: mrcetchemins.qc.ca
184 EMPREENDER EM CHAUDIÈRE-APPALACHES

PARA CÔTE-DU-SUD
Centre local de développement (CLD) L’Islet: cldlislet.com
Centre local de développement (CLD) de la MRC
de Montmagny: cldmontmagny.com

PARA APPALACHES
Espace entrepreneuriat région Thetford (E2RT): e2rt.com
Fonds Capital Expansion région Thetford (CERT): regionthetford.com
Société d’aide au développement de la collectivité
de L’Amiante: sadcamiante.com
Société de développement économique de la Région
de Thetford: sderegionthetford.com
CURSOS E MENTORADO DE NEGÓCIOS
A região é conhecida pela sua École d’Entrepreneurship de Beauce,

única em seu gênero no Québec. O estabelecimento foi concebido
por empreendedores para os empreendedores. Seu modelo se baseia
na transferência e no compartilhamento das competências e conhe-
cimentos. Ele oferece diversos cursos e programas, dependendo das
necessidades de cada um.
eebeauce.com
O mentorado de negócios está especialmente presente na região.
Além dos organismos citados acima, é possível encontrar mais infor-
mações no serviço Mentorado de Negócios da Chaudière-Appalaches
Économique.
mentoratca.com
Enfim, o empreendedorismo é igualmente valorizado até mesmo no
meio escolar, através de diversas atividades e da disponibilização de
vários recursos, visando favorecer os futuros empreendedores.
aventureentrepreneuriale.com
EMPREENDER EM CHAUDIÈRE-APPALACHES 185

CRIAR OS SEUS FILHOS
EM CHAUDIÈRE-
APPALACHES
TER FILHOS
Se você estiver grávida, entre em contato com o seu médico de famí-

lia ou com uma parteira, se quiser dar à luz na Maison de naissance
Mimosa, em Lévis. Se você não dispuser de um médico de família,
peça ao seu CLSC, o qual será um recurso indispensável durante toda
a sua gravidez e após a sua gravidez: curso pré-natal, saúde da criança
e da mãe, alimentação, aleitamento, vacinação, etc.
Em Chaudière-Appalaches, seu parto pode ser feito em um dos
quatro hospitais ou na maison de naissance: o Hôpital Saint-Georges,
o Hôpital de Montmagny, o Hôpital de Thetford Mines, o Hôtel-Dieu
de Lévis, a Maison de naissance Mimosa, em Lévis.
As informações sobre os CLSC e as clínicas médicas, assim como
informações referentes ao acompanhamento de gravidez e acerca
da saúde das crianças estão disponíveis no site do Centre Intégré
Universitaire de Santé et de Services Sociaux (CISSS) de Chaudièr-
Appalaches, para saber mais sobre os recursos na área de saúde.
cisss-ca.gouv.qc.ca
A região da Chaudière-Appalaches implementou um programa
virtual com um curso de preparação para o nascimento. Composto
de oito módulos, ele fornece todas as informações sobre a gravidez, o
parto, os cuidados ao recém-nascido, o aleitamento, etc. Para acessá-
-lo, basta se inscrever no endereço a seguir:
chaudiereappalaches.unvanl.ca
186 CRIAR OS SEUS FILHOS EM CHAUDIÈRE-APPALACHES

CRECHES
Chaudière-Appalaches tem centros da primeira infância (CPE) em

cada MRC. Também existem na região creches privadas e serviços de
creche em meio familiar, subvencionadas ou não.
consulte o site do Ministério da Família: mfa.gouv.qc.ca/fr/
services-de-garde/parents/localisateur/Pages/index.aspx
Quatro comissões escolares organizam a vida escolar das crianças na

região de Chaudière-Appalaches:
a Comissão escolar de Navigateurs, que abrange os territórios de
Lévis e Lotbinière:
web.csdn.qc.ca
a Comissão escolar da Beauce-Etchemin, que abrange os territórios
de La Nouvelle-Beauce, de Beauce-Sartigan, de Robert-Cliche e de
Etchemins:
csbe.qc.ca
a Comissão escolar de Appalaches, para o território de Appalaches:
csappalaches.qc.ca
a Comissão escolar da Côte-du-Sud, que abrange os territórios de
Montmagny, Islet e Bellechasse:
cscotesud.qc.ca
S ob algumas condições, é igualmente possível frequentar a escola
pública inglesa em Appalaches. Informe-se junto à Comissão esco-
lar Central Québec.
cqsb.qc.ca
Em seus websites, você encontrará as informações relativas às diver-
sas instituições de ensino pré-escolar, primárias e secundárias existen-
tes em seu território, as modalidades de matrícula para os seus filhos,
além dos serviços de creche disponíveis e dos serviços de transporte
escolar oferecidos.
No território de Chaudière-Appalaches há igualmente estabelecimen-
tos primários e secundários privados.
CRIAR OS SEUS FILHOS EM CHAUDIÈRE-APPALACHES 187

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immigrantquebec.com
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Aqui, o dinamismo da nossa comunidade

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quebecinternational.ca

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2017-2018

Primeira edição - Gratuito

Capital Nacional - Chaudière-Appalaches

GRUPO FINANCEIRO COOPERATIVO

ENTRE AS INSTITUIÇÕES BANCÁRIAS

Para além de oferecer os produtos e serviços

* Segundo a revista The Banker.

Colaboração e revisão: Québec International

O Governo do Québec orgulha-se de apoiar a Québec International

A nossa região tem muito à oferecer e espero que os leitores deste

Berço da francofonia na América do Norte, tesouro do patrimônio

Hoje, junto minha voz às da nossa população e de nossa comunidade

POR QUE ESCOLHER QUÉBEC?. . . . . . . . . . . . . 14

Québec em algumas palavras............................................................ 14

TRABALHAR, EMPREENDER, ESTUDAR:

PREPARAR A SUA VIAGEM SEM ESTRESSE. . 30

Organizar uma viagem exploratória ................................................ 30

6 VIVER NA CIDADE DE QUÉBEC E SEUS ARREDORES

Conhecer a cidade e os seus bairros................................................. 52

Setores que recrutam......................................................................... 81

Estudar seguindo uma formação profissional ...............................99

EMPREENDER EM QUÉBEC. . . . . . . . . . . . . . . . 113

Um ambiente de negócios sólido, diversificado e dinâmico....... 113

VIVER NA CIDADE DE QUÉBEC E SEUS ARREDORES 7

Ter filhos .............................................................................................120

COMO SE TORNAR QUEBEQUENSE . . . . . . . . 135

Informar-se sobre os valores compartilhados................................135

BEM-VINDOS A CHARLEVOIX. . . . . . . . . . . . . . . 144

BEM-VINDOS A PORTNEUF. . . . . . . . . . . . . . . . . 154

8 VIVER NA CIDADE DE QUÉBEC E SEUS ARREDORES

VIVER EM CHAUDIÈRE-APPALACHES . . . . . . . 167

Lévis e Lotbinière, uma harmonia efervescente............................167

TRABALHAR EM CHAUDIÈRE-APPALACHES . . 177

Os principais setores de atividade...................................................177

ESTUDAR EM CHAUDIÈRE-APPALACHES. . . . . . 180

Estudar seguindo uma formação profissional.............................. 180

EMPREENDER EM CHAUDIÈRE-APPALACHES. . . . . . 184

Organismos com recursos................................................................ 184

VIVER NA CIDADE DE QUÉBEC E SEUS ARREDORES 9

Mapa parcial do Québec

Québec e suas regiões

Municipalidade regional do condado (MRC)

QUÉBEC EM ALGUMAS PALAVRAS

› Superfície de Québec: 454,28 km²

14 POR QUE ESCOLHER QUÉBEC

Melhor qualidade de vida, mais segurança, oportuni-

POR QUE ESCOLHER QUÉBEC 15

UMA CIDADE COM

Temos uma qualidade de vida extraordinária: dispo-

16 POR QUE ESCOLHER QUÉBEC

UMA CIDADE COM PERSONALIDADE

UMA CIDADE SEGURA

UMA CIDADE COM MORADIAS

POR QUE ESCOLHER QUÉBEC 17

UMA CIDADE ANIMADA E CULTURAL

UMA CIDADE ESTUDANTIL

18 POR QUE ESCOLHER QUÉBEC

Somos apaixonados pela vida em Québec. Essa cidade

Descobrir a Capital Nacional

› Superfície de Québec: 454,28 km²