Manicure e Pedicure Profissional

Prticas
As aulas prticas sero oferecidas da seguinte forma:
1. Agendamento de modelos feito na secretaria.
2. Aula prtica em eventos feitos em parceria com as empresas credenciadas e a Micromix
Cursos.
3. Aula prtica com as prprias alunas em sala de aula.

O Curso
Carga Horria
80 Horas

Quantidade de Aulas
20 aulas de 4 horas

Mdulos
Mdulo de Biossegurana: 3 Aulas
Mdulo de Manicure Profissional: 12 Aulas
Mdulo de Unhas Artsticas: 5 Aulas

Cronograma
Biossegurana
Aula 01
1. A profissional de Manicure e Pedicure
2. Biossegurana
3. Atendimento
4. Obrigaes do profissional
5. Postura profissional
6. Principais atividades de manicures e pedicures
7. Exerccios

Aula 02
1. Tcnicas de Higiene
2. A esterilizao do material
3. Cuidados com a sade
4. Prtica de esterilizao
5. Exerccios

Aula 03
1. Cuidados especiais com diabticos
2. Exerccios

Manicure e Pedicure
Aula 01
1. As mos
2. As unhas
3. Partes das unhas
4. A sade de mos e unhas
5. Alimentao
6. Cuidados
7. Sinais de Perigo
8. Doenas das unhas das mos
9. Exerccios

Aula 02
1. Os ps
2. As unhas dos Ps
3. A sade dos ps e unhas
4. Doenas das unhas
5. Doenas dos ps
6. Exerccios

Aula 03 Aula Prtica

Mo Aula 04 Aula
Prtica Mo Aula 05
Aula Prtica P Aula
06 Aula Prtica P
Aula 07 Aula Prtica de
Mo e P Aula 08 Aula
Prtica de Mo e P Aula 09
Aula Prtica de Mo e P
Aula 10 Aula Prtica de
Mo e P Aula 11 Aula
Prtica de Mo e P Aula 12
Avaliao

Unhas artsticas
Aula
01
1. Unhas Artsticas
2. Francesinha Simples
3. Francesinha Detalhada
4. Tcnica Japonesa
5. Mosaico
6. Espanhola
7. Paisagens
8. Adesivos

Aula 02 Aula Prtica de Unhas

Artsticas Aula 03 Aula Prtica
de Unhas Artsticas Aula 04 Aula
Prtica de Unhas Artsticas Aula
05

Aula

Artsticas

Prtica

de

Unhas

Mdulo 1
BIOSSEGURANA

Aula 01
Histria da Arte de Pintar Unhas
As primeiras unhas pintadas surgiram provavelmente na China, por volta de 3 000 a.C. As
cores do "esmalte" estavam relacionadas com a posio social do indivduo - homem ou mulher.
Durante a dinastia Chou, no sculo 7 a.C., apenas os membros da famlia real podiam usar uma
pasta dourada ou prateada na unha - as cores reais mudariam mais tarde para vermelho e preto. Ao
redor do ano 30 a.C., pintar as unhas era moda tambm entre os egpcios, que mergulhavam os
dedos em tintura de hena. Mulheres das classes menos favorecidas s estavam autorizadas a pintar
as unhas com tons claros.
No reinado de Clepatra, por exemplo, s ela podia usar vermelho para colorir sua unha.
Desobedecer ordem dava punio severa - s vezes, at morte.
Os primeiros esmaltes eram feitos de uma mistura de goma arbica, cera de abelha, clara
de ovo e gelatina. Hoje, o esmalte uma variao da tinta usada em pintura de carros. "Antes da
dcada de 20, costumava-se passar leo nas unhas e depois lustr-la, hbito que indicava status",
afirma Mitsuko Shitara, professora de histria da moda da Faculdade Santa Marcelina.
ESMALTE 80 ANOS DE HISTRIA

De 3.500 a 3.100 A.C., no Egito,as egpcias tingiam as unhas. Naquela poca os esmaltes
eram feitos de goma arbica, clara de ovo, gelatina e cera de abelhas. De secagem lenta,pelcula que
se formava sobre a unha absorvia a poeira e saa com facilidade
A cor, a princpio,era preta e a base de henna. Com o tempo, foi ficando mais clara e com
tons de marrom claro. Com isso, as cores do esmalte passaram a indicar a classe social do
indivduo: os tons claros eram usados por mulheres de classes mais baixas e os tons intensos, pela
nobreza.

Um exemplo desta diferenciao ocorreu durante o reinado de Clepatra.

A rainha, que no era to bela assim, criou uma lei determinando que ela seria a nica
autorizada a usar unhas pintadas de vermelho e, segundo a histria,uma severa punio poderia ser
aplicada para quem desobedecesse sua ordem, a infratora podia at ser executada.

Clepatra

Outra rainha egpcia, Nefertite, poderosa conhecida por sua beleza,tambm era f de
vermelho e pintava as unhas das mos e ps com a cor da pedra mais desejada: o Rubi.
Com essas influncias a civilizao do Imprio Romano passou a valorizar ainda mais o
cuidado com as mos,e o polimento das unhas comeou a ser difundido (em geral ele era feito com
materiais abrasivos).
J na China antiga (3.000 A.C.) as unhas.compridas eram cultuadas como sinnimo de
nobreza e os guerreiros, em demonstrao de poder e coragem, pintavam as unhas de preto antes de
partirem para a batalha.
Pulando para a idade moderna...
1.800 d.C. - As unhas femininas apresentavam-se curtas,moldadas a lima, levemente
arredondadas e discretas. Ocasionalmente eram perfumadas com leo vermelho e polidas com
couro macio.
1.830 - Na Europa,o mdico dos ps Dr. Sitts, desenvolve o primeiro instrumento de
manicure, muito utilizado at hoje:o Pau de Laranjeira. Com este instrumento, a cutcula podia ser
empurrada gentilmente para trs, sem fer-la. Antes deste instrumento, a cutcula era removida com
todo tipo de metal,cidos e tesouras.
1.892 - A sobrinha do Dr.Sitts, apresenta um novo mtodo de cuidados para unhas e inicia
palestras sobre como tratar a cutcula e as unhas. E a, surgem os primeiros sales de manicure.
1.900 - Era comum usar tesouras e limas metlicas para dar forma s unhas. Para polireram
usados cremes colorantes e ps. J havia modelo precursor de esmalte de unha como o conhecemos
hoje. Este esmalte era aplicado com um pincel de pelo de camelo, entretanto, este esmalte no
permanecia maisque um dia nas unhas.

1.910 - Foi fundada a primeira empresa de produtos de manicure em Nova York, a

Flowerey Manicure Products. A empresa produzia o famoso Emery Board, um tipo de lixa metlica
que se tornou um produto bsico para o tratamento de manicure.
1.914 - Uma mulher, Ana Kindred registra em Dakota do Norte, EUA, a patente para a
proteo das unhas. Uma cobertura protegia as unhas dos operrios dos desgastes dos agentes
qumicos.
1.917 - A Vogue publica o anncio No Corte a Cutcula .Use a tcnica Simplex, de
Home Manicuring. O conjunto inclua um removedor de cutculas, um polidor de unhas, esmalte
de unha, uma caneta branqueadora de unha, uma lixa (j de papelo) e um folheto com instrues
para fazer as unhas em casa.
Com esse anncio, mais e mais mulheres passam a querer unhas brilhantes e usar
abrasivos, pastas ou ps polidores.
1.920 - As estrelas de cinema so maquiadas de acordo com o esquema de caractersticas
infantis: olhos destacados, bocas grandes, narizes pequenos, cabelos curtos e magreza de rapazes.
Atm ento, ainda no havia exatamente um esmalte de unhas. Entretanto, a indstria automotiva
criou a base dele, desenvolvendo esmaltes para carros.
1.925 - Finalmente foi lanado o primeiro esmalte de unha: transparente e em tom rosado.
Ele aplicado no meio das unhas a meia lua e a ponta das unhas ficavam nuas. Para a responsvel
pela manicure na Metro Golden Mayer (MGM), ento o estdio de cinema mais popular dos
Estados Unidos, Beatrice Kaye, os anos 20 e 30 eram os anos da manicure estilo meia lua. A
cutcula era removida e a unha preenchida apenas ao centro. Mais tarde o esmalte seria aplicado
unha,mas no na meia lua junto raiz (a lua). Nessa poca proibia mulheres de reputao usar
esmaltes muito chamativo, de cores fortes.
1.927 - A fbrica americana Max Factor lana o Max Factors Esmalte para Unhas: um
pote metlico com um p de colorao bege que deveria ser espalhado sobre as unhas com uma
espcie de pincel. As unhas comearam a ganhar brilho e algumas cores.
1.929 - O esmalte com perfume lanado, mas sua aceitao e popularidade tm vida curta
1.930 - Divas do cinema,como Rita Hayworth e Gloria Swanson promovem o uso de
esmaltes. Sua utilizao passa a ser sofisticada e elegante, despertando a pintura das unhas com
diversos tons de vermelho.
1.932 - Charles e Joseph Revlon, dois irmos americanos, unem-se a um qumico e criam o
esmalte brilhante e colorido com pigmentos, para ser aplicado na unha toda.Nasce a marca Revlon.
Eles promovem pela primeira vez a tendncia de maquiar os lbios e unhas da mesma cor.
1.934 - Anna Hamburg, da Califrnia, patenteia uma unha colorida artificial que pode ser
facilmente aplicada e removida sem danificar a unha natural. Maxwell Lappe, um dentista de
Chigado, cria a Nu Nails , uma unha postia para unhas rodas.O Esmalte Lquido para Unhas
da Max Factor introduzido no mercado, apresentando uma textura similar aos esmaltes atuais. A
empresa comea a usar um nmero ilimitado de pigmentos e a moda passa ser esmaltes que
combinavam uma boa cobertura da unha com brilho uniforme.

1.970 - Comea a dcada dos esmaltes sintticos. As unhas tornam-se extremamente

longas atravs de vrias tcnicas e esto na ltima moda. No Brasil, Paulo e Edison Scroback (pai e
filho) fundam a Impala, em So Paulo, empresa brasileira de esmaltes que se especializou no
tratamento e beleza das unhas.
1.980 - Os esmaltes acrlicos so sucedidos pelos esmaltes de fyber glass. A decorao
das unhas no mais limitada aos esmaltes pedras preciosas e vrios acessrios entram em uso.
Surge a profisso.

O VISAGISMO APLICADO EM MOS, DEDOS AS UNHAS

Desde sua criao pelo maquilador francs Fernand Aubry em 1936, o conceito
Visagismo tem sido aplicado em todo o corpo humano, da cabea aos ps, harmonizando linhas e
formas, transformando essas formas conscientemente, dando-nos a oportunidade de brincar com as
cores e seus matizes, contrastando-os com a cor de nossa pele, da roupa que usamos, realizando um
bailado coreografado pela harmonimetria (medida de harmonia) e s vezes pela dissonncia
agressiva de expresses inusitadas que podem chocar aos mais certinhos!
Quando descobrimos o que imagem visual e comeamos a nos expressar dentro do
conceito visagista, conhecendo-nos em profundidade, nossa criatividade flui tranqilamente, e
nossa vida se movimenta e se enriquece atravs de inmeros significados e expresses nicas de
tudo aquilo que podemos realizar, em qualquer rea em que quisermos nos aventurar!
Fernand Aubry disse que, a primeira impresso que se causa ao conhecermos algum,
marcada da seguinte maneira: 78% pela aparncia, 16% pelos gestos e 6% por aquilo que se fala. A
aparncia consiste no somente no visual do rosto, mas em tudo aquilo que expresso pelo corpo!
Os gestos ocupam segundo lugar nessa primeira impresso causada, e as mos so os gestos que
falam a linguagem visual das mos, e os dedos, com suas unhas, podem expressar uma
infinidade de sentimentos e emoes que podem marcar profundamente nossos interlocutores! A
arte da mmica, a linguagem dos surdos/mudos, so valiosssimas expresses manuais de cultura,
personalidade, sensibilidade e beleza que todos possumos, embora poucos o percebam.
Quando uma manicure toma conscincia das possibilidades de ler os sentimentos que
so expressos pelas mos, conhecendo basicamente os quatro temperamentos hipocrticos, saber
aplicar corretamente as cores de esmaltes especificas para cada mo que estiver fazendo, podendo
provocar algumas transformaes de humores, acalmar algumas pessoas, acelerar outras,
tranqilizar terceiras, etc...

Como aprender a ler as mos sem ser quiromante???

No livro Os Quatro Temperamentos da palestrante norte americana Randy Rolfe,
editora ARX, ela nos diz, na pagina 65, sobre mos reveladoras: ... Assim como o rosto e o corpo,
as mos tambm sugerem forte tendncia para o humor que domina o temperamento de cada
pessoa. Por causa das muitas variaes na aparncia do rosto e do corpo, principalmente quando a
pessoa est vestida demais, ou quando extremamente magra ou gorda (o que disfara
caractersticas importantes da estrutura ssea e da distribuio de peso), devemos observar as mos.

Temperamento Colrico
Mos grandes com formato quadrado. Palma grande e dedos slidos. Aperto firme.
Temperamento Sangneo
Mos pequenas, ns largos na base dos dedos. Palma carnuda, dedos curtos e grossos.
Aperto forte.
Temperamento Melanclico
Mos estreitas, longas e afiladas. Ideais para anncio de esmaltes de unhas! Dedos finos.
Aperto gentil.
Temperamento Fleumtico
Mos pequenas, delicadas, arredondadas. Palma arredondada, dedos curtos. Aperto fraco.
Sabemos que os temperamentos se misturam e se confundem em cada ser humano, que
expressa um conjunto dominante deles, mas as caractersticas acima nos revelaro sempre o
temperamento pessoal mais forte em cada pessoa!

AS CORES DE ESMALTE E AS FANTASIAS APLICADAS NAS

UNHAS.
Cores quentes como vermelhos, laranjas e amarelos fortes so essencialmente dinmicas,
tpicas das pessoas colricas e sangneas.
Cores frias como os roxos, magentas, rosas, azuis, verdes e cintilantes, so tranqilas,
tpicas das pessoas melanclicas e das fleumticas.
No quer dizer rigidamente que se devem usar essas cores em mulheres com
predominncia de linhas e formas que expressem esses temperamentos, pois as cores de esmalte
aplicadas nas unhas das mos e dos ps, devem obedecer critrios visuais totais, e estar de acordo
com a cor da pele de cada cliente, ou da inteno que ela quer dar ao momento que est vivendo.
Com relao s fantasias e desenhos aplicados por cima dos esmaltes muito em moda
hoje entre as jovens, um modismo leve e descontrado, quase uma brincadeira, denotando extrema
superficialidade temperamental!
H alguns anos atrs, entrou num salo de beleza uma senhora espanhola, que trazia em
seu dedo mnimo esquerdo, uma unha postia de ouro, com uma flor de micro brilhantes. Jamais
tinha visto uma jia to delicada, e numa unha postia! Era uma senhora com temperamento
sangneo melanclico, uma artista plstica renomada na Espanha, e usava perfeitamente bem essa
unha postia que ela mesma tinha desenhado!
Em 2003, na primeira feira Hair Brasil, tinham quase novecentas manicures.

O corpo do ser humano algo maravilhoso, sempre em mutaes fantsticas para alm de
si mesmo, e ao se entrar na rea de conceitos de Beleza fsica, podemos exercitar toda a nossa
criatividade para expressar Alegria, Amor e Harmonia ao nosso redor!

A profissional de Manicure e Pedicure

O manicure e pedicure so profissionais que cuidam do embelezamento das unhas das
mos e dos ps por meio de tcnicas de uso de instrumentos especficos de seu trabalho, como
alicates, cortadores e lixas. Para tanto, realiza sua tarefa respeitando os critrios de higiene e esttica
da profisso, esterilizando os objetos de trabalho para evitar a transmisso de doenas e conservlos em condies de uso.
Ao longo dos anos as unhas deixaram de ser apenas anexos de beleza, hoje, alm disso,
tambm semelhana de higiene.
Diversos riscos envolvem a prtica de manicure e pedicure como fsicos, qumicos,
ergonmicos e biolgicos e ainda por estarem em contato com vrios resduos e artigos crticos,
semi-crticos e no crticos - cabe ao profissional do setor ser praticante das corretas normas de
biossegurana que alm de atitude, comportamento, conhecimento e bom senso um conjunto de
medidas voltadas para preveno, minimizao ou eliminao de riscos, tanto do atuante quanto do
cliente. Porm quando essas aes tornam-se insuficientes de garantir a segurana do profissional,
indispensvel o uso dos equipamentos de proteo individual (EPIs). Compete a ele tambm
realizar a devida profilaxia dos instrumentos de trabalho para assim evitar possveis patologias.

Biossegura
na
Para atuar nesta profisso necessrio se interessar por esttica e ser bastante habilidoso
com trabalhos manuais, para conseguir o melhor resultado e sem ferir o cliente.
No existe uma lei que regulamenta a profisso de manicure e pedicure. um caso tpico
onde o exerccio e a prtica, acabam formando o profissional. Apesar disso, importante que
manicures e pedicures procurem fazer cursos que a tornem mais competitiva no mercado de
trabalho e capacite para as mais variadas exigncias dos clientes. Sempre atualizarem-se em relao
a novos cremes, esmaltes e tcnicas de polimento, possibilita que o profissional seja mais
requisitado por aqueles que procuram seus servios, tornando-os clientes fiis e satisfeitos.
Manicures e pedicures muitas vezes atuam como autnomos, podem trabalhar em suas
prprias casas, fazendo adaptaes em algum dos cmodos para receber os clientes, ou domiclio
indo at a casa dos clientes para realizar sua atividade. Porm, na maioria das vezes, manicures e
pedicures atuam em sales de beleza ou clinicas de esttica, atuando junto a cabeleireiros,
maquiadores e outros profissionais ligados rea da beleza. H tambm profissionais que com uma
maior capacitao, adquirida com a prtica e por meio de cursos de atualizao, alcanam um
grande nmero de clientes e acabam abrindo seu prprio salo ou clnica esttica. Para um maior
aperfeioamento profissional, bastante recomendvel que as manicures e pedicures estejam
sempre atentas s feiras de beleza (beauty fairs) promovidas principalmente em grandes centros
como So Paulo. Elas trazem inovaes na rea esttica e de tratamento dos ps e das mos,
aumentando o conhecimento tcnico destes profissionais.

Cuidados Bsicos
1. O espao de trabalho da manicure deve ser limpo, bem arejado e iluminado;
2. D preferncia as cores claras na pintura do ambiente de trabalho;
3. Todo ambiente dever ter um tanque individual para a limpeza de toalhas, panos de
cho e instrumentos;
4. As toalhas devem ser brancas, lavadas com gua sanitria e embaladas em sacos
plsticos;
5. A cadeira da profissional devera ser confortvel para no prejudicar a postura;
6. A profissional devera usar suporte para fazer os ps das clientes;
7. O material devera estar devidamente esterilizado e embalado;
8. Toda profissional dever tomar as vacinas de Hepatite e antitetnica;
9. A profissional deve orientar seu cliente para trazer seu Kit de manicure.
10. J foram criados novos procedimentos para fazer as unhas, como luvas e botons
com cremes descartveis, mas isso no diminui o risco de contaminao e os
instrumentos devem ser higienizados da mesma forma. O melhor procedimento
gua e sabonete da manicure com protetores descartveis;
11. Todo ambiente de trabalho dever possuir uma lixeira com tampa e pedal;
12. No banheiro do estabelecimento dever possuir sabonete liquido e toalha
descartvel;
13. Nos ambientes onde h servio de manicure este trabalho dever estar anexado em
local visvel um cartaz com a seguinte frase:

PERMITIDO

UTENSLIOS

DE

UTILIZAO

MANICURE

TRAZIDOS PELO USURIO

DE

INSTRUMENTOS

PEDICURE

INDIVIDUAIS

Atendimen
to
O que faz os clientes retornarem a uma Empresa? , sem dvida, a qualidade dos produtos que ela
comercializa, as facilidades que a mesma oferece, tanto em formas de pagamento quanto em
servios e, principalmente, o tratamento dado aos clientes por parte dos funcionrios.
Com sales de beleza no diferente, o profissional de manicure deve possuir algumas habilidades
fundamentais para a boa gesto do negcio. O bom profissional de atendimento aquele que possui
tcnica e se mantm atualizado, e isso imprescindvel a manicure , afinal ele quem lida
diretamente com o cliente no salo. E a manicure profissional deve preservar algumas
caractersticas fundamentais para que o atendimento ao cliente possua excelncia nos sales de
beleza:
Ter total domnio dos produtos comercializados e dos servios prestados no

salo;

Entender e identificar as necessidades e desejos de seus clientes;

Saber o funcionamento e a estrutura do salo;

Conhecimento e entendimento do mercado de atuao e das prticas da

concorrncia;

Criao e manuteno de relacionamentos duradouros com os clientes. Que

conhecido atualmente como fidelizao;

Possuir confiana e determinao;

Ser carismtico;

Trabalhar com solues para seus clientes;

Manter-se atualizado;

Saber lidar com mudanas;

Ser um expert no que faz;

Saber respeitar regras;

Manter a palavra;

Ateno com o horrio fundamental;

Entender que a sorte uma questo de trabalho;

Assumir as responsabilidades;

Partindo destes princpios criaram-se novas terminologia para definir o grau de interao entre o
cliente e os sales de beleza, dentre elas podemos destacar:

Encantamen
to:
Alcanar um alto grau de satisfao do cliente a chegar ponto de transform-lo no maior meio
disseminador de seus servios.

Satisfa
o:
Suprir as necessidades do cliente.

Fideliza
o:
Tornar o cliente fiel ao profissional e a seus servios, mesmo assim, alguns funcionrios vem o
cliente como um adversrio a ser abatido ou como um chato que deve ser paparicado. Essa
postura ou pensamento nunca deve existir em salo de beleza, onde o principal parceiro o cliente
esse o princpio que deve reger todas as atitudes daqueles que prestam atendimento em uma
empresa.
Os profissionais no mercado atual, necessitam da percepo que seu espao quanto profissional
nunca poder ser roubado. O que pode ocorrer a perca deste espao dependendo da atitude do
profissional no mercado e das prticas utilizadas por ele para ganhar cliente.
Portanto, podemos afirmar que a tendncia do mercado exige que os profissionais atuem em regime
de cooperao, formando assim uma rede de relacionamentos com uma atitude ganha-ganha. Os
profissionais necessitam atuar segundo seus prprios objetivos, projetos e conquistas.

Normas
Legais
Em relao vigilncia sanitria devemos observar a Resoluo SMG n 542 de 11/05/2001
DOM 14/05/2001), para evitar problemas tomamos duas atitudes fundamentais que so: asseio e
ateno.

Postura profissional

tica: O conjunto de princpios morais que devem ser respeitados no exerccio de

uma profisso. Sendo assim, podemos citar quais so os princpios morais a serem respeitados pelo
profissional de beleza .

Ordem e limpeza no salo As condies do salo de beleza fazem parte do

comportamento tico do profissional, haja vista que ningum gosta de freqentar locais sujos e em
mau estado de conservao. A limpeza dos instrumentos aps a utilizao antes de ser usado
novamente, a utilizao de produtos em bom estado de conservao e dentro dos prazos de
validade, o cumprimento das exigncias da ANVISA so algumas das atitudes a serem tomadas
pelo profissional para garantir um comportamento tico em relao a este quesito;

Integridade A postura integra do profissional esta atrelada seu comportamento.

sabido que corriqueiramente nos sales de beleza h muita fofoca. Isso ocorre pelo fato de haver
muita confisso das clientes neste local, por sentir que h confiana no profissional que ali esta. A
partir do momento que este profissional comea a disseminar as informaes compartilhadas pelos
seus clientes, ele passa a ser antitico e coloca sua integridade de lado. Outro comportamento que
dever ser evitado a comparao com outros profissionais da rea. Este tipo de atitude acaba por
denegrir a imagem dos demais profissionais. E mostra a falta de postura e de integridade por parte
deste profissional.

Marketing pessoal - Marketing pessoal esta vinculado aparncia de seu

profissional. indiscutvel que o profissional da rea tenho muito cuidado sua prpria aparncia,
afinal, quem ir a um salo onde os profissionais no cuidam de sua prpria imagem. Alm disso, o
vesturio importantssimo, usar roupas discretas que no mostrem as pernas, sem decotes e sem
transparncias fazem parte de uma conduta tica. Utilizar fragrncias suaves vital, pois isso
poder gerar mal estar por parte dos clientes. Unhas cortadas e bem cuidadas tambm so
importantes pois podem acarretar em ferimentos nas clientes caso isso no ocorra. Manter os
cabelos presos e limpos, usar mscaras e luvas, usar sapatos fechados so alguns dos
comportamentos esperados pela bom profissional de manicure,

Atendimento O cuidado no atendimento importante. Utilizar de um tom de voz

suave, ter cordialidade, simptica, abusar do sorriso, e ter ateno com o cliente so imprescindveis
para ter um comportamento tico em relao ao atendimento.

Principais atividades de manicures e pedicures

Entre suas atividades dirias esto: Corte das unhas das mos e dos ps, polimento, retirada
da cutcula, esmaltagem, aplicao de "base" nas unhas, aplicao de cremes e esfoliantes que
facilitem a retirada da cutcula e dem maciez s mos e ps, esterilizao dos instrumentos de
trabalho.

Exerccios
A. Qual a funo da profissional de manicure e pedicure em um salo de beleza?
B. Cite alguns cuidados bsicos que voc precisa ter em um salo de beleza?
C. Qual o procedimento a ser adotado no processo de atendimento ao cliente?
D. Qual lei utilizada como base para a atuao da profissional de manicure e
pedicure?
E. Assinale verdadeiro ou Falso:
(

) indispensvel higienizar a bancada com alcool 70% e promover a

limpeza do cho logo aps a realizao do servio;

(

) O palito de madeira pode ser reaproveitado;

) O uso de mscara e luvas dispensvel;

) No h problemas em a profissional de manicure trabalhar utilizando

salto alto ou sandlias;

F. O que so EPI?
G. Quais atitudes devem ser tomadas para diminuir o risco de doenas na
ausncia do autoclave ou estufa?
H. Qual a vacina obrigatria a todos os profissionais da rea da sade e da
beleza?

Aula 02
Tcnicas de Higiene
O profissional dever possui alm da viso esttica a preocupao com a questo da sade,
qual tambm dever possuir conhecimentos para realizar seu trabalho com segurana.
No raro a contaminao atinge cliente e manicure. Alm do vrus HIV, h o risco de
contgio do HVC, transmissor da Hepatite C. Trata-se de uma doena que pode ser adquirida
quando o sangue contaminado penetra na corrente sangunea de uma pessoa sadia e, como no diaa-dia comum a profissional trabalhar com instrumentos invasivos (cortantes e perfurantes), todo
cuidado pouco. A ttulo de informao: o vrus da hepatite chega a permanecer vivo por at 15
dias em alguns objetos sujos por material contaminado.

Voc Sabia?
Segundo estudo da Secretaria de Estado de So Paulo, uma em cada dez manicures tem
hepatite! A falta de informao sobre os riscos e a persistncia em tomar medidas de segurana no
cotidiano esto entre os principais agravantes.

Hoje a vigilncia sanitria orienta que cada cliente leve seu prprio kit para que a manicure
possa realizar seu trabalho.

Lave bem o recipiente de gua utilizando, de preferncia, protetores descartveis. No caso

de recipientes com massageador que no comportam protetores descartveis, lave com gua
e sabo e finalize a higienizao com lcool 70%.

O local de trabalho deve ser limpo e arejado e ao trmino de cada servio o profissional
deve organizar e sempre manter o padro de higiene;

No permita que a cliente ande descala no salo;

No jogue a gua utilizada nos procedimentos no lavatrio do salo.

Utilize somente materiais descartveis para cada atendimento, exemplo: palitos, luvas, lixas,
protetores de bacia;

Lavar as mos antes e depois de cada procedimento;

Para os ps usar lixa individual, ou equipamentos / produtos para esse fim como: Pedicuro
eltrico, esfoliante, etc.

Usar Luvas e mscaras;

Lavar os instrumentos com gua e sabo, secar, embalar e esterilizar, sempre nesta ordem;

Toalhas de tecido ou descartvel: Devem estar lavadas e preferencialmente embaladas em

saco plstico individualmente, devem ser guardadas de forma organizada em local limpo,
seco e arejado, podendo ser prateleira ou armrio, usar uma para cada procedimento,
independente de ser a mesma cliente, as sujas devem ser colocadas em local diferente das
limpas, para evitar contaminao.

Manter o algodo em pote com tampa;

Perguntar ao cliente se possui alguma alergia a esmalte ou outro produto a ser utilizado;

A esterilizao do material
Para sucesso no resultado da esterilizao devem ser seguidos todos os procedimentos
corretos alem do adequado manuseio do equipamento.
Antes de tudo, preciso que os instrumentos que sero esterilizados sejam lavados com
gua e sabo neutro e, em seguida, colocar em uma soluo (Germequil) com gua. S
depois disso que eles podero ser postos na estufa.
Acomodar o material em embalagem apropriada para o processo de esterilizao;
Na embalagem deve constar a data de esterilizao e o nome de quem preparou o material;
A embalagem deve ser sempre aberta na frente do(a) cliente.
A estufa somente dever ser aberta no fim do processo de estirilizao, caso contrario o ter
que reiniciar todo o procedimento;
O processo de esterilizao dever durar no mnimo 1 hora a temperatura de 170C;
Limpar a estufa uma vez por semana;
Obedecer a capacidade da estufa;
Deixar espao para a circulao de ar dentro da estufa;
Recomenda-se que cada profissional tenha no mnimo 06 (seis) jogos de alicate e esptula
de metal,
para garantir sua sade e a de seu cliente.
Os materiais devem ficar no centro do equipamento esterilizador e no devem ter contato
com as paredes do mesmo.
Fornos eltricos ou equipamentos com lmpada ultravioleta no esterilizam os materiais de
metal.

Voc Sabia?
A higienizao fator to importante que no dia 15 de julho de 2009 virou lei, o Senado aprovou o
obrigatoriedade de desinfeco e esterilizao dos instrumentos e utenslios utilizados por
Manicures, Pedicures, barbeiros, tatuadores e aplicadores de piercings. O uso de descartveis
permitido e no est sujeito a essa legislao, mas preciso que eles tenham os lacre aberto na
frente do cliente.

Roteiro de esterilizao de instrumento

A forma correta de esterilizar os instrumentos, bem como o detalhamento de cada etapa do
processo, ser fundamental para a eficincia do servio da manicure. Esse processo dever estar
afixado em local visvel do salo. So eles:
Limpeza Secagem Embalagem - Esterilizao Estocagem
Obs.: O quadro abaixo contm as normas da vigilncia Sanitria.

Observe a Temperatura e o Tempo exigido para esterilizao dos instrumeto

Aparelho
Estufa
Tipo de Calor

Temperatura
160C

120 Minutos

170 C

60 Minutos

Calor Seco e pouco penetrante

Aparelho
Autoclave
Tipo de Calor

Tempo

Temperatura

Tempo

121C

30 Minutos

137 C

15 Minutos

Calor mido e penetrante

Essas informaes esto na Lei 1001/87, que dispes sobre o Licenciamento Sanitrio para os
Sales de Beleza, Clnicas de Esttica e estabelecimentos afins e no anexo I do Decreto
Municipal 23951/2004 do Rio de Janeiro. Consulte sempre a Legislao especfica do seu
municpio para o exerccio seguro da profisso.

Cuidados
sade

com

Manicure pode ter problemas de coluna? Quais e porque?

Sim, na realidade pode ter uma sries de problemas causados por postura incorreta e tambm por
esforo repetitivo (LER/DORT).

Que
LER?

O termo LER refere-se a um conjunto de doenas que atingem principalmente os membros

superiores, atacam msculos, nervos e tendes provocando irritaes e inflamao dos mesmos. A
LER geralmente causada por movimentos repetidos e contnuos com consequente sobrecarga do
sistema msculo-esqueltico. O esforo excessivo, m postura, stress e ms condies de trabalho
tambm contribuem para aparecimento da LER. Em casos extremos pode causar srios danos aos
tendes, dor e perda de movimentos. A LER inclui vrias doenas entre as quais, tenossinovite,
tendinites, epicondilite, sndrome do tunel do carpo, bursite, dedo em gatilho, sindrome do
desfiladeiro toracico e sndrome do pronador redondo. Alguns especialistas e entidades preferem,
atualmente, denominar as LER por DORT ou LER/DORT. A LER tambm conhecida por L.T.C.
(Leso por Trauma Cumulativo).

Como posso contrair

LER
No contagiosa, pois no causada por bactrias, fungos ou virus, mas sim por movimentos
repetitivos.

Qual a diferena entre LER e

DORT?
LER a designao de qualquer doena causada por esforo repetitivo enquanto DORT o nome
dado as doenas causadas pelo trabalho. Alguns especialistas e entidades preferem, atualmente,
denominar LER por DORT ou ainda LER/DORT.

Quais os sintomas da
LER ?

Em geral dores nas partes afetadas. A dor semelhante a dor de reumatismo ou de esforo esttico,
como por exemplo a dor causada quando se segura algo com o brao, por longo tempo, sem

moviment-lo. H formigamentos e dores que do a sensao de queimadura ou as vezes frio

localizado.

A LER causada somente pelo

trabalho?
No, tambm podem ser causa de LER atividades esportivas que exijam grande esforo. Da mesma
forma a m postura ou postura incorreta, compresso mecnica das estruturas dos membros e outors
fatores podem causar LER.

Quais as possveis causas das leses por esforos

repetitivos?
Podemos citar entre tantas outras:
1. posto de trabalho inadequado e ambiente de trabalho desconfortvel
2. atividades no trabalho que exijam fora excessiva com as mos,
3. posturas inadequadas e desfavorveis s articulaes,
4. repetio de um mesmo padro de movimento
5. tempo insuficiente para realizar determinado trabalho com as mos.
6. jornada dupla ocasionada pelos servios domsticos.
7. atividades esportivas que exijam grande esforo dos membros superiores.
8. compresso mecnica das estruturas dos membros superiores.
10. ritmo intenso de trabalho
11. presso do chefe sobre o empregado
12. metas de produao crescente e pre-estabelecidas
13. jornada de trabalho prolongada
14. falta de possibilidade de realizar tarefas diferentes
15. falta de orientao de profissional de segurana e ou medicina do trabalho
16. mobilirio mal projetado e ergonomicamente errado.
18. postura fixa por tempo prolongado
19. tenso excessiva e repetitiva provocada por alguns tipos de esportes
20. desconhecimento do trabalhador e ou empregador sobre o assunto

Quais as doenas decorrentes de esforos

repetitivos?
So diversas, a saber as mais comuns so:
1. Tenossinovites
2. Tendinites
3. Epicondilite
4. Sndrome do tnel do carpo
5. Bursites
6. Dedo em gatilho
7. Sndrome do desfiladeiro torcico
8. Sndrome do pronador redondo

9. Mialgias

Que fazer em caso de suspeita de LER?

O mais recomendado procurar o mdico imediatamente e passar por uma avaliao. Tambm
aconselhavel parar com a atividade suspeita de ser causa da LER.

Estou com suspeita de LER. Que mdico devo procurar?

Recomenda-se que seja mdico com conhecimento e especializao em LER/DORT, ortopedista,
reumatologista ou neurologista. comum o encaminhamento para fisioterapia depois de avaliao
mdica.

Estgios da doena
Se a doena for identificada nesta fase, caracterizada por
algumas pontadas, pode ser curada facilmente.
Dor mais intensa, porm tolervel, mais localizada,
acompanhada de calor e formigamento.
Nem o repouso consegue, nesta fase, fazer com que a
dor diminua por completo.
Incapacidade para certas funes simples.
Dores insuportveis e s pioram tornado a parte afetada
dolorida, sem fora e deformada. O paciente tem
depresso, ansiedade, insnia e angstia.
A doena j no tem mais cura.

Como Prevernir
Observe se a mesinha de trabalho tem ajuste para seus cotovelos ficarem apoiados e sua
coluna ereta! Caso no tenha veja a cadeira que esta usando e tente ajust-la.
Faa exerccios de alongamento como forma de preveno, entre uma cliente e outra faa o
seguinte:
Alongar seu pescoo, puxando a cabea para um lado, depois para o outro, rotaes na
cabea.
Elevar os ombros e soltar;
importante no seu caso alongar bem suas mos, pois so seu objeto de trabalho!
Em relao a sua coluna seria interessante voc quando acordar, ainda na cama, puxar os 2
joelhos em direo ao peito e segurar pelo menos uns 10 segundos, fazer umas 3 vezes e
levante-se de lado e NO DE FRENTE!

Prtica de Esterilizao
A partir de agora seu educador realizar junto com voc uma aula prtica de esterilizao.

Exerccios
A. Quais os cuidados necessrios devem ser adotados pela manicure para zelar pela sua sade
dentro de um salo no que concerne a tcnicas de higiene?
B. Quais os cuidados necessrios devem ser adotados pela manicure para zelar pela sade de
seus clientes dentro de um salo no que concerne a tcnicas de higiene?
C. Quais as etapas do processo de esterilizao de instrumental?
D. Qual o tempo e temperatura necessrios para a esterilizao de instrumental na estufa? E no
autoclave?
E. Qual a diferena de estufa e autoclave?
F. Quais doenas podem ser provocadas por movimentos repetitivos? O que deve ser feito para
diminuir ou evitar os problemas?
G. Qual a diferena entre desinfeco e esterilizao?

Aula 03

Cuidados especiais com diabticos

importante que as cutculas no sejam retiradas, mesmo que a glicose esteja normal. Na
doena a circulao afetada e existe uma resistncia menor s infeces. Fissuras nesta rea
podem ser uma porta de entrada tanto para bactrias como para fungos.
Os fungos inclusive causam uma infeco que provoca danos estticos muitas vezes
irreversveis. Para evitar a infeco por fungos, alm de no cutilar importante manter as mos
sempre sequinhas porque a umidade facilita a proliferao fngica.
Para deixar as mos e os ps com um bom aspecto sem retirar as cutculas, siga os
seguintes passos: Primeiramente, no usar tesoura. Use uma lixinha de unhas para mant-las no
tamanho desejado e se precisar apar-las, d preferncia a um cortador de unhas ou use uma tesoura
de pontas rombas com muito cuidado. Qualquer belisco na pele pode gerar uma infeco, por isto
no corte os cantos das unhas em direo pele o melhor formato algo quadrado com a lateral
arredondada.

Para compreender melhor necessrio aprender alguns conceitos:

Clulas so pequenos estruturas que formam todo o nosso corpo, e o combustvel das clulas a
glicose.
Glicose o mesmo que acar, ela s entra nas clulas por portinhas que so abertas pela insulina.
A insulina uma substncia produzida pelo pncreas, ele funciona como chave que abre as
portinhas das clulas para a glicose entrar.
Obs: o pncreas fica abaixo do estmago importante, por isso na digesto e aproveitamento
dos alimentos.

Diabetes o excesso de glicose no sangue causado pela falta de insulina ou por falha no
cumprimento de sua funo.
Quando uma pessoa sadia se machuca, por exemplo, ao pisar em uma taxa , os nervos da
sensibilidade dor avisam o crebro.O crebro atravs dos nervos do movimento ordena que o p
afaste-se rapidamente do objeto.
No diabtico isso no acontece pois o diabetes destri os nervos da sensibilidade dor e os nervos
do movimento. Alm disso afeta muito a viso.
Tudo isso faz com que o diabtico se machuque com mais facilidade, podendo:
Perder o calado sem perceber
Tropear em um mvel da casa e em uma pedra
Queimar-se no fogo de cho ou na areia quente e at pisar em cacos de vidro e no sentir.

Importante
Sempre pergunte ao seu cliente se possui algum tipo de alergia ou portador de diabetes.

O melhor tratamento a preveno

Higienize os ps pelo menos duas vezes ao dia,para evitar germes infecciosos.

O diabetes perde a sensibilidade por isso para avaliar a temperatura da gua use o cotovelo.
Use sabo neutro ,o melhor e mais barato o de GLICERINA.
Escolha uma esponja com um lado mais spero e outro mais suave. Lave a planta do p com
o lado spero e o restante do p com o lado suave. Ainda com o lado macio lave bem entre
os dedos, pois por ai que entram as infeces;
Seque-os muito bem para evitar micoses, apenas pressione sem friccionar;
Para remover os calos deixe os ps de molho em gua morna, lixe suavemente, no use
remdios para queimar e nem corte os calos;
Para hidrat-los use leos vegetais ou hidratantes;
Para aplicar o creme ou o leo, massageie gentilmente o p no sentido dos dedos para as
pernas. Caso haja varizes, massageie apenas os ps;
Cortando as unhas: Corta-se a unha reta, d-se uma leve arredondada nos cantos para no
machucar;
Nunca tire a cutcula de quem possui diabetes. Caso machuque-as poder gangrenar e ter de
amputar o membro;
Nunca deixe seu cliente descalos.

2. Exerccios
A.
B.
C.
D.
E.
F.

O que diabetes?
O que um p diabtico?
O que so clulas?
O que glicose?
O que insulina?
Porque no podemos retirar a cutcula de uma pessoa com diabetes?

Mdulo 2
MANICURE E PEDICURE

Lista de Materiais

lcool 70%

Sabonete de manicure

Algodo

Alicate de corte de unhas

Alicate de cutcula

Bota de alumnio

Extra brilho ou verniz

Borrifador

Luva de alumnio

Luva de Vinnil

Creme para as mos

Emoliente Creme amolecedor de cutcula

Esmaltes de cores diversas

Esptula de inox

Fortalecedor de unhas ou base fortalecedora

Mscara

P hemosttico

Lixa de unha

Lixa de ps

leo de banana ou base para recuperar o esmalte

leo ou spray secante

Palito de madeira ou palito de inox

Polidor de unhas ou lixa bloco

Protetores descartveis para mos e ps

Removedor de esmalte

Tesoura

Toalhas de mos e p

leo de cravo

O material indispensvel para as aulas prticas. Compre os materiais aps a orientao de

seu educador.

Aula
01
Estudo dos Ps e das
Mos
Fisiologia
Unha

da

O aparelho ungueal, desenvolve-se a partir da epiderme primitiva entre a nona e a vigsima

semanas de vida intra-uterina. As unhas so compostas por queratina, protena endurecida
encontrada tambm na pele e nos cabelos, e produzidas pelas clulas da matriz da unha. Essa
protena da lmina ungueal, bem como a rea que a rodeia - tecido sub e Peri - ungueal - podem ser
facilmente colonizadas por uma imensa gama de germes, inclusive fungos. So vrias as suas
funes, entre elas a de apreender e manejar objetos, proteger o tecido da ponta dos dedos, alm de
refletir, atravs de suas alteraes, doenas e condies graves cutneas ou mesmo internas. As
unhas garantem firmeza dos dedos, sem elas no seria possvel executar nem mesmo um
movimento simples, sem correr o risco de sentir dor. Alm da funo esttica, auxiliam na
sensibilidade ttil e na manipulao fina. Aparelho ungueal muito mais que apenas a unha,
funciona como um sistema do organismo, com caractersticas especiais.

As unhas
As unhas so rgo de proteo da ponta dos dedos, divisa em terminao nervosas e vasos
sanguineos. A unha e o tecido, includa a divisa, constituem uma unidade funcional como rgo de
tato e rgo prensil.
Quando a falta a unha, por exemplo a causa de um acidente, esse funcionalidade diminu
consideravelmente.
A unha procede a epiderme em uma cavidade de pele localizada cerca da superfcie.
No encontro da matriz com os vasos sanguineos e vias nervosas.
A cutcula protege os extremos lateriais e superiores da unha, impedindo a penetrao de bactrias e
impurezas.
Enquanto a unha cresce por cima da superfcie, comea o processo de endurecimento.
O tecido abaixo da superfcie mais grossa, e esconde os vasos sanguneos que se encontram de
baixo da mesma. Sempre existe a lnula, a mesma pode estar mais ou menos pronunciada ou estar
oculta de baixo do comeo da unha.
A queratina, que serve para construo do plano das unhas, de forma no visvel.

O plano das unhas consta de trs camadas, cada uma dispes de sua prpria estrutura celular. A
capa superior a mais dura e rica em clcio e queratina endurecida. A capa central de queratina
mole e pertence a parte mais sensvel. A parte inferior de queratina mole, que constituem em
alvolo da unha e super sensvel.

Crescimento
unhas

das

A rapidez do crescimento da unha, vamos dizer, sua prolongao por cima da borda livre da unha,
depende da capacidade de renovao das clulas e da matriz.
A unha cresce continuamente durante toda a vida, a menos que esse processo seja impedido por
influncia patolgica.
A intensidade do crescimento diminuiu com a idade. O crescimento das unhas em mdia de 3 mm
por ms, dependendo da idade, e tambm do sistema sanguneo, da alimentao e dos fatores
patolgicos. A unha da mo dominante frtil, cresce mais rpido, e a raiz da unha dispe de maior
sistema sanguneo.
Partes da Unha

As unhas apresentam forma quadriltera, so esbranquiadas e possuem partes distintas:

1 Corpo / Lmina Ungueal: Mais chamada de unha, uma placa de queratina dura,
aderida ao leito ungueal e formada por ele e pela matriz ungueal. Recobre a extremidade posterior
da ltima falange dos dedos;.
2 - Lnula ou meia-lua: a parte cristal da matriz, geralmente visvel, tem forma mdia e
de cor espelho esbranquiada.
3 / 4 Eponquio: a chamada cutcula, poro de pele aderida lmina ungueal, que
serve para proteger a raiz contra a entrada de umidade, substncias qumicas e agentes infecciosos.
5 / 10 Tendo do Msculo: Responsvel pelo movimento do dedo.

6 - Hiponquio: formado por uma fina camada da epidermee faz a ligao entre entre o
leito ungueal e a polpa digital. Tem grande quantidade de terminaes nervosas, tornando assim
uma regio muito sensvel.
7 - Leito ungueal: a poro do complexo imediatamente abaixo da lmina. Formada
pela Derme e Epiderme e fortemente aderido lmina e com grande quantidade de terminaes
nervosas nesta rea.
8 - Matriz: uma parte no visvel, a inervao da epiderme e da derme que cobre a
parte dorsal do dedo.
9 Articulao interfalngica: Articulao entre as falanges.
11 Falanges: Parte ssea.

A sade de mos e unhas

Elas so, sem sombra de dvida, um carto de visita. No h quem no repare em unhas
rodas e logo tenha uma m impresso. Unhas bonitas e bem cuidadas conferem conceitos de
higiene e segurana e isso, em vrias situaes da vida, muito importante.
Para se dar a devida ateno s unhas preciso no esquecer alguns fatores fundamentais.

Alimentao
Uma alimentao saudvel fundamental para manter a sade e beleza das unhas, e para
mant-la hidratada devemos tomar gua de acordo com o recomendado pela medicina.
Dicas para um alimentao adequada:
Protena, ferro e clcio
A carncia desses nutrientes deixa as unhas fracas, quebradias e com manchas brancas.

Sugesto de alimentos: iogurte, peixe, frango, carne, soja, ostra, espinafre e tomate.
Vitaminas do complexo B
Unhas fracas, escuras e sem brilho sinalizam a escassez das vitaminas dessa famlia, especialmente de B7 (biotina).

Sugesto de alimento: nozes.

Zinco
A falta desse mineral provoca manchas brancas e linhas verticais.

Sugesto de alimentos: carne, frutos do mar, ovo, gros integrais e sementes (linhaa, gergelim).

Manifestaes Patolgicas
A unha pode ser sede de diversas manifestaes patolgicas quer se trate de infeco
devida a micrbios, cogumelos ou se torne vtima de traumatismos diversos.
a) O mais simples consiste no hematoma subungueal, consecutivo a um choque. O
tecido subungueal particularmente comprimido, deixa pouco espao para o
extravasamento do sangue, o que provoca o aparecimento de dor bastante intensa e
ao mesmo tempo limita o volume do hematoma;
b) Corpo estranho subungueal por exemplo, uma farpa de madeira que penetre sob a
unha e a torna dolorosa por raz anloga do hematoma: a reao inflamatria no
encontra lugar para se estabelecer.
c) O esmagamento ser seguido por escurecimento da unha e depois por sua queda: ele
renascer sempre, exceto em raros casos em que a matriz foi destruda pelo
traumatismo;
d) A queda da unha ocorre em certos casos de alopecia. Descolamento da unha
acompanha certas dermatoses profissionais (Lavadeiras, padeiros, aougueiros,
qumicos, etc);
e) As deformaes da unha ocorrem nos dedos do p dos velhos;
f) A fragilidade da unha sinal de m circulao, de destruio grave, assim como de
infeco por cogumelos;
g) O espigo no consitui doena da unha propriamente dita, mas rasgo da unha: mal
curada, a pane erosada desseca-se, dilacera-se, aprofunda-se, inflama-se e torna-se
muito dolorosa;
h) Manchas brancas ou leuconiquias so devidas a formao de bolhas de ar, aps
microtraumatismo. Desaparem espontaneamente com crescimento da unha: alguns
pacientes so mais sujeitos a este afeco do que outros;
i) Unha encravada uma alterao que atinge sobretudo os artelhos (geralmente o
grande e por vezes, o segundo): por influncia de fatores mecnicos (freqentemente
sapatos apertados), os dedos dos ps ficam imprensados uns contra os outros e as
extremidades Antero-laterais da unha crescem para o interior da pele. Segue-se
irritao, frequentemente acompanhada de inflamao dolorosa com eventual
infeco.

Doenas das unhas

Saiba quais doenas se escondem sob as unhas
Voc freqenta a manicure toda semana para manter as unhas sempre reluzentes e
conservadas. No importa o tom do esmalte, claro ou escuro, o que vale estar com as mos sempre
limpas e bonitas. Mas ser que fazer as unhas basta para mant-las livres de micoses e bactrias?
Veja o que pode ser encontrado debaixo da unha
Nossa pele normalmente composta por uma flora de bactrias e fungos. Se a pessoa
estiver com o sistema imunolgico baixo, em um ambiente propcio, esses fungos e bactrias podem
se proliferar.
As bactrias encontradas embaixo da unha vivem na pele podendo causar algum distrbio
ao organismo. Os tipos mais freqentes de serem encontrados so o estafilococos, estreptococos e
os pseudmonas. J a levedura mais freqente a Cndida.
importante lembrar :
Essas bactrias e leveduras podem ser transmitidas para outras pessoas
bem como para outras partes do corpo. Ferimentos abertos ou locais de
resistncia menor, como as superfcies mucosas, so reas com maior risco de
contaminao.
As doenas mais fceis de serem encontradas nas unhas so as infecciosas. Alguns fungos
e leveduras causam doenas que levam ao espessamento, alterao de colorao e descolamento das
unhas, ensina.
Outra doena que pode aparecer debaixo da unha a verruga, causada pelo vrus HPV.
Muitas vezes essa doena leva a deformao e descolamento, que podem ser confundidos com
micoses e tumores, explica a dermatologista. Manchas escuras, pretas e acastanhadas podem no
ser apenas sujeira ou resduos, mas sim uma alterao racial ou mesmo um tumor maligno,
chamado melanoma.

Onicomicose (micose da unha)

O que ?
A onicomicose uma infeco que atinge as unhas, causada por fungos. As fontes de
infeco podem ser o solo, animais, outras pessoas ou alicates e tesouras contaminados. As unhas
mais comumente afetadas so as dos ps, pois o ambiente mido, escuro e aquecido, encontrado
dentro dos sapatos e tnis, favorece o seu crescimento. Alm disso, a queratina, substncia que
forma as unhas, o "alimento" dos fungos. Existem tipos que afetam mos e ps, e alguns apenas
um ou outro, no decorre da apostila iremos indicar qual e onde afeta.

Manifestaes clnicas
Existem vrias formas de manifestao das onicomicoses. Veja abaixo alguns dos tipos
mais frequentes:
Descolamento da borda livre: a unha descola do seu leito, geralmente iniciando pelos
cantos e fica ca. Pode haver acmulo de material sob a unha. a forma mais frequente.
Normalmente atinge os ps.

Espessamento
As unhas aumentam de espessura,
ficando endurecidas e grossas. Esta forma,
pode se acompanhar de dor e levar ao aspecto
de "unha em telha" ou "unha de gavio".
Leuconquia: manchas brancas na superfcie da
unha. Normalmente atinge os ps.

Destruio e deformidades: a unha fica frgil, quebradia e se quebra nas pores

anteriores, ficando deformada. Normalmente atinge as mos, mas existem casos que tambm afeta
os ps.

Paronquia ("unheiro")
O contorno ungueal fica inflamado, dolorido, inchado e avermelhado e, por consequncia,
altera a formao da unha, que cresce ondulada e com alteraes da superfcie.

Como evitar?
Hbitos higinicos so importantes para se evitar as micoses. Previna-se seguindo as dicas
abaixo:
No ande descalo em pisos constantemente midos (lava ps, vestirios, saunas).
Observe a pele e o plo de seus animais de estimao (ces e gatos). Qualquer alterao como
descamao ou falhas no plo procure o veterinrio.

Evite mexer com a terra sem usar luvas.

Use somente o seu material de manicure.
Evite usar calados fechados o mximo possvel. Opte pelos mais largos e ventilados.
Evite meias de tecido sinttico, prefira as de algodo.
Tratamento
Os medicamentos utilizados para o tratamento podem ser de uso local, sob a forma de cremes,
solues ou esmaltes. Casos mais avanados podem necessitar tratamento via oral, sob a forma de
comprimidos. Os sinais de melhora demoram a aparecer, pois dependem do crescimento da unha,
que muito lento. As unhas dos ps podem levar cerca de 12 meses para se renovar totalmente e o
tratamento deve ser mantido durante todo este tempo. A persistncia fundamental para o sucesso
do tratamento.
Unhas Encravadas - Onicocriptose
O que ?
Quando a unha penetra na carne junto ao dedo estamos perante uma unha encravada. A
pele forma uma barreira, mas como a unha no para de crescer e mais dura, penetra na pele
causando dor e inflamao. Nos casos mais severos pode originar infeco com pus e
sangramento. De uma forma geral mais frequente afetarmos o primeiro dedo, mas podem afetar
os outros dedos tambm.
Qual a causa?
O mau corte: corte excessivamente curto das unhas ou cortar os cantos a principal causas
de unhas encravada.
Pessoas mais ativas e desportistas so, particularmente, sujeitas a sofrerem de unha
encravada, porque transpiram mais (o que facilita o amolecimento e a quebra das unhas). Tambm
esto mais sujeitas a traumatismos e micro traumatismos capazes de lesarem as unhas.
Os jovens que mexem mais nas suas unhas tm mais probabilidade de adquirirem unha
encravada do que as pessoas mais velhas, que no consegue alcanar os seus ps facilmente. As
pessoas mais velhas que tm unhas muito grossas ou afetadas por fungo so mais sujeitas a terem
unhas encravadas.
Sapatos e meias apertados: podem tambm empurrar a carne dos dedos junto das unhas,
fazendo com que encravem na pele.

Excesso de transpirao: e no mudar o tipo de calado concentra mais umidade , o que

torna as unhas mais moles e, por isso, partem mais ficando mais sujeitas a encravar. Existem outros
fatores tais como a postura, a forma como anda, deformaes do p, como o joanete, dedos em
garra ou em martelo, pronao excessiva do p (queda do p para dentro) entre outros.

Dicas para manter as unhas sempre limpas

Uma boa dica lavar as unhas com uma escovinha de cerdas macias.
Manter as mos e unhas limpas, atravs da lavagem freqente e antes e aps o uso do
banheiro so importantes.
Deve-se fazer a unha a cada 20 dias, pois a retirada da cutcula facilita a penetrao
de fungos e bactrias.
fundamental que as unhas estejam sempre cortadas, para que haja uma reduo na
quantidade de resduos acumulados.
Usar hidratantes nas unhas e cutculas ajuda a proteg-las.

Citamos ainda mais algumas dicas para quem quer se manter longe de fungos e bactrias:
Mantenha as unhas sempre limpas, curtas e, de preferncia, com formato quadrado
para evitar o encravamento;
Evite retirar a cutcula e o uso de objetos pontiagudos na manicure;
Prefira removedores oleosos para retirar esmaltes;
Mantenha ps e mos sempre secos.
Debaixo das unhas de uma pessoa podem ser encontradas clulas mortas, poeiras, caros,
bactrias e fungos. Isso sem contar resduos diversos que dependem da atividade profissional da
pessoa.
As unhas podem ainda denunciar eventuais problemas de sade. Algumas alteraes na
aparncia podem ser o reflexo de doenas sistmicas, como a anemia, doenas cardacas e diabetes.
Se voc costuma devorar as unhas da mo, fique sabendo que alm de interferir na
sensibilidade ttil, o ato de roer aumenta o risco de inflamaes e infeces.

Unha como indicador

As unhas podem ser utilizadas para diagnosticar algumas doenas a partir de suas
alteraes, exemplos:

Anemia: Unhas quebradias, secas, opacas, com vrios sulcos transversais, formato
cncavo e deslocamento da carne na ponta dos dedos
Doenas Cardacas: Unhas curvadas para baixo, alargadas, colorao arroxeados.
Doenas Renais: Apresenta engrossamento, colorao amarelada ou acizentada, linhas
verticais esbranquiadas.
Doenas Hepticas: Unhas esbranquiadas perto da raiz ou amareladas por inteiro, pode
ocorrer arredondamento e aumento.
Doenas Digestivas: Apresenta pontos hemorrgicos, unhas doloridas, frgeis e que se
deslocam ou descamam.
Diabete: Ficam avermelhadas e com pequenas veias no dedo ao redor das unhas,
engrosssamento das unhas, micoses mais freqentes e engrossamento e endurecimento das pontas
dos dedos;
Hipertiroidismo: Ocorre o afinamento e enfraquecimento das unhas, a unha ainda pode se
deslocar e ficar abaulada.
Hipotireoidismo: Unhas opacas, engrossamento.
Lupus: Sandramento da cuttula, manchas brancas, depresso e forma de pontos e
deslocamento da parte que fica afastada da raiz (vasculite).
Reumatismo: So amareladas, com linhas transversais e a Lnula(Meia lua) fica
amarelada.
Leucemia: Unhas quebradias, engrossamento ou perda total das unhas.
Aids (HIV): Infeco das unhas por fungos ou bactrias, vrus, herpes e sarcoma de
Kaposi.
Deficincias de substncias e sua aparncia
Vitamina A: Aspecto de casca de ovo, enrugada, esbranquiada e quebradia;
Vitamina B12: Linhas longitudinais escurecidas, cor azul enegrecida;
Vitamina C: Hemorragia em baixo da unha
Vitamina B3: Linhas verticais esbranquiadas e ausncia de brilho.
Zinco: Colorao acizentada, cutcula seca e grossa, descamao intensa ao redor das
unhas, linhas transversais bem acentuadas.

ELABORAO DE UMA FICHA DE ANAMNESE

FICHA DE ANAMNESE
A palavra anamnese origina-se de ana = trazer de novo e mnesis = memria. Significa,
portanto, trazer de volta mente todos os fatos relacionados doena e pessoa doente. A
anamnese uma entrevista, e o instrumento no qual nos valemos, a palavra falada, que pode ser
substituda em situaes especiais por meio de gestos e da palavra escrita. Ela desdobrada
classicamente em identificao, queixa principal, histria da doena atual, informao sobre os
diversos aparelhos e sistemas, histria mrbida pregressa e histria familiar (PORTO, 2001).

Objetivos da Anamnese
Seus principais objetivos so:
Estabelecer a relao profissional/cliente.
Obter a histria clnica do cliente.
Conhecer aspectos e caractersticas pessoais relacionados sade/esttica.
Obter os elementos para guiar o profissional nos servios de manicure e pedicure Definir
plano de atendimento para dar qualidade e segurana nos servios de manicure e pedicure.
Direcionar o profissional para o atendimento, respeitando a individualidade de cada
cliente.
As questes abordadas na anamnese que dizem respeito s diversas patologias no tem
nenhuma pretenso de invadir a rea mdica ou outra rea da sade pblica, nem a inteno de
substituir estes profissionais, mas obter conhecimentos e base suficientes para sugerir ao cliente que
procure orientao especializada caso necessrio.

Elementos
Anamnese

da

Identificao
A identificao o incio do relacionamento com o cliente. Adquire-se o nome, idade, sexo, cor
(raa), estado civil, profisso atual, profisso anterior, local de trabalho, naturalidade,
nacionalidade, residncia atual e residncia anterior.
Questionrio
As perguntas a serem feitas ao pacientes dividem-se em 3 tipos: abertas, focadas e fechadas.
Perguntas Abertas - As do tipo abertas devem ser feitas de tal maneira que o paciente se sinta livre
para expressar-se, sem que haja nem um tipo de restrio. Ex: "O que o Sr. est sentindo?"

Perguntas Focadas - As focadas so tipos de perguntas abertas, porm sobre um assunto

especfico, ou seja, o paciente deve sentir-se vontade para falar, porm agora sob um determinado
tema ou sintoma apenas. Ex: "Qual parte di mais?.
Perguntas Fechadas - As perguntas fechadas servem para que o entrevistador complemente o que
o paciente ainda no falou, com questes diretas de interesse especfico. Ex: "A perna di quando o
Sr. anda ou quando o Sr. est parado?".
A anamnese essencial para a formulao diagnstica e para o estabelecimento das condutas
profissionais que iro beneficiar o cliente , ainda, o melhor caminho para o estabelecimento da boa
relao profissional/cliente, indispensvel na prestao do servio de manicure e pedicure. Deve ser
realizada de acordo com determinadas etapas, necessrias ao estabelecimento de ordem nas
informaes. A obteno de uma boa anamnese requer certas qualidades e uma atitude
primordialmente tica do entrevistador.

RESULTAD
OS
As questes abordadas so importantes, pois possibilitam traar um perfil do cliente, coletando
dados pessoais, informaes sobre alteraes ungueais, esttica e preferncias, facilitando dessa
forma o trabalho do profissional, oferecendo um servio de qualidade e segurana.
A aplicao da ficha por manicures e pedicures, demanda de tempo para a aplicao, e alguns
consideram procedimentos especficos para profissionais da rea de podologia.
A ficha de anamnese auxiliar em eventos como datas comemorativas, promoes e marketing,
oferecendo um servio diferenciado.
A aplicao da ficha de anamnese pelas manicures e pedicures torna o seu trabalho mais
profissional, valorizando-o e impondo maior respeito pela classe.

Embelezamento das mos

Agora, veremos o passo a passo para o embelezamento das unhas das mos. Ao embelezarmos a
unha de uma cliente, devemos iniciar pela mo esquerda e pelo dedo mnimo.
1. Calar luvas e mscara;

Passo 1

2. Tirar o esmalte;
Passo 2

3. Cortar as unhas;
Passo 3

4. Lixar as unhas;
Passo 4

5. Colocar luvas descartveis com creme ou utilizar bacia com gua para amolecer as
cutculas;
Passo 5

6. Afastar as cutculas com a esptula;

Passo 6

7. Retirar a cutcula com o alicate;

Passo 7

8. Polimento das unhas se necessrio;

Passo 8

9. Aplicao de leo de cravo e massagear;

Passo 9

10. Passar a base;

Passo 10

11. Esmaltar e limpar as unhas.

Passo 11

12. Massagem e hidratao das mos (Opcional)

Passo 12

Dica:
Preste ateno no formato dos dedos do cliente.
Dedos Longos e grossos devem ter unhas mdias e quadradas.
Dedos Longos e Finos devem ter unhas mdias e pontiagudas

10. Exerccios
A. Qual protena compe a unha?
B. As unhas so divididas em algumas partes. Quais so elas?
C. O que cutcula?
D. Qual a funo da cutcula?
E. Quais as bactrias podem ser encontradas embaixo das unhas?
F. Quais as reas do corpo mais suscetveis transmisso de doena?
G. Cite trs doenas das unhas provocadas por infeces?
H. Como podemos evitar doenas nas unhas?
I. Ao se deparar com uma doena de unha em um cliente, qual o procedimento a ser
adotado?

Aula
02
Os
ps

Formato
unhas

das

As unhas dos ps possuem forma diferente das unhas das mos e muitas vezes sofre
dformaoes devido ao uso de sapatos, temos que ter um cuidado maior porque ficam prximo ao
solo tendo assim maior facilidade de ser infectada por fungos e bactrias presentes no solo.

Problemas
dos Ps

nas

unhas

Problemas na unha do p so comuns e incluem engrossamento, perda de brilho, descolorao e

unha encravada. As unhas, como os fios de cabelo, so um prolongamento da pele. Elas so
formadas por camadas de protena com traos de outras substncias. Ao contrrio da crena
popular, h pouco clcio nas unhas. A unha normal pode ter entre 0,05-1,00 mm de espessura e
cresce at seu comprimento mximo em torno de 6 a 12 meses. Unhas so mais duras que a pele
devido ao seu grande contedo de enxofre e falta de gua. A unha normal translcida.
Espessamento e descolorao so geralmente sinais de unha doente. Com a idade, as unhas ficam
mais espessas, crescem mais devagar e ficam mais susceptveis a doenas. Leso, infeco e
doenas podem afetar as unhas. As unhas e tecido ao redor so susceptveis diariamente a pequenas
leses repetitivas, por exemplo em calados fechados. Mudanas no osso abaixo podem ocasionar
foras deformadoras na unha.
Uma aflio comum nas unhas so infeces por fungos. Isso pode causar o espessamento e
degenerao da unha. Um exame por microscpio e cultura de amostra da unha pode ajudar a
confirmar o diagnstico. Esse um problema difcil de tratar. Seu mdico pode prescrever terapia
com medicao oral anti-fungos.
Unha encravada outro problema comum. Infeco pode ser resultado de corte inapropriado das
unhas, ou leso da pele ao redor de unha encurvada ou deformada. Seu mdico pode simplesmente
cortar a borda da unha com problema. Alguns pacientes requerem cuidados regulares para as unhas
de um especialista. Em muitos casos uma cirurgia simples da unha pode corrigir permanentemente
o problema.

Doenas
dos Ps

das

unhas

Unhas cncavas Decorrentes da carncia de ferro. Indicam doenas respiratrio ou do

corao

Espiges uma infeco que est restringida extremidade ungueal.

Unhas soltas A unha se separam da pele, dando passagem a germes.

Doenas dos ps

Frieiras Frieira a mais comum infeco de pele por fungos. Caracteriza-se pelo
aparecimento de bolhas e rachaduras especialmente na pele entre os dedos dos ps e muita
coceira e ardor na regio afetada.

Calo um calo uma rea dura de pele que se tornou grossa e rgida como uma resposta a
repetidos contatos e presses.

Rachaduras Indicam ressecamento da pele, mas tambm podem ser provocadas por
fatores genticos ou alguma doena de pele.

Hiperidrose Excesso de suor dos ps.

Bromidose (Chul) O odor causado pela liberao de gases.

Exostose Tumorao na superfcie de um osso, causada por traumatismo, inflamao ou

perturbao da ossificao.

Bicho de p Esta pulga est inserida no grupo de pulgas que penetram no hospedeiro. Tem
preferncia por viver em terreno arenoso no encharcado, com pouca iluminao e
ventilao.

Embelezamento dos ps passo a passo

1 examine as condies gerais do s ps e se detectar alguma infeco, no mexa no local.
Deixe para proceder a retirada da cutcula por ltimo. Quando o problema for muito grave oriente o
cliente a procurar um dermatologista ou podlogo. Comece pelo p esquerdo e pelo dedo mnimo.
Exame das condies:

2 Com os materiais devidamente esterilizados e embalados comece o procedimento.

Calar luvas e mscaras, d preferncia a luvas de vinil;
Luvas e Mscaras:

Retirar os esmalte Com algodo e removedor de esmalte;

Retirada de esmaltes:

Dica:
Para retirar o esmalte vermelho, usa-se um algodo maior e pouco removedor;

 Cortar as unhas;
Corte das unhas:

Lixar as unhas. Lixe com a parte mais spera da lixa. De a forma que seu cliente
preferir (quadrada, oval ou redonda);
Lixar as unhas:

 Caso faa o procedimento com bota e creme, calce a bota de alumnio no cliente.
Caso faa com bacia, coloque o sabonete de manicure na gua;
Bota e creme:

Passe creme e afaste a cutcula, com movimentos leves para no machucar a base das
unhas;
Afastamento da cutcula:

 Retire a cutcula com a ajuda do alicate Procure sempre retirar a cutcula inteira.
No puxe o alicate e sempre trabalhe com a ponta do alicate;
Retirada da cutcula:

Utilizar lixas descartveis para lixar o p Preferencialmente a lixa do cliente ou

pedicuro eltrico com lixa descartvel;
Lixamento:

 Massageie com creme hidratante;

Massagem com creme:

Passe base nas unhas,

Base:

 Pinte as unhas com camada finas de esmalte e limpe o excesso com removedor,
palito de madeira ou inox e algodo.
Pintando as unhas:

Lembrete:
No caso dos ps no se esquea de lix-los
Modelos de unhas finalizadas

Exerccios
A. Cite trs doenas das unhas dos ps?
B. O que ONICOCRIPTOSE?
C. A manicure esta apta a fazer tratamentos de unhas encravadas? Sim ou no? Justifique.
D. Cite as doenas dos ps?
E. O que Bromidose?
F. O que devemos fazer para evitar doenas nos ps? Quais tratamentos podem ser realizados?

Aula 03 Aula Prtica Mo

Aula 04 Aula Prtica
Mo Aula 05 Aula
Prtica P Aula 06
Aula Prtica P
Aula 07 Aula Prtica de Mo e P
Aula 08 Aula Prtica de
Mo e P Aula 09 Aula
Prtica de Mo e P Aula 10
Aula Prtica de Mo e P
Aula 11 Aula Prtica de
Mo

Avaliao

Aula

12

Mdulo 3
UNHAS ARTSTICAS

Aula
01
Unhas
Artsticas
O trabalho artstico pode ser realizado tanto nas mos quanto nos ps. A cliente pode consultar o
nosso lbum com uma variedade imensa de motivos, classificados de acordo com a ocasio que
mais combina o tipo de arte: casamento, formatura, aniversrio, festa informal, psicodlico, tpicos
ou ainda nas comemoraes de datas festivas (halloween, Brasil, Natal, carnaval, dia dos
namorados e outros)

Francesinha
Simples
E francesinha uma das tcnicas mais usadas pelas manicures, fazer francesinha muito simples
voc mesmo pode fazer com essas dicas abaixo:

1 - Faa a cutcula
Anotaes

2 Pinte as pontas com esmalte branco;

Anotaes

3 - Faa correes se necessrio

Anotaes

4 - Aplique a base sobre toda a superfcie da unha;

Anotaes

5 Passe duas demos de renda (esmalte);

Anotaes

6 Passe uma demo de verniz;

Anotaes

7 Retire o excesso;
Anotaes

Francesinha Pronta

Francesinha Detalhada
Primeiro siga os procedimentos da francesinha simples at o final.
Use a criatividade para decorar com cores e desenhos variados.
Tcnica 1 - Anotaes do passo a passo
Passo 1:

Tcnica 1 - Anotaes do passo a passo

Passo 2:

Passo 3:

Tcnica 1 - Anotaes do passo a passo

Passo 4:

Passo 5:

Tcnica 1 - Anotaes do passo a passo

Passo 6:

Passo 7:

Tcnica 2 - Anotaes do passo a passo

Passo 1:

Passo 2:

Tcnica 2 - Anotaes do passo a passo

Passo 3:

Passo 4:

Tcnica 2 - Anotaes do passo a passo

Passo 5:

Passo 6:

Tcnica 2 - Anotaes do passo a passo

Passo 7:

Passo 8:

Tcnica 2 - Anotaes do passo a passo

Passo 9:

Tcnica 3 - Anotaes do passo a passo

Passo 1:

Passo 2:

Tcnica 3 - Anotaes do passo a passo

Passo 3:

Passo 4:

Tcnica 3 - Anotaes do passo a passo

Passo 5:

Passo 6:

Tcnica 3 - Anotaes do passo a passo

Passo 7:

Passo 8:

Tcnica 3 - Anotaes do passo a passo

Passo 9:

Passo 10:

Tcnica 3 - Anotaes do passo a passo

Passo 11:

Passo 12:

Tcnica 3 - Anotaes do passo a passo

Passo 13:

Tcnica 4 - Anotaes do passo a passo

Passo 1:

Passo 2:

Tcnica 4 - Anotaes do passo a passo

Passo 3:

Passo 4:

Tcnica 4 - Anotaes do passo a passo

P asso 5:

Passo 6:

Tcnica 4 - Anotaes do passo a passo

Passo 7:

Passo 8:

Tcnica 4 - Anotaes do passo a passo

Passo 7:

Tcnica 5 - Anotaes do passo a passo

Passo 1:

Passo 2:

Tcnica 5 - Anotaes do passo a passo

Passo 3:

Passo 4:

Tcnica 5 - Anotaes do passo a passo

Passo 5:

Passo 6:

Tcnica 5 - Anotaes do passo a passo

Passo 7:

Passo 8:

Tcnica Japonesa (Japanese Nail Art)

Esta tcnica originou-se de Tkio, onde so utilizados preferencialmente esmaltes com cores que se
contrastam entre si, criando um efeito "psicodlico", muito em moda no momento.

Mosaico
Esta tcnica trabalha com vrias cores, criando molduras entre cada uma delas, como se fosse um
"vitral".

Espanho
la
Esta tcnica divide, em diagonal, a unha em duas metades. Cada uma esmaltada com uma cor,
normalmente um tom escuro e outro claro. A linha divisria pode ser ornada com glitter ou ainda
com fio dourado, prateado, etc. Tambm podemos aplicar flores, borboletas, e muito mais...
Espanhola e variaes

Paisage
ns
Esta tcnica faz da unha uma verdadeira tela em miniatura. Muitos temas podem ser desenhados,
praia, deserto, pr do sol, lagoa, enfim, tudo o que sua imaginao mandar. Para melhor resultado,
este tipo de trabalho deve ser realizado por profissionais que conhecem as tcnicas de unhas
artsticas.

Adesivos
Os adesivos para as unhas so a nova tendncia do mercado.

Aula 02 Prtica de unhas

artsticas
Aula 03 Prtica de unhas
artsticas Aula 04 Prtica
de unhas artsticas Aula 05
Prtica de unhas artsticas

REFERNCIAS
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